导致老年人皮肤瘙痒的原因
老年人的养生。
“今天不养生，明天养医生。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。不同人群的养生有哪些好的理念呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“导致老年人皮肤瘙痒的原因”，供您参考，希望能够帮助到大家。
1、导致老年人皮肤瘙痒的原因
原因一:是由于激素水平生理性下降、皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发等所致;
原因二:老年性皮肤瘙痒症的发生,与老年人的生理变化密切相关。从皮肤上说,则多为皮肤腺功能退行性萎缩所致,因而出现许多皱纹,皮肤变脆,抵抗力下降;
原因三:从内脏系统来说,多与内分泌改变、过敏性因素、动脉硬化、糖尿病、贫血、习惯性便秘及肝脏疾病等有关,有时还是某些恶性病的信号。
2、老年人皮肤瘙痒的临床表现
老年皮肤瘙痒症往往以躯干最痒,冬季瘙痒症出现于寒冷的季节由于寒冷而诱发,患者常在脱衣睡觉时开始感觉股前侧、内侧小腿等部位剧烈瘙痒,越抓越痒,直至局部出血为止。患者全身各处皆有瘙痒的感觉,但不是全身同时发痒,往往由一处移到另一处,有的患者虽然觉得皮肤发痒,但仍可忍受,而有的患者觉得全身奇痒,往往以晚间痒重,患者因发痒而失眠或不能安眠,有时有湿疹样改变,苔藓样变或色素沉着,抓伤的皮肤也容易感染而发生疖肿或毛囊炎。
皮肤瘙痒症有泛发性和局限性之分,泛发性皮肤瘙痒症患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处,进而逐渐扩展至身体大部或全身,皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重,由于不断搔抓,出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害;局限性皮肤瘙痒症发生于身体的某一部位,常见的有肛门瘙痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。
3、老年人皮肤瘙痒的治疗
了解病因针对性治疗是关键。
皮肤瘙痒症患者忌过多食用辛辣鱼腥酒类等,以免皮肤瘙痒加剧。不断搔抓不仅可使皮肤增厚,而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒,因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。此外,患者不宜烫洗患处,因为烫洗的方法只能起到暂时的作用,不仅没有治疗效果,而且会使病情加重。
老年人皮肤瘙痒如何预防
1、调整饮食
要注意调整饮食,多吃富含维生素C的蔬菜和水果。同时,注意忌食辛辣发物及易致敏的物品,如酒类、辣椒、贝类食物。饮食中,要适度补充脂肪。
2、减少不良刺激
要减少外界对皮肤造成的不良刺激,如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。应注意减少洗澡次数,一般平均每周1-2次为宜;水温应保持在35℃~37℃为宜;洗澡时不要过度搓洗皮肤,不要用碱性肥皂。
3、注意润肤
老年人冬季也要注意皮肤护理,外涂些润肤霜来润肤。含蜂乳、维生素、珍珠、人参、黄芪、当归类润肤霜等,都是可选的。
4、保持大便通畅
冬季如何预防老年人皮肤瘙痒?注意多喝水,保持大便通畅,能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。
5、适当活动
老年人也要进行力所能及的运动和活动,以促进皮肤的新陈代谢,提高皮肤对营养的吸收,还可以促进汗液的分泌,减轻皮肤干燥,缓解症状。平时可选择散步、太极拳、练气功等活动。
老年人皮肤瘙痒怎么护理
均衡饮食
许多人认为皮肤瘙痒就要忌口,这其实是一种误解。并非所有的痒都需要忌口。湿疹、荨麻疹等过敏性疾病中,相当一部分是由高蛋白饮食诱发的,因此常需要忌口,但老年瘙痒症的罪魁祸首是皮肤干燥,不是过敏,所以鱼虾、蛋、奶都可以照吃不误。
此外,多吃蔬菜、粗粮、水果来保证充足的维生素摄入,也被认为对于延缓皮肤衰老是有一定帮助的。
重视保湿
不要觉得润肤霜是年轻人使用的东西,老年人其实更需要它。
根据自身情况,但凡感觉到皮肤干燥了,就要及时使用。尤其是秋冬干燥季节,晚上洗澡后最好全身遍涂。凡士林乳液、尿素乳膏或者维生素E乳膏都是很好的选择。
改掉用热水敷烫的习惯
热水洗去了皮肤表面仅存的油脂,容易使皮肤更加干燥,更要脱屑。短暂的麻木感过去以后,瘙痒会很快卷土重来,且愈发严重。我甚至接诊过一些老人,把皮肤烫得色如半熟牛肉一般,其惨状叫人看着心疼,也容易造成开裂、感染。就为了几分钟的安宁,实在太得不偿失。平日里洗澡水温度适中即可,也不要用些莫名其妙的草药熬水外洗,好好保湿才是正道啊。
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冬天气候干燥，老年人容易皮肤瘙痒，那么老年人皮肤瘙痒偏方有哪些呢？下面总结了一些老年人皮肤瘙痒偏方，看看吧。
1、黄芪50克，当归、生地、白蒺藜、地肤子、夜交藤各15克，赤芍、地龙、桃仁、川芎各10克，制首乌18克，蝉蜕10克。7剂，1天1剂，水煎服。
2、取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。
3、取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。
4、取刺蒺藜、何首乌各等量，研为细末，装瓶备用。每晚洗浴后，取药末适量，加米醋少许调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每晚贴敷，次晨取下，连用7～10天。
5、取红花、紫草、山栀、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用1～2周。
6、醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有刺激作用。甘油能软化皮肤并保持水分。配置的方法：将白醋与甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立即涂抹患处的皮肤。
7、取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1周即成。每日洗浴时，加入药液30～50毫升于浴水中洗浴，连用5～7天。
8、取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连用5～7天。
9、大枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服1剂，分几次服下，一般服1周即可减轻瘙痒感。
10、新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处，疗效显着。此民间偏方既能止痒，又能滋润皮肤。
11、每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复，可继续搽洗。
12、银黄（中药店有售）与60度高粱酒调和（银黄、白酒）拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效。
13、取猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍。
14、苍耳子、艾叶，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次。
15、大枣（或金丝枣），雪梨膏。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。此民间偏方适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。
以上就是为您总结的15个老年人皮肤瘙痒偏方，供参考。
老年人皮肤如何保养
1、老年人皮肤如何保养之要适当用护肤品
护肤品并不一定只适合年轻人,不同的人群都有专用的护肤品。比起年轻人,老人的皮肤更应该要保养。人到了中老年,身体的水分会流失,皮肤水分少,皮下脂肪少,皮肤显得干燥,所以可适当用些油脂性护肤品滋润皮肤,晚上可用晚霜保养皮肤。
老年人对护肤品也是有讲究的,除了根据年龄、季节、部位来选择,还要了解自己的需求。护肤品以营养为主,最好含有适当的油分、能防皱、延衰老,尽量不用刺激性护肤品。
2、老年人皮肤如何保养之洗脸要选对毛巾
很多人一点都不在乎毛巾的材质,只要能擦干水分就行。但是美美的皮肤也是挑毛巾的。粗糙、干硬的毛巾会对皮肤产生强烈刺激,如果每天擦几回,还会使皮肤产生细纹。同时还会刺激皮肤生成黑色素,引起色素沉着。
而且,洗脸后的毛巾要经常清洗晾晒,以保证毛巾的清洁。一般三个月就要换一次毛巾。
3、老年人皮肤如何保养之清洁皮肤
及时清除皮肤排泄物皮肤的代谢产物如脱落的皮屑,排出的皮脂,分泌的汗液,都是皮肤自身的排泄物,在皮肤表面被分解后,可刺激皮肤,引起一些皮肤病。因此,经常洗脸、洗澡保持皮肤清洁,对皮肤健美十分重要。
4、老年人皮肤如何保养之皮肤锻炼
加强皮肤锻炼利用外界环境因素进行皮肤锻炼,是维护皮肤健美和预防皮肤病的重要措施。锻炼皮肤的方法很多,如空气浴、日光浴、冷水浴等,都可促进皮肤血液循环,增强皮肤新陈代谢,加强皮脂腺的生理功能,增强皮肤的抵抗力,预防皮肤病,延缓皮肤的衰老。
5、老年人皮肤如何保养之按摩面部皮肤
另外还可经常按摩面部皮肤,按摩的双手一定要洗干净,按摩时最好在脸上搽上按摩霜,按摩的力量要轻而柔和,一般以双手的食指、中指、无名指及拇指的指腹或用手掌进行按摩。按摩的方向要顺着皮肤与肌肉的纹路,由面部中心向两侧按摩。
老年人常见的皮肤病
1、老年性白斑
有些老人在前胸后背或四肢出现小米到绿豆大小的白点,它既不扩大也不消退,对一身体无任何影响。医学上叫特发性点状白斑,或者叫老年性白斑。这种皮肤病一般都不需要治疗。
2、老年雀斑痣
有些老人在脸上、手背等外面露着的皮肤,出现褐色小点状色素沉着斑,在医学上叫作老年雀斑痣。不需要治疗,只要注意避免过多的阳光曝晒,就可以了。
3、老年疣
这是比较常见的皮肤病,叫老年疣,又叫作脂溢性角化病,老年疣的大小一般在0.5-3厘米左右,颜色呈褐色或是黑色,略微高出皮肤。这种病常有家族史,但是对身体没有影响。
4、老年性皮肤瘙痒症
一般在睡觉前,脱衣服时瘙痒最厉害,使人难以忍受。老年性皮肤瘙痒症的病因很多,多数是由于内在疾病引起的。但也有的是由于人到老年内分泌的关系,皮肤的油脂逐渐减少,皮肤干燥。加上有的季节气候干燥,易引起皮肤瘙痒症。
适合老人的化妆品
珍珠类:即在一般化妆品中添加珍珠粉。珍珠中含有24种微量元素及角蛋白肽类等多种成分,能参与人体酶的代谢,促进组织再生,起到护肤、美颜、抗衰老的作用。
人参类:即在一般化妆品中加入人参成分。人参含有多种维生素、激素和酶,能促进蛋白质合成和毛细血管血液循环,刺激神经、活化皮肤,起到滋润和调理皮肤的作用。
蜂乳类:蜂乳中尼克酸含量较高,能较好地防止皮肤变粗。另外,蜂乳还含有蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质,从而滋润皮肤。
花粉类:花粉中含有多种氨基酸、维生素及人体必需的多种元素,能促进皮肤的新陈代谢,使皮肤柔软、增加弹性,减轻面部色斑及小皱纹。
维生素类:维生素A可防止皮肤干燥、脱屑。维生素C可减轻色素,使皮肤白净。维生素E能延缓衰老、舒展皱纹。
老年人皮肤庠用什么药
1、老年人皮肤庠用什么药
1.1、可以使用外用药物皮炎平进行涂抹,这种药物对于治疗老年瘙痒有不错的效果,而且这种药物可以有效缓解老年人的不适感,但患者需要注意的是,在使用该药物的时候一定要将患处清理干净,同时,对于有些饮食习惯不太好的老年人,可以多食用一些新鲜的水果蔬菜,来提高自己的新陈代谢,只有这样做,才能让自己的瘙痒感尽快的消退。
1.2、可以使用维e乳膏进行涂抹,这种药物可以有效缓解老年人的瘙痒感,而且也可以从根本上杜绝皮肤细胞的衰老。但是患者还需要注意的是,在涂抹该药物的时候,一定要保证饮食上的清淡,同时要养成一个良好的生活习惯。
2、中医巧治老年人皮肤瘙痒
2.1、苍术、生地黄各100克,荆芥、赤芍各50克,水煎洗患处,每日早晚各1次。或将药液浓缩,再加老醋适量,外搽患处,每日1次。
2.2、生地、首乌各15克,艾叶90克,防风30克,加水煎沸15分钟,趁热先熏后洗患处。
2.3、苦参100克,加入食用白醋适量,浸泡3～5天即成。每晚取苦参醋液30～50毫升放入浴盆中洗浴,或用棉签蘸药液外搽瘙痒处,每日2～3次,连用5～7天。
2.4、荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克,水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10～20分钟,每日2～3次,每日1剂,连用5～7天。
2.5、红花、紫草、山栀、大黄各等量,共研为细末,加冰片适量,混合均匀,装瓶备用。使用时每次取药末少许,加凡士林调成糊状,外敷于肚脐处,敷料覆盖,胶布固定,每日换药1次,连用1～2周。
3、老年皮肤瘙痒的原因
3.1、老人的皮肤老化、变薄,皮脂腺的分泌也开始减退,能够滋润皮肤的皮脂也开始慢慢的减少。
3.2、免疫功能低下,角质层水分、脂肪及中性脂质减少,血黏度增加血流缓慢、微循环障碍、皮肤营养供应不足等。
3.3、某些老年性疾病,如糖尿病、肝病、肾病等。
3.4、情绪波动,如急躁易怒、感情冲动,可引起瘙痒发作或加重。
3.5、外界因素刺激,如干燥、寒冷、温热等气候环境,以及化纤织物接触等因素,也可诱发老年皮肤瘙痒症。
老年人皮肤庠的日常护理
1、均衡饮食
但老年瘙痒症的罪魁祸首是皮肤干燥,不是过敏,所以鱼虾、蛋、奶都可以照吃不误。此外,多吃蔬菜、粗粮、水果来保证充足的维生素摄入,也被认为对于延缓皮肤衰老是有一定帮助的。
2、重视保湿
根据自身情况,但凡感觉到皮肤干燥了,就要及时使用。尤其是秋冬干燥季节,晚上洗澡后最好全身遍涂。凡士林乳液、尿素乳膏或者维生素E乳膏都是很好的选择。
3、改掉用热水敷烫的习惯
热水洗去了皮肤表面仅存的油脂,容易使皮肤更加干燥,更要脱屑。短暂的麻木感过去以后,瘙痒会很快卷土重来,且愈发严重。我甚至接诊过一些老人,把皮肤烫得色如半熟牛肉一般,其惨状叫人看着心疼,也容易造成开裂、感染。就为了几分钟的安宁,实在太得不偿失。
老年人皮肤庠的预防措施
1、冬季是最易出现皮肤瘙痒的,这时老年人为缓解症状,要注意洗澡次数,不宜过频,如没有出汗,一般一周洗一次即可,甚至两到三周洗一次也可以,注意洗浴时要避免用碱性大的肥皂,最好可在浴水中加几滴浴油,可减少皮肤干燥瘙痒症状。
2、注意忌口,老年人要少喝或不喝酒,对于一些辛辣刺激性的食物,如辣椒、香料等物要少吃或是不吃,一些海鲜如鱼、虾、螃蟹及蛋,牛奶等异体蛋白质也要少吃,因为这些异体蛋白质易引起人体过敏反应,从而会引发瘙痒症或是加重瘙痒症。
3、注意衣物选择,尤其是内衣内裤,布料要选择柔软、光滑、吸湿性好的,如纯棉、麻、丝织物等,对于一些有染色化纤类织物有的是可引起瘙痒,甚至引发皮炎的,要注意避免。
皮肤瘙痒的原因_夏季皮肤瘙痒的原因
导读：皮肤瘙痒的原因是什么？夏季来临，很多人会出现皮肤瘙痒的情况。那么，皮肤瘙痒的原因是什么呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。
夏季皮肤瘙痒的原因
1、饮食方面
其实很多皮肤瘙痒患者出现皮肤瘙痒症就是由于饮食不当的缘故，的确夏季我们常常会吃到一些鲜美的水果和海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引发皮肤过敏症状的，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更是经常皮肤过敏的一种的食物，所以大家最好少吃。
2、洗澡次数过多
夏季往往身体上会出现很多汗，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多患者却常常的频繁洗澡并常常使劲揉搓皮肤，使其皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。
3、环境导致皮肤瘙痒症
一般情况下，很多人在太阳下暴晒或是冷空气的情况下都会出现皮肤瘙痒症状。空调屋内经常出现皮肤瘙痒症，夏季天气炎热，所以经常呆在空调屋内，但是长期使用空调会使得我们的身体上缺水，从而导致皮肤瘙痒症。
皮肤瘙痒的原因
皮肤骚痒的原因，因为天气变凉、多风、气候干燥等因素产生的皮肤瘙痒患者显然增加，而瘙痒一般是由皮肤疾患造成的，多见于秋天，秋天气候干燥，若水喝得不够、蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂以及老人们的气血不足，血不能滋养皮肤，易发生皮肤瘙痒症。但若出现显然的持续性或反复性瘙痒，则往往是全身或内脏疾病的一种外在表现。
1.神经性皮炎：多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。
2.慢性肾功能不全：慢性肾炎病人，尤其是进入后期(尿毒症期)，因血液中尿毒素和尿素等代谢物没有办法排出体外，而在体内大量潴留，并随汗液排出体表，故造成全身性顽固瘙痒，其痒难忍。
3.肝胆疾病：肝病所致瘙痒多出现于肝硬变、胆石症、胆管肿瘤疾病。因为胆汁淤滞，使血液中胆酸盐浓度升高，组织胺潴留从而沉着于皮肤，造成瘙痒。如在胆汁性肝硬变时，瘙痒是最早出现的症状。
4.甲状腺疾病：不仅见于甲状腺功能亢进患者，也可见于甲状腺功能减退的病人。甲亢的瘙痒出现较早，以皮肤潮湿、夏天加重者居多。甲亢所致的瘙痒多发展缓慢，皮肤多为干燥，且失去光泽，冬天加重。当甲状腺病治愈后瘙痒能自行缓解。
5.糖尿病：约有10%的早期糖尿病(糖尿病食品)病人会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒、且较顽固，以外阴或肛门部症状最严重。其瘙痒有可能与皮肤含糖量或皮肤中乳酸增加及皮肤干燥有关。
6.血液系统疾病：一些血液系统疾患也可造成皮肤瘙痒，如缺铁性贫血，多有皮肤干燥和不同程度的皮肤苍白。补铁(铁食品)和纠正贫血瘙痒后即可缓解。
7.恶性肿瘤：恶性肿瘤所致的瘙痒主要见淋巴系统肿瘤，一般为全身性瘙痒，胃、肠、肝、支气管、卵巢和前列腺癌等内脏癌也常伴有全身性瘙痒，恶性肿瘤造成的瘙痒大多较顽固。
皮肤瘙痒可能是恶性肿瘤的表现
身上痒，人们常常觉得是不爱干净闹的。其实，痒也是身体有恙的表现，甚至有时它还是某些体内恶性肿瘤的外在表现。
国外医学文献阐述，痒与内脏恶性肿瘤关系密切。原因目前不明，专家推测可能是肿瘤组织细胞会产生组胺及一些生物活性物质，这些物质随血液循环到达皮肤后，刺激皮肤的感觉神经末梢，引起不同程度的皮肤瘙痒，尤以发病初期表现明显。
数据显示，有16%30%患恶性淋巴瘤的老年人，25%的生殖器官恶性肿瘤病人，25%60%患癌症的老年女性，50%的直肠恶性肿瘤患者，会出现不同程度的皮肤瘙痒。
由癌症所导致的痒，与一般的痒是有区别的，其特点是：平时无瘙痒史而突然发生顽固性的全身痒，皮肤表面一般看不到任何变化，仅仅是难以忍受的剧痒;与气候变化无关，用任何止痒药物均无效。
而局限性瘙痒有时会提示邻近部位出现了肿瘤：如外阴部瘙痒常见于子宫颈癌，肛周瘙痒提示肠癌，鼻孔壁瘙痒可能有脑瘤。但瘙痒严重程度及持续时间与肿瘤无关。
因此，对皮肤原因不明的持久性瘙痒，不能一抓了事，应尽早查明，及时诊治。
尤其提醒以前没有患过皮肤病的人，在没有药物过敏、食物过敏及其他因素刺激时，突然发生持续的、剧烈的皮肤痛痒时，应马上到医院检查，排除疾病可能，以免耽误病情。
上述就是为您介绍的皮肤瘙痒的原因，相信大家都有所了解了。希望能够帮助到大家。
女人皮肤暗黄什么原因导致的
作为女人，你渴望绝世容颜，皮肤白皙、保持年轻，但是，更多的时候，你发现，皮肤苍黄，为此，你非常着急，想着应如何缓解?皮肤黄，很多女性会出现，魅力还会减少，还可能是病变，那么对于皮肤黄，应该如何调理呢?
皮肤暗黄的原因?
熬夜
熬夜易伤身，长时间熬夜，带来的危害较大。很多女性，忙于工作、忙于夜生活，不到十二点，不会睡觉，甚至整夜都玩乐。
长时间这样做，会导致面色暗黄，这是因为熬夜，皮肤得不到休息，毒素聚集在体内，越积越多，出现在皮肤上，形成暗黄皮肤。
疾病导致
疾病，不容忽视。而引起皮肤暗黄，最常见病症，无疑是肝病。在当前生活中，肝病越来越常见，出现肝病，会损伤肝脏。体内的胆红素进入血液中，会导致皮肤变黄。
很多医生，根据患者的脸色，能判断肝脏疾病，脸部发黄，是肝脏典型表现。
衰老
衰老，也是不容忽视的，随着年龄增大，皮肤出现衰老，显得更加常见。年龄增大，皮肤活力减弱，慢慢的老化，这个时候，需要进行护理。
抽烟
女性抽烟，在生活中很常见，抽烟过多，会导致尼古丁进入身体，影响到血液循环，导致皮肤变黄。
阳光照射
日光浴，很多人喜欢，但不宜过多。暴露在阳光下，会出现黑色素，影响到皮肤健康，皮肤变得暗黄。
知道了哪些原因，导致了皮肤暗黄，那么在生活中，我们应如何护理?
少化妆
化妆，任何一个女人，都无法拒绝，但是，不要经常化妆，化妆过多，重金属损伤皮肤。长时间化妆，带来有害物质。
如果实在想着化妆，最好的方式，还是彻底卸妆，如果你精心化妆、粗心卸妆，不用太长时间，皮肤就会被损伤。
睡眠充足
睡眠，时间要充足，充足睡眠，对调节身体、保健身体非常好。在睡眠中，皮肤得到休息，对促进血液循环、维持细胞健康、美容养颜非常好。
科学饮食
饮食，不可或缺，在饮食中，你可以食用富含维生素C食物，例如，西红柿，能清除自由基，对抗衰老很有效。
关于皮肤暗黄，就说这么多，希望能引起重视、了解引起的原因，进行合理护理，对保护皮肤、促进魅力非常好，希望大家多注意，把皮肤护理好。
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女人因为特殊期的存在很多的女人都出现了贫血的情况，贫血会让女性看起来面色蜡黄没有起色。很多女性都需要补血，所以补血是女人一生的功课。那么女人吃什么可以补血呢?补血食谱又有哪些呢?下面我们来看看贫血的女人该吃什么补营养。
女人贫血吃什么
1、黑豆
豆类食品一直以后都深受人们的喜爱，也是我们常吃的食物。豆类中含有丰富的氨基酸和蛋白质，在平时生活中多吃些大豆食品非常有利于人体健康。
有研究发现，多吃些黑豆、黄豆等豆类食物可帮助我们有效的促进头发的生长，尤其是对于一些有掉发等症状的人群，在平时多吃些大豆可促进头发的生长，同时还非常有利于发质。
大豆除了对头发生长有促进作用以外，常吃还可以起到补血生血的效果，尤其是贫血的女性，多吃大豆能有效的预防贫血症状的发生。
这是由于在大豆食品中含有大量丰富的铁，铁能够促进血红细胞的生成，从而起到生血的功效。而大豆的食用方法有很多，比如像豆浆、炖猪蹄、熬粥等，这些食用方法都不会影响到豆类食物的补血功效。
2、胡萝卜
提到胡萝卜人们都会想到它含有胡萝卜素对眼睛有好处，有研究表明，多吃胡萝卜还能增加人体抵抗力，而且还要补血的功效哦。
因此患有贫血的女性朋友在平时的生活中应该适量多吃些胡萝卜，同时在胡萝卜中还含有丰富的维生素B、c等营养物质，除此之外还含有一种特别的营养素-胡萝卜素，这种营养成分对补血非常有益。女性在平时可以用胡萝卜煮汤，也是非常不错的补血汤饮。
但是在生活中几乎很少有人会喜欢吃胡萝卜，尤其是一些挑食的女性，对胡萝卜更加的排斥。这个时候营养学家建议，不妨将胡萝卜更换一种制作方法，比如像榨汁饮用，这样不仅很多人都喜欢同时其中的营养物质更有利于被人体吸收利用。
3、龙眼肉
我们常说的桂圆肉其实就是龙眼肉，不管是干的龙眼肉还是新鲜的龙眼，适量食用都具有很好的补血功效。而一般潮超市中都有干龙眼肉销售，因此患有贫血的女性可以在平时中多用龙眼肉炖汤饮用，尤其是在月经期间更应该多吃些龙眼肉。
很多人都不知道为什么龙眼肉具有补血的功效，专家指出，这是由于在龙眼肉中含有大量丰富的维生素A、b和葡萄糖、蔗糖等成分，不仅能够帮助女性补血，同时还能起到很好的治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症等症状的功效。
除了直接吃龙眼肉可以补血之外，还可以通过龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等来起到更好的补血功效。但是在吃龙眼肉的时候要注意，由于龙眼肉性热，因此食用的时候必须要注意适量，否则的话很容易因此而导致出现上火的症状。
同时在女人贫血吃什么好的问题上，龙眼肉煮鸡蛋也是不错的选择。
4、面筋
面筋这种食品在我们生活中极为常见，尤其是我国北方居民，面食更是家中的主食。专家提醒，别看面筋常见，它的补血功效同样不容忽视，研究中发现面筋中所含有的贴纸非常的丰富，而要想补血首先要补铁，这样才能起到真正的补血目的。
在现在的生活中女性基本难免于痛经的困扰，很少的人就会在这个时候担心了痛经能怀孕吗?那么有哪些方法治可以缓解痛经的困扰的?在痛经的时候我们可以通过那些方法来进行有效的调理呢?下面就跟随小编一起去看一下吧。
痛经可以怀孕吗
其实在关于痛经能否怀孕的这个问题来说，可以说是因人而异的，不是所有的人发生痛经就怀不了孕的，痛经一般分为生理性以及病理性，前者是属于正常的现象是可以怀孕的，但是后者就要治疗后再怀孕。
很多的女性在说到痛经会产生生理和病理的时候应该会有一点的疑惑，那么他们之间有什么样的不同呢?
1、子宫腺肌病
痛经的症状是严重痉挛性绞痛。
2、慢性宫颈炎
在发生慢性宫颈炎时会产生痛经的现象的，这是因为症沿宫骶韧带向盆腔扩散的原因所导致的，它的特点主要为腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛等，疼痛在月经期、排便或者说是房事时加重。
3、子宫黏膜下肌瘤
因为子宫内的肌瘤是在宫腔中突出的，它可以阻碍经血的排出，让经血排出不畅，从而引起子宫收缩等症状，也就出现了痛经。
4、宫颈或者说是宫腔粘连引发痛经
宫颈或者说是宫腔粘连引起经血流通不畅，所诱发的痛经。
5、子宫内膜异位症
子宫内膜异位声一般就是位于下腹部以及腰骶部，可以放射到会阴、阴道、肛门或者说是大腿，常于月经来的前1—2日开始、经期第1日最为剧烈、之后逐渐减轻、月经干净时自行消失。
6、生殖道畸形
当生殖道内出现包块或者发生畸形的时候，一般都会导致下腹周期性的疼痛感，也是痛经的表现。
7、盆腔淤血综合征
它的特点主要为范围广泛的慢性淤血性痛经，并且还会有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等症状。
治疗痛经的偏方
1、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
2、益母草香附汤
益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
老年人为什么总是皮肤瘙痒
1、老年人为什么总是皮肤瘙痒
1.1、胆酸浓度过高
胆酸在血中的浓度增高时,会沉积于皮肤,导致严重的皮肤瘙痒。因此,当皮肤发痒又发黄时,应到医院检查一下肝和胆,看是否患有胆结石。
1.2、血中钙、磷过高
血中的钙、磷浓度过高也会出现皮肤发痒。如果此时皮肤较干燥,并同时伴尿频、尿急、腰痛,甚至小便如水样,或尿少等情况,就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎患者进入尿毒症期,因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高,常引起全身性皮肤瘙痒。
1.3、内分泌紊乱
如甲状腺机能亢进的病人,由于皮肤的血液循环加快,皮肤温度增高,导致皮肤发痒,尤以睡觉后瘙痒更剧;糖尿病患者由于血糖增高,身体防御病菌的能力降低,易受细菌和真菌感染,也会导致皮肤瘙痒。
1.4、中枢神经系统疾病
神经衰弱、大脑动脉硬化的病人,常发生阵发性瘙痒;脑瘤患者当病变浸润到脑室底部时,也常引起剧烈而持久的瘙痒,且这种瘙痒仅限于鼻孔部位。
2、老年人皮肤瘙痒如何治疗
2.1、一般治疗
寻找病因,并进行相应治疗。避免外界各种刺激因素,注意皮肤卫生,劳逸结合,力求生活规律,限制烟、酒、浓茶、咖啡及辛辣等刺激性食物。
2.2、全身治疗
抗组胺剂、5-羟色胺拮抗剂和镇静剂的内服或注射。如氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、赛庚啶、西替利嗪、阿司咪唑、特非那定、氯雷他定、西咪 替丁(甲氰咪呱)、雷尼替丁、地西泮(安定)等。这些药物可依据病情选用。单独应用H2受体拮抗剂对Hodgkin病和红细胞增多症的瘙痒有一定的疗效。
对瘙痒较重者,可选用10%葡萄糖酸钙静脉注射或0.25%盐酸普鲁卡因、维生素C 1.0～2.0g加入生理盐水或复方氯化钠溶液500ml,静脉滴注。顽固性瘙痒患者,可应用纳洛酮,但有潜在成瘾性。
对更年期或老年瘙痒症、男性患者可酌情选用丙酸睾酮50mg肌注,每周2～3次,或苯丙酸诺龙片25～50mg肌注,每周2～3次;女性患者可口服己烯雌酚1mg,每天1次。
2.3、局部治疗
对继发损害不明显者,可外用1%碳酸炉甘石洗剂、止痒药水、各种类固醇乳剂(如0.025%氟轻松乳剂、0.25%氟氢可的松乳剂、5%苯唑 卡因乳剂或洗剂、1%～3%冰片乳剂、5%～10%黑石榴油乳剂或软膏等)。
药浴或熏洗疗法:适用于各种皮肤瘙痒症,可用淀粉浴、矿泉浴或中药如楮桃叶、龙葵、苦参、白癣皮、花椒、百部、蛇床子等煎水作全身浴。有继发皮肤浸润肥厚者可用糠浴。
3、老年人皮肤瘙痒吃什么好
含锰的食物有:大豆、红薯、菜花、萝卜、西红柿、橘子、杏仁以及瘦肉等等。
含维生素A的食物有:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等;含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等。
含水量高的食物:黄瓜、生菜、芹菜、水萝卜、菠菜、青椒、西红柿、梨子、草莓、哈密瓜等等。
老年人皮肤瘙痒要注意什么
1、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。
2、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。
3、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。
4、饮食因素饮酒、吸烟,喝浓茶、咖啡,食虾蟹、海鲜、辛辣食品等常为诱因。瘙痒发作常难遏止,必需强力搔抓,有时甚至借助器械搔抓,直至皮肤破损出血,感觉疼痛,才停滞。重者可寝食不安,极为痛苦,瘙痒平息后则又毫无感觉。
老年人怎样预防皮肤瘙痒
1、老年人尽量减少洗澡的次数,防止皮肤表面的油脂的流失,皮肤受损以后抵抗力会降低,瘙痒会变的更严重。
2、天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,不等口渴时才想起喝水。
3、平时可以适当涂抹保湿护肤品,防止皮肤在环境影响下持续出现干燥的症状。
4、平时饮食中要尽量多摄入些富含维生素的食物,如胡萝卜,卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等,也可以按医嘱补充适量的维生素。
老年人为什么会皮肤瘙痒
老年人为什么会皮肤瘙痒？皮肤和我们其他的器官一样，也会变老，不少中老年人都有皮肤瘙痒的烦恼，那么老年人为什么会皮肤瘙痒，老年人皮肤瘙痒怎么办呢？下面为您介绍，看看吧。
一、老年人为什么会皮肤瘙痒？
1、老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，会使血液循环变差，皮肤的防御功能降低。
2、长时间洗热水澡可能引起皮肤瘙痒，长时间暴露在水中，尤其是热水里，会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。如果你洗完澡之后感觉皮肤很紧，那说明皮肤已经很干了。
3、香皂可能诱发皮肤瘙痒，香皂能很快地把保护我们皮肤的天然油脂洗掉。护理干燥皮肤，要选择温和、天然香型的香皂。
4、服装会诱发皮肤瘙痒，许多人在明知道他们的衣服会让人发痒的情况下，还是顽固地穿下去。这可能使身体变得更痒，因为皮肤发炎会引起皮肤干燥，干燥的皮肤在接触刺激性的东西时会变得极其敏感。衣服应在第一次穿时就感觉舒服，同时还要确保衣服不要太紧。
5、有些瘙痒由某些药物引起，治疗糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆疾病以及一些血液疾病、恶性淋巴瘤等的药物都可能引发瘙痒病。
二、老年人如何预防皮肤瘙痒？
1、随着天气变凉，可适当增加一些温补的食物，如清汤的牛羊狗肉、莲子、枸杞等，最好不要做成辛辣的食物，否则会适得其反。
2、要养成定时定量喝水的习惯，如感到口渴才喝，人体就会处于缺水状态，必然从皮肤中夺取水分。怕喝水多了，外出和夜间不方便的老人，可制定符合自己的喝水标准，如白天多喝点，夜间适量减少等。
3、可多补充维生素A、E，防止皮肤干燥和老化。
4、对老人而言，一旦受凉，就不单是皮肤皲裂的问题，还会导致其他疾病，因此要注意保暖。
5、贴身衣物最好穿宽大的纯棉制品，现在很多保暖内衣的材质不明，有的含有化纤成分，容易产生静电，使皮肤变干。
6、要选择淋浴而不是在浴缸洗浴。
7、洗澡的水并不一定要是冷水，但它应该是温水而不是热水。
8、身体上的水，不应该使劲地擦，而应该用毛巾轻轻地拍打擦干，然后马上擦上保湿霜。
9、不管怎样，都不要使用任何很粗糙的工具来清洗身体。人们喜欢用搓澡巾和刷子搓皮肤，这可不是个好办法。
10、过分地洗手会让皮肤变得干燥并引起裂缝，进而导致出血，这就会使受感染的几率变大，因此洗手不要那么频繁。
11、老年瘙痒症一般采用外用、内服等综合性治疗措施。外用护肤品可以达到修复皮肤表面保护层的目的，如尿素霜、凡士林等可以封住皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
12、口服用药最常见的是抗组胺类药物，同时可以补充B族维生素以及维生素E、维生素A，必要的胆固醇摄入等对预防老年瘙痒症也有一定效果。
13、日常饮食可根据身体状况适当多补充油脂丰富的食物，如花生、芝麻、核桃、荤油、五花肉、香肠、油酥类等，血脂高的患者则酌情添加。
老年人为什么会皮肤瘙痒，以上就是为您介绍的内容，供参考。
秋季老人皮肤瘙痒怎么办
秋季气候干燥，极易引起皮肤瘙痒，老年人是易发人群。那么老人秋季皮肤瘙痒怎么办？皮肤瘙痒的偏方有哪些呢？为您解析老人秋季皮肤瘙痒怎么办。
秋季老年人皮肤瘙痒的原因
秋季皮肤瘙痒症可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也有局部的，位置不固定，但常见的部位为小腿、前臂、背部、腰腹部。较轻者痒感可以忍耐，不抓即可过去。重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止，常不停地猛烈抓挠，造成患者因为抓挠而伤痕累累，继发感染。那么秋季老年人皮肤瘙痒的原因有哪些呢？主要有以下几点：
1、秋季，天气转凉，空气干燥，皮脂分泌减少，造成皮肤缺水、缺油现象，皮肤容易干燥瘙痒，严重的还会引起皮肤脱屑、过敏等症状。
2、长时间的紫外线照射，造成皮肤干燥，引发瘙痒。
3、季节性皮肤病的反复发作所引发的症状表现。
4、老年人皮肤萎缩，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒，即老年皮肤瘙痒症。故老年皮肤瘙痒症多因肌肤失养所致。全年均可发病。
5、老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙痒的原因之一。如妇女绝经期的皮肤瘙痒。
6、糖尿病病人由于胰岛素绝对或相对减少，而导致糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，使丙酮酸不能彻底氧化，丙酮酸及乳酸在神经组织中堆积，发生多发性神经炎，病人皮肤易干燥，使病人出现皮肤瘙痒或虫爬等异常感觉。约7%的糖尿病患者伴全身或局限性皮肤瘙痒。
7、甲状腺功能亢进和减退也可发生皮肤瘙痒。甲状腺功能亢进时的皮肤瘙痒可能由于基础代谢增高、多汗和精神紧张等引起。甲状腺功能减退黏液性水肿引起的全身瘙痒大多与皮肤干燥脱屑有关。
8、尿毒症病人的皮肤失去光泽，干燥、脱屑。由于尿素从汗腺排出后，凝成尿素霜，刺激皮肤可引起尿毒性皮炎，而使病人感觉奇痒。同时，病人体内甲状旁腺素增多，也是造成皮肤瘙痒的原因。
9、接触某些过敏物质：如羽毛、花粉、粉尘、皮革等等，可以引起皮肤瘙痒。
老人皮肤瘙痒怎么办？
老年性皮肤瘙痒症多见于60岁以上的老年人，男性的发病率比女性高，晚间瘙痒比白天严重，主要表现为皮肤干燥变薄，表面有糠秕状的脱屑，长期的搔抓，皮肤上会出现许多抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样变，重者可以发生皮肤感染。那么老人皮肤瘙痒怎么办呢？
1、皮肤自身有个自我保护的功能，在日常生活中不要过度干预。
2、入秋后减少洗澡次数，不要天天都洗澡，可一周或半月洗一次。洗澡时水不要太热。洗澡时间不要过长。
3、洗澡不用碱性肥皂，要用滋润性的沐浴露。洗澡后搽一些润肤乳液或服用一些抗过敏、养血润燥、祛风止痒的油脂性护肤霜，注意滋润皮肤。
4、每日早晚服鱼肝油、维生素E各1粒。维生素B1，每次服2片，每日3次。维生素B6，每次服2片，每日3次。
5、取油性珍珠霜1袋，扑尔敏20片，维生素B120片，地塞米10片，将上述药片碾成末状，然后调入珍珠霜中，擦皮肤瘙痒处。
老人皮肤瘙痒注意事项
1、洗澡时间不过长
很多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的人，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。所以，老人洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可。
2、洗澡次数不宜多
由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因朽迈的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次澡足矣。而一些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，能够天天洗澡，但不要每次洗彻底，如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮肤，然后在每个部位都认真搓洗，这些洁肤产品的过多使用必然会将冬季皮肤本身就未几的皮脂膜去掉得更为干净了，失去皮脂膜保护的皮肤自然会干燥瘙痒。
3、不宜用热水烫洗
热刺激能够抑制痒感，所以瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗，有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很舒适、很解痒，但殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥，更轻易使瘙痒加剧，洗澡时水温以40℃为宜。
5妙方 巧除老人皮肤瘙痒
老年人皮肤瘙痒的自我保健法
1.合理的皮肤保养，尽量避免搔抓，衣服宜宽大、松软，内衣选用棉织品或丝织品，不要穿毛织品。洗澡不应太勤，每周洗澡1-2次即可，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，浴水温度以35℃-37℃为宜。若洗澡太勤、水温过高或肥皂用得太多，都会使原本干燥的皮肤失去皮脂滋润而更加干涩、枯萎，从而加重瘙痒。被褥不宜太暖，冬季应适量涂抹润肤膏保护皮肤。
2.饮食宜清淡、易消化，多食富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅，能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。不吃有过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。对已经证明有过敏的食品，包括同类食品均应绝对忌服。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。
3.生活要有规律，心情要保持愉快，不要过度疲劳，避免发怒和急躁。早睡早起，不看刺激性的影视节目，临睡前不宜喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。
4.适当参加体育锻炼以促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤对营养的吸收，还可以促进汗液的分泌，减轻皮肤干燥，缓解症状。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。
5.积极防治原发疾病，如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病等，以祛除加剧瘙痒的病因。
皮肤瘙痒时，可采用以下方法来减轻症状：
外洗：
用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处。
用食盐水洗涤、涂搽。
苍耳子(根叶全用)15克切碎煎汤1碗，外洗患处，每日1次。
苦参30克，川椒9克，水煎外洗患处，每日两次。
艾叶60克，雄黄6克，防风60克，花椒6克，水煎外洗患处，每日1次。
外敷：
红花、桃仁、杏仁、生栀子、荆芥、地肤子各10克，共研细末。每次取10克，用蜜调成膏状敷脐，外用胶布固定，每日1次，5天为1个疗程。
将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患部。
刺血疗法：
取穴曲池、血海、合谷、神门、三阴交、风市、内关或耳后静脉，皮肤常规消毒后，三棱针点刺出血。
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