女人经常痛经 会导致不孕吗
痛经运动养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生，很多人只是听说但并未真正力行，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的不同人群的养生方法呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《女人经常痛经 会导致不孕吗》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
说到痛经，是女性不想面对的事情，但是，女性又不得不面对。关于痛经，很多女性都体会了那种生不如死的感觉，的确，那种痛苦非常人所能忍受的。甚至，不少女性会说经常痛经，还会影响生育，造成不孕的发生。事实到底如何呢?真的会让女性生不了孩子吗?
小编想可不见得，痛经的女性有很多，要是一痛经就生不了孩子，那真的是滑稽的事情，要说痛经影响到健康，这个观点还是成立的，要是说影响到生育，还得具体问题具体分析。那么，到底是怎么回事?
痛经的分类
就分类来说，痛经分为原发性痛经、继发性痛经两种，具体的话，你可以这样理解，生殖器官没有出现器质性损伤，这样的痛经是原发性痛经。一般来说，原发性痛经在月经开始的数小时，随后在两到三天的时间里会逐渐的让疼痛感消失。就发病人群来说，未婚、未孕的女性，容易出现。未成年的女性还没有来潮，就感觉到痛经，可能是排卵不成熟导致的。
原发性痛经是不能根治的，很多时候只能调节，将这种疼痛感降到最低，但对生育是没有影响的，当生殖部位逐渐成熟，排卵系统也成熟，特别是在生育后，这种痛经会得到非常好的改善。
而另外一种继发性痛经，才是需要引起重视的情况，有些人也会把这种痛经称作病理性痛经，既然是病理性，那肯定是疾病了，出现这种痛经，往往是子宫内膜异位症导致的，也就是说子宫内膜没有在子宫内，反而出现在子宫的外面。这样的痛经，可能导致不孕的出现。
由此可见，并非所有的痛经都是会影响到生育，造成不孕的，如果是病理性痛经，那就真的糟糕了。
痛经的出现对健康影响极大，还可能带来哪些影响呢?
影响容颜
有些医生会看一下患者的脸部，就能知道是否有痛经，这是因为出现痛经的女性，其面部较为灰暗，皮肤也非常干燥，容易出现色斑，可以说与健康的皮肤相比较，那就显得非常糟糕。
引起妇科疾病
痛经，发生在子宫，子宫出现气滞血瘀的情况，要是不加以及时治疗，很有可能会诱发妇科疾病。
痛经与生育
上面说了病理性的痛经影响到生育的概率更大，那么对于女性来说，应该如何处理痛经、生育的关系呢?
可以做出一个详细的生育计划，例如，通过做腹腔镜手术、人工授精、试管婴儿等方式，能间接的怀孕，从而解决生育问题。
上面我们介绍了并非所有痛经都会造成不孕，出现病理性的痛经，需要大家多重视。同时要知道痛经的女性可以通过人工授精、试管婴儿等方式解决生育问题。
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怀孕生子，是女人美好愿景，但是，很多时候，却遇到这个情况。别的女性怀孕了，到了自己，却很难的怀上。在失望的时候，还给自己雪上加霜的情况，竟出现宫颈糜烂，作为女性疾病，这个病症可是较为危险的，于是你在乱想，得了宫颈糜烂，还能怀上宝宝吗?
什么是宫颈糜烂?
作为女性常见病，女性做身体检查，常常会被告知，十人中有八九人出现了宫颈糜烂。其实，你要是再仔细了解一点，宫颈糜烂这个词，已经不再出现，随之出现的则是宫颈柱状上皮异位，这个称呼，更加精确的表明宫颈发生的病变，对过去宫颈错误的认知有了一定的改变，希望你能多重视。
哪些原因导致的?
就部位来说，宫颈非常重要，但是，很多时候，女性会忽视一件事情，在之前可能会遇到人工流产情况，宫颈受到了损伤，免疫力有所下降，细菌更加容易侵犯到身体，细菌滋生，容易出现炎症。
其次，女性对于自己生殖部位可能会过度清洁，例如，清洁洗液、香皂水不断清洗，却不想，生殖部位可能会分泌一些物质，这些物质会保护生殖部位，避免细菌生长，当你过度清洁，会造成细菌失衡，感染加重。
宫颈容易出问题，需要多注意，对生育有影响，会影响到怀孕。
正如上面说的，宫颈出现问题，会引起细菌滋生，带来炎症，这样会影响到精子的着床，对生育来说，显得非常糟糕。
其实，本身宫颈柱状上皮异位是正常的情况，但伴随白带增多、发黄、出现异位时，那就糟糕了，这样的情况，也是宫颈炎症的表现，对怀孕也有一定的影响。
及时治疗最好
如果宫颈发生病变，一定要定期检查、及时治疗，这些是非常重要的事情，不是为了预防糜烂，而是为了预防宫颈癌，同时，建议20岁以后的女性，每年做一次宫颈刮片检查。在30岁之后，可以把HpV检查、宫颈刮片检查一起做，能更加精准的了解宫颈健康。如果都呈现阴性，可以间隔三年，开展这些检查。
上面我们介绍了宫颈糜烂，其实不是精准的描述，宫颈柱状上皮异位才是精确的描述，这样的症状，需要你多注意，科学的护理，才能促进健康。同时，女性宫颈一旦出现问题，要及时治疗，影响到怀孕，那可能就会变得很糟糕了。
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青春期是女生月经初潮的时期，在这个年龄段月经还没有完全的规律，出现提前和推迟都是十分正常的现象，那么少女月经提前是什么原因导致的呢?青春期少女经期保养常识有哪些呢?下面就和小编一起了解一下青春期少女月经提前的原因吧。
青春期少女月经提前的8大原因
1、卵巢功能不成熟
在这个时期女性的生殖系统发育还不够完善，很多第二性征还没有健全，卵巢功能还没有完全发育。女性来月经是由于卵巢激素控制子宫内膜的周期性出血，一月左右一次。
如果身体的这一结构出现问题，那么就会导致月经推迟或者提前、月经量多、闭经等月经不调的情况。这种情况要是不是特别严重，一般不用治疗，当达到18岁之后，月经周期就会逐渐稳定，月经不调就会改善。
2、生理激素问题
子宫内膜对性激素的周期性反应存在个体差异，青春期的生理、心理状态都会影响性激素的释放而改变正常的月经周期节律。
3、环境影响
有些女性在环境出现变化之后月经就会有提前和延迟的情况，从生活中的常识来讲当环境改变、过度运动、考试、迁居、营养等生活变化都会影响月经周期的长短和经血排出量。
4、情绪波动引起
少女时期情绪波动很大，经常由于一些鸡毛蒜皮的小事而影响到心情，比如说气候的变化，来自身边人的精神刺激，更重要的是来自学习的压力，等等这些因素都会导致少女月经不调。一般这种情况，主要还是自己要学会调整，理解、宽容对方，适当多增加室外运动，放松心情，保持心情的愉悦。
5、节食挑食
研究表明，少年的脂肪至少要达到占身体体重的17%，才能发生月经的初潮，体内的脂肪至少要占体重的22%，才能维持正常的月经周期，过度的绝食，导致机体能量摄入不足，而出现体内大量脂肪和蛋白质白消耗，而让雌激素合成障碍而明显缺乏影响月经的来潮。
6、嗜好酒烟
酒精和香烟中的某些成分是会干扰月经，引起月经不调，对于吸烟和过度饮酒的女性中有有25%-32%的人会因为月经不调而来医院就诊，每天吸烟一包以上或者是饮高度白酒100毫克以上的女性，出现月经不调比不吸烟喝酒的女性概率高三倍以上。
7、饮食习惯
少女对月经相关信息还是处于迷茫状况，作为老师和家长可以多做这方面的辅导，引导少女正确的认识自己的某些身体信息。在月经期前后饮食要尽量清淡，忌食辛辣刺激的食物，注意保暖，不要在经期碰冷水。做好卫生工作，多用温开水清洗，勤换内裤。
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做美容师会导致不孕吗
有很多人都特别喜欢美容这个行业，但是做美容师和做医生是非常相似的，因为要接触很多的药物和化学试剂，而且有些药物的味道非常的大，对于一些处在备孕期的美容师来说，很可能会因为经常接触一些药物和化学试剂而导致肚子里面的胎儿受到影响，那么做美容师会导致不孕吗?
不孕不育怎么办女性不孕的治疗方法有很多种，常见的治疗方法有器质性疾病的治疗、诱发排卵治疗、促进或补充黄体分泌功能的治疗、改善宫颈粘液的治疗还有输卵管堵塞的治疗等等。治疗需要根据每个人的病情决定，由于病情不同，适用的治疗方法也不同，到正规医院检查治疗，以免影响健康。
药物小产相对于人工或药物流产破损小些，但对身体肯定会有影响的小产后的恢复至关重要假如宫腔逆行感染引起输卵管堵塞就会引起不孕，目前还年轻趁着身体条件好，找个好的中医医生调养一下月经周期，把身体养好为下次怀宝宝做好预备。
长时间不规律的服用避孕药有好像由于避孕药的副作用所致不孕症，可是目前的药更新很快，副作用降低。
一度宫颈糜烂会导致不孕：发生宫颈糜烂特别是中度、重度宫颈糜烂时，宫颈分泌物会明显变多，质地粘稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子进入宫腔，影响怀孕。所以是须要及时医治后在怀孕的
流产为什么会导致不孕？
对于如今的许多女孩来说，人流是很常见的事情，特别是现在人们对性生活的概念变得更加开放。但是你知道人流还会导致女性不孕吗?不孕专家指出，人流也是不孕的原因之一。也许许多女性朋友会对此感到非常惊讶，但是，如果在流产手术中存在操作不当等因素，则很容易导致女性继发不孕。
人工流产为何会引起不孕?
从医学观点来看，在妊娠的任何时期施行人工方法终止妊娠总是违反生理规律，影响女性健康的。
人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。一般来讲，偶尔作一二次人工流产对妇女的身体健康并没有什么不良影响，特别是早期妊娠，经负压吸引流产后可以很快恢复健康。人工流产虽然是一种小手术，但不是在直视下进行，吸宫和刮宫等操作只能凭手的感觉来体会，有时因操作不慎会发生一些并发症或后遗症，如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宫穿孔、子宫内膜异位症、不孕症等。所以，人工流产不宜多做，否则对健康会产生不利影响。
常言说：“十月怀胎，一朝分娩”，“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素的改变，引起子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。有人称人流是坐一次“小月子”。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的。
怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。
长期吹空调会导致不孕
炎热的夏季，无论是在家还是在办公室，人们都喜欢打开空调享受着空调带给我们的凉爽。空调虽然可以帮助我们降温，解一时凉快，但是女性如果长期吹空调，有可能会导致不孕。
有研究显示，女性长期吹空调，会影响卵巢的功能，使得排卵发生障碍，导致月经紊乱，严重的甚至会导致不孕。
我们都知道，经常吹空调容易得空调病。人体在炎热的室外进入到空调房中，末梢的血管会立即收缩，身体不能通过出汗排热，造成末梢血液循环不良。对于女性来说，长期呆在较低室温的房间中，会容易出现腹痛、痛经等症状，还会继而引发一系列的并发症，例如妇科病、不孕等。
所以女性夏季吹空调最好注意以下几点：
1、能开风扇尽量不要开空调。如果温度不是太高，最好用电风扇来降温。经常吹空调会影响人体排汗功能。
2、温度最好不要低于26摄氏度。最好不要为了一时贪凉，将温度调得很低，最好不要低于26摄氏度。
3、不要忘记保暖。女性朋友在办公室的时候，腿脚最容易受凉，所以感觉冷的时候，一定不要忘记给自己披上小毯子之类的，防止受凉。
痛经怎么缓解 这些因素会导致痛经
痛经是最常见的妇科症状之一，痛经指的是在月经前后出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，痛经会严重影响女性的生活，那么请问痛经怎么缓解呢?痛经的原因有哪些呢?痛经吃什么好呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。
痛经怎么缓解
1、慢慢爬行
可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛。
2、保持头低臀高姿势
痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
3、多吃素
研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。
4、看喜剧放松大脑
当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
5、保暖自己
通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
6、学眼镜蛇运动
能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。
痛经的原因
1、原发性
有一半的妇女都有痛经，但他们都有原发性的，大概是 50%，这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服，比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。
2、子宫发育不良
月经是每个女生每个月都会发生的事情，有时候由于身体状况有的女生的月经量会少，很多人都不知道这是什么原因，那么月经量少怎么调理呢?月经少量的食疗方法有哪些呢?月经量少的症状又有什么呢?感兴趣的朋友就请看下面的内容吧。
月经量少怎么调理
注意饮食
月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
消除疲劳
如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
注意保暖
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
注意卫生
女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
放松心情
中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
月经少量的食疗方法
黑豆莲藕鸡汤
材料：水发黑豆100克，鸡肉300克，莲藕180克。
调料：盐、鸡粉各少许，料酒、姜片各适量。
做法：
1、将莲藕洗净去皮对半切丁，鸡肉洗净后斩小块，锅注水烧开，倒入鸡块，氽去血水后捞出，沥干水分。
子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3、身体虚弱
腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。
4、精神紧张
一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
5、子宫内膜异位症
它与原发性痛经症状极相似。
如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史(母或姐妹中有患此病者)，应早作腹腔镜检查以明确诊断，及早进行保守性手术治疗，以保存生育能力。
痛经吃什么好
1、红枣
红枣的功效我们都知道，它含有丰富的铁元素，维生素和氨基酸，是制造血红蛋白的必需微量元素，并且红枣很容易被人体消化吸收，经期来临时多食用红枣，能有效改善经血过多导致的贫血体虚现象，起到缓解痛经的作用。
2、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，生理期来的时候喝一杯热牛奶能够缓解痛经，稳定心神，并且对提高人体抵抗力有着极好的作用;同时，牛奶中富含的色氨酸能缓解紧张情绪，稳定心神，让人不至于对痛经产生更强烈的恐惧感。
3、桃仁
桃仁味苦性甘，具有破血型与，润燥滑肠功效。桃仁用做药引具有抗炎作用，桃仁中所含的脂肪油，提取物能有效润肠通便，扩张血管，除了可以用于缓解痛经，治疗跌打损伤，还能抗过敏，镇痛止咳，促进产妇子宫收缩，止血等。
4、苹果
一个苹果含有约30毫克以上的类黄酮，以及碳水化合物和果胶，维生素A,C,E，抗氧化剂等。生物类黄酮能有效调节血脂，降低血液粘稠度，扩张血管，女性生理期期间将苹果和红酒一起炖煮，待苹果在红酒中浸泡两小时后服用，能起到活血化瘀的极佳效果，同时也能缓解痛经现象。
结语：通过以上的介绍，大家对痛经的相关知识是否有了更多的了解了呢?痛经可能是原发性、子宫发育不良、身体虚弱、精神紧张、子宫内膜异位症等原因导致的，所以女性朋友一定要注意哦。以上小编还介绍了痛经吃什么好，女性朋友可以试试哦。
这些坏习惯会导致女性不孕
女性不孕是女性常见的孕产疾病之一，是很多女性难以言说的“伤痛”。导致女性不孕的原因有很多，其中有一部分原因是日常生活中一些坏习惯所导致的。
1、饮食不匀衡
均衡的饮食才能保证身体摄取到足够的营养元素，甚至某些食物具有提高生育能力的作用，例如鱼和谷物，所以在日常生活中，尽量不要偏食，做到均衡饮食。
2、体重超重
超重或者肥胖的女性怀孕的几率要比标准体重的女性低得多，这是因为整个身体的压力会导致能量水平的降低，还有可能影响月经周期。当然体重问题有可能是由于其他原因引起的，如多囊卵巢，如果有必要，最好前去医院咨询。
3、抽烟、喝酒
抽烟和喝酒会让受孕变得困难很多。如果想怀孕，需要保证自己和周围的人都不吸烟，这是非常重要的。
4、运动量不足
多运动，身体内的脂肪便会减少，这样才能更容易怀孕。
高纤维食品会导致女性不孕
高纤维食品会导致女性不孕
美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。
研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。
过量的胡萝卜也会导致女性不孕
过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。
这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。
另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。
有助女性受孕的食物
1、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
2、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。
3、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
女人不要经常抠这些部位 会导致瘙痒异常
女人不要经常抠这些部位 会导致瘙痒异常
经常抠哪些部位会导致瘙痒异常
1、眼睛
现在的很多女性都比较注重外表，且随着隐形眼镜的出现，很多女性更是对此格外偏爱，对于近视的女性来说，终于可以摆脱佩戴框架眼镜的痛苦，另外还可以选择各种美瞳色，还是提升妆容的有利方法。
但是，不当的佩戴隐形眼镜或是美瞳的方法，必然会引起眼部的不适感，所以，便会出现反复摘、戴眼镜的步骤，当隐形眼镜粘附在眼睛上，经常用手去抠的时候，也是罹患一些疾病产生的重要因素。
2、肚脐
相信很多人都会对自己的肚脐眼比较感兴趣，有的时候看着看着就会忍不住动手想去抠一下，其中，对于一些爱美且注重小细节的女性而言，怎能忍受的了肚脐眼中的脏东西，于是便会选择手抠肚脐眼。
肚脐眼处的皮肤是很薄的，所以经常用手抠肚脐眼很容易对肚脐眼处的肌肤产生划伤，而肚脐眼处的肌肤划伤之后，还很容易使得肚脐眼处感染一些病菌，于是引起发炎等不良症状产生。
3、耳孔
在日常生活中，你一定经常看过这种情况，那就是有不少女性习惯用掏耳勺或者自己的长手指甲抠耳孔，希望以此来起到清洁耳孔中耳垢的作用，这样虽说是极好的保持耳部清洁卫生的方法，但是不知道你有没有悉心发现，就是当你频繁抠耳孔的时候，耳朵总是会莫名的变得瘙痒起来，同时这也是罹患各种疾病的重要因素。
其中，对于一些油耳朵的人来说，耳朵经常会有油冒出来，所以常常会不自觉的去抠耳孔。
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