养生 > 养生人群 > 前列腺养生 > 导航 > 前列腺养生

前列腺养生

2019-10-24

前列腺酸痛

前列腺养生。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢?为满足您的需求,养路上网站小编特地编辑了“前列腺酸痛”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

前列腺患者是会出现浑身酸痛的,主要是因为前列腺炎会导致尿道受到了压迫,从而引起盆腔肌肉不适等,从而形成肌肉酸痛的现象。前列腺炎的发病原因主要是男生性生活不节制引起的,我们应该要纠正不良的生活习惯,然后进行前列腺炎的治疗。对于前列腺炎的表现症状,大家可以了解一下。

病因

前列腺充血是前列腺痛最重要的一个原因。前列腺炎充血肿胀会导致对尿道的压迫,对膀胱出口的压迫,以及对盆腔肌肉的刺激;产生的这些不适,于慢性前列腺炎是一样的,我们把它叫做前列腺痛。所以前列腺经常性的充血的人群是最容易得前列腺痛的。

1.生物因素

(1)是各种病原微生物的感染,病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病,主要的途径是尿路感染,上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中,引起有菌性的炎症。

(2)生物因素还包括机体的免疫能力状况,机体免疫力正常时,即使尿道中有病原体,它也不会感染致病;相反,如机体免疫力下降了,正常存在于泌尿系统中的不致病的细菌,也会使人致病。

2.心理因素

因各种因素的影响,如焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动,这些心理活动可使得人体免疫水平的下降,如实验证明,一个怀着长期压抑情绪的人,他的血中免疫球蛋的水平比正常人低,患感冒、胃溃疡、前列腺炎,甚至癌症的可能性就比正常人大得多。

3.社会因素

主要是不良的生活习惯,或叫不良的生活方式。主要有:酗酒;吃辣椒等刺激性食物;久坐;不爱喝水;长期习惯性便秘;着凉。

临床表现

前列腺痛主要见于中青年男性,其症状也是变化多端,前列腺痛症状主要有:

1.全身症状

乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热、寒战、虚脱或败血症表现。突然发病时全身症状可掩盖局部症状。

2.局部症状

会阴或耻骨上区重压感,久坐或排便时加重,且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。

3.尿路症状

排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅,尿流变细或中断,严重时有尿潴留。

4.直肠症状

直肠胀满,便急和排便痛,大便时尿道流白。

治疗

前列腺痛的治疗比较困难,确诊后也缺乏特效疗法,可采取的措施包括:

1.少坐。座椅上垫较厚的软垫以减轻局部压迫;

2.理疗和热水坐浴;

3.提肛练习;

4.肛门给药,消炎止痛类栓剂。

ys630.COm精选阅读

前列腺充血不是前列腺炎


一位妈妈带着上大三的儿子来看病咨询,说是患有前列腺炎年余,在外多处治疗无效,没办法只好休学在家,特来求救中医治疗。经过仔细询问病史,做相关化验及检查,考虑为前列腺充血,并非是前列腺炎。通过心理及指导治疗,没有再用任何药物,三个月后症状全部消失而复学。

在门诊咨询中,相同于此类青春期男性还遇过多位。因此,在男科临床上一定要慎重对待有前列腺炎症状而没有正常性生活的青年人,别把性活跃期的前列腺充血误诊为前列腺炎。

因为前列腺是位于男性膀胱下方,尿道和射精管穿过其中的一个重约20g的腺性器官,相当于栗子大小,具有分泌功能,其中精液的一部分是由它做的贡献。那么,在性活动中它就难免按兵不动了,性活动时它也就充血而加油,尤其长期频繁的性活动,难免疲劳而充血涨大,继而出现“前列腺炎”的症状体征。比如会阴部坠胀、隐痛,甚至还出现尿急尿频、排尿困难等症状,此时B超检查可见前列腺增大,所以也难免错把充血当成炎症。

前列腺充血,并不是一种疾病,而是一种现象,一般是指在性活跃期,如青春期还没有正常的性排泄而引起的一些现象。尤其反复频繁的前列腺充血而得不到排泄,充血不能有效地缓解而致。那么,在什么情况下容易发生充血呢?一般是指反复的性刺激,如接受有关性刺激的信息而性冲动,反复勃起而不能射精,使前列腺的小管膨胀,长此以往就会出现上述现象。

那么应该如何避免呢?首先,青春期男性要了解自己的正常性生理特点,在青春期,性活跃是性发育成熟的标志,容易兴奋而阴茎勃起是正常现象,但要必须正确对待,加强心理疏导。婚前青年正是长身体、学知识、干事业的好时期,减少性刺激,避免性接触,尤其经常接受一些不良网站、信息等,容易导致性兴奋,所以关键是自己把好关。性刺激减少了,前列腺才能得到充分休息,才不致于充血严重而不消退。同时,长期严重的性压抑也不利于青春期的性心理和身心健康,适当的性释放有利于性压抑的缓解,但是不宜太频繁,否则也会影响身心健康的。

前列腺养护


男性在年轻时候就应该注重前列腺的爱护与保养,因为前列腺作为男性身体上的一个重要医疗系统器官,在男性上的年纪之后容易出现前列腺疾病。前列腺疾病会给一位男性的生活带来巨大的不方便,因为前列腺疾病会导致男性出现小便困难,小便频率较高等后果。因此关于保养前列腺有哪些具体的方法?

如何预防前列腺炎?需掌握6大前列腺保养方法

1、多饮水。浓度高的尿液易对前列腺产生刺激,平时多喝水有助于稀释尿液,降低高浓度尿液对前列腺的影响。

2、不憋尿。长期憋尿虽然不会直接导致前列腺炎的发生,但对前列腺炎的发生却起着“推进”作用。经常憋尿容易使膀胱壁变薄,引起膀胱慢性炎症,由于膀胱与前列腺相近,因此炎症或会逐渐蔓延至前列腺。因此,我们一旦膀胱有尿意,就应该及时小便。

3、控制性生活次数。性生活频繁、纵欲过度容易使前列腺长期处于充血状态,为避免前列腺反复充血,建议性生活要适度。

4、洗温水澡。常用温水洗澡不但有助于去除疲劳,而且还可以舒缓前列腺的紧张,减轻不适症状。

5、讲究卫生。由于阴部痛风性较差,有害病毒、细菌容易“趁虚而入”,诱发炎症。因此,平时坚持清洗阴部是预防前列腺炎的重要手段。

6、多运动。由于长时间骑自行车等骑跨运动会对前列腺造成压迫感,因此骑车等运动我们应尽量避免。

前列腺腺管堵塞


前列腺腺管堵塞这种情况可能许多人都不算是很了解,但只要是发生后都是会对自己的身体造成很大的伤害,最后会让男性朋友们没有办法再去进行性生活,会出现性功能障碍的情况,这样就会影响到日后的生育,所以说就应该要在第一时间去做相关的检查,比如说可以去做精液分析的检查。

前列腺管堵塞

1.精液分析

通过3次以上的精液分析、离心沉淀检查,确定无精子。同时注意精液量、精子计数、精子活动度、精液pH、黏稠度等。

2.精浆生化检测

精浆由睾丸液、附睾液、前列腺液和尿道旁腺分泌物组成。对精浆生化成分的测定可以了解附属性腺的功能,对无精子症的鉴别诊断和输精管梗阻的定位提供依据。包括果糖、中性α糖苷酶、前列腺D合成酶、抑制素B的检查。

3.超声

经直肠超声可对输精管末端、精囊、射精管和前列腺进行轴面和矢状面双径测量,观察其内部结构。对于鉴别先天性发育异常和射精管梗阻有特别意义。多普勒超声可依据睾丸内血管分布情况,进行睾丸穿刺抽吸精子的定位。

4.遗传学检查

在无精子症患者中,有染色体异常,常规对无精子症患者进行染色体检测。

5.输精管精囊造影

输精管道梗阻以输精管造影为确定的方法,应在输精管造影前行睾丸活检,只有睾丸生精功能基本正常者可行造影检查,若睾丸无生精功能,造影无意义。

6.阴囊探查

阴囊探查是诊断输精管道梗阻的重要手段,探查的顺序为睾丸、附睾、输精管。在探查同时,可行睾丸活检,探查与手术最好同时进行,避免二次手术。

7.睾丸活检

睾丸活检可用来鉴别梗阻性和非梗阻性无精子症及评估睾丸的生精功能,可通过睾丸内取精,对非梗阻性无精子症和不可手术再通的梗阻性无精子症患者,行单精子卵细胞浆内注射(ICSI)治疗。

前列腺积液


前列腺是男性很重要的器官,在男性身体中的所处的作用是很重要的,在平时不注意自己的个人卫生习惯,也没有一个良好的生活习惯,是很容易患上前列腺炎,前列腺炎长期发展下去,就会出现前列腺积液,前列腺积液是要积极进行治疗,及时将前列腺里面的积液排出来,不及时排出,会导致病情加重。

前列腺积液如何排出来?

前列腺积液一般就是前列腺炎的症状。治疗不能手术或者穿刺抽出。发生前列腺积液,如果有尿等待,尿不尽症状,多数是因为手淫导致,所以就是彻底戒掉手淫,这个症状自然慢慢消失;疼痛或者不适症状的,给以行气血,驱除下焦湿热,用败酱草、益母草、生苡仁、柴胡、白芍、甘草。煎服。彻底治愈需要用药半年左右,需要用苍术、白术、藿香、黄芪、沙参煎服。患者治疗期间不能熬夜、不能久坐或者骑行、不能进食辛辣刺激性食物。前列腺积液一般半年左右治愈。

得了前列腺炎怎么办?

1.控制自己的“欲望”

男性朋友若是患上了前列腺炎,生活中一定要控制好自己的夫妻生活的频率,不能纵欲过度,以免造成对前列腺的刺激。

2.多进行体育锻炼

男性朋友若是患上了前列腺炎,那么生活中尽量的要多做一些体育锻炼。千万不要整天的坐在沙发上面,也不要长时间的骑自行车,这样对我们的前列腺都会造成影响,而且运动的时候,最好以加强盆腔肌肉运动为主。

3.不要熬夜

前列腺炎患者一定要注意自己平时的生活习惯,平时最好不要太过劳累。而生活中,很多人因为工作的问题,常常熬夜加班到凌晨,这样对我们的身体健康非常的不好。尤其是前列腺炎患者,一定要避免这样的现象发生,最好是在白天把工作完成,不要拖到晚上。

4.进行盆浴

对于前列腺患者来说,洗澡的时候选择盆浴,并且使用较热的水。这样更有利于前列腺炎的治疗与恢复。

5.清淡的饮食

对于前列腺患者来说,饮食上的清淡是必不可少的。那些辛辣、刺激的食物最好还是少吃两口。平时生活中,可以适当的多吃一些坚果,因为它里面含有大量的营养物质,而且对于治疗前列腺炎也有一定的积极意义。前列腺炎患者,不妨生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如早起喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋,这样对于身体而言或许更加的健康。

6.不要吸烟喝酒

很多时候,吸烟喝酒不仅仅会对我们的身体健康造成影响,而且对我们前列腺的健康也大大不利。若是你已经染上了这个恶习,最好早日的戒掉,这样或许更有利于前列腺炎的治疗与康复。

良性前列腺


前列腺炎是在现代临床医学上较难治愈的一种问题,而且大多数的前列腺炎患者还会发展成慢性前列腺炎,慢性前列腺炎的治疗方法较为复杂并且需要较长的治疗时间。严重的前列腺炎还会发展成前列腺肿瘤,而前列腺肿瘤也分为良性和恶性两种性质,如果患者患上的是良性前列腺肿瘤又有哪些症状表现?

1、尿频常是前列腺增生病人最初出现的症状。早期是因前列腺充血刺激所引起,夜间较显著。梗阻加重,膀胱残余尿 量增多时,尿频亦逐渐加重,这是由于膀胱经常在部分充盈状态,而使有效容量缩小所致。

2、排尿困难进行性排尿困难是前列腺增生最重要的症状。由于发展常很缓慢,有时被认为足老年人的自然现象而不引起注意。就诊时除询问病史外应直接观察排尿,了解排尿困难的程度。轻度梗阻时,排尿迟缓、断续,尿后滴沥。梗阻加重后排尿费力,射程缩短,尿线细而无力,终呈滴沥状。

3、尿潴留。梗阻加重达一定程度,排尿时不能排尽膀胱内全部尿液,出现膀胱残余尿。残余尿量愈大,梗阻程度愈重。过多的残余尿可使膀胱失去收缩能力,遂渐发生尿潴留,并可出现尿失禁,是由于膀胱过度充胀而使少量尿从尿道口溢出,称为充溢性尿失禁。前列腺增生的任何阶段中都可能发生急性尿潴留,多数因气候变化、饮酒、劳累等使前列腺突然充血,水肿所致。

4、其它症状前列腺增生合并感染时,亦可有尿频、尿急、尿痛膀胱炎现象。有结石时症状更为明显,并可伴有血尿;前列腺增生因局部充血可以发生无痛血尿。晚期可出现肾积水和肾功能不全病象。长期排尿困难导致腹压增高,发生腹股沟疝、脱肛或内痔等,偶尔可掩盖前列腺增生的症状,造成诊断和治疗上的错误。

前列腺预防


前列腺是一种比较常见的男性疾病,这种疾病会影响到男性的性能力,从而影响到精子的质量以及受孕情况,所以男生想要预防前列腺炎,就需要避免过度的进行性生活以及手淫的情况,还需要在平时多喝水以及加强身体的锻炼。对于前列腺的预防方法,我们可以了解文章的内容,然后做好预防。

怎么预防前列腺炎好

多喝水

如果我们每天多喝水的话是可以预防前列腺炎的,因为当我们多喝水的话,就会出现多排尿的情况,这样就会把前列腺附近的细菌给排出体外,也会让前列腺不那么那么容易受到感染。如果患上前列腺炎的话,多喝水也是可以起到辅助的治疗,因为可以减少细菌对前列腺的感染。

控制房事

现在的年轻人都是对于性事非常看重的,基本每天的房事都是必不可少的。但是如果出现房事太过频繁的话,也是不好的。因为过于频繁的房事会让前列腺一直处于一个充血的状态,而这样就会让前列腺的免疫力下降,容易感染上疾病。到最后就会引发前列腺炎等疾病的出现。所以想要预防前列腺炎的话,就必须要控制房事的频率。

经常清洗前列腺

男人的前列腺是非常容易藏一些污垢的,并且前列腺的位置,其通风性也很差,这样是非常有利于细菌的滋生,所以在平时的时候,我们一定要经常清洗,这样才可以避免前列腺受到感染,出现前列腺炎疾病。

不要憋尿

对男性来说,憋尿是很正常的事情,但是如果经常憋尿的话是很容易引发前列腺炎的。因为尿液里面含有很多的细菌,而憋尿的话就会使得尿液回流,碰触到前列腺,使得前列腺出现发炎情况,总的来说,想要预防前列腺炎的话,就一定不要憋尿。

前列腺炎食疗方

苦瓜灯心花汤

材料:苦瓜、灯心花。

做法:先把苦瓜洗净去瓢去籽之后切片,然后灯心花洗净。两者采用煎煮的方式直接熬煮成一碗汤即可饮用。

海带冬瓜薏米粥

材料:海带、冬瓜、薏米。

做法:把海带洗净切成丝,冬瓜去皮洗净之后切成小片。薏米洗净。然后全部材料都放入锅中熬煮成粥即可食用。

豆腐泥鳅汤

材料:豆腐、泥鳅、生姜。

做法:把泥鳅宰杀之后洗净,再放入沸水中浸泡1分钟再捞起来;豆腐洗净切块,生姜洗净切片。锅里倒入清水,放入全部材料熬煮成汤即可。

前列腺不育


现在很多男性朋友因为性生活不节制以及过度手淫的原因导致前列腺炎的发生,前列腺炎是会导致男性出现不育的,主要是因为前列腺是产生精子的分泌的场所之一,会导致精子存活在精液中的生命力降低,从而引起不育的情况,所以男性出现前列腺炎的时候,应该要马上的接受治疗,可以避免不育不孕。

原因

由于出现大量的炎性分泌物,精液的pH值会发生相应的变化,从而使精液偏酸性。在正常情况下,精液是弱碱性的,这才对精子的活动有利。而处于炎症状态时,精子就很容易“夭折”,从而引起没有足够数量的精子最终达到女性的输卵管,引发不孕。

男性在患慢性前列腺炎时,前列腺液中常有大量的微生物以及由其产生的内、外毒素,还有机体生成的炎性分泌物。这些物质都会消耗精液中的养分和氧气,从而影响精子的存活。特别是由非特异性的微生物——衣原体、支原体感染引起的前列腺炎,这种危害将更加突出。

前列腺炎患者往往因紧张、焦虑而产生严重的心理问题,在妻子长期不能怀孕的情况下,心理问题将更加严重。这些心理压力长期积聚在心里,会导致神经和内分泌功能的紊乱,将引发阴虚阳亢、气阴亏虚、阴阳失衡以及肝肾不足等征候。这一切都将极大地影响男性的生精功能和性功能,从而使不育症变得更加迁延难愈。

对生育的影响

1、慢性前列腺炎常引起性功能障碍,如性欲减退、阳痿、早泄、遗精过频、血精、射精疼痛等;

2、前列腺液分泌减少,从而导致精液量减少,粘稠度增加,排出后液化时间延长,影响精子的生存和活力;

3、前列腺液中的细菌、毒素和炎性分泌物,可消耗精液中的氧和营养物质,威胁精子的存活;

4、前列腺炎的感染细菌绝大多数是大肠杆菌和支原体,可造成精子凝集,活力下降,精子数量减少和畸形精子增多;

5、前列腺炎时,锌浓度降低,精子活力减少。

前列腺抽筋


许多男性在年轻时候没有重视前列腺的健康问题,导致在上了年纪之后就出现了前列腺疾病。而前列腺抽筋这一症状在医学上也被叫做前列腺痉挛,从医学的角度上来看,前列腺抽筋往往是前列腺炎的重要诱发原因,所以患者不得不重视前列腺抽筋问题。接下来的文章就给大家讲解关于前列腺抽筋的诱因。

前列腺尿道痉挛是指前列腺及前列腺尿道平滑肌存在痉挛;是非细菌性前列腺炎,前列腺痛的共同病因,故有称上述两种疾病为“应激性前列腺炎”或“前列腺炎综合征”。亦有学者认为,非细菌性前列腺炎的尿动力学特点是外括约肌过敏和反射亢进为特征。前列腺尿道痉挛是发生前列腺炎的诱因,也是使前列腺炎难以治愈和易于复发的原因之一。并常可性生膀胱功能损害,尤应引起足够重视。

典型主诉:会阴、腹殷沟、睾丸、腰骶、小腹近耻骨弓处疼痛和不适为主,而以阴茎和尿道的疼痛和不适更为突出,或有肋腹痛,或射精时尿道痛。尿道刺激症包括尿急、尿频、尿痛,以及尿道不适,夜尿增加。患者尚可伴有担心、焦虑、烦恼、内疚、愤怒等情绪,症状持续数月。尿流图曲线呈高幅密集齿型渡,最大尿流率尚正常,平均尿流踞显受损;中复残余尿;成年各年龄组均可见到。

治疗宜用综合方法。①α1-受体阻滞剂,如哈乐0.2mg,每日口服一次。此类药宜从小剂量用起.至见效为变。②中药可选用活血疏肝理气方剂,如赤芍、丹参、桃仁、黄柏、红花、败酱、丹皮、川楝子、牛膝、当归、乌药、王不留行、益母草等。有显著残余尿者,揭示逼尿肌无力,加用补中益气丸,至灵胶囊,以助膀胱收缩功能恢复。此外,还有应激处理,以及精神调摄、饮食调理、生活调适。

前列腺囊肿原因


前列腺囊肿的原因特别繁多,不过大部分的人们都是因为自己身体当中的抵抗能力太过于低下,所以去做详细的身体检查后才可以知晓的一种疾病类型,还有少数先天性前列腺囊肿的患者就会让治疗方面变得异常复杂,还可能会导致自己前列腺导管狭窄,这种情况也是会造成不孕不育的问题。

1.真性前列腺囊肿

前列腺腺体在胚胎发育期内受到障碍,引起前列腺导管狭窄,造成阻塞,内容物逐渐潴留而形成,故属于潴留性前列腺囊肿。

2.先天性囊肿

为中肾导管与中肾旁管发育异常、管腔部分扩张而形成囊肿。起于中肾旁管的囊肿常位于前列腺后正中处,而起自中肾导管的囊肿则居于两旁。这种囊肿实际并非起自前列腺,常与膀胱后壁粘连。其体积往往可长到很大,压迫膀胱颈引起排尿困难,压迫直肠引起肛门坠胀感与排便困难。先天性前列腺囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全等先天性疾病。

3.后天性囊肿

系由坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻,逐渐使腺泡上皮变厚,终至发生潴留性囊肿,可位于前列腺内的任何部位或突出至膀胱颈部,直径为1~2cm。

4.炎症性囊肿

系前列腺慢性炎症引起结缔组织增生,导致前列腺导管狭窄、分泌物潴留形成囊肿。

5.寄生虫性囊肿

由寄生虫引起,如包虫能使前列腺管及周围发生慢性炎症;或由肉芽增生,逐渐形成囊肿。

上述各种囊肿以潴留性前列腺囊肿最常见,可发生于腺体任何部分。

前列腺囊肿由正常的腺泡组成,或为多房性,腺泡内衬柱状上皮,有的为低立方上皮,囊内充满浆液性或浆液血性液体。

前列腺囊肿可并发感染及结石,较大的囊肿当其生长压向尿道或膀胱颈时,可使尿流受阻。常见症状有尿急、尿频、排尿费力、尿线细、尿潴留等,压向直肠时可引起排便困难。囊肿较大时直肠指检于前列腺部可触及囊肿,尿道造影可见后尿道有弧形压迹,超声与CT可明确其位置。

前列腺液很多


前列腺液很多跟前列腺分泌是息息相关的,主要是因为前列腺的充血引起前列腺扩张,导致前列腺液分泌增多,这是因为男性朋友性生活不节制引起的,属于前列腺功能性病变,需要男性朋友去医院接受治疗。前列腺液增多是随时会引起前列腺炎,从而影响到男生的精子质量以及生育能力。

1、前列腺液多可能与前列腺的反复充血密切相关。由于前列腺组织的反复充血,导致前列腺的腺管扩张,造成前列腺謦从尿道溢出,是前列腺的一种功能性改变,前列腺液多是慢性前列腺炎的信号。所以男性朋友出现前列腺液多的情况,还是要尽早去医院检查一下。

2、前列腺炎临床表现为:尿频、尿急、尿刺痛、尿混浊、血尿、小便发黄、夜尿多、血精、性功能减退、性交痛等。在临床中前列腺炎根据病因病理的不同,又分为急慢性细菌性前列腺炎,急慢性非细菌性前列腺炎,以及慢性顽固性前列腺炎等。治疗中对于不同类型的前列腺炎,需针对具体的病因病理施以个性化的治疗方法。

3、判断前列腺炎除根据临床症状外,同时要结合体征,肛门指诊,如前列腺压痛明显,前列腺硬度增加,可扪及大小不同结节等。前列腺液常规镜检,白细胞≥10个/Hp,卵磷脂小体明显减少,进行结合诊断

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《前列腺酸痛》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“前列腺养生”专题。

前列腺酸痛的延伸阅读