西红柿能补血吗
冬季养生西红柿。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“西红柿能补血吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
西红柿是我们生活当中非常常见的一种蔬菜。西红柿的口感酸甜，在炒菜的时候放入适量的西红柿可以起到调味的效果。而且，西红柿的营养价值很高，其中所含有的很多物质都对人体很有好处。西红柿还具有很高的药用价值，对于很多疾病都有预防和治疗的效果。那么，西红柿可以补血吗？
答案是显而易见的，西红柿的补血效果是非常强的，不仅如此它的廉价的价格，使得西红柿被人们广泛食用，西红柿是由新疆一带传入的，最开始被称作狼果，是作为观赏性的植物来用的，后来被一个大胆的西方人食用后发现了它的价值，西红柿，含有丰富的铁元素，与锌，硒元素，其中铁元素就是造血细胞必备的元素，这也是为什么西红柿会有如此强大的补血功能的原因。
西红柿，又名番茄,每100克西红柿含水分94.4克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，食物纤维0.5克，碳水化合物3.54克，尚含有胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、维生素p和钙、磷、铁等矿物质。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。西红柿里有十分丰富的叶红素，人食用后可转化为维他命A的抗病物质，能有效地防治癌症、心脏病、眼疾、肌体老化等重大人类疾病。中医认为：番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。
经期能吃西红柿吗
1.西红柿性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经，具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进胃口的成效。所以说，女生来例假的时分是能够吃西红柿的。尤其是它能够补血。不过呢，建议最佳是熟吃，不过生吃也行，但留意少吃就行。
2.西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的成效。因为西红柿中维生素A、维生素C的份额合适，所以常吃可增强小血管功能，防止血管老化。西红柿中的类黄酮，既有下降毛细血管的通透性和避免其决裂的作用，还有防止血管硬化的特别成效，能够防止宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。另外，还能够美容和治好口疮(可含些西红柿汁，使其触摸疮面，每次数分钟，每日数次，效果明显)。
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鹅蛋能炒西红柿吗
鹅蛋一般是很大的，如果和鸡蛋相比较的话，鹅蛋其实营养物质也是非常丰富的，很多人平时都喜欢吃鹅蛋，鸡蛋大家都知道比较常见的吃法就是西红柿炒鸡蛋，因此很多人想着既然都是蛋类，是不是鹅蛋也可以炒西红柿吃，但是又担心鹅蛋如果和西红柿搭配一起食用，会对身体健康不利。
鹅蛋能炒西红柿吗?
鹅蛋是可以炒西红柿的，鹅蛋和鸡蛋的性质是一样的，主要成分都是蛋白质，从营养价值上说鹅蛋的蛋白含量还要高于鸡蛋，所以，吃鹅蛋是能吃西红柿的。
两者性质不冲突。鹅蛋中含有多种蛋白质，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。番茄含有丰富的营养，被称为“神奇的菜中之果”。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，有调整胃肠的作用。所以，鹅蛋和西红柿一起吃是可以的。
吃鹅蛋的禁忌
1、吃鹅蛋要适量，不可一次吃太多，不然会给肠胃造成负担，引起不适。
2、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则会伤元气。
3、鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，因此每天食用不宜超过3个，以免损伤内脏。
4、低热不退、动脉硬化、气滞者不宜吃鹅蛋。
鹅蛋和西红柿一起怎么吃好
鹅蛋炒西红柿
理由：鹅蛋和西红柿一起可以炒着吃，这样吃营养会比较全面，不宜损失鹅蛋和西红柿中的营养物质。
材料：番茄3个，小葱5棵，鹅蛋1个，盐、胡椒粉、植物油各适量。
做法：
1、将番茄切成块，小葱切成段，蛋液中加盐搅匀备用。
2、炒锅注油烧热，放入番茄快炒，加盐、胡椒调味，盛入碗中。
3、将蛋液倒入锅中，大火炒至蛋半熟时加入葱段，然后放入炒好的番茄略炒后起锅。
鹅蛋不能和什么一起吃
1、鹅蛋最好不要与鸡蛋同食，会损伤人体的元气，导致体质下降。
2、鹅蛋不要和鸭蛋一起吃。
3、不能和一些寒性的食物和海鲜一起吃比如山竹，柿子，还有螃蟹等食物。
4、鹅蛋不要和豆浆一起食用容易产生人体难以代谢的食物。
鹅蛋可以直接用有煎着是食用，也可以和其他菜一起搭配做。
鹅肉为高脂肪食物，甘润肥腻，助热生痰，食之易引起复发，故凡癌症患者，皆当忌之。
西红柿能祛斑吗
说到西红柿这种食材，相信很多人都很喜欢食用。西红柿又被称之为番茄，不仅能够生吃，当作水果食用，也能够当作菜肴，煮熟食用。此外西红柿含有丰富的营养，具有减肥瘦身，增加食欲，清热解毒等良好功效，据说还有祛斑美容养颜的功效呢。那么到底西红柿真的那么神奇吗?西红柿能祛斑吗?
西红柿味道酸甜可口，而且营养丰富，含有大量的维生素C，和其他微量的元素，经常食用能够降血压，预防血管老化的作用，甚至有延缓衰老的功效。据说将西红柿捣烂将其涂在皮肤上能够有效地祛斑。下面就给大家详细介绍一下西红柿能祛斑吗这个问题。
西红柿能祛斑吗
西红柿即番茄(世界果菜之一)。番茄，别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。原产南美洲。果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。在吃番茄食疗减肥时，番茄以成熟多汁浆果为产品的草本植物。每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5～3.8克、蛋白质0.6～1.2克、维生素C20～30毫克，以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。
西红柿的功效
药用价值：番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，还可以美容和治愈口疮。
食用价值：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素等。
祛斑：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。西红柿还可以外用，将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。
美白：多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。
防辐射：调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。
注意事项
1、不宜生吃。尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。2、不宜空腹吃。空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。3、不宜长时高温加热。因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。4、不宜和青瓜，黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，达不到补充营养的效果。5、不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。
适合人群：患有肝炎、发热口干、暑热烦渴、食欲不振、高血压病、肾脏病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C以及缺乏症、烟酸缺乏症(糙皮病)、糖尿病、牙龈出血等病症者适宜食用;胆固醇代谢不良者经常食用也有好处。
看完了上面关于西红柿能祛斑吗这个问题的详细答案，相信大家已经知道了西红柿的良好功效了。没错西红柿的确能够美白祛斑，每天喝一杯西红柿汁，能够是皮肤中的黑色素消失或者淡化，而常吃西红柿能够使皮肤更加光滑嫩白，大家不妨多吃西红柿喔!
生吃红枣能补血吗
大枣是补血最好的食物，同时大枣也是一种富含维生素最为多的食物。俗话说一天三个枣，健康活到老，大枣的吃法很多可以生吃，也可以做成粥或是红枣茶都是可以的，大枣的味道有谈谈的清香，很适合泡茶喝，但是鲜枣不能多吃，因为大枣的皮比较厚，吃多了会伤脾，详细了解生吃红枣能补血吗?
吃鲜红枣补血差，易伤脾
鲜枣补血的效果并不是很好，如果吃的多还容易伤脾，这是因为大枣会导致胃酸变多，出现腹胀。虽说对于身体虚弱的人来说吃一些大枣是对身体有好处的，但是大枣的皮是非常难以消化的，所以吃的时候要少量的吃，而且一定要细嚼慢咽。
红枣补血三大禁忌
月经期间不适宜吃红枣
有很多的女性习惯在月经期间吃红枣，但是在经期时不适合吃红枣的，特别是体内湿气重的女性。月经吃枣会导致月经量过多，所以女性需要补血需要在经期结束后在吃。
体内燥热不宜吃红枣
大枣属于是温补的食物，如果是在上火的时候或是体内火气比较大的人是不适合吃枣的，严重的会造成湿热症状的发生。糖尿病人也是不能吃枣的，因为枣的含糖量比较高，吃了大枣会导致血糖升高。
吃枣后不要马上吃高蛋白食品
大枣中含有丰富的维生素C，而维生素C会使大量的蛋白质凝结成块反而影响身体对蛋白的消化和吸收。在吃完大枣后的几个小时内不要吃蛋白质食物，特别值得注意的是吃完大枣不能吃海鲜，否则会引起中毒。
吃花生能补血吗
对于贫血问题，不管是谁都应该引起重视，因为平时的话，还容易会引发其他的疾病现象，而这样的问题会给我们的健康造成更多的危害，所以不管是男性还是女性，亦或是大人小孩都应该注重补血，那么你有认识和了解过，吃花生是否可以起到补血的效果吗？现在就为大家来介绍一下。
花生补血止血作用主要是红衣的功劳 花生是全世界公认的健康食品 ，在我国花生被认为是十大长寿食品之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中补血止血的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为，脾统血，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫补气止血。
西医认为，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。
女性更应常吃花生红衣 女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。
吃花生的话确实可以起到很好的补血功效，尤其是红花生，它可以说是公认的补血保健食品，而且对女性朋友而言，在经期孕期以及产后哺乳期的话，更应该多吃花生，帮助自己补血气，有效地缓解身体存在的一些疾病症状。
茄子与西红柿能同吃吗
茄子跟西红柿是可以放在一起吃的，这两种食材放在一起吃是不会影响到彼此的营养价值，也不会产生化学反应，大家可以放心食用。对于茄子跟西红柿的做法，大家也可以学习一下，茄子主要是做成红烧茄子，而西红柿主主要是西红柿炒蛋，这两者一起吃可以身体所需的维生素以及防治佝偻病。
茄子和西红柿能一起吃吗
1、茄子和西红柿能一起吃吗
茄子和西红柿能一起吃吗?茄子和西红柿能一起。茄子是夏天非常受欢迎的蔬菜,不仅味道可口,而且营养丰富。西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。它们两个是可以一起吃的。
2、茄子的功效与作用
茄子能治疗冻疮。取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。此外,茄子还有具有清热止血,消肿止痛的功效。
茄子能降血压。茄子有良好降低高血脂,高血压功效,具体方法如下:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。
茄子能抗衰老。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
茄子能清热解毒。用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。
3、吃西红柿注意事项
有些人不宜生吃西红柿。西红柿是可以生吃的,但是并不是所有人都可以生吃西红柿,西红柿里含有的可溶性收敛性成分与我们的胃酸会产生反应,形成不能溶解的块状物,有些人生吃西红柿就会出现肚子疼痛、肠胃胀满的情况,因此,如果你生吃西红柿会出现这些不适的话就不要生吃西红柿,另外,脾胃虚寒、经期女性也不能生吃西红柿。
不要空腹吃。空腹吃西红柿,会导致腹痛、胃胀痛,出现肠胃不适,不能空腹吃。
未成熟的不能吃。虽然说西红柿可以生吃,但是生吃的话一定要选择熟透的西红柿,因为如果是未熟的西红柿,它含有一种叫番茄碱的有毒物质,摄入过多这种物质,会导致人体疲乏无力,并且会有恶心想吐等相关的中毒症状。
不要和黄瓜一起吃。西红柿和黄瓜都是生活中常见的食物,我们经常会一起买,这两种食物都有很高的营养价值的,但是,它们不能一起食用。因为黄瓜会破坏西红柿的维生素C。
鹅蛋和西红柿能同吃吗
鹅蛋是一种在人们的日常生活中，比较常见的食物，也是一种会给人体健康带来极大的好处的食物。当然，鹅蛋在食用的时候，也是有着一定的禁忌的，比如说不可以一次吃太多，低热以及动脉硬化者不能吃等等。那么，鹅蛋可以与西红柿一起吃吗？下文将对此进行详细介绍！
一、鹅蛋和西红柿能一起吃吗
可以一起吃。鹅蛋和鸡蛋的性质是一样的，主要成分都是蛋白质，从营养价值上说鹅蛋的蛋白含量还要高于鸡蛋，所以，吃鹅蛋是能吃西红柿的。
两者性质不冲突。鹅蛋中含有多种蛋白质，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。番茄含有丰富的营养，被称为“神奇的菜中之果”。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，有调整胃肠的作用。所以，鹅蛋和西红柿一起吃是可以的。
二、吃鹅蛋的禁忌
1、吃鹅蛋要适量，不可一次吃太多，不然会给肠胃造成负担，引起不适。
2、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则会伤元气。
3、鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，因此每天食用不宜超过3个，以免损伤内脏。
4、低热不退、动脉硬化、气滞者不宜吃鹅蛋。
三、鹅蛋怎么挑
1、用手摸挑选鹅蛋：即用手摸索蛋的表面是否粗糙，掂量蛋的轻重，把蛋放在手掌心上翻转等。良质鲜鹅蛋的蛋壳粗糙，重量适当。次质鲜蛋，蛋壳有裂纹、硌窝或破损，手摸有光滑感；更次一些的鲜蛋蛋壳破碎、蛋白流出，手掂重量比较轻；劣质鲜蛋手摸有光滑感，掂量时过轻或过重。
2、听声音鉴别鹅蛋好坏：把蛋拿在手上，轻轻抖动使蛋与蛋相互碰击，细听其声；或是手握摇动，听其声音。良质鲜蛋蛋与蛋相互碰击声音清脆，手握蛋摇动无声。次质鲜蛋蛋与蛋碰击发出哑声(裂纹蛋)，手摇动时内容物有流动感。劣质鲜蛋蛋与蛋相互碰击发出嘎嘎声(孵化蛋)、空空声(水花蛋)。手握蛋摇动时内容物是晃荡声。
3、闻味道鉴别鹅蛋好坏：即用嘴向蛋壳上轻轻哈一口热气，然后用鼻子嗅其气味。良质鲜蛋有轻微的生石灰味。次质鲜蛋有轻微的生石灰味或轻度霉味。劣质鲜蛋有霉味、酸味、臭味等。
吃西红柿能祛斑吗
在我们的生活中，有很多祛斑的方法，除了使用昂贵的化妆品外我们其实可以用食疗的方法来达到祛斑的效果，一直有耳闻西红柿祛斑的说法，那么到底西红柿能不能达到祛斑的效果呢，我们先要了解一下什么是西红柿，西红柿的功效和作用到底是什么。
西红柿是一种蔬果，西红柿我们也叫做番茄，西红柿原产地不是我们中国，而是来源于南美洲，西红柿里面含有丰富的维生素和胡萝卜素，所以西红柿深受人们的喜爱。
番茄(Tomato)，别名西红柿、洋柿子。古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。原产南美洲。果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效;在吃番茄食疗减肥时，番茄(tomato)以成熟多汁浆果为产品的草本植物。每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5～3.8克、蛋白质0.6～1.2克、维生素C20～30毫克，以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。
药用价值
番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁，使其接触疮面，每次数分钟，每日数次，效果显著)。
食用价值
据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
每100克番茄的营养成分：
能量11千卡，维生素B0.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克
6核黄素0.01毫克，烟酸0.49毫克，维生素C14毫克，维生素E0.42毫克，钙4毫克，磷24毫克，钾179毫克，钠9.7毫克，碘2.5微克，镁12毫克，铁0.2毫克，锌0.12毫克，铜0.04毫克，锰0.06毫克。
祛斑
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。
上文我们介绍了祛斑我们不必用化妆品，可以用食疗的方式，而西红柿作为一种常见的蔬果，不但可以补充给我们人体维生素，而且西红柿有促进消化和减肥的功效，西红柿有很好的抗氧化功能，所以西红柿是可以达到祛斑的效果的。
西红柿能加蜂蜜吃吗
西红柿是各个市场上都有售卖的一种蔬菜，在人们眼里，西红柿的功效有很多，很多人吃西红柿都是奔着它的功效而来的，而西红柿的做法也是各种各样的，有的人用西红柿来减肥，还有的人用西红柿来美白，更多的人用西红柿来祛斑，但是却很少有人用西红柿加蜂蜜吃，那么这个西红柿可以加蜂蜜吃吗?
西红柿跟蜂蜜是能一块吃的，西红柿跟蜂蜜一起吃对皮肤好，经常吃具有美白的效果，还对肠胃消化特别的好，可以做凉拌西红柿，味道比较好，西红柿跟蜂蜜可以做面膜有保养皮肤的功效，对皮肤有滋润的作用，蜜蜂有抗氧化的效果，西红柿还可以跟鸡蛋一起吃，西红柿炒鸡蛋，西红柿还可以做蛋花汤喝，具有开胃，养胃，滋润肠胃的作用，每天吃一个西红柿对身体好。
鲜西红柿汁与蜂蜜按2:1混合，涂面部，过10分钟后洗净。据说连用10日~15日，就能将黑色素分解。之所以对祛斑有效，主要在于西红柿含有丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，有利于沉着的色素减退或消失。此外，西红柿中还含有丰富的维生素C，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有助于减少黑色素的形成。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，可为细胞提供养分，促进细胞分裂、生长。常用蜂蜜涂抹皮肤，皮肤表皮细胞排列会变得紧密，肌肤会更富弹性，且不易长皱纹。
要注意的是，每个人的皮肤性质不一样，有的是干性皮肤，有的是油性皮肤，或者是敏感性皮肤、中性皮肤，不同类型的皮肤长斑后治疗方法也不同。因此，不能盲目使用，以免诱发过敏或使色斑加重。所以祛色斑最好找中医师辨证准确皮肤类型后，再对症祛斑。
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了!使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖(在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的)放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
像专业运动员每天必吃西红柿加白糖这道菜，对身体很有好处的，当然，如果用蜂蜜替代白砂糖效果会更好。西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。
通过上面内容的介绍，我们知道了这个西红柿是可以加蜂蜜来吃的，西红柿加蜂蜜不仅仅可以吃，还可以用来做面膜，如果和点面粉来做面膜的话还有祛斑的作用，多吃西红柿蜂蜜也可以用来美白，同时还可以得到瘦身的效果，蜂蜜是一种可以帮助人们改善肠胃消化不良的作用，多吃对身体有好处。
西红柿能和鸡蛋同吃吗
平时很多人都喜欢吃柿子，不仅味道甜甜的，还富含多种营养成分。而且鸡蛋的营养价值也是很高的，那么柿子能和鸡蛋同吃吗?这两种食物一般情况下是不能同时食用的，可以分开来食用，这样就不会妨碍人体对营养的正常吸收和消化了，可以看出合理的搭配饮食还是很重要的。
柿子不宜和鸡蛋一起吃，因为柿子中含有大量鞣酸，这种物质很容易和蛋白质结合生成难以消化吸收的鞣酸蛋白，而鸡蛋的主要成分恰恰就是蛋白质，吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。
吃完鸡蛋后不要立即饮茶。有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候，其实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
吃完鸡蛋后不要立即吃糖，鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这也是不对的!原因：糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
上文中对柿子能和鸡蛋同吃吗给出了明确的介绍，希望对大家有所帮助。其实生活中存在很多相克的食物都是不能同时食用的，一旦出现了食物中毒或是过敏反应就不好了。因此多学习一些营养膳食的合理搭配，对保障人体健康至关重要。
西红柿能放冰箱保鲜吗
相信在大部分人的心里，西红柿是一个蔬菜之中的王者，因为不管将西红柿怎样做它都比较好吃。而且不仅可以把西红柿拿来做菜做成西红柿炒蛋等，还可以将西红柿做成番茄酱，拿来当调味品。而很多时候西红柿买了却吃不完，于是很多家庭就有疑问了西红柿能放冰箱保鲜吗？大家一起来了解吧。
西红柿很多人爱吃，特别是小孩子最爱吃番茄炒蛋了。所以很多家长会一次性买好多西红柿回家，一般买回家的形象蔬菜和水果，我们都会放在冰箱保鲜，这样可以放的时间会久一些。西红柿能不能放冰箱保鲜呢？西红柿怎么保存时间长呢？一起来了解一下吧。
西红柿能不能放冰箱保鲜，西红柿怎么保存时间长
西红柿能不能放冰箱保鲜
冰箱的作用是拿来保鲜的，但是你要知道，不是所有的食物放进冰箱都能够保鲜，西红柿就是其中之一。如果将西红柿在冰箱里放置几天，其表面会出现黑斑，肉质呈水泡状或者出现散裂的现象，那种软烂的样子，一看就没有食欲。这样的西红柿不但没有鲜味，口感极差，而且也丧失了营养价值，这样的西红柿是不能吃的，严重的会引起细菌性食物中毒。
西红柿在冰箱中容易变质的原因是这样的，西红柿内部细胞比较松散，而且细胞壁很薄，含自由水较多，放冰箱容易使细胞结冰膨胀，从而细胞破裂导致变质。
西红柿能不能放冰箱保鲜，西红柿怎么保存时间长
西红柿怎么保存时间长
冰箱中的西红柿不但容易变质，而且它还不易煮熟，炒菜食用的时候会有那种生的感觉，很影响口感。
通常情况下，如果是短时间的存放可以放在通风、阴凉处，如果想放的比较久一点，可以这样。
尽量挑选那种六七成熟的，不要完全熟透的，然后将其放入塑料食品袋中，放在阴凉处密封保存。然后每天打开袋口一次通风换气，如果塑料袋内有水蒸气就用干布将其擦掉，再次密封。这样的话，西红柿的保鲜可以维持在一个月左右。
西红柿能不能放冰箱保鲜，西红柿怎么保存时间长
番茄鸡蛋疙瘩汤的做法
番茄蛋汤已经不稀奇了，但是番茄鸡蛋疙瘩汤，吃的人估计很少。好吃易做，消食健脑，可以做汤，也可以在懒惰的时候做主食。
做法：
1.将西红柿去皮，去皮方法：沸水中煮一下或火上烤一下都很容易去掉，切成丁；炒锅放少许植物油烧热，放入西红柿丁和葱白部分
2.将西红柿炒软，炒出汁
3.然后放入2碗清水烧开
4.等待烧开的时候，将100克面粉放入一个大碗中，然后放入大约40~50克清水搅匀，然后放入蛋清搅匀成几乎不流动的面糊
5.蛋黄打入另一个容器中备用，如果掌握不好，面糊稀了可以再往里面慢慢的加入干面粉
6.锅里的汤烧开后，将面糊倒在眼状的漏勺中，用汤勺的背部压着面糊滴落到汤中就成了疙瘩，喜欢疙瘩大一些的就买孔大一些的
7.疙瘩都滴落到汤里后，放入盐和胡椒粉调味，烧开
8.然后将蛋黄放入几滴清水搅匀，边搅拌着边转着圈淋到滚开的锅里，蛋液就成了细小的颗粒
9.然后放入葱叶部分的葱花和香菜末拌匀关火，放入一点香油搅匀就可以了。
丝瓜与西红柿能同吃吗
大家都知道，丝瓜和西红柿都是夏天生长的食用蔬菜，只不过西红柿可以生吃而丝瓜不可以。但是同样，二者都可以做出清凉可口的美食。不仅能够清热解火，还可以美容养颜，但是因为丝瓜的某些特性，是不可以和一些蔬菜同吃的，比如白萝卜和菠菜等等，那么同为夏天生长的，西红柿和丝瓜可以一起食用吗？
丝瓜能和西红柿一起吃吗
丝瓜性凉味甘，有清热化痰、凉血解毒、安胎通乳的功效。丝瓜所含的维生素C可以抗坏血病，还能抗过敏、健脑美容，是不可多得的美容佳品。那么，丝瓜能和西红柿一起吃吗?两者不但可以一起吃，而且还能搭配做菜，是常见的家常菜之一，下面小编来给大家介绍西红柿丝瓜的制作方法。
西红柿丝瓜的制作材料：
主料：丝瓜350克,番茄500克
辅料：木耳(干)15克
调料：盐8克,白砂糖5克,味精2克,植物油25克
西红柿丝瓜的做法：
1.将丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块；
2.木耳泡发后洗净，去杂；
3.西红柿洗净，用开水汤去皮，切成与丝瓜大小相等的块；
4.锅上旺火加油，烧热后投入切好的丝瓜、西红柿，翻炒几下，再加木耳略炒一下；
5.加盐、白糖调味，烧1～2分钟后入味精，翻炒均匀即成。
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
要注意的是，丝瓜不能和以下食物搭配同吃：
1、菠菜、芦荟：丝瓜和菠菜、芦荟搭配可能会导致腹泻。
2、白萝卜：丝瓜和白萝卜一起吃会导致人体伤元气，导致男性导致阳痿、早泄，甚至引发糖尿病。
补充：
再说下番茄不适宜与什么一起食用
番茄不能和土豆一起吃，因为番茄中含有大量的酸类物质，会与土豆在胃中形成不容易消化的物质，极易导致腹痛，腹泻和消化不良．此外，番茄又不能同黄瓜一起吃，黄瓜中含有的维生素分解酶可使番茄中大量维生素C受到破坏，所以不能同时使用。最好别与海鲜一起烹饪,从科学角度来讲,因为大部份海鲜里都有含有五价砷，它能在维生素C的作用下转化为三价砷，而三价砷为砒霜的主要成份，是有毒的。
吃了西红柿能喝牛奶吗
西红柿中含有非常丰富的维生素，经常吃西红柿也有助于身体内营养的摄入，但是吃西红柿的时候也要注意一些食物禁忌，有的食物和西红柿同时食用很可能会导致食物中毒或者对身体产生许多不良的影响。牛奶中含有非常丰富的钙含量，那吃了西红柿还能喝牛奶吗？
1.西红柿和牛奶能一起吃。
西红柿和牛奶都是属于比较常规的食物，并且这两种食物的成分都比较稳定，一起食用不会发生化学反应，也不会引起身体不适，可放心食用，并且在很多美食中都能看见这两种食物一起食用。
2.好处
番茄红素是近年来才被认知的一种胡萝卜素，属于脂溶性的维生素，并且具有很强的抗氧化作用，和牛奶一起食用能使番茄红素溶解在牛奶中，促进番茄红素的吸收，增强人体对自由基的清除能力，缓解衰老，增强免疫力。
3.吃法
（1）卡普里兹
意大利美食中的代表沙拉卡普里兹就是番茄中添加奶酪等乳制品做成的，是意大利人非常喜爱的食品之一。
（2）番茄牛奶汁
西红柿和牛奶在一起榨汁，不仅仅颜色粉嫩鲜艳，味道也香浓酸甜可口，是一款集色香味齐全的果汁。
4.注意
西红柿和牛奶都属于寒凉性的食物，因此，一起食用最好是熟吃，或者将牛奶温热之后再食用，以免引起脾胃虚寒。牛奶和西红柿都是属于会引起过敏的食物，因此，过敏体质的人不要尝试。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西红柿能补血吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生西红柿”专题。
