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百香果酵素的制作方法

养生膏方制作方法。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供百香果酵素的制作方法,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

酵素是一种取自于一些植物中的物质再经过发酵出来的保健品,所以很多植物都可以做成酵素的形式,而一般的酵素都比较酸对于减肥有很好的效果。不少人都比较喜欢吃百香果酵素,因为这样可以发挥出百香果的营养价值和更好的存放百香果,而且百香果酵素的制作方法也很简单,接下来为大家介绍一下百香果酵素的制作方法。

百香果酵素的做法

1、购买百香果表皮颜色很淡,果皮完整的,割开后质量非常好。

2、先在酵素罐子底部放上糖,厚一点,再放上水果。酵素罐子专门的酵素罐子。买回来后洗干净,晾干。做酵素的容器要无油无盐无水,以保证发酵顺利。

3、不断地把百香果汁倒入酵素罐子,完工时垃圾箱半满。当然这个过程中我自己也是一边做一边吃果子,很新鲜又有甜度。

4、做百香果酵素是一层一层地放。先一层糖,再一层水果,再一层去皮去籽切片的柠檬。放柠檬可以使酵素变得口味更好而且杀菌。如果是有机柠檬,连皮都不用去,洗干净晾干切片,可以使酵素变得更香。

5、这样一层一层码到最后,最上面一层放厚厚的一层糖。

6、盖上盖子,酵素罐子配两种盖子,要选这个扣盖,上面有排气孔的。扣好后在环形水槽里注上水。把酵素罐移到阴凉处,注意不要直射到太阳。等上3个月就可以享用了。

吃百香果的注意事项

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。

3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

4、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。

百香果含有17种 氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和 超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC(维生素)之王,口感独特。

食用百香果的好处:

天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。

Ys630.com相关知识

百香果冰糖蜜制作方法


大家都知道,百香果是一种食用价值非常高的水果,在市面上也常常有出售的,主要功效作用有:消炎止痛、缓解疲劳、美容养颜、通肠润便、生津止渴、提高人体免疫力等,味道比较偏酸,对于不是特别喜欢甜口味的人来说是一个不错的选择,当然觉得酸,也可以添加蜂蜜调和。小编就来讲解下百香果冰糖蜜制作方法。

百香果加蜂蜜还是白糖

百香果可以加蜂蜜,如百香果蜂蜜茶。

原料:百香果、蜂蜜。

做法:

1、将百香果用刀对切开。

2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。

3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。

百香果又称西番莲,是西番莲科西番莲属植物,是一种热带藤本攀附果树,果实甜酸可口,风味浓郁,芳香怡人。目前已知西番莲果实含有超过132种以上的芳香物质,是世界上已知最芳香的水果之一,有“果汁之王”的美誉。全属有400余种,大都原产美洲热带地区,我国原产13种。它们喜光,喜温暖至高温湿润的气候,不耐寒。生长快,开花期长,开花量大,适宜于北纬24度以南的地区种植。

百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳。治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌。改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等。舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感。改善情绪极度低落、精神过度焦虑。治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。

百香果的正确吃法

1. 直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。

2. 制成果汁:取一个 百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。 夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的 物理现象,对质量并无影响。

3. 治疗失眠:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。

4. 降血压:取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。

5. 果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

百香果饮料的制作方法有什么


日常的生活当中,市面上卖的饮料各种各样很多时候朋友们,不了解百香果饮料该如何制作,饮料做法有很多种,而且百香果还可以做出多种多样的好喝的食品,接下来这篇文章就带大家来一起了解一下,百香果饮料我们该如何制作。

吃 法:

  (1)直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。

  (2)制作果汁:(店主常用的方法:果肉+牛奶冲喝)取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。浓桨调配绍兴酒、橙汁、鲜奶非常可口,调理水果茶、水果酒、亦可添加。夏天冷藏或加冰(冬天用温开水),再滴上几滴蜂蜜,风味更佳。饮口感更佳。

  (3)果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

另外,还可以做成各种美味点心哦。如:百香果布丁、百香果蛋糕、百香果松饼、百香果冰茶等等。来一杯百香果饮料吧!来一杯百香果饮料吧!

这是今年我网购的百香果,从南宁运过来的呀!

配料:

百香果一个,蜂蜜一勺,白开水500毫升

做法:

把百香果切开放到杯中,加入蜂蜜,先放少量水搅匀,再放所有的水,好了,慢慢享用吧,在这个感冒季节多补充一下维C吧

以上的这篇文章介绍到了百香果饮料,其实百香果吃起来非常的香,而且做出的饮料非常的好喝,百香果饮料带有着一种独特的香味是很多饮料无法攀比的。

百香果酵素功效有哪些?


百香果又叫鸡蛋果,是一种非常好吃的水果,不仅好吃,其营养价值还非常高,比如百香果里面含有丰富的氨基酸,另外含有多种维生素、胡萝卜素,尤其含有多种微量元素,除了这些,百香果还含有番茄红素、膳食纤维等等,所以百香果对健康有很多好处,尤其是百香果酵素有下列作用。

第一、百香果酵素的做法

1、购买百香果表皮颜色很淡,果皮完整的,割开后质量非常好。

2、先在酵素罐子底部放上糖,厚一点,再放上水果。酵素罐子专门的酵素罐子。买回来后洗干净,晾干。做酵素的容器要无油无盐无水,以保证发酵顺利。

3、不断地把百香果汁倒入酵素罐子,完工时垃圾箱半满。当然这个过程中自己也是一边做一边吃果子,很新鲜又有甜度。

4、做百香果酵素是一层一层地放。先一层糖,再一层水果,再一层去皮去籽切片的柠檬。放柠檬可以使酵素变得口味更好而且杀菌。如果是有机柠檬,连皮都不用去,洗干净晾干切片,可以使酵素变得更香。

5、这样一层一层码到最后,最上面一层放厚厚的一层糖。

6、盖上盖子,酵素罐子配两种盖子,要选这个扣盖,上面有排气孔的。扣好后在环形水槽里注上水。把酵素罐移到阴凉处,注意不要直射到太阳。等上3个月就可以享用了。

第二、功效

百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。

第三、吃百香果的注意事项

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。

3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

4、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。

百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC(维生素)之王,口感独特。

百香果酵素的做法有哪些


百香果当然是可以做成酵素的,但是对于百香果做酵素的做法,相信很多人还是不了解的吧,所以如果对这种方法比较感兴趣的话,可以参考下文所介绍的具体步骤和方法。

一、百香果可以沤酵素。

二、具体做法:

1、购买百香果表皮颜色很淡,果皮完整的,割开后质量非常好。

2、先在酵素罐子底部放上糖,厚一点,再放上水果。酵素罐子专门的酵素罐子。买回来后洗干净,晾干。做酵素的容器要无油无盐无水,以保证发酵顺利。

3、不断地把百香果汁倒入酵素罐子,完工时垃圾箱半满。当然这个过程中我自己也是一边做一边吃果子,很新鲜又有甜度。

4、做百香果酵素是一层一层地放。先一层糖,再一层水果,再一层去皮去籽切片的柠檬。放柠檬可以使酵素变得口味更好而且杀菌。如果是有机柠檬,连皮都不用去,洗干净晾干切片,可以使酵素变得更香。

5、这样一层一层码到最后,最上面一层放厚厚的一层糖。

6、盖上盖子,酵素罐子配两种盖子,要选这个扣盖,上面有排气孔的。扣好后在环形水槽里注上水。把酵素罐移到阴凉处,注意不要直射到太阳。等上3个月就可以享用了。

百香果减肥方法


由于百香果中所含有的一些物质,它不仅能够对人体起到美容作用,它还可以让人达到一个很强的饱腹感,所以不少人会通过食用百香果来达到减肥的目的。如果想要减肥的话,在使用百香果的过程中也有很多种不同的方法,每一种方法都可以达到一定的减肥效果,所以减肥过程中百香果有哪些使用方法呢?

一、百香果可以直接食用。百香果被人体所摄入会增加饱腹感,这样就会让人吃不下其他的东西,这样就可以控制食物热量的摄入,从而缩小自己的胃口。

二、百香果蜂蜜茶。只需要把百香果中间的部分用勺子挖出放在杯子中,再用勺子舀一勺蜂蜜,最后用冷水冲泡就可以了。这款茶可以美容养颜,同时有减肥的功效。

三、用百香果来制作果酱。果酱的用途就是在平时吃面包的过程中,涂抹一点果酱就别有一番风味了,所以果酱的做法是需要靠糖来腌制的,然后放入冰箱,需要吃的时候拿出来吃就可以了。

四、百香果果汁。只需要准备锅、水、冰糖和百香果就可以制作一份完美的百香果果汁了,这比外面购买的百香果果汁更有营养,更好喝。只要控制好糖份的摄入,这样就能减肥。

五、百香果和芒果、柠檬搅拌在一起的果汁。这三种水果都是对于减肥都有极大的功效,不仅有美白养颜的效果,减肥效果也是杠杠的。

这里五种不同的方法,只要自己控制了热量,那么减肥也是很快的。当然,还是得需要配合运动才能有此功效。

注意事项

每个食物都需要控制摄入量,吃得过多也是会有反作用的。

百香果的存放方法


百香果这种水果近年来越来越受到大家的欢迎,不管是将百香果拿来榨汁还是泡水,都能发挥出百香果独特的风味。而百香果又称为鸡蛋果,因为它里面果实主要是黄色的,而且在我国南方地区才有百香果的种植,所以不少人在网上购买百香果的时候都会买一大堆,那么百香果的存放方法又是什么呢?

方法一:放在低温通风处。

多买回来的百香果尽量都放在没有阳光的地方,这样能减少它们有机物的消耗,同时也要保证存放的地方通风而且温度比较低,这样更好存放百香果。

方法二:冷藏。

现在家家户户都有冰箱了,用冰箱来存放是一个很好的方法,先将百香果用保鲜膜包裹一层,然后放在冰箱中,不要冷冻的,否则很容易冻坏了。

方法三:制作成酱。

也可以将百香果制作成果酱,如同其他的水果酱的做法一样,放在罐头密封保存也是非常不错的选择。

方法四:制作成冰棒。

想将百香果的籽以及内部的一些营养物质都掏出来以后,用冰棒模具来制作,可以适当加点糖,这样味道会更好的,然后放在冰箱的冷冻层,过十几天味道都是很好的。

方法五:做成百香果干。

也可以将百香果制作成果干,直接将一个百香果切开成两半,然后高温晒,这样更美味又不会让百香果坏掉。

百香果的吃法

1、可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪。

2、制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

4、泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

5高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《百香果酵素的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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