女性在月经期间会怀孕吗
月经期间养生饮食。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“女性在月经期间会怀孕吗”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
养生导读：一般情况月经期间发生性行为怀孕几率会较小，但月经期也不一定就是安全期，如果你在月经期有性生活，就有可能会怀孕。月经期间的时候女性身体抵抗力较弱，房事会引发炎症，所以不提倡月经期间房事。 通常情况下，在你来月经的时候，另一个卵子正在发育成熟，准备在这一次周期中排出。不过，并非所有女性的月经周期时间都一样长。很多女性的月经周期大约为28天，也有一些人的周期只有22天。如果你的周期短，可能在月经结束几天后就会排卵。考虑到精子在输卵管中的存活时间能达到3天，因此，理论上讲，精子有可能一直成活到你排卵，使你有可能在月经期后很短时间内受孕。你也有可能把突破性出血（两次月经之间的少量出血）错误地当作正常月经的排卵期出血，如果是那样，你也许是在受孕期间出血了。如果你在两次月经之间有出血的现象，一定要去看医生。 卵子在卵巢中成熟的时间会有变化，所以，你真正的排卵日也会有几天差别。一些排卵预测工具会根据雌激素升高水平来测算你的受孕时间，这比测量真正促使卵子被释放的黄体生成素的峰值更敏感，在这种情况下，你周期内的受孕时间可能像是开始得早了一点。 月经期间会怀孕吗 1、一般情况下，月经期间同房怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，确实有经期同房而怀孕的例子。 2、首先要弄清楚女性月经期是怎么回事，女性每个月都要来一次月经，这是因为女性每个月要排一次卵，精子和卵子结合就会发育成胚胎，经过十个月的孕育就会生出宝宝来。
3、如果精子和卵子不能结合在一起的话，卵子在子宫里就不能长期存活三天左右，就会随着子宫内膜的脱落而排出体外，这就是人们常说的月经了。 4、女性的排卵期一般在两次月经周期之间，大致可以这样推断，从本月月经来的第一天向后推14-15天，基本上就是她的排卵期。在排卵期前后十天内发生性交，就有可能造成怀孕。 女性月经期过性生活的危害 一、经期延长：因双方兴奋，会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。 二、感染子宫内膜：此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至出现输卵管和盆腔器官。
三、引发炎症：月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起阴道炎、尿道炎以及其他妇科炎症。 四、还会导致不孕：月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。 为了女性健康着想，在月经期间一般不要进行性生活，如果在月经期间进行性生活会给女性带来很大的伤害。
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女性在月经期间洗头，会落下很多病根吗？
西方的医生是这样解释的，其实女性在月经期是可以洗头的，并且女性月经期洗头不会影响身体。
但是我国的中医却认为人的头为六阳之首，子宫为任脉的起点，所以女性在月经期是不能够洗头的。女性在月经期的血液循环本来就比正常的时候差，洗头会让全身的血液集中在头部，就会导致子宫的血液循环变得越来越差。这样的话，就会使女性子宫内的血液无法顺利的排出，淤积在子宫里面，伤害子宫，很有可能会导致女性痛经或者是经量减少。
如果女性在月经期洗头的话，很容易就会受到风寒的影响，在月经期，女性的毛孔可以说是一直处在一个张开的状态，如果这时候洗头的话，那么会造成受风寒。女性在生理期间，不建议在睡觉之前洗头或者是在晚上洗头，早晨起来也不能洗头，因为这对身体是十分不好的。
晚上不要洗头，是因为有些女性可能挨到很晚才洗头，然后又不将头发吹干就睡觉了，这样的话很有可能会导致头痛，还有可能会生病，并且晚上的气温比较低，这时候洗头容易造成风寒侵体。女性在来月经的时候身体是比较虚弱的，所以一定要注意保养，不然很有可能会对以后的健康造成很大的影响。如果经期一定要洗头的话，那么建议要等月经已经来完三天，并且还要用热水来洗澡，千万不要用冷水。
月经期一定要洗头的话，要选择在一个很温暖的情况下进行，如果天气很冷的话，最好是可以放弃这个念头。所以如果那些平时在正常生活中很讲卫生的女性受不了几天不洗头的话，就要掐准自己来月经的时间在来月经之前洗一个头，这样的话就可以减少不适感。洗完头之后一定要将头发擦干，不然的话，对自己的身体是很有坏处的，比如说以后就会头疼，还会感冒。
除此之外，女性在来月经期间一定要注意个人卫生，不要一块卫生巾垫很久，这样的话对自己的身体不好，女性在来月经时最好是可以每天洗一个澡，但是一定要注意防寒保暖，不要着凉了。
女性在月经期间什么睡姿合适
女性每个月都会有那么几天来月经，女生经常是会有这样的经历那就是发生测漏，然后弄脏内裤和床单，女性睡觉的姿势不对或者是喜欢翻身是会发生这样的事情的，睡姿也是会影响我们的睡眠，那么女性月经期间什么睡姿比较好呢。
1、俯卧。俯卧的确可减轻腹部有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的的鼓胀感，但谁都知道俯卧对身体有害无益，尤其是女性，俯卧易使胸部受压，增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，影响呼吸，导致睡醒后面部浮肿，眼睛出现血丝等。所以，如果不想让睡姿帮你毁容，最好不要选用此睡姿。
2、仰卧。仰卧有很多种，可以像士兵一样安安分分地将两手放在身体两边睡，也可以像八爪鱼一样四仰八叉地横躺在床上睡……但无论哪种仰卧法，看似对身体各器官不会造成威胁，实则对子宫影响颇大。一般情况下，正常成年女子子宫的正常位置，在骨盆的中央，宫体前倾，宫颈与宫体成120度～150度的夹角。如果长期采用躺姿睡觉，很有可能让子宫发生变位，其中最常见的为子宫后位，这意味着宫体不再前倾，身体会发生质的变化。
当月经来临时，子宫的软组织中会充血、水肿，如果遇上子宫后位，就会对盆腔周围的神经造成压迫，引发痛经、浑身无力等症状。此外，子宫后位还可能牵引宫颈上翘，致使精子不能成功进入宫颈管，从而导致不孕。最后，子宫向后倾，还可能导致盆腔内血流不畅，滞留在盆腔内淤血过多，增大月经量。
3、侧卧。侧卧分右侧卧和左侧卧，左侧卧会压迫心脏，导致血液循环不畅，引起身体不适;而右侧卧有利血液流通，身体各器官可正常运转，供血充足，有利经血流出。所以毫无疑问，右侧卧是经期里最适合的睡姿。
通常来说，我们在晚上如果能够正确使用加大的夜用卫生巾，我们采取右侧卧的睡姿是不会发生测漏的现象的。我们如果还是不放心可以在床单上垫一些平日的旧衣服，也可以专门缝制几块防侧漏的床单，能接住我们流出的经血就可以，也是方便清洗的。
以上就是为大家介绍的一些关于我们女性朋友在经期比较适合的睡姿的相关知识的介绍，我们不仅要注意选择适合我们自己状况的卫生巾，同时也是要注意我们的睡姿，不要随意频繁的翻动身体，要注意定时的更换卫生巾，注意卫生健康。
女性在月经期间能不能献血
女性每个月都会来月经，在来月经期间会遇到各种各样的问题，可能会出现一些不舒服的症状，很多人想要献血，但是在月经期间的女性最好不要有献血的想法，会对自己的身体健康造成很大影响，如果想要献血应该要等月经结束以后，身体健康的时候才能献血，这样才是对自己以及他人负责任。
女性在月经期间是不能献血的。在生理期子宫内膜定期脱落，所以月经期间身体是处在一个受损害的状态，身体的免疫力和抵抗力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成生理性缺血。
对于女性朋友来说在月经期间血液流失很多，所以本来就会出现贫血等一系列不舒服的问题，女性的血液充足，对身体健康非常重要。不管是在月经期间，怀孕，生孩子，哺乳期间都会出现血液损耗的情况，以后恢复起来也是难上加难。
女性在月经期间之所以不能献血是因为很多女性的身体体力以及免疫能力都比较弱，所以不适合献血，也就是说月经期间如果献血的话，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。
上面给大家介绍的就是女性在月经期间能不能献血，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，月经期间的女性不要献血，想要献血也要在自己的身体恢复以后，这样才不会对自己的身体健康造成太大危害。今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
月经期间会不会怀孕
月经期间会不会怀孕
1、月经期间会不会怀孕
经期同房怀孕的情况确实不多见,但是也有可能会怀孕,确实有经期同房而怀孕的先例。首先要弄清楚女性月经期是怎么回事。女性每个月都要来一次月经,这是因为女性每个月要排一次卵,精子和卵子结合就会发育成胚胎,经过十个月的孕育就会生出宝宝来。
2、月经期间的禁忌
2.1、经期忌性生活经期不能性生活,首先是预防生殖系统感染。因为月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。
2.2、经期忌染发:研究已经表明,染发剂中的脱色剂及对位染料,可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。尽管染发剂的致癌性尚无定论,但因为头皮上的毛孔超过十万个,吸收这些化学药剂的速率很快,尤其女性月经来临,正是身体抵抗力最弱的时候,在这段期间应该避免染发,以免使细胞发生不好的变化哦。
2.3、经期忌生冷和辛辣:经期吃生冷食物的话,血液会跑到肠胃,影响子宫附近的血液循环,严重还会导致痛经。而且,排卵期吃冰,会使子宫内膜温度下降,容易造成月经失调、经期不规律,甚至子宫寒,大大提高不孕机率。
3、月经期间的饮食
3.1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品。如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。
3.2、宜吃香蕉。香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
3.3、宜多吃鱼类。由于受内分泌激素变化的影响,不少女性出现经期抑郁情绪。研究发现,经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类,可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
如何避孕最好
1、避孕阴道环:避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环,每月只需放置一次,女性自己能轻松的将其置入阴道,之后就不需采用其他避孕措施,属于荷尔蒙避孕方法,成功率达92%。3个星期后取出,一周后再置入一个新的。
2、节育环:这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环,说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用,成功率高达99%,也可以说几乎没有怀孕的可能。
3、女性避孕套:女性避孕套由聚亚安酯制成,上面涂有润滑剂,在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道,封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样,它也只能用一次。
4、女用避孕贴片:避孕贴片约半张名片大小,犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素,透过皮肤、血管进入血液,从而抑制排卵,进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个,但不能贴在胸部。
如何科学服用避孕药
1、服用各种避孕药必须养成准确、按时、按量服用的良好习惯,不可随意改变或延长服药时间。不要漏服、迟服,发现漏服应于次日补服,否则易造成不规则出血或避孕失败。
2、避孕药应妥善保存,避免小儿误服。药片如果受潮、溶化或糖衣层磨损、压碎时,都不要服用,以免影响避孕效果或造成阴道出血。
3、长期避孕者,应在医生指导下服用。服药期限通常短效药6--7年,长效药3--4年为宜。探亲避孕药每年不超过2次。可与其他避孕措施交替使用。
4、凡患急、慢性肝炎,肾炎、肿瘤,糖尿病,血栓性疾病,心脏病,严重高血压患者,均不可服用。
5、产后半年内,哺乳期或年龄在45岁以上的妇女不宜服用。
女性在月经期间有哪些饮食禁忌
女性在月经期间要流失大量的血，身体身份虚弱，既不能干重活，需要多休息，又不能吃太多的冷饮等，饮食上应该注意一些原则。那么，女性在月经期间有哪些饮食禁忌呢？除了不能吃生冷食物，还有很多其它不能吃的食物，女性必须禁忌。
1、生冷食物
血得热则行，得寒则滞。月经期吃生冷的食物，一会有碍消化，二会更容易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，这可能会导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经。
即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。相反，月经期饮食宜以温热为主，选用海带、大枣、高粱米、薏苡米、羊肉、苹果等食品；少吃梨、荸荠、菱 角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。
2、酸辣刺激食品
月经其间的女性很容易感到疲劳乏力，消化功能也减弱，胃口欠佳，因此，在饮食上要注意食物的清淡，另外，要选择易于消化吸收的食物，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
3、浓茶
在浓茶中，咖啡碱含量比较高，咖啡因会刺激神经和心血管，很容易就会导致痛经、经期延迟和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的领受呈现窒碍，引起缺铁性的血虚。
很多女性因为工作压力大，日常养成了喝浓茶的习惯，尽管喝浓茶可以给你带来一定的好处，但是，为了身体的健康，月经期间千万不要喝浓茶，如果引起痛经或经期不正常，甚至经学过多，那就是健康出大问题了，女性一定要爱护自己的身体，遵守饮食原则。
4、过量盐
吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，就会产生头痛、感动和易怒等症状。所以，应在来潮前10天开始吃一些低盐的食品。
5、碳酸饮料
不少喜欢喝碳酸饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，磷酸盐会与体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，汽水中碳酸氢钠与胃液中和，会降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并影响食欲。
6、过咸食品
女性在月经来潮前如果吃过量的咸食，就会使得体内的盐分和水分贮量增多，加上在月经来潮前体内的孕激素增多，也更容易会出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃些低盐的食物，这样就不会出现上述症状。
7、过量吃糖
在过去，有不少的人会认为，吃甜食可改善经期的不适，于是乎红糖、甜饼干或巧克力，几乎已成为女性经期的常备药.现在有专家认为，进食高糖的甜食，会让血糖急速上升，这的确具有稳定情绪的作用，但血糖一旦下降时，反而会造成更大的落差，情绪容易会不稳定。据英国杂志的报道，经期刻意吃过量的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，而影响体内荷尔蒙的平衡，加重经期不舒服的感觉。
女性在月经期间乳房肿胀是正常现象吗？
女性每个月都会来月经，这是身体健康的一种体现。但是有很多朋友在来月经的时候会出现乳房肿胀的情况，月经结束后的一段时间就会消失，这样周而复始每个月都这样。那么很多人会产生疑问，想知道这样到底是好还是坏。
女性在月经期间乳房肿胀是正常现象
如果只是在月经期间乳房肿胀，而月经停了之后这种症状就缓解了，那么这就属于正常现象，大家不用太担心。这是因为女性的乳房受到激素分泌的调节，当月经来的时候，女性卵巢分泌的雌性激素和孕激素就会达到高峰，而雌孕激素的水平增高就会引起乳腺小叶增生、导管的扩张和间质的水肿，所以乳房才会肿胀。
乳房肿胀正常的生理反应就是感觉乳房有压痛感、沉重感，但这都是轻度的，对人们的生活状况不会造成影响。从中医学的角度来说，人的精神状态会对疾病的发生和发展有所影响，人在来月经的时候，会没有多大精神，所以会导致乳房肿胀等其它病痛的发生。在整个月经过程中，如果症状会逐渐减轻，那么就是正常的，这种情况也被称为经期前紧张症。
因为乳房肿胀会感到不适，所以想要缓解这种情况的朋友可以试着用方法调节一下。
1.热敷：这是直接有效的方法，可以用毛巾把热水袋裹起来然后敷在乳房上。要注意这个温度不要太高，因为温度太高可能会烫伤乳房的皮肤，等到症状消失了就可以了。
2.按摩：这也是一种直接有效的方法，在月经期前的七天到十天坚持按摩乳房，可以用手掌掌根从乳房的斜下方不断的往上推。在按摩的时候要注意力道，太重了会适得其反，太轻了会没有效果。有一点需要注意，就是在乳房肿胀的时候就不要按摩乳房了。
3.选择合适的内衣：如果内衣穿的太小，那么很容易压迫到乳房，使得乳房周围血液循环不畅，最终导致乳房肿胀。当然了，内衣太大穿起来也不舒服，所以要选择合适的内衣。
4.保持愉快的心情：情绪对乳房的健康也有很大影响，女性在来月经的时候，如果整个人闷闷不乐，显得比较压抑，那么就会使乳房出现胀痛。
乳房是一个女性的自豪，来月经也是一个女性健康的标志。希望女性朋友们都能保持乐观向上的心情，都有一个好身体。
女性月经期间怎么饮食
因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。
一、女性月经期间吃什么好？
月经期间还应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。
有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。
女性月经期间吃什么好？
二、女性月经期间需禁忌的食物
1、忌生冷食物，宜食温热。
中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。
月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。
2、忌食酸辣刺激食品。
月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
女性月经期间吃什么好？
3 、要防止缺铁，荤素搭配。
铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用；而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。
月经来潮或月经前后，感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。痛经发生的原因。或因您饮生冷，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻。因湿热蕴结，肝郁气滞所致者，常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。在发作时，宜治1标止痫，待疼痛减轻，以预防为主才能达到较好的治疗和美容效果。
三、经期食谱
姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
姜枣红糖水
山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
山楂桂枝红糖汤
韭汁红糖饮
材料：鲜韭菜300克，红糖100克。
作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。
功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
韭汁红糖饮
月季花茶
材料作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。
功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
月季花茶
姜汁薏苡仁粥
材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。
作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
姜汁薏苡仁粥
乌梅红糖饮
材料：乌梅15克，红糖；30克。
作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。
功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
乌梅红糖饮
黑木耳红枣饮
材料：黑木耳30克，红枣20枚。
作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
黑木耳红枣饮
