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养生豆怎么吃

2019-10-07

咖啡豆怎么选

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相信大家在平时经常会喝咖啡,但是却没有选择咖啡豆的经验,虽然喝的都是好的咖啡,但是因为不了解咖啡豆,也经常会在购买的时候买错,这样的话不仅仅不能退货,而且会觉得非常烦躁,咖啡豆想要选择优质的,质量好的,可以根据豆子的颜色和豆子的类型来做好区分,下面给大家介绍几个简单的方法。

第一点就是要注意到咖啡豆的原始习性,咖啡豆不能暴晒在强烈的阳光下,而且不能与具有挥发性性质的东西放在一起,这两点就说明了咖啡豆最好是密封在不见光的盒子或罐子里面为好.

第二点根据咖啡豆的颜色来区分你所需要的豆子,不论是入门还是已经在咖啡圈子里面混了好久的朋友,这些基础知识还是需要烂熟于心的,咖啡豆会因为不同的烘培程度继而呈现不同的颜色.咖啡本身的风味也随之会产生变化,颜色较浅的咖啡豆本身的豆酸味是很重的,但随着烘培程度的加深,咖啡豆里面的酸味会慢慢的消失,而苦味会梯级上升,基本的来说,我们将咖啡豆的烘培程度分为浅烘培,中度烘培,和深度烘培,这三个主类有可以细分为八个小类,细细的列出呢就是如下的八个级别,从浅至深分别为浅度烘培,肉程式度烘培,中度烘培,深度烘培,城市烘培,全程式烘培,法式烘培,意式烘培,其中以意式烘培程度为最深.

第三点就是要学会查看咖啡豆的保质期,咖啡豆自从烘培过后就开始氧化,就和铝粉一样,虽然速度没有那么快,但其原理还是一样的.而且咖啡豆还有吸潮和吸味的特点,所以尽量选购新鲜的咖啡豆,不过对于咖啡豆的这个习性,对于已经变质的咖啡豆不要丢掉,作为冰箱或衣橱的干燥剂和除味剂是一个不错的选择,环保且没有污染.

第四点就是如何去区分咖啡豆是否还能继续被使用,或是是否变质而不得不舍弃,除了看颜色之外,在这里最应该相信的就应该是自己的鼻子了,新鲜的咖啡豆闻起来是富有咖啡原始的芬芳的,不新鲜或是已经过渡氧化的咖啡豆的香味则会欠佳或者是基本没有味道,严重的会有霉味,土腥味和碘味甚至会有发酵的味道.

第五点,也是最实质的一点,直接用手压或品尝看看,因为当用手去挤压咖啡豆的时候,好的咖啡豆在裂开的时候不但会飘出四溢的香味而且还会伴随清脆的裂声,进一步可以将咖啡豆放入嘴里,咬开,如果裂开的声音的是清脆短促的,那么就表明咖啡豆没有涴潮,这样做的另外的一个目的就是在于看咖啡豆的内部颜色是否与外表一致或临近,表里如一的咖啡自然是烘培程度很好的,属于高品质的豆子,如果咖啡豆内外不一的话,那就表明烘培时火力过急或是火候没有掌握好,这样的豆子最后做成咖啡,味道会大大受影响的.

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咖啡豆怎么保存


咖啡在我们的生活中是越来越常见的一种饮品了,这种饮品产自于外国的文化中。很多上班一族喜欢在自己上班时间打盹的时候喝上一杯咖啡,让自己的精神更加的饱满。咖啡可以让人更加的精神,但是过量的咖啡会使人出现失眠的情况。关于咖啡豆怎么保存就是今天要讨论的话题。

咖啡豆是咖啡的前生,一些对咖啡味道有所追求的人,就会自行购买咖啡豆进行磨粉再冲泡,这样的口感的确是更好的。但是咖啡豆的保存是很多人不懂得一个关键漏洞。

烘焙过的咖啡豆,很容易受到空气中的氧气产生氧化作用,使得所含的油质劣化,芳香味亦挥发消失,再经过温度、湿度、日光等而加速变质。 因此,咖啡豆的保存方法通常是要求密闭、低温和避光。

有些朋友会问咖啡豆是否可以放到冰箱里保存,小崔的建议是如果未开封的咖啡豆可以放到冰箱里,温度降低,必然咖啡豆的氧化速度变慢。但,咖啡豆若是已开封了,就不建议放到冰箱中了,在影响咖啡重要的元素中,潮湿是对咖啡味道影响最大的,咖啡豆将会吸潮,味道将很大程度的变坏。

开封后的咖啡豆保存建议,是将咖啡豆放在专用密封罐或是使用专用的密封条(夹),密闭后放在阴凉干燥处保存即可。

通过本篇文章向大家介绍了关于咖啡豆怎么保存的知识,相信大家看完之后这个咖啡豆的保存方式会更加了解。如果你是一个比较喜欢喝咖啡的人,就要懂得怎样去保存好自己心爱的咖啡豆了,因为如果咖啡豆受到潮湿的影响的话就会导致变质了。

减肥咖啡豆


对于想要减肥的人们来说,可以根据自身身体情况以及条件选择不同的减肥方式,因为人们的减肥需求越来越多,所以也衍生出了许多不一样的减肥方式。使用咖啡豆研磨出来的咖啡味道香气浓郁,也成为了不少人喜欢喝的一种饮料。而在减肥的过程中,利用咖啡豆又可以起到怎样的减肥效果呢?

咖啡豆可以减肥。

咖啡豆吃法:

1、咖啡豆磨成粉,需要研磨机,没有用豆浆机打碎也行,颗粒如小米大小即可。然后放入滤纸中,下面是有支架的,支架下放个盛咖啡容器,用漏斗也行。烧点儿开水,最好是矿泉水,净化水。均匀浇注在咖啡粉上,咖啡液自然就溶解萃取出来了。

2、咖啡生豆烘焙以后都可以直接吃,只是这种方法不能将咖啡所有的特点表现出来,只有将咖啡豆磨成粉后进行萃取(俗称冲泡),才能将不同产地不同品种的咖啡特点品鉴出来。

之所以很多人对咖啡痴迷,原因也在此。同一产地的豆子新鲜程度不同,冲出来的味道也不同。而不同产地的豆子新鲜程度相同,冲出来的味道也不同。

延伸阅读:

50%的美国人的一天之晨是由一杯咖啡开始的,而美国人对于咖啡的热爱绝不仅限于其眼花缭乱的品牌类型和醇厚的滋味,咖啡因还能加速瘦身效果。咖啡豆是传统的咖啡原料,在减肥上有着显著的效果。

专家提醒,在咖啡的选取上要注意,经过浅度烘焙的咖啡豆是最佳的选择。因为咖啡中的咖啡因是消灭脂肪的主角,而烘焙咖啡的温度过高的话,会导致咖啡因完全溶解,这样虽然在味道上会更浓郁,但减肥效果却大打折扣。所以如果想要减肥的话,应该选择低温烘焙的咖啡豆。

咖啡豆之所以能够起到瘦身作用,就是因为咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中,饮用咖啡30-40分钟后,血液中的脂肪酸浓度会变高,这时适量运动,可将脂肪酸转变成热能,有效燃烧指肪。建议在喝过咖啡半小时后做中低强度心率运动,如慢跑等,来达到更快更多燃烧脂肪的效果。

通过咖啡豆磨制的咖啡有促进排尿的作用,可以排除身体多余水分。这也是咖啡豆能够减肥的其中一个原因。此外,咖啡同时也会加速身体消耗热量,当热量消耗加速时,很可能会导致血糖过低的现象发生,低血糖患者请慎用此法减肥。

有机咖啡豆


咖啡是很多人都比较喜爱喝的,咖啡的种类比较多,那一般都是以蓝山咖啡为主,这样的咖啡香气浓郁,在口感上也是十分独特,所以对这样的咖啡是很多人喜爱的,那咖啡在制作前,都是以咖啡豆形式出现,咖啡豆的种类也是比较多,有机咖啡豆就是其中一种,这样的咖啡豆怎么样呢?

咖啡豆不同,就说明咖啡不同,不过对有机咖啡豆是很多人都不太了解的,这是什么的咖啡呢,它和有机蔬菜有没有太多练习呢,他们性质是一样的吗,下面就详细的介绍下。

有机咖啡豆怎么回事:

有机咖啡在栽培时并不使用任何的除虫剂,以及其他化学药剂来治疗病虫害或栽培问题, 而是使用天然的方法, 像是使用天然堆肥、筑篱、修剪等方法来维护咖啡树之成长; 在控制虫害方面使用纯天然的生物控制方法、像是种植防护树,以及利用其他各种自然的农作技术来确保咖啡树的健康。因为土地、水源以及自然生态环境的永续性是有机咖啡业者所积极关注的。

有机高品质咖啡是天、地、人——天气、土壤、爱心的精华杰作,一棵咖啡树需要生长五年才能开花结果,一磅咖啡大约需要4000颗咖啡豆,完全以人工采收,而每一棵咖啡树每年所收获的咖啡果只够生产一磅烘焙好的咖啡豆,物以稀为贵。

通过以上介绍,对有机咖啡豆都是有着很好的了解,它和有机蔬菜都是差不多,都是不添加任何化学成品,也是自然成长,对人体健康都是没有任何损害,不过要注意的是,对这样咖啡豆在购买的时候,也是需要到正规地方,使得能够购买到正规的有机咖啡豆。

咖啡豆的种类


咖啡是很常见的,咖啡的种类很多,不同的咖啡是功效和香气上,都是有着很大区别,所以对咖啡选择的时候,也是要对咖啡进行很好的了解,这样对喝的时候,对人体也是有着很好的帮助,那咖啡豆的种类都有什么呢,也是很多人不太了解的,咖啡的种类也是比较多,价格也是不同。

那咖啡豆的种类都有什么呢,它的种类有很多,在选择的时候,也是可以根据自己的喜爱进行,这样在喝的时候,也是会非常喜爱,下面就详细的介绍下咖啡种类。

咖啡豆的种类:

蓝山:以山岳命名,产于西印度群岛的牙买加,种植在海拔高度为1000至2500公尺之间的地方。

特征:颗粒大、品质佳、味道调合,甜、酸、苦三味自然均衡而香味十足,是世界公认的极品咖啡。

哥伦比亚:以生产国命名,产于哥伦比亚南部,(该国是世界上第二大咖啡生产国),栽培于安地斯山1000公尺以上的高原,年产量稀有珍贵,又称为"翡翠咖啡"。

特征:色泽澄亮透明,豆种大小相等,形状完整,有如"翡翠"圆融通透的美感。酸、苦、甜味重且浓,色如酿好的酒。

巴西:以生产国命名,产于南美洲,又称为"山度士",巴西是世界上第一大咖啡生产国。

特征:在咖啡豆胚芽甚新鲜时,以人工精制,让其自然在阴室中干燥约60-70天,使果肉之甜份充分渗入豆内而得名,有柔和清淡的香味,品味甘醇微酸,有特征的甜味,属性温和。

爪哇:以生产岛屿命名,产于印尼,又称为"罗姆斯达"。

特征:具有独特的麦香味,口味温和偏苦,与生俱来神秘、浓烈的气质,咖啡因含量为一般咖啡的两倍,爪哇咖啡能迅速消除疲劳,活络思考能力。

摩卡:以生产地命名,产于非洲阿拉伯港口,又称为"衣索匹亚"

特征:采中火烘焙而成,具酸味的咖啡豆,冲泡后释出温和口感,口味清爽,温和的香味及爽朗的味道,其特色是让人感受咖啡的优雅特殊风味,属于自由派咖啡。

意大利:以口味命名,创于意大利,又称为"浓缩咖啡"用专业碳烧咖啡为基础豆。

特征:以烘焙深为特点,采用意大利Espresso特性烘焙,风味精致特殊,属性强烈,是一杯不可多得的美味咖啡。

曼特宁:以生产地命名,产于印尼,又称为"苏门答腊"。

特征:风味极强之香、浓、醇、苦,特性微甘,为咖啡中不带酸味之品种,具男性化特质,刚毅执着,是咖啡中最有个性的品种。

炭烧:以烘焙方式命名,产于日本,又称为"日本炭烧",由巴西、曼特宁混合而成。

特征:苦味强,香味特殊,甘醇中有苦味,浓郁的炭烧香味。

通过以上介绍,对咖啡豆的种类也是有着一些了解,因此对它选择的时候,都是可以根据以上的咖啡进行选择,但是要注意的是,咖啡在喝的时候,也是不能喝的过多,这样对自身健康,也是有着很大危害的,这点也是要注意。

如何煮咖啡豆


咖啡和茶一样都是日常生活中的饮品,但是不一样的是对于中国人来说可能饮用茶的时间更久一点,所以对茶的很多知识也都了解一些,但是随着生活中的美食文化的互相交流,也有更多的人学会感受其他美食文化里的内容,咖啡也在中国人的生活中越来越受欢迎,但是如何将咖啡豆煮的成功呢?


  咖啡豆   想自己冲泡出一杯香醇的咖啡,除了冲泡的技巧外,最重要的就是选购品质良好的咖啡豆。在购买时还应注意豆的颜色和颗粒是否大小均匀一致,好的咖啡豆不仅外表有光泽,并带有浓郁的香气而没有混入异味。

   研磨的程度 要根据所使用的咖啡机而做正确的研磨,研磨大致可分为三个阶段:粗研磨、中研磨、和细研磨。

   先准备好所需用具:手摇的小咖啡磨子,咖啡滤纸,咖啡漏斗,杯子,这样就可以做出简易方便的手冲咖啡了。

   1、磨豆 先将咖啡豆用磨子磨碎(最细的磨度)。如果家里有粉碎机或是带粉碎功能的豆浆机也可以使用,但效果不是很理想,打出来的颗粒比较粗。如果这些工具都没有,只要有擀面棍儿和一个面板也能实现。碾压配合捣碎的方法,总之,要尽可能的让颗粒细小。

   2、冲咖啡  如果咖啡粉磨得足够细,那么就用冲泡的方法。在漏斗内侧放一张过滤纸,将一杯量(8-10)的咖啡粉放入滤纸兜内,要避免咖啡粉漏出,先用温水将咖啡粉殷湿,杯子也提前用开水温一下,然后架在漏斗下方。根据自己的口味浓淡加入适量的咖啡粉。

   3、冲泡 用96度左右的纯净水(一定要纯净水,否则影响咖啡口感),均匀少量的顺时针淋在咖啡粉上,将咖啡粉充分淹没后,稍等待,第一道水滤入杯子后,继续均匀少量顺时针倒水,看着杯子里的咖啡液达到想要的量时,就可以收杯了,收杯用逆时针倒水的方法。(添加的水要根据咖啡粉的量及个人口味来定。)                                

   4.煮  如果研磨的颗粒还是较大,那么就需要上火煮一下了。用砂锅或是不锈钢锅,将其与适量的冷水一起上火加热,一定控制好火候,2分钟煮到油沫有溢出状态,转小火再煮半分钟,停火沉淀半分钟,然后倒出,倒出时用滤纸过滤。

   5、调味可以根据个人口味加入适量的白糖和牛奶,或是直接饮用。

   其实煮咖啡是需要工具的使用和自己对咖啡的豆的了解加上煮的时间等等原因相结合的才会出现美味的咖啡,煮咖啡豆是一种容易让人产生误会的说法,其实是将咖啡豆研磨成粉,经过专业设备的处理才可以的,所以如果有了相关知识和设备可以去尝试一下。


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