八个月婴儿贫血吃什么
女性养生每天八个一。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有没有更好的饮食养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供八个月婴儿贫血吃什么，希望能为您提供更多的参考。
我们都知道当婴儿长到八个月的时候已经吃辅食有一段时间了，所以这个时候如果婴儿体内缺一些微量元素或者有贫血的现象，母亲可以根据婴儿的辅食加入一些补充，可以给婴儿加入一些含铁高含蛋白质高的物质，但是做给婴儿吃的时候一定要做的像粥一样，那么八个月婴儿贫血该吃什么呢?
宝宝贫血最好吃一些含铁高、吸收好的动物肝脏，肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
各种瘦肉，虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，还有动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。
黄豆及其制品、芝麻酱、绿叶蔬菜、木耳和蘑菇中铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。并注意合理搭配，做到荤素同吃。
猪肝泥
适用7个月以上宝宝(一人份)
材料：猪肝20克
做法：
1、猪肝洗净备用。
2、用铁汤匙刮成细浆。
3、再加少许水蒸约5分钟即可。
营养小典：
猪肝中含有丰富的蛋白质，有助于宝宝的智力发育和身体发育，是营养多多的辅食食材。不过，为免烹煮后偏硬、影响口感，建议妈咪先将猪肝刮成细浆后，再制成好吃的辅食。
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八个月婴儿辅食食谱的做法
现在很多的妈妈都不知道怎么搭配婴儿的辅食，特别是八个月大的婴儿，辅食对于他们来说非常重要。一个好的辅食食谱可以为婴儿提供该有的营养，使婴儿健康地成长。那么怎样搭配食谱，成为很多人关注的问题，下面我们介绍几种八个月婴儿辅食食谱的做法：
八个月宝宝食谱：蔬菜牛肉粥
原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干
制法：
1、准备牛肉精肉并磨碎。
2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
八个月宝宝食谱：豆腐粥
原料：米饭1/6碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐若干
制法：
1、将豆腐切成小块。
2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。
八个月宝宝食谱：鸡蛋粥
原料：鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干
制法：
1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
八个月宝宝食谱：蔬菜鱼肉粥
原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗
制法：
1、将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
4、煮至粘稠时放入酱油调味。
上面我们介绍了八个月宝宝的辅食食谱的做法，有蔬菜牛肉粥的做法，豆腐粥的做法和鸡蛋粥的做法，美丽的妈妈们可以在家里试试，为宝宝们提供良好的饮食营养搭配，让宝宝们拥有健康和快乐。
八个月婴儿咳嗽有痰怎么办
一、宝宝咳嗽有痰怎么办
首先可以给宝宝拍痰,也可以给咳嗽的宝宝服用止咳化痰的药物,或做一个雾化治疗。在日常护理中,给宝宝多喝点水,衣着应宽松舒适,以不影响宝宝的呼吸为宜。家中应给宝宝建立一个舒适的环境,并保持室内通风。
1、拍痰护理
爸妈把手扣起来,从孩子的背部,从下往上、从外往里拍,因为这是孩子肺叶、支气管的走向,可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上,用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点,太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心,以免痰液堵塞呼吸道,影响宝宝正常呼吸。
2、服用止咳化痰药
宝宝咳嗽有痰的时候,要口服止咳化痰药,或者进行雾化治疗,这样可以湿润呼吸道,稀释痰液。但不可以使用止咳药,因为止咳和化痰是两回事,止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿病急乱投医哦!
3、房间注意通风
室内要注意通风,保持空气新鲜,温度控制在20℃-24℃,湿度在50%-60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味,都会让宝宝的呼吸道不舒服,痰液更加无法顺利咳出,所以为了宝宝的健康,家中要成为无烟场所。
4、穿衣要适宜
给宝宝穿衣服要适宜,不要想着宝宝生病了,就猛得给他增添衣服,免得着凉。其实宝宝生病的时候,衣服要避免过多或过少,而且要宽松,松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部,以免影响宝宝的呼吸。
5、补充足够水分
宝宝咳嗽有痰时,爸妈要多给宝宝喝温热的白开水,充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液,有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食,多补充水分,少吃上火的食物,因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。
二、宝宝咳嗽有痰咳不出来怎么办
有的宝宝日夜咳嗽不停,喉咙里有痰声吐不出又咽不下,这个时候爸妈应该怎么帮助宝宝顺利将痰排出来呢?
1、将枕头倾斜度约为20-30度,头低脚高俯卧在枕头上。利用地心引力,使肺部的痰液自动流出。
2、让宝宝侧身睡在枕头上,左侧或右侧都可以,同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体,会令肺部不同部位的积痰容易排出。
3、将五指稍屈,握成空手拳状,轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部,两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动,而且可促进心脏和肺部的血液循环,使疾病能早期痊愈。
4、可以利用热水上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液,每次持续20分钟左右。家长在治疗过程中要做好防护,以防宝宝烫伤。
5、让宝宝多饮水,尤其是凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。
注意事项:宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动,以免发生呕吐的危险;在除痰过程中,一定在不断观察宝宝面部表情变化,若出现气喘或任何不适,立即停止。
三、宝宝咳嗽有痰吃什么好得快
宝宝咳嗽有痰应先区分是什么病因,治疗时选择西药、中药皆可,但以食疗为最佳。
婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟,如果一咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽虽暂时得以停止,但气管其他功能会受到抑制。宝宝咳嗽适合选用兼有祛痰、化痰作用的止咳药,糖浆优于片剂,服用时不要用水稀释,也不需用水送服。比较有效的糖浆有:
1、复方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。
2、百日咳糖浆,药性偏温,用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜,如果是风热感冒引起的咳嗽,则不可服用。
3、伤风止咳糖浆,也叫非那根糖浆,以止咳为主,兼顾化痰,并有镇静作用,适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等病,但要掌握好剂量。
除了对症吃药外,水果也有意想不到的功效,能帮宝宝减缓咳嗽的症状。梨能润肺凉心、清痰降火。枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。大蒜具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于宝宝咳嗽的痊愈,有很好的作用。
四、宝宝咳嗽有痰的治疗偏方
“脾为生痰之源,肺为储痰之器”,所以如果宝宝咳嗽有痰除了清肺化痰,还要健脾化痰。选用食疗法来健脾化痰是最佳的治疗方法。宝宝咳嗽有痰的治疗偏方有:
1、山药粥:将山药加工成稀糊状,倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
2、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用, 冰糖补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
3、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效,川贝有止咳的功效。一般吃到一两次,基本咳嗽就能好起来。
4、百合粥。健脾补肺,止咳定喘。适用于小孩肺阴受损,脾气虚馁,乃致咳嗽气喘,饮食减少等。
5、萝卜汤:此方有润肺、止咳、化痰的作用。治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。
6、梨:有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。
7、蒜:有化痰止咳之功效。
8、箩卜:能化痰消胀气。
9、茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
五、宝宝咳嗽有痰吃什么药好
咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作,通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外,阻止异物进入气管,防止支气管分泌物积聚。宝宝咳嗽有痰的病因大致分为3种,家长应根据医生的指导分清宝宝的病因再决定喂宝宝吃什么药。
1、肺热咳嗽痰多。这种咳嗽常多见于免疫力低下的宝宝,主要表现为反复咳嗽。使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗,能明显加强排痰作用,镇咳作用显着而持久。
2、支气管炎、肺炎痰多。小儿支气管炎通常流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,初期为干咳,痰量逐渐增多,渐成粘液脓性痰。以持续性咳嗽为主,多月不愈,早晚加重,尤以夜间为明显。在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂,能在一定程度上减轻症状。
3、肺燥咳嗽有痰。主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有便秘、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺,用清燥救肺汤等。
六、婴儿喉咙有痰护理妙招
当你发现宝宝喉咙有痰,除了饮食方法外,妈网网友还可以进行一下几种有效的护理方法:
1、拍痰护理
宝宝“咳咳咳”的时候,妈妈经常会给宝宝拍拍背,其实这就是拍痰护理的雏形。具体做法为:在患儿咳嗽的间隙,让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈,握成空手拳状,轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧,两侧交替进行。拍击的力量不宜过大,要从上而下,由外向内,依次进行。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。
2、保暖,莫受凉
如果宝宝受凉,会加重宝宝喉咙不舒服。婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎,支气管炎等。所以家长要做好保暖措施,不要让婴儿受凉。
3、多喝23℃左右的凉开水
体内缺水,会让宝宝体内的“痰”变得更稠,不容易咳出。为此,最简单的办法是--多喝水。尤其是23℃左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。
七、婴儿咳嗽有痰的原因
咳嗽有痰的主要原因有:上呼吸道感染,如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎;下呼吸道感染,如如细支气管炎、肺炎。主要的症状则包括,呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、胸廓起伏较大以及咳嗽等。
八、婴儿咳嗽的危害
如果婴儿咳嗽有痰但没有适当的治疗,对宝宝的健康是会产生不良影响的,痰液堆积易引起中耳炎、肺炎等并发症。婴幼儿的耳咽管构造及功能不像成人那么好,鼻咽处的分泌物容易经由耳咽管上行至中耳腔,引起中耳积水甚至急性中耳炎,不可不慎。另外痰液倒流至气管、细支气管也不少见,严重的话,甚至可能引发肺炎:有些小宝宝因为喝奶加上咳嗽,也可能造成吸入性肺炎,小宝宝若不接受适当治疗,重则引发呼吸窘迫、呼吸衰竭,甚至更严重的后果。
八个月宝宝营养餐
八个月的宝宝，这时候能够吃辅食了，作为父母来说在饮食方面更要注重营养，在辅食方面可以吃一些蔬菜，可以吃一些蛋黄、肉泥等等，这都有助于孩子茁壮的发育，可以给孩子吃一点有营养的粥，比如说牛肉燕麦粥，鸡肉青菜粥等等，这对于孩子的发育都是比较有好处的。
八个月宝宝营养餐
8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
1、牛肉燕麦粥
食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材：大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。
做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。
8个月宝宝辅食应如何添加
主要食物：母乳或配方奶
辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐
餐次：每4～5小时一次
上午：6：00母乳喂哺10～20分钟(配方奶150～200毫升)，面包一片;8:00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升，鱼肝油3滴(或遵医属);10:00喂配方奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗
下午：14:00喂母乳10～20分钟(配方奶150～200毫升)，馒头一小块;16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉汤50～100毫升;18:00喂烂面条或软饭一小碗，碎菜末或豆腐或动物血30克
夜间：20:00喂温开水或水果汁或菜汁100～120毫升;22:00喂母乳10～20分钟(配方奶150～200毫升)
备注：鱼肝油每天1次，每次400μ
八个月宝贝辅食
在宝宝逐渐成长的过程中，家长们总会面对各种各样的问题。因为宝宝没有自主意识的能力，这时候需要家长们的悉心照料，才能够促进宝宝身体的健康发育。8个月的宝宝，身体已经成长到一定程度，这时候宝宝也会逐渐学会走路说话。同时8个月的宝宝也需要辅食喂养，而8个月宝宝辅食的选择种类具体有哪些?
如何给8个月的宝宝添加辅食呢?
1、注意辅食添加的时间
8月宝宝一般每天只需添加2-3次辅食即可，时间要安排在三餐间隙，比如上午的10点、下午的2点和6点。
2、注意辅食的形态
8个月宝宝吃的辅食还不能太硬，应该以柔嫩、半流质食物为宜，蔬菜或肉类都要剁碎后再制作，粥要以合适的比例进行蒸煮(水米6:1的比例)。
3、补充动植物蛋白质
蛋白质是宝宝发育的关键，此时的宝宝正处于长身体的关键时期，应该多增加植物性和动物性蛋白质的补充。
4、蔬菜水果必不可少
蔬果能给宝宝提供身体所需的维生素和微量元素，给八个月的宝宝吃蔬果时，蔬菜的品种要多样化，水果可以切成薄片给宝宝吃。
5、注意泥状食物的添加
此阶段的宝宝可以吃一些泥状的食物，比如肉泥、肝泥、虾泥等。在添加泥状食物时，尽量不要自己做，自己做的不易消化，可以去超市购买;另外，添加泥状辅食，要遵循从品种和数量从少到多的原则。
适合八个月宝宝吃的辅食有哪些呢?
牛奶藕粉
材料准备：奶粉、藕粉以及适量水
制作方法：锅内放水，将奶粉和藕粉倒入后开小火慢慢煮，直到煮成透明糊状为即可出锅给宝宝吃。
青菜面
材料准备：龙须面15根、鸡汤或蔬菜汤、青菜2片
制作方法：将龙须面掰碎，青菜切碎，锅内倒入鸡汤或蔬菜汤煮开，下面条，开中火将面条煮烂，放入青菜开大火煮沸关火，盖上锅盖，焖5分钟后加入香油调味。
肉末粥
材料准备：大米和猪瘦肉各50g
制作方法：瘦肉切碎，加入生粉和料酒搅拌均匀，下油锅煸炒加水焖煮5分钟，盛出待用;锅洗净，倒入清水，入大米煮粥，水开后放肉末，等水再次开后开小火熬成粥即可。
八个月宝宝喝水量
在这个年龄阶段一定要多补充水分，但是也不要过量，因为很多家长控制不好，经常会导致孩子喝的水太多或者太少，对身体都是不好的，八个月的宝宝喝水量，应该控制在一个正常的范围之内，也不仅仅只是喝水更是要促进孩子身体各个方面的健康，比如喝水的量包括从果汁，食物当中摄入的水量，这些都在计算内。
宝宝喝水量多少算正常
小儿新陈代谢特别旺盛，对水的需求比成人多，宝宝年龄越小所需要的水就越多。水的主要来源是白开水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。以每千克体重计算，婴儿每天需要的液体量大体是120～150毫升，幼儿是100～140毫升。
宝宝每天的饮水量可以算一算，体重(千克)乘以120～150毫升，得到每天总的液体量，然后再减去宝宝的奶量以及食物中水分，就可以得到宝宝每天的饮水量。正常情况下，宝宝的摄入量与排出量是平衡的。即使摄入稍多一点，也会从尿中排出。由于一般给宝宝喂的水中并不含有盐类，所以不会增加肾脏的负担，你不必为此担忧。
宝宝不爱喝水主要有以下原因：
1、在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给婴幼儿的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。
2、很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯;
3、宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量;
4、摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。
八个月宝宝蛋黄怎么吃
其中很多人在生活当中都非常的关注孩子，吃什么才是最好最健康的，但是也很担心在吃的一些东西对身体是不利的，比较常见的是八个月的宝宝，蛋黄应该去怎么吃像这样的食物，最好还是要注意少吃一些的，尽量要保证不能吃的太多，以免会引起许多的不适，还有是部分小孩子会对蛋黄过敏，能不能吃要看宝宝的体质。
蛋黄泥
适合初次添加辅食的宝宝
制作方法：将煮熟的1/4个蛋黄用勺子压碎，调上水或者奶，把蛋黄汁稀释成比奶水稍稠一点就可以了。
制作方法：鸡蛋敲开，将蛋白先滤掉，再将蛋黄取出，加一点凉开水，蒸几分钟即可。
蛋黄粥
当宝宝6个月左右，已经初步适应辅食的时候，可以给宝宝制作蛋黄粥。
制作方法：大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。
制作方法：在奶锅里加少量水。宝宝一次吃多少毫升奶，就加入多少毫升的水。把鸡蛋打入碗内，然后用勺子捞出蛋黄，因为蛋清的黏稠性，此时并不能彻底去掉挂在蛋黄上的蛋清。将捞出的蛋黄放入加了水的奶锅里，并划破蛋黄外面的膜，别小看这层透明的薄膜，就因为这层膜，所以宝宝才不消化。
划破蛋黄后，蛋黄液流出来，然后在水里涮涮蛋黄膜，用勺子捞出。如果还有剩余的蛋清在水里，会很清楚地显现出透明团状或条状，也很容易捞出。然后就可以开火煮蛋黄了，边煮边搅，待水煮沸即可，此时奶锅里便是黄灿灿的蛋黄水了。
把煮好的蛋黄水灌入奶瓶，混着奶粉摇匀，就可以喂宝宝了，当然也可以单独喂。待宝宝长到七八个月大时，就可以不再用这种方法挑出蛋黄膜了，那时宝宝的肠胃和消化功能增强，鸡蛋怎么做，宝宝基本上都能消化了。
八个月宝宝能吃米饭吗
宝贝的这个年龄阶段，正是身体需要一些元素的重要时期，在这个时候不仅仅要注意给孩子合理的膳食搭配，要注意吃的健康一些，比如很多的小孩子，八个月的年龄家长就开始在吃各种各样的面食，包括米饭，稀粥一类的也会经常吃，但又担心孩子的肠胃不耐受，消化不良和生病，那八个月的宝宝究竟能不能吃米饭呢？
八个月宝宝可以吃米饭吗
可以。不过此时宝宝的消化系统还不够健全哦，最好吃煮得烂一些的稀饭。还可以吃，米糊，鸡蛋，烂面条，小馄饨，小馒头，小面包；瘦肉泥，猪肝泥，鸡肝泥，蔬菜泥，山药泥，虾泥，豆腐泥，拿来拌到稀饭里在喂宝宝吃。
宝宝腹泻也可以喝米粥，尤其是6个月到1岁的宝宝。注意减少奶的摄入，因为奶其实不容易消化，米汤或者米粥才有利于消化，消化道功能异常的宝宝需要相对清淡饮食。
宝宝过早吃米饭的危害
过早吃"大人饭"的伤害可不小：
一、咀嚼能力弱，增加肠胃负担
饭时不懂得仔细咀嚼食物，喜欢嚼两口就吞到肚子中。当宝宝比较饥饿时，甚至都不再咀嚼，就囫囵个的吞下。没有经过分解过的食物，不仅会增加肠胃负担，还会造成宝宝出现消化不良的情况。
二、调味料过早摄入，增加患病几率
在宝宝味觉发育时期，摄入过重口味的食物，容易影响宝宝正常饮食偏好，养成只偏爱一种味道，嗜甜或嗜咸，偏食或挑食。日积月累的重口味，易增加宝宝成年后患高血压、肥胖症等疾病的几率。
三、影响钙吸收，造成宝宝发育迟缓
成人饭口味偏重，假如宝宝较早食用成人饭，摄入的盐超标不仅会增加宝宝患高血压的风险，还会影响宝宝钙吸收，造成宝宝发育迟缓。
通常是处于身体迅猛发育的时期，所以营养的补充一定要跟上，辅食种类，应该多选择，营养丰富的水果蔬菜以及奶类，肉类等，综合搭配，同时在烹饪上花一点心思，把食物做得更美味，宝宝甚至会自己主动吃饭哦。
八个月宝宝营养粥大全
对于开始添加辅食的8个月大的宝宝们来说，粥是个很好的选择，因为在所有辅食食谱中，粥不仅营养十分丰富，而且健脾胃、易消化。特别是在寒冷冬季，给小宝宝们喝些暖胃的粥，不仅能提高其身体的御寒能力，而且还可以预防感冒。既然给宝宝吃粥的好处这么多，那就赶紧让我们一起看看八个月宝宝吃什么粥最有营养吧。
一、【黄金鲜虾粥】
原料：大米、鲜虾、南瓜
做法：
1. 大米淘洗干净后，放入电饭锅中，直接加入开水煮1个小时;
2. 南瓜去皮、切片，上蒸锅隔水蒸熟;
3. 把虾放入沸水煮熟后，将虾仁拨出(剔除虾线);
4. 用刀将虾仁切的碎碎的，备用;
5. 南瓜蒸好后，用料理棒打成泥;
6.粥煮好后盛出，将虾仁碎和南瓜泥拌入粥内即可。
小贴士：虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松软。水分含量多，所以肉质很细嫩，容易消化吸收，特别适合宝宝食用。
二、【蔬菜鸡蛋粥】
原料：大米、熟鸡蛋、小油菜、小葱、盐
做法：
1. 剥皮后的熟鸡蛋一个，小油菜2棵，小葱一颗备用;
2. 锅里加入适量的水，放入淘洗好的大米，大火烧开后转中小火熬粥;
3. 小葱切成小碎葱花，熟鸡蛋切成小块，备用;
4. 两颗小油菜切去根部，在水龙头下冲洗干净后，用淡盐水浸泡五分钟左右;
5. 小油菜切成细丝，然后再锅里焯水一下;
6. 熬粥20分钟后把鸡蛋放入锅里煮3分钟;
7. 小油菜放入锅里煮1分钟;
8.关火加入葱花，加入适量盐，美味的营养粥就做好了。
小贴士：蛋清中富含优质蛋白、核黄素、生物素和和钙、磷、铁等物质，而蔬菜是人们日常饮食中更是必不可少的食物之一，对于宝宝的营养来说鸡蛋和蔬菜是个完美的搭配。
【紫薯燕麦小米羹】
原料：30ml小米、30ml燕麦、15克紫薯、15ml芝麻.
做法：
1. 紫薯去皮，切成小块儿，入锅蒸熟;
2. 小米淘洗干净后，加水，按下煮粥键开始熬粥;
3. 小米粥熬了30-40分钟后，准备加入即食燕麦片，再煮3分钟左右;
4.芝麻炒香，2-3分钟就差不多，尝出芝麻的香味即可;
5. 所有的食材都已经处理好，准备一起打成米糊，熬好的燕麦小米粥取其中的一半，蒸好的紫薯20克，芝麻15ml;
6. 再加入50ml的温水，一起打成米糊就完成了。
小贴士：小米和燕麦的营养价值都高于大米，把所有的食材打成米糊，既有紫薯的甘甜，又有芝麻的香气，做给小宝宝吃，既能养脾胃又好消化，而且还可以补钙。
八个月宝宝能吃枇杷吗
枇杷中含有大量的果胶、胡萝卜素、柠檬酸及维生素等，不仅是一种营养非常丰富的水果，而且还可以入药。枇杷具有润五脏、滋心肺的功效，而且还能够保护视力、滋润皮肤。除此外，枇杷还能够治疗咳嗽。再有，宝宝吃枇杷，可以预防流行性感冒。那么，八个月宝宝能吃枇杷吗?
一、八个月宝宝能吃枇杷吗
枇杷铁质多、能润五脏，滋心肺，钙、磷及胡萝卜素显著高于其他常见水果，并含有人体所必需的8种
氨基酸。可以给八个月宝宝吃喔。不过刚开始添加要注意宝宝是否过敏，有些宝宝会对枇杷过敏的哦。而且剥皮的时候要注意，不要让皮上的毛毛沾到果肉上了，宝宝吃了会不舒服的哦!虽然宝宝吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，所以最好不要一次吃太多，每次1-2个就好。
二、宝宝吃枇杷的好处
1.枇杷具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进宝宝的身体发育的功用。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，宝宝吃枇杷可以止咳、润肺、清热、利尿。
2.枇杷还可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，因此宝宝吃枇杷可以预防流行性感冒。
3.枇杷含有多种有机酸，这些有机酸不仅能刺激胃液的分泌，能使唾液分泌量大大提高，对于厌食的宝宝来说，这些酸酸甜甜的水果绝对是一个不错的选择。
4.枇杷中含有丰富的粗纤维，能够有效的促进肠道蠕动，保持大便通畅，预防便秘问题的发生。
三、适合宝宝的枇杷的吃法
奶香枇杷汁
准备材料：枇杷420g、牛奶190g、蜂蜜适量。
做法：
1.枇杷在淡盐水里泡10分钟，把枇杷果内剥出来。
2.果肉放入料理机的隔离罩内，加入纯牛奶加适量的蜂蜜，启动料理机搅拌成汁即可。
川贝枇杷露
准备材料：川贝母10-15g、 枇杷叶4大片、冰糖20-30g 、清水适量。
做法：
1.摘选新鲜的大枇杷叶，用刷子将枇杷叶的两面刷洗干净。特别是枇杷叶的背面，有好多绒毛，多刷洗几遍。
2.将清洗干净的枇杷叶、川贝母和冰糖放进汤锅里，再加入3碗水。
3.先用大火煮开，再用小火慢慢熬煮，待锅里的水变成1碗的时候即可出锅。
八个月宝宝吃香蕉好吗
八个月大的宝宝，已经可以吃一些食物和水果，这对他们的消化食道会产生一定的影响，让他们逐渐的开始适应这个环境。八个月大的宝宝可以吃香蕉吗？吃香蕉对他们的身体好吗下面我们就来了解一下。
8个月的婴儿可以吃香蕉的，给宝宝选择香蕉的时候一定要选择成熟的香蕉。有些不成熟的香蕉吃了可能会引起宝宝胃肠不舒适，影响营养物质的消化吸收，甚至会危害宝宝健康。
宝宝才8个月一定要注意科学的选择吃水果时间。给宝宝吃水果尽量选择在喂奶或进餐后，以防在喂奶前喂食水果影响宝宝正常的进食量。
在给宝宝服用水果前，一定要注意水果的清洁、卫生。吃水果前要注意洗净、削皮，以免农药残留危害宝宝的健康和安全。
也可以把香蕉做成香蕉泥，喂宝宝食用，同时应注意如果宝宝有腹泻的症状，则不宜食用香蕉。可以把香蕉压碎了做成泥喂宝宝，也可以熬成香蕉牛奶粥。如果宝宝大便干燥还有助于通便。不过宝宝要少吃点，最多两小勺就行了。同时观察大便，如果稀就要暂停吃香蕉。
以上就是有关八个月宝宝吃香蕉的一些解释，在给宝宝吃香蕉的时候，不要大块大块地给他们吃，这样对他们的身体不好，也让他们不好消化，八个月的时候宝宝是可以吃一些水果的，但是要，处理干净，这样才不会影响到他们的消化。
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