山念泡酒功效和作用
养生有什么作用与功效。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会的发展，人们对养生越来越看重，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《山念泡酒功效和作用》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人对山念子不是特别的了解，山念也叫做桃金娘，它属于一种中药材，经过研磨以后，能够外用，到了夏天的时候可以采集山念，晒干以后还有很好的养血和止血的作用，对于孕妇贫血和病后虚弱都有很好的作用，另外也可以用来泡酒喝，具有固精止血的作用，有养血活血的功效。
山念泡酒功效和作用
稔子酒的功效与作用1
据《本草纲目》和《中药大辞典》记载："稔子果含有黄酮甙、酚类、氨基酸、有机酸和多种维生素、糖类等;具有养血、活血、乌发、壮髓、固精、止血、涩肠、明目、强筋骨、补血安神、祛风活络、滋阴壮阳功能"。
稔子酒的功效与作用2
稔子有补血安胎、滋补肝肾等功效，是浸酒用药的佳选，男的喝了稔子酒可壮阳，女的喝了稔子酒可美容。
稔子酒的功效与作用3
稔子酒具有低度高效、固精壮髓、强筋壮骨、补血安神、祛风活络、乌发提神、强身壮体、男女佳宜。
稔子酒的做法
1：生浸法
就是把采摘来的稔子洗干净，晾干后加入白酒直接浸泡，这是最简单的一种浸法。如果想喝快点，甚至可以把稔子捣烂，让鲜果汁跟酒液充分的混合。
2：三蒸三晒法
把稔子洗干净，再把稔子蒸熟，然后用太阳晒，晒到稔子果子稍干时，再把稔子拿来蒸一下，再继续晒，最后再蒸一次，再晒干。
把晒干的稔子放到坛子或玻璃罐中，辅以枸杞、桂圆、红枣等药材，倒入米酒，一般1斤稔子泡3~4斤酒。可放一两颗冰糖，有助于酒的口感更润滑。
密封保存。稔子酒一般泡半年即可饮，最少需要3个月。
3：发酵法
把稔子洗净蒸熟，晾凉后放进消毒好的容器里，捣烂，拌入甜酒曲(本地俗称酒饼)密封，发酵两至三天后即可过滤稔子汁液饮用。
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山莓泡酒的功效与作用
很多人都不知道山莓这种植物，因为山莓是很少见的，听它的名字就会联想它可能是一种野生草莓，其实山莓又称三月泡、刺葫芦等等，它属于是一种蔷薇科的植物，是在秋天这个成熟的季节是收获的，那么山梅泡酒有什么功效和作用呢？下面让小编来给大家介绍一下吧。
山莓是一种为蔷薇科悬钩子属植物，山莓的根和叶子都可以入药的。
山莓的功效与作用
1.山莓的别名很多，有叫三月泡[，五月泡，刺葫芦，黄莓、，猪母泡等名，在秋季就可以采收了，把山莓挖起来，洗净以后再切片晒干，春天到秋天都可以采收叶子。中医上认为山莓的根味苦、涩，性平；而山莓的叶子味苦，性凉。
2.山莓的功效很多，山莓的根具有很好的活血作用，也有很好的止血效果，山莓可以起到祛风利湿的作用。如果有人有吐血或便血的情况都可以服用山莓的根，山莓的根对于肠炎和痢疾也有好处，也可以治疗风湿关节痛以及一些跌打损伤，对于女性的月经不调以及白带异常也是有好处的。山莓的叶子具有很好的消肿解毒作用，可以须知山莓的叶子来治痈疖肿毒。
3.山莓的用法是，山莓的根取0.5～1两；而山莓的叶子更适合外用，取新鲜的山莓叶子捣烂缚患处即可。
山葡萄泡酒的功效
山葡萄口感比较特别，如果直接生吃的话，酸味儿特别的足，山葡萄用来泡酒是非常好的，它属于野生的一种葡萄，所以说它的营养功效是非常不错的，平时喝一点山葡萄泡酒，能够发挥调理身体的作用，它的营养价值比较高，在选择山葡萄酒的时候，也要了解一些注意事项，我们来看一下这方面的内容。
山葡萄泡酒的功效
野生的山葡萄，葡萄果粒小、皮厚、色素浓、糖度低、酸度高、单宁含量高，像野生的灵芝、人参一样，营养成分是非常丰富的。以长白山上生长的山葡萄为例，由于生长在深山老林的特殊生态环境中，为山葡萄的内在营养功能性物质的积累，为野生口味的形成，提供了得天独厚的条件。造就了野生山葡萄独特品质。
山葡萄原酒中白藜芦醇总含量为 5. 86mg/L， 一般赤霞珠原酒中白藜芦醇的总含量为 2 .52mg/L，前者为后者的二倍多。山葡萄原酒中微量元素的含量， 比赤霞珠原酒中高1.5—2倍：山葡萄原酒中黄酮含量 1435mg/L ， 是赤霞珠原洒中黄酮含量 441 .7mg/L的三倍;
花色素苷含量山葡萄原酒比赤霞珠原酒高一倍多。山葡萄不施化肥，只喷农药，是真正的绿色食品。例如，通天酒业生产的通天山葡萄酒就过得了中国绿色食品A级标准。
选购山葡萄酒注意事项：
1、山葡萄酒的保质期通常在12个月内，不要购买过期的山葡萄酒。所谓愈陈愈好的观念不适用于山葡萄酒。
2、购买时可查看食品标签的内容是否完全，正规企业生产的产品，食品标签的内容包括产品名称、企业名称、地址、生产许可证编号、生产日期、执行标准、产品的酒精度、糖含量、质量等级等相关产品信息。
3、产品质量较好的山葡萄酒从外观看应清亮透明(深色酒可以不透明)，无杂质、酒体有光泽，色泽自然、悦目。
4、应根据个人口味和食物类型选购不同的山葡萄酒。干、半干山葡萄酒口感清新、协调、爽净;甜、半甜山葡萄酒口味浓郁醇厚，酸甜适口。
5、按山葡萄酒标准要求酒精度必须大于等于7度，购买时认清产品标签上标注的酒精度含量，低于7度的酒，不能称作山葡萄酒。
念子泡酒做法是什么呢？
稔子不仅可以食用用来食用，尤其是成熟之后，颜色变成紫色的，吃起来味道是非常甘甜的，而且稔子的功效也是很多的，除了直接用来食用之外，还可以当做药材来使用，不过稔子用来泡酒喝，作用也是非常多的，捻子酒的做法虽然简单，但是很多人并不会自己制作，那稔子酒的做法是什么呢?
念子泡酒做法
1、将成熟的山稔子采回来，洗干净，用开水泡2~3分钟。
2、把泡过开水的山稔子放到太阳下晒。
3、夏天的太阳一般晒1~2天，待晒到皮完全收缩回去后，放到干净的容器里面。
4、往玻璃罐里加入酒，并加入枸杞、红枣等配料后密封。
5、两个月后，你就可以喝到可口的山稔子酒了。
小技巧：
山稔子泡酒的制作方法简单，先把山上采摘的成熟山稔果洗干净，晾干或晒干，再取适量客家米酒浸泡。山稔酒浸泡时因人而异，可选用低度或高度客家米酒，也可放些蜂蜜或冰糖增加风味。
山稔子有滋阴益肾、保健养生的奇特功效，对脾、肾、肝的药效不错，早晚各饮一杯山稔酒，对治疗贫血也有良效。
山捻子的功效与作用
1、山捻子在没有成熟以前是青色的，长熟以后会变成紫红或紫黑色，不过山捻子在没有成熟的时候，其实就已经有了很多的功效，比如可以起到收敛止泻的功效，但是未成熟的山捻子还是不能多吃，不然可能会出现大便干结、便秘，因而最好是等到山捻子完全长熟的时候再吃!
2、有腹痛、腹泻的朋友其实可以适当的食用一些山捻子，可以起到缓解病毒的作用，而且山捻子跟石榴的构造差不多，并且都有可以收敛止泻的功效，因而平时人们若是出现消化不好或者肠胃炎的时候，就可以吃一些山捻子，但是也不要吃太多，适量就好!
3、头发枯黄或脱落的朋友，山捻子也可以起到帮助解决烦恼，因为山捻子在乌发方面很有作用。人的发质跟身体健康有亲密的联系，而山捻子跟黑米、黑芝麻一样都能起到滋阴健肾的作用，所以吃一些山捻子能让头发变得更乌发有亮泽。
4、喜欢喝酒的朋友，也可以用山捻子来泡酒，方法是先将山捻子蒸后晒干，之后再加入白酒，如此就可以了!当然也有一些人是先将蒸后晒干九蒸九晒后再浸酒。用这些方法做成的捻子酒，可以起到滋阴补肾，补血养颜，通经活络的作用，特别是对于一些孕妇、气血不足的朋友相当有帮助。
鸡蛋泡酒的功效和作用
鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质成分很多人每天早上都会吃一个鸡蛋，这样也有利于身体内营养的吸收。鸡蛋的吃法是多种多样的也有的人会用鸡蛋来泡酒喝。鸡蛋和白酒也是比较搭的一种搭配。在用鸡蛋泡酒的时候也有许多要注意的地方，比如白酒的量，那鸡蛋泡酒的功效和作用有哪些？
1.美容
我们要了解鸡蛋泡白酒可以帮助我们起到美容的作用。尤其是当我们的皮肤暗黑无光泽的时候，用鸡蛋泡白酒后的蛋清来进行敷脸可以起到很好的美白效果，这时候用蛋清敷完的脸是非常美白的。
2.抗衰老
其次，因为鸡蛋中的蛋清有延缓人体衰老的作用。尤其是泡了白酒以后这种功能更加的强大，所以我们用鸡蛋泡白酒来进行服用的话，可以帮助我们延缓衰老延年益寿。同时也可以帮助我们起到很好的淡化色斑的目的。
3.皮肤弹性
最后，我们还要知道鸡蛋泡白酒可以帮助我们的皮肤恢复弹性。尤其是针对一些暗黑色素或者是老年斑经常用鸡蛋泡白酒来敷在上面可以逐渐的让我们皮肤恢复亮泽。所以现在很多人用鸡蛋泡白酒帮助我们进行美容养颜。
4.注意事项：
我们用鸡蛋泡白酒的时候，在使用过程中一定要注意如果我们是敏感肌肤的话，是不能使用鸡蛋泡白酒的。否则会让我们的皮肤发生一些敏感的现象如红肿，长痘痘等。
生板栗泡酒功效和作用
板栗是一种非常普通的食材，而且由于板栗当中所含有的淀粉含量比较高，所以，板栗在人们饥饿的时候还可以充当粮食。而生板栗则是一种具有很多功效的食物，生板栗当中含有丰富的微量元素和蛋白质，都是人体生存所必需的物质。有些人还会用生板栗泡酒。那么，生板栗泡酒的功效和作用有哪些呢？
生板栗的功效与作用
1、缓解情绪
板栗中含有的多种微量元素能缓和情绪、抑制疼痛，对于准妈妈经常性的情绪不稳有一定的缓解作用。
2、提高免疫力
板栗中含有丰富的优质蛋白质，并含有人体所需的多种氨基酸，有利于提高准妈妈的免疫力，有助于胎儿的发育。
3、益气健脾
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
4、抗衰老
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
5、老年人的食用佳品
栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。
6、促进胎儿发育
板栗中除了含有丰富的蛋白质、糖类外，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素B1、维生素B2。尤其是维生素C、B族维生素和胡萝卜素以及叶酸的含量比一般坚果都要高。这些营养素能促进胎儿的生长发育，预防胎儿发育不良。
7、消除水肿
板栗中含有丰富的钾元素，钾可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾元素太少，会造成身体内的钠钾平衡失调，多余的钠会把水分留住，造成细胞水肿。但是如果身体摄取钾离子量足够多，钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子可帮助身体多余水分的代谢，消除水肿，对准妈妈经常出现的水肿症状有一定的帮助。
栗子的营养成分
栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62～70克，蛋白质5.1～10.7克，脂肪2～7.4克，碳水化合物40～45克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。
刺梨泡酒有什么功效和作用
如果对于养生方面有研究的话，那么刺梨泡酒一定对于不陌生，刺梨泡酒的发展历史也比较悠久，所以很多人也喝过。那么刺梨泡酒有什么功效呢？喝过的人一定会有所了解，它不仅对人体健康有一定的促进作用，而且对于每个器官的发展也有一定的好处，接下来让我们一起来看一下刺梨泡酒还有哪些功效？这样以后当我们需要养生的时候也能有所了解。
刺梨子泡酒是一种民间保健酒品，它的功效自然是大家津津乐道的地方，到底刺梨子泡酒有哪些功效呢？快来看看你适不适合吧。
功效一：降血糖
刺梨子酒所使用的刺梨子是一种有降血糖功效的野生果实，它含有丰富的花青素，可以有效降低血管粘稠度，起到降血糖的作用，每天摄入适量的花青素可以帮助维持内分泌的正常代谢，修复胰岛功能，激活胰岛细胞的再生，很适合糖尿病人饮用哦！
功效二：治疗关节炎
刺梨子中含有活性物质，能够治疗风湿关节炎和皮肌炎等，对于有风湿的中老年人，喝些刺梨子泡酒也是很不错的呢。
功效三：抗衰老
刺梨酒中有一种活性物质是可以消除体内自由基的，减少有害物质的产生，不仅可以减少老年痴呆、癌症等疾病的发生，还能帮助女性抗衰老。
刺梨子原本就是一种营养价值较高的食物，通过泡酒可以让它的功效更加显著，不过需要注意的是，刺梨子泡酒毕竟是一种酒品，喝的时候一定要控制好量，因为大量饮酒对身体是有害的。
刺梨和蜂蜜一起泡酒是有一定的治疗风湿的功效的，因为刺梨子中含有活性物质，对于风湿关节炎和皮肌炎等是有治疗功效的，但是也有专业医生认为，刺梨子治疗风湿的功效并不明显，所以我们只能把它当做一种保健食物，而不能完全靠它来治风湿。
蜂蜜具有抗菌消炎和提高免疫力的功效，还能保肝、促进心血管健康，而风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病，所以用蜂蜜和刺梨子一起泡酒，是有增强免疫力和保护心血管健康等较大功效的，对于风湿病可能有一定的保健功效，但是却不能只用它来治疗风湿，风湿一般是慢性病，除了用药物治疗，平时的保健也是很重要的，喝一些这类保健酒也是可以的。
以上对刺梨泡酒有什么功效这个问题作出了解答，由此可以看出刺梨泡酒的功效还是很多的，现在的人们工作越来越繁忙，但是也千万别忘记了养生，养生对于每个人的健康都有非常大的影响，它不仅能够促进身体健康，而且对于饮食方面也有一定的积极作用，因此不论工作多么繁忙，要多加注意自己的身体。
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