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男性膀胱炎如何治疗 五种方法让你轻松治愈

男性养生方法。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。不同人群的养生需要注意哪些方面呢?为此,养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《男性膀胱炎如何治疗 五种方法让你轻松治愈》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

一般的治疗方法:

对于急性膀胱炎患者或是轻度患者来说,可采用多饮水增加尿量,注意适当的休息以及营养的均衡,忌食辛辣等刺激性食物来进行一般治疗。患者可通过热水坐浴的方法来缓解症状。

常见的治疗方法:

抗生素治疗是比较常见的一种治疗方法,首次发作时,患者可根据尿细菌培养以及药敏实验结果,来选择适合自己的抗生素。如常用的诺氟沙星、阿莫西林等,一般可在3-7天左右的时间内治愈。

针对性的治疗:

对于一些有诱因的慢性膀胱炎患者来说,在治疗上需找对病因来解决治疗难题。像是解除尿道的梗阻、去除膀胱内的异物以及结石等,同时也可能是由于生殖器官的疾病如蔓延导致,若是这样的话,就应该从病原体着手。

中药的治疗方法:

若是患者在使用抗生素等药物治疗无效,或是出现反复发作的情况,一般会认定为是抗生素的耐药性等原因引起,因此不再建议使用抗生素。这时无副作用的中医变成了患者们的首选,如利尿消炎药丸口碑就不错。

手术的治疗方法:

当膀胱炎发展到一定程度,就需要采用手术予以治疗了。如腺性膀胱炎一般多是采用电切术或是电灼术,术后再配合膀胱灌注进行治疗。手术治疗一般用于膀胱颈梗阻或是膀胱结石引起的慢性膀胱炎,由于其有一定的伤害性,所以不到迫不得已不建议采用手术。

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男性口臭怎么调理 五种方法带你治疗口臭


口臭是现在普遍发生的一个问题,我们都知道口臭的出现给我们的生活上带来了很多的不便,那么在男性发生口臭的时候应该如何调理呢?并且在日常的生活中哪些原因是男性发生口臭的祸首呢?下面就让我们一起去了解一下吧。

男性口臭怎么调理

1、在出现口臭的时候,男性朋友需要注意自己的口腔卫生,做到饭后漱口,使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角。最好每3个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。

2、如果是因为食物带来的口臭,那么其实在生活中我们可以通过一些小方法来进行去除,可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖,专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新。

3、如果是因为口腔内部的发生疾病的时候那么我们一定要提起注意力,应及早请口腔医生积极治疗,局部炎症和病灶消除后,口臭自然也会消失。

4、对于疾病导致口臭的病人,必须积极就医,积极治疗原发疾病,从根本上消除口臭。还有一些常用的单方验方,也可一试。百合、绿豆煎熬成汤,每天一次,对慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水,加少许白糖,代茶饮,对消化道慢性病,如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。

5、对于“上火”所致的口臭,则要注意不吃辛辣、温热的食物,应多吃性凉的食物或喝些凉茶,可以求助中医,予以清热泻火等治疗。

男性口臭的原因

1、“上火”所致的口臭

对于“上火”所致的口臭,则要注意不吃辛辣、温热的食物,应多吃性凉的食物或喝些凉茶,可以求助中医,予以清热泻火等治疗。

2、唾液减少的口臭患者

唾液减少的口臭患者,可试用叩齿的方法:闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,将唾液缓缓咽下,每日做2-3次,不但可以治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效。

肾虚,特别是男性同胞们比较关心的话题。由于男同胞平时会有抽烟酗酒等一些不良的习惯。久而久之疾病就会缠到身上,但是很多男性同胞都不知道自己是否有肾虚,那么男人肾虚的表现有哪些?肾虚如何调理,我们一起来看看吧!

男人肾虚的表现有哪些

症状一:打哈欠:哈欠连连,经久不止

打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题,应引起足够重视。

打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状,如果看看舌头,还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

症状二:嘴里发咸、无缘无故地感觉口咸

肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质红、舌苔薄。

肾阳虚的人,除了口咸外,往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。

症状三:无故地出现恐惧的感觉

这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道,事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯,自己事先是知道的,就是害怕。由肾虚导致的善恐,一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状,可以把这一特点作为判断的参考。

肾阴虚的人,在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状,如果看看舌头,还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人,在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状,如果看看舌头,还会发现舌质淡嫩、舌苔白。

症状四:畏寒:怕冷

中医认为,人体阳气充足,能够抵御寒冷,维持正常体温,不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱,不能温煦机体,就会产生寒冷的感觉。

人体阳气遍布全身,无处不在,每个脏腑都有阳气,从本质上说,肾是阳气产生的根源。肾是先天之本,内藏真阴真阳,也叫肾阴、肾阳,肾阴是人体阴液的根本,肾阳是人体阳气的根本。治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。

症状五:尿频+尿蛋白高

专家解析:健康的小便标准是:一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。

小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。

3、口干造成的口臭

饮柠檬水-除口干造成的口臭,饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

4、口腔卫生差所导致的口臭

要注意保持口腔卫生,做到饭后漱口,使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角。最好每3个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。

5、食物导致的暂时性口臭

可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖,专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新。

6、口腔局部病变导致的口臭

应及早请口腔医生积极治疗,局部炎症和病灶消除后,口臭自然也会消失;

7、疾病导致口臭的病人

对于疾病导致口臭的病人,必须积极就医,积极治疗原发疾病,从根本上消除口臭。还有一些常用的单方验方,也可一试。百合、绿豆煎熬成汤,每天一次,对慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水,加少许白糖,代茶饮,对消化道慢性病,如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。

四类食物可以预防口臭

1、绿茶

其间的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水,也能够经过咀嚼茶叶来防止。

2、酸味生果

酸味食物中的柠檬酸有灭菌和推进唾液排泄的效果。如有口臭痕迹,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类生果、苹果等能够应急,防止口臭。

3、香草植物

比方甘菊、薄荷等富含灭菌成分,能够杀灭口腔细菌,防止口臭。泡香草茶喝不只能够保养口腔,其芳香滋味亦能除臭。

4、蔬菜

其间的叶绿素有灭菌除臭的成效。黄绿色蔬菜的叶绿素含量格外丰厚,能够榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉,以吸取完好的叶绿素。

总结:口臭是我们日常生活中经常会遇到的一种情况,更何况是对于男性来说,本文中就跟大家讲述了在生活中哪些原因是会引起男性口臭的,并且在发生的时候我们应该通过哪些方法来进行有效的调理,如果有出现口臭的朋友不妨用上文的方法试一下哦。

夏季如何养生 4种方法让男性体质更好


炎炎夏季,男性们在拼搏努力的同时也要注意,因为只有这样才能够确保男性的身体避免出现意外,注重养生也是保障身体健康的一种方法,因此,男性朋友在平时就要懂得去养生,那么,男性养生要怎么做呢?在这酷暑的夏季如何养生呢?在日常的饮食上,夏季养生食疗有哪些呢?今天我们就带着这些问题一起看看文章中的相关讲解吧!

男性朋友夏季应该如何养生

一、饮食调理

俗话说:民以食为天,这句话透露出饮食才是最重要的,所以,男性朋友在夏季养生的过程中也一定要注意合理的搭配饮食,只有饮食上吃的健康,人的身体体质才会更加的好,此外,在夏季当中,人体的消化系统会变得比较脆弱,因此,男性们在夏季养生的饮食上应该特别注重健脾益气、清热利湿以及消暑生津的作用,一般选择较为清淡的饮食最佳,尽量的少食用过于油腻而不易消化的食物。还有就是,夏季养生最好的饮食有西瓜、黄瓜、香瓜、番茄、绿茶、绿豆汤等食物。但是,尽可能的不要食用过于生冷的食物,不然则会使胃肠受到伤害。

二、情绪调整

酷暑的夏季是很容易出汗的一个季节,并且还会损伤很多的心气,因此,男性们在注重补水的同时也要做好相关养心气的工作,比如,男性朋友可以为自己泡一壶能使人心旷神怡的养心茶,或者是参加一些自己较为感兴趣的活动,当然也可以来一次消夏避暑的旅行。或者是可以给自己充足的时间做自己喜欢的事情,这样可使人心理得到有效的放松,心理倍感舒畅,身体也就得到了健康的发展。

三、户外运动

夏季虽然较为炎热,很多人也是不太愿意出门,而是躲在屋里避暑,这样并不是很好,其实,夏季还是一个非常适合户外运动的季节,而有效的进行运动可以帮助男性气血融合、畅通血脉经络,以及促进新陈代谢、排毒养颜等效果。但是,毕竟夏季气候还是比较炎热的,所以,建议男性可以在早晨或傍晚时分进行运动,可选择慢跑、快走、散步、健身操、瑜伽等运动。尽可能的不要怕夏季出太多汗,因为在该出汗的时候出出汗对于夏季养生来说还是比较不错的,另外,如果在房间的话空调的使用不可过度,以免得上空调病。

四、午睡

从进入夏季开始,一天当中则是慢慢的就会变成昼长夜短了,因而,男性在平时最好是晚睡早起,睡眠的时间相对缩短一些。由于夏季太过炎热,其工作上的压力再加上生活上的忙碌,更多的男性的睡眠质量一直都得不到提高,甚至有的时候还会出现失眠的现象发生。所以,夏季养生睡眠质量是很重要的。还有就是,因为夏季天气的原因,中午的时候艳阳高照,是最易使人伤暑的时刻,加之夏日夜短,更需要白昼午睡补充,所以夏季养生应该注重午睡,消除疲劳,补充精力。下午的工作效率也会相应提高。另外,午睡以半小时以内为宜。

男性夏季养生常识

1、该睡不睡肝火旺

中医认为,人在平时一定要保持正常的作息时间,千万不要出现作息紊乱,如果一个人的作息制度经常颠倒或是长期熬夜,其情绪则往往不是很稳定。这是因为在11点至凌晨1点的时候,是脏腑气血流动的最佳时间。而在这段时间内,则是血回流到肝脏然后储存精气的时刻,如果人在这个时候还不睡觉,那就等于强迫自己的肝脏继续分解工作,精气也无法被贮藏,就会导致肝盛阴虚,阴阳失和。然而解毒、储存和分解胆汁是肝脏主要工作,长期虐待肝不给休息,肝火上升,易疲倦、气虚体弱。

再中医药古籍《内经》一书中提到人体三宝为精、气、神,精足则气充,气充则神旺。然而反之,就会是气弱则神伤,精神容易不济,情绪也会大大受影响。因此,养精蓄锐就是这个道理。所以说,男性们在平时别总是熬夜,良好的睡眠质量,对解除苦夏十分重要。当然,适当午睡也是很有利健康的。

2、运动量不要太大

马上就要进入小暑了,你们知道小暑节气是什么意思吗?每年的小暑日期都不同,今年的小暑是什么时候呢,小暑养生需要从哪些方面入手呢?其实小暑养生还要分不同人群哦,那么男人小暑保健该怎么做呢,吃什么食物有助健康呢,赶紧来了解一下吧!

小暑养生食谱都有什么呢?男人小暑养生吃什么好呢?这是很多人极为关注的问题。因为小暑节气是24节气中标志着气温逐渐升高的时节,此时大家更要进行养生保健,确保身体再夏季可以有一个好的状态进行工作学习。

补哪些营养对男人养生最好呢

蛋白质

蛋白质应适可而止:除了从事大强度健美运动的男子,多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质,每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物,加上适量的低脂奶制品就足够了。假若身体无需要,再好的蛋白质还是多余的。

维生素B6和叶酸

维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的,其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸,而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一,所以这样有助于心脏病的研究。

锌不仅孩子要补男人中约1/3达不到锌含量标准,锌是重要的但需要量并不很多。只要注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物就可以满足。

维生素E

应该增加维生素E的摄入:维生素E能预防胆固醇堵塞,有助于对抗冠心病;因此提醒男性朋友们多吃富含维生素E的食物。

小暑养生药膳粥

莲子粥

将20克莲子去皮去芯,加入粳米慢火熬制20分钟。这道粥有去热解烦、安神养心、健脾益胃的功效。

11、游乐宜清幽

炎夏不可远途跋涉,应该就近寻幽。早晨,曙光初照,三气清新,可到草木繁茂的园林散步锻炼,吐故纳新。傍晚,当太阳下山之后,可漫步徜徉于江边、湖畔,那习习的凉风,会使你心静似水,消除一天的疲劳。

男性夏季正确的食疗养生

夏季是一个让人既喜爱又比较烦恼的季节,由于在夏季气温太高,让人感到非常的不舒服,尤其是整天为生活而忙碌的广大男性们,那么,在夏季养生方面,吃什么比较合适呢?下面我们就一起看看吧!

1.鸭蛋补夏

有一种俗传,夏天要吃蛋,这叫做补夏,为的就是在炎热的夏天使人不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。而在咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。因此,男性们在夏季养生中,可以适量的吃一些鸭蛋,效果会很不错的。

2.莲子养心

酷热的夏季是一个养心的季节,而此时的心脏是最为脆弱的时候,暑热逼人很容易使人烦躁伤心,易伤心血。而莲子芯则是一种很好的养心必备品,虽然它的味道比较苦,但是可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。所以,男性朋友可以在夏季食用一些莲子心,帮助其达到养心的效果。

3.章鱼补血

章鱼具有很好的补血益气、治痈疽肿毒的功效,而且它含有丰富的蛋白质及矿物质等营养元素,并且还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子,天然牛黄酸。因此,一般人都可以食用章鱼,尤其是适宜那些体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。

4.草莓解毒

草莓是一种非常受人喜爱的水果,不光外形漂亮,而且味道也是非常可口,此外,食用草莓还能够促进人体细胞的形成,并且能维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能以及促进伤口愈合,起到增强人体抵抗力,除此之外,草莓还具有解毒的作用。由于在草莓当中含有多种有机酸、果酸和果胶类物质,能分解食物中的脂肪,促进消化液分泌和胃肠蠕动,排除多余的胆固醇和有害重金属。而男性在夏季养生当中,选择水果的时候可以适当的吃些草莓,帮助提高身体的抵抗力。

5.莴苣通气

由于莴苣当中含有大量的植物纤维素,人在食用之后能够促进肠壁蠕动、通利消化道,并且可以有效的治疗便秘,而且还是贫血患者的最佳食料。在这推荐鱼腥草拌莴苣,具有清热解毒,利湿祛痰的功效。

6.草菇抗癌

在草菇的蛋白质当中,含有人体所必须的八种氨基酸,并且其含量很高,占氨基酸总量的38.2%,而且还可以抑制癌细胞生长,特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用,能加强肝肾的活力。

7.豌豆清肠

豌豆是一种较为常见的谷物类食物,在豌豆当中含有人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以很好的帮助提高人体的抗病能力和康复能力。而且在豌豆中所富含的粗纤维,还能促进大肠蠕动,保持大便顺畅,起到清洁大肠的作用。

结语:夏季虽然是非常的炎热,但是在日常的生活中也要做好相应的养生工作,以免导致身体出现不必要的麻烦,尤其是那些忙忙碌碌的男性们,夏季养生是非常重要的,而这篇文章就是关于男性夏季养生的相关讲解,希望能够对男性朋友有所帮助。

由于夏季气温比较高,所以,男性们在日常应该尽量从事温和性的运动,切记不要运动太过于激烈,因为太激烈的运动则会造成大量流汗,运动消耗性大,流失大量体液等于流失大量体力,心情也易烦躁不安。因此,打太极、气功或是元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动,保持呼吸平缓从容不迫,身体内极细微的血管或经络,才有机会得到足够养分。听音乐散步。要保持恬静的心理状态,不要过于激动,更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。

3、不吃太浊食物

夏天要吃清爽食物,太浊的食物易加速心火旺,增加身体重量,精神昏沉。中医古籍记载,常吃水里游的伤精,吃地上走的伤气,吃天上飞的会伤神。料理方式也尽量清淡,避免油炸、煎烤,甜食热量高应少吃。

4、多喝凉白开,膳食多样化

由于夏季的气温比较高,而人体的消化液分泌则会逐渐减少,并导致降低胃酸,以及食欲神经也会受到了一定的抑制,饮食营养的调理没有规律和水分的补充有着至关重要的联系,同时还必须要注意膳食的多样化。一些新鲜的凉拌菜,加些蒜泥、姜末、醋等调味品,既可增进食欲,又能预防肠道传染病,不过,男性们在吃的时候切忌不要过量或过凉。

5、先气和再心平

在中医养生当中,很是注重气和,只有气顺了,转化为足够的活动能量,身心获得舒展放松,心自然而然平静下来。

6、养身也修性

相关的养生人士都强调身心要双修,如果当身体出现不好状况时极易影响到心理,要是心理一急躁,身体就会慢慢衰弱。所以,男性们在平时培养好的生活习惯,逐步调节自己的脾气、习气和个性,情绪比较能稳定。从情绪养生的观点来看,真正的修行,不是不要七情六欲,而是要能完美驾驭大起大落的情绪。

7、少吃冰凉食物

在夏季很多的男性们都以为冰凉的食物就能够很好的降温,但是,他们却忽略了本身自己体内温度更高(有时高达37度),如果突然喝下冰水往体内浇,其体内的五脏六腑就有可能受不了。所以,想要夏季消暑又镇定神经,不妨试试喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或吃一些含水量多的水果,效果还是蛮不错的,不过,胃寒者少喝,可以多喝开水。体质属热而虚的人,不妨食用银耳、莲子或百合等凉补,祛热补气。

8、思想宜清静

盛夏酷暑炎热,许多的男性很容易闷热不安和困倦烦躁。所以,夏季养生,男性们首先就要使自己的思想平静下来,神清气和,心静自然凉。

9、饮食宜清淡

炎炎的夏季,男性朋友们在饮食上应该以清淡、质软,易于消化的食物为主,尽量少吃些高脂厚味及辛辣上火东西。这是因为清淡饮食能够很好的清热、防暑、敛汗、补液,而且还能够增进食欲。多吃一些新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。

而主食最好是以稀为宜,如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。可适当饮些清凉饮料,如酸梅汤、菊花茶等。但,冷饮要适度,不可偏嗜寒凉之品,否则会伤阴而损身。另外,吃些醋,既能生津开胃,又能抑制、杀灭病菌,预防胃肠道疾病。

10、住房宜清凉

在平常的生活当中,由于早晚的室内气温相对较低,男性们应将门窗打开,通风换气。中午,室外气温大大高于室内,必须把门窗紧闭,拉好窗帘,或再加上_层纸纱,拒热于室外。这样,阴凉的室内环境,会使人心静神安,午睡、休息就会舒服。

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