葡萄与什么水果榨汁
季节与水果养生。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供葡萄与什么水果榨汁，希望对您的养生有所帮助。
夏天马上就要来了，美味可口的果汁在冰箱里冰镇之后，必然是夏季饮品的不二之选。葡萄味道香甜，但是由于它有一层薄薄的外皮，让人吃起来有一些麻烦，所以很多人选择把它榨成果汁。但是单一的葡萄汁喝起来又觉得比较单调，那么葡萄与什么水果一起榨汁会变得更加美味呢？
一、葡萄和什么榨汁好喝
（一）苹果葡萄汁
材料：苹果3个，葡萄一串，冰糖少许，凉开水适量。
做法：
1、苹果洗净去皮，切成小丁;准备好开水，放凉用。
2、洗葡萄去皮、去籽，把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中，加凉开水，加少许冰糖，搅拌成汁即可。YS630.com
美食点评：该饮品制作简单易学，操作方便，口感舒适，是一道营养价值极高的家常饮品。葡萄本就美容养颜,苹果汁则调理肠胃,促进肾机能,预防高血压，两者结合可养血益气、健脑养神。
tips：想喝冰的果汁，就先把水果放进冰箱，绞出来的汁还是冰冰的，不建议加冰水。绞好的果汁要快速喝掉，不然会氧化掉就没什么益处了。
（二）葡萄香蕉汁
材料：葡萄20颗，香蕉1根，牛奶100g，冷水50g，蜂蜜1T。
做法：
1、葡萄香蕉洗净,切块备用。
2、所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中。
美食点评：香蕉和葡萄一起榨汁喝，对贫血有不错的疗效，香蕉还可补充能量。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。葡萄味甘微酸，而香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
（三）葡萄柠檬汁
材料：葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法：
1、洗净老姜榨汁，柠檬去皮，切片榨汁。
2、葡萄连皮带梗纯汁，或加入200ml水打成果汁。
3、所有纯汁搅拌均匀，立即饮用或冷藏。
美食点评：葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群，延缓衰老。柠檬维生素丰富，亦有美白润肤之效。两者结合可令肌肤嫩滑、面色红润。
（四）葡萄橘子汁
材料：葡萄25粒，橘子1个，奶油30克，冷开水适量。
做法：
1、将葡萄洗净，去皮及子备用。
2、将橘子去皮及核，剥成小瓣，再除去白膜待用。
3、将葡萄、橘子放入果汁机中.加入冷开水、奶油搅打均匀，即可倒入杯中饮用。
美食点评：红葡萄具有化痰止咳、补血益气、强筋壮骨和养颜护肤的功效;橘子具有润肺止咳、健脾和胃、理气燥湿的功效。这两种食材一起打成果汁，不仅爽口，还可提高自身免疫力。
（五）番茄葡萄汁
材料：新鲜葡萄100克，甘蓝菜75克，番茄1个，蜂蜜适量。
做法：
1、将葡萄洗净去皮、籽，甘蓝菜、番茄洗净切成小块。
2、放入榨汁器中榨汁，加入蜂蜜调成饮料。
作用：润泽肌肤，细腻容颜。
（六）葡萄包菜汁
材料：葡萄20颗，包菜100g，蜂蜜2t，柠檬汁2t。
做法：
1、葡萄,包菜洗净。
2、所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中。
3、杯中加入调味料调匀即可。
作用：滋补强身。
（七）葡萄圆白菜汁
材料：葡萄若干(依家庭食用人员而定)，圆白菜半颗，蜂蜜、柠檬汁各2小匙。
做法：
1、葡萄洗净，圆白菜切片备用。
2、所以材料放入榨汁机中榨汁，饮用前加入调味料即可。如果用料理机，可以把渣过滤掉再加入调味料。
作用：葡萄圆白菜汁中的葡萄可以消除疲劳、恢复体力，圆白菜含有的丰富维生素C可被强力吸收，帮助恢复体力，使自己精力充沛。
二、喝葡萄汁的注意事项
1、葡萄汁中糖分含量极高，饮用过多会导致糖分的大量摄入，引起短时间内血糖升高， 经常如此可能出现肥胖症。
2、葡萄在成熟时期需要喷洒很多的农药，因此，葡萄在榨汁之前需进行充分的洗净，避免农药摄入过多。
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葡萄和什么榨汁
水果榨汁是很多人都喜欢的一种方式，尤其是如今随着科技的发展，几乎很多人家中都自备了小型的榨汁机，对于牙口不好的老人，或是平时不喜欢吃水果的人来说，榨汁营养，吸收水果中的营养物质，可以说是最合适不过了。那么，葡萄和什么榨汁好呢?
葡萄和什么一起榨汁好喝
葡萄苹果汁
食材：葡萄一串，苹果一个，冰糖少许，凉开水适量。
做法：
1.苹果洗净去皮，切成小丁;准备好开水，放凉用。
2.洗葡萄去皮、去籽，把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中，加凉开水，加少许冰糖，搅拌成汁即可。
功效：养血益气、健脑养神。
葡萄和柠檬一起榨汁
食材：葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法：
1.洗净老姜榨汁，柠檬去皮，切片榨汁。
2.葡萄连皮带梗纯汁，或加入200ml水打成果汁。
3.所有纯汁搅拌均匀，立即饮用或冷藏。
作用：葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群，延缓衰老。
葡萄、菠萝、杏一起榨汁
食材：1小串葡萄，1/3个菠萝，2个杏。做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。
功效：对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂。
喝葡萄汁注意事项
葡萄汁中糖分含量极高，饮用过多会导致糖分的大量摄入，引起短时间内血糖升高，经常如此可能出现肥胖症。
葡萄在成熟时期需要喷洒很多的农药，因此，葡萄在榨汁之前需进行充分的洗净，避免农药摄入过多。
香蕉与什么水果榨汁好喝？
香蕉有利于排毒，还可以养胃，但香蕉不宜空腹吃，香蕉可以跟酸奶一块榨汁来喝，还可以跟各种水果一块榨汁喝，各种水果搭配喝起来味道甘甜可口，让你喝了一杯还要下一杯，对于便秘的人来说喝点香蕉榨汁有利于人体排便，香蕉与什么水果榨汁好喝？接下来我们来看看吧。
一.香蕉酸奶
1、香蕉和酸奶绝对是减肥，保持身材，代餐，排毒养颜的好东东。把它们两个搭配在一起，晚上代替晚餐坚持食用，不久你就会收到效果哦~皮肤好好不起痘，便秘离你远远的，肉肉也会掉捏~做法又那么简单，随随便便就炮制出一顿减肥清肠的晚饭，晚上想偷懒也不是不可能！
2、如果觉得甜度不够，加一些蜂蜜也是可以的，蜂蜜也是润肠的好东西~超级简单吧~ MM们，这么好吃的晚餐也不需要多么大的毅力就能做到。坚持半个月看看，你一定会看到自己美好的变化！
二.做法
1.香蕉去皮切片。
2.放入榨汁机里。
3.倒入酸奶。
4.一起打成糊状（开关使用应该会的吧，一定要盖紧）。
三.营养功效提示：
1、香蕉，热带水果。与菠萝，龙眼，荔枝并称为我国南方的四大果品。它含有丰富的蛋白质和维生素，却有着极低的热量，还可以排解忧郁。因为它水分少，果肉扎实，很容易令人产生饱腹感，还有香蕉对便秘有帮助也是众所周知的，是减肥佳果哦。
2、酸奶，是加益生菌发酵后的牛奶。但是它却比牛奶大大的有益于人体健康。比如我对牛奶就不能够很好的吸收，常常会拉肚子。但是发酵后的酸奶使牛奶中的营养物质变得更加容易消化，适合更多人的肠道。
3、酸奶经过发酵还能产生很多维生素，是牛奶中所没有的。它助消化和润肠道的作用轻而易举的就得到各位爱美女生的青睐。
四.香蕉和什么榨汁？
生活中劳累时、心情不佳时没有什么比吃甜品、喝果汁更让人愉快了！如果有条件的话，与其去买掺假的果汁，不如买来新鲜的水果，放入榨汁机，自制果汁。香蕉是很多人都爱吃的水果，榨汁喝口感也非常香滑，而且它能给人体补充能量，还能调节心情。那么，香蕉和什么榨汁好喝又营养呢？
一般来说，榨汁的水果分为醇厚和清新两种。醇厚的和醇厚的搭配，清新的和清新的搭配榨汁风味更佳。香蕉属于醇厚的水果，而木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子等同样也是醇厚的水果，香蕉和这些水果搭配榨汁最合适不过了。
另外，香蕉和牛奶、酸奶搭配制作果汁也是非常好的选择，制作出来的果汁有很好的排毒养颜、瘦身减肥的功效。
因为香蕉榨汁比较粘稠，所以在榨汁时加适量纯净水或者牛奶、酸奶口感会更好。通常大家都会觉得加水会破坏口感，但对香蕉来说，加入一些水或者奶会使味道变得更好哦，制作起来也会没那么费力！除了以上介绍的水果食材之外，香蕉还可以和很多的食材搭配，发挥你的创造力，多尝试，一定会发现新的最佳榨汁组合。
葡萄加什么榨汁好喝？
葡萄对人体好处多多，葡萄水份很多，吃起来很解渴，葡萄不但可以做成浪漫的葡萄酒，还可以可以榨汁喝，葡萄榨汁可以加别的水果一起来喝，但不是什么水果都可以加的，毕竟食物跟食物之间有相克的可能，因此要注意下，葡萄加什么榨汁好喝？接下来我们来看看吧。
一.苹果葡萄汁做法
材料：苹果3个，葡萄一串，冰糖少许，凉开水适量。
做法：
1、苹果洗净去皮，切成小丁；准备好开水，放凉用。
2、洗葡萄去皮、去籽，把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中，加凉开水，加少许冰糖，搅拌成汁即可。
二.美食点评
该饮品制作简单易学，操作方便，口感舒适，是一道营养价值极高的家常饮品。葡萄本就美容养颜，苹果汁则调理肠胃，促进肾机能，预防高血压，两者结合可养血益气、健脑养神。
tips:想喝冰的果汁，就先把水果放进冰箱，绞出来的汁还是冰冰的，不建议加冰水。绞好的果汁要快速喝掉，不然会氧化掉就没什么益处了。
三.葡萄香蕉汁
材料：葡萄20颗，香蕉1根，牛奶100g,冷水50g,蜂蜜1T.
做法：
1、葡萄香蕉洗净，切块备用。
2、所有材料放入果汁机打匀，滤渣，倒入杯中。
四.美食点评：香蕉和葡萄一起榨汁喝，对贫血有不错的疗效，香蕉还可补充能量。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。葡萄味甘微酸，而香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
五.葡萄柠檬汁
材料：葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法：
1、洗净老姜榨汁，柠檬去皮，切片榨汁。
2、葡萄连皮带梗纯汁，或加入200ml水打成果汁。
3、所有纯汁搅拌均匀，立即饮用或冷藏。
六.美食点评：葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群，延缓衰老。柠檬维生素丰富，亦有美白润肤之效。两者结合可令肌肤嫩滑、面色红润。
七.葡萄橘子汁
材料：葡萄25粒，橘子1个，奶油30克，冷开水适量。
做法：
1、将葡萄洗净，去皮及子备用。
2、将橘子去皮及核，剥成小瓣，再除去白膜待用。
3、将葡萄、橘子放入果汁机中。加入冷开水、奶油搅打均匀，即可倒入杯中饮用。
八.美食点评：红葡萄具有化痰止咳、补血益气、强筋壮骨和养颜护肤的功效；橘子具有润肺止咳、健脾和胃、理气燥湿的功效。这两种食材一起打成果汁，不仅爽口，还可提高自身免疫力。
九.番茄葡萄汁
材料：新鲜葡萄100克，甘蓝菜75克，番茄1个，蜂蜜适量。
做法：
1、将葡萄洗净去皮、籽，甘蓝菜、番茄洗净切成小块。
2、放入榨汁器中榨汁，加入蜂蜜调成饮料。
作用：润泽肌肤，细腻容颜。
十.葡萄包菜汁
材料：葡萄20颗，包菜100g,蜂蜜2t,柠檬汁2t.
做法：
1、葡萄，包菜洗净。
2、所有材料放入果汁机打匀，滤渣，倒入杯中。
3、杯中加入调味料调匀即可。
作用：滋补强身。
十一.葡萄圆白菜汁
材料：葡萄若干（依家庭食用人员而定），圆白菜半颗，蜂蜜、柠檬汁各2小匙。
做法：
1、葡萄洗净，圆白菜切片备用。
2、所以材料放入榨汁机中榨汁，饮用前加入调味料即可。如果用料理机，可以把渣过滤掉再加入调味料。
作用：葡萄圆白菜汁中的葡萄可以消除疲劳、恢复体力，圆白菜含有的丰富维生素C可被强力吸收，帮助恢复体力，使自己精力充沛。
十二.注意事项
喝葡萄汁的注意事项 1、葡萄汁中糖分含量极高，饮用过多会导致糖分的大量摄入，引起短时间内血糖升高， 经常如此可能出现肥胖症。 2、葡萄在成熟时期需要喷洒很多的农药，因此，葡萄在榨汁之前需进行充分的洗净，避免农药摄入过多。
葡萄牛奶榨汁
葡萄的种类繁多，有巨峰，马奶，提子等，不同种类的葡萄不仅口感不一样，营养价值也不一样。葡萄和牛奶放在一起榨汁，果汁有助于消化，男女老少都喜欢喝。葡萄果肉酸甜可口，可以起到开胃的功效，葡萄的糖分比较高，还适用于贫血者和低血糖者。所以葡萄的营养价值非常高。
做法一、1.准备材料。2.葡萄洗干净。3.葡萄从中间切开去籽。4.葡萄牛奶放进搅拌机。5.启动搅拌机。6.很美味的葡萄牛奶就好了。
做法二、葡萄牛奶冰棒。主料葡萄汁100ml辅料牛奶50g。1.模具洗净2.葡萄榨汁滤渣3.加入适量鲜奶4.葡萄汁和牛奶比例是2比1 。5.搅拌到这个颜色就可以了6.倒入模具中7.冷冻4小时以上~奶味好浓
做法三、主料牛奶200克提子100克辅料玫瑰花适量面粉适量。步骤1.提子用放入面粉的水多洗几遍，冲干净。2.摘下提子粒。3.牛奶倒入奶锅，电磁炉加热。4.放入提子。5.防如几朵玫瑰花。6.开锅后，煮3分钟即可，煮的时候要搅动，防止牛奶溢出。
结合以上所述，葡萄的营养价值非常高，可以说是浑身都是宝贝。葡萄果肉酸甜可口、味美多汁，可以起到开胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分。葡萄中的含糖含量很高，可达到10% ~30%左右，食用后直接以葡萄糖的形式被人体所吸收，十分适合儿童、孕妇及贫血者。人皆爱美，渴望年轻，而葡萄籽中恰好含有可以延缓衰老、滋养皮肤的“多酚”物质，许多的护肤品和食品都以葡萄籽为原材料，进行加工。另外，葡萄对水肿、神经衰弱，气血不足等症状有缓解作用。
什么水果榨汁好
对于果汁，大多数人喜欢喝。喝果汁对许多懒人来说是一大福气。对于不喜欢吃水果的人来说，这也绝对是一个很大的好处，因为可以通过喝果汁来摄入水果中的营养成分，而且果汁味道浓郁，可以达到刺激口腔开胃的效果，因此比普通的开水更受欢迎。那么适合榨汁的水果有哪些呢?什么水果榨汁好?
1、这些水果适合榨汁
一般水果都是可以榨汁来喝的，而且各有各的特色。
醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子。
清新：柠檬，黄瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜
皆宜：西红柿，苹果，橙子，桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃
2、这些水果适合搭配
水果基本可以分为醇厚和清新两种。醇厚的和醇厚的搭配，清新的和清新的搭配会出现不错的风味。
苹果+橙子+雪梨;雪梨+黄瓜;柚子+苹果;西红柿+柠檬+柚子。
3、不宜一起榨汁的水果
不宜法则：亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。
水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：
1、酸味水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。
2、亚酸味水果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
3、甜味水果：释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜。
什么水果榨汁能减肥？
水果是我们生活中必不可少的东西，水果中含有很多蔬菜中没有的营养物质，水果中含有很丰富的膳食纤维，对于清理肠胃以及排肠毒效果是非常好的，很多人平时喜欢喝各种各样的果汁，喝果汁和吃水果是一样的，而且还很容易引起饱腹感，用来减肥效果是非常好的，那喝什么水果汁能减肥呢?
喝什么水果汁能减肥
香蕉汁
香蕉是纤维水果，是可以辅助我们快速减肥的水果，香蕉有润肠通便，排肠毒的效果。吃香蕉更是能帮助我们淡化肌肤黑色素，让肌肤还原白皙有光泽，是美容护肤的水果。香蕉非常实用减肥，所以小姐姐可以经常榨香蕉汁喝，但是一定不要再添加任何糖精，如果摄取太多糖分的话，就会容易增加体重，造成肥胖的。
猕猴桃果汁
猕猴桃果汁，富含丰富的维生素C，这些成分不仅对我们起到减肥的作用，更是可以让我们肌肤变白，具有美白效果。平时多喝猕猴桃汁，体质也会变好，感冒发烧都会少之又少，是对我们人体相当有益的水果汁，但是不建议每天喝，一周喝2-3次就可以了。
注意：胃酸过度的人，不建议喝猕猴桃果汁。
柠檬汁
柠檬汁无论是对女性美容美白，淡化色斑，还是对纤体瘦身，快速减肥都是非常有效的。每天一杯柠檬汁还能抗衰老，许多明星的养颜秘方，更是她们的纤体秘密武器。
菠萝汁
菠萝汁可以加快新陈代谢，调节肠道消化能力，菠萝还具有促进排脂肪，排水的作用。菠萝汁，酸酸甜甜的，更是符合我们女性的口味。但是菠萝汁减肥并不是人人都适合的，糖尿病患者就相当不适合了，会加重病情，所以不建议糖尿病患者吃菠萝哈。
百香果汁
百香果汁美白功效相当强大，就算你去了一趟三亚，晒黑一圈的话，连续喝一个月百香果汁，马上白回来呢。百香果汁减肥效果还是一般的好，百香果汁可以快速将体内多余的脂肪排出，从而达到减肥的效果哦。
提子汁
提子汁最合适平时吃饱的适合来一杯，有助消化，提子最好是选取青提子，那样才会有减肥的效果。不过榨汁的时候，也是一定不能添加糖精，如果觉得不够甜的话，可以加蜂蜜一起榨汁，蜂蜜也是具有减肥效果的，所以可以加蜂蜜一起榨汁。
椰子和什么水果榨汁
椰子汁不是很甜，喝起来有清新的感觉，如果把椰子和其它水果一起榨汁会有更丰富的味道。很多人喜欢椰子汁的味道，却不知道它还有很多的保健功能，经常喝椰子汁的朋友可以在里面加入其它水果，体会各种味道的变换，但是有些人地不适合喝椰子汁，喝前要了解相关的禁忌。
椰子和什么水果榨汁
芒果椰子汁
原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜 材料：雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;椰子1个
做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。
2.香蕉去皮切成数段。 3.生菜洗净，包裹着香蕉。
4。将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤
心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。
营养价值
椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效;椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品;另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。
椰子味甘、性凉、无毒，入胃、脾、大肠经;具有止暑消渴、益发令黑(需涂头)、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效;
可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。
椰子汁--预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。
喝椰子汁的禁忌
1.脾胃虚弱、腹痛腹泻者不宜食用。
2.心力衰竭患者不宜食用椰子，以免加重心脏负担。
3.椰子汁内含葡萄糖、蔗糖、果糖等，患有糖尿病者忌食。
4.长期睡眠不佳，爱吃煎炸食物，容易发脾气或口干舌燥者，切记不要多吃椰子汁。
苹果能与什么水果榨汁？
苹果富含丰富的膳食纤维，可以改善便秘，有利于排便，苹果富含多种维生素，对皮肤好，苹果还可以增强人体的抵抗力，苹果可以榨汁喝会被人体更好的吸收营养，苹果可以跟很多水果一块榨汁喝，很多人不知道苹果能与什么水果榨汁喝，苹果能与什么水果榨汁喝呢？接下来我们来看看吧。
一.苹果香瓜汁
补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。 水果汁的搭配与功效成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，减肥，还可以增强儿童的记忆力，苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。
二.苹果菠萝汁
解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血。成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。菠萝可防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。
三.猕猴桃苹果汁
含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。猕猴桃亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，增强体质，延缓衰老。
蓝莓搭配什么水果榨汁
蓝莓给众人留下的最深的印象就是可以明目，大多数时候对于蓝莓都是直接洗干净之后吃，不过对于一些口感比较挑剔的人而言，也会将蓝莓榨汁作为选择的一个范畴。蓝莓可以和雪梨、苹果、香橙、草莓搭配在一起榨汁服用，无论是在口感上，还是从实用价值上来说都是有益的，不过蓝莓并不适合一次性大量使用。
蓝莓和什么榨汁好喝
1、蓝莓雪梨汁
这两者榨汁味道相对香甜，无疑是蓝莓的一种比较好的方法，它的味道香甜，榨汁的方法多多，喝起来的味道也相当之好，整个口感不错，营养也丰富，实属难得的梨汁。
2、蓝莓苹果汁
两者榨汁有助于促进消化，对我们身体消化系统有重要的效果，同时营养相当之丰富，不少这样一起榨汁的味道都不错的，和蓝莓一起榨汁的时候可以少放蓝莓多放苹果，苹果容易被氧化，可以加些柠檬汁，颜色会更好。
3、蓝莓橙汁
橙子的维生素C很丰富，补充营养价值方面相当之不错，味道也很好，这样榨汁出来非常特别，两个带着酸甜的味道，同时还是不行的话可以加上点蜂蜜，这样调节味道更加不错！
4、蓝莓胡萝卜汁
胡萝卜和蓝莓，这两种都是对我们视力保护有重要作用的，对眼睛非常好的两种榨汁方式，这样一起榨可以有效放松眼睛，喝喝味道酸甜美味。
5、蓝莓桑葚草莓汁
三种水果，三种味道，这样榨汁出来都是非常具有特色的，营养和口感都特别好，有着浓郁的蓝莓风味，也有特色的草莓滋味，再加上美味的桑葚，妙不可言，夏天喝这道果汁，生津解渴，冰凉一夏。
蓝莓榨汁注意事项
1、首先一定要少量，不能一下子喝太多蓝莓榨汁，它的草酸盐吃多了会对身体造成伤害，所以不宜一下子吃太多。
2、吃吃蓝莓榨汁要是本身就腹泻的话，还是少吃，因为严重的话，它会加重病情，不利于我们缓解身体的病症，腹泻会更加腹泻。
3、蓝莓糖分高，糖尿病人就不要吃了，吃了会加重糖尿病，加重身体负担，肾脏病人同理。
什么水果榨汁去火呢
绝大多数人们在出现上火的时候，就会感觉到口干舌燥的，尤其是自己的喉咙里面感觉火辣辣的，这样的话就会引发喉咙痛的情况，所以就算是吃一些新鲜水果来去火的话也难以吞咽，因为在吞咽的时候会觉得有刺痛感，这个时候就可以将水果榨汁来喝，下面我们就一起来了解一下什么水果榨汁是去火的。
咽喉干肿 蜜梨膏
蜂蜜甘平，能润肠通便，补肺润喉，又能解毒。梨甘微酸凉，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。
做法：取鲜梨3个，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，然后以文火熬制成膏。每日服用一匙，能清热去火、生津润喉。
嘴唇干裂 黄瓜猕猴桃汁
黄瓜性甘凉，能清热解毒，利水，可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能解热止渴，所以两种合用能润口唇。
做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
浑身燥热 冬瓜绿豆沙
鲜冬瓜味甘性淡，能清热解暑;干绿豆性味甘凉，能清凉解毒、消暑利水;红糖甘甜能解毒润澡。三种食品合用清热解暑。
做法：鲜冬瓜250克，绿豆75克，红糖适量。制作时，先洗净冬瓜，并去皮及瓜籽，将瓜肉切成小条状，干绿豆洗净，有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内，加清水煎煮，待豆粒将煮成豆糜状时，加进切好的冬瓜，继续煲20分钟，然后加入适量红糖调味。
本文就是向大家详细讲述了什么水果榨汁是去火的，比如说黄瓜猕猴桃汁就有去火的功效，因为毕竟黄瓜是凉性的食物，所以肯定是有清热解毒的功效的，而且对于喉咙痛是非常有效果，再加上猕猴桃有解渴的作用。
芹菜和什么水果榨汁
芹菜作为一种比较常见的蔬菜，许多朋友也是挺喜欢食用它的，因为芹菜中含有的维生素是非常高的，所以有写朋友也是喜欢利用芹菜和水果搭配来榨汁饮用，味道也是非常不错的。芹菜可以和苹果、柠檬等水果一起榨汁，这样可以丰富味道的层次，并且还可以有更多的营养。
一、芹菜和什么榨汁好喝
1、芹菜苹果汁 ：芹菜300克、苹果250克、柠檬半个、冰块3 ，芹菜洗净，切成小段。苹果洗净，去核，切成黄豆大小的块。柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好，且富有营养)。在玻璃杯内放入冰块，先将连皮的柠檬放入组织捣碎机内，捣碎出汁。其次再放入芹菜、苹果捣碎成汁。然后用纱布过滤，注入盛有冰块的杯内。，若没有组织捣碎机，可将芹菜用开水焯一下，切碎。分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入盛有冰块的杯中，搅匀饮用。
2、长期喝芹菜汁的好处有很多比如减肥降压、安神消肿、补铁养血、清热解毒等。芹菜性凉质滑，脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。芹菜性凉，味甘辛，无毒;入肺、胃、肝经。芹菜有清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血的功效。
3、主治高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等病症。芹菜具有降血压、降血脂的作用。芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。
二、芹菜汁什么时候喝最好
1、每天早晨喝一杯蔬菜汁，能让人精神振奋，还能稳定血压、帮助排便、补充水分。
2、两餐之间或饭前半小时，也是饮用蔬菜汁的最佳时间。
3、喝蔬菜汁能迅速补充体力、提神醒脑，所以运动后是喝蔬菜汁的又一最佳时间。
记住一些特定的时间能够更好地把芹菜汁的功效发挥出来哦!
三、喝芹菜汁的副作用
喝鲜榨芹菜汁是没有副作用的，只是芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食，否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食，慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。
芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后，加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，可经常食用。
四、喝芹菜汁的禁忌
1、在吃芹菜之前，建议先用冷水泡一段时间，再放进锅里用开水焯一下。因为芹菜在生长过程中可能会用到农药等，因此在食用前先用开水稍焯一下可以去除有害物质。这样榨出的芹菜汁才是最健康无害的哦!
2、芹菜性凉，而且脾胃虚寒、脾胃不好的人要少吃芹菜，这类人群食用芹菜容易加重脾胃寒的人肠胃负担，芹菜汁也建议少喝哦。
3、另外，食用芹菜或芹菜汁的时候，要注意搭配的食材，因为有些食材是不适合和芹菜共同食用的哦!比如虾蟹、黄瓜、南瓜、鸡肉、黄豆等。一起食用容易影响对其营养的吸收，降低了芹菜的营养价值哦。
4、三高人士饮食本身不宜过重口味，所以吃芹菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。所以芹菜汁就变成了上好的选择哦!
石榴配什么水果榨汁
石榴在中国的文化当中寓意着多子多福，同时作为一种水果它的味道以及营养都值得肯定。但是在吃石榴的时候很多人也在抱怨它难吃，这个难吃不是指的味道而是剥法，因此将石榴榨成汁是很不错的一种选择，石榴可以搭配苹果，、香蕉以及西瓜这些水果一起榨汁，不过需要注意的是很多食物并不可以和石榴搭配在一起食用。
石榴不能和什么一起吃
1、西红柿
西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。
2、螃蟹
螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。
3、西瓜
石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。
4、土豆
石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
5、海参
海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
6、红萝卜
石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。
7、人参
人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响？人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。
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