哺乳期的易发病症有哪些 如何治疗
哺乳期女性养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。怎么才能作好不同人群的养生呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“哺乳期的易发病症有哪些 如何治疗”，仅供您在养生参考。
女性朋友们在哺乳期的时候一定要注意自身的保健工作哦，只有自己身体的健康，才能够保证产奶的质量了，但是哺乳期也是会出现很多的症状的，那么哪些症状在哺乳期容易出现呢?处理这些症状的方法又有哪些呢?
一、乳头皲裂：
孕期未能认真做好乳房保养;未能掌握正确哺乳技巧。
要做好乳房局部清洁、护理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，保持乳头的柔润。要纠正婴儿的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成反复的乳头皲裂。要穿戴棉制的宽松内衣和乳罩，应继续坚持哺乳。如因乳头皲裂的疼痛影响哺乳时，可使用吸奶器和特制的乳头防护罩。
二、乳房胀痛：
原因1：乳汁瘀积
处理：穿戴舒适乳罩，喂奶前患侧可先热敷3-5分钟、并做乳房按摩，疏通硬块，增加喂哺次数，并且要学会正确地挤奶方法，当然了，适当的使用吸奶器也是有必要的，但是一旦要注意不要伤害到乳头。
原因2：乳腺炎
处理：尽早使用吸奶器，在没有发生乳腺脓肿时，吸出的乳汁可以继续喂哺，如出现乳腺脓肿，吸出的乳汁应该丢弃。要看医生，在医生的指导下进行抗炎治疗。
三、乳头错觉：
宝宝出生一个月之内，妈妈泌乳量少或由于各种原因母婴分离时，如用奶瓶给宝宝喂牛奶，孩子可能不再愿意吸吮妈妈的乳头。
妈妈们要坚定母乳喂养的信心，不要轻易放弃母乳喂养，因为母乳是宝宝最为健康的食物了，如果产奶困难，那么是可以借助，在多种困难的情况下也是可以适当的借助吸奶器的哦。
上面我们已经了解了许多的在哺乳期易发的病症了，并且我们也知道了治疗这些病症的好方法了，所以我们女性朋友们在哺乳期就要多注意了，一旦出现了上面介绍的这些病症，那么一定要及时的治疗哦，不然也是会危害的宝宝的健康的。
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哺乳期吃核桃的好处有哪些
女性在哺乳期间适当的吃一些核桃还是非常好的，哺乳期的女性需要给孩子喂奶，这个时候就很容易流失营养和水分，吃一些核桃就可以满足身体营养需求，可以让身体免疫力变得更好，下面就给大家介绍一下哺乳期吃核桃的好处有哪些?
很多女性在哺乳期乳汁分泌不足，或者出现没有乳汁的情况，这个时候吃一些核桃就可以达到通乳和促进乳汁作用，核桃富含磷脂，哺乳期的妈妈们通过食用核桃来补充磷脂，不仅有利于自身的脑部和神经系统发育，还有利于给宝宝补充磷脂，有助于宝宝的脑部发育和神经系统发育，促进宝宝的记忆力提高。
核桃里面还含有非常丰富的营养物质，哺乳期间适当的吃一些核桃就可以满足产妇身体营养需求，喂奶给孩子喝，奶汁里面的营养物质就能更加充足，身体虚弱，食用核桃可帮助妈妈们补充营养，提高免疫力，补充体力精力。
核桃里面还含有非常丰富的油脂，哺乳期的女性给孩子喂奶容易流失水分，造成皮肤干燥情况出现，食用核桃有利于哺乳期的妈妈们补充水分，滋润皮肤，避免皮肤干燥，保持皮肤水分。
上面给大家介绍的就是哺乳期吃核桃的好处，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，哺乳期适当的吃一些核桃就可以补充身体所需要的营养物质，可以达到滋润皮肤作用，也可以让身体体质变得更强，所以适当的吃一些核桃还是非常有好处的。
哺乳期腋窝疼
哺乳期腋窝疼，这很可能是因为乳腺增生所导致的一种症状，而乳腺增生对于患者而言，还是有着一定的危险的，如果不及时进行治疗，很可能会恶化成其他疾病，给女性的乳房健康带来极大的影响的。乳腺增生可以通过一定的方法来检查。下面就为大家介绍一下乳腺增生的检查方法！
1、乳房触诊
女性乳房是凹凸不平的，许多妇女自己摸到肿块只不过是正常乳腺凸起的区域，在每次月经到来前，这些肿块会变得更加明显更容易触及。就乳腺肿块的特点而言，乳腺增生症常会同时或相继在两侧乳房发现多个大小不等、界限不清的结节，可被推动。乳腺纤维腺瘤肿块多为圆形或卵圆形，境界清楚，表面光滑，与皮肤及周围组织无粘连，活动度大，触之有滑脱感。乳腺癌的肿块多为单发结节，边缘不规则，多数质地较硬，常与皮肤粘连。
2、彩超
方便、无创伤，可多次重复。依据乳腺结节的形状，囊实性，与周围组织的关系，可对乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤和乳腺癌作出鉴别诊断。
3、乳腺X线摄影
具有较高的诊断价值，能清晰显示乳腺各层组织及钙化灶，对鉴别良、恶性病变及早期发现乳腺癌具有一定优势，但对年轻女性、致密型乳腺（腺体密度＞70%）显像欠佳。
4、乳腺核磁共振
能快速获得乳房内部结构的高精确度图像，无电离辐射，对人体没有不良影响。更适合乳房内多发小病灶，位置较深临近胸壁的病灶，以及置入乳房假体患者的检查，故彩超和乳腺X线摄影高度可疑病灶时，可进一步行核磁共振检查。
5、乳腺病灶穿刺活检
乳腺结节为排除恶性病变，必要时可进行病灶穿刺检查，该项检查是一种创伤性检查，是诊断和排除乳腺癌的“金标准”。
女人哺乳期多久
哺乳期对于女性而言，是比较重要的一段时期。在此期间，女性的主要任务就是给孩子母乳喂养。相比较于其他的喂养方式而言，母乳喂养是一种最好的喂养方式，因为母乳中的营养物质对于孩子而言，还是比较合适且重要的。那么，女人的哺乳期一般为多久呢？下面将对此进行介绍！
一、哺乳期周期时长
根据我们国家国务院的劳动法保护规定里有着明文的条文规定，哺乳期应为一年，时间算起，即是从婴生出生之日算起，到满一周岁。对于哺乳假期对我们国家规定的是为九十天的产假，但是有些地方为了奖励晚婚晚育或者是其它一些规定的话，产假的期限会有所区别，产假的长短会因为各地的情况而定。
二、哺乳期禁食
1、麦乳精
因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。
2、辛辣、刺激性食物
如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
3、油炸食物、脂肪高的食物
这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。
4、烟酒、咖啡等
烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。
三、哺乳期要慎用中药
有些中药对产后的妈咪有滋阴养血、活血化淤的作用，可增强体质，促进子宫收缩和预防产褥感染。但有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用，如大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等。
宫血宁胶囊可用于产后或流产后宫缩不良出血，但是处于哺乳期的女性应可以停止喂哺，停母乳一周的时间，在此期间是可以吃宫血宁胶囊的。当然，如果要继续哺乳的话，应待停止治疗后再喂奶，以免药物影响宝宝。
怀孕期如何治疗这些病症
女性朋友们一旦怀孕了以后，运动和锻炼的时间是会越来越少了，所以一般来说孕妇朋友们的身体素质是比较虚弱的，并且还会出现各种病症了，尤其是头痛，胸痛，胃痛以及腰痛等这些病痛更是经常发生，那么怀孕期如何治疗呢?
头痛
部分妇女怀孕早期有头昏、轻度头痛这种较常见的妊娠反应。倘若在怀孕六个月后，出现日趋加重的头痛，有的伴有呕吐、胸闷，甚至出现睁眼视物模糊，闭眼金星飞舞，同时下肢浮肿、血压增高、小便中有蛋白，这是妊娠高血压综合征表现。
如不及时治疗，会发展为抽搐、昏迷，医学上称此为子痫。
胸痛
孕期胸痛时，好发于肋骨之间，犹如神经痛。但又常令人捉摸不定，有的按着右肋下诉痛，有的则指着背部讲脊柱两侧痛。究其原因，可能是由于怀孕引起某种程度的缺钙，或是由于膈肌抬高，造成胸廓膨胀所致。一般毋需特殊处理，只要适当的补充一些钙物质，那么就是可以很好的减轻病症的哦。
胃痛
孕期女性全身各器官都发生一系列生理性变化。例如孕期消化器官的肌肉蠕动减缓，常有胃胀不适之感。有的孕妇由于不断泛酸水和胃灼痛而一筹莫展。追根寻源，原来是怀孕引起胃的逆行蠕动，致使胃内酸性内容物返流到食道及口腔内，刺激粘膜引起灼热痛感。如疼痛实在难忍，可在医生指导下服用一些氢氧化铝凝胶。
腰痛
随着怀孕时间的增加，子宫迅速增大到能容下2.5—4公斤重的胎儿。腹部沉甸甸起来，致使孕妇身体重心前移。在站立或步行时，为保持重心前移后的平衡，孕妇必须“挺胸”、“突肚”，这样必然造成腰部脊柱的过度前凹弯曲，引起脊柱性腰痛。这种腰痛没有危险性，只要注意在生活中尽量的减少站立的时间，适当的休息，那么是可以很好的改善腰痛的。
怀孕期如何治疗上面介绍的这些病痛呢?相信大家对于这些治疗方法也是有了一定的了解了，所以我们孕妇朋友们在生活中如果出现了头痛，胸痛，胃痛等病症，那么我们就是可以通过上面的这些方法来进行治疗的哦。
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