崴脚冷敷多长时间
多长时间能治好。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。人类的发展历史中，养生观念不断更新，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。就不同人群的养生话题，您是如何看待的呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“崴脚冷敷多长时间”，供您参考，希望能够帮助到大家。
崴脚是很常见的一种情况，很多人们在走路的时候稍不注意就可能会出现崴脚的症状，多半就是会发生在女性朋友们穿高跟鞋走路的情况下，一旦崴脚就不要再去勉强走路，在第一时间就应该要使用冰块冷敷，这是可以让自己崴脚后消肿的速度变得更加快一些，不会有太严重的红肿淤血。
轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。
热敷和冷敷
热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。
细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。
康复锻炼
在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。
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打胎多长时间最合适
如果女性不想要孩子，最好是在怀孕49天内进行打胎是最好的，超过这个时间打胎对身体的伤害更大，而且胎儿排出来是比较麻烦的。一旦胎儿成形是不能在打胎的，也会导致子宫的功能受到的伤害更大，手术后的恢复比较麻烦，所以女性不想要孩子的时候，应该要选择适合的时间以及适合的打胎方法。
一、无痛人流：如果是做无痛人流的话，怀孕10周以内都可做，孕期越大，对身体影响就越大，其中无痛人流手术的最佳的时间是在怀孕后的35到50天左右。因为这段时间胎儿和胎盘还没成形，手术时比较容易全部吸干净，更安全，而且这时手术对孕妇身体子宫伤害也较小，术后恢复得也较快，同时还可减少术后并发症的发生。
二、药物流产：药物流产的话时间过晚是不行的，在怀孕后的49天之内是药流的最佳时间，超过这个时间药流的话，容易出现大出血或是药流不净的后果。当然药流前要注意做B超检查，以了解孕囊大小，然后再根据医生的建议来选择药流时间，如果超过了49天，会存在一定的风险，就要改用其它流产方式了。
三、引产：这个对身体伤害是比较大的，错过了药流或是无痛人流时，就只能采用引产的方式来终止妊娠的，对于妊娠12周以后需要打胎的孕妇，只能选择这种人工手段来结束妊娠。妊娠月份越大，对子宫伤害就越大，一般12周-24周都算作中期引产，这时的胎儿已经形成。引产时还要把子宫进行扩充，从而易损伤子宫壁，做引产的难度比早期更大，因此要打胎应当尽早进行早期的引产手术，以减少危害。
通过上面的内容我们了解，怀孕多久打胎最合适要看各人情况，如果早期查出怀孕作出打胎决定的，可以选择药流或是无痛人流，而如错过了这两个时间段，就只能引产了，不管是无痛人流还是药流或是引产，都有其最合适的时间要求，所以建议要打胎的女性可根据妊娠的月份来选择合适的时间和方式。
女性斑秃多长时间会长
女性斑秃这种情况在我们的生活中是比较少见的，因为女性出现斑秃是因为遗传的因素引起的，需要去医院进行药物的治疗，通过注射一些糖皮质固醇激素促进头发的生长，但是长期注射会带来很多的副作用，希望患者应该要引起重视。女性出现斑秃的症状，只要我们采取正确的方法治疗一个月开始就会出现长发的。
如果是严重的斑秃患者，一般都会选择性地给患者用一些药物，可以选择性的口服或者是肌肉注射一些糖皮质类固醇激素药物，但是长期服用会有很大的副作用，而且停药之后还会出现复发症状，一般都是针对比较严重的患者才可以选择这种方式进行治疗，可以选择性的给患者用泼尼松。
治疗斑秃也可以用一些生地、女贞子、泽泻、山檀、黄芩、白芷、桑叶，首乌、早莲草各，龙胆草、黄柏各，丹皮，这些药物都是具有很好的养阴凉血效果，能够促进人体的血液循环，促进头发再生治疗效果是非常好的。
综上所述，女性的斑秃一般都是在3个月内就能够长出新头发，但是也有的一些患者病情比较严重，治疗时间会比较长，大多数人是3个月就能够痊愈，要对自己有信心，斑秃患者也需要调节个人生活习惯，不要熬夜，保持睡眠充足，可以多做一些体育运动，增强个人的体质患者。斑秃患者也需要注意个人的饮食习惯，避免接触酸涩的食物，可以多吃一声水果和蔬菜补充人的维生素和矿物质。可以选择性的多吃一些黄豆黑豆，黑芝，玉米，虾，花生，菠菜等。这些食物对治疗还是很有帮助的.平常要保护好头发，减少染发烫发次数，保持人体头皮健康。
卵子精子多长时间受孕
每个人都知道，女性在怀孕时必须发生性行为。而从男性的角度来讲，男性必须有健康的精子进入女人的身体，它可以与受精卵结合，才会有女性受孕的情况出现。许多人对精子与卵子结合的过程充满好奇。那么精子与卵子结合需要多长时间?精子与卵子结合的过程是什么?
一、精子和卵子结合需要多长时间
精子和卵子结合需要多长时间?精子和卵子结合在一起的过程，就是受精过程。受精过程约需24小时。当一个获能的精子进入卵细胞的透明带时，受精过程开始。当精子和卵子的染色体融合在一起时，则标志着受精过程的完成。
同房时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠依靠尾部的摆动前进，很快即游向宫颈管。精子释放蛋白溶解酶溶解宫颈粘液，由宫腔向输卵管壶腹部的运行。在终点站——输卵管壶腹部，等待和卵子结合。精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4-6小时，一般1-1.5小时。
二、精子与卵子结合受孕的过程
精子和卵子结合受孕的过程：受精过程约需24小时。当一个获能的精子进入一个次级卵母细胞的透明带时，受精过程即开始。到卵原核和精原核的染色体融合在一起时，则标志着受精过程的完成。卵裂和胚泡形成期间，受精卵的细胞发生了代谢变化，滋养层细胞由覆盖于邻近细胞之上的突起粘附子内面。
因为细胞表面可传递环境影响于胚胎，故细胞表面的变化可用摄取营养、分化、准备着床或有丝分裂来解释。受精卵在输卵管内36小时后分裂为2个细胞，72小时后分裂成16个细胞，叫桑椹胚。受精后第4日，细胞团进入子宫腔，并在子宫腔内继续发育，这时，细胞已分裂成48个细胞，成为胚泡准备植入。
胚泡可以分泌一种激素，帮助胚泡自己埋入子宫内膜。受精后第6-7日，胚泡开始着床。着床位置多在子宫上1/3处，植入完成意味胚胎已安置，并开始形成胎盘，孕育胎儿了。
本文详细介绍了精子与卵子相结合大约需要多长时间，也介绍了精子与卵子相结合到底过程是怎样的。作为一名想要受孕的女性，你最好是对精子与卵子相结合的过程有一个了解才好，这样你才能够更好的做好备孕准备哦。
冠心病要治疗多长时间
1、冠心病要治疗多长时间
其实大多数冠心病患者不必须住院,只要采用单纯药物治疗就可以。冠心病治疗的原则是,首先控制危险因素,如血压、血糖、血脂的控制;其次,要稳定动脉粥样硬化斑块,防止心肌梗死和心源性猝死。
现在有冠心病,其实容易有突然心肌梗死的问题,所以建议有冠心病的病人,其实还是先到医院去住院,然后老老实实给治疗一段时间,通过治疗可以进一步去改善一下病人的心肌血液循环。
住院以后,医生会进一步监测冠心病病人的情况,然后根据病情啊等给出最好的治疗方案后,如果医生说可以以后,那么病人可以回家的,不仅仅需要适度的运动,而且需要坚持服药治疗。
根据患者症状、心肌缺血和心功能情况、危险分层,部分患者可能需要进行血管重建术。大家常听说的方法有心脏搭桥和放支架两种,但心脏搭桥因为创伤较大,绝大部分患者都会选择放支架。这种情况比较严重的,就一定要住院到术后恢复完成,经医生许可才可以出院了。
2、冠心病的治疗方法有哪些
临床治疗中,首先,药物治疗是最为多见的,如硝酸甘油,消心痛等便是治疗冠心病的常用药品。其次,手术治疗。冠状动脉搭桥术是从患者自身其他部位取一段血管,然后将其分别接在狭窄或堵塞了的冠状动脉的两端,使血流可以通过“桥”绕道而行,从而使缺血的心肌得到氧供,而缓解心肌缺血的症状。再次,介入治疗。介入治疗不是外科手术而一种心脏导管技术。
3、冠心病的发作急救常识
冠心病病情一旦复发怎么办?休息和舌下含化含化硝酸甘油。一旦发生了心绞痛的症状,要立即休息,同时要舌下含化一片硝酸甘油,一般经休息或含化硝酸甘油,通常一两分钟内心绞痛就可以缓解。
也可含化或服用中药复方丹参滴丸或救心丸,但其缓解心绞痛需要的时间较长。如果含化硝酸甘油五分钟仍不缓解,可再含化一片硝酸甘油。如果是初次发生了心绞痛,无论药物能否缓解,均需尽快到医院去就医,因为初次发生心绞痛,有发生心肌梗塞的危险性。
冠心病吃什么食物好
1、豆类:豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
2、纤维类食物:纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
3、海产品:能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
4、茄子:它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
5、大蒜:蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。
预防冠心病的方法
1、身心愉快:人们在日常的生活中要想预防冠心病,首先要注意的就是一定要是身心愉快,这是因为长期心情不好就会导致人们的内分泌发生变化,所以会导致血瘀的症状,因此会导致冠心病的发生。
2、饮食的控制:人们的日常的饮食也是能够预防冠心病的,人们可以多吃一些新鲜的食物和水果,少吃那些高脂肪和高胆固醇的食物,这样就能很好的预防冠心病的发生了。
3、规律的生活:人们在日常的生活中保持规律的生活,这样就能保证充足的睡眠的时间了,另外人们还需要改掉哪些不好的生活习惯,像常见的吸烟喝酒都是能够导致此病的发生的。
4、运动过少:运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素,规律地锻炼有助于保持体重,减少高血脂和高血压,冠心病的发生。
5、外出注意:在室外活动时应戴遮阳帽并备足水,天气闷热时,室内可以开启空调,但温度不要太低,25摄氏度左右为宜。
正常母乳喂养多长时间
小孩子并没有形成像成年人一样一日三餐的饮食习惯，所以当小孩子哭闹的时候，大多数的妈妈都会认为小孩子饿了，这时候就会喂小孩子。其实小孩子也有自己的饮食规律，如果过度的对小孩子喂养母乳的话，反而会加重小孩子的肠胃消化系统负担。而在正常情况下母乳喂养大概需要间隔多长时间?
母乳喂养多久最好
母乳喂养时间，一般认为以6个月到2岁为佳。母乳喂养多久才好，也要根据乳母的身体状况决定。
一般认为，最佳断奶月龄在城镇为出生8～12个月，农村可延长到12～18个月。但是，如果乳母体质差，平时泌乳量又不足，可适当提前断奶。
如果乳母体质好，泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病，断奶有损婴儿健康，也可适当推迟断奶时间，但最迟也不得超过2岁为宜。
此外，断奶的具体时间宜在春季或秋季。
而世界卫生组织强烈建议，在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他的食物。
世界卫生组织确认：“母乳是婴儿最好的营养食品。”母乳含有多种免疫成分、比牛奶更多的不饱和脂肪酸、促进婴儿脑发育的牛磺酸等。所以母乳喂养时间可以适当延长，而不是如常规的观念“母乳六个月以后就没有营养”那样。
母乳喂养有什么好处
总结起来，母乳喂养有如下好处：
一、营养
母乳营养丰富，有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收;母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸，营养价值高。颗粒小，有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多，有利于乳酸杆菌生长。
母乳含铁虽不多，但很易吸收利用。母乳铁利用率达到50%。母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。
母乳有很多增强免疫力的成分，使小儿可免得某些疾病。母乳中含有一种双歧因子，它有助于婴儿肠道内乳酸杆菌的生长，阻止有害菌的生长，从而预防腹泻的发生。
母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体成分，还有轻泻作用，利于新生儿排出胎粪。
二、对乳母而言
母乳喂养还可刺激母亲子宫收缩，促其早日恢复。哺乳母亲也较少发生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母体内多余的脂肪和水分，有利于产后修身。
新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。
宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。许多工作繁忙的母亲都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。
三、经济而有方便
廉价;母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮。
四、增进母子感情
在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情，并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常，及早发现某些疾病。
备孕需要戒酒多长时间
女性每个月分为好几段时期，其中包括月经期、排卵期、黄体期和卵泡期，在这些期间内只有排卵期是最容易受孕的，所以正在备孕过程的女性最好选择排卵期进行性生活，受孕的成功与否与男性精子的质量和存活能力也有很大的关系，备孕期间男性应该戒酒，那么备孕需要戒酒多长时间？
怀孕前需要戒酒的主要原因是因为酒精能够影响人的肝脏功能，从而导致雌激素水平增加，对男人来说，这可不是好事，因为精子是随时产生的，精子质量受到当时激素水平的强烈影响。 而且，酒精还可能杀伤睾丸中的生精细胞导致精子数量下降。因此，经常饮酒的男性精子数量常常较低，活动性也差。 同样，有研究显示，怀孕前饮酒对胎儿的发育有点影响 。并有可能导致叶酸运输效率下降，因此，国内的医生一般要孩子的夫妇在要孩子之前的半年开始戒酒。
男性备孕前应该注意几点
1、忌烟酒：研究发现，男性若是每天吸烟高于20支，那么其精子成活率均低于50%，而且男子每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。由于精子的存活时间长达2个月，所以，准爸爸至少需要提前3个月开始戒酒。
2、忌熬夜：所谓的“日出而作，日落而息”是最自然的生活状态。如今的都市人群中，能够做到的也是寥寥无几。
3、忌桑拿：桑拿浴可使人消除疲劳， 且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒，正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。
4、忌久坐：近年来，IT男慢慢成为无法顺利受孕的一个群体。这与他们的职业性质也是息息相关的。要知道，长时间呆坐在电脑前面，会影响睾丸的散热功能与血液循环，使睾丸局部温度增加，从而影响精子的生成。
5、忌紧身裤：紧身裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。
6、滥用药物：目前，临床上已经证明，不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。
抽烟喝酒的人经常被称为“瘾君子”，那是因为他们已经上瘾了，一会不抽就会觉得不舒服，喝酒是顿顿都必须要有，不然一天浑身无力，但抽烟伤害到肺，影响呼吸系统，从而导致呼吸困难、窒息，酒精麻痹神经，酒精中毒抢救无效死亡的例子数不胜数，所以为了家庭着想，奉劝各位尽早戒烟戒酒。
刨妇产需要多长时间
其实剖腹产也是一种较为复杂的手术过程，所以在进行剖腹产之前，产妇一定要了解到关于剖腹产的操作步骤以及剖腹产的注意事项。在女性剖腹产手术之前，医生都会对产妇的身体进行全面检查，以确保产妇的身体状态处于一种正常水平。在剖腹产进行过程中，大概需要多长时间才能够结束呢?
做剖腹产手术，要做一系列的检查，包括孕妇体温、脉搏、肝功能、血压等等，以确定孕妇本身和胎儿的健康状况。检查后一切正常，可以做手术，刨腹产手术需要多长时间?剖腹产手术的时间也是因人而定的，剖腹产手术的过程包括打麻醉，分开腹壁，进入孕妇子宫所在的腹腔，切开子宫后，吸出羊水，最后取出胎儿，切断脐带大约30到45分钟。所以需要的时间要长一些。一般正常情况下，大约需要1到2个小时左右，从切开皮肤到胎儿娩出，只需要15分钟左右的时间，其他时间，医生都在仔细检查胎盘是不是完整，有没有残留在腹中，观察子宫情况以及缝合的操作。
刨腹产手术后伤口多久恢复?由于剖腹产的伤口范围比较大，表皮的伤口也要在手术后的5到7天可以愈合，完全恢复的时间需要4到6个星期。
刨腹产手术后吃什么好?刨腹产手术后在饮食方面也要注意，产后一个星期内，可以吃一些含有丰富蛋白质的食物，要选择好消化的食物，需要特别注意的是饮食要有节制，不可过饱或是过饥，要注意营养均衡，合理搭配。
做刨腹产手术对于孕妇来说，是很重要的事情，孕妇的身体会受到很大的伤害。刨腹产手术需要多长时间?正常情况下，大约需要1到2个小时左右，手术后一定要注意好好调理自己的身体，要好好休息，饮食方面也要注意，要注意营养均衡，合理搭配。
普通人流需要多长时间？
对于意外怀孕的女性，如果不打算要孩子，只能通过人流的方式来终止妊娠，流产虽然对人身体伤害比较大，但是这是终止妊娠唯一的一种方法，人流的方法是非常多的，选择不同的流产方式，对人身体打来的危害也是不同的，不过不管是选择哪种流产方式，在手术后一定要好好保养。
普通人流需要多长时间?
这个是根据人流的方式来决定的，一般差不多半个小时。
人工流产的方式
1、药流：需要在医生的指导下进行服药流产。
优势：不用人工器械介入，避免了对生殖器造成损伤或感染;
弊端：药流容易出现不全的情况，残余的胎膜组织会造成血崩，需要进行刮宫清理，否则会有生命危险，因此，医生一般不建议女性采用药流。
2、普通人流：人流需要现进行刮宫，让附在子宫壁上的孕囊组织脱离，然后再用负压吸取器吸出孕囊。
优势：成功率较高，出现流产不全的情况少;手术中出现意外情况可以随时抢救，手术后观察一会就可以出院。
弊端：疼痛感强，身体虚弱的女性手术中可能会出现休克;若在人流过程中有器械消毒不干净的情况，则容易造成生殖感染。
3、可视无痛人流：利用先进的内窥镜技术，让医生整个手术过程都清楚的看见女性子宫的情况，准确定位孕囊，不容易出现漏吸、空吸的情况。
并不是每一次都这么好运的怀上孕，不是万不得已的原因，千万不要轻易放弃一个生命。如果是非得怀孕，那么请珍惜自己的身体，选择对自己身体好一点的人流方法，而千万不要再问普通人流要疼多长时间，因为人流已经不再是疼不疼的问题，而是对女性身体的一种伤害。
人流的最佳时间怎么算呢?
人流最佳时间要这么算：其实要知道怀孕多久可以做人流必须首先了解如何计算怀孕时间，怀孕时间是根据上次月经开始的天开始算的。比如，7月20号是上次月经的天，今天是8月31号，那么怀孕的时间就是42天。
一般来说，无痛人流的人流最佳时间为怀孕后45天左右。当已经确定了怀孕，如果选择人流，一定要在人流前需要做妇科检查，妇科检查不仅能看清孕囊的大小，判断时候可以手术，也能根据孕囊的位置判断是否是正常妊娠，排除宫外孕的可能性，对于人流手术安全有着极大的意义。一般来说人流前检查，方便快捷。
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