乳房胀痛是什么原因
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乳房胀痛首先可能是因为压力太大的缘故，导致人的情绪波动较大，精神出现异常，从而引起乳房的胀痛，还会伴有胸闷气短的表现，及时的缓解压力，保持愉悦的心情，可以缓解疼痛现象。
乳房胀痛还有可能是经期来临的原因，一般在月经前因为体内雌激素水平的升高，或是内啡肽释放的异常，从而引起乳房胀痛的表现，一般在月经走后疼痛减轻。但是还有一部分人是在月经后有乳房胀痛的表现，可能是因为荷尔蒙及黄体素的刺激，或是因为怀孕，怀孕是可以引起乳房胀痛的。
一些不好的生活习惯也可以引起乳房胀痛的表现，比如经常熬夜、过度的劳累、饮食经常不规律等等，这都情况都有可能会引起乳房胀痛的现象，及时的改正这些坏习惯，乳房胀痛的现象自然会缓解、消失。
当发生一些乳房相关疾病的时候，也会引起乳房的胀痛，比如发生了乳房增生，或者是乳房存在肿瘤等，需要及时的治疗，尤其是肿瘤的时候，一定要及早的控制，以免病情加重，产生不必要的后果。
乳房胀痛还有可能是产后乳汁淤积，没有及时的排空引起。当产后，乳汁如果分泌过多，或是因为乳腺管阻塞造成乳汁无法排出时，也会引起乳房胀痛的表现，及时的排空乳汁，就可以减轻疼痛。
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乳房胀痛是什么原因 乳房胀痛是为什么
乳房胀是很多女性都会遇到的一个问题，对于女性来说，乳房是非常重要的。但是若是不及时护理乳房，乳房就很有可能发生病变。乳房胀痛是什么原因呢?乳房胀痛怎么办呢?日常如何进行乳房护理呢?我们一起看一下。
乳房胀痛是什么原因
1、青春期乳房胀痛
乳房胀痛的第一种类型就是女性一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
2、经前期乳房胀痛
经前期的乳房胀痛，很多女性都会有此症状，重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。主要就是因为经前体内雌激素水平增高，乳房间组织引起的。此种乳房胀痛在月经来后就会逐渐消失。
有部分的女性在经期前会出现乳房胀痛的情况，这时是不必要担心的，在月经来临的时候，这种胀痛感就会消失。
3、孕期乳房胀痛
孕期因为胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，这种的乳房胀痛也是正常现象不用治疗。
4、产后乳房胀痛
产后的乳房胀痛是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致，一般发生在产后3天～7天常出现。
5、人工后乳房胀痛
如果在孕期突然中断也会造成乳房胀痛，因为体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
乳房胀痛难受的话，应该怎么办呢?小编整理了一些方法，一起了解一下吧。
乳房胀痛怎么办
1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
4、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
5、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
现在很多的女性朋友都会被妇科病所困扰。妇科炎症困扰着女性朋友的健康，妇科炎症的种类有很多，女性朋友应该多学会一些妇科病症状自测方法，平时多注意自己的身体变化都可以自测出妇科病，下面就来了解一下什么是妇科炎症自测表?
妇科炎症自测表
妇科炎症是妇女的常见病，女性的多种器官都可以发生急性和慢性炎症，在我们生活的环境中，临床常见的妇科炎症主要有：外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、前庭大腺炎、盆腔炎等妇科炎症。女性妇科炎症的常见原因是：女性生殖系统经常会感染各种炎症，出现外阴瘙痒、灼热肿痛、阴道充血、白带豆渣样、白带量多、性交疼痛、尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等症状，往往反反复复，经久不愈。
教你识别妇科病的常见症状
阴道流血
表现为经量增多、周期性不规则阴道流血、长期持续不规则阴道流血等。可见于流产、宫外孕、子宫复旧不全、宫颈炎、妇科恶性肿瘤以及全身性疾病。
白带异常
生殖道出现炎症，特别是阴道炎和宫颈炎或发生癌变时，白带数量显著增多且性状亦有改变，称病理性白带，临床常见的异常白带有透明黏性白带、灰黄色或黄白色泡沫状稀薄白带、灰白色匀质鱼腥味白带、脓样白带、血性白带、水样白带。
下腹痛
多为妇科疾病所引起，下腹痛常伴有发热、恶心、呕吐等现象，应根据下腹痛的性质和特点考虑各种不同妇科疾病如痛经、宫外孕、盆腔炎、卵巢囊肿蒂扭转、附件炎以及生殖器晚期癌肿。
外阴瘙痒
外阴瘙痒多由外因各种不同病变引起，外阴正常者也可发生，当瘙痒严重时，患者坐卧不安，以致影响生活与工作。原因多见于霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病、疱疹、湿疹、妊娠期肝内胆汁郁积症等等。
下腹部肿块
下腹部肿块可来自肠道、泌尿道、腹壁、腹腔或生殖器等，常见情况有妊娠子宫、宫外孕、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫畸形、子宫阴道积血或子宫积脓，附件肿块，卵巢肿瘤、阑尾周围脓肿、腹水、直肠子宫陷凹脓肿。
1、阴道炎
阴道炎常见种类是：滴虫性、霉菌性、淋球菌感染性等，常见的症状主要是外阴及阴道瘙痒，有的局部发生糜烂，伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等症状。
2、盆腔炎
急性盆腔炎的主要表现如小腹疼痛、阴道分泌物增多或出血不止，可引起下腹疼痛、腰酸等症状。慢性盆腔炎的主要症状是全身乏力、精神不振、胃部不适，尤其是在月经期间和性交后更严重。造成不少妇女输卵管发炎、粘连、堵塞或半堵塞从而导致不孕。
6、使用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
7、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
日常的乳房护理是非常重要的，若是不注意乳房护理，将会使得乳房容易出现病变。乳房护理都需要做哪些事情呢?
乳房怎么护理
雕塑身形
让身体多处的脂肪游离到胸部，比如手臂、背部和腋下以及腹部，然后让胸部做拉伸运动，这样可以促进胸部的血液循环，提高新陈代谢的速度，对脂肪的游离进行控制和改善。
疏通淋巴，消除副乳
为了让胸部获得充分的运动量，可以用相关器械对它进行调理，如通过负压吸放，可以促进胸部肌肉群的收缩，最终对副乳的情况进行适当的改善。
及时清洁乳房
女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
切勿束胸
束胸会影响乳房的正常发育，会使得本来向外突出的乳头挤压进乳房组织内，造成乳头内陷等。
预防乳腺疾病
通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，促使血液循环(调节气血)，通过拨经将肿块变软变小(软坚散结)，促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房疾病。
不要长期使用“丰乳膏”
涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收，进而使乳房丰满、增大，短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用，轮换使用不同类的丰乳膏就会引起月经不调，色素沉着;产生皮肤萎缩变薄现象;使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆固醇结石。因此，一定要慎用丰乳膏，特别忌长期使用。
不要用过冷或过热的水刺激乳房
适当的在洗澡的时候刺激乳房有助于乳房的茁壮，太水温的把握上要控制好。受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
结语：乳房是女性的一个重要的生理标志以及孕育下一代的重要途径，若是乳房出现病变，对于女性的身心都会造成很大的影响。乳房胀痛的时候，要考虑是否是自己的经期快到了，产后的乳房胀痛是不必担心的，做一些按摩就可以缓解。
乳房庠是什么原因
乳房痒这种情况有可能是青春期的时候乳房发育，这时候胸部的孕激素分泌旺盛，从而会引起乳房痒，需要女性朋友穿戴合适的内衣，并且注意乳房的卫生问题等。然而，孕期以及妊娠反应也会引起胸部发痒，还有乳房湿疹以及清洗过度等，大家应该要根据自身的原因去选择治疗乳房痒的症状。
1、乳房发育
青春期是女孩子们胸部发育的重要时期，此时由于胸部的快速发育，乳头就会出现一些分泌物，但无需紧张，这都是正常的生理现象。只要及时地做好清洁工作，及时更换内衣就可以了。当然，如果女孩子不注重卫生，也不勤于更换内衣，那么细菌就会在这个时候得到快速的生长，接着也就出现了发痒的情况。如果胸部发痒的问题没有被及时解决，那么乳房会干燥脱皮，甚至带来疼痛。
2、孕期、妊娠反应
如果你已经是一位妈妈了，那一定经历过胸部发痒。因为女性怀孕或者是分娩过后都会出现胸部发痒的症状。当然，这也是正常的现象。想要缓解发痒，可以拿一条热毛巾，把乳头白色的分泌物擦掉，同时保持胸部的清洁，发痒的症状就会得到缓解。
3、清洗过度
想要拥有健康的胸部，保持干净卫生很重要。但是过度的清洁也不可取。有些女性有洁癖，以为搓掉了身上的污垢就很健康了，但事实并非如此，过度清洁胸部会破坏皮肤上的油脂层，也做不到健康，反而会让胸部过于干燥，进而出现瘙痒的现象。
4、湿疹
湿疹会让人发痒，如果湿疹发生于胸部，同样会发育。而且如果湿疹变得严重，那么可能导致乳房渗透出不明液体，甚至有糜烂的危险。严重的时候不仅仅有瘙痒感，还会出现疼痛。当然，胸部出现湿疹除了不良的生活习惯，还与遗传因素和精神状态有关。
5、乳腺癌
最可怕的莫过于乳腺癌了，女性得了乳腺癌不但会让胸部发痒，还会伴随其他症状，例如乳晕疼痛、乳头灼热、乳头分泌黄色或者血丝的分泌物等等。女性应提高警惕。
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