孩子的指甲分层
肝脏不好指甲症状。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生关系着你、我、他的生活质量。如何进行不同人群的养生呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《孩子的指甲分层》，希望对您的养生有所帮助。
指甲是否正常，与人体是否健康是有着很大的联系的，如果孩子存在着指甲分层的问题，这就很可能是因为儿童贫血所导致的一种问题。贫血对于孩子而言，影响还是不容忽视的，因为贫血会极大的影响到孩子的成长和发育。下面就为大家介绍一下儿童贫血的治疗以及护理方法。
1、食物
多食用含铁元素丰富的食物。如动物内脏、肉类、鱼类、蛋黄、菠菜、红枣、黑木耳等。同时应该多补充维生素C（因为维生素C是抗氧化剂，可防止2价铁氧化成没有造血作用的3价铁）。还有，应当减少糖和草酸的摄取量，因为这两者会影响铁元素的吸收。
2、烹饪方法
烹饪的方法对铁的吸收有很大的影响。如众所周知的用铁锅烹饪，就是个简单易行的方法。另外，营养学家发现，发酵的食物，如面包、馒头等更有利于铁元素的吸收。还有，用开水焯过的蔬菜，草酸大部分被破坏，有助于铁元素吸收。
3、铁剂
可在医生指导下，服用铁剂。小孩子应当在就餐过程中服用铁制剂，一来是为了更好地吸收，二来是避免铁制剂对胃肠的刺激。不要用牛奶或茶水送服，因为铁离子会与牛奶中的蛋白质，或与茶中的鞣质发生络合反应而降低疗效。切记，铁制剂用量必须遵照医嘱，不可随意增减剂量。
4、其他
患者住处保持安静，空气畅通。因患者免疫能力低下，故建议少去公共场所，并不能与传染病人接触，以防感染疾病。严重贫血者，应当卧床休息，并吸氧治疗和接受输血。在补充了一段时间的铁元素、叶酸或维生素B12后，病情仍然不见好转，就应该考虑是不是其他原因造成的贫血了。
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指甲总是分层
正常人的指甲应该是光滑的，没有任何的层次感，可有的人指甲有层次感还经常会分层，指甲的颜色和别人的不一样，没有白里透红的表现，指甲分层大多数都是需要补充营养，再加上很多人老是做美甲，反复的摩擦会导致指甲的表面受到很大损伤，比较严重的可能会有灰指甲的存在。
指甲老是分层
健康的指甲是淡粉色的光滑表面，而且它软硬适中并不会出现分层断裂的情况。不过生活中有些人经常出现指甲分层的情况，这其实是身体不健康的信号同时也影响了外表美观，很多患者都为此而烦恼，那么指甲分层怎么治疗才能好？
一、多补充营养
大多数人之所以会指甲分层是因为身体没有获取充分的营养，导致长时间缺钙、铁、蛋白质等物质。所以平时应该补充营养，首先要多吃一些富含钙元素的食物，像牛奶、豆制品、鱼肉等，其次还应该多吃一些蔬菜，这类食物中的维生素含量比较多，适当的补充也能够改善指甲分层的症状。除此之外富含铁元素的食物也要多吃，比如说动物的肾脏，它们含铁比较多同时容易被身体吸收。
二、尽量少做美甲
大多数人指甲分层并不是刚出现就很严重，它的病情是慢慢发展的，如果已经出现了指甲分层那么平时要注意对指甲的护理，不要再做美甲、少涂一些指甲油，防止指甲过于干燥也减少化学物品对指甲的侵蚀。
三、多补充身体水分
指甲分层还和身体缺水有关，如果身体过于干燥那么指甲中的水分也会减少。为了控制病情平时多吃一些水分多的食物，除了要每天摄入充足的水分，同时一些富含水分的水果也可以多吃，比如说猕猴桃、梨子、火龙果等。
四、治疗灰指甲
很多人指甲分层是因为染上了灰指甲，所以要想治疗分层症状应该先治疗原发疾病。除了进行药物治疗之外，平时还要注意卫生护理，保持双手清洁干燥减少病原菌感染双手。
孩子指甲不平
指甲的表面看起来糙，非常不平整，而且经常会有一些纹路，这种表现在大多数人印象当中，应该是长时间干活，需要劳动的时候才会用，小孩子的手都是嫩嫩的，不会有这样的症状，可是当家长发现孩子的手指甲出现这样的表现时，应该重视起来，要小心可能是缺乏某些维生素及微量元素造成的。
一、孩子指粗糙不平是为什么
如果指甲表现出现一条条的竖纹且不够光滑，一般是由于免疫功能差，容易感冒，操劳过度、用脑过度也是引出指甲竖纹的重要原因，如果睡眠不足，竖纹会很清楚的出现，如果不加以调养，则可能是体内的器官以经开始了病变，随着病情的发展，指甲会变得更加凹凸不平，甚至会裂开。
如果发现宝宝的指甲有竖纹，妈妈们就应该重视起来，调整宝宝的作息时间，注意劳逸结合，不要为宝宝安排过多的课外辅导，才艺培训等等，应该多给宝宝自由玩耍的时间，让宝宝多锻炼身体，不仅可以放松身心，还能增强宝宝的免疫力具体有
1，主要是因为缺钙。应及时补充钙之类的营养物质，提高身体素质。平时多锻炼身体，强健体魄，提高免疫力。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
2，,手指甲凹凸不平有可能是缺铁性贫血导致的，但是更有可能是灰指甲病菌导致了手指甲凹凸不平。 因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现手凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。
二、指甲盖凹凸不平要如何治疗
“GT免疫激活疗法”，准确针对各种类型真菌感染的指甲变形、凹凸不平、变厚、变色等顽固甲癣，使得有效杀菌成分可以很轻松地渗人到病甲下，杀灭藏在病甲下的真菌，并促使保养甲床，修复指甲再生，断绝传染源，达到杀菌保养为一体。
采用“GT免疫激活疗法”只需治疗5天(2-4次)，不打针、不拔甲、无痛苦，彻底杀灭真菌，修复受损甲床，修掉病甲，促进新甲再生，愈后无复发。
随着医学技术的不断完善，我们可以从指甲盖的外表看出身体内部的情况，也让更多的患者早日疾病的影响。目前，医学上对指甲盖凹凸不平的治疗也具备一定的方法，希望患有指甲盖凹凸不平的朋友，及时去接受
如果指甲盖凹凸不平肯定指甲盖有一些疾病问题的，平时一定要多助于观察自己的指甲盖，如果出现了上面的临床症状，也就是凹凸不平的时候一定要特别的小心，积极的治疗才能够治疗指甲盖凹凸不平的情况。
孩子指甲上有白点
很多父母在照顾孩子的过程之中，会发现孩子存在着各种各样的问题，比如说指甲盖上有白点，就是一种比较常见的问题。而出现这种问题，一般都是因为蛔虫、消化功能不好或者是缺乏一些微量元素所导致的。对于不同的原因导致的指甲有白点，是需要采取不同的方法进行治疗的！
一、蛔虫
宝宝如果经常有肚子痛的现象，那可能是因为有蛔虫，所以反映在指甲上有白点。应对措施：取大便查蛔虫卵，若为阳性就服驱蛔虫药物。
二、消化功能不好
宝宝指甲上有白点是消化功能不好的表现。应对措施：经常给宝宝吃些开胃的水果如苹果、山楂等促进消化，配合一些促进消化的药片也是可以的。
三、缺少微量元素
身体缺少微量元素也会反应到指甲上有白点，具体还是要到医院检查一下看缺少哪些元素，切忌不能盲目的买些保健品来补充微量元素。应对措施：取末梢血查微量元素，若锌、铁缺乏轻者可以饮食调节，重者则补充锌、铁制剂。
给孩子补钙：贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等；
给孩子补锌：牡蛎、猪肝、鱼类、高锌鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参、酵母锌等。另外，晒太阳可以有效地帮助钙吸收，最好每天户外活动两小时，既可以增强体质，又可以起到预防佝偻病的作用。
当然，也可以给孩子服用一些营养补充药物，不过要注意适量，不要过度。
四、外伤引起
指甲长期暴露在外，很容易受到伤害，如受挤压或碰撞，导致指甲根部受损伤而失去原本的颜色，指甲出现白点或白斑，严重时会有血色瘀斑。应对措施：不必做任何处理，随着指甲的生长，斑点部分终究会被剪掉的。
指甲剪的太短指甲疼
在指甲剪短以后就会变得手指疼痛，毕竟找不到任何的方法可以去缓解这种疼痛的症状，这就说明自己伤到了里面的组织以后而引起的疼痛，要注意在修剪指甲的时候是不能够留这么多，这也是很容易让自己指甲内部遭受到细节的感染，另外每一种指甲不同的疼痛程度就预示了不同的疾病。
五指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有问题。小指痛：可能心脏或小肠有问题。靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解病情;少泽是关联小肠的经穴，消化不良时，可用力按压此部位。无名指痛：可能是喉痛或头痛。
在无名指上有关冲穴，感冒发烧时揉此部位可缓解症状。中指疼痛：可能心血管出现不适。中指上有中冲穴，因疾病不适使心脏受不了时，这里会感到疼痛。食指疼痛：可能大肠有问题。食指上有商阳穴，便秘时压这个手指感觉很疼。拇指疼痛：呼吸系统有问题。拇指上的少商穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，可能会疼得跳起来。
指甲是人和猿猴类指(趾) 端背面扁平的甲状结构，属于结缔组织。为爪的变形，又称扁爪，其主要成分是角蛋白。与爪同源，爪跖退缩，爪板形成长方形薄片，是指(趾)端表皮角质化的产物，起保护指(趾)端作用。
人和灵长目猿猴亚目的种类均有指甲。猿猴亚目有些种类没有指甲，有些种类仅部分指(趾)端有指甲，如蜂猴(懒猴)第2趾为爪，其余为指甲。而指猴仅第1指(趾)有指甲，其余指(趾)端均为爪。犀牛角和指甲的主要成分都是角蛋白。
指甲作为皮肤的附件之一。有着其特定的功能。首先它有“盾牌”作用，能保护末节指腹免受损伤，维护其稳定性，增强手指触觉的敏感性，协助手抓、挟、捏、挤等。甲床血供丰富，有调节末梢血供、体温的作用。其次，指甲又是手部美容的重点，漂亮的指甲增添女性的魅力。指甲缺损或畸形的患者，即使他(她)有一个功能良好的手指，由于授有指甲他(她)可能因自卑而藏起该指不用它。
吃指甲的危害
有许多的小孩子经常喜欢吃指甲，即使是家长们如何制止都是没有任何的效果，这算是一种很常见的不好习惯，这种习惯养成后就是很难去改变，但是指甲当中是会含有非常多的细菌，在咬指甲的时候会进入到宝宝的体内，因此就会产生病菌入侵，所以说就一定要通过玩具和游戏来转移宝宝注意力。
咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3岁~6岁的儿童，男女皆可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为会自动消失，少数顽固者会持续到成人阶段。
1.弄清原因，对症下药。对儿童，如属于喂养方式不正确，应培养孩子有规律的进食习惯，做到定食定量、饥饱有节;如属于孤独、寂寞等原因，则要给孩子一些有趣味的玩具，让他们有机会与成人或其他孩子一起玩乐，培养其对环境、游戏的兴趣，以转移其注意力，逐渐纠正此类不良嗜好。对成人，应引导他们认识其行为的幼稚性，并教授正确有效的排忧解愁的方法，自觉戒除这一怪癖。
2.正确教育，切忌粗暴。吮手指和咬指甲，在幼儿时期是很自然的，因此不应简单地禁止，否则反而会强化这一行为，使他们感到更紧张。只有主动提供多种有趣的事如做手工、做游戏等，而不应用成人的眼光来看待，自然会解除其困惑，而不致这些不良嗜好的产生。
因此，对此类儿童的不良嗜好施予强行制止的行为是有害无益的，嘲笑、讥讽、恐吓、打骂更是不妥，这样做只能使孩子的情绪更加紧张不安，甚至产生自卑感、孤独感等不健康心理
3.厌恶疗法。在童年时期，如果儿童养成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以采用厌恶疗法进行治疗和矫正。如在儿童手指上涂上黄连水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，从而中断该行为。
儿童咬指甲癖主要与紧张和忧虑有关，发繁重的作业、复习迎考、看惊险的影视片以及患儿受到父母的责骂或惩罚等。有些儿童咬指甲行为常常发生在他们聚精会神地看电视、听故事、找东西、做作业和想问题的时候。
孩子咬指甲癖的主要表现为：孩子在咬指甲时一般是无选择性地咬十个指甲，被咬过的指甲常变得短而参差不齐。有些孩子当注意力被某种东西所吸引或在他们精神紧张时还会咬随身的其它东西，如咬铅笔和手帕等。由于反复地咬指甲。会损伤手指的指甲和皮肤，使指甲游离缘变得粗糙，指甲缘的四周出血和指甲畸形，甚至发生甲沟炎、甲周疣、门牙缘的小裂痕、齿龈炎。
儿童指甲凹陷
指甲凹陷是在儿童中比较常见的一种现象，也是一种会给儿童的身体健康带来很大的影响的症状，因为指甲凹陷，很可能说明了患者有精力缺乏、眼部疾病、咽喉疾病甚至是胆功能欠佳等问题。出现这种问题，可以选择饮食疗法进行治疗，当然了，还需要做好相应的护理工作！
一、鉴别诊断
中指指甲凹陷的鉴别诊断：
1、大拇指甲凹陷：精力缺乏；
2、食指指甲凹陷：皮肤发疹瘙痒；
3、无名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系统有异常变化；
4、小指指甲有凹陷：咽喉有变异，神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
二、饮食疗法
首先从饮食习惯上，我们可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。
三、直接护理
1.彻底清洗指甲上残留的旧指甲油：用药棉沾些洗甲水，把十只手指甲包裹起来数分钟，最后用原来包指甲的药棉抹擦指甲即可；
2.用指甲剪把指甲修成自己喜欢的形状(以椭圆形为佳)，用熟鹿皮磨棒朝一个方向摩擦，把指甲边磨圆滑，同时也促进手指的血液循环；
3.用指甲霜轻轻按摩指甲基部上的软皮使其变软，并使它与指甲分开以免造成裂伤，对于指甲四周皮肤很硬的人士，则应将指甲浸在暖洗面皂泡中10分钟，清洗干净后用柔软的毛巾充分拭擦；
4.取适量的去角质液涂在软皮、指甲的表面与内侧，用棉棒以打圈的形式压软皮，一边清洁指甲，一边修剪多余长出的甲肉或老化的死皮；
5.用护手霜从小指依序由指尖朝根部以画圈方式按摩，促进血液循环；
6.按摩后用热毛巾擦拭或以温水洗净，最后再冲水来收缩皮肤；这样每周做一次这种保养，半年内你就可拥有光泽透明美丽的指甲。
指甲边长刺
冬天的时候人的指甲边缘是最容易出现小刺的，这些小刺多数和皮肤干燥，平时经常不注意护理，手部是有关系的，所以手也是需要保湿的，现在市面上大多数经常出现的护手霜，主要给手起到保湿，不会出现倒刺的作用，手经常出现倒刺，可能缺乏某些维生素及微量元素是有关系的。
为什么会长倒刺呢？
1、维生素、微量元素的缺乏
人体的正常运转离不开各种营养素的支持，如果长期缺乏某种营养素，身体就会出现一些异常表现，例如缺钙会导致我们的骨骼发育慢、经常抽筋，缺锌则会导致头发变白等。
倒刺的产生也是这个道理，当我们身体中缺乏维生素A、E以及锌硒元素时，倒刺就会容易产生，所以要想避免倒刺的生长，就要摄入这些营养素，主要的方法就是改善饮食习惯，不要挑食，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，同时也可以利用营养保健品进行营养素的补充，但要在专业营养师或医生的指导下选择合适的产品。
2、天气的变化
天气的变化会潜移默化的影响着我们的身体健康，入冬后，倒刺的生长几率会大大增加，原因就是冬季降水较少，气候寒冷干燥，对皮肤的影响很大，皮肤容易因干燥产生皲裂起皮，从而形成倒刺。针对这种情况，冬季多食用一些滋润皮肤的护手霜，或者涂抹维生素E，可以预防手部受伤。
3、皮肤伤病
有一些倒刺的产生跟手部的皮肤病有一定的关系，一般皮肤过敏或者真菌感染会容易导致倒刺的产生，尤其注意手部受伤出现破口后，要积极的处理伤口，不要放任不管，这样可能会导致伤口的感染，是问题进一步扩大，同时有些朋友在长了倒刺之后会选择用手撕掉，想想都觉得疼，在这里提醒广大网友，这样只会使倒刺更严重，千万不要这样尝试哦！
首先要将倒刺处理掉，当然不能手撕，那样会很疼，还会引起伤口发炎，严重的会导致甲沟炎，我们可以选用指甲刀小心的将倒刺剪掉，再在患处涂抹上甘油、维生素E或者护手霜。此外，倒刺是可以预防的，在冬天我们可以将手在温水中浸泡，为达到更好的护手效果，可以在温水中加入橄榄油、或者果汁一类的东西。
指甲变厚了
指甲变厚了是很多人都存在着的一种健康状况，这种问题，很可能是因为灰指甲这种疾病所导致的。灰指甲是一种会传染的的疾病，也是一种会给人的健康带来很大的影响的疾病。所以在发现灰指甲的初期，就应该及时进行治疗了。下面，就为大家详细介绍一下灰指甲的治疗方法！
1、手术拔甲
在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，容易重新感染复发。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。
2、内服药物
单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素、氟康唑、伊曲康唑(斯皮仁诺)等，有一定疗效，且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药量大，用药时间长。另外，口服药均有副作用，且停药后易复发，故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。
3、外用疗法
一般宜选外用疗法治疗灰指甲，根据药剂不同，主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。治疗时需配合去除病甲，故一般没有内服法方便，但却安全、无痛苦、无副作用。只要药剂选用得当，效果较理想。用纯中药药浴疗法(外用)治疗灰指甲(手、足癣)主要成份包括：土茯苓、苦参、白藓皮、僵蚕、全虫、蜈蚣、白花蛇等中草药，采用大剂量、大浓度，每次洗、泡二十分钟以上。
脚趾甲变厚一般的是由于真菌感染引起的，但是大家很少留意自己的脚趾甲出现的一些不正常的现象，但是这往往说明我们身体出现了一些疾病了，要及时的去检查清楚。
小孩脱指甲
生活中有很多家长发现最近宝宝的手指甲开始脱落，边缘的部分会翘起来，有的可能已经和甲床分开，孩子喜欢做一些手工，经常会玩泥土，还会去碰一些本身不是很干净的东西，再加上没有及时的洗手，会导致一些细菌感染的症状出现，容易出现甲减，也叫灰指甲，小孩子脱指甲该怎么办呢？
灰指甲是比较常见的临床传染性疾病，也就是"甲癣"，是由致病真菌感染所造成的进行性的指甲破坏为主要表现的一类疾病。灰指甲呈全球性的分布，有一定的地区性，发生率逐年提高，严重影响人体的身体健康。青少年时期发生率更高，尤其是特殊的潮湿体质、热爱运动、好活动者更容易发生灰指甲。
真菌感染指甲以后，可以造成甲床内角质物堆积，使甲板变得浑浊、不透明，进一步引起指甲增厚，主要是受到真菌的感染刺激以后引起角质物高度的增殖，出现指甲表面凹凸不平、失去光泽。指甲甲板变脆、易碎；进一步出现指甲分层。增厚的角质物变干、变脆，容易从甲板与甲床之间脱落下来，进一步出现指甲中空的现象，如果指甲遭到严重的破坏，可以引起指甲的脱落。
指甲脱落说明指甲已经遭到了严重的破坏，并不代表疾病的恢复，如果甲床没有严重的破坏，可以生出新的指甲来，但是仍然会继续发展为灰指甲，不会因为指甲的脱落而彻底的治愈灰指甲。所以还是要意识到灰指甲的严重性，及时的改善个人的体质，进行积极的抗真菌治疗。
灰指甲的治疗周期比较长，复发率比较高，可以口服一些抗真菌的药物，局部外用抗真菌的药膏，大多是一些抗真菌的抗生素，防止出现自身的传染，保持个人的卫生，提高自身的免疫力。
指甲横条纹
指甲是保护指甲表面的角质物是一层角质素所构成的，这种看起来微不足道的皮肤，附着物蕴藏着很多的玄机，除了保护我们的手指头，不会受到伤害，还可以让指甲变得更漂亮，指甲的长条纹是诊断健康的，如何通过指甲判断身体的健康，首先要判断指甲的薄厚形态色泽等几个方面，这些都是可以很明确的诊断。
指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看是微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。人们通常都说疾病是很难预知的，往往等到疾病发作时才知，因此错失及早治愈的良机。
事实并非如此，人体的构造是很完美的，当内脏器官机能衰弱或有障碍时，虽然我们不能直接用肉眼看到，但只要我们平时留意观察，就会发现机体在本身尚未感到有任何异样前，就通过各种各样的途径发出警告讯号的，只是这种警告讯号不被我们理会而已;指甲就是机体的预警之一，也是最直观、最方便、最经济的方法，我们可根据它的变化来判断内脏各器官的机能和身体的健康状况。
那如何从指甲来诊断你的健康呢?
我们可以从指甲的厚薄、形状、状态、色泽几个方面来判断。
指甲的厚薄:
指甲薄的人体弱耐力差;指甲厚的人则身体强健，性能力强。
指甲的形状:
*指甲呈半圆形，则是肾功能不佳;
*指甲呈筒形，表明有癌症的预兆;
*指甲末端呈直线形，则是淋巴体质或器官无抵抗力的体现;
*指甲呈扁平形，则是颈部淋巴腺或咽喉有病变;
*指甲呈扇形(正面观察)，则是脑有软化的倾向;
*小的指甲或萎缩的指甲则是知觉过敏，营养不良、体弱的表征;
*指甲类似云母，则表明体内有寄生虫。
指甲的状态:
*过软:精力不足;
*硬而易断:可能有贫血;
*易碎:内分泌有异;
*指甲嵌入肉:表明肝脏机能减弱;
*指甲翘起:十二指肠有寄生虫;
*指甲中有白斑:缺乏硅和钙，如果还伴有慢性便秘，则是体内有寄生虫繁殖，要加以注意。
*有红色或黑色斑点:脑部血液循环有障碍，应加倍留意以防引起中风，这些情况出现时，我们可以按摩手指上的井穴加以防治。
*凹横纹:体内可能有寄生虫，如还伴有鼻子痒，则是体内缺钙的征兆，应及时补钙;
*出现横皱纹:消化系统有不良变化，如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病;
*出现纵纹:新陈代谢功能不良;
*中央部分隆起:是机体提出警告，呼吸系统有异常，如果凸起特别明显就表明肝脏有毛病;
*指尖边缘指甲有凹陷:这是动脉硬化或是癌症的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉，则表明我们的肝已受损;
出现凹陷的手指不同亦代表身体出现的问题有所不同:
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