孕妇可以吃油饼吗
养生驱寒夏天吃可以吗。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何进行饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《孕妇可以吃油饼吗》，仅供您在养生参考。
当女性怀孕之后，在饮食方面会有很多的事情是需要注意的，很多的食物不能吃了或者是尽量的少吃。油饼是一种十分常见的食物，深受很多人的喜欢，因为油饼在制作的过程中，会有很多的油，吃的时候会感觉到特别的香，由于油饼属于是高油的食物，平常人都要少吃的，对于孕妇这样的群体玖不适合吃了。
油饼适合人群：
一般人群均可食用
高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;老年人、孕妇、肥胖人群少食或不食。
油饼知识介绍： 油饼类似油条，是一种油炸食品，但比油条短，脆，成一小圆圈状，和碗口差不多大。油饼和油条一样是老北京的风味，老天津叫果头，老北京人一般把它当作早点。老北京人吃油饼时会就着豆浆吃。油饼的制作方法和油条一样，只不过是做得形状不一样。先把面抻成元饼状，要在上边弄几个洞，再涂上食用油，就可以放入锅中炸了。
油饼营养分析： 油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物，在连续高温炸制中，含有多种挥发性有毒物质，不宜长期使用，建议搭配豆浆食用。
油饼补充信息：
1. 此类型早餐的热量高、油脂高，最好少吃，建议搭配豆浆食用。
2. 太过油腻的食物可使人记忆力衰退，加速人体老化;
3. 油饼在连续高温中炸煎制成，含有十多种非挥发性有毒物质，长期过量食用可导致肝炎、肠炎或癌症等。
油饼做法指导： 在面食的烹制方法中，蒸和烙比较好，捞、煮会使面食中的营养跑到汤里去，而油炸面食，如油条、油饼等，因为制作时油温过高，导致食物的维生素被破坏殆尽。
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孕妇可以吃油麦菜吗？
油麦菜是近些年来市面上比较常见的一种蔬菜，它不但口感特别脆嫩，而且营养价值还极其丰富，因此备受人们的喜欢，尤其是用油麦菜为主料制成的豆豉鲮鱼油麦菜更是很多人在饭店吃饭时必点的一道菜品。那么这么受人欢迎的油麦菜，对于需要严格控制饮食的孕妇来说可不可以呢？这个问题一直困扰着准妈妈们。
一、孕妇可以吃油麦菜吗？
其实，孕妇是可以吃油麦菜的，尤其是对于胃肠功能较弱的孕产妇来说，经常食用富含大量膳食纤维的油麦菜是可以达到预防便秘的效果的，准妈妈们对此一定要知道。
二、油麦菜的营养价值有哪些？
其实，油麦菜不但富含大量的膳食纤维，而且还富含大量的蛋白质及维生素，尤其是钙、铁等矿物质，在油麦菜中的含量也是比较高的，因此经常食用油麦菜不仅可以缓解人体便秘的状况，而且还可以补充人体所需的钙质，对于人体的健康是十分有利的。
三、食用油麦菜的注意事项是什么？
1、食用油麦菜时，为了保证油麦菜中的营养素流失的最少最好选择生吃，如果想要吃熟的油麦菜，那么一定要控制好炒制时间，因为炒制时间越久油麦菜的营养素流失的就会越多。
2、虽然油麦菜的营养价值比较高，但是它却是寒性食物，所以在食用时并不宜多吃，每餐食用油麦菜的量控制在80克左右才是对身体最好的。
孕妇可以吃油豆腐吗
孕妇可以吃油豆腐吗?相信对于这个问题很多孕妇朋友自己也是不知道的，因为在她们开来应该是可以吃的，因为没有怀孕的时候，她们会经常吃到油豆腐的，而且自己的身体也没有出现过任何的不良反应，这其实说的也是事实。但是对于孕妇而言，她们的身体和常人是不一样的，大多时候她们的体质是比较差的。
油豆腐其实就是种豆制品，很多时候大家都是可以吃到这种油豆腐的，，因为它在我们平时的生活中是比较常见的，而且价格也是比较便宜的，不过味道还是不错的，还富有较劲，所以很多人才喜欢吃油豆腐的。下面就来说说孕妇是否可以吃油豆腐这个话题。
是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高，
指导意见：怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高。 油豆腐一般人皆可食用，油豆腐相对于其他豆制品不易消化，经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食。炸制油豆腐，火要大，这样才会里嫩外酥。
特点
油豆腐的主要原料是黄豆，经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成.油豆腐块体积约八立方厘米，色泽金黄，外皮光滑，内如丝网，细软绵实，富有弹性，一捏成团，放开还原，存放一月，不霉不变，既可作蒸、炒、炖之主菜，又可做多种肉食的配料，是荤宴素席兼用的佳品.灌肉馅清蒸是宴席的名菜;切块作烧汤、炖肉配料，汤味清香，久炖不烂;切丝配肉丝、豆芽、粉条混炒或凉拌，其味更鲜。
所以，通过上面文章的介绍，我们也就知道了上述问题的正确答案，那就是，孕妇其实是可以吃油豆腐的，但是在怀孕的后期最好就不要再吃油豆腐了。因为在怀孕后期，孕妇对于食物的营养要求比较大，但是油豆腐本身是没有什么营养的，所以为了健康考虑，最好是不要吃油豆腐的。
孕妇可以吃油麦菜吗
油麦菜不仅吃起来清脆爽口，而且含有大量的维生素和微量元素，能够有效补充人体所需营养成分，受到很多朋友的欢迎和喜爱，而孕妇在怀孕期间，除了需要保持正常的作息外，还要特别注意日常饮食，以免对自己或者胎儿带来不利的影响。那么，孕妇可以吃油麦菜吗？
孕妇当然可以吃油麦菜。油麦菜具有丰富的营养价值，适当地食用油麦菜既可以对孕妇带来积极有效的作用，有效补充其人体所需营养成分，也能够通过母体血液循环将油麦菜所含有的大量维生素和微量元素传送到胎儿的体内，从而有利于胎儿的健康成长。
而且，油麦菜中含有丰富的膳食纤维，能够有效促进孕妇肠胃蠕动，以免因为孕妇食用过多营养物质或者补品而引起的消化不良或者积食的现象。促进人体消化和吸收，对于缓解和预防便秘也能够起到积极有效的作用，有利于孕妇的健康发展。
同时，油麦菜中的矿物质含量丰富，有利于增强胎儿的免疫能力，对其骨骼健康发育也有一定的积极作用。对于一些体内脂肪含量高的孕妇来讲，适当地食用油麦菜，还能够降低人体胆固醇含量，在某种程度上可以预防妊娠高血压的出现。
因此说，孕妇可以吃油麦菜。可常见清炒油麦菜，清脆爽口，味道清淡，好吃美味。适当地食用油麦菜，对孕妇和胎儿都能具有良好的作用，但是也不能过量食用，毕竟油麦菜属于凉性食材，若是贪多食用过量，还会因为人体腹泻，不利于孕妇身体健康。
孕妇偶尔吃油条可以吗
油条在生活中是一种很常见的食物，而且油条这种面食的口感非的松脆，同时还具有很好的韧劲，大多数都喜欢把油条和豆浆进行搭配食用，油条的名称非常的多，比如油馍和麻花以及油炸果等等，但是由于孕妇对饮食的要求是很高的，所以很多孕妇都不敢盲目的食用，那么孕妇偶尔吃油条可以吗?
第一，孕妇偶尔吃油条可以吗?孕妇是可以偶尔吃油条的，但是最好不要长时间吃油条，因为油条不但油腻，而且含铝元素较多，多吃有害健康。孕妇还是以高营养，易消化的食物为主。
第二，孕妇和产妇饮食要选配得当，避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要的，而油条属于不易消化的食品，不符合孕妇和产妇的饮食要求。经过高温的油脂所含的必需脂肪酸和脂溶性维生素A、维生素D、维生素E遭到氧化破坏，使油脂的营养价值降低，食用油条，难以起到补充多种营养素的作用，还会造成厌食。
第三，孕妇偶尔吃油条可以吗?油条是高热量、高油脂食品，经常食用，经常食用会加大孕妇消化系统的负担，不利于营养吸收。并不是孕妇合适的饮食菜谱，对人体健康也是不利的。
孕妇偶尔吃油条可以吗?.因为油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾。这样`天天积蓄起来，其摄入的铝量就相当惊人了。这些明矾中含的铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿发生的机率。不过偶尔一两根也不是不可以。
吃油饼上火吗？油饼的营养价值有哪些?
我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康，那么吃油饼会上火吗？
油饼的营养价值
油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物，在连续高温炸制中，含有多种挥发性有毒物质，不宜长期使用，建议搭配豆浆食用。 油饼补充信息：1. 此类型早餐的热量高、油脂高，最好少吃，建议搭配豆浆食用。2. 太过油腻的食物可使人记忆力衰退，加速人体老化；3. 油饼在连续高温中炸煎制成，含有十多种非挥发性有毒物质，长期过量食用可导致肝炎、肠炎或癌症等。
吃油饼上火吗
过量食用油饼是会引起上火的，油炸的食物都被脱水了，进入人体后，消化过程要吸收大量的水，并破坏很多维生素C.
了解了吃油饼会上火吗之后，相信对喜欢吃油饼的人能有一定的帮助，这样能让自己健康的同时还能更好获取食物的营养。
孕妇能吃油麦菜吗
孕妇能吃油麦菜吗？相信这也是很多孕妇朋友们想要知道和了解的。虽然在我们日常生活中，油麦菜并不常见，但是随着社会的进步与发展，我们吃到油麦菜的机会也是越来越多。而且，在某些特定的地区，那里的人们则是经常可以吃到油麦菜的，而且很多时候会把油麦菜当做自己或者家人的主菜来食用。
孕妇的饮食方面是非常值得注意的地方，因为对于孕妇来说，有很多东西是不可以吃的，而又有很多东西是只可以少吃的，就比如，对于孕妇来说，生冷和辛辣的食品，一般都是不吃为好，而那些油腻的食物则是少吃为妙。下面，就来说说孕妇能吃油麦菜吗？
油麦菜是蔬菜市场上出现的一个新面孔，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种。油麦菜的营养价值略高于生菜，而远远优于莴笋。例如，同莴笋相比，蛋白质含量高40%，胡萝卜素高1.4倍，钙高2倍，铁高33%，硒高1.8倍。
油麦菜的吃法与生菜相同，可清炒或作汤，烹饪时间宜短不宜长。吃起来嫩脆爽口，受人欢迎。
油麦菜一般是吃火锅的时候，大家选择的一种蔬菜，当然平时的时候，也会有人选择凉拌来吃。那么你知道孕妇可不可以吃油麦菜呢？
方法/步骤1
答案是肯定的，怀孕的女性当然可以吃油麦菜了。怀孕的女性如果有便秘的情况发生的话，可以建议你吃点儿油麦菜，这是因为油麦菜有一定的预防和治疗便秘的作用。油麦菜里含有丰富的钙物质，所以，怀孕的女性如果在怀孕后出现了缺钙的现象的话，也可以选择吃些油麦菜来进行食疗。油麦菜在选择吃的时候，记得，不能把其撕断了后再不吃，一直放在那里，如果这样的话，油麦菜的营养就会被大打折扣了。怀孕的女性在吃过油麦菜的情况下，千万不要再吃香蕉，或者是苹果，还有梨，这是因为油麦菜对以上三种水果是有过敏性质的，如果吃的话，会引起脸斑的发生。
通过上面的了解，我们可以很清楚地知道，原来对于孕妇来说，不仅是完全可以食用油麦菜，而且孕妇们还是可以经常性地来吃油麦菜的，因为油麦菜对于孕妇来说是很好的，不仅可以缓解孕妇的便秘症状，而且还能够对缺钙的孕妇进行补钙，但是在吃的时候一定不要把油麦菜撕断了就好。
孕妇可以吃油豆腐吗？权威答案是这样！
一旦怀孕之后，女性朋友的生理会出现很多变化，为了自身和胎儿的安全，孕妇朋友在饮食上会特别小心，害怕吃错了有所影响，这里明确提醒广大孕妈妈们，怀孕期间是可以吃油豆腐的，但一定要掌握正确的吃法，下面来了解相关知识。
一、孕妇能吃豆腐吗
孕妇可以吃豆腐。
豆腐含有丰富的营养元素，如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等，其消化吸收率达95%以上。孕妇怀孕期间这些营养元素耗费的较多，吃豆腐有利于孕妇补充蛋白质，提高自身的免疫力，避免因耗费营养而免疫功能下降，造成疾病的发生。
豆腐还可帮助孕妇补充维生素和无机盐，帮助孕妇补充精力，消除疲劳感。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐是孕妇的理想食品，也是宝宝生长发育的重要食物，对促进胎儿的骨骼和脑部发育有很大的作用。
二、孕妇吃豆腐注意事项
虽然豆腐是孕妈妈补充营养的很好食物之一，有增强免疫力的作用，但食用豆腐还是有些注意事项要了解，要知道豆腐不能和什么一起吃。
豆腐中的皂角苷会促进人体排碘，造成碘缺乏。而海带是很好的补碘佳品，因此吃豆腐的时候最好搭配海带，营养不流失。
豆腐切块大些，容易保持原有的形状，如果可以，先把豆腐煎一下，“外强中干”就不太容易碎，这样吃起来更有口感。豆腐下锅后，尽量少用锅铲，只要轻轻晃动锅就好。
豆腐不宜和蜂蜜同食会引起腹泻；豆腐也不宜与鸡蛋同食会影响蛋白质吸收；豆腐也不宜与菠菜等同食，会阻碍钙质的吸收。
三、豆腐的做法大全
鲫鱼豆腐汤
原料：两条鲫鱼，适量豆腐，适量清水，姜和葱。
做法：
1.把鲫鱼处理好后洗干净，豆腐切成块。
2.开火，往锅内倒入油，至油六七分熟，放入鲫鱼。
3.放入鲫鱼后，倒入适量清水，烧开，观察鱼汤成乳白色后放入豆腐和葱，盖上锅盖。
4.烧开后再加入姜，即可完成。
功效：鲫鱼的味道甜美，和豆腐搭配，有利于增进孕妇的食欲，还可以帮助孕妇补充钙，有利于胎儿的健康发展。
白菜炖豆腐
原料：半颗白菜，适量豆腐，适量油，盐，酱油和葱。
做法
1.白菜洗净，豆腐切块，葱切段。
2.热锅，倒油，倒入葱段，炒香。
3.倒入白菜翻炒，加入适量酱油和盐。
4.加适量开水烧开，加入豆腐块，烧开再炖5分钟，即可完成。
功效：白菜炖豆腐，清淡可口，有利于孕妇改善胃口，增进食欲，还可帮助孕妇补充钙元素，利于孕妇和胎儿的健康。
孕妇能吃油炸蚕豆吗
对于孕妇来说，尽量不要吃油炸蚕豆，毕竟油炸蚕豆的热量比较高，容易导致孕妇出现消化不良的情况，而且容易导致便秘，比较容易出现便后出血的情况，另外对于胎儿的健康也是不好的，如果特别喜欢吃，可以做成干炒蚕豆，热量比较低，含有优质蛋白，这对胎儿是有好处的，对孕妇也是有好处的。
孕妇能吃油炸蚕豆吗在怀孕初期，由于妊娠反应，孕妇吃油炸食物后比较难以消化吸收，从而会导致食欲不佳，而到了怀孕4～7个月时，孕妇的子宫会增大，肠道受压迫，肠蠕动差，食用油炸食物后很容易发生便秘，严重者还可能引起便后出血。孕妇吃油炸食品对胎儿的不良影响：由于油炸食品的油是经过反复加热、煮沸，容易变质，且含有很高的致癌有毒物质。孕妇经常食用使用这种油炸过的食品，会将有毒物质带入体内，有害身体健康，更会伤及正在发育中的胎儿。有些油炸食品比如油条、油饼，含有明矾，明矾中含有铝，人体过多地摄入铝，会引起脱发、记忆力减退等症状，而孕妇摄入过多的铝，不仅会影响自己的脑健康，而且还会影响胎儿的脑发育。孕妇的饮食忠告：每周进食油炸食物不要超过两次;晚餐时不要进食油炸食物，以防在活动较少的晚上能量蓄积过多;不要购买食用街边的食品摊销售的油炸类食物;不要用同一锅油反复炸煎食物;在进食油炸食物后，可多吃青莱、水果，以求营养素平衡。孕妇饮食禁忌有哪些1、不宜高脂肪饮食：如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。2、不宜高蛋质饮食：孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。3、不宜高糖饮食：血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。4、不宜高钙饮食：孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
孕妇可以吃油炸食品吗？吃错了危害多！
很多女性都特别喜欢吃油炸食品，但怀孕之后就一定要注意了，因为怀孕之后女性的身体会发生巨大的改变，孕妇不管吃任何食品都要特别小心，下面就来回答孕妇是否可以吃油炸食品的问题。
1、孕妇偶尔食用油炸食品，不会有大的影响，但如果是长期食用，就不利于自身和胎儿的健康。这是因为孕妇吃油炸食品后会有饱腹感，影响食欲，导致下一顿的餐饮食量减少。如果孕妇进食量减少，就会影响身体的营养补充，不利于母子健康。
2、孕初期食用油炸食品的危险
在怀孕初期，由于妊娠反应，孕妇吃油炸食物后比较难以消化吸收，从而会导致食欲不佳，而到了怀孕4～7个月时，孕妇的子宫会增大，肠道受压迫，肠蠕动差，食用油炸食物后很容易发生便秘，严重者还可能引起便后出血。
3、孕妇吃油炸食品对胎儿的不良影响
由于油炸食品的油是经过反复加热、煮沸，容易变质，且含有很高的致癌有毒物质。孕妇经常食用使用这种油炸过的食品，会将有毒物质带入体内，有害身体健康，更会伤及正在发育中的胎儿。有些油炸食品比如油条、油饼，含有明矾，明矾中含有铝，人体过多地摄入铝，会引起脱发、记忆力减退等症状，而孕妇摄入过多的铝，不仅会影响自己的脑健康，而且还会影响胎儿的脑发育。
饮食忠告：
忠告一：每周进食油炸食物不要超过两次
忠告二：晚餐时不要进食油炸食物，以防在活动较少的晚上能量蓄积过多
忠告三：不要购买食用街边的食品摊销售的油炸类食物
忠告四：不要用同一锅油反复炸煎食物
忠告五：在进食油炸食物后，可多吃青莱、水果，以求营养素平衡
怀孕可以吃油条吗
油条是一种中式的面食，在很多早餐店中都有销售，由于油条是属于油炸食品，所以食用起来口感是非常松脆的，同时还会带有韧劲，油条在很多地区都有，只有大家的叫法不同罢了，油条的主要原料就是面粉，然而加入适量的水和盐以及其它的添加剂制作而成，那么怀孕可以吃油条吗?
第一，怀孕可以吃油条吗?不能吃。油条属于营养价值低、不易消化的食品，不符合产妇的饮食要求，准妈妈最好不吃。油条毕竟是油炸过的，而且这些油可能很劣质，所以建议准妈不吃油条。
第二，对于孕妇朋友来说，应该要少吃油条，因为油条本身就是一种高热量的食物，它在制作过程的当中是经过高温油炸的，很多早餐的做法，在炸油条的时候会使用到重复的油，油质本身就已经很差了，用这种油来炸油条，就会在炸的过程当中产生很多的致癌物质，长期食用这些油条，就会给孕妇对身体健康以及胎儿的神经发育造成一定影响，所以从这一点来看，孕妇们一定要少吃油条，多吃一些健康食品。
第三，很多孕妇为了安全起见，会在自己家里面做一些油条来吃，这样做是既卫生又安全的，但是我们在吃油条的时候也需要注意，不要在油条的制作过程当中加入明矾，明矾是一种无机物，在明矾当中含有一定的铝成分，如果长期吃含有明矾的食品，就会给我们的神经系统以及胎儿的神经系统带来不可修复的损伤，所以我们自己在家里制作油条的过程当中，不要加入明矾。同时也要注意不要过量吃油条，这样会使我们体内所摄入的油脂和热量过多。
怀孕可以吃油条吗?怀孕初期的孕妇们最好少吃油条，因为油条本身是一种经过高温油炸的高热量食品，大量吃油条会食物，孕妇的肠胃负担加重，而且孕妇早期大量吃油条，还有可能摄入过量的铝，对胎儿的神经系统发育造成影响，因此想要吃油条的话，我们可以自己在家里面做一些健康油条来吃。
宝宝可以吃油桃吗
对于小孩子来说，适当的吃一些油桃也是有好处的，油桃里面含有丰富的维生素c，还有丰富的膳食纤维，对于促进孩子免疫力的提高，促进孩子补铁的效果都是不错的，小孩子的身体中正处于生长发育的关键时刻，多吃新鲜的水果蔬菜，都是比较不错的选择，当然也要注意，不能吃得过多，避免导致消化不良的情况。
宝宝可以吃油桃吗
油桃小孩可以吃。油桃中含有丰富的维生素C、纤维素、糖分、蛋白质以及钙、铁、磷等营养元素，小孩适量的食用对于身体的生长发育是有好处的。
小孩吃油桃的好处1、促进生长发育
油桃的营养价值也是比较高的，有丰富的糖分、维生素C、胡萝卜素、氨基酸、蛋白质、纤维素、铁、钙等营养成分，小孩适量食用能补充营养和补钙，对于生长发育是有帮助的。
2、增强免疫力
小孩是抵抗力比较弱的人群，容易生病，而油桃中含有的丰富维生素C成分，具有比较强的抗氧化性，能减缓人体内自由基对细胞的伤害，对于维护免疫系统是有帮助的，能起到提高免疫力的作用。
3、预防便秘
油桃中含有比较多的纤维素成分，能够起到刺激肠胃蠕动，促进排便的作用，对于预防和缓解便秘也是有一定的好处的。
小孩能多吃油桃吗小孩子是不能过多的吃油桃的。小孩子一次性吃过多的油桃，是容易导致上火、腹胀甚至是拉肚子等身体不适的症状的，所以小孩吃油桃时要控制好食用量，一天最多不要超过2个。
小孩怎么吃油桃比较好由于小孩的抵抗力比较弱，肠胃也尚处于发育阶段，对于一些大分子物质吸收消化能力还不完善，建议可以将油桃榨成汁给孩子喝，如果是年龄小一些的宝宝，可以打成糊状来吃。
而且因为避免油桃受到农药或是其他污染，在吃油桃之前可以用盐水冲洗油桃的表皮，或是去除油桃皮再给小孩吃。
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