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柚子的正确剥法是什么

季节养生法是什么。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“柚子的正确剥法是什么”,希望能对您有所帮助,请收藏。

柚子这种水果不仅吃起来非常的好吃,而且还具有很高的营养价值,不过大家在剥柚子的时候,就会感觉到非常的麻烦,甚至还会非常的费劲,柚子皮是很厚的,很难一次性剥干净,这种情况甚至还会影响到大家的食用心情,其实掌握掌握好正确的剥法就可以避免该情况发生,那么柚子的正确剥法是什么?

第一,柚子的正确剥法是什么? 首先,我们把柚子横放,用刀在柚子中间的地方划上两圈,注意是两圈,两到划痕的距离最好是1公分左右,在划的时候,用力不要太大了,不然会伤到果肉。这样就不好了。在划完之后,使用筷子,把划开的柚子皮弄下来,要小心一些,要不然会伤到手的,这样柚子就在中间的部位有了一道1公分左右的裂缝,下面的步骤就好办了。

第二,在划开的地方,用勺子挖皮,把勺子从有裂缝的地方伸进去,然后转圈的挖一圈,依次慢慢的跟进,这样就能够很轻松的把柚子皮剥下来了。在处理完一段之后,接着处理另一段,一样的方法。这样用不了多长的时间,就能够把柚子完整的剥出来了。另外告诉大家一个小秘密,在买柚子的时候,要尽量的选择那些皮薄且圆的柚子,因为这样的柚子比较的甜美多汁。

柚子的正确剥法是什么?要准备好我们剥红心柚子的工具,这里需要先把柚子摆好,然后需要一把刀,一个砧板,还需要一个塑料碗,用来装剥下来的红心柚子。用到将红心柚子的最上面的皮直接切掉,切到刚刚看得出果肉就可以了,依次不行就多切几次,然后同样的将红心柚子最下方的皮也切掉。切掉红心柚子最上方与最下方的皮之后,将柚子摆好,沿着红心柚子的周围,开始削柚子四周的皮,这里要注意,柚子四周的皮要削的薄一点,方便后面剥柚子。将红心柚子外围的皮都削完之后,将柚子横着摆好,沿着红心柚子的中间横切,将红心柚子横切为两半。

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剥柚子皮技巧是什么


在现实生活中柚子是一种十分常见的水果,尤其是在秋后是柚子的繁盛时期,柚子的口感好,而且果肉多,其中含有大量的维生素以及多种矿物质,入秋后天气干燥,经常食用柚子对身体有滋润的作用,对身体非常好,而在食用柚子的时候剥柚子皮是令人比较烦恼的,需要掌握一定的技巧,可以用刀轻轻划开柚子皮用汤匙剥开即可。

剥柚子皮的技巧

将买来的柚子去除掉外面的细网和塑料纸,然后放在水龙头下清洗干净。

用水果刀或者普通的刀具沿柚子的中间部分划下刀痕,用刀的时候靠自己的感觉有无切到柚子肉。

用汤匙圆头部分戳入上半部分的柚子,然后慢慢戳入柚子后,用力将汤匙划上一周,如果不能一次性划上一周,可以取出汤匙后再戳入柚子中。

同第二个步骤一样,将汤匙戳入柚子的下半部分,由于下半部分的柚子肉比较紧实,所以戳入汤匙的时候要注意,不能将汤匙戳入柚子肉中,。

用手旋转柚子的上半部分和下半部分,一般来说,柚子的上半部分比较好取出,可以看下图,基本上白色部分都在上半部分的皮中。

如果力气比较小的女生,可以求助下男生咯~用力扯出下半部分的柚子肉,使柚子肉和柚子皮分离即可。一般来说,下半部分的柚子肉上的白色部分会很少的。

将取出的柚子肉一分两半,即可开始剥柚子上的皮了。可以使用下半部分的柚子皮做盛放柚子的容器哦,就不用再洗盘子

吃柚子的好处有哪些

柚子果肉性寒,味道甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用,患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合吃柚子。

1、吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。

2、柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C,是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。

3、吃柚子有利于平日养生润肺,增强免疫力。

4、饭后吃柚子有助于消化、通便,维持身体代谢循环之效。

5、柚子中含丰富的维生素p,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

柚子的功效与作用

1、柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。

2、经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。

3、中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。

剥香蕉的正确方法


许多朋友喜欢吃香蕉,但是在对香蕉进行剥皮的时候会感觉到有些困难,认为在剥香蕉皮的是不是会有一些什么技巧。其实在剥香蕉皮的时候并不需要什么技巧的,如果觉得香蕉皮比较难剥的,很可能是香蕉没有完全熟透,可以通过一些催熟的方式让香蕉加快熟。

一、香蕉皮不好剥是因为香蕉还没成熟,香蕉皮与果肉之间植物纤维还没分离完全,粘连在一起,导致香蕉皮不好剥开。

二、香蕉催熟方法

1、苹果催熟法

用纸箱或胶袋,香蕉里加2-3个成熟苹果,用塑料袋密封,常温下2-3天即可催熟香蕉,蕉皮会略显泛黄,代表香蕉已可食用。

2、大米催熟法

香蕉用塑料袋装好(无需密封),放置于存米容器内,2-3天即可催熟或者将青香蕉和大米一起放进保鲜袋里,把蕉头用纸巾包住再密封。

3、香蕉皮催熟法

使用泡沫箱,将生香蕉放些已成熟的香蕉蕉或吃完后的黄蕉皮一同密封,放置正常温度下,2-3天即可催熟。

香蕉怎么才能熟的快

1、如果有条件的话,可以买乙烯利回家用在香蕉上,香蕉就很容易成熟了。专家也证明乙烯利是可以用于催熟的,而且对人体是无害的。

2、把香蕉和已经成熟的苹果等水果放在一起,用袋子扎紧,隔了一段时间,香蕉自然就成熟了。苹果的催熟“功力”非常强大,这一方法也是屡试不爽!因为成熟的苹果会散发出一种物质,这种物质会让香蕉很快的成熟,这种催熟方法也是最环保最干净的做法了。

3、20-25゜C是香蕉最佳的催熟温度,如果香蕉处于太冷的环境下,就很难成熟,所以大家可以将香蕉放置在温度稍高的通风处,或者是在房间内启用加湿器,这样的环境更利于香蕉成熟。

香蕉什么时候吃最好

香蕉在正确的时间吃有益于排便,也可以美容养颜,香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用。

下午4点的时候,人们会有一点点的饥饿感,虽然吃香蕉能够补充能量,但是晚餐就不会吃太多,这样对减肥非常有益处。

早上10点左右也是吃香蕉的好时间,经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射,让身体更健康。

另外,春季养生也不宜多吃香蕉,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,也不适合多吃。

畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃,因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。

馄饨正确包法是什么?


馄饨是属于一道传统美食,馄饨的历史文化悠久,随着现实社会的饮食水平不断的提高馄饨的馅料以及包法都有很大的提升,而馄饨的包法也非常繁多,每一种包法不仅外观好看,而且不容易煮烂,吃起来更加美味,口感比较好,经常食用馄饨也可以补充一些身体营养。

馄饨的包法

馄饨包法第一式:莲花馄饨

取一馄饨皮平放在手掌心。

在靠近馄饨皮一角处放上适量馄饨馅。

再把馄饨皮稍交叉折好。

再用两只手分别捏住馄饨皮的一角,并向中间反向靠拢。

最后把靠拢的两个角叠加捏紧即可。

馄饨包法第二式:港式云吞

取一馄饨皮平放在手掌心。

在馄饨皮中央放上适量馄饨馅。

再用筷子往下压馄饨馅。

并用五个指头把馄饨皮往中间捏。

最后用虎口反复捏馄饨封口处,使封口捏紧。

馄饨包法第三式:元宝馄饨

馄饨皮中间放适量的馅料。

将馄饨皮对折成三角形,边角捏紧。

在长边的一角抹水。

然后两角对折,重叠压紧即可。

馄饨包法第四式:草帽馄饨

备好饺皮一张,对角铺在手心。

一小勺肉泥放皮中。

对角叠成三角形。

下边对叠,上角向上翻成草帽状即可。

馄饨包法第五式:温州馄饨

取肉馅放在馄饨皮中间。

然后卷折两次留一些面皮边。

把留出来的面皮边折叠上去。

再把两边叠加捏紧。

馄饨包法第六式:北方版元宝馄饨

取一张馄饨皮平放于手心。

肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。

将馄饨皮的一边往上卷到馄饨皮的约1/2处。

再往里卷一次,卷到馄饨皮的约3/4处。

将馄饨皮的两个角叠加在一起,捏紧。

石榴快速剥法


一到秋季,很多的人又开始购买石榴这种美味的水果了。石榴当中有很多的花青素,对于延缓衰老有很好的效果。但是很多的人却并不爱吃石榴,因为剥石榴太麻烦了。其实想要快速的吃到石榴,是有很多的技巧的。只要大家掌握了剥石榴的方法,就能一次吃到很多的石榴哦。

另外要告诉大家的是石榴籽也可以直接食用,可以放心吃,它不会危害到我们身体健康,而且对促进身体健康有着很好的效果。比如石榴籽的功效有保护心血管,促进脑功能等,但胃肠功能不好的人和儿童不要吃,尤其儿童的胃肠功能弱,也避免儿童卡到喉咙,所以大人们要注意。话不多说了,看到这一碗鲜红的石榴,忍不住想吃了,下面就来告诉大家剥石榴的技巧。

【方法】:

1、如图用刀将石榴的一头切掉。

2、然后用刀从切面开始向石榴底部滑一刀,刀滑的深度即是的深度即可。

3、然后间隔相等继续滑七下或者八下,根据石榴大小决定。

4、用刀在石榴中心滑一圈,用手去除中间部分。

5、顺着刀痕掰开石榴。

6、这样可以轻松放到嘴里去吃了,也可以分给身边的人享用了。

7、如果想剥出石榴米,也可以将切成七瓣的石榴,切口朝着碗,用勺子敲,这样石榴米就轻松掉到碗里了,最快用时2分钟即可,是不是很简单?

干柠檬的正确泡法是什么?


现在天气冷了后,没有新鲜的柠檬上市,我们在平时食用干的柠檬泡水,干柠檬泡水的作用是减肥,美容养颜,祛斑,祛痘痘,还能保证皮肤的弹性,干柠檬和新鲜柠檬没有什么区别,功效方面也是差不多的,但干柠檬会比新鲜柠檬酸些,大家在泼水的时候可以加少量蜂蜜。

一、柠檬片泡水的作用:

这两种作用,一就是减肥,二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。

柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。

二、柠檬片泡水的五大功效:

1、美白:由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;

2、防治心血管疾病:喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;

3、防治肾结石

4、提高免疫力:柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。

5、祛痰:柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

摩卡咖啡正确的喝法是什么?


咖啡是一种国际化的饮品,不论是在哪个国家都有忠实的拥护者。咖啡不但具有提神的效果,也是人们享受生活的一个代表饮品。而且随着生产工艺的不断提升,技巧上的不断改良,越来越多的品种的咖啡走入到我们的生活当中,当然有高端也有低端。那么,摩卡咖啡正确的喝法你知道吗?

摩卡咖啡正确的喝法

摩卡热咖啡1杯约7分满,加入2 OZ温热鲜奶、1/2 OZ巧克力糖浆搅拌混合,上面再旋转加入一层鲜奶油,并洒下削片巧克力屑,附上糖包即可。(OZ:盎司,1OZ=28.41毫升 )

适合饮用时间:早晨或餐后。

其它咖啡的喝法:

Single espresso浓缩咖啡

Singleespresso是功夫咖啡的基本款,分量相当少,是欧洲最流行的一款咖啡,好的功夫咖啡在家里很难做出来,需要越专业越好的咖啡机来炮制。

喝法:

即使在咖啡馆里,喝Espresso也不需要很特别的环境,有时候甚至不需要桌子,很多人都喜欢站在吧台边一边看咖啡师怎么优美流畅地炮制一杯Espresso,然后端过来用三秒钟的速度就把它干掉。

建议搭配:

1.鲜柠檬水,因为Espresso很浓,喝之前最好是喝点清水,把味觉清零,至少不能是口渴的状态。

2.布朗尼蛋糕,因为咖啡很苦,所以可以配很甜很甜的布朗尼蛋糕,中和一下口感。

Macchiato espresso马琪朵

Macchiato比较女性化,分量是卡布其诺的三分之一,马琪朵是功夫咖啡上面只加一层奶泡而没有再加牛奶,喝起来奶香只停留在唇边而已,浓缩咖啡的味道并不会被牛奶稀释。这款咖啡是现今功夫咖啡里最为流行的,很多咖啡馆喜欢用这款咖啡变花样,比如焦糖马琪朵,但实际上已经默默把分量加大了数倍,口味也减淡了很多,只是还沿用这个好听的名字而已。

喝法:

马琪朵因为上面有一朵淡淡的奶泡,喝的时候不要用咖啡勺搅拌,就算要加糖也最好是均匀地撒在奶泡的表面一层,找一个角度直接喝,让咖啡进了口里还能保持层次感。

建议搭配:

1.黑巧克力,这是功夫咖啡的绝配,很多咖啡馆会提供这样的经典搭配。

2.听肖邦玛祖卡舞曲,喝这样的浓咖啡,不适合听更热闹的流行音乐了,来点安静中带点劲儿的钢琴非常和谐。

Doubleespresso双份浓缩咖啡

这是一款属于男性的饮料,带劲儿又毫不矫情。双份的意思并不是咖啡的分量加倍,而是同样多的水,咖啡粉的用量加倍,咖啡看起来还是那么多,但浓度提升了一倍。还有的人喜欢往Double里面再加酒,比如朗姆或是威士忌,追求那种味觉全部被包围了的满足感。

喝法:

双份浓缩咖啡不要轻易尝试,因为会有上去了下不来的感觉。不过一旦喜欢上了也就无法自拔了。

建议搭配:

1.牛油曲奇饼干,这样的略嫌平庸的搭配只是为了让这样带劲的饮品有点内容。

2.喝双份是需要酝酿的,一点点时间刚好可以给好久不见的朋友发发短信,不痛不痒地问候一下。

花茶的正确泡法是什么呢?


平时喜欢喝茶的人,也就喜欢研究茶的泡法,对于我们常见的茶饮来说,大家最熟悉的莫过于花茶了,那么怎样泡花茶才有滋味呢?下面就随着小编一起来看吧!

方法/步骤

泡好茶从挑选开始

花茶是茶味与花香巧妙地融合,构成茶汤适口、芬芳的韵味。要想泡出一壶好茶,首先要做的就是选择优质的花草茶材料。要选择茶叶完整、果实颗粒较大,带有一点光泽的花草茶。此外,也可以用鼻子闻一闻,香味浓郁的泡起来味道自然较好,假如可以试喝的话,喝起来清爽甘甜的,也是优秀的花草茶。

品种不同要区别对待

由于水质与水温都是冲泡花茶色香味的重要因素,泡饮花茶,要以能维护香气不致无效散失和显示茶质美。对于冲泡特别细嫩的花茶。因此,宜用透明茶杯,便于观赏。用90℃左右的开水冲泡,随即加上杯盖,以防香气散失。此时,可对着光线,透过观察茶在水中上下沉浮,以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变化过程。冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,顿觉芬芳扑鼻而来,也可凑着香气作深呼吸,充分领略愉悦香气。

现在是不是懂了泡花茶的方法步骤了,那么在平时喜欢喝茶的时候,不妨按照小编分享的方法,精选上等好茶,按照泡饮步骤,一步步的操作,你也能泡出清香的花茶来!

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