鸽子与什么煲汤最好?

春季养生煲什么汤。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“鸽子与什么煲汤最好?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

在生活中,大家吃鸽子肉会比较少一些,鸽子的个头比较小,身上的肉也会比较少一些,人们一般会给身体虚弱的人,比如大病初愈的人和产后女性吃鸽子汤,这是因为鸽子汤具有很好的补虚作用,产后女性吃鸽子汤具有通乳的功效,很多人不知道如何煲鸽子汤才好,下面来学习这方面的知识。

鸽子与什么煲汤最好?

乳鸽是一种刚出壳的雏鸽,肉质非常鲜嫩,富含蛋白质和少量无机盐等,滋养作用强大,是非常好的美味。近些年来人们发现了鸽子的营养价值,有相关需求的也会买来鸽子做成汤来食用。买什么鸽子炖汤最好?乳鸽是最好不过的,实在买不到乳鸽的时候,还可以用普通的鸽子来代替,总体效果也还不错。

鸽子的营养价值高,制作成汤的方法也不少,比如鸽子枸杞汤,其中有乳鸽肉、枸杞,还有一些其他的成分,比如红枣、山药、百合、莲子、党参等。先将鸽子用冷水煮开,将里面的血末去除掉,随后在砂锅里面加上水,并放上乳鸽、葱姜以及上面提到的这些中药成分,打火烧开,然后改成文火炖煮,大概一个小时左右的时间,放上少量食盐,那么就可以了。这款鸽子汤味道非常鲜美,而且所放的调料也并不多,营养价值却很高。

山药鸽子汤其中的成分并不多,一只乳鸽、山药一段。几个黑木耳,还有红枣、鹌鹑蛋和枸杞等。乳鸽先在开水中紧一下,捞出备用。然后加水,和姜片、葱段、枸杞子、红枣一起炖煮一个多小时,最后放上山药和黑木耳、鹌鹑蛋一起煮熟了,再炖上半个小时,放上食盐和鸡精就可以了。这款烫比较清淡,但是里面的成分,都含有比较高的营养价值,病后体虚的人适当吃点,可增强体质。

鸽子汤的做法,除了以上介绍的这两种之外,还有很多,比如银耳陈皮炖乳鸽、冬虫夏草鸽子汤等,每一种做法其实都不难,但是做出来之后的效果却非常理想。根据身体状况,可适当吃点乳鸽炖汤,在舌尖享受美味的同时,身体也可以得到滋补,是不是非常惬意呢。

Ys630.com相关知识

怎样煲鸽子汤


各自的营养价值是非常高的,在夏天的时候烧烤店,里面烤乳鸽是非常常见的,而且烧烤店的鸽子一般都是现吃现杀的,这样的鸽子吃起来比较新鲜,而且鸽子肉里面含有的脂肪含量非常的低,不会使人体出现肥胖的现象,对于一些患者的伤口愈合也能够起到促进作用,那么怎么样煲鸽子汤好喝呢?

鸽子肉高蛋白低脂,营养丰富,是美容养颜、滋补益气、促进伤口愈合的佳品,美中不足的一点是:中医理论中,鸽子汤属于热性食物,对于肝火旺盛、易上火、爱出汗的人来说不可盲目进补鸽子汤,同时也需减少与其他热性食物同食。

如何煲出美味鸽子汤呢?

一、选择合适鸽子,鸽子老、嫩不同,使用不一,老鸽一般用来配药,嫩鸽一般用来煲汤。

二、选择合适灶具,通气性好、导热均匀、保温效果佳的瓦罐是煲汤首选,可留存更多的鲜香滋味。

三、用水比例合理,经实践经验发现,原料与水的比例是1:1.5时,鸽子汤色、香、味效果具佳。

四、火候要恰当,新鲜鸽子焯水过后,先大火煮沸,调制文火慢煨。

五、时间要合理,煲汤时间不是越长越好,时间越长鸽子肉中的蛋白、脂肪溶解越多,破坏越严重,一般控制在1-1.5小时即可。

煲鸽子汤放什么材料好


煲鸽子汤营养价值非常的高,很多人都喜欢煮汤来喝,是非常好的一种养生保健汤,在做鸽子汤的时候也要放一些其他的食材,这样能够增加汤品的保健功效,比如说可以放入红枣,可以放入枸杞子,都有很好的补气血,保健身体的作用,另外也可以放一些生姜片,可以放入一些党参,桂圆等等。

煲鸽子汤放什么材料好

1、先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。

2、炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。

做清炖鸽子汤放什么调料

3、鸽肉闷血后切块待烧。

4、鸽肉块过开水(飞水)后捞起。

5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味。

6、加入开水,把姜片汤烧开。

7、倒入过开水后的鸽肉块翻炒。

8、淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。

9、这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。

清炖鸽子汤的常见做法清炖鸽子汤做法一

1、鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下。

2、准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞。

3、准备红枣和蜜枣。

做清炖鸽子汤放什么调料

4、把步骤2中的药材清洗干净。

5、焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中。

6、加入清洗干净的药材和红枣。

7、加入适量瘦肉丝。

8、盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时。

9、关火加盐调味即可。

清炖鸽子汤做法二

1、鸽子一只,枸杞,姜片。

2、烧适量开水,不断浇鸽子的全身冲洗一遍,鸽子很干净,所以也不会有很多浮沫。

3、鸽子的内脏也焯一下。

4、内脏塞进鸽子肚子,放入铁碗中,加适量水,姜片。

5、盖上盖,隔水炖两个小时。

6、炖好后下入适量枸杞。

做清炖鸽子汤放什么调料

7、喝之前放适量盐和鸡精调味即可。

清炖鸽子汤做法三

1、把鸽子去毛,剁成小块,冼净后,在开水焯一下。

2、放在水笼头下,冲洗干净。

3、然后把冼 干净的肉块放入高压锅。加入陈皮,白扣,八角,党参,盐,料酒等。

4、盖上盖子,大火煮沸后,中火五分钟,再转小火五分钟即可关火。然后放味精,装入盆中。

水蛇煲什么汤最好?


水蛇是一种看起来很可怕的动物,毕竟看到蛇大家就会想到被蛇咬之后毒素蔓延全身的画面。其实很多蛇看起来凶猛,只需要掌握一定的技巧就可以让它们乖乖听话。而且在我们国家的广东省,吃蛇的人也是大有人在,尤其是水蛇,十分受欢迎。那么,水蛇煲什么汤最好?

主料:蛇肉750克. 辅料:精盐10克,味精5克、葱15克,米酒20克,姜4克.

制法: 1、将蛇肉剁成约3厘米长的段,投入开水锅内焯一下,捞出用清水洗净,放入汤锅内.

2、将汤锅置火上,加入清水1500克、米酒、姜块、葱、用旺火烧开,撇去浮沫,移置小火上煮至酥失烂.然后,拣去葱及姜块,放入精盐、味精,起锅盛簢汤碗内,即可饮汤食肉.

做法二:(1)把去蛇皮及内脏成蛇壳.到肉菜市场及野生动物商店去买蛇壳.

(2)把蛇壳切成几段,放锅里加水煮60--70分钟,捞出,拆去骨,把蛇身切成丝.用酱油、黄粉、花生油加配料鸡丝或猪瘦肉丝拌匀,再放少许陈皮丝和韭黄、冬菇丝.把煮蛇的汤过滤,放锅内煮沸,投入蛇肉丝、盐和鸡、猪肉丝.煮八成熟时,加入陈皮丝等配料、熟酱油,再勾入薄芡,使汤呈稀糊状,撒上韭黄,即可出锅装盆.吃时,加少许胡椒粉,鲜香味扑鼻.

(3)家庭制作1大碗蛇羹,约需200克去骨蛇肉,配料可酌情搭配.

(4)用蛇肉也可煮汤,制法较简单.将蛇肉配上瘦猪肉、鸡肉、加水煮2小时便成,吃时放点盐、胡椒粉,味道十分鲜美.

以上就是为大家介绍的水蛇汤这道菜的做法,很多人出于对于蛇的畏惧并不敢去食用它.其实大家不知道的是蛇肉是一种很滋补身体的食物,而且蛇肉的营养是非常丰富的.所以说若是可以吃一顿水蛇汤对人体都是有很大好处的.

现在煲什么汤最好


我们都知道喝汤也是特别有讲究的,不同的季节应该喝不同的汤,在冬天的时候就应该喝一些温补的汤,在夏天的时候就应该喝一些清热去火的汤,春秋的时候就应该喝一些防止天气干燥的汤,所以煲汤是特别讲究技巧的,每顿饭汤都是不可以缺少的,那么现在煲什么汤最好呢?

(1)杏仁萝卜汤

萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克。大火炖至熟烂时,再加入盐、味精、料酒、葱段、姜片、胡椒粉等。具有补肺止咳、宽胸化痰之功效。

(2)虾皮萝卜汤

萝卜200克,虾皮80克,粉丝80克。勺内放油烧热后用葱姜丝炝锅,入虾皮煸炒几下,然后下入萝卜丝再煸炒数下;加入鸡汤,下入粉丝,再加盐、料酒、味精、胡椒粉等。具有滋养强身、健胃消食、顺气补钙之功效。

(3)排骨萝卜汤

白萝卜200克,排骨150克,水发海带50克,杏仁20克。将排骨、杏仁用砂锅慢火炖熟,再将白萝卜、海带放入排骨汤中,慢火煨开半小时以上,酌加调料及香油。具有化痰止咳之功效。

(4)蘑菇鸡蛋汤

因为蘑菇本身就是起鲜的,所以无需太多作料,步骤如下:

1、蘑菇洗净、切片

2、鸡蛋打散,略加盐

3、热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水

4、水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味,注意:不需要加味精,已经很鲜了。试试吧:)

(5)奶油番茄培根蘑菇汤

主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇

辅料:面粉、牛奶、紫菜

调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油

做法:

1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;

2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;

3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。

特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。

牛筋煲什么汤最好?


大家都喜欢吃牛筋,这部分的肉吃起来口感非常特别,通常具有很好的嚼劲,而且这部分的营养非常丰富,尤其含有丰富的胶原蛋白质,所以吃了对皮肤有好处,值得一提的是,这部分肉的脂肪含量也非常低,而且几乎不含有胆固醇,所以吃了不用担心长胖,下面教大家用牛筋煲汤来吃的做法。

牛筋煲什么汤最好?

就是用牛蹄筋煮出来的汤。

牛筋就是牛脚掌上的蹄筋,牛筋的口感很筋道,牛筋的做法也很多,但是牛筋最好的做法就是煲汤喝。

牛筋煲汤后可以让牛筋的筋道变得软一点可以更好吃,而且煲汤喝它的汤都是特别的鲜美,而且牛筋在其他动物的蹄筋中可以算是上等的。

牛筋煲

材料

牛筋100克,火腿片,红枣六粒去核甘笋,姜,少量上汤,蚝油,生抽,糖,盐,酒备适量,生粉,老抽,麻油,味精

做法

1、牛筋用慢火炸透捞出,浸入清水少时,然后用滚水提透待用;

2、下油三汤匙,爆香姜,放调味、牛筋、红枣、甘笋煮开,再加入火腿慢火煮十分钟,勾薄芡。原煲上桌。

牛筋腐竹煲

材料

干腐竹,牛筋,香菇,八角适量,桂皮适量,姜块适量,葱段适量,酱油适量,料酒适量,香油,葱花或者青椒丁

做法

1.牛筋飞水(就是冷水锅内下生的牛筋,等水滚开,续烧2分钟,用冷水冲洗血沫),沥干.

2.另起干净的锅,放入牛筋加水刚好没过牛筋,把八角,桂皮,葱段,姜块,和酱油料酒适量通通加好,大火煮开后,转小火卤制至牛筋酥烂.普通锅历时至少一个小时.

3.这里要注意的是,八角桂皮等材料卤制过久,取用汤汁的时候会有药味,所以这里,需要在中途把所有调味材料都捞出来,如果有可能,最好是换个锅,只把牛筋和汤水转移过去后继续煮到牛筋酥烂.

4.等到牛筋可以轻易用筷子扎透的时候,加入泡软的腐竹和香菇,继续合煮10分钟后转大火稍微收干些汤汁.

5.最后点少许香油,撒上葱花或者青椒丁都可以。

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