怀孕八个月注意什么
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“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《怀孕八个月注意什么》，相信能对大家有所帮助。
怀孕八个月的时候还有两个月是宝宝快要降生的时候，这个时候对于孕妇来说每天适当的运动比较好，但避免出现疲劳感，怀孕八个月要加强饮食营养，营养充足对胎儿宝宝身体发育好，怀孕八个月的时候孕妇要注意一些问题，怀孕八个月注意什么？接下来我们来看看吧。
一.怀孕八个月注意什么？
怀孕8个月首先要注意饮食上应该少食多餐，充分摄入优质蛋白、维生素、矿物质以及钙类等食物，还应该多吃新鲜水果、蔬菜和杂粮，以缓解便秘的症状，同时也要控制体重，保持营养平衡。其次，在产检方面应该坚持每2周做一次产检，及时了解孕妇自身以及胎宝宝的生长发育情况，适当的进行胎心监护。另外，在生活方面，孕妇可能会发现分泌物逐渐增多，这时应该勤换内裤，而且要消毒。此外，孕妇由于身体变得越来越笨重，行动更加不便，所以应该注意安全，尽量少外出，做一些轻柔的运动也可以。此时由于子宫压迫腹部，可能会出现尿频的症状，这时不要憋尿，以免对胎儿造成一定的影响。
二.怀孕八个月运动
这段时间孕妈妈稍微活动可能就觉得很累，但每天还应坚持运动，适当的运动可以帮助缓解疲乏感，选择运动幅度较小的运动方式，如散步、瑜伽等，每天的运动时间维持在30分钟以上，但也不要过于疲劳。
三.常见问题
随着腹部的增大，腹部肌肉受到拉伸，脊柱承受的压力也越来越大，所以背部、腰部、臀部或大腿部可能会感到疼痛。每天进行适量的运动、热敷和按摩都可以缓解疼痛，同时还需要注意站姿和睡姿，不要站立时间过久，睡觉时最好选择左侧卧位。
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怀孕八个月的时候宝宝已经很大了，因为还有两个月宝宝就出生了，这个时候因为肚子大孕妇比较辛苦，而且胎儿变大对孕妇腹部有压迫感，按时产检是必要的，孕妇不但要注意营养充足，还要保持良好心情，要注意适当活动对生产好，很多宝妈都比较关心这个时候宝宝多少斤，怀孕八个月孩子有几斤？接下来我们来看看吧。
一.怀孕八个月孩子有几斤？
1、怀孕29周胎儿发育指标：这时胎儿体重大约有1300多克，坐高约为26-27厘米，如果加上腿长，身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂肪已初步形成，看上去比原来显得胖一些了。手指甲也已很清晰。
2、怀孕30周胎儿发育指标：胎儿现在约重1500克左右，从头到脚长约44厘米。胎儿头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。几乎大多数胎儿此时对声音都有了反应。
3、怀孕31周胎儿发育指标：这时胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成，身长增长减慢而体重迅速增加。这周胎儿的眼睛时开时闭，他大概已经能够看到子宫里的景象，也能辨别明暗，甚至能跟踪光源。
4、怀孕32周胎儿发育指标：他的身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。胎儿现在的体重为2000克左右，全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。
二.怀孕八个月小孩有哪些行为呢？
1、在怀孕八个月的胎儿身体长大了许多，并且身体内的各个器官继续发育完善，肺和肠胃功能已接近成熟。
2、八个月的胎儿已具备呼吸能力，能分泌消化液。
3、胎儿喝进的羊水，经膀胱排泄在羊水中，这是为出生后的小便功能进行锻炼。
三.注意事项
大部分的孕妇在怀孕八个月的时候，心情也都会变得很焦虑。首先孕妇由于宝宝的逐渐长大，会吃不下太多的食物。在妈妈腹中已有八个月的宝宝体重也会一直不断的增长并且活泼好动。所以，孕妇的身体也随之发生着变化。可当孩子降临时，一切都会显得那么值得。
怀孕八个月手指发麻
女性在怀孕期间随着胎儿的增长，孕妇的身体开始逐渐的发生一些变化，而孕妇怀孕八个月出现手指发麻也是属于一种十分常见的情况，这可能是由于胎儿逐渐长大，压迫到孕妇的神经所导致的，而孕妇身体出现缺钙也会容易导致出现手指发麻的情况，可以适当的补钙。
怀孕八个月手指发麻是什么原因?
手经常发麻，可能是由于胎儿压迫到了神经导致的。当然也有可能是因为缺钙引起的现象。如果是由于缺钙引起的话，建议平时多补补钙
怀孕八个月吃什么钙片好
钙片对孕期妈妈是不可或缺的一份营养，因为要获取足够钙质的吸收，才能让胎儿健康的成长发育。市面上孕期服用的钙多不胜数，不少妈妈都在问孕妇补钙吃什么钙片好。其实在挑选钙片时，选含钙高、含维生素的钙片是可以的，准妈妈们可以参考下面几个方面来购买。
1、钙含量高
一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙，但两者含钙量不相同，前者高达40%，后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。
2、完整的生产信息
孕妈在选用钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以避免买到伪劣产品。
3、选择含有维生素D的复方钙制剂
维生素D能促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的孕妈咪适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油，也不容易造成摄入维生素D过量。
4、相同的钙类型吸收率大致相当。
小孩子缺钙吃什么
婴儿的生长速度比较快，因此对营养的需求也不断增加，特别是对钙的需要量相对较多。日常生活中钙的摄入大多以食补为主，常见的牛奶、豆制品、蔬菜等都含丰富的钙质，下面我们就具体看看婴儿补钙吃什么好。
1、牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
温馨提示：一岁以下的宝宝最好不要喝牛奶，会容易引发过敏症状。
怀孕八个月可以同床吗？
夫妻之间同房这是很正常的事情，但是对于怀孕的女性来说，同房却是很危险的事情，大多数的夫妻在女性怀孕期间，都是禁欲的，如果孕期同房对于胎儿来说是非常不好的，是有可能会导致胎儿流产的现象，在孕期通常是不建议同房的，最好还是相互克制一下，如果怀孕八个月可以同床吗?
怀孕八个月可以同床吗?
怀孕八个月是可以同房的，但是同房的时候一定要注意体位，一般不建议采取男上女下的方式同房，容易让胎儿受伤，同房时候还要注意力度不要过猛，以免引起宫缩，造成腹部疼痛，情况严重的甚至会早产。
怀孕八个月同房了怎么办
1、怀孕八个月的时候可能会出现尿频，这是由于子宫压迫膀胱引起的，孕妈妈不用担心，也不用憋尿。在怀孕八个月的时候孕妈妈可能会睡不好，尤其是仰卧的时候，宝宝会压着大动脉，孕妈妈很容易醒。可以借助枕头或是被子让身体保持侧卧。怀孕八个月时需要摄入足量的葡萄糖以保证胎儿的生长，同时还要补充脂肪酸和亚油酸，这些物质能帮助宝宝的大脑发育。而为了减轻水肿和妊娠高血压，食物中要少放盐。
2、怀孕八个月还会出现妊娠斑，而且随着时间的推移会越来越明显，这是正常的现象，在妊娠之后就会慢慢褪去的。越来越接近分娩了，孕妈妈心情可能会紧张，可以听一些音乐来放松一下，也可以做一些孕妈妈喜欢做的事来转移注意力，可以和家人多聊聊天，或是出门散散心。后背体位：男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量，而且还可以随意调整深度。
3、孕妈妈可能会出现胸闷气短，这是因为子宫增大对隔膜产生了压力，孕妈妈可以把活动的节奏放慢来缓解，宝宝出生后这种感觉也会消失。少食多餐，每天5-6餐都行，多吃一些容易消化、养胃的食物。适当的控制饮食，不要让体重增长太多，少吃含有淀粉和脂肪的食物，适当吃一些含有蛋白质和维生素的食物。后侧体位：男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力，而且可以根据男性的意愿增减深度，所以是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。还可以用其他的辅助动作代替插入，如爱抚乳房等，这样可以提高满足感。
孕八个月注意事项
怀孕8个月已经到达怀孕晚期，在这个时期孕妇要做好安心待产的准备。而且在怀孕8个月的时候，孕妇所需要进行的产妇检查也会更加频繁。并且怀孕8个月也越来越临近预产期，所以这个时候孕妇身体上出现的宫缩现象也较为频繁。在怀孕8个月的时候，孕妇更需要来了解到关于怀孕8个月的注意事项。
1、产前检查
怀孕8个月了，也就是32周了，这个时候，需要每隔2周就要去医院进行产前检查。
2、保持清洁和舒适
怀孕后孕妇的排汗量是比未怀孕的时候增多的，因此要勤洗澡，勤更换内衣。衣服应选择棉质、柔软、宽送。不要穿紧身的衣服和袜子，以免影响学业循环和胎儿的发育。穿轻便的鞋子，鞋跟宜低，不穿平底鞋和高跟鞋，以防腰背痛以及意外跌倒的发生。
3、注意营养
怀孕8个月后，孕妇要注意营养物质的摄入，以满足自身和胎儿的双重需要，也是为分娩和哺乳做好自己的准备，饮食要均衡，注意补充维生素，注意食用含有粗纤维的食物，保持大便的通畅，预防便秘，以免引起痔疮或是肛裂。
4、休息
怀孕8个月后，应适当的减轻自己的工作量，避免长时间的站立或者是进行重体力劳动，站立的时间过长，会容易引起下肢水肿。坐位的时候，要抬高下肢，以减轻下肢水肿。每日要保证自己8小时的睡眠时间，卧床休息的时候，以左侧卧位为宜，以增加胎盘的血供。
5、活动
怀孕8个月，也要保证适量的运动。运动可以促进全身的而血液循环，促进睡眠和自己的食欲，而且也可以为自己的分娩做准备。一切的家务操作均可以进行，但是要注意不要爬高举重。散步也是一项非常适合孕期的运动，但要注意避免去空气不佳或者是人群拥挤的地方。
6、孕期自我监护
怀孕8个月后，要学会自我监护。包括学会怎么数宝宝的胎动次数，具体方法为：每日早中晚各数1小时的胎动，每小时的胎动次数不小于3次，一般正常12小时内胎动数不得低于10次，若发现小于10次的们需要及时的去医院就诊，以进一步诊断和处理。
7、性生活
怀孕8个月后，应根据自己的具体情况来定。因孕期情况特殊，稍有不慎会引起早产以及感染征象。因此怀孕8个月时候应尽量避免性生活，性生活ide时候注意调整姿势及频率。
8、辨别先兆临产
怀孕8个月后，还需要会识别什么事临产的征象。比如：出现阴道血性分泌物的时候或者伴有不规则的腹痛的时候，腹痛间歇大约5到6分钟，持续时间约30秒，这时需要尽快去医院就诊。
本文详细介绍了怀孕八个月的时候需要注意的一些问题。作为一名孕八个月的孕妇，你最好是积极注意本文所讲的这些注意事项，尽量保证自己的安全健康，避免因为不注意造成意外伤害，导致宝宝出现早产或者是危险的出现。
怀孕八个月胃疼的厉害
怀孕8个月的孕妇已经到达怀孕晚期，这时候孕妇一定要做好胎儿降生的相关准备。而怀孕8个月的孕妇肚子也会变得巨大，在子宫增大的同时有可能会压迫到孕妇的胃部，从而引起胃疼的现象。孕妇胃疼会让一位孕妇的心情变得格外焦躁，因此怀孕8个月胃疼得厉害一定要学习到如下缓解方法。
怀孕八个月胃疼的厉害怎么办
女性怀孕后，身体内的激素会发生变化，进而导致括约肌松弛。常见的就是孕妇将食物吃进去之后，食物很容易就跑上来，这是因为括约肌位于食管与胃的连接处。一般情况下，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来。括约肌松弛后，很容易就致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起孕妇胃疼。
而到了怀孕晚期的时候，不断增大的子宫很容易就压迫到肠胃，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感，使得孕妇容易胃疼。
怀孕期间胃疼是病吗
建议孕妇胃痛首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物，现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见，相反营养过剩的比较多。许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。
相信通过以上的方法，我们对怀孕八个月胃疼的厉害怎么办，采取了一些切措施来应对它，精神上胜利的方法，放松肚子，吃点东西，给点温暖，穴位治疗。这些方法准妈妈可以试试。总之，胃痛是不可避免的，但是在日常生活中进食，少吃多吃，适当运动可以有效地预防和缓解胃痛。
八个月还没长牙
宝宝一天天的成长，发现自己的宝宝没有跟上步伐，作为家长是很着急的，因为不知道孩子究竟是出现什么问题，8个月的宝宝如果还没有长牙的话，家长不要太担心，最早的出牙时间是4个月，最晚的是到10个月左右，所以小孩子如果在8个月还是没有长牙，家长可以观察一段时间，普遍的宝宝6~7个月开始长牙。
牙齿的发育是骨骼成熟的一个粗略指标。从婴儿乳牙萌出速度和时间来看，也能反映出婴儿生长发育及营养好坏的状况。
有人说牙齿是小儿健康的标志，这句话是有一定道理的。但乳牙萌出的早晚，与婴儿的体质、营养、性别、地区及其它因素有一定的关系，往往表现为个体差异比较大，早的4个月就开始出牙，晚的可到10个月，一般大多数婴儿多在6-7个月时开始萌出牙齿。
出牙基本上是按一定顺序进行的，一般是下颌先于上颌，由前至后的顺序。最先萌出的常是是下面中间的门齿，然后是上面中间的门齿，以后挨着中间的门齿左右长出。婴儿出牙时常在不知不觉中自然萌出。
在婴儿萌牙时期要注意供给各种营养素，特别是与骨骼发育有关的维生素D、钙、磷等必需的营养成分。为此，婴儿饮食应多样化，可给予蛋类、肉泥、鱼泥、菜泥、果泥以保证营养，同时注意补充钙剂和维生素D。
此外，有些婴儿在乳牙萌出前，可出现局部痒痒、流口水等现象，这是正常的，不需要处理。但此时可以有意识地给婴儿一些饼干之类的硬食物，让他磨磨牙，可促进乳牙的萌出。
假如10个月仍未出牙，父母也不用过于担心，只要婴儿身体健康，没有什么疾病，到1岁时才出第1颗牙不算什么问题。但是，如果1岁后仍末萌出第一颗牙或没有任何出牙的迹象，就要考虑是否营养素的供给缺乏或因佝偻病等疾病而有碍乳牙萌出。
八个月宝宝干呕
八个月的宝宝只要是出现干呕家长们就应该要从他们平时吃的食物当中寻找到原因，最主要的就是因为辅食搭配不好而引起的一种消化道的反应，但具体的情况还是应该要等到去做了详细检查以后才可以知晓，基本上就是应当按照病情原因来进行治疗，从而让自己孩子的病情好转更快。
胃实热型
[病因] 由于外邪侵袭，化热人里，客于阳明，与谷气相搏，逆而上冲所致。
[症状] 以干呕频频不止，其声洪亮，腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结，口渴引饮， 舌质红、 苔黄燥，脉实大。 [治法] 清热通腑， 和胃降逆。
胃虚热型
[病因] 由于病后余热未尽，或误用燥药，胃阴受伤，胃气上逆所致。
[症状] 以干呕频作，心下痞塞，口苦心烦为证候特点。伴有腹满作痛，舌红少苔，脉细数。
[治法] 养胃生津，和降冲气。
胃寒实型
[病因] 由于外感寒邪，直中胃腑，或过食生冷，寒凝气滞，胃气上逆所致。
[症状] 干呕声音低弱，脘腹冷痛为证候特点。伴有呕出少量涎沫，苔白，脉沉弦。
[治法] 温中散寒，和胃降逆。
胃虚寒型
[病因] 由于外感寒邪或脾胃素虚，或过用寒药克伐胃气，胃气上逆所致。
[症状] 干呕声低弱，心下痞满，大便溏泻为证候特征。伴有饮食不香，少气懒言，口淡不渴，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
[治法] 补脾益胃，降逆安中。
肝郁型
[病因] 多由忧思郁怒，致肝气郁结，横逆犯胃，胃气上逆所致。
[症状] 以干呕声不扬，时作时止，每随情志波动而发为证候特征。伴有胸胁烦闷，饮食不香，舌淡红，苔薄白，脉弦细。 [治法] 舒肝理气，和胃降逆。
食滞型
[病因] 由于饮食不节，过食醇酒厚味，食滞胃脘，胃气上逆所致。
[症状] 以干呕食臭，欲吐不能，胸痞厌食为证候特征。伴有脘腹胀满，大便秽臭，舌苔厚腻，脉弦滑。
[治法] 和胃理气，消食导滞
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