地牯牛的药效有哪些
养生的茶有哪些。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“地牯牛的药效有哪些”，希望能对您有所帮助，请收藏。
很多人不了解什么是地牯牛，事实上它的药用功效价值是比较多的，对治疗砂淋，疟疾，疔疮，瘰疬有很好的效果，而且可以治疗小儿风痰清丸，或者是其他的一些小儿常见问题，但是我们都知道，对这种药物的使用也不能够盲目，尤其是对小孩子来说，错误的用药，可能会对他们的健康造成更大的副作用伤害。
一、【功能主治】
治砂淋，疟疾，疔疮，瘰疬。
①《生草药性备要》："治瘰窃，初起消散，破烂拔毒埋口。"
②《本草求原》："通窍利水。治淋，炒研同白糖汤下。"
③《民间常用草药汇编》："退疮管。"
④《陆川本草》："治小儿风痰，痉挛，砂淋，敷疔疮。"
⑤《四川中药志》："治瘴块，疟母，大便闭结不通，退竹木刺及铁沙入肉。"
二 、【用法与用量】
内服：煎汤，0.5～1钱;或入散剂。外用：研末撒或捣烂敷。
三、【选方】
①治疟疾：地枯牛十一个。兑酒吞服，在发疟疾前半小时服一次。慢性疟疾，得服一星期。
②治小儿疟疾：地枯牛七个。炒香为末，开水吞下。
③治疔毒：地枯牛七个。以六个捣绒敷疔顶，另一个不捣放疔头上，用布包好。(①方以下出《贵州省中医验方秘方》)
④治瘰疬破烂：沙谷牛合硼砂、冰片少许，捶烂敷疮，用膏药盖之。(《生草药性备要》)
⑤治竹木刺及铁沙入肉不出：地枯牛配南瓜瓤敷患处。(《四川中药志》)
扩展阅读
黄连黄柏黄芩的药效有哪些
黄连黄柏黄芩都是可以入药的中草药，一般在生活当中与不同的药物搭配在一起，发挥的药效各不相同，黄芩可以起到很好的清热安胎，泻火止血的效果，尤其是对支气管炎，肺炎，或者是其他呼吸道疾病引起的咳嗽咳血等症状，起到的功效是比较好的。
1、黄芩，主入上焦肺经，以清泻上焦肺火为主，并有清热安胎，泻火止血之功，对支气管炎，肺炎等呼吸道疾病引起的咳嗽，咯吐黄痰，甚至咯血等症有良好的治疗作用，对内热所致的胎动不安，先兆流产等也有较好效果。药理研究表明，本品含黄酮类成分，主要为黄芩素、黄芩苷、汉黄芩素等，有抗炎、抗病毒、降压作用。黄芩的各种成分对对喂饲高脂饮食所致的高脂血症、脂肪肝的动物有明显改善作用，黄芩中的黄酮对乙醇所致的动物血清和肝中甘油三酯上升有改善作用。对肝过氧化脂质的形成有抑制作用对给予过过氧化脂质抽致肝损害有治疗作用，且能使实验动物的胆汁分泌量增加。《医学启源》言“黄芩，治肺中湿热，疗上热目中肿赤，瘀血壅盛，必用之药”。
2、黄连，清心胃之火，并治肠胃湿热，是“三黄”中清热力量最强的药物适用于肠胃湿热所致的腹泻、痢疾、呕吐，热病热盛所致的壮热烦躁，神识昏迷等。药理研究表明，本品含小檗碱、黄连碱、甲基黄连碱等，有抗炎、抗病毒、健胃利胆作用，其抗炎作用以痢疾杆菌最为明显，因而对急性肠炎、细菌性痢疾有较好的治疗作用。其所含的小薜碱能使胆汁分泌增加，分泌量随剂量的加大而增加，并有促进胆汁结合型胆红素排泄作用。小薜碱肌注、口服均可使血清胆固醇降低，其水浸液还能使实验性高脂血症动物的血脂水平降低。《本草正义》言“黄连大苦大寒，苦燥湿，寒胜热，能泻降一切有余之湿火，而心、脾、肝、肾之热，胆、胃、大小肠之火，无不治之”。m)yo$,
百拇医药
3、黄柏，专入下焦肾、膀胱经，擅长于清利下焦湿热，并可制约偏亢的相火(下焦之火)。黄柏不仅能治实火，而且还可以治虚火，适用于湿热下注所致的急慢性肾炎、尿道炎、前列腺炎、子宫颈炎，以及虚热所致的骨蒸潮热，五心烦热，遗精频作，更年期综合征等。
红酒泡洋葱药效有哪些?
对平时爱喝红酒的人们来说，就能明显的看出红酒的养生功效之多，既能改善人们的睡眠质量，还能缓解身体的一些不适现象，确实是很不错的。而适当的吃点洋葱，也可以有效的预防一些疾病的出现，这些具有养生作用的食物还是备受人们关注的，那么红酒泡洋葱药效有哪些呢?
洋葱被称之为“蔬菜皇后”，洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。那么红酒泡上洋葱，什么样的奇迹出现了呐!
一、每天只喝少量此酒，对膝盖疼痛，白内障，老年痴呆等症状的治疗在日本已经非常盛行，效果相当惊人。
二、服药也无法降下的血压，喝此酒后即超正常安定。
三、无论何法都不得降不下的糖尿值，喝此酒后血糖下降。
四、喝此酒后恼人的老花眼会有很大的改善，一般报刊杂志不需戴眼镜就可阅读。
五、夜尿频繁症，喝此酒两天后，不可思议的恢复正常。
六、五年之久靠安眠药入睡的人喝此酒后，不药而愈。
七、眼睛常模糊不清或疲劳重病，喝此酒后，症状消除。
八、每夜醒来再无法入睡之人，喝此酒后，完全消除。
九、几乎无法治好的浊尿症，喝此酒后，惊人地接近透明。
十、经常腹胀痛苦的便秘症，喝此酒后两天就正常通便。
注意： 研究人员认为，洋葱的效果可能来自于“预防骨质流失”，因此想要利用洋葱保健的人，每天可能要吃上200-300公克(10盎司)的洋葱，才能够预防骨质酥松症。
相信大家对红酒泡洋葱药效有哪些也都很清楚了，不过也需要意识到一点，即便它的养生功效很多，但是在生病之后也不能单纯的使用这种方法来缓解。红酒泡洋葱只能起到保健作用，只有在接受治疗期间做好生活调理及防护，才能尽快恢复健康。
布洛芬缓释胶囊药效有哪些
布洛芬缓释胶囊的临床应用是比较广泛的，具有很好的镇痛，退热以及消炎的功效，比如常见的关节炎或者是，慢性风湿性关节炎，骨关节炎等等这些疾病，适当的使用这些药物可以起到很好的缓解功效，对改善痛风痛经等问题也比较有利，但是用药时也要讲究他的注意原则。
一、适应症
芬必得是葛兰素史克公司的止痛药品牌，目前在中国由合资公司中美史克运营，在国内有四款主要止痛产品:芬必得布洛芬缓释胶囊、芬必得乳膏、芬必得头痛装、芬必得酚咖片(新头痛装)。芬必得布洛芬缓释胶囊是芬必得止痛系列产品之一，布洛芬为该类止痛药的通用名称，由不同厂商和品牌生产的布洛芬缓释胶囊略有不同。
二、主要用于以下病症:
1.关节炎:该药可缓解急慢性类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、软组织风湿的发作，并可长期服用。上海市光华医院应用布洛芬缓释胶囊治疗风湿性关节炎与芬必得治疗该疾病进行了对照，结果显示:布洛芬缓释胶囊与芬必得治疗类风湿性关节炎的疗效相似。
2.疼痛:用于缓解轻度或中度疼痛。如，牙科、产科、矫形手术后的疼痛以及软组织运动损伤后的肌肉、骨骼引起的疼痛。也可缓解头痛、滑囊炎、肌腱炎等非类风湿性关节炎性疼痛。
3. 痛风:该药对痛风具有镇痛和抗炎作用。
4. 痛经，对原发性痛经及宫内异物(如宫内节育器)引起的继发性痛经，除缓解疼痛外，还可以减少月经失血量。
三、注意事项
1.本品为对症治疗药，自我用药不宜长期或大量使用，用于止痛不得超过5天，用于解热不得超过3天，如症状不缓解，请咨询医师或药师。
2. 对本品及其他解热、镇痛抗炎药物过敏者禁用。过敏体质者慎用。
3. 第一次使用本品如出现皮疹或过敏症状，应停药并咨询医师。
大安片的药效与作用有哪些
大安片的药效大家是否有了解过呢?事实上它可以有效的抑制一些病菌感染，有常见的溶血性链球菌，肺炎球菌，大肠杆菌，痢疾杆菌等，对于这些病菌都有很好的抑制作用，而且这种药物无臭无味，利于吸收，达到的消炎效果是比较好的，但是用药也要谨慎注意。
一、药效
大安片就是磺胺嘧啶，又叫磺胺哒嗪、地亚净、大安静、消发地亚净、大安片、磺胺嘧啶钠等。是白色或类白色的结晶或粉末，无臭,无味，遇光色渐变暗。主要功效：对脑膜炎双球菌、溶血性链球菌、肺炎球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、淋球菌、葡萄球菌等敏感细菌及沙眼病原体有抑制作用。
二、处方
【处方1】
乌梅7个，枣子7个(去核)，草果子3个(去皮)，青皮1钱，陈皮1钱，大甘草3寸，生姜1两半，鳖甲半两(醋炙)，大川乌2钱半(去皮脐)，半夏14个(汤浸洗7次)。
功能主治： 一切寒热，久而欲成劳瘵者。
用法用量： 上(口父)咀，作1服，用皮纸裹之，凡4重，外再以湿纸裹，用慢火煨，闻药香即取出。用水2碗，煎至1碗，热服。
【处方2】
草豆蔻7个(和皮细切)，厚朴半两，乌梅10个(去核仁)，甘草1分，人参1分，大枣10枚，肥姜1分(连皮)，陈皮7个(全者，洗净，切)，良姜1分。
功能主治：妊娠脾寒如疟，发热无时。
用法用量：第1服1裹，水1碗，煎1碗，温服;第2服用2裹，并煎滓，以水2碗，煎1碗，温服;第3服用3裹，并煎滓，以水3碗，煎1碗，作2服，并空心食前温服。
地菜饺子的做法有哪些
在我国湖南益阳某些地区，流传着这样一种说法：用在三月初三用地菜煮鸡蛋，可以起到明目的作用，这种说法是有一定科学依据的，地菜是一种草本植物，经常被用来入药，可以起到改善泌尿系统的作用，有的地方喜欢用地菜包饺子吃，不仅美味，而且健康，下面就让我来介绍一下这道地菜饺子的做法吧。
一：食材
面粉、水、盐、肉馅、花生油、香油、生抽、味精、大酱、地菜、白菜、海米。
二：做法
1 和面：面粉里加入适量水，面粉和水的比例一般为1：0.45-0.5（以一斤面粉为例，倒入清水225克到250克，加入盐1克），揉成面团后加盖醒制1小时，我这是自家种的面粉，面粉的吸水量不同，加水要适宜。不过饺子面活得稍微软一点，擀皮容易，也好吃；
2 馅料：肉馅里打入两勺水，加入一大勺花生油，一勺香油，加入生抽，盐，味精，大酱等调料顺一个方向搅至上劲，地菜洗净剁碎，加入一点剁碎的白 菜，因为地菜本身有一种野菜的味道，全用地菜包饺子味道不如加入一点白菜好吃。
3 包饺子：面团搓成长条，切成剂子，擀皮，包馅，捏成型；
4 煮饺子：锅里烧水，放一小勺盐（饺子出锅不粘连），水开后下饺子，三开点凉水，出锅。
看完了我的介绍，您对地菜饺子的做法是不是已经掌握了呢？地菜在我国南方和北方都有分布，不受地域限制，取材比较方便，在您周末或者假期的时候，不妨带着家人到野外去采集地菜，做一份地菜饺子，不仅享受了美食，还增进了家人感情，何乐而不为呢？
地屈孕酮有哪些作用？
地屈孕酮又称为地屈孕酮片，可能很多男性不知道这种药物，但女性朋友可能都听说过，比如年轻的女性经常会出现痛经症状，月经周期会变得紊乱，还有的女性会出现功能失调性的子宫出血等等，其实这些症状都是因为女性体内的孕激素变化而导致的，为了调节孕期激素的水平，女性们可以适用地屈孕酮，这是一种处方药。女性出现相关妇科病之后，最好到医院详细检查，了解了具体的病情和严重程度，然后在医生的指导下合理使用这种药物。
第一、地屈孕酮片的作用
地屈孕酮片是一种口服孕激素，也就是促排卵药，主要治疗不孕症。如果备孕妈妈是以下几种情况导致不孕，就需要地屈孕酮片了。
1、内源性孕酮不足引起的疾病：痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征。
2、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
第二、地屈孕酮片的主要作用是什么
1、闭经、月经不规则或功能失调性子宫出血，需要调节月经周期；
2、门诊促排卵指导受孕或人工授精治疗，在排卵后给予黄体支持治疗；
3、在试管婴儿治疗取卵后，给予黄体支持治疗；
4、接受辅助生殖技术成功怀孕，继续黄体支持治疗；
5、内源性孕酮不足导致的不孕症、怀孕早期有先兆流产症状或既往有习惯性流产的孕妇进行保胎治疗。
第三、地屈孕酮片用法用量
地屈孕酮片用法用量根据不同病情有所不同。
1、内源性孕酮不足导致的不孕症
月经周期的第14-25天，每日口服地屈孕酮1片（以地屈孕酮计10mg）。治疗应至少持续6个连续的周期，建议在怀孕的前几个月里连续采用该方法治疗，剂量应参照习惯性流产治疗剂量。
2、先兆流产
起始剂量为1次口服4片地屈孕酮（以地屈孕酮计40mg），随后每8小时服1片地屈孕酮（以地屈孕酮计10mg），至症状消失。习惯性流产每日口服地孕酮2次，每次1片（以地屈孕酮计10mg），至怀孕20周。
3、子宫内膜异位症
从月经周期的第5-25天，每天口服地屈孕酮2-3次，每次口服地屈孕酮1片（以地屈孕酮计10mg）。
4、功能性出血
止血的剂量：每次口服地屈孕酮1片（以地屈孕酮计10mg），每日2次，连续5-7天。预防出血的剂量：从月经周期的第11-25天，每次口服地屈孕酮1片（以地屈孕酮计10mg），每日2次。
5、痛经
从月经周期的第5-25天，每日2次，每次口服地屈孕酮1片（以地屈孕酮计10mg）。
6、闭经
从月经周期的第1-25天，每日服用雌二醇，每天1次。从月经周期的第11-25天，联合用地屈孕酮，每天2次，每次1片(以地屈孕酮计10mg)。
7、经前期综合征
从月经周期的第11-25天，每日口服地屈孕酮2次，每次1片（以地屈孕酮计10mg）。月经不规则从月经周期的第11-25天，每日口服地屈孕酮2次，每次1片（以地屈孕酮计10mg）。
哪些食物影响药效
大家可能都知道吃药后是不要乱吃东西的，因为如果我们在服用药物后乱吃东西的话，是很容易导致我们吃进去的药物效果发挥不出来的，所以大家一定要警惕，但是并不是所有的药物吃后都会被食物影响到药效，也并不是所有的食物都会影响到药物的效果。
我们只需要注意一些常见的容易影响药效的食物就可以了，我们应该知道酸的东西会影响到肠胃而甜的东西会影响到药效，另外苦的东西会影响到补药。
酸 刺激胃肠
吃饺子、拌凉菜离不开醋，醋等酸味食物对药的影响主要是加重伤胃。
铝碳酸镁等胃药需要中和胃酸发挥作用，如果吃得太酸，可能影响其效果；阿司匹林、吲哚美辛(消炎痛)、双氯芬酸等具有解热镇痛作用的药物本身对胃就有刺激，酸味可能让胃黏膜受伤程度“雪上加霜”；体内酸性过高时，庆大霉素、链霉素、卡那霉素的抗菌作用也会打折。
除了伤胃，吃得太酸还可能让服用抗痛风药的患者体内尿酸难以排出。服以上药物和吃酸的时间应间隔1~2小时，且应控制总量。
甜 影响药效
市面上常见的甜饮料都添加了蔗糖等甜味剂，它们在人体内多会转化成葡萄糖和果糖，减慢胃的排空速度，影响药物吸收。这对含扑热息痛（对乙酰氨基酚）成分的感冒、退热药物影响尤其明显。某些甜饮料使人的消化液偏酸性，喝得较多时，会使阿托品、麻黄碱等药物吸收减少，从而减弱药效。糖类还会让尿液酸化，使磺胺类抗生素的溶解度降低，吸收变差，还会让尿液中出现结晶。
许多中药、中成药的苦味本身就体现了药效，它们能刺激味觉器官，促进消化。服以上药物者最好少吃甜食或喝甜饮料，或与服药隔开1~2小时
苦 妨碍进补
一些人明白甜饮料喝太多不好，所以在吃团圆餐时喝很多茶，认为能“解酒”、“刮油”。还有人节日熬夜上网看电视时，喝咖啡提神。
茶和咖啡的苦味与其中含有的咖啡因有关，它们能促进胃酸分泌，容易让人感觉“饿了”，但这并没有让体内的油脂代谢得更快。目前也没有明确的证据表明茶能解酒。不仅如此，如果茶和咖啡等喝太多，还会影响药效。
过年期间，很多人会买来人参、鹿茸等补益类中药自己吃或送给长辈。它们多含皂苷类成分，容易与茶中的鞣酸成分结合产生沉淀，难以被人体吸收，黄连等中药也会受到茶的影响。
沙星类抗生素遇上咖啡，可能引起恶心、便血、血压降低等症状。阿司匹林、布洛芬、扑热息痛等具有解热镇痛作用的药物对胃黏膜的刺激较大，服这些药时喝茶和咖啡，会加重消化道症状。速效感冒胶囊等“速效”感冒药中多含有咖啡因，加它主要是为了对抗扑尔敏嗜睡的副作用。如果服药期间喝茶和咖啡，相当于短时间摄入过量咖啡因，刺激胃肠道，影响血压。
为了避免这两种苦味饮料对药效的影响，建议在服药前后2小时内不要喝茶，咖啡因在人体内需要较长时间才能代谢，尤其是对老人和肝功能不太好者，至少将服药和喝咖啡时间隔开3~4小时。
辣 耗阴上火
火锅常出现在春节餐桌上。不少人吃火锅会加很多辣椒，吃其他菜也喜欢加花椒、胡椒和葱姜蒜等辛辣调料。它们对药物的影响不可轻视。
很多中药容易受辣椒的影响。中医认为辛辣的食物可散寒除湿，本身有一定的药用价值。但蛇胆川贝枇杷膏、六味地黄丸等养阴的中成药碰上辛辣，效果会降低。吃辣太多还容易上火，引起便秘和出血，妨碍痔疮膏的作用，并会引起皮肤炎症加重，影响医生对用药量的判断。
咸 影响降压
腊肉、香肠这些腌肉类食物中含盐较高，加上不少人做菜喜欢多放盐，可能造成节日摄入盐过多，影响降压药效果。
服用利尿剂、降压药、肾上腺皮质激素等药物的患者应尽量少吃腌制食物，以免药效受损。此外，维生素C、阿司匹林等药品常被制成泡腾片，其中的崩解剂碳酸氢钠或碳酸钠含钠，因此服药期间应少吃过咸食物，以免短时间内摄入钠过多，伤害血管，增大高血压和脑卒中的发病风险。
酒 加倍伤肝
饮酒可活跃气氛，但要适可而止，以免伤肝。肝脏是人体重要的解毒和代谢器官，很多药物要通过肝脏代谢和转化，服以下药物期间，最好别喝酒。
感冒药多含扑热息痛成分，它能缓解感冒时的头痛、发热等症状，若在服用此类药物时饮酒，患者很可能提早进入醉酒状态；同时，由于酒精进入人体后，可使人体内的谷胱甘肽迅速减少，扑热息痛的代谢物会与肝、肾细胞结合，从而造成肝、肾组织损伤，严重时可导致肝坏死。
解热镇痛药。阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬等本身就对肝脏有一定影响，若加上酒精作用，可能造成胆汁淤滞或肝炎样病变。
若服红霉素、头孢类抗生素期间饮酒，可能引起双硫仑反应，主要表现为面部发热、面色潮红、头痛、恶心呕吐、烦躁不安等。
肉 易致过敏
鱼和肉是节日餐桌的主角，海鲜也是美食，它们含丰富的蛋白质，在体内会产生大量组胺，这是一种能引起过敏的物质。扑尔敏等抗过敏药也叫抗组胺药，服药期间吃高蛋白食物会让抗过敏药的“敌人”变多，难以大展身手。
高蛋白食物还易与胃黏膜保护剂中的镁、铝、铋等金属离子发生络合，影响其疗效。其中，牛奶还会附着在胃黏膜表面，阻止胃黏膜保护剂附着，让其难以发挥作用。
建议服抗过敏药期间少吃瘦肉，不吃海鲜，吃高蛋白食物与服胃黏膜保护剂至少隔开1小时。
油 不利补铁
炸鱼块、炸藕夹和茄夹是春节餐桌上常吃的食品。油炸类食物含油脂较高，可能影响他汀等降脂药的效果。人体内的铁多以二价亚铁形式吸收，油炸食物含较高的氧化物质，能将二价铁氧化为三价铁，影响铁剂吸收，降低药效。
不过，适当摄取含油脂的食物，利于脂溶性维生素A、E、D、K的吸收，补充它们时不必吃得太清淡。
酱油虽然不会让食物显得油腻，但由于其中含有较多金属离子，易与某些抗生素结合，减弱抗菌效果。
上文我们介绍了吃药后最好要注意自己的饮食，因为很多食物是可以影响到药效的，所以我们要引起重视才行，但是我们缺乏对于这些影响药效食物的认识，上文详细分析了哪些食物吃了是容易影响到药效的。
吃地肤上火吗？地肤的营养价值有哪些?
只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康，但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象，那么吃地肤会上火吗？下面一起了解下。
地肤的营养价值
扫帚菜每百克嫩茎叶含水分79 克，蛋白质5.2 克，脂肪0.8 克，碳水化合物8 克，胡萝卜素5.72 毫克，维生素B10.15 毫克，维生素B20.31 毫克，尼克酸1.6 毫克，维生素C39 毫克。扫帚菜性味苦寒，具有清热解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄泻、热淋、目赤、雀盲、皮肤风热赤肿。《本草图经》载“主大肠泄泻，止赤白痢，和气，涩肠胃，解恶疮毒”。
吃地肤上火吗
地肤，属于蔬菜类，蔬菜属于凉性，不会引发上火。
身体一旦经常上火就特别容易出现疾病了，上面就是对吃地肤会上火吗的介绍，由此可见食物对身体的调整非常重要。
地萝卜的营养价值有哪些
地萝卜是大家在日常饮食上最为常见的一种食材，地萝卜的做法非常多，每一种做法都十分诱人令人回味无穷，地萝卜在鲜嫩的时候也可以直接凉拌，味道清脆爽口，非常适合夏天食用，常常食用地萝卜可以起到养心的功效，也可以抗癌防癌等作用，对人体有很大的好处，那么地萝卜的营养价值有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素地多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞地生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中地芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物地排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素地多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞地生长，对预防癌，抗癌有重要意义。！（每天生嚼100客它就可以产生很多干扰素，它可以干扰我们体内地疾病！抵制疾病！）
2、萝卜中地B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物地排除。
3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
4、萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢，红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。
以上文章中所讲述的就是地萝卜的营养价值有哪些的详细介绍，相信各位朋友看完了以上文中所讲述的地萝卜营养价值都已经对地萝卜有了更加深入的了解，常吃地萝卜会增强自身的抵抗能力，对人体有很大的好处，也可以改善人体便秘，可以到达改善肠道蠕动的效果。
制作地三鲜的方法有哪些
地三鲜是一道十分美味而且非常有特色的东北家常菜，聪明的东北人采用了三种地里美味的食材：茄子、土豆和青椒搭配在一起，让这三种普通的食材变成口味鲜爽、富含各种营养的佳肴。对于东北人来说，地三鲜是一道百吃不腻的菜肴，现在就让小编给大家介绍怎么制作美味而且地道的地三鲜。
做法一、1、材料：茄子100克，红辣椒1/2个，青辣椒3个，土豆150克，生姜1小块，大蒜5瓣，淀粉适量，食用油500克（实耗30克），精盐1小匙，白糖1/2小匙，味精1/2小匙。
2、先将土豆削皮，再把土豆、茄子和辣椒洗净，均切成滚刀块，大小要一致，淀粉放入碗中加适量水调匀。
3、姜切末。
4、蒜剁成茸，
5、往锅内放油，烧热，把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起，沥油，
6、锅内留少许底油，放入辣椒、姜末拌炒，再往锅中倒入茄子、土豆和其他调味料，出锅前放蒜茸，淋入淀粉，勾芡盛起即可。
做法二：1、材料：土豆、茄子、青椒、色拉油、酱油、白砂糖、盐、大葱、大蒜、淀粉。
2、土豆一个，茄子一个，青椒一个半，这个是首次尝试的量，熟悉了以后可以按比例增加。
3、土豆切块或者稍厚的片，按喜好，茄子滚刀切块不要太小，青椒随便切，如果图美观，切菱形片。
4、下油，东北菜一般油很大，吃前考虑好。油是用来炸土豆的，所以熟手看着下，生手就约莫着土豆下锅以后能漫过土豆稍多些，大概就是一点五个土豆块的高度。
5、油温80℃以后下锅炸土豆，一般一个土豆的量是两分半到3分左右，捞出来，下茄子，茄子一般来讲说是要炸到金黄色，不过个人认为那样茄子就太软了，所以我一般炸两分钟到三分钟之间炸好以后捞出，下青椒，下了以后，立马捞出来，三个东西装成一盘。
6、油沥出，重新下少许油，葱花，拍好的蒜，有时间的可以倒蒜茸，爆香。
7、把三鲜倒进锅里，然后按日常炒菜顺序下生抽（酱油），黄酒，鸡精，盐，如果有荤汤（比如排骨汤，猪脚汤）可下一勺，别太多猛火煮一分钟，再加少许淀粉（水淀粉、芡粉）略炒，出锅，开吃。
很多餐厅的地三鲜都不是很健康，因为他们制作过程中放太多油而且选材也不是最佳的。所以如果我们学会烹饪地三鲜，我们就可以食用到健康，美味、富含营养价值而且又地道的地三鲜，最后小编祝愿大家都能够在饮食当中得到健康。
地菜子煮鸡蛋的制作方法有哪些
地菜子煮鸡蛋是比较常见的一道佳肴，多见于南方湖南、江西等地，那么地菜子煮鸡蛋的制作方法有哪些？制作地菜子煮鸡蛋可以加入一些其他的食材，比如荠菜、风球、红枣、生姜等，这样煮出来的鸡蛋味道才会更佳，鸡蛋富含蛋白质，可以满足人体所需的营养物质，营养价值很高。
1、地菜即荠菜，在路边或野地里随处可见，
2、荠菜、风球、红枣、生姜是煮鸡蛋必备的。
荠菜食用方法很多，可拌、可炒、可烩，还可用来做馅或做汤，均色泽诱人、味道鲜美，是一道药食同源的美味佳蔬。在湖南，用荠菜来煮鸡蛋是最常见的一种吃法。每到三月三这天，人们会将新鲜荠菜洗净后捆扎成一小束，放入鸡蛋、红枣、风球，再配两三片生姜，煮上一大锅，全家都吃上一碗，据说可以去风湿、清火，腰腿不痛，而且还可预防春瘟呢。
3、特别提醒：荠菜煮鸡蛋
用荠菜煮鸡蛋时，应先配上几片生姜煮荠菜、鸡蛋、风球，红枣要在鸡蛋煮熟以后再放，这样煮既可保证荠菜的清香及药用功效完全渗透入鸡蛋中，又可让红枣不烂、香甜可口。如果在出锅前依口味再加入一点点盐或是糖，味道将会更佳。
上述关于地菜子煮鸡蛋的制作方法的分析与介绍，希望能帮到大家，也希望大家在平时的生活中可以多学习一些烹饪技术，根据自己的口味，加入一些自己喜好的食材，比如湖南人喜欢放一些芥菜，味道会更佳。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《地牯牛的药效有哪些》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的茶有哪些”专题。
