过期可乐能喝吗
冬季养生肾能喝浓茶吗。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何进行饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“过期可乐能喝吗”，希望能为您提供更多的参考。
平时买的可乐，如果没有及时喝完，这时候如果可乐过期了，最好不要再喝了，产品的保质期指的是安全食用期，过了期的可乐有可能会导致肠胃出现不舒服的现象，当然这样的可乐也不要扔掉，还有一些其他的用途，比如说用来洗头，用来清洁糊锅，都有比较好的作用。我们来看一下这方面的内容。
过期可乐能喝吗
所谓的保持期是指安全食用内日期或最佳食用日期。也就是说，不是过了期就不能喝的~当然，如果日期很遥远，你就备好纸巾吧。
在商品保质期过后三个月都还是可以食用的,过了保质期三个月以后的就不行。放在冰箱里像你这种五个月也行。碳酸饮料过期的结果可能是碳酸中毒，一种食物中毒!
过期可乐有什么用途
1. 可以用来清洁烧糊的锅。把可乐倒进去然后煮沸，就可以把锅底烧糊的物质去除。
2. 可以让新照片实现老照片的效果。在照片表面轻轻的刷一层可乐，然后快速弄干。注意不要把照片弄得太湿，否则照片会收缩变形。尤其是用这种方法处理黑白照片的时候，得到的效果最好。地图也能通过这种方式“作旧”。
3. 染发之后发现颜色有点重，用点可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些。
4. 让你的老硬币旧貌换新颜。把旧的硬币浸泡在可乐里面，会让这些硬币重新散发出熠熠的光辉。把你的首饰扔到可乐里面，然后用牙刷清洁，也能够让你的首饰重现光彩。当然那些贵重的或带有钻石之类的首饰可千万别这么干。
5. 把可乐倒入你的水壶里面，放上一天。这样能够清除你水壶里面的残垢，让内部变得清洁。
6. 把一听可乐倒入马桶也能起到清洁厕所的作用，起作用的是里面的酸性成分。
7. 把可乐和番茄酱以一比一的比例混合起来，能够做出美味的烧烤酱。在烤肉之前把浆刷上，就能做出令人垂涎欲滴的美味了。
8. 可乐还能帮你改善发质，倒点在你的头上，洗洗吹干就行。
9. 把可乐倒入一个广口的容器中，放到有植物的地方还能充当杀虫器。因为可乐的甜味会吸引虫子，一旦它们跌落进来就难以活命了。
10. 使用可乐能够让生锈的螺丝更容易拆卸下来，只需要在螺丝的周围倒点可乐，等上几个小时，你会发现螺丝会变得很容易拧下来
Ys630.com相关知识
过期奶粉能喝吗
如果我们在生活中出现奶粉过期这种情况，最好是不要给孩子喝，因为过期的奶粉里面的营养物质已经发生改变，这对于宝宝的身体健康是伤害比较大的，希望你们在生活中可以多去了解一些过期奶粉这种东西的用处。其实，你们不能将过期的奶粉拿来喝，但是你们是可以拿来泡脚或者浇花的。
对于过期奶粉这种物质我们在生活中是应该要对于它引起重视的，希望你们在生活中应该要对于它的用法有一定的了解，而且你们一定要注意不能将过期的奶粉给宝宝饮用，会伤害到宝宝的发育的。
过期的奶粉，各类营养成分损失较大，如过期奶粉中的氨基酸损失达40%以上，人体对它的消化利用率也降低了5%～6%;还有超出了保质期会出现变质问题，或被细菌污染，人们在用水冲调时，一般热水并不能杀死这些细菌和微生物，人食后会危害身体健康。过期的奶粉可以用来洗脸，洗脚，泡澡，但就是不能食用。
奶粉一旦过期了，是不可以再给宝宝喝的呢。怕宝宝是会出现拉肚子的情况呢，而且也没有营养了。一定不能给宝宝喝了呢。不要因为怕浪费奶粉，导致宝宝的身体出现了问题。
建议最好大人也不要喝，乳制品的保质期一般较短多，营养成分已变质或氧化，还有可能滋生很多细菌，建议您为了健康最好不要喝过期的奶粉，奶粉开包后一般都是一个月喝完，如果喝不完也不建议再喝，您可以用来浇花。
,任何物品都有他的半衰期,厂家都是计算过其半衰期才判断其保质期的,过期的奶粉，各类营养成分损失较大，如过期奶粉中的氨基酸损失达40%以上，人体对它的消化利用率也降低了5%～6%;还有超出了保质期会出现变质问题，或被细菌污染，人们在用水冲调时，一般热水并不能杀死这些细菌和微生物，人食后会危害身体健康，所以最好不要食用，你可以用它来蒸馒头，或者用来洗脸、浇花等。
为了让我们在生活中认识过期奶粉这种物质是不能给宝宝食用的，我们建议大家在生活中应该要对于过期奶粉这种东西的坏处有一定的了解，对于过期的奶粉，你们在生活中可以拿去浇花或者洗脸等，最好是不要将它拿来喝，大人也是不能喝的。
过期酸奶能喝吗？
酸奶是营养十分丰富的奶制品，优质酸奶是由有益菌发酵而成，老少皆宜，每天一杯酸奶，可以调节人体肠道内的细菌平衡，对益于肠道健康。女性经常喝酸奶，可以美容养颜，增加皮肤的滋润度。但是食品都是有保持期的，过了期的酸奶还能喝吗？
一、酸奶过期了还能喝吗？
酸奶过期了不能喝吗。众所周知，酸奶的制作过程就是发酵的过程，所以很多人就会认为酸奶过期了只不过是发酵的更加严重而已，其实不然。可以肯定的是，过期的酸奶是不能食用的，这是因为：
1、酸奶过期之后，其中的活菌数量及其活性都会降低，甚至会完全死亡，从这个意义上讲，酸奶调节肠道的功能已经基本上消失殆尽了。
2、尽管酸奶中的钙和蛋白质不会因为酸奶过期而消失，但是食用过期食品会对人体的肠道健康产生不利影响。
3、酸奶制作过程中使用的是巴氏消毒法，这种方法并不能起到完全杀菌的作用，酸奶一旦过期，就会导致有害细菌快速滋生。所以过期的酸奶一旦饮用后，很容易导致肠道菌群紊乱，常见的后果是腹痛腹泻，严重的话很可能会肠道中毒甚至威胁到生命安全。
二、喝了过期的酸奶会怎么样？
1.酸奶最好是即买即饮，过期之后一般不能饮用，尤其是夏天，酸奶很容易变质。一些瓷坛子装酸奶的保质期特别短，一般在2到5天左右，因为这样的酸奶里面没有添加防腐剂和抗菌剂。喝了这样的过期酸奶，身体差一点的人都会有腹痛现象。
2.如果是塑料包装和纸质包装的酸奶，其中含有一定数量的呃防腐剂和添加剂，保质期相对来说长一点，过期半个月内，一般都可以饮用。
3.对于一些特殊人群，如孕妇、产妇、哺乳期妇女，过期酸奶是绝对不能喝，此外，4岁以下的婴幼儿，更加不能喝过期的酸奶，容易导致痢疾和肠炎。
健身能喝可乐吗
健身的时候最好不要喝可乐，这是因为健身的时候身体需要大量的水分，这时候如果喝可乐的话，可能会导致钙质流失比较严重，会引起腰酸腿痛的表现，补水的时候最好补白开水，这样有助于缓解健身以后的疲劳，另外在健身的时候要注重饮食，应该多吃一些能够促进肌肉生长的食物。
健身能喝可乐吗
运动健身后不要喝可乐，可乐会导致钙质流失。经过一定量的运动后，大家都会或多或少地感觉身体疲劳和酸痛，那是因为我们在运动中机体产生了酸性物质，而酸性物质堆积会导致身体疲劳。你若再给身体补充含有磷酸的可乐，就会增加身体的疲劳程度，使体内的酸碱度得不到中和，疲劳也不容易恢复。
足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温的作用。特别是在运动前饮用，有可能引起胃肠胀气，引发运动过程中腹痛等问题。
健身吃什么长肌肉最快
1、鸡蛋
肌肉纤维就是由蛋白质主要构成，要想肌肉长大就必须拥有充足的蛋白质摄入。而鸡蛋是蛋白质食物中排在前面的，其含有的蛋白质是最能满足人体对蛋白质的需求的，且比较容易被吸收分解为氨基酸，作为肌肉增长的原料;而且鸡蛋中还含有健康脂肪、饱和脂肪、卵磷脂等，都是能起到帮助肌肉生长的作用的。
2、瘦牛肉
过少的饱和脂肪的摄入是会危害到睾丸激素和类胰岛增长因子等荷尔蒙的水平的，而它们是可以帮助增长肌肉的，所以瘦牛肉含有的饱和脂肪是可以起到帮助肌肉生长的作用的。
3、三文鱼
三文鱼中含有比较丰富的蛋白质、欧米伽-3脂肪酸。除了蛋白质能帮助肌肉生长外，欧米伽-3脂肪酸这一能降低肿痛，帮助肌肉修复的健康脂肪，能帮助抑制皮质醇，皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平会逐渐升高，从而帮助肌肉增长。
4、白面包
白面包相比粗粮，含有的纤维素比较少，营养也少，可以提升胰岛素水平。不过由于健身后需要比较容易消化的碳水化合物来恢复机体的肌 以糖水平，提升胰岛素分泌来帮助肌肉生长，所以白面包反而成为比较好的选择。吃4片白面包就能提供大约50克易消化的碳水化合物。
5、酸奶
酸奶中含有比较丰富的蛋白质和钙质，蛋白质能帮助肌肉的恢复和生长，而含有的钙质能控制肌肉收缩，减少脂肪储存。
便秘能喝可乐吗
可乐可以说是人们日常生活中最受欢迎的汽水饮料之一了。可乐无论是小孩还是老人都能够被它独特的口感所蛊惑。近些年来可乐的销售更是火爆空前。这也是因为人们对于它的肯定和认可。可乐是一种碳酸饮料，主要含量有二氧化碳等等。可乐喝起来很爽，这是大多数人对它的评价。尤其是在炎热的夏天，冰镇后的可乐更是能够立刻让人们消除炎热。
不过虽然可乐这么好，但是专家也说了因为可乐属于碳酸饮料，所以并不是所有人都可以喝的。因此有些人是不可以喝可乐的。那么便秘患者可以喝可乐吗?
可乐(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自可乐早期的材料之一：可乐果提取物。
患有便秘的患者建议不要喝可乐，喝可乐不健康，喝多了对牙齿不好,使牙齿变得发软，另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。
所以，大家还是少喝可乐为好。
2002年，欧洲一名叫Ladas的医生在一本权威医学杂志上发表文章，率先报道了可口可乐经鼻胃管灌洗治疗植物性胃石5例，全部获得成功。据了解，研究者还发现，经胃镜取出的胃石碎块投入可口可乐后，能迅速溶解。
可乐喝得太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。
可乐中的咖啡因可增加钙的排泄，不利于孩子骨骼的发育，势必影响他们的正常生长发育。常饮可乐而很少喝牛奶的青少年，容易患上营养不良症。研究表明，喝可乐饮料的儿童平均每天摄入的钙只有推荐量的60%，所以会影响骨骼发育。
可乐中的咖啡因可促使孩子的中枢神经系统兴奋，心跳加快，烦躁不安，头晕、呼吸增加，并会降低睡眠质量。
以上就是为大家介绍的便秘能喝可乐吗?通过文章的介绍大家可以清楚地了解到，便秘患者最好是不要喝可乐的。而且不仅便秘患者不要喝，平时人们在生活中也要少喝为好。
过期的牛奶能喝吗
可能很多朋友在日常都养成了每天早餐喝牛奶的习惯，这是一种非常不错的选择。牛奶中富含了大量的活性因子和益生菌可以为人体所吸收，对提高自身的肠道消化能力非常有好处，也有助于补充体内所需要的钙物质，促进骨骼的生长发育，但是牛奶的保质期限非常短，容易出现变质问题。不知道过期的牛奶能喝吗？建议大家千万不要喝过期的牛奶。过期的牛奶营养价值会大大下降，人体在食用过期的牛奶之后还可能会出现腹痛腹泻的问题，给自身的肠胃带来很大的伤害，所以建议大家尽量不要喝过期的牛奶。
过期的牛奶中还会滋生一些细菌，大人免疫力比较强，少量的食用不会给自身带来太大的影响，如果孩子食用了过期的牛奶会，会给孩子的身体健康产生很大的伤害，这是由于孩子的免疫力非常低，肠胃非常虚弱。为了产生不必要的伤害，尽量不要让孩子饮用过期的牛奶，避免给自身带来不必要的负面影响。
大家可以食用过期的牛奶来洗脸也算是物尽其用。牛奶中也富含了很多的活性因子可以为自身的皮肤所吸收，有助于改善皮肤干燥缺水的状态，使自身的皮肤变得更加光滑。也可以将过期的牛奶做成牛奶面膜每天晚上睡觉之前敷脸，也有助于改善自身的皮肤肤质状态，延缓自身皮肤衰老的进程，更好的提升女性朋友的外表形象。
过期的牛奶能喝吗？
我们平时到超市购买牛奶，牛奶的食品袋上都会有生产日期，都会有保质期限，当牛奶过期的时候是不能喝的，过期的牛奶不但容易导致一些肠胃的症状表现，甚至容易出现中毒的情况，下面我们来了解一下这方面的问题。
过了期的牛奶危害很大，最常见的就是喝过期牛奶出现闹肚子的情况，过期牛奶里面的蛋白质已经遭到破坏，这时候会滋生大量的病菌，而这些病菌会影响肠道的益生菌总量，就会诱发腹痛腹泻的症状表现。
平时生活当中，要知道食物能不能吃，我们都要先看一下包装袋上的保质期，牛奶也是一样，牛奶的保质期是指牛奶最佳的食用时间。并不能说过了保质期，牛奶就已经变质，但是牛奶的营养功效肯定已经下降了，里面也有可能出现微生物超标的情况，对于这样的牛奶是不能喝的。
牛奶是我们经常喝的一种具有很好营养功效的食品，牛奶的营养价值很高，能够补充人体的蛋白质和微量元素，在提高免疫力方面的水平也非常的好，平时在购买牛奶的时候一定要看好保质期，如果一旦过了保质期就最好不要再喝了，避免造成健康影响。
以上简单的了解了过期的牛奶能喝吗？过期的牛奶最好不要喝，即使过期以后牛奶没有出现变质，这时候的牛奶的营养功效已经大大下降，而且还容易导致牛奶里面的病菌滋生，不但会出现一些肠胃疾病的症状，甚至会造成食物中毒的情况。
奶粉过期了能喝吗？
有许多人在喂养孩子的时候，总会出现奶粉过期的现象，大多数人都会采取扔掉的方式处理过期的奶粉，其实这会造成很大的浪费，过期的奶粉虽然不能再使用，但是它还有其他一些用途，如果能发现这些用途的话，对自己的生活是很有帮助的，下面就让小编给大家介绍一下过期奶粉怎么用吧！
过期奶粉中的氨基酸损失达40％以上，人体对它的消化利用率也降低了5％～6％；还有超出了保质期会出现变质问题，或被细菌污染，人们在用水冲调时，一般热水并不能杀死这些细菌和微生物，人食后会危害身体健康，所以最好不要食用，你可以用它来蒸馒头，或者用来洗脸、浇花等。
1:擦拭皮鞋
先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期的奶粉稀释后均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。
2:擦拭地板
把过期的奶粉用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。
3:除去衣服上的墨迹
先用清水把衣服清洗一下，再倒入过期的奶粉轻轻搓洗，可除去衣服上的墨迹。
4:滋润肌肤
这个要求奶粉只是刚刚过期而没有发生变质，可以用它来洗脸，滋润肌肤。
5:擦拭皮制家具
如果过期奶粉已经有少量沉淀，但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。
当奶粉出现过期的时候，一定不要再给孩子食用，因为食用一些过过期的奶粉可能会导致孩子出现一些病状，但是也不要简单地倒掉，可以用来擦拭地板，或者用来擦拭皮鞋，滋润肌肤等等，许多过去的东西还可以派做其他用途，掌握一些小窍门是非常必要的。
过期酸牛奶能喝吗
酸奶具有益菌因子，可以增加食欲，人们也越来越喜欢喝酸奶，酸奶具有牛奶的功效，而且还比牛奶更易吸收，酸奶还具有防御癌症的功效，高血脂人群们很适合喝酸奶，常喝酸奶可以降胆固醇。酸奶是很著名的保健食品，多吃酸奶也可以吸收营养，是一举两得的做法。
平常人都是能喝酸奶的，胃酸过多的人不宜喝酸奶。酸奶的保质期比牛奶要短得多，所以酸奶一般都需要冷藏保鲜的，不然就会容易变质，这过期的酸牛奶还能够喝吗?下面就一起来寻找答案。
酸奶需在4℃下冷藏，在保存中酸度会不断提高而使酸奶变得更酸，如果保管条件好，酸奶不会变坏，否则会使酸奶生长菌、酵母或芽孢杆菌而使其变质，这样的酸奶不能食用。夏天热时购买酸奶一定要看卖奶的有没有冰柜保存，否则很难保证酸奶的质量。若成品不凝结，说明制作失败，不能饮用。过期了就不能喝了。里面的牛奶变质了，或者细菌已经大量繁殖超过健康标准了。
过期酸奶可以拿来做酸奶面膜
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。 做法： 1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。夏天的时候,可以拿来做体膜.冬天不怕冷也可以. 但不要过期太久。
酸奶过期不能喝，过期的酸奶的细菌多，喝了对身体一定是没好处的，但是若是觉得扔了可惜，上面有提供利用酸奶的小法子，所以精打细算的你可以试试看，这样既不浪费食物，还能达到意想不到的功效，倒是可以试试看的。
隔夜的可乐能喝吗？
可乐虽然是比较常见的一种饮品，但是很多人打开壳了，以后如果不立即喝，就会把里面的二氧化碳逃走，那种辣辣的气泡味就会慢慢的消失。隔夜的可乐是可以喝的，最好是放在低温下面冰镇起来，最好不要让可乐里面的一些元素流失掉，这样会影响口感。
能喝,只不过是二氧化碳跑走了许多,那种辣滋滋的可乐味不太浓重而已，但是还是建议不要喝太多可乐,要是全年都喝可乐的话,研究证明这样会使人变胖12公斤左右。
百事可乐(pepsi-Cola)最初于19世纪90年代由美国北卡罗莱纳州一位名为 Caleb Bradham 的药剂师所造，以碳酸水、糖、香草、生油、胃蛋白酶（pepsin）及可乐果制成。
该药物最初是用于治理胃部疾病，后来被命名为“pepsi”，并于1903年6月16日将之注册为商标。 后来逐渐发展为美国百事公司推出的一种碳酸饮料，也是美国可口可乐公司的主要竞争对手。
吃海鲜能喝可乐吗
海鲜跟可乐这两种东西相信大家应该都有吃过跟喝过，海鲜对人体是有一定的好处的，并且它的种类也特别的多，可乐是属于一种碳酸饮料，多喝对身体没什么好处，并且我们在吃海鲜的时候是有一定的要求跟食用禁忌的，不然会引起一些副作用，那么吃海鲜能喝可乐吗？
目前无任何科学证据表明海鲜和可乐一起吃会有什么冲突，不过不管是海鲜或者可乐如果吃多了出现拉肚子的情况还是非常多见的，所以吃海鲜的时候可乐的话少喝就行，最好不要喝冰可乐，因为不管你肠胃功能是否强大都将可能引起腹泻情况，所以尽量控制自己的口腹之欲吧。
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基，对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久，要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意，因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身，而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。
在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。
怀孕了能喝可乐吗
怀孕对于每个家庭来说都是重要的大事，对于孕期有很多不适的妊娠反应，同时也有很多需要注意的地方，在孕期会有很多不能吃的东西。可乐很多人都喜欢喝，特别是夏天喝一罐冰可乐很是凉爽，但可乐平时喝还好，但怀孕了能喝可乐，会不会有什么对宝宝发育不好的影响呢?
一、怀孕初期可以喝可乐吗
不可以喝可乐，可乐是碳水化合物，对胎儿不好的。怀孕了，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。
二、怀孕初期注意事项之饮食禁忌
妊娠12周以前称为早孕。很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，少数严重者呕吐频繁剧烈，特别在晨起或饭后加重，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒。所以早孕时期应注意的主要问题是防止水、电解质紊乱，保持体内环境平衡。
饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。孕早期反应强烈的准妈妈，可能会出现营养摄入不足的问题。所以在尽量多摄入蛋、奶、及其他富含维生素的食物同时，也需要一定的额外补充，为自己和宝宝的健康升值。在产品的选择上，营养含量丰富且配比科学的国际化大品牌产品相对更加值得信赖，如拥有20多年临床验证的善存，都是孕早期妈妈不错的选择
可乐咖啡能混着喝吗
可乐和咖啡是我们在生活当中十分常见的两种饮品，也是深受人们喜欢的饮料，很多人既喜欢喝可乐也喜欢喝咖啡，因此一些人会把可乐和咖啡混在一起喝，这样做虽然对身体健康不会有太大的影响，但是对于胃肠功能不好的人最好不要喝。可乐和咖啡混着喝偶然尝尝就可以了不能经常喝的。
可乐咖啡能混着喝吗
可以一起喝
可乐和咖啡之间并没有相克的物质，是可以一起喝的，咖啡的味道偏苦涩，可乐的味道比较甜，但是可乐中含有大量的二氧化碳，这二者一起喝对胃部的刺激还是比较大的，而且一般咖啡是热饮，可乐是冷饮，如果是肠胃不是很好的人，可能会引起腹泻，不建议一起喝。
同饮效果
咖啡和可乐中都含有咖啡因，这种物质确实是具有提神的作用，不过咖啡因摄入过多，会对心脏等器官有影响，引起心跳加速、头晕、恶心想吐等现象，对身体有损伤，儿童如果摄入过多的咖啡因，还会对神经系统造成影响，可能引起记忆力减退等，这两种饮品都不应该多喝。
健康贴士
可乐等碳酸饮料中含有许多酸性物质，对牙齿有腐蚀的效果，而且还会引起人体对钙质的吸收，增大骨折的风险，处于骨骼发育时期的青少年更要少喝，喝咖啡的时候不宜吸烟，咖啡中的成分和烟中的某些成分能够产生致癌的物质，患有高血压、心脏病、糖尿病、缺铁性盆血的人群都不宜饮用咖啡。
可乐不能和什么一起喝
不能和薄荷糖一起吃
在网络上经常看到可乐沸腾的视频，其实就是往可乐中扔了一个薄荷糖，会导致可乐中的CO2被突然释放，造成气泡爆沸现象。因为可乐中含有碳酸与薄荷糖中的碱性物质混合之后会产生大量的气体，如果在吃了大量的薄荷糖之后去饮用可乐会导致胃部的疼痛，严重的会造成胃部受伤，气体如果经过气管和食道喷涌而出则会对气管和食道造成严重的损伤。
不能和感冒药一起吃
可乐中酸性物质很多，而感冒药更是成分复杂，一起食用会降低感冒药的药性，起不到治病效果。而且，感冒药中的物质和可乐中的物质混合之后还会发生麸胺酸等反应，产生一种致命的有毒物质，这种物质会导致你精神恍惚、食欲不振，严重的会致命。
不能和味精一起吃
可乐中含有一定量的咖啡因，咖啡因会和味精中的麸胺酸反应出一种神经传送物质，这种物质在人体内达到一定的数量会造成心悸、心跳加速的现象，有心脏疾病的人千万不能这么尝试，并且可乐味精是网上传的春药，对身体也有一定的损伤。所以，喜欢做可乐鸡翅的人要记住啦，千万不要再放味精了哦。
不能和牛奶一起喝
牛奶中含有两大营养物质，就是蛋白质和钙质，而可乐中含有大量的酸性物质，这两种食物在一起时会发生化学反应，生成难以溶解的草酸钙和蛋白质络合物，降低牛奶的营养价值，还增加胃肠负荷，严重甚至出现胃石，这种需经过手术方可取出。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《过期可乐能喝吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生肾能喝浓茶吗”专题。
