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菠萝和白糖能一起吃吗

生姜的养生作用能长年吃吗。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”古往今来,人们都普通注意养生!作好了养生我们的生活质量才更好。有没有更好的饮食养生方法呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“菠萝和白糖能一起吃吗”,但愿对您的养生带来帮助。

菠萝是人们非常喜欢的一种水果,菠萝口感酸甜,美味多汁,经常吃菠萝有解热消暑、解酒、抗癌和促进消化的作用。菠萝虽然很好但是不是所有人都适合吃菠萝的,如果是过敏体质在吃菠萝之后就容易引起过敏的现象,在吃菠萝之前要把菠萝放在盐水里面泡一泡,这样就会减少过敏的几率。

菠萝和白糖能一起吃吗

可以的

菠萝加白糖的功效与作用

健脾止渴

菠萝入脾经,水分含量丰富,有一定的健脾作用,而且还能有效的止渴,改善身体烦闷的作用。

改善口感

菠萝中的酸性物质含量丰富,加点白糖食用可以缓解菠萝的酸味,改善菠萝的食用口感。

润肠通道

菠萝中的膳食纤维含量丰富,可以促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,促进食物的消化,进而在一定程度上能预防避免的发生。

菠萝白糖水的推荐做法

1、准备一个菠萝、适量白糖。

2、将菠萝洗净、削皮,去除有刺的部位,切小块。

3、将菠萝放入锅中,加入适量清水。

4、待沸腾后放入适量白糖,并同时搅拌均匀。

5、白糖溶解后,即可关火食用。

喝菠萝白糖水的注意事项

1、糖尿病人不宜食用。菠萝白糖水中的糖类物质丰富,易使血糖含量升高,不利于控制血糖。

2、空腹及睡前不宜食用。空腹食用菠萝白糖水易刺激肠胃,出现拉肚子的不适情况,而睡前食用菠萝白糖水易使糖分堆积,引起身体的不适。

菠萝为什么要用盐水泡

吃菠萝之前一定要用盐水泡,这是为什么呢?

因为菠萝含有一种“菠萝酶”的物质,直接食用,会对口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。食盐能抑制菠萝酶的活力,用盐水泡过菠萝后,可以有效的抑制菠萝酶对口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜。

吃菠萝的好处:

菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物,可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解,利于人体吸收,饱餐之后来几片菠萝可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高,适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂,以取代盐的使用量。

不过,菠萝中含有的菠萝酶是一种蛋白酶,有分解蛋白质的作用。因此,少量吃有增进食欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此,吃时要适量。

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白糖和鸡蛋能一起吃吗


鸡蛋由于具有丰富的营养价值,同时因其味道鲜美,嫩滑可口,可以和很多其他食材搭配,具有多种多样的烹饪方法,深受广大朋友的喜爱。而白糖又是一种常见的调味品,很多人喜欢在粥中加入一些白糖。那么,白糖和鸡蛋能一起吃吗?

答案是能。白糖是在甘蔗中提炼出来的天然调料,在做鸡蛋的时候可以适当放入糖,来改变口味,加入白糖一般没有毒。而且两者食物没有相克,可以一起食用,使味道变得更加美味,而且这也是一种常见的吃法。

在鸡蛋煮熟后,再加白糖调味,是可以的。但鸡蛋和白糖同煮,会使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,这种物质不但不容易被人体消化吸收,而且还会对人体产生不良影响。如需在煮鸡蛋中加糖,应该等稍凉后放入搅拌,味道不减。

因为鸡蛋与糖同煮会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分,而且这种物质有凝血作用,进入人体后会造成危害。糖水荷包蛋被人们视为一种营养价值很高的食品,

因此说,白糖和鸡蛋能一起吃。而且白糖具有一定的营养价值,适当食用白糖有助于提高人体对钙的吸收,两者一起食用,只要不同煮,就能对人体发挥积极的作用。

牛肉和白糖能一起吃吗


牛肉和白糖都是很好的食材,有养生保健效果。牛肉当中瘦肉很多,可以增加我们的体力,对于很多听力孱弱的人来说,可以通过牛肉的补充,达到强身健体的目的。白糖当中富含丰富的矿物元素,可以对我们身体起调节作用,牛肉和白糖在一起效果加倍。那么,白糖和牛肉能够一起吃吗?

一、切

俗话说“横切牛肉直撕鸡”,就是指牛肉的肌纤维粗而且韧,切牛肉时必须用快刀依横断面切薄片。否则,炒出来的牛肉就会硬而韧,嚼不烂。

二、腌

腌牛肉实际上是调味和保质的过程。在用料上,首先是用白糖。牛肉喜甜厌咸,就连烤制牛肉干也要有一定的甜味才行。用糖不单是解决味道问题,更重要的是用白糖腌制20分钟之后,糖分子渗入到牛肉里,肉质会变鲜嫩。腌制后还要加入少许水搅拌,以免使牛肉脱水而收缩变硬。而且糖分子渗入到牛肉里面后,遇到加水,它也会吸水而使牛肉片发涨,从而减少了它的韧性和硬度。其次再加入其他作料,如姜片、姜丝、姜汁、五香粉、十三香等,依个人口味而定,有助于去除膻味。第三是加盐和味精及浆料。用盐和味精为牛肉调味,然后再用浆料裹浆。裹浆,就是尽量使每片肉的表面都沾上浆料,以减少牛肉片与空气的接触并且间接受热,使肉中的营养成分少受损失并能保持肉质鲜嫩。

浆料有两种:一是用生粉(即淀粉),在腌肉时渗出的组织液和搅拌时加进去的水,正好与生粉调成浆;二是用鸡蛋蛋白加少许水打匀做成浆料,但效果不如生粉。

三、炒

锅里放少许油烧热至100摄氏度左右,将裹了浆的牛肉片轻轻地分散投入油中,不要翻动,放完后把火关小,让牛肉片慢火热透,待烧至将熟时,开旺火把牛肉片全部翻过来,随即再把火关小,继续烧热至熟透即可。

山药和白糖能一起吃吗


山药和白糖是可以在一起吃的,这两种食材不会有食物相克的问题,而且吃起来口感非常的软糯香甜,是比较好的一种吃法。我们知道山药具有一定的药膳的作用,它具有滋补身体的作用,在延缓衰老方面也有很好的效果,近些年来山药受到很多人的追捧,平时适当的吃一些,对身体是非常有好处的。

山药和白糖能一起吃吗

可以一起吃。山药洗净,切成长段,放入高压锅中蒸,上汽后调小火,10分钟关火,自然排气后取出,竖着轻划一刀,薄薄的外皮即可撕掉,切小段,备一小碟白糖,即可尽享美味。

山药的功效作用有哪些

1.滋补健身,延缓衰老

国内外研究证实:山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果。

山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用,可诱生干扰素,改善机体免疫功能,提高抗病能力等,对延缓衰老进程有着重要作用。

山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。

2.收涩固肠止泻

山药味甘,补而不腻,香而不燥,治疗脾虚腹泻效果好。山药是缓和滋补强壮药,健脾益胃宽肠,对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效。

山药能滋阴又能利湿,能润滑又能收涩。能治疗大便溏泻,是因为其有利小便的功能,小便利,使水分从膀胱排出,减少了肠道内的水分,所以减少了溏泻的症状。

山药健脾益胃宽肠而能止泻,因为山药可平补脾气,加强了补气运脾之功,故能止大便。

3.益智健脑

山药营养丰富,含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素,特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用,直接为大脑提供热能有,对健脑有重要作用。

山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神、治健忘、养心益智,增强记忆功能。

4.益气补气,止咳定喘

山药具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效,可治疗肺虚气阴不足、气短久咳、虚喘等。山药具有营养滋补、诱生干扰素、增强机体免疫力、调节内分泌、镇咳祛痰、平喘等作用,可以治疗慢性气管炎。

5.填精固肾,增强性功能

山药平补肺、脾、肾、三焦气阴,填精固肾,涩精止遗,使气血生化有源,是气阴不足、下焦不足之要药,对肾虚梦遗、滑精、早泄、阳痿有较好的疗效。对于中老年人由于肾虚引起的性功能下降有较好的疗效。

香蕉和白糖能一起吃吗


香蕉有润肠通便的功效,不仅肉质鲜美,香蕉皮也有药用功效,配上姜汁可以止痛消炎,还能防治高血压等等疾病,白糖具有润肺止咳等功效,加上白糖的原材料是甘蔗,是人体所需营养的主要来源之一。香蕉里面的含糖量已经有很多,若再配上白糖,会对人体的肝脏造成负担。那么,香蕉和白糖能一起吃吗?

含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。

白糖性平,味甘,润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳,、解毒醒酒、降浊怡神;可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症。此外,白糖有抑菌防腐的作用。

一般来说,因为香蕉里已经含有大量的果糖这种碳水化合物了,如果再加上白糖这咱纯粹的碳水化合物的话,会使人体的热量摄入突然升高,会对人体的肝脏以及胰岛细胞造成过大的代谢压力。所以不建议香蕉和白糖一起吃的。

白糖和红糖能一起吃吗


白糖是一种经常使用的物质,白糖能够加入很多的菜肴当中,调味使用的。红糖是能够促进人体血液循环的,补气补血,而且经常喝红糖能够防止疾病发生。特别是身体虚弱,容易发生血糖低的问题,红糖和白糖的使用都是需要注意限度的。所以白糖和红糖能一起吃吗?

红糖是蔗糖和糖蜜的混和物;

白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制得;

冰糖则是白糖在一定条件下,通过重结晶后形成的。

它们的化学成份都是蔗糖。

白糖、冰糖、红糖都是从甘蔗和甜菜中提取,都属于蔗糖的范畴。白砂糖含糖量99.9%,冰糖含糖量99.3%,红糖含糖量96.6%。

也就是说,同样的量,红糖的糖分是最少的,因为它是初榨出来的糖,除了含糖量,剩下的是矿物质和维生素。

总体来说,红糖性温,杂质较多;白糖性平,纯度较高;冰糖性凉,是糖的结晶。

红糖补血、活血化瘀

红糖是经过甘蔗榨汁后,初步精炼提纯干燥而成,甚至有些不经过精炼提纯。正因为红糖的这种加工方式,所以保留了更多营养成分,如钙、钾和铁等微量元素,闻起来相对于白糖和冰糖也更香一些。

红糖虽然不是精炼的,但并不意味着它是低档的糖。调治风寒感冒,要用到红糖;调理脾胃虚弱,红糖也不可少;女性补血,温性的红糖既补血又活血。此外,体虚的人和老年人吃红糖也有补益作用。

红糖营养丰富,且含糖量低,同样分量的三种糖中,红糖的糖分是最少的,矿物质和维生素含量是最丰富的,这些矿物质和微量元素,能刺激人体造血,因此红糖能补气血。

红糖易上火

红糖不可与生鸡蛋同食,可引起中毒。也不宜与豆浆、牛奶、竹笋同食。红糖含矿物质丰富,易产生化学反应。

如果用红糖来烹调食物,则加温时间不宜太长。尤其是在使用铁锅时,更容易和红糖产生化学反应,所以红糖一般在起锅时放比较好。

红糖是温性的。热性体质的人要慎用,吃多了容易生湿热、上火。小孩子也不适宜多吃红糖。一年四季中,春季要少吃红糖。

红糖不宜下锅久煮,用来做凉菜正适合。

豆腐和白糖能一起吃吗


豆腐和白糖是可以在一起吃的,做法也比较简单。我们知道豆腐是我国比较常见的一种豆制品,它的历史非常悠久,已经有几千年的历史,在吃豆腐的时候也要了解一些注意事项,比如说吃豆腐的时候最好不要吃菠菜,因为菠菜里面含有草酸,这样容易形成不容易消化的物质。

豆腐和白糖能一起吃吗

豆腐可以加白糖一起烧材料白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,盐,鸡精,白糖

做法

1、白菜切段,豆腐切块。

2、豆腐下水焯一下,捞出沥干。

3、白菜下水焯一下,捞出沥干。

4、锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。

5、放入白菜翻炒一下, 最后调入糖,盐,鸡精即可。

吃豆腐不能吃什么

1.菠菜:豆腐含钙较高,而菠菜中含有大量的草酸,一起进入到人体后,会生成溶性的草酸钙,形成结石,所以,豆腐不能和菠菜一起吃。

2.蜂蜜:豆腐中有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,蜂蜜含酶较多,二种食物同吃,会产生伤害人体的化学反应,据说可致腹泻甚至耳聋。

3.红糖:豆腐中的蛋白酶,与红糖中的多种有机酸,相遇后会令蛋白质变性沉淀,难以补人体吸收,而白糖就不会出现这种情况。

4.茭白:与豆腐一起吃,会形成结石。

5.橘子:二种食物一起吃,会增加甲状腺肿的患病率。

6.竹笋:会生成结石,不利于健康。

7.苦瓜:一起吃容易形成结石,而且还会对紊乱血压水平。

8.葱:不能大量一起吃,因为容易形成草酸钙,造成原本食物中钙的流失。

9.柿子:两种食物相遇后,会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐等等。

10.鲫鱼:不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿。

吃豆腐的禁忌

豆腐可补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃,是一种非常营养的食物,成年人每天摄入不宜超过80克,小儿则不宜超过50克,孕妇或重体力劳动者可酌情增加豆腐的摄入,但也不宜超过100克;另外,老年人、肾脏病病人、缺铁性贫血病人、痛风病人、低碘病人、以及胃寒、容易腹泻者不宜多食豆腐。

菠萝和山楂能一起吃吗


菠萝和山楂都是比较常见的水果,它们在一起吃是没有问题的,也不会发生食物相克,平时在吃菠萝的时候要了解一些饮食禁忌,因为菠萝如果食用不当可能会导致过敏,所以说对于体质过敏的人来说尽量不要吃,另外菠萝里面还有一种蛋白酶,容易对皮肤粘膜造成不良的刺激,所以说在吃之前最好用盐水浸泡一下。

哪些人不能吃菠萝?

过敏体质者最好不要吃菠萝,因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用,因为一旦发生过敏,将会危及生命。

菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶,正常人摄入这种蛋白酶并无大碍,一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感,会激发机体产生速发型变态反应,大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。

其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐,随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状,脑手术恢复期的病人如发生此类过敏,将会危机生命。

菠萝虽然诱人,但患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。

患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

吃菠萝前要用淡盐水浸泡

即使是正常人在食用菠萝前,也应该用淡盐水浸泡1小时以上再吃,因为盐水可以破坏菠萝蛋白酶,大大减少过敏反应的发生。

其实在吃菠萝时先把菠萝去皮切成片,然后放在淡盐水里浸泡30分钟,再用凉开水浸洗,去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡,也可避免菠萝病的发生。

这样处理一下,适当的吃一些菠萝,也就是一次吃大概一两片的样子,还是能起到补充蛋白质的作用。当然,也不主张一次吃的过多,因为含有五羟色胺,有收缩血管、升高血压的作用。

菠萝和酸奶能一起吃吗


菠萝是一种特别受欢迎的热带水果,因其具有酸酸甜甜的口感,还有着比较高的营养价值,因此很多人都喜欢吃菠萝。而菠萝同时也是一种寒性的水果,在吃的时候,是有着很多禁忌的,比如说菠萝就不能与酸奶一起吃,因为这会破坏营养、产生不适或者是导致味道发生一定的变化。

一、菠萝和酸奶能一起吃吗

最好不要。

菠萝和酸奶一起吃可能会引起肠道不适,损失营养,因为菠萝中的草酸和酸奶中的钙容易结合成草酸钙,而使胃不舒服。两者食用应该间隔半个小时以上。

二、菠萝和酸奶一起吃有什么坏处

1、破坏营养

酸奶中的蛋白质含量比较高,一旦同食,菠萝中所含的果酸会使酸奶中的蛋白质凝固;另外,菠萝中还含有菠萝蛋白酶,能分解酸奶中的蛋白质,最终会影响到蛋白质的消化吸收。。

菠萝里的酸性成分会使得牛奶里的蛋白质改性,结构重排,所以一起榨汁后会发现牛奶蛋白结块了,成为絮状物,除了影响口感之外别的应该没太大害处,但有时候吃的就是口感不是嘛~建议菠萝酸奶冰块一起榨,菠萝奶昔还是OK的~另外橘子,柠檬,之类比较酸的水果和牛奶一起时候都会发生如此状况

2、产生不适

菠萝中含有草酸,酸奶中富含钙元素,草酸容易与钙反应生成草酸钙,从而容易产生腹胀或腹泻的不适症状。

3、味道可能变化

很多人反映自己在做菠萝牛奶的时候出现了味道变苦的情况。这是菠萝里面的营养成分与酸奶发生了反应。一般来说,这没有什么危害,但不宜食用。

三、菠萝不能和什么一起吃

1、菠萝+鸡蛋

鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

2、菠萝+萝卜

菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。

3、菠萝+牛奶

菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

4、芒果+菠萝

这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

菠萝和红枣能一起吃吗


菠萝,又称黄梨,分布在泰国、岭南等地,品种有4类,果肉呈金黄色,含有果糖、柠檬酸、葡萄糖等物质,具有消暑、祛湿、养颜的功效,还可预防脂肪沉积,对患有肾炎、支气管炎的患者也有食疗功效,和大枣也是可以同食的,但不能太多,以免产生腹泻。菠萝不能与牛奶,鸡蛋同食,会影响蛋白质的吸收。

菠萝:新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹食,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应,宜在餐后食用。

红枣:含有大量维生素C,故有“天然维生素(维生素食品)C丸”之美称。但是胃痛腹胀,消化不良的人要忌食,建议餐前食用。

一些相克的水果:

1、枣:不可与海鲜同食,否则令人腰腹疼痛;不可与葱同食,否则令人脏腑不合,头胀。

2、桃子:不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果:不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨:忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂:不宜与海鲜、鱼类同食;

6、石榴:服人参时忌用。

7、葡萄:忌与四环素同食;

8、苹果:不宜与海味同食。

9、香蕉:不宜与白薯同食。

10、柿子:禁与蟹、水獭肉同食;同食腹痛、大泻;忌与红薯、酒同食。

11、杨梅:忌生葱;不宜与羊肚、鳗鱼同食,

12、柑子:忌与蟹同食。

13、杏:忌与小米同食、否则令人呕吐。

14、桔子:忌与箩卜同食,同食诱发甲状腺肿;忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏:严禁多吃,婴儿吃10颗左右可致命,三、五岁小儿吃30--40颗可致命;不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

菠萝为凤梨科草本植物菠萝的成熟果实。除去外皮食用,味甘、微酸、性微寒。

风险:

1.服用维生素K及磺胺类药物时不宜食用菠萝。菠萝含有丰富的维生素C,可破坏分解维生素K。菠萝为含酸性物质较多的水果,与磺胺类药物同时食用后可使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶而损害肾脏。

2.吃菠萝也要防中毒。

3.菠萝不宜与蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋同时食用。菠萝含有较多的果酸,若和牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食品一起食用,

果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

4.菠萝不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C,和菠萝一起食用,还可促使菠萝所含的类黄酮物质在人体肠道内转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用。服用铁剂时也不宜食用菠萝。

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