2020冬季宝宝如何食补
冬季食补养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。四季养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“2020冬季宝宝如何食补”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
1、2020冬季宝宝如何食补之进补方法
对儿童来说,进补与一些体弱多病的成人是有所不同的。儿童各脏器的发育尚未成熟,功能未臻完善,脾胃功能也薄弱,因此组方原则是以应调理为主,并促进儿童免疫力的改善。同时每个孩子进补前最好弄清孩子的体质。补药不可太滋腻,否则易导致难分解、难消化、难吸收,如果用重药滋补,则会影响孩子自身内脏功能。
2、2020冬季宝宝如何食补之进补方案
2.1、牛奶红枣粥:牛奶红枣粥有长身体、补气力的作用,是营养佳品。此粥品针对先天不足或后天失调的孩子有较好的效果。
2.2、核桃百合粳米粥:核桃仁、百合、冰糖各10克,粳米50克。将核桃仁、百合、粳米洗净放锅内,加水煮烂后加入冰糖食用。核桃百合粳米粥有滋补健身、润肺清热、止咳平喘的作用,常服可增强免疫力。
2.3、山药扁豆粥:山药20克,扁豆10克,粳米50克,加水适量煮成粥。经常服食可起到健脾益气、开胃消滞的作用。此粥品较适合厌食、挑食、偏食的孩子。
3、2020冬季宝宝如何食补之补充维生素
宝宝冬天的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现维生素D缺乏。这就需要定期给宝宝补充维生素D,每周2～3次,每次400单位。牛奶是钙质的最好来源,妈妈在结束母乳喂养之前,要培养宝宝饮牛奶的习惯。每天保证饮用一定数量的鲜奶对宝宝的健康非常有益。
不建议给宝宝使用补药的情况
1、 有胃火旺的症状:小孩常有口臭、口破、便秘的症状,比较严重的会有牙龈肿痛、溃烂的症状发生,这种“胃火旺”的症状就特别不适合服用补药。
2、 有心火旺的症状:临床症状有嘴巴破、舌头溃疡、睡不着觉、口干、心烦,舌尖红、脉像细数的症状,这种症状应该用一些有“退火”作用的中药来治疗,不可以使用补药。
3、 有肝火大的症状:临床症状有口干、口苦、胸闷、容易长青春痘,时常发脾气、睡眠质量不佳、容易多梦,这种症状也不适合吃补药。
4、 有急性感染的时候:例如肠病毒感染、急性上呼吸道感染、肠胃炎等,这个时候不可以使用补药,以免“火上添油”,造成相反效果。
冬天宝宝饮食该怎么搭配
1、提供增加热量的食物
小宝贝由于皮下脂肪少,皮肤毛细血管丰富,相对体重来说,体表面积又较大,所以身体热能更容易散失,这时就需要更多的热量来补充身体消耗的能量。妈妈要多给宝贝准备含脂肪、蛋白质和碳水化合物比较充足的食物,包括各种肉、蛋、奶制品、豆制品等。
2、提供增强御寒能力的食物
寒冷时,人体为了适应低温气候环境,尿液中肌酸排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出的热量都需要甲基参与。 富含氨基酸,尤其是蛋氨酸的食物,通过甲基转移作用,可以提供一系列耐寒所必需的甲基,所以这类食物可以帮助人体增强耐寒能力。
3、预防宝贝2020冬季缺乏维生素
2020冬季,宝贝的户外活动减少了,直接晒太阳的时间相对短了,很容易出现维生素D缺乏。相比其他季节,宝贝在2020冬季吃的蔬菜和水果品种相对也比较单一,这都容易导致宝贝2020冬季缺乏维生素。因此,冬天要有意识地给宝宝多吃富含维生素的食物。
相关阅读
2020冬季养生如何食补
1、2020冬季养生如何食补之大蒜
2020冬季是感冒的多发季节,英国一项为期12周涉及164名健康成年参试者的新研究发现,服用大蒜补剂和安慰剂的两组参试者发生感冒的病例分别为24例和64例。原因在于,大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长,增强人体抗炎能力。
2、2020冬季养生如何食补之白菜
白菜性微寒、味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
3、2020冬季养生如何食补之冬菇
香菇又名冬菇,是人们冬天常吃的食用菌。香菇热量低,蛋白质、维生素含量高,能提供人体所需的多种维生素,还能促进体内钙的吸收,经常食用香菇对于增强免疫力、预防感冒也有良好的效果。
4、2020冬季养生如何食补之南瓜
冬天气候干冷,感冒多发,多吃像南瓜一样富含维生素a和E的食品可以有效缓解干燥症状,增强机体免疫力。南瓜中含有丰富的维生素B12,而人体缺乏B12会引起恶性贫血,这时吃些南瓜是最好的“补血”方式了。
5、2020冬季养生如何食补之莲藕
莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易於消化,适宜老少滋补。生藕性寒,有清热除烦、凉血止血散淤之功﹔熟藕性温,有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。
6、2020冬季养生如何食补之冬笋
冬笋,是2020冬季一道鲜美的时令菜,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。中医认为,冬笋味甘、性微寒,归胃、肺经。具有滋阴凉血、开胃健脾,宽肠利膈,和中润肠、清热化痰、养肝明目等功效。因冬笋性微寒,老人、小孩、经期妇女不宜多吃。
2020冬季养生原则
1、禁欲不可取
2020冬季人体需要许多能量来御寒,房劳过度容易影响身体健康。但并不意味着2020冬季停止性生活。有规律的性生活对人有益。不过,如何掌握性生活的频率要因人而异。
2、别拒冷空气
研究表明,空气和皮肤温度间的差异刺激,能加强体温中枢调节活动,使皮肤血管收缩,提高肌肉兴奋性与收缩能力。同时有效改善内脏功能。经常从事户外体育锻炼,可增强人体对气温变化的适应能力。
3、适当吃冷食
冬天外界气候虽冷,但人们穿的衣服往往较厚,活动量相对不足,容易造成体内积热不能适时散发。如再过多食用羊肉、狗肉等温热性食物,易造成体内蕴热,出现“上火”现象。因此,2020冬季,有选择吃点“凉”的食物如凉菜、性“凉”的食物或喝点凉开水,不但无害,反而有益,也不失为一种2020冬季保健方法。
4、二便憋不得
2020冬季常有人因怕冷而长时间憋尿或憋便,殊不知,憋二便对身体危害很大,会引发许多疾病。
2020冬季养生误区
1、关紧门窗感冒少
门窗紧闭会使空气不流通,而空气中有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘,在这样的空气中,人容易感冒、咳嗽,所以应该经常开窗,保持空气新鲜。
2、喝白酒可御寒
人喝酒后,受酒精刺激,血管扩张,身体的热量会大量释放,所以会有发热的感觉,但这种感觉会很快消失。尤其是热量释放到一定程度时,人反而会感觉冷。
3、衣服穿的越多越好
其实,衣服是起到隔离寒冷的作用,它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流,使人体的热量得以保存,但是衣服穿的过后,就会使人体的抵抗力下降,所以,2020冬季穿衣适宜就好了。
4、穿厚衣穿袜子睡觉
2020冬季穿厚衣穿袜子睡觉不利于身体健康。因为人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态,心脏跳动次数减少,肌肉的反射运动和紧张减弱,中枢神经活动减慢,这时候脱衣而眠,可以很快消除疲劳,使身体的各器官都得到很好的休息。
2020冬季宝宝如何保暖
1、2020冬季宝宝可以用浴霸保暖
浴霸是通过红外灯泡的热辐射来升高室内温度的,使用时会产生强光,如果强光长时间直射宝宝眼睛,会对宝宝的视网膜造成伤害,严重时甚至会损伤宝宝视力,让宝宝视力难以达到正常人水平。
2、2020冬季宝宝可以用暖风机保暖
暖风机吹出的热气温度是非常高的,如果宝宝靠得太近,很容易被灼伤,另外,经常使用暖风机会使室内空气变得干燥,使宝宝咽干舌燥。
3、2020冬季宝宝可以用电热毯保暖
电热毯是一种接触式的电暖器具,虽然绝缘性好,通电后即能发出热量,但长时间使用,持续供热,会使宝宝皮肤水分大量流失,若宝宝全身又捂得很严实,散热不良,会出现2020冬季“中暑”症状。此外,电热毯的热气会对宝宝的皮肤产生刺激,易引起皮肤发红、瘙痒等不适症状。
4、2020冬季宝宝如何穿衣
2020冬季保暖,最正确的做法是给宝宝穿对衣服。但不同年龄段的宝宝保暖需求不一样,妈妈可以根据这个来给宝宝穿衣哦!
新生儿(0-30天)：
刚出生的宝宝动得少,穿纯棉、轻柔的长袖连体衣裤比较合适,另外,为御寒,要裹上包被,还要注意肚脐保暖,因为这个时期的宝宝肚脐还未长好,很容易着凉。
婴儿(1-12个月)：
这个时期的宝宝好动,爱爬,尤其是接近1岁的宝宝还会走动,所以,衣服要选上下分开的棉衣、长裤,这样不会束缚宝宝手脚,让宝宝活动更自由。如果要带宝宝外出,还要给宝宝戴上棉帽和手套,避免宝宝受寒。
幼儿(12个月以上)：
等宝宝满1岁后,喜欢到户外玩耍,容易出汗,因此要穿稍微长点、吸汗性强的衣服,还要套上温暖的外套,这样即使宝宝跑动时也不易露出肚子,避免着凉。
2020冬季宝宝保暖要点
1、保持袜子干爽:袜子潮湿会使宝宝脚底发凉,宝宝长时间穿潮湿的袜子易引起抵抗力下降而患感冒,所以,每天都应给宝宝更换干净、干爽的袜子。
2、穿衣要适量:如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,这样则会使皮肤血管扩张,皮肤血液流量增加,因此散热量加大,衣服被汗液湿透,反而由此着凉。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
3、保暖合脚的小鞋子:如果鞋子太大,它就会与脚之间形成一个较大空隙,因此使得脚上的热量大量散失;反之鞋子太小,由于脚与鞋之间没有多少空隙就会把鞋子和袜子的棉絮、纤维绒毛挤压结实,从而影响了鞋内静止空气的储存量而不能很好地保温。
4、围巾不护口:围巾多是羊毛或其它纤维制品,如果用它来护口,一是会使围巾间隙中的病菌尘埃进入宝宝的上呼吸道,二为羊毛等纤维吸入体内,可以诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病,同时,尽量不给宝宝戴口罩。
2020冬季宝宝保暖的注意事项
1、注意多喂水
喝水不仅能保暖,而且还能保持在寒冷干燥的季节,避免宝宝上火,引发口唇溃疡、便秘等。
2、注意让宝宝多活动
宝宝多运动,能促使宝宝运动时血液循环加强,就不觉得冷了。不会走路的宝宝,可由妈妈帮助他们按摩四肢活动。但要注意运动时少穿一件衣服,不要运动到出汗。冬天应让宝宝到户外呼吸新鲜空气,但要注意在室外应比在室内多穿一件厚风衣。
3、注意不要盖得太多
天冷也不能盖得太多,因为宝宝会因为盖得太多,容易蹬被子。盖得太多,影响呼吸,也易使宝宝烦躁,睡不安稳。重点做好宝宝头、肚子和脚几个关键部位的保暖,这对于宝宝的健康来说是很有益的,不需要全身穿得厚厚的。
4、注意少开空调
长时间开空调,空调房内和室外温差大,更易使宝宝受凉。并且,空调房内的空气流通不好,使宝宝更易受到细菌侵扰,对宝宝的健康不利。
2020冬季胃寒怕冷如何食补
1、2020冬季胃寒怕冷如何食补之白酒烧蛋
将高浓度的白酒放在碗中,随后将一个鸡蛋打破之后放入碗中;随后将白酒点着,烧干之后鸡蛋就煮熟了,每天早上空腹的时候吃一次。
2、2020冬季胃寒怕冷如何食补之茴香橘核粉
将小茴香以及橘核准备好,然后放入锅中炒熟;起锅之中研磨成为粉末,饭后搅拌均匀;每次胃痛的时候或者是每天早晚饭之前用开水冲服,这样能够有效的缓解胃痛的情况。
3、2020冬季胃寒怕冷如何食补之桂皮红糖饮
将桂皮洗干净之后放入锅中用水煎服,去除渣滓之后加入红糖,搅拌均匀之后就可以起锅服用了。这种中医方子具有很好的温胃养胃的功效,能够有效的治疗胃冷胃寒的疾病。
4、2020冬季胃寒怕冷如何食补之胡椒红枣茶
将去核的大枣之中加入白胡椒,然后放入锅中蒸煮,捣碎之后制作成为丸子;每天服用10丸左右,具有很好的温养胃部的作用,对于治疗胃寒的情况有着很好的疗效。
5、2020冬季胃寒怕冷如何食补之当归生姜羊肉汤
功效:温中助阳,散寒止痛。
适用于:脾胃虚寒的胃痛患者。
材料:羊肉500克,当归20克,陈皮6克,生姜15克。
制作:羊肉洗净切块,起锅爆香。当归、陈皮、生姜洗净,与羊肉一起入锅,加清水适量;武火煮沸后,文火煮1~2小时,调味食用。
注意:阴虚有热者不宜饮用本汤。
6、2020冬季胃寒怕冷如何食补之胡椒猪肚汤
功效:胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。
适用于:脾胃虚寒的胃痛患者。
材料:白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒各少许。
制作:猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水;猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右;汤稠肚烂时,加入食盐、料酒即可食用。此汤可在饭前饮用。
注意:阴虚有热者不宜饮用本汤。
2020冬季胃寒怕冷吃什么好
1、红糖
我们都知道红糖与姜在一起可以饮用可以驱寒。实际上红糖在药用上具有活血化瘀,补血暖胃的功效。
2、红薯
红薯成分中具有大量的维生素以及糖分,对体虚,脾胃,肺,胃方面都有着非常好的养护功效。
3、带鱼
带鱼在中医上具有开胃,暖胃,滋养肌肤的效果。另外,带鱼肉质肥厚细腻,加上小刺非常少,很利于饮食和消化。
4、胡椒
胡椒生长在高温地区,由于地质环境长期湿润,对于驱寒止痛方面有着很好的效果。在2020冬季里,用于暖胃的首选食材就是胡椒。
5、生姜
生姜不仅具有食用效果还具有很好的药用效果,对于治疗因为受寒引起的胃部不适具有很好的效果。另外,生姜配合红糖,大枣等对于治疗女性的痛经也具有较好的功效。
6、枸杞
枸杞可以说是治疗上火,补肾的佳品,除了这些以外,在治疗胃部的不适同样具有很好的功效。
7、山药
中药方面山药的功效很大,不仅可以调整消化以及内分泌,对体质较弱及胃肠消化不好的人群,同样具有很好的治疗效果。
2020冬季胃寒怕冷怎么办
1、运动健养
肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
2、平心静养
胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
3、多喝热粥
粥的主要原料多为粳米、小米或糯米,它们不但含有丰富养分,且大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的功效,因而,冬日食大米粥非常有益。
4、慢吃饭速度
狼吞虎咽的吃饭方式,容易导致体内积食,增加肠胃负担,减缓肠道蠕动速度。而且如果你吃得太快,食物中的维生素、矿物质和氨基酸等无法得到充分吸收,会造成营养大量流失。久而久之,肠胃就会失衡。慢慢吃饭能够让食物更好地被消化和吸收,不至于停留在肠道中造成堵塞。因为食物在口腔中咀嚼时,能够与唾液结合生成唾液淀粉酶,而这种物质恰恰是促进消化的主要动力。
2020冬季如何护理哮喘宝宝
1、2020冬季哮喘宝宝的急救准备
由于哮喘多在夜间发作,常会使家人惊慌,特别是首次发作,最好去医院明确诊断和病因。以后则可视情况而定,一般轻、中症可在家治疗和护理。发作时可按医嘱给舒喘灵等气雾剂吸入。在火炉上置一盆水煮开,使水蒸汽充满房间,让患儿待在里面,直到呼吸畅通或症状有所好转为止。
2、2020冬季哮喘宝宝的锻炼护理
对有支气管哮喘的孩子,平时护理也很重要,可以减少发作。平时应多带患儿进行户外活动,晨起散步、呼吸新鲜空气,做广播操或去参加游泳以保持体力。一年四季坚持用冷水洗脸、洗手,可增加2020冬季的耐寒能力,防止感冒。年长儿可训练其做胸、腹式呼吸操,吸气用鼻,呼气用口,在胸腹部加压,使呼气时间延长,尽量排出肺部剩余气体,增强换气功能。上述护理目的是为增强患儿的体质。
3、2020冬季宝宝哮喘的诱因避免
有哮喘患儿的家庭切忌不能养小动物以免诱发哮喘发作。首先要在天气变化或寒冷时及时添加衣物,避免受风寒,尽量不要感冒,要特别注意颈部的保暖。有好些孩子对羊毛及化学纤维制品过敏,所以最好给孩子穿纯棉织品。有条件的还可以去医院进行过敏原测定,有针对性进行预防。
4、2020冬季宝宝哮喘的饮食护理
一般提倡小儿食物的选择应遵循“六不过”原则,进食不宜过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等)、也不宜过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等),个人视过敏情况而定,进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,当然也要结合本人的具体情况。平常应多喝水。
宝宝哮喘的食疗食谱
下面列出适合哮喘宝宝食用的食谱,妈妈们可以根据宝宝情况做给宝宝吃。
1、干姜茯苓粥。组成:干姜3～5克,茯苓10克,甘草3克,粳米100克。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:先煎干姜、茯苓、甘草,去渣取汁,入粳米煮成粥。分2次服,每日1剂,连服数日,喘平痰净为止。
2、麻雀虫草汤。组成:麻雀3只,冬虫夏草3～6克,冰糖20克。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:麻雀去毛及内脏,把虫草放于雀腹中,加冰糖,加水适量,置碗中,放蒸锅内隔水蒸熟,食虫草、雀肉及饮汤。每日1剂,连服数日。
3、柚皮牛胎汤。组成:干柚皮15～30克,牛胎盘1个。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:牛胎盘洗净切成小块,加入柚皮,加水适量炖汤,加适量调味品。分数次饮汤食肉,每周1次。对哮喘发作较轻及缓解期证属虚寒者均可服食。
2020冬季哮喘的五大原因
1、过敏原。尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌、药物等都是重要的过敏原。
2、过度疲劳。突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。
3、气候变化。严寒季节轻易受凉而导致呼吸道感染,或天气忽然变化或气压降低等。
4、精神情绪。情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。
5、感染。感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬2020春季节或气候多变时更为明显。
宝宝2020冬季如何防冻疮
1、宝宝2020冬季如何防冻疮
1.1、外出时注意保暖。
2020冬季带孩子外出,防风保暖很重要。外出时建议带上围巾、手套、口罩等,以防冻疮。另外,衣服鞋袜湿了后要及时更换,确保每天穿衣物鞋袜都是干的。宝宝的活动量大,新陈代谢快,出汗也比较多,应该选择吸汗透气性比较好的棉质衣物。还要注意的是,除了保暖外,着装可以稍微宽松一些,穿戴过紧的话容易引起血液循环不畅,从而诱发冻疮。
1.2、及时使用护肤霜。
无论是外出之前,还是外出回来后,都应该洗净小手小脸,使用护肤霜进行保护。护肤霜应注意选择天然的,受冻部位可以使用凡士林或者其他油脂类护肤品,减少热量散失,保护皮肤。
2、宝宝冻疮形成的原因
2.1、寒冷引起冻疮
寒冷是引起冻疮最常见也是最重要的原因,一般温度在0℃到10℃是冻疮的高发期,皮肤的抗寒能力太弱,而手脚以及耳朵这些离心脏较远的部位血液循环较差,说很容易长出冻疮。所以冬天一定要注意保暖,尤其是手脚耳朵这些冻疮高发区。
2.2、潮湿引起冻疮
引起冻疮形成的原因除了寒冷以外,潮湿也会引起冻疮,因为寒冷对人体的影响还是有限的,而潮湿可以加重寒冷的危害。在同一个温度下,长期在潮湿环境工作的人一定比干燥环境下工作的人生冻疮的几率要高。因为潮湿会加快寒冷破坏局部血管收缩和舒张能力的速度,冻疮也就更容易形成。
3、宝宝冻疮早期症状有哪些
3.1、冻疮初期四肢末端发凉
冻疮形成是因为皮肤受到低温刺激导致血液循环不通而引起的,所以冻疮初期由于血液不通容易长冻疮的四肢末端会发凉,并且因为不通血还有可能出现发黑、多汗的症状。如果出现了这些症状,那么就要引起重视了。
3.2、冻疮初期局部红肿
冻疮刚刚产生时,覆盖区域还不是很大,一般就是一颗蚕豆或者指甲盖的大小,摸起来就是一个肿块或者硬块,早期呈粉红色,慢慢肿块的中央变成青紫色,边缘呈鲜红色,一般会出现在离心脏较远的四肢末端,手部多在手背及手指侧面,脚部多在足缘或者脚趾侧方,还有脸颊和耳廓也是冻疮比较常见的部位。
3.3、冻疮初期表面异样
冻疮刚刚产生时,表皮还是完整的,但是看上去绷得很紧,而且非常光亮,触碰时会感觉非常冰凉,如果按压一下初期的冻疮,那么冻疮上的青紫色会马上褪去。
宝宝冻疮吃什么好
1、多吃牛、羊肉
在2020冬季寒冷来临之际,多吃一些牛肉、羊肉等食物,也可以起到预防冻疮的效果,牛、羊是高热量食物,具有温补肾阳的作用,可以改善营养供给,适当增强身体的御寒能力,减少冻疮频发。
2、当归煮鸡蛋
对于很多经常换冻疮的人来说,每次到了已经生发冻疮的时候才来想起怎么去治疗,2020冬季时,可以经常用当归煮鸡蛋来食用,食用加少许红糖,多喝当归汤,可以起到活血、补血的作用,促进血液循环增强体温,增强防寒耐受的能力。
3、口服维生素E
口服维生素E,每次100mg,每次三次,维生素E可以促进毛细血管血流速度加快,提高提高皮肤温度,对防寒,防冻有很好的帮助。
宝宝冻疮的危害都有哪些
1、导致某些后遗症。冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为顽癣,更加重冻疮患者的心理负担。
2、导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康。笔者曾经遇到过大量的冻疮患者,在冻疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量。
3、某些治疗冻疮的药物的毒性。很多治疗冻疮的药物中含有有毒的666成份,有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害。
