儿童早餐饼做法大全
【www.ys630.com - 夏季养生早餐做法】
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。就饮食养生话题，您是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“儿童早餐饼做法大全”，供您参考，希望能够帮助到大家。
早餐是比较重要的一餐，经过一夜时间的休息，人在晚餐吃的大部分食物已经消耗完毕，这时候如果不吃早餐，就很难度过上午的几个小时，对于身体与大脑的发育也是极为不利的，儿童由于正处于长身体与学习的关键阶段，早餐更应该吃好吃饱，那么怎样可以在家做出一顿简单、营养又美味的早餐饼呢。
儿童正处于身体发育的关键阶段，家长朋友们一定要耐心为儿童搭配好早餐。如果儿童长期不吃早餐就可能会增加自身出现多种肠胃疾病的几率，也会严重影响到宝宝的健康发育，使儿童出现发育不良的问题。尽量让孩子多吃一些蔬菜和水果，多吃一些营养价值高的食物，少吃街头食品。
儿童早餐饼的做法
家长可以为儿童制作儿童早餐饼，儿童早餐饼的制作方法也非常简单，首先需要准备面粉、鸡蛋和火腿肠。将面粉加入适量的水调成糊状，在饼铛内加入适量的植物油，等到油热之后将面煳倒入饼铛内。加热成饼状正反面都要均匀受热，将火腿切碎之后撒在面糊的表面，将鸡蛋打入碗内搅拌均匀之后也可以倒入面糊的表面，继续加热，等到儿童早餐饼快出锅的时候可以涂抹一些甜面酱，口感会更好。
儿童早餐饼的营养价值非常高。鸡蛋中富含有非常丰富的营养物质和胶原蛋白可以为儿童所吸收。可以达到一个很好的补充营养价值的功效，也有助于促进儿童身体的健康发育。很多儿童吃过第一次就一定要想吃第二次。制作时间也非常短，可以有效节省女性朋友每天早晨的时间。
大家在制作儿童早餐饼的时候一定要对于火候的把握引起高度重视。火候过大可能会使儿童早餐饼变糊。尽量用小火加热，使早餐饼均匀受热，才能品尝到美味的早餐饼。也可以根据个人口味酌情添加一些鸡精、番茄酱等调味品，可以使做出来的儿童饼味道更好。
yS630.Com相关推荐
儿童简易早餐做法大全
孩子的身体比大人更需要更好的营养，因为他们需要成长。现在随着新闻上曝出很多的孩子用品都不合格，让父母们很担心。所以现在大多数父母哪怕再忙也要坚持自己在家给孩子做早餐，换着方法给孩子做营养早餐。下面是几种儿童比较喜欢的早餐，做起来简单，不会让父母花很多的时间。具体介绍儿童简易早餐做法大全。
1、黄瓜蛋饼
食材:面粉，黄瓜，油适量，盐适量，鸡蛋3个
步骤:黄瓜洗净，切成丝，葱切末备用，鸡蛋打入碗中，搅散。放入切好的黄瓜和葱末。放入适量面粉。撒入适量盐，搅拌均匀。平底锅烧热，放适量油。烧热后，倒入面糊，摇动锅子，将饼摊平。煎至两面金黄，出锅，切块即可。
2、蔬菜饼
食材:土豆，鸡蛋适量，葱适量，黑胡椒适量，迷迭香适量，香肠适量，盐适量，面粉适量
步骤:土豆刨细丝，葱切细碎，小香肠切碎，鸡蛋打入碗内，将所有材料混合，加入迷迭香、盐、鸡精、面粉、黑胡椒粉、香油，将其混合，面粉没数之前，可以慢慢添加，搅拌至能完全黏合在一起，平底锅烧热，倒入油。
转小火，倒入调好的面糊，压平，小火，两面煎成金黄色，小香肠用刀子在上面划v字形锯齿，锯齿一定要长，这样子他的触须才逼真，将其拉开，就成型了，锅子倒入油，中火，放入小香肠，晃动锅子，让其均匀受热，触须就慢慢卷起来了，装盘，将蔬菜饼切成可爱的形状，摆上爱吃的水果，小章鱼哥!
当当当当!爱心趣味早餐，完成。
儿童营养早餐的做法大全
作为家长我们都想给孩子最好的，自己辛辛苦苦的工作就是为了给孩子最好的教育最好的生活环境，孩子的健康也同样的重要，尤其是孩子的早餐，作为家长的我们更是要给予足够的关心，既让孩子吃的健康又能吃的营养。那么儿童早餐都有哪些呢？怎么做呢？作为家长更是要清楚哦。
酸牛奶一袋，煎鸡蛋一个，馒头3片，清炒黄瓜、胡萝卜丁一小碟，苹果3片
制作方法：
1、将黄瓜、胡萝卜洗净，切成丁，加入盐、味精、油适量，炒匀即可。
2、在锅内放少许油，油开后打入鸡蛋，煎熟即可。
星期二 橙色心情 再接再厉
香菇肉丝面一碗(面条100g，瘦猪肉50g，鲜香菇、油菜、笋豆、小香葱适量)，酸奶水果沙拉一碟(纯酸奶，生菜叶，香蕉，猕猴桃，草莓，苹果各适量)，鱼片2～3片。
制作方法：
1、香菇洗净去蒂切丝，猪肉切丝，油菜掰片，香葱切丁待用。锅中水开后，放入面条稍煮一会儿，放入香菇丝，间或用筷子搅动使之不粘锅，待煮至七成熟时放入肉丝，起锅前放油菜、盐、麻油，装碗后撒上笋豆、香葱。
2、香蕉、猕猴桃、苹果去皮切丁，草莓去蒂洗净一切四份。生菜叶洗净铺在盘底，码上各色处理好的水果，再淋上酸奶即可。
豆浆一碗，馄饨一碗约150g(瘦肉80克，汤中：菠菜50克，虾皮，紫菜，高汤，盐、麻油适量)，菠萝三片。
制作方法：
高汤煮沸，下入馄饨，将熟时放入洗净的菠菜、虾皮和紫菜，出锅时放盐和麻油。
星期四
鲜奶，三明治(全麦面包2片，生菜叶2片，方形火腿片2片，奶酪1片，鲜草莓3颗)，蔬菜条一碟(莴苣，胡萝卜，白萝卜，芹菜，沙拉酱2茶匙)
制作方法：
1、生菜洗净，草莓洗净对半切开。先把一片面包平铺盘中，码上生莱叶、火腿片、奶酪片、萆莓，再盖上一片面包，就成了赏心悦目又可口的家庭自制三明治。
2、莴苣、胡萝卜、白萝卜、芹菜洗净去皮，用波浪刀或家庭多用切丝器切成波浪状长条。锅中水开后，倒入蔬菜条稍烫，冷开水过凉后就可以吃了，习惯沙拉口味的孩子吃时可蘸沙拉酱。
一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干
肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。 豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。
芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。
（二）燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜
燕麦粥：燕麦片．火腿丝．胡萝卜末．香菜。 菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇
什锦泡菜：大白菜．榨菜．小黄瓜．辣椒等。
（三）黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干
黑枣粥：粳米．糯米．马芽枣．核桃。 鲜肉小笼：面粉．肉末．冬笋．香菇。
苣笋豆干：苣笋．豆腐干．胡萝卜．香菇。
作为孩子的家长我们有义务而且有责任让孩子健健康康的，我们在上文介绍的这几种儿童早餐的做法希望能够帮助到大家，家长们可以根据孩子的口味以及早晨的时间，作出一道美味可口的早餐，让孩子吸收到更多的营养，健健康康的长大。
美味儿童早餐做法大全
每天给孩子做早餐是一个十分重要的事情，因为一天最重要的就是早上这顿饭了，尤其是儿童正在长身体的阶段，吃什么是很重要的，大家可以通过美味儿童早餐做法大全来了解一下。儿童早餐需要的是营养均衡，最好每天换不同的营养餐，会更利于儿童的健康发育，当然家长们要有足够的耐心。
食谱1：牛奶、鸡蛋、玉米片
做 法：
牛奶加热，倒入玉米片即可食用。
小贴士：
1、鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器，有纵向切成块的，也有横向切片的。
2、玉米片超市也有，品种很多，例如雀巢的脆谷乐、蛋奶星星，还有很多进口的，各种各样的口味。
食谱2：鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁
原料：鲜牛奶50g，面粉200g，生鸡蛋1个，生猪肝100g，笋丝30g，淀粉若干
制作方法(鲜奶蛋饼)：
将鸡蛋磕入淀粉中，和匀，再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状。
预热的平底锅中加适量植物油，将一大汤匙倒入其中，摊成蛋饼。
制作方法(滑溜肝丝)：
生猪肝切丝，在开水中焯一下。
葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味，水淀粉中加精盐调匀，放入笋丝翻炒，再将控干水的肝丝放入，出锅前加少量蒜片即可。
食谱3：牛奶、蛋糕、水果
做 法：
牛奶加热，水果洗干净后食用，蛋糕可买现成的，如果家里有烤箱，放入烤箱烤一下味道更香。
小贴士：
如果觉得天天喝牛奶太单调，可以改变一下口味，加点乐口福或者巧克力酱。
食谱4：小米粥、花卷、咸鸭蛋
主要原料：
小米、大米、咸鸭蛋、花卷(冷冻)
做法：
小米1份、大米6份煮成稀饭，咸鸭蛋煮熟切开，花卷蒸熟。
说明：
这是一份普普通通的家常早餐，适合于夏天食用，粗细粮搭配，使营养更为全面。
食谱5：赤豆山芋粥、叉烧包
主要原料：
大米、赤豆少许、新鲜山芋适量、叉烧包(买现成的，肉包也可)
做法：
山芋洗净削皮切成小丁，大米和赤豆煮粥，快熟时加入山芋丁略煮;包子蒸热即可食用。
小贴士：
如果嫌新鲜山芋加工起来太麻烦，可以买山芋干，切成小丁，与大米、赤豆同煮。
各类早餐饼的做法大全
人们常说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，这几乎每个人都知道，我国是一个文化多样化的国家，其中就包括饮食文化，在不同的地区有着不同的饮食习惯和特色，通常体现在早餐上，早餐的食品多种多样，除了常见的包子馒头以及豆浆油条，就是各类的早餐饼了，人们平日里吃到的各类早餐饼基本上是在早餐店里买到的，但部分人也像在家里自己尝试着制作，以下便是各类早餐饼的做法大全：
1.香煎玉米饼
原料：
粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油
做法：
1. 新鲜的粘玉米，脱粒，放开水中焯熟，用凉水过凉，加糖后搅拌均匀。
2. 面粉中加入鸡蛋、干面粉，搅拌均匀。
3. 平锅放油，最好能覆盖上锅底烧热，放入调制好的玉米粒压实。
4. 上面放煮好的毛豆粒压实，大火转小火煎至金黄色，出锅，切
2.香煎土豆
原料：
土豆、牛奶、黑胡椒、盐
做法：
1. 土豆隔水蒸熟，放凉后去皮，压碎。
2. 黑胡椒和盐化在牛奶里，和土豆泥混合拌匀。
3. 土豆泥做成大小均匀的饼，放入加了油的平底锅，小火煎至两面金黄即可。
3.香菇肉饼
原料：
猪肉馅300克、鲜香菇3朵、油、盐、生抽2克、香油1克、白糖2克、胡椒粉
做法：
1. 香菇泡发，切碎，与肉馅混合，生抽2克、糖2克、香油1克、盐、胡椒粉少许放入香菇肉馅中，搅拌均匀。
2. 取一小块肉馅，搓成圆形，压成饼状。
3. 锅中放入油烧热，将肉饼放入，一面煎黄后翻面，反复翻几次至肉饼成熟即可。
4.南瓜饼
原料：
老南瓜、糯米粉、粳米粉、豆沙、生白芝麻、白糖
做法：
1. 老南瓜洗净，切块蒸熟，加入适量白糖，搅拌均匀。
2. 加入糯米粉和粳米粉，比例是4：1，用筷子搅拌下，揉成南瓜团。
3. 取适量南瓜团，搓成长条，切成大小差不多的小段，取一小团，揉圆，再用手轻轻按扁，挤入豆沙，再揉圆，轻轻再按扁。
4. 在做好的南瓜饼坯上刷上一层清水，放入芝麻堆里，正反面都粘上芝麻。
5. 锅内倒适量油，油5成热时，放入南瓜饼坯，中火煎至两面金黄色即可。
5圆白菜煎饼
原料：
玉米粉、鸡蛋1个、虾皮、白菜、盐、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉
做法：
1. 鸡蛋1只打散，加少许胡椒粉和辣椒粉和盐，滴入少许料酒拌匀。
2. 加虾皮和玉米面，圆白菜切细丝，加入面粉糊，搅拌均匀。
3. 不粘锅烧热后，滴入少许油，倒入面粉糊，小火慢煎，盖上锅盖稍微焖一下，一面煎熟后，反面煎熟即可。
6.焦香糯米藕饼
原料：
糯米、藕1根、油、盐、香油、小葱、十三香、白糖
做法：
1. 糯米和藕的比例基本2:1，糯米要提前泡一晚，大火蒸熟，水开后大约15分钟;藕切碎，焯水捞出;香葱切碎。
2. 糯米饭，藕和葱放入容器，加盐、糖、十三香、香油拌匀
3. 最好戴一次性手套，会比较容易操作，手套沾水，把材料捏成比较紧实的小圆饼。
4. 锅中放底油，中小火把藕饼煎至两面金黄即可。
7.萝卜丝饼
原料：
白萝卜、面粉、葱、清水
做法：
1. 白萝卜去皮刨成细丝;葱洗净切成葱花;萝卜丝、葱花、盐、鸡精拌匀。
2. 面粉加清水调成稀面糊。
3. 平底锅放少量油烧热，兜一勺面糊倒入模具中，用勺子摊匀，在面糊上放拌好的萝卜丝葱花馅，再兜一勺面糊浇在萝卜丝葱花馅上，翻面煎至两面金黄即可。
各种早餐饼的做法大全
早餐作为一天的开始，应该尽量吃饱吃好，但现如今，很多人早餐吃的较为匆忙，因为早上的时间比较紧张，很多人没有那么多时间慢慢享用早餐，但如果能够制作出简单、营养、美味又不太费时间的早餐，就会让一个人有非常完美的一天，饼的种类有很多，那么有哪些做法可以用来做早餐饼呢。
早餐是一天中最重要的一餐，通常却没有太多时间来折腾制作。所以，平时会常收到亲们的留言，希望可以多看到一些简单又好吃的早餐主食。以下这6道早餐饼，做法简单也很相似，都是用平底锅来做的，十几分钟搞定，只需要在食材上变化一下，味道就大不同。学会一种做法，其它的自然也就会了。亲们还可以照着这些做法，换成自己喜欢的食材，举一反三，吃到每天都不重样的早餐饼哦~
第一道：萝卜丝煎饼
煎一两张饼，再搭配上一碗小米粥（粥可以提前几小时预约做好），一碟酱菜，绝对是完美的一餐。
白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。
具体制作方法
第一步：准备食材。白萝卜500克，面粉200克、鸡蛋2个、香葱适量。
第二步：白萝卜去皮然后擦成细丝。
第三步：往白萝卜中放入1勺盐腌制两、三分钟，然后腌制出来的多余水份倒掉。
第四步：将面粉、鸡蛋、香葱末一起倒入萝卜丝中。
第五步：加入大概50毫升左右清水，搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，稍稍抹一点点油。然后倒入1勺面糊，摊开抹平。
第七步：一面烙好后翻面，直到双面金黄、成熟时取出即可。
第二道：芹菜煎饼
按照平时的习惯，芹菜叶通常都是摘下来扔掉，很多人也认为它不能吃。其实，它比芹菜茎营养还丰富。
据有关统计，芹菜叶中胡萝卜素含量是芹菜茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。
中医也认为，芹菜叶性味凉，有清热消毒、清理胃肠垃圾，滑肠通便、降血压的作用。
以下，就给大家介绍一种芹菜叶的吃法。用芹菜叶烙成薄饼，口感松软，清香十足，绝对是有营养又美味的一道主食。喜欢的亲们一定要试试看~
具体制作方法
第一步：准备食材。芹菜叶一把、面粉150克、鸡蛋2个、盐1勺。
第二步：烧一锅水，然后把芹菜叶放入锅中焯30秒。焯好后捞出放入凉水中，最后挤干水分。（焯下水，可以去掉芹菜叶中的苦味，吃起来更加清香。）
第三步：把芹菜叶切碎，如图。
第四步：把面粉、芹菜叶、鸡蛋、盐一起放入盆中，如图。
第五步：缓缓的倒入适量的清水，搅拌成像酸奶一样浓稠的面糊，如图。
第六步：把平底锅烧热，稍稍抹一点点油。然后倒入1勺面糊，摊开抹平。
第七步：一面烙好后翻面，直到双面金黄、成熟时取出即可。
第三道：香煎土豆丝饼
把土豆丝、鸡蛋、面粉放在一起，烙了一张土豆丝饼。没想到，家人特别喜欢。这个香煎土豆丝饼，表面金黄酥脆，内里软嫩适口，再夹杂着土豆丝的清香，真真特别美味。推荐大家试试。
具体制作方法
第一步：准备食材。土豆1个、面粉1小碗、鸡蛋2个、香葱适量。
第二步：将土豆去皮，然后用擦丝器擦成丝备用。
第三步：将面粉、鸡蛋放入土豆丝中。
第四步：再往土豆丝中放入2小碗水，然后搅拌匀均。
第五步：往面糊中放入1勺盐、适量的香葱末，然后搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，然后倒入适量的食用油。再将面糊倒入锅中摊开（如图），小火开始烙制。
第七步：一面烙好后翻面，直至双面金黄饼成熟时取出。
第八步：吃的时候，建议切成块。可以按自己口味搭配番茄酱，或者用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、几滴香油、少许香葱碎调成碗汁蘸上食用。
第四道：面条煎饼
平时吃面条，难免会多多少少的剩下一些。煮过的面条在放上一段时间后，会变得很粘，口感也变得很差。扔掉，又会觉得可惜。总之，面对剩下的面条大多时候只剩下为难。
以下，给大家介绍一种剩面条的好吃法，将剩下面条做成煎饼。这个饼色泽金黄，口感丰富，外香里嫩，蘸上自己喜欢的料汁或者配上粥，都非常好吃，家人肯定会喜欢。亲们不妨试试。
具体制作方法
第一步：准备食材。剩面条1碗、面粉1小碗、胡萝卜1根、鸡蛋2个、香葱适量。
第二步：将胡萝卜切成丝、香葱切末，然后和面粉、鸡蛋一起放到盆中，如图。
第三步：往盆中倒入一碗清水，然后搅拌匀均静置几分钟，如图。
第四步：把剩面条用筷子打散，如图。
第五步：将剩面条放到面糊中搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，抹少许油。然后舀1勺面糊放到锅中摊开，小火开始煎制。
第七步：煎至一面金黄时翻面，直至双面成熟时取出即可食用。
儿童快速早餐食谱大全
小孩子的日常营养所需和成人是不一样的，所需的营养应该更多更全面。比如说小孩子身体中所合成的氨基酸种类数比成人要少很多，这些空缺的氨基酸就需要从食物中来获得，所以，在平时的用餐中，就需要进行全面的营养搭配，哪怕是快速早餐。我们来看看如何搭配儿童的快速早餐吧。
七日食谱
星期一主食:椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片副食:卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可)小菜:水果沙拉(苹果，香蕉，西红柿等)
1份 (嫌麻烦，只取一种水果也行)汤羹:五谷豆浆
星期二主食:小笼包2个(这个我一般是头天下午买好放冰厢，第二天早上放锅里蒸热一下)
小笼包副食:白水蛋1个小菜:八宝菜1份(用雪菜也好，我记得上海的雪菜好吃，用肉丝炒好第二天早上用微波炉热一下即可)汤羹:牛奶
星期三主食:黄油吐司副食:美味鸡翅(黄油吐司可以夹鸡蛋皮和奶酪，变成简单三明治，那你可以不用做鸡翅)小菜:凉拌黄瓜(不拌生吃也好哈)汤羹:鲜牛奶或热巧克力奶或酸奶
星期四主食:奶皇包(超市有卖现成袋装的，早上蒸二三分钟就好)
奶黄包副食:通脊肉或肘花或肉皮冻(这些也是有空时先做好放冰厢，吃得时候取出来切一下即可，是熟食)小菜:凉拌西芹(蒸奶皇包时，你可以快速的切好西芹成丝放水里煮熟，上盘撒上细盐鸡精拌下就好，脆脆的很爽口)，汤羹:五谷豆浆
星期五主食:饺子(饺子这可得头天或是周末包好放速冻柜里，早上煮下就可以吃了)汤羹:牛奶
星期六主食:豆沙包(这也是超市里买现成袋装，早上蒸热就好)副食:酱鸡肝或酱牛肉(熟食提前做好放冰厢，早上拿出来切即可)小菜:雪里红或是萝卜干肉末汤羹:比较稀的牛奶麦片饮料:牛奶
星期日主食:意大利通心粉或意大利面(一点点肉末，用半棵洋葱，小半根胡萝卜，一棵柿子椒，全部切碎成粒，依次放入锅中炒熟，把煮好的通心粉和面放入锅中翻炒，再加蕃茄酱就好了，色香味俱全的意大利通心粉或意大利面就上桌了)副食:水果沙拉汤羹:紫米粥或皮蛋瘦肉粥看着好象复杂，其实有些是可以头天做好的，放冰箱里，早上随时拿出来就可以吃了，种类多一点，也是照顾家里每个人的口味。
中式儿童早餐食谱大全
在中国的传统习俗中，大多都是以清粥、鸡蛋、豆浆等食物搭配好的早餐。这些早餐都比较有营养，并且能够满足一般人群的营养需要。但是对于小孩子来说，营养的吸收的全面性比大人要多很多。在制作小孩子的早餐时需要平衡营养物质的摄入，为宝宝的发育创造良好的环境。我们来看看中式儿童早餐的食谱吧。
荷叶饼做法：
1、酵母用温奶稀释，静置3分钟;
2、添加面粉，用筷子搅成絮状面块;
3、揉成光滑的面团，用保鲜膜封好，放在温暖处饧发;
4、待面团发至2被大小左右，取出揉匀排气;
5、分割成40克左右的面剂，擀成薄饼状;
6、在饼上刷层薄油，然后对折，塑形;
7、把做好的饼胚盖布放在温暖处再次饧发;
8、饼胚发至蓬松轻盈状，入锅用大火蒸，开锅后8分钟关火，虚蒸3分钟即可。
豆沙芝麻馅饼做法：
1、用少许温水融化酵母并静置片刻，打入鸡蛋，倒入牛奶搅匀;
2、添加面粉和少量糖，用筷子一点点搅匀，然后揉成光滑的湿面团，放温暖处饧发;
3、饧发至原面团2倍大小，取出排气，揉匀，切成均匀大小的面剂;
4、面剂擀平，放适量红豆沙和熟芝麻在面皮中间;
5、包成圆包子形状，收口向下;
6、反正面摁上芝麻并擀平，盖布放温暖处再次饧发至蓬松轻盈状;
7、平底锅内涂薄油一层，用小火把面饼烙成双面金黄，饼的四周摁下去不洼陷即可出锅。
烫面饼做法：
1、面粉中一边慢慢添加开水，一边用筷子搅拌成絮状;
2、至不烫手时，沾少许凉水，揉成光滑的面团;
3、盖保鲜膜饧10分钟;
4、把面团分割成等大的面团，揉匀，擀成薄皮;
5、包入馅料，再次擀平;
6、锅烧热后抹层薄油，摊入面饼;
7、反正面烙成金黄色即可;
8、趁热食用。
猪肉茴香盒子做法：
1、热水和面，揉成光滑的面团后，盖上保鲜膜饧20分钟;
2、猪肉剁成小碎粒，添加盐、生抽、料酒、胡椒粉和油，顺时针搅拌均匀;
3、茴香洗净控干水分，切碎拌入肉馅;
4、添加少量盐、糖和味精、香油提味，拌匀;
5、面团取出揉匀，分成等大的面剂，擀成薄皮;
6、包入馅料，对折，边缘捏合;
7、饼铛(或锅)内刷层薄油，排入盒子，小火烙制反正面金黄即可。
早餐饼的做法大全有哪些?
早餐是三餐中很重要的一餐，却有很多人忽略了，多数人没有吃早餐的习惯，时间久了后会患上胃病，可见早餐对我们的重要性。早餐的习惯有很多，如中式、西式的，中式早餐多是吃豆浆油条，也可以吃早餐饼，早餐饼的做法大全有很多做法，也是很美味可口的早餐。那么早餐饼的做法大全有哪些?
早餐饼的做法大全一
材料：
土豆、洋葱、鸡蛋(白皮)、低筋面粉、红椒、青椒、葱、酱油、食盐、白糖
做法：
1、小葱花切小段，青红椒一部分切菱形块，一部分切小细丁。
2、土豆去皮取刨子快速将土豆擦成茸置入大碗内。
3、接着在大碗中将洋葱擦成茸。
4、碗内再加入面粉、鸡蛋、盐、糖。
5、拌匀成面糊。
6、平底锅入少油开小火，将土豆糊倒入锅中。
7、将两糊面全部煎至金黄色后，关火，按照自己的喜好切好土豆小饼,摆上青红椒块装入盘中。
8、将生抽装入小碟中，加入葱花和青红椒丁拌匀成蘸汁，土豆小饼最后蘸汁吃即可。[1]
小贴士
1、不习惯食用生的青红椒，可以在土豆饼快要煎至定型时，将青红椒嵌入饼上，一起煎熟即可。
2、喜欢酸甜口的，也可以将蘸汁换成香醋1汤匙加糖1匙。
早餐饼的做法大全二
主料：
面粉：250g、淀粉：约15g、鸡蛋：3个、盐：3g、葱花：15g、凉开水：适量
做法：
1. 在面粉中调入盐，慢慢注入凉开水，一边倒一边用筷子搅拌，直至搅拌成略稀的面糊(提起筷子不会拉丝即可)。
2. 将蛋液分次倒入，一边倒一边搅拌，直至全部搅拌均匀(注意减半时需要向一个方向划圈)。
3. 在面糊中倒入葱花，和用凉开水稀释过的浓淀粉水，继续向一个方向搅拌。
4. 加入一小把熟芝麻，和一匙香油，搅拌均匀。
5. 小火加热平底锅，不放油，用勺子舀一勺面糊后拿起平底锅转圈，使面糊在锅内形成一个圆饼。
6. 慢慢加热至熟即可(表面没有生面糊就OK了)。
早餐饼的做法大全介绍了很多早餐饼的做法，早餐饼是油炸类的食物，吃的时候最好配上白粥、豆浆类的食物，能防止油腻，如果是自己做的还要注意荤素搭配，人们不宜每天都这样吃，早餐要经常更换花样，变化口味后胃口会更好，如果患者长期不吃早餐，会导致早上低血糖，也会导致胃病的发生，对身体有危害的。
儿童营养早餐的做法大全有什么
很多宝妈们都很注意宝宝的饮食问题，尤其是我们现在越来越重视早餐之后，我的宝宝一直都很健康，而且发育也非常的好，宝宝的发育一定离不开营养早餐，儿童营养早餐的做法大全有很多，我想把我对宝宝这些年的成长早餐拿出来和大家分享一下，希望对您和宝宝都有帮助。
星期一
主食:椰子吐司或胡萝卜吐司 1--2片
副食:卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可)
小菜:水果沙拉(苹果，香蕉，西红柿等) 1份 (嫌麻烦，只取一种水果也行)
汤羹:五谷豆浆
星期二
主食:小笼包 2个(这个我一般是头天下午买好放冰厢，第二天早上放锅里蒸热一下)
副食:白水蛋 1个
小菜:八宝菜 1份(用雪菜也好，我记得上海的雪菜好吃，用肉丝炒好第二天早上用微波炉热一下即可)
汤羹:牛奶
星期三
主食:黄油吐司 副食:美味鸡翅(黄油吐司可以夹鸡蛋皮和奶酪，变成简单三明治，那你可以不用做鸡翅)
小菜:凉拌黄瓜(不拌生吃也好哈)
汤羹:鲜牛奶或热巧克力奶或酸奶
星期四
主食:奶皇包(超市有卖现成袋装的，早上蒸二三分钟就好)
副食:通脊肉或肘花或肉皮冻(这些也是有空时先做好放冰厢，吃得时候取出来切一下即可，是熟食)
小菜:凉拌西芹(蒸奶皇包时，你可以快速的切好西芹成丝放水里煮熟，上盘撒上细盐鸡精拌下就好，脆脆的很爽口)，
汤羹:五谷豆浆
星期五
主食:饺子(这可得头天或是周末包好放速冻柜里，早上煮下就可以吃了)
汤羹:牛奶
星期六
主食:豆沙包(这也是超市里买现成袋装，早上蒸热就好)
副食:酱鸡肝或酱牛肉(熟食提前做好放冰厢，早上拿出来切即可)
小菜:雪里红或是萝卜干肉末汤羹:比较稀的牛奶麦片
星期日
主食:意大利通心粉或意大利面(一点点肉末，用半棵洋葱，小半根胡萝卜，一棵柿子椒，全部切碎成粒，依次放入锅中炒熟，把煮好的通心粉和面放入锅中翻炒，再加蕃茄酱就好了，色香味俱全的意大利通心粉或意大利面就上桌了)
儿童营养早餐的做法大全方式方法是有非常的多的，您可以根据您的爱好和宝宝的喜好选择适合自己的营养早餐，只要宝宝的饮食有规律，平时注意多补充水分，相信宝宝的发育都是非常的好的，上面我的只是小总结希望能帮助到您，祝您健康。
3岁儿童早餐食谱大全
三岁的孩子已经基本上什么都可以吃了，这时候孩子的生长发育是比较快的，所以说家长一定要费一些心思，在做早餐的时候多给孩子变着花样的做一些可口的饭菜，要注意蛋白质的摄入，注意维生素和矿物质的摄入，做到这几点就有助于孩子的营养需求，我们来了解一下。
3岁儿童早餐食谱大全
1、素食早餐三明治
食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。
做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。吐司面包放入面包机中，按下开关，等待自动弹起即可拿出，切去土司面包片的四边，铺上一层千岛酱。再铺上一层番茄酱，一片生菜，一片乳酪，一层鸡蛋片。接着放上一层酸黄瓜片。最后再铺上一层土司。用牙签固定好后，将三明治对角切开即可。
2、迷你水果三明治
食材：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。
将吐司片切去四边的硬边。取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。在吐司片上放上猕猴桃片。再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，再取最后吐司片盖在最上面，再对切成小三角形。
3、色拉三明治
三明治面包2～3片，黄瓜、西红柿切片，再炒个鸡蛋，把炒鸡蛋、黄瓜、西红柿放在面包片上，淋上色拉酱再放上另一片面包就做成了，费时绝不会超过10分钟。
4、甜糯粟米
粟米粒微波高火3分钟备用。冷牛奶里加30克水淀粉(芡粉)，拌匀之后用不粘锅加热，边加热边搅拌做成炒鲜奶，再加入熟的粟米粒，加适量糖就成。费时7分钟，如果没时间坐在家里吃了，就用个一次性杯子装着坐在车上吃。
5、五彩炒饭
蔬菜100克，微波炉高火3分钟煮酥，昨天的冷饭用油炒热后加入煮好的杂菜，调味即可。还可以加入鸡丁、肉丁、火腿丁。耗时5分钟，多两分钟捏做成饭团就方便带在路上吃。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《儿童早餐饼做法大全》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生早餐做法”专题。
