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多吃水果有效预防男性疾病

男性疾病养生。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,没有好的身体,万事事皆休。不同人群的养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“多吃水果有效预防男性疾病”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

很多男士喜肉而对水果却并不那么喜欢吃,今天就要告诉男性朋友们,一些对于男性病有很好效果的水果餐。水果具有很好的营养价值,就算没病日常吃也有益健康。

荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

木瓜:用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

男性朋友应该少吃油腻的食物,多吃水果,合理的饮食习惯才能保持身心健康。

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秋季男性疾病 这样可以有效预防疾病


秋季来临之后,由于季节交替,很容易导致疾病的发生,男性也是如此。在秋季有很多男性易发疾病。那么,秋季男性疾病有哪些呢?应该怎么预防疾病?男性秋季要怎样养生?下面就跟小编一起来看看吧。

秋季男性疾病

泌尿感染疾病

在立秋之后,虽然早晚凉爽了一些,但还是有一段高温的天气,早晚温差比较大,不留意就容易感染男科疾病。这个时间感染疾病多,症状时轻时重,细菌繁殖能力比较强,比较容易转变为慢性炎症。

包皮过长、包茎

男性包皮过长和包茎这类问题有时会成为男科感染的一个“定时炸弹”。可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎、生殖器疣病、疱疹等生殖感染疾病;同时,这也是导致男女生殖疾病反复交叉感染的重要因素,严重者还会导致男性功能障碍和影响生育能力。

男性阳痿病

男性阳痿病的发病率在秋天常常高于其他季节,据有人统计1102例阳痿病人,有明显的季节变化者共有772人,其分布是:秋季386人,占50%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%;冬季231人,占30%,说明在秋季阳痿病的发病率高。

秋季疾病预防

朝盐水晚蜂蜜

进入秋季,空气会变得比较干燥,在中医当中有秋燥伤肺的说法。呼吸系统疾病的发病率会增高。例如鼻炎、咽炎、支气管炎等。

我国民间有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,秋季阴盛于外而虚于内,若不能养阴易生热病,就是我们老百姓说所的“上火”。

早上空腹喝一杯凉的盐水,晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。清水在体内流失比较快,因此尽管我们不停地喝水还总觉得口燥唇干,但如果捏一小撮食盐放入水里搅拌一下再饮用可以减慢水分流失。

另外,蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥等功用,经常食用对肺病、高血压、痔疮、动脉硬化、神经衰弱等有一定的预防和疗效。

巧搭配摄粗粮

秋季的时候,天气干爽,人的汗液也会减少,睡眠的时间会增长,为了迎接冬季,人体会储存脂肪,所以容易发胖。

对于不少已经日渐发福的男子来说,体内脂肪的积累不仅有碍美观,而且容易引起高血压、高血脂、动脉硬化等多种疾病,这对本身肥胖者来说更加危险。

男人最常得的疾病就是前列腺了,那么在生活中得了前列腺怎么办呢,前列腺癌晚期能活多久呢,想到这合格问题,顿时感觉心都死了,其实活多久并没有一个定数,一切都是要看个人身体素质的,前列腺癌患者的食疗方有哪些呢饿,一起来看看吧。

前列腺癌晚期能活多久

对于前列腺癌患者以及他们的家属来说最关心的问题就是晚期前列腺癌患者能够生存多久,对于前列腺癌晚期到底能活多久这个问题,很难有明确的答案,前列腺癌的治疗是个系统的过程,涉及到很多因素,总的来说,前列腺癌晚期能活多久,换句话说前列腺癌晚期患者的生存期有多长,主要取决于治疗方法是否得当以及病人的身体机能。

之外,患有前列腺癌的病人家属有时间应该多去了解一下有关前列腺癌晚期的知识点,经常和主治医师交流,这样做可以帮助延缓列腺癌晚期生存期,至于前列腺癌晚期能活多久最根本的因素还是在于治疗的方法和患者自己的身体情况。

治疗方法是否得当是关系前列腺癌晚期能活多久的最主要因素。对晚期前列腺癌来说,手术切除可能性很小,临床上常用的治疗方法有放化疗、内分泌治疗及中医药治疗。

前列腺晚期患者的常用放疗方法为前列腺区或转移病变部位的姑息减症放疗,对癌肿有较为直接的杀灭作用,但由于放疗不可避免地会对正常细胞有损伤,因此,照射强度、照射范围、照射时间应根据全身情况慎重选择。

化疗亦是晚期前列腺癌的辅助治疗方法,可与放疗及内分泌治疗合用,可一定程度上延长生存期,改善生存质量。

晚期前列腺癌治疗方法

最常见的就是睾丸切除术、雌激素治疗、抗雄激素治疗及肾上腺皮质激素治疗,其中以睾丸切除术最为常用,以消除雄激素源头,再配合雌激素或抗雄激素等治疗,效果较好,对延长晚期前列腺癌患者的生存期有一定帮助。

鉴于放化疗及内分泌治疗对人体的毒副作用,在晚期前列腺癌的治疗中可合并中医药治疗,以起到增效减毒的作用。

对于转移范围广,身体机能弱,已经难以耐受化疗的晚期前列腺癌患者,可用中医药进行保守治疗,虽然短期效果没化疗明显,但远期效果好,在改善生存质量,延长生存期方面有明显的作用。

另外,病人身体机能的改善也是关系前列腺癌晚期能活多久的重要因素,身体机能好,免疫力强,才能抵抗癌肿的发展,耐受各种药物治疗。

因此,提高免疫机能,增强对肿瘤的抵抗力对晚期前列腺癌患者极为重要。在饮食上,晚期前列腺癌病人应以低热量、低脂肪、高维生素为饮食原则。也可依靠服用有补脾益肾作用的中药来增强免疫功能。

总的来说,前列腺癌晚期能活多久因治疗效果及身体机能而异,只要选择合适的方法积极治疗,均可改善症状,延长生存期,晚期前列腺癌患者应该保持乐观心态,积极配合治疗。

为了保证体重正常,应注意作息合理、多吃蔬菜水果润肠通便。在饮食方面可以选择热量少的粗粮,如玉米、红薯、土豆、薏米和豆类。

对于男子来说,还可以多吃海鲜等高蛋白和海参等滋阴补肾的食物。此外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能,提高抗病能力,但是不要使用高于40℃的热水坐浴消炎,否则易导致精子损伤。

男性秋季养生小常识

呼吸新鲜空气

新鲜空气可以帮助血液畅行,促进肺活量和循环系统,是焕发精神活力和促进免疫系统的妙方。所以秋季要每天早晚半小时开窗通风,或经常到室外走走。

让呼吸道黏膜接受一些冷空气的刺激,也是对呼吸道抗病能力的锻炼,可以提高免疫力。

多喝水

体内水分充足可以保持呼吸道黏膜湿润,感冒病毒难以迅速繁殖。

燕麦有益心血管

男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,所以男士们应多吃这类食物。

鲜枣对付高压工作

男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色,因此长期处于高压状态,更需要补充营养。经常精神紧张的人,每天可吃3至5枚鲜枣,以补充维生素C,应付工作。

除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等,都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌,从而对抗压力。

总结:通过上文的介绍,相信大家对秋季男性疾病都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了秋季预防疾病的方法以及养生的知识,希望可以帮到大家。入秋之后,男性朋友们要注意养生,预防疾病。

男性疾病大全


随着如今社会竞争压力的加大,不少男性面临着的工作压力也越来越大了,在这种情况下,各种亚健康问题也开始出现了,其中不乏一些男性疾病,比如说前列腺炎、前列腺增生、阳痿以及早泄等,这些都会给男性的身体带来极大的威胁。下面,就为大家介绍几种常见的男性疾病!

一、急性前列腺炎

前列腺炎分为急性和慢性前列腺炎、非细菌性前列腺炎和前列腺痛。细菌性前列腺炎常有菌尿,而非细菌性前列腺炎或前列腺痛很少发生尿路感染,前列腺痛无炎症体征,前列腺按摩液正常。前列腺炎,尤其是慢性前列腺炎是男性成人常见疾病。

二、前列腺增生

前列腺增生(BpH)是中老年男性常见疾病之一,随全球人口老年化发病日渐增多。前列腺增生的发病率随年龄递增,但有增生病变时不一定有临床症状。城镇发病率高于乡村,而且种族差异也影响增生程度。

三、包皮过长

包皮过长是指包皮覆盖尿道口,但能上翻,露出尿道口和阴茎头,往往伴有包茎。本病与遗传有关,可分为真性包皮过长和假性包皮过长。包皮过长的患者应及早手术治疗。对于无炎症包皮过长,只要经常将包皮上翻清洗,也可不必手术。

四、阳痿

阳萎又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。阳萎分先天性和病理性两种,前者不多见。

五、早泄

早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄,但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响,女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。

男性疾病有那些


现在不仅仅是女性容易的妇科疾病,男性也十分容易患上慢性疾病。这都是因为平常不注意休息,保养身体,饮食不规律,个人卫生不干净造成的。男性疾病主要有几种,一种是睾丸类疾病,一种是前列腺疾病。还有可能会出现包皮过长,男性疾病得不到重视,容易影响生育功能。

针对男性朋友所关心和困惑的勃起功能障碍。

射精功能障碍、男性不育、男性生殖器疾病、男性乳腺疾病、中老年男性易患疾病等男科常见病的发病原因及科学防治等问题,从病名释义、病因病理、诊断要点、治疗方法、预防保健等方面进行讲解。

常见疾病包括有下面几种。

阳痿、早泄、遗精、包皮包茎、肾虚、前列腺疾病等等。而我国男性健康状况令人担忧。由于种种原因,男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识,对自我保健知识知之甚少,男性看医生的频度要比女性低28%。

预防方法有下列五种。

一 不喝酒

即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒.

二 不吃辣椒等刺激性食物

请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食.

三 多喝水

每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)

四 不久坐

坐1小时左右就站起来活动活动.

五 适量运动

做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次.

体质类型与男性疾病


男性常见的体质可分为寒性体质、热性体质和抑郁体质三种类型。

一、寒性体质

寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质。属于寒性体质者,多形体肥胖,形盛气衰,容易疲劳,精神不振,多汗,多痰,小便清长,大便多溏,畏寒怕冷,肢冷体凉,喜食热物等。

寒性体质的男性易于发生性欲淡漠、性欲低下、阳痿、不射精或精液流而不射、阴冷、阴缩、阴汗、排尿无力或癃闭、精子活力低下、不育等男科疾病。在调摄上当避免感寒受湿,宜顾护阳气,可服用性温平和之药食如鹿茸、人参、羊肉、牛鞭、枸杞等。

二、热性体质

热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者,多形体消瘦,精神易于激动,小便短少或黄,大便干燥或秘结,畏热喜凉,五心烦热或日哺微热,喜食冷物或冷饮。

属于热性体质的男性易于发生性欲亢进,性欲要求较强,阴茎异常勃起,或虽起但不坚硬而易于疲软、早泄、遗精、精子活率降低、死精或畸形精子过多、精液不液化或液化时间过长、抗精子抗体阳性及内外生殖器的炎性疾病、过敏性疾病和生殖系结核等男科疾病。

热性体质的男性平时饮食应清淡,忌食煎炒炙爆及辛辣之物;忌用鹿茸、鞭类等辛温燥热之品。可服用性平缓和之滋补药物和食物如沙参、麦冬、百合、冬虫夏草等。保健养生适当节制性欲,注意外阴清洁卫生。

三、抑郁性体质

抑郁性体质是指性格内向、多思易郁的体质倾向。这类体质的男性多具有一定文化素养,性格不稳定,情志变幻无常,遇事疑虑重重,凡遇到婚姻、家庭、事业诸事不遂或社会压力时,难以承受,抑郁不乐,且非常敏感,易受自我暗示或他人暗示的影响。

属于抑郁性体质者,平素善太息,胸闷不舒,情绪易波动,烦躁易怒,多愁善悲,失眠多梦等。易发生阳痿、遗精、早泄、不射精等性功能障碍以及乳房异常发育、男性更年期综合征、输精管结扎术后并发症等男科疾病。

具有抑郁性体质者,应移情易性,开朗豁达,适当参加文娱活动和体育运动,多学习一些性生理、性心理等性知识,以利于养生保健。治疗上以舒肝解郁、畅达气机为主,慎用补益,忌用辛燥壮阳之品,同时辅以精神心理调护。

男性疾病的各种症状


很多男性都会因为一些特殊的原因,而患上男性疾病。男性疾病对于男性的健康,尤其是对其生殖系统的健康而言,影响是非常大的,所以在发病后,无论是从自己的健康考虑,还是为了自己的伴侣考虑,都是需要及时进行治疗的。下面,就为大家介绍一下男性疾病的常见症状!

1、皮肤或粘膜出现损害

如果在外生殖器如包皮、阴茎或龟头冠状沟处,或在肛门、手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处,出现红斑、丘疹、硬结、水泡、糜烂及溃疡等症状时,可能患有性病。如:疼痛性溃疡可能是软下疳,单个无痛性溃疡可能是一期梅毒硬下疳;有烧灼疼痛的或成簇水泡可能是生殖器疱疹;发痒、发红、糜烂,有乳白色奶酪样分泌物的可能是含珠菌病;无痛性乳头样、菜花样的疣状赘生物可能是尖锐湿疣;蜡样脐凹性丘疹多是传染性软疣;阴痒、阴毛上有灰黑色小结,并见会动的虱子则是阴虱病。

2、尿路出现症状

如果在前尿道部分有轻度的热感,尿道内流出异常分泌物,或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及终未血尿等症状,也可能患有性病。如:尿道口见大量稠厚脓性分泌物可能是淋病;只有白色稀薄粘液可能是非淋球菌性尿道炎;仅清晨或排尿后有少量分泌物,甚至挤压尿道时才见到少量灰白色粘液或脓性分泌物者可能是前列腺炎;出现尿频、尿急、排尿时剧痛及尿道口有灼热感,甚至阴茎异常或持续勃起,可能是急性淋病;尿道口有炎性粘连而出现尿流分叉如喷泉状,则可能是亚急性淋病。

3、腹股沟淋巴结肿大

如果淋巴结柔软较痛可能是软下疳性横痃;较坚硬轻痛者可能是性病淋巴肉芽肿;硬而无痛者可能是梅毒;全身淋巴结持续性肿大可能是艾滋病的慢性淋巴结综合症。

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