认清宫颈糜烂六大治疗误区
夏季养生六大误区。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！正确有效的养生保健是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《认清宫颈糜烂六大治疗误区》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
宫颈糜烂是慢性子宫颈炎的一种现象，表现为子宫颈口周围有鲜红或粉红色斑点。慢性子宫颈炎多发生在已婚妇女，但未婚无性生活史者也可发生。其实宫颈糜烂并不难治，关键是很多女性对它存有误区，不重视，那么女性朋友存在这哪些误区呢?
误区一、胡乱药物治疗
现在，局部治疗宫颈糜烂的药物种类繁多，但局部服用药物只能对糜烂表面起保护作用，短时间内表面好像愈合了，但因为基本病变没得到解决，很快还会复发。
至于外阴和阴道清洗，只能改善白带症状，对糜烂的愈合无法起到根本作用。与此同时，没有必要的阴道清洗或用药会破坏阴道的正常防御机制，反而或许引发感染。
需要治疗的宫颈糜烂者，别以为上药、清洗比物理治疗花钱少、不伤皮肉，不当的治疗只可使病程延长、病情恶化，反而付出更多的钱。
误区二、宫颈糜烂会造成不孕
宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种症状，是女性朋友的常见疾病。轻、中度宫颈糜烂并不会影响生育。假若有生育要求的朋友，不要把注意力过多地集中在糜烂上，到时如果是重点宫颈糜烂就要引起注意了，不要盲从一些误导，而去接受不当的治疗，可在大夫的指导下怀孕。
误区三、已育中年女性才会患宫颈糜烂，跟我没关系
宫颈糜烂是常见的女性生殖器官炎症，但并不是说女性生育之后才会患宫颈糜烂。女性有了性生活之后，阴道相对处于一种开放状态。
如果性生活时不注意清洁卫生，病菌侵入阴道就有了可乘之机，会增加女性患生殖器官炎症的可能性，就会引起宫颈炎，引起糜烂。宫颈糜烂非已婚中年女性专利，早预防、早检查、早治疗才能保健康!
我们知道，白带增多有时是生理变化引起的，如排卵期时的白带增多。如果未婚女性出现持续性白带增多，或伴有颜色、质地的改变，则应到正规医院就诊，以查明原因。若是诊断出为宫颈糜烂就应该及时治疗以免影响生育和正常的生活。
误区四、虽然患有宫颈糜烂，但是没有什么不适，治与不治都无所谓
轻度宫颈糜烂是没有什么不舒服，但是中度、重度宫颈糜烂时，宫颈的分泌物会明显增多，质地粘稠，并含有大量白细胞，这会影响精子的活动度，直接妨碍精子进入宫腔，从而影响正常受孕，引起女性不孕;且不及时治疗，造成宫颈处的炎症久治不愈，会造成其它器官炎症和并发症，如：宫颈内膜炎、附件炎，输卵管感染粘连，会导致女性不孕。
在慢性炎症长期刺激下，还可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症;甚至有些宫颈糜烂能够发生癌变。据统计，有宫颈糜烂的女性其宫颈癌的发病率比无宫颈糜烂者高10倍。
误区五、宫颈糜烂的治疗方法很简单的，不必太认真
宫颈糜烂的治疗确实不是很困难，但是简单只是相对于操作过程来说，而对于患者而言，如果不配合好，胡乱治疗，疾病是很难治愈的，就算是治好了，也会容易再次感染引起炎症。丹凤朝阳妇科专家介绍，只要宫颈糜烂治疗选对方法，积极配合治疗，是可以很快治愈的。
误区六、没有生育的女性朋友不适宜物理治疗
有很多人听说物理治疗后颈出现的瘢痕会影响怀孕，使很多未育女性朋友断然拒绝物理治疗。
那么尚未生育的宫颈糜烂女性该怎样治疗呢?
首先，要看糜烂的程度和性质。宫颈糜烂按病变的深度，分成轻、中、重三度。倘若是轻度而又表浅的糜烂，尽管糜烂面较大，但倘若糜烂深度较浅，白带不多，亦可暂时不治。
倘若是中度以上的乳头状糜烂，必须做防癌检测并进行治疗，只需在物理治疗期间注意治疗范围不涉及宫颈管内，就无须太过忧虑。这一点，在于大夫对病情的明确诊断和对操作的熟练掌握。
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养生保健六大误区
误区一：饭后百步走，活到九十九
饭后散步走，可以促进身体对营养的吸收，同时又增强了体力消耗。但是，并不是所有的人都适合饭后散步。比如冠心病患者，吃饭的时候心跳会加快，刚吃完饭，血压、血脂都会不同程度升高，此时再去散步，本来就供血不足的心脏工作量增加，一下子心肌缺氧，轻者会诱发心绞痛，重者可造成心肌梗死。所以对高血压、心脑血管病人，“饭后百步走，活到九十九”，应改为“要活九十九，饭后不要走，要想消化食，先歇半小时。”
误区二：清晨是最好的锻炼时间
对高血压和心脑血管病人来说，清晨是最危险的时刻。临床医学表明，上午9时，心脏病发作的概率比下午1时要高出3倍。冠心病、高血压病人，早晨运动，不仅健身效果难以保证，甚至还会危害健康。根据人体生物钟节律，老年人锻炼的最佳时段是中午12时后和黄昏前后。
误区三：冬练三九，夏练三伏
冬季参加体育运动，是可以增强人体的抗病能力，但也必须重视寒冷对于人的影响。尤其高血压、心脑血管病人，寒冷使得全身皮肤里的毛细血管收缩，血液循坏阻力增加，血压更高，心脏负担更重，这就很危险了。而夏季气温高，倘若再进行体育运动，也会加重心脏负担。老年人和高血压、心脑血管病人还是要量力而行。
误区四：立秋后要多多进补
俗话说：“一夏无病三分虚”。立秋一到，许多老年人忙着“秋补”。那种认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。特别是患有高血压、心脑血管病的老年人，千万不要随意服用野山参、白参等，以免发生危险。高血压病人还应当忌服刺五加、附子等能升高血压的中药。其实最好的“补药”就是保证正常的饮食营养和形成良好的生活习惯。
误区五：戴口罩保护呼吸道
天气渐凉，呼吸道感染的病人很多，有些老人以为这是冷空气伤了肺，所以他们外出时常常戴一个大口罩。其实，人的鼻腔及整个呼吸道均覆盖着黏膜，其下又有微血管。冷空气经过鼻腔到达肺组织时，经过一系列腔道的预热和升温，已接近人体的体温，所以按理不会对呼吸道有很大的刺激。所以戴口罩只能对面颊部起一定的保护作用。
误区六：心绞痛发生时立即躺下
一位老人正在户外跑步或做运动，突然脸色发白、冒冷汗，你怀疑他是心绞痛发作，这个时候千万不能让他躺下，而是应该立即让他蹲下或者扶他坐在椅子上。要是你马上让他躺下了，不但没有减轻心脏负担，反而使心肌缺血缺氧更加严重，弄不好这个人就会发生心肌梗死，甚至死亡。
宫颈糜烂治疗方法
宫颈糜烂治疗方法
1、宫颈糜烂治疗方法
1.1、药油疗法
使用紫草,香油。将紫草除去杂质放香油中炸枯后,去渣滤油,用温开水冲洗阴道后,再用带线棉球侵透药油,塞入宫颈及阴道上端。隔日1次,10次为1疗程。主要针对轻度宫颈糜烂治疗,按疗程服用,可达到很高的治愈率。
1.2、非药物疗法
猪苦胆,石榴皮,将苦胆吹干,共研细末,加香油适量调成糊状。用桉树叶,水煎取液,清洗阴道后,再用带线棉球蘸药糊塞入宫颈处。每日进行更换,对于轻度、中度、重度宫颈糜烂使用相应的次数,也有很高的治愈率。
1.3、敷药疗法
苦参、黄柏、儿茶、枯矾、冰片,将药研细末加香油适量,调成糊状,用带线棉球浸药蘸药糊塞入宫颈处。按照医生的嘱咐按疗程进行,有效率可达到100%。
2、宫颈糜烂者的饮食宜吃什么
2.1、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、宫颈糜烂食疗,黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
2.2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、宫颈糜烂食疗,海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
2.3、感染、溃疡宜吃荠菜、螺蛳、针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头。
3、如何预防宫颈糜烂
3.1、讲究性生活卫生,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
3.2、及时有效地采取避孕措施,降低人工流产、引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
3.3、凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗。
宫颈糜烂什么原因
1、宫颈感染没有及时治疗,形成慢性炎症而来。
2、个体激素水平的差异是宫颈糜烂的根本原因。特别是对于妊娠期和服口服避孕药的妇女,容易造成宫颈糜烂的发生。
3、不洁净性生活:性生活时阴茎与宫颈有着直接接触,如果男性不注意性生活卫生,可以直接把病菌带入阴道,感染宫颈,形成慢性宫颈炎。
4、多次人工流产:反复的人工流产可造成不同程度的宫颈损伤,给病菌可乘之机,由于炎症的刺激,局部分泌物增加,宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。
5、清洁过度:部分女性经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道,这样会使阴道内的生态平衡,阻碍正常菌群的生长,使其抑制病菌的作用下降,最终出现糜烂。
宫颈糜烂的症状有哪些
1、轻度宫颈糜烂:糜烂面积小于整个子宫颈面积的1/3。
患者一般无明显自觉症状,可能仅自觉白带略有增多,因此极易被忽略。专家表示,许多患者的宫颈糜烂都是在行妇科检查时或因其他妇科病就诊时被发现,患者一般自己是不会发现宫颈糜烂的症状的。
2、中度宫颈糜烂:糜烂面积占子宫颈面积的1/3～2/3之间者。
最明显的症状为:白带增多,或者是白带中夹有血丝,少数患者有接触性出血。还可能引起外阴瘙痒症。
3、重度宫颈糜烂:糜烂面积占整个宫颈面积2/3以上者。
重度宫颈糜烂的症状主要为,白带则呈黄色脓性、黏稠状,夹带血丝,重度宫颈糜烂患者还伴有尿频、尿急等症状。还会出现腰骶部疼痛、盆腔下坠痛及痛经。还可出现性交痛,影响性生活。宫颈粘稠脓性分泌物,不利于精子通过,可造成不孕。
吃蔬菜的六大误区
一、久存蔬菜
上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下（20℃）每放置一天，维生素C损失高达84%.因此，应该尽量减少蔬菜的储藏时间。如果储藏也应该选择干燥、通风、避光的地方。
二、丢掉含维生素最多的部分
人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。例如，有人为了吃豆芽的芽而将豆瓣丢掉，实际上豆瓣的维生素C含量比豆芽多2~3倍。再比如，做饺子馅的时候把菜汁挤掉，维生素也会损失70%以上。正确的方法是，切好菜后用油拌好，再加盐和调料，这样油包菜的方法，饺子馅就没那么多汤了。
三、小火炒菜
维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。
四、菜做好了不马上吃
很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面，等上一段时间再吃。这样也会损失大量的营养物质。
五、吃菜不喝汤
炒菜时，蔬菜中大量的营养物质都溶解在菜汤里了，不喝多可惜。
六、先切菜后洗菜
食堂的大师傅经常为了省事儿，先切菜再放在一起冲洗一下。很多人不以为然，其实这样做也会令大量的维生素白白流到了水中。
女性私处清洁六大误区
爱清洁、讲卫生，固然是好事。但不少女士过分讲究清洁，甚至养成洁癖习性，陷入了洁阴的误区。
误区一：治疗宫颈糜烂应大量私处清洁用品冲洗
在治疗宫颈糜烂时，要注意修复受损阴道黏膜组织和恢复自洁系统。在护理和治疗中，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。所以在治疗宫颈糜烂过程中，不宜使用大量刺激性的阴道冲洗液，尤其要注意的是，在宫颈糜烂治疗期间，应保持外阴、阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用洗液，否则容易造成局部感染。
误区二：使用酒精清洗外阴可杀菌即使想杀菌也不要用酒精洗外阴，虽然酒精杀菌力强，但对外阴娇嫩的黏膜和皮肤会造成强烈的刺激。
误区三：中药洗剂更安全中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。
尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。误区四：高锰酸钾私处清洁用品消毒更彻底
在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，从而使这种防线遭到破坏，致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。
高锰酸钾使用时间过长，皮肤将变得干燥，容易引起皮肤瘙痒。如果没有按标准稀释，浓度超过1：5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。误区五：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能
有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的pH值界定在4-4.5之间，接近人体pH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。误区六：私处沐浴露能预防性病
无论是医字头的，还是健字头的私处清洁用品，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。
温馨提醒：一是私处有疾病症状的女性，应在医生的指导下选择女性私处清洁用品产品，必要时选择药字号的OTC或者处方型私处清洁用品，不能自己随便购买。
二是普通沐浴液和香皂大都呈碱性，pH值基本在7以上，容易破坏阴道弱酸环境，导致妇科疾病。治疗宫颈糜烂的药物
治疗宫颈糜烂的药物
1、治疗宫颈糜烂的药物
在宫颈糜烂的初期,还可以服用宫颈炎康栓,由苦参、枯矾、苦杏仁、冰片等成分所组成,具有清热燥湿、云腐生肌的功效,主要用于用于慢性宫颈糜烂属于带下湿热证候的治疗。
如果出于宫颈糜烂的初期或中期,可以服用修正药业的消糜栓,由 人参茎叶皂苷、紫草、黄柏、苦参、枯矾、冰片、儿茶等成分所组成,主要用于霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂等疾病的治疗。
2、宫颈糜烂的解析
了解宫颈糜烂作为一种很常见的慢性宫颈炎症,宫颈糜烂并不是真正的糜烂。它是由于患慢性宫颈炎症后,子宫颈深部组织存在的炎症不易被消除,宫颈表面的鳞状上皮因发生营养障碍而脱落,剥脱面逐渐被由颈管增生而来的柱状上皮所覆盖。由于柱状上皮非常薄,可以透见下面的血管及红色的间质,使糜烂面呈红色,所以被称之为“糜烂”,与周围的正常鳞状上皮有清楚的界限。
3、宫颈糜烂的注意事项
宫颈糜烂的治疗药物激光、微波等治疗手段不但是不再考虑生育的中、重度宫颈糜烂病人的首选疗法,并且对于未育的病人也相当重要。现在很多人认为宫颈糜烂用激光等物理治疗的方法可能会造成女性不孕(不孕原因 相关咨询),这实际是错误的观点。宫颈糜烂自身便可能会造成不孕,肯定是需要治疗的,所以对于那些重度宫颈糜烂又未育的病人建议采用激光等物理治疗的方法,这样奏效迅速。不过在治疗时,应告诉医生不要影响宫颈的功能便可。千万不可自行购买治疗宫颈糜烂的药物盲目治疗,以免耽误最佳的治疗时间。
宫颈糜烂是最为多见的妇科疾病之一,特别是在已婚女性中,约大多数的人皆有程度各异的宫颈糜烂。现在治疗宫颈糜烂已有药物、激光、微波等多种方法,并且也很有效,只要治疗科学,是完全可以根治的
治宫颈糜烂的栓剂
治疗宫颈糜烂的栓剂一般有康妇特栓、治糜灵栓以及以及重组人干扰素α-2a。
宫颈糜烂与某些病毒及沙眼衣原体感染有关,而患者不仅要彻底治愈宫颈糜烂,还要做好消炎、巩固的工作,而阴道内放药主要就是针对病原体的。使用时注意,先用药物冲洗阴道后,再把这些药物放置到阴道的深部,贴近宫颈糜烂的部位,通常这样的操作都是由医生完成的,如患者自行去局部放药,药物就很难准确地放到糜烂面上,这样通常效果不理想。
使用栓剂也有禁忌,一般栓剂都是放进阴道、宫颈口的,而在月经期和怀孕期间时,应禁止使用阴道内放药,以免引起生殖道的感染,或对妊娠造成不良影响。
治疗宫颈炎的偏方
水服汤剂,由内而外,药效迅速,“凡古方治疾,全用汤法,百十之中未有一用散者。”汤剂可充分发挥药材功效,并可根据病情变化适当加减,适应辨证论治的需要。通过内服汤药,使药效快速被人体吸收,药力可直达病灶,从而发挥治疗作用,既能彻治疾病,又能增强机体免疫力,切断病根,达到彻底治愈宫颈炎的目的。
古老秘方,天然苗药,药效倍增,宫炎利湿方是陈氏祖传秘方,疗效久经考验,该方采用地道苗药,药材珍稀,绿色安全,所以产出的药材成分天然,药性温和,无副作用,无耐药性,且根据季节的不同和病症之需,取其药物最佳有效部位入药,药效强劲,药效倍增,患者经服之,屡见奇效。
辩证而治,因人施药,药效专宏,宫颈炎症有“湿热、肾虚”之分,不可一方而治,宫炎利湿方针对“湿热、肾虚”辨证而治,以其祖传秘方为基本方,凭借多年行医经验,根据病情、体质、过往病史等。
如何治疗宫颈糜烂
如何治疗宫颈糜烂
1、宫颈糜烂的一般治疗
定期检查:检查可以帮助女性朋友了解自己的身体情况,并且早发现早治疗。
注意卫生:很多女性朋友因为不注意卫生导致各种问题的出现,所以建议定期清洗阴部,用温水清洗即可。
勤换内裤:很多时候,病菌是由衣服带来的,所以做为女性朋友要勤换贴身衣物。
注意经期卫生:女性经期,抵抗力减弱,病菌更容易侵入。所以要更加注意卫生。
这个主要是针对未孕的轻到中度的患者,时间方面相对比较长,药物治疗可以分为中药治疗和西药治疗,药物治疗--副作用小,比较适合未生育的女性使用。
2、中度宫颈糜烂的治疗
适用于中度宫颈糜烂和重度宫颈糜烂患者。常用的方法有电熨法、激光疗法、冷冻疗法。缺点是副作用较大,而且可能会造成阴道内壁神经灵敏度降低,对性生活质量也是会具有一定的影响。
3、宫颈糜烂的食疗
鱼腥草煲猪肺:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,将猪肺切成块状.用于挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮场食猪肺。适用于热毒蕴结者。
马鞭草蒸猪肝:鲜马鞭草60克(干品3D克),猪肝60-100克,将马鞭草洗净切成小段,猪肝切片,混匀后用瓦碟载之,隔水蒸熟服食。适用于热毒盛者。
宫颈糜烂症状是什么
宫颈糜烂按照糜烂范围分为Ⅰ度宫颈糜烂、Ⅱ度宫颈糜烂、Ⅲ度宫颈糜烂。宫颈糜烂并不是真正意义上的糜烂,是慢性宫颈炎的一种表现形式。
症状:宫颈糜烂是慢性子宫炎病变过程中最常见的局部特征。由于受炎性分泌物浸渍,宫颈鳞状上皮脱落,由宫颈管的柱状上皮覆盖代替,即表现为宫颈糜烂。
主要症状有:白带增多:白带增多为本病的主要症状,通常白带呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物,有时为血性或夹杂血丝。
外阴痒痛:外阴阴道由于白带增多刺激可继发外阴炎或阴道炎而引起外阴阴道瘙痒疼痛。
下腹及腰骶部疼痛:炎症较重时可沿子宫骶韧带、主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎乃欇矼裧闼乏,引起下腹部或腰骶部疼痛,并伴有下坠感。
尿频或排尿困难:当炎症波及膀胱三角区或膀胱周围,可出现尿频或排尿困难。
不孕:粘稠的白带不利于精子穿透,故严重的宫颈炎可引起不孕。
宫颈糜烂原因是什么
不洁性生活:未婚女子由处女膜的屏障保护作用,阴道内微生态环境处于平衡,即使有病菌入侵,也难以兴风作浪,所以很少发生宫颈糜烂。如果男性不注意性生活卫生,可以直接把病菌带入阴道,感染宫颈;对已患宫颈糜烂的女性来说,则可加重其宫颈炎症,扩大糜烂面,严重时还会出现性生活出血,所以宫颈糜烂,男性难辞其咎。
多人工流产:反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤,给病菌可乘之机,引发宫颈炎。由于炎症的刺激,局部分泌物增加,宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。因此育龄女性一定要做好避孕工作,避免多次人工流产,防止宫颈糜烂的发生。
清洁过度:部分女性很讲究卫生,但缺乏必要的知识,经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道,结果适得其反。
月经持续过长:凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。
治疗宫颈糜烂小偏方
民间的智慧是人们在不断地实践中探索出来的，虽然有的偏方缺少一定的科学根据，但是我们要承认其中的某些偏方真的可以起到治疗疾病的作用。对于女性来说，宫颈糜烂是像噩梦一般的存在，因为宫颈糜烂虽然不是大病，但是治疗起来比较麻烦，是需要患者长期花费大量的精力来不断地进行调理的，否则根本没有办法完全痊愈。那么针对宫颈糜烂的话，民间存在哪些比较有效的偏方呢?
1、首先民间的偏方主要是外用方面的，可以有效地帮助创伤的区域恢复到健康的状态。在这里我给大家推荐两个偏方。一个是紫草香油疗法。我们可以取适量的紫草浸入我们事先买好的香油之中，我们需要浸泡一段时间，使其色泽与玫瑰的颜色差不多，这样以后，我们需要将其涂于子宫颈处，我们可以专门去药店买带线的棉球，蘸取紫草香油之后置于阴道内部，我们需要坚持使用一段时间，每日一次即可。
2、第二种方法主要是选用中药的药材，主要是有苦参、金银花、五倍子以及冰片等。将这些物质研磨为细粉状，加入适量的水，将其搅拌均匀为糊状，我们需要用器皿将其加热，这样可以更好地发挥效果。这个偏方针对中度的宫颈糜烂效果比较好。
以上是我分享的两种针对宫颈糜烂的小偏方，大家可以酌情取用，希望大家如果出现了宫颈糜烂的症状的话，可以尽快地进行积极的治疗。
宫颈糜烂怎么治疗
随着人民生活水平的不断提高，人们的物质是在不断地充裕，但是我们必须要正视一个问题，人们的健康水平却在不断地降低，各种各样的疾病也在不断地威胁着人们的健康，那么与此同时，医疗水平为了适应时代的发展变化也在不断地进行提升。那么现在针对一种疾病的话是存在多种治疗方案的，那么女性知道宫颈糜烂是如何进行治疗的吗?
1、常规的药物治疗：在初期的时候，医生主要是建议患者进行药物的治疗，药物治疗相比较来说比较温和，对身体的伤害程度相对较低，针对宫颈糜烂的初期症状来说的话是比较合适的。
2、手术治疗：这种治疗方法主要是针对重度的宫颈糜烂来说的，这个时候药物治疗已经完全没有办法抑制病菌的无限增殖，所以我们必须采取手术的方式来根据创伤的面积采取手术的具体方式，这一部分由于充血程度比较严重，是需要及时处理的，不然很有可能会牵连到其他的部位。
3、物理治疗：这里主要指的是激光疗法和冷冻疗法，激光治疗是运用激光使糜烂的组织炭化结痂，在三周左右痂皮会逐渐脱落，创伤面会长出新的鳞状上皮。冷冻疗法主要指的是以液氮为制冷源，运用快速降温的装置促进糜烂的组织尽快地冷冻住，然后逐渐的脱落。一般情况下，需要持续两至三周左右，大概到第六周的时候坏死的组织会自动脱落，到第八周创面会愈合完好。
宫颈糜烂会癌变吗 宫颈糜烂怎么治疗除根
很多的女性朋友在做妇科检查的时候会被检查出宫颈糜烂，患上宫颈糜烂是比较可怕的，那么宫颈糜烂会癌变吗?造成宫颈糜烂的原因有哪些呢?在我们平时的生活中应该如何预防宫颈糜烂?下面就让小编带大家了解一下吧。
宫颈糜烂会癌变吗
跟着医学科学的前进，尤其是最近十年医疗技术的快速发展。对宫颈癌及其癌前病变病因与发病机理的深入研讨，全球范围内很多的循证医学的研讨标明：大约有16种之多的致癌型人乳头瘤病毒(HpV)(WHO认定其间13种最具致癌潜能：16、18、31、33、35、39、45、51、56、58、59和68型)的继续感染(至少继续2年以上)，与宫颈癌及其癌前期病变的发生开展密切相关。
曾经认为与宫颈癌有关的“宫颈糜烂”，现认为与宫颈癌的发生无关。
值得注意的是，“宫颈糜烂”可以与宫颈炎同时存在，尤其是当您出现白带增多、呈脓性、出现经间期出血、性交后出血等不适的时候，此时除了需要做宫颈癌的早期筛查，还须按照宫颈炎的诊断标准进行诊断，同时筛查淋菌、衣原体等致病微生物，发现微生物感染时，可使用抗生素进行治疗。
综上所述。“宫颈溃烂”是一种生理体现，和宫颈癌无相关性，不会引起癌症的发生，使用药物一般不能使溃烂消失，并且存在宫颈溃烂的女人多数没有什么不适的体现，所以不需要单纯为无症状的宫颈溃烂而进行医治。
一、私处清洁过度：市场上卖的一些女性清洁用品，如果选择不当，不仅会影响阴道内的正常环境，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂，也是常见的导致宫颈糜烂的原因。因此专家提醒广大女性朋友，清洁需有度，正确选择女性护理液。
二、多次人工流产：人工流产仅仅一个小手术，假如是正规医院做手术而且术后好好护理的话女人很快身体就会康复，可是这也是有个度的，如果重复进行人工流产手术，就很可能损害宫颈，引起宫颈溃烂。
三、夫妻生活：夫妻生活最多一周3-4次，如果过度就会有感染宫颈，引发慢宫颈糜烂的可能。
四、经量不正常：月经量过多，经期延长，子宫颈的鳞状上皮浸渍在碱性分泌物及经血中，长期经受刺激形成炎症，就会引起宫颈糜烂。
如何预防宫颈糜烂
定期做检查
女性朋友为了身体健康，最好定期到医院做体检，密切地关注自身的情况，一旦发现有异常，就要及时地进行治疗。
不太早过性生活
有些女性，在年龄还很小的时候就开始过性生活。因为身体发育还不够成熟，不利于身体健康。如果性伴侣太多，会导致性生活强度太大，次数太频繁，容易患宫颈糜烂。所以女性不宜过早进行性生活，需要控制好自己。
做好避孕工作
在过性生活的时候，最好要有生育计划，做好避孕工作。这样就能减少病菌的入侵，避免意外受孕和人流，从而可以避免宫颈受到伤害，有效地预防宫颈糜烂发生。
在生活中，大家应该经常会出现胃胀痛的情况，对于这种情况，大家有什么了解呢?胃胀痛是怎么回事呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
胃胀痛是怎么回事
大量吸入空气
当胃里吸入大量的空气的时候，就会出现胃胀痛的情况，这是很正常的情况，一些不好的生活习惯也会导致这种情况的发生。
食物发酵
有的时候，也有可能是因为食物的发酵引起的胃胀痛的情况，当一些食物在体内进行发酵的时候们就会产生胃胀气的情况。
胃肠道气体排出与吸收障碍
还有可能是因为胃肠道的气体的排出和吸收的障碍的问题，这是很容易发生的情况，希望大家能够多加的注意。
怎样缓解胃胀痛
1、喝食醋缓解胃胀气。当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。
2、喝粥汤治疗胃胀气。感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。
3、热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。
4、服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。
5、饭后多走动、散步。在餐后如果立即坐下或者躺着，那么出现胃胀气的机率也会大大提升。
如何预防胃痛
一、饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。 尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪。
二、从中医角度看来，小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处，故按捏这一部位，对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用;对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外，尚可治疗经络所系之脏器的病痛。足太阴脾经与脾胃相联，故而捏按此处可能治疗胃之疾患。
注意经期卫生
女性朋友若想防止宫颈糜烂的发生，就要注重卫生，尤其是经期这个特殊时期的卫生。因为在月经期间，女人的阴部容易受到病菌的侵入，从而发生炎症，甚至引起宫颈糜烂。
不要清洁过度
平时在生活中，讲究卫生是应该的，但不可清洁过度。不要用那种浓度非常大的消毒液来冲洗阴道，否则会抑制病菌的作用，甚至导致宫颈糜烂的出现。
宫颈糜烂怎么治疗除根
1、轻度宫颈糜烂，白带正常，无人任何不适，事不需要治疗的，更不用手术。平时注意观察，讲究个人卫生即可。宫颈糜烂主要表现为白带异常增多，发现白带比平时增多，或伴有一些不适，如阴道或外阴痒，异味重，就要及时到到医院做一个白带常规、支原体衣原体的化验和阴道镜的检查。 当白带的颜色呈现黄色、脓性、且黏稠度很高的时候，便代表宫颈糜烂已经非常严重了。
2、手术主要针对的是宫颈明显肥大，糜烂面广、病变深且涉及到宫颈管，或经药物保守治疗无效的，可以考虑子行宫颈锥形切除术。
①电刀切除：将部分宫颈组织，部分子宫颈管及糜烂处做锥形切除。优点是炎症清除彻底，缺点是术后1周可能有出血。
②手术切除： 用刀行锥形切除术并缝合创面，子宫颈可保持原形，术后出血机会较小。
两种手术可能会出现的并发症就是宫颈黏连。一旦出现这种情况，可行分裂手术。
3、不管是激光，冷冻，微波，BBT消融术、高频LEEp术。如果糜烂，没有殃及到宫颈管，只是表面糜烂，就没有必要做任何手术。使用药物治疗就可以了。
4、用哪些药物治疗，是每个朋友们最关心的问题了。这个要看白带化验结果来选用药物，如：细菌感染，就用甲硝唑三粒放阴道内，每日1次;或者把药片压碎后，以消毒棉球蘸取药粉直接涂在糜烂面就可以了。月经期停用，干净后继续上药，三度一般在一个月左右就好了。如果感染的霉菌，滴虫，支原体、衣原体，杂菌，HpV的话，就用相应的药物上药就可以了。这是外治法，治标。治本就要内服药物结合。
5、白带多，必须内服止白带来治本， 中成药千金止带丸，有一定的疗效。如伴有外阴或阴道痒，尿频、尿急、尿痛、异味重，带黄，粘稠，疲乏无力，腰酸，口苦。口干等表现症状的，成药可能就疗效甚微，采用内服中药汤剂为最理想的治法，不管是西医诊断的细菌感染，还是霉菌，滴虫，支原体、衣原体，杂菌，HpV等，而且标本兼职，不易复发。这个是需要详细询问病情才能辩证开方的。由于很多人接受不了中药的味，在此就不多说中药方了。
6、平时加强锻炼，减轻工作压力。保持心情愉快，有助于疾病早日康复!
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对宫颈糜烂会癌变吗也有了一定的了解了。研究表明，宫颈溃烂是一种生理体现，和宫颈癌无相关性，不会引起癌症的发生。上文中小编为大家介绍了宫颈糜烂的根除方法。希望对大家能有帮助。
女性警惕私处清洁六大误区
女性的阴道是很容易就会感染上细菌上的，所以需要得到特别的护理，尤其在选用清洁剂的时候更加需要注意的，不要因为清洁不当而引发一些女性疾病，这样就得不偿失了。希望这些一方面的内容大家要引起注意了，健康的身体是需要护理出来的。
误区一、私处沐浴露能预防性病
无论是医字头的，还是健字头的私处清洁用品，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。
要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。
误区二、使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能
有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的pH值界定在4-4.5之间，接近人体pH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。
误区三、中药洗剂更安全
中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。
误区四、治疗宫颈糜烂应大量私处清洁用品冲洗
在治疗宫颈糜烂时，要注意修复受损阴道黏膜组织和恢复自洁系统。在护理和治疗中，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。
所以在治疗宫颈糜烂过程中，不宜使用大量刺激性的阴道冲洗液，尤其要注意的是，在宫颈糜烂治疗期间，应保持外阴、阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用洗液，否则容易造成局部感染。
误区五、高锰酸钾私处清洁用品消毒更彻底
在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。
若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，从而使这种防线遭到破坏，致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。
高锰酸钾使用时间过长，皮肤将变得干燥，容易引起皮肤瘙痒。如果没有按标准稀释，浓度超过1：5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。
误区六、使用酒精清洗外阴可杀菌
即使想杀菌也不要用酒精洗外阴，虽然酒精杀菌力强，但对外阴娇嫩的黏膜和皮肤会造成强烈的刺激。
男人补肾要小心六大误区
男人肾要是出问题就不是小事了，肾虚不能乱补，补错了会要命的，要找对方法才能更好更准备的补肾，在冬季补肾有什么方法吗？哪种方法补肾最正确呢？大家认识一下补肾的知识，更好的找出错误补肾误区。
阳痿就是肾虚 警惕六大补肾误区
误区一：阳痿就是肾虚
阳事不举，或临房而不坚之证，相当于现代医学的性神经衰弱症。中医认为，其多由房室太过，以致精气大伤，命门火衰，即是肾气大虚。在网上还会看到形形色色的号称能保肾、护肾、补肾的保健品，还纷纷打着壮腰补肾、补肾补精的旗号。在一些广告语中，甚至还直接点明肾好，你好我也好，才能大家好、让男人重振雄风之类的暗示性语言，以宣传功效。也因此，不少人以为，肾脏就是影响男性性功能的主要器官，肾虚就会性功能不好。吃了补肾药，就能补肾壮阳。
【专家纠正】
一些人由于心理因素出现了性功能减退，在吃了补肾药后，在自信心的作用下，可能出现了改善的结果，于是认为补肾药起到了作用。其实，对于真正有器质性病变的患者来说，不治疗，再怎么壮阳补肾都不会产生什么作用的。临床上，也可以见到一些由心脾气损或恐惧伤肾引起的，还有的是有湿热下注引起的。阳痿而伴见小便短赤，下肢酸困，舌苔黄，脉沉滑等。阳痿诱因众多，并非肾虚的代名词。
误区二：体弱、腰酸乏力、头晕耳鸣就想补肾
在医院肾脏科门诊中，医生经常会遇到一些病人因为腰酸乏力、头晕耳鸣、神疲健忘等来求治，并提出要求，想要 补肾.有的病人还轻易听信了不法广告中的宣传，随意买药，盲目补肾，出现了不良反应后才来就诊。
【专家纠正】
市民误认为肾病即是肾虚，把中医的肾与西医的肾混为一谈。肾虚主要是功能低下、营养缺乏的结果，会表现出与肾相关的机能减退，比如思维迟缓、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等，这些都是中年人常见情况，但并不能一概而论，出现上述症状就肯定是肾虚所致。
专家指出疲劳和年龄都不是界定补肾的标准，本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒负担。如在感冒的急性期服用了补肾的山茱萸、熟地等，则会导致病情加重，缠绵难愈，故而中医会说是药三分毒.补肾药对脾胃不好的人也有伤害，如单纯补肾不但吸收不了，反而可能出现腹泻等副作用。另外，补肾还要慎重，不同原因引起的肾病补法不同。肾的精气从作用来说可分为肾阴虚和肾阳虚两方面。补肾要根据肾阳虚或肾阴虚对症下药，如果用反了，比如：肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重现象，像周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。
误区三：盲目依赖药物
目前，很多人不好意思跟医生说我早泄、我阳痿,往往喜欢在药店购买保健品，所以补肾壮阳的产品在药店就卖得很火，而厂家摸准了男性担心副作用的心思，还特别喜欢打上纯中药的旗号。
【专家纠正】
其实，男人要补肾壮阳，除了那些性功能障碍较重的患者，一般人不一定要依靠立刻起效的壮阳药物来助性,可以适当服用中药类的补肾药品调节身体机能。另外，男性在日常生活上，还应注意争取做到适度的运动、性生活和睡眠这三大要点。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固；其次，性生活要适度，不勉强，不放纵；另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。一定要争取做到这三点，否则吃多少补肾的药，效果也不会好。
误区四：补肾壮阳追求快速起效
吃中药能多久起效？这是很多男性补肾壮阳时最关心的问题。很多肾虚患者在使用治疗药物时希望快速起效，如果短时间内无效就认为此药没有效果。
【专家纠正】
专家说，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。因此，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，补肾绝对不可能一剂药就搞定.专家认为，中医治疗性功能障碍时，强调整体观和阴阳平衡，必须通过固护肾气、调理整体来达到壮阳目的。常用的中药材主要有海马、杜仲、鹿茸、肉苁蓉等。这些中药材虽然都有补肾壮阳的效果，但效果都是慢慢显现出来的，而且治疗周期较长。因此，真正纯中药的壮阳补肾产品根本没办法30分钟起效.所以，追求快速起效在中医看来就是欲速则不达.
误区五：年轻人不会得肾病
很多二十多岁的白领都认为自己年纪轻，经常忙于应酬，有时甚至通宵达旦。虽然也会感到疲惫，但自以为年轻体健，也不在意。他们往往觉得肾虚、肾病总是40岁之后的中年人才会得的病，也未加以重视，更忽略了每年的体检，发现时已是肾病晚期。
【专家纠正】
一些年轻白领经常日夜颠倒，且喜欢高蛋白、高脂肪、高热量食物，导致营养过剩。海鲜配啤酒的饮食方法也易诱发痛风性肾病。在医院门诊，目前30岁左右的痛风性肾病患者有所增加，且以男性为主。肾病专家提醒年轻人，一旦发现血压高，就要快去查查肾。此外，尿频、尿急、尿痛，小便带血、泡沫增多，眼皮、下肢水肿，夜尿次数增多，腰腹酸痛等，这很可能就是肾脏发出的求救信号.
误区六：肾虚、保肾只是男人的事
职业女性长时间过度紧张、疲劳，承受的压力和经受的劳累日益增多。同时，女性的自身免疫力相对于男性而言，本身就低，存在更易感的因素。邓跃毅教授指出，不少爱美女性为了身材苗条，盲目追求减肥偏方秘方，乱吃减肥药，对肾脏损害也大。而女性的特殊生理结构和心理特点也决定了女性更易患肾病，特别是肾盂肾炎、狼疮性肾炎等。
【专家纠正】
专家提醒，女性狼疮性肾炎患者在治疗期间一定要防止感冒、腹泻、扁桃体炎症，以免诱发或加重肾脏损害，切忌自行服药。驾车女性可能经常有憋尿情况，要注意勿长时间开车，减少过多吃过于辛辣的食物。
肾好精力好 10个养生妙招让男人精力旺盛
一、护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。肾出于涌泉，涌泉者足心也。每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
二、大便要畅通
大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。
大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
三、饮水养肾
水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。
因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
四、有尿不要忍
膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。
因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
五、吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。
这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
六、饮食保肾
能够补肾的食物有很多。
除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
七、睡眠养肾
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
八、避免劳累，节房事
体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
九、警惕药物
不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。
所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。
十、运动养肾
生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。
这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。
可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。
男人不说不行 四大生活方式最伤肾
吃海鲜、喝啤酒。吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为最伤肾的吃法.
熬夜、吃得咸、不喝水。长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。
乱服药物、用药过多。长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。
经常憋尿。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
总结：肾虚是多种原因造成的，尤其是经常加班熬夜的上班男性朋友，要多加注意，吃些补肾水果或者食谱。来调节自己的身体。保持身体健康。
切勿掉进进补六大误区！
你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱!
“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。
但是，你一定要避开一些进补误区才行。
误区一盲目相信广告
广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。
保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食品”，它既不能针对某一种疾病有效，也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它仅能使你的亚健康状态恢复到正常的健康状态。
误区二进补等同于养生保健
只有身体出现问题的人才需要进补，营养充足、无病无痛的人，就不必吃补药了。这好比衣服残破要修补，不残、不短、不破、不洞穿的衣服，无需缝补。过去许多长寿者，居于深山老林，粗茶淡饭，照样身强体健。反过来看，自秦始皇统一中国后到清代，酷爱进补的短命天子倒不少。
误区三不辩证进补
即使你身体虚，也不能盲目进补。身体虚有许多种，每一种虚证，都有针对性的补方补药，不对证，不但无效无益，有时反有副作用。
老一辈中医师的用药是十分严谨的，即使是现成的补药或补膏，也要观其处方成分然后辨证使用。因此，如何根据各人的身体体质和机能状况进补、调理，服用哪一类补品更为合适、收效更大，应当在医生诊断和指导下进行。
误区四用补品代替一日三餐
人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，而绝不能仅仅依靠营养补剂。《皇帝内经》就明确指出：补品只能用于调养虚弱的体质，机体的营养供给，还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。现代营养学证明，只有一日三餐饮食均衡，才能使你的营养均衡。
误区五用进补代替锻炼
医学家对人们提出忠告：“生命需要运动，只有配以必要的体育锻炼，营养补剂才能更好地发挥作用”。因为无论是正常营养的摄取，还是营养补品的吸收和利用，都必须依赖于人体健全的消化、吸收和利用的功能。有些人缺乏运动，体质虚弱，胃肠消化功能差，代谢利用率低，吃下了营养补品，也不能很好地消化吸收，甚至会因体质虚弱或进补不当而产生副作用或反作用。
误区六认为补品越贵越有功效
高价补品大多是加了一些价格昂贵的中药材，如龟板、鳖甲、藏红花、虫草等。然而，没有针对性的用药，一般不会显出特殊效果。况且，补药中能有几两鳖甲?所以说，药价高低并不完全代表疗效的优劣。
宫颈糜烂治疗注意事项
人吃五谷杂粮，必然也会生各种各样的疾病，这其实都是比较正常的状况。但是讳疾忌医是非常错误的做法，我们知道身体如果出现了疾病的话，我们需要及时的进行相关治疗，不然错过了最佳的治疗时机的话，非常有可能造成疾病无法彻底地被根治。这样的情况是我们大家都不想看到的。那么在治疗的过程中有一些注意事项是需要宫颈糜烂患者牢记的，接下来让我们一起来看一下。
1、配合医生的治疗方案，信任医生的选择。最近频发的医患矛盾的确让医患关系这一永恒的难题再一次进入公众的视野之中，我们必须要承认良好的医患关系才可以有效地促进治疗进程的顺利，否则，治疗达不到效果，患者不满意，医生也非常的不愉快，这样的治疗过程对于双方来说都是一种折磨。
2、治疗的过程中要及时地跟医生进行沟通，这样可以有效地了解病情，不至于对自己的疾病一无所知，宫颈糜烂是比较常见的疾病，但是很多女性并不是非常地了解这种疾病的作用机制，那么医生也要对患者进行详尽的解释，好让患者彻底地安下心来，不至于过度慌乱。
3、治疗过程中需要密切地关注自己的体征的变化情况，医生毕竟不可能一天二十四小时都在病人的身边，所以病人也要对自己的情况关注一些，这样可以及时地向医生进行反馈。
