寿眉茶的功效及作用
夏季养生茶的功效与作用。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会发展，人们越来越接受养生的理念，作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《寿眉茶的功效及作用》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
寿眉茶的主要产地是福建，其是一种对人体好处的非常多的茶。寿眉茶属于寒性的茶叶，可以有效的清热解毒，和去火等等，尤其是年份比较大的陈年寿眉茶，是治疗小儿高烧的良药；寿眉茶中还富含维生素A，有利于改善实力；常喝酒、抽烟的朋友也可以多喝寿眉茶，能够有效的保护肝脏。下面来详细介绍下其功效以及作用。
寿眉茶的功效及作用:
1、清热
相关古书记载：寿眉茶性质寒凉，功效如同犀牛角，是治麻疹的圣药。有清热、解毒之功。尤其是陈年的寿眉茶，可治大火症，在越南地区被视为治疗小儿高烧的退烧良药。
2、明目
有关研究结果显示，寿眉茶中的维生素a原含量极高，被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，有助于缓解模糊视力，预防夜盲症与干眼病。常用电脑或常看电视的朋友，不妨多喝一些寿眉茶。
3、护肝
寿眉茶富含黄酮类天然物质，这些成分能加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，降低乙醇对肝脏的损伤，是护肝的最佳茶饮。经常抽烟饮酒的伙伴们，建议多喝。
4、消炎
寿眉茶中含有大量的茶多酚，对病原菌、病毒有显著的抑制和杀灭作用。此外，外伤破皮、发炎等，使用浓寿眉茶水冲洗，还能起到明显的消炎、杀菌功效。
5、降血糖
寿眉茶除了含有其他茶叶固有的营养成分，还含有活性酶。长期适量饮用寿眉茶能提高体内脂酶活性，有效抑制胰岛素的分泌量，从而起到降低、平衡血糖的效果。
总的来说，寿眉茶具有清热、明目、护肝、消炎、降血糖等保健功效与作用。此外，常饮寿眉茶，还能起到提神、降压、助消化等功效与作用。
寿眉茶的等级
寿眉茶，人们一般称为贡眉茶。根据不同的产地、采摘标准及加工工艺等，寿眉茶可分为特级、一级、二级、和三级。
1、特级寿眉茶
特级寿眉茶，叶张幼嫩、肥壮而多毫，条索匀整、紧卷如眉无破张；色泽灰绿或墨绿，香气非常的鲜爽。冲泡之后，汤色为浅黄色，很透亮，滋味清甜醇爽。
2、一级寿眉茶
等级为一级的寿眉茶，叶张尚嫩，毫心显盛，条索垂卷稍展尚匀整、有破张；多为墨绿色，香气较浓纯。泡开后，汤色橙黄清澈，滋味比特级寿眉茶稍清甜、醇厚。
3、二级寿眉茶
二级等级的寿眉茶，叶张稍粗老，显毫，条索摊卷尚匀整、有破张；一般为暗绿或黄绿色，色泽较杂，香气纯。用沸水冲泡后，汤色是深黄或微红色的，滋味浓、稍醇。
4、三级寿眉茶
三级寿眉茶，叶张粗老，白毫稀露，条索稍卷、尚匀整且破张多；色泽黄绿花杂，香气有点平淡。泡开之后，汤色深黄近红，滋味稍浓或平淡。
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贡眉和寿眉的区别
喜欢喝茶的人自然是对茶有一定了解的，茶的种类很多，在我国的历史也比较久远，不知道大家是不是听说过贡眉这道茶，也不知道大家是不是听说过寿眉这道茶，初次接触茶的人肯定是想对茶有一个比较基本的认识的，那以寿眉和贡眉为例子，下面的文章我们就为大家说说贡眉和寿眉的区别，如果感兴趣的话大家可以做相对基本的了解!
寿眉，也被称作贡眉，乃以菜茶有性群体茶树芽叶制成的白茶。寿眉叶张稍肥嫩，芽叶连枝，无老梗，叶整卷如眉，香气清纯。其中用茶芽叶制成的毛茶称为"小白"，以区别于福鼎大白茶、政和大白茶茶树芽叶制成的"大白"毛茶。菜茶茶芽曾用以制造白毫银针，其后改用大白制白毫银针和白牡丹，而小白则用以制造贡眉。
品质特征
优质贡眉毫心显而多，色泽翠绿，汤色橙黄或深黄，叶底匀整、柔软、鲜亮，叶张主脉迎光透视呈红色，味醇爽，香鲜纯。其采摘标准为一芽二叶至一芽二、三叶，要求含有白毫。优质寿眉色泽翠绿，汤色橙黄。
价值功效主要表现在：
1、寿眉茶功效如同犀牛角，有清凉解毒，明目降火的奇效，可治"大火症"，在越南是小儿高烧的退烧良药。
2、寿眉性中庸，不寒不热，抗氧化，有助排出毒素及促进新陈代谢等功效，是一种很好的保健茶。
3、寿眉有退热、祛暑之功效，为夏日佳饮。令人精神愉悦、心旷神怡，且茶中富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、多种维生素及锌、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑等功效，是当今公认最安全又营养的绿色健康饮品。
寿眉白茶怎么泡？
寿眉是很常见的白茶一种，经常和寿眉白茶对身体健康不仅具有保健的作用，而且还具有明目降火以及清凉解毒的作用，寿眉茶在冲泡的时候，屙屎需要讲究方式方法的，寿眉不同的冲泡方法，寿眉茶的滋味都是不同的，很多人平时非常喜欢喝寿眉茶，那寿眉白茶怎么泡呢?
寿眉白茶的不同泡法
(1)盖碗冲泡
用盖碗冲泡寿眉，最重要的一点是润茶要到位。因为寿眉含水量低，润茶充分才能使叶片中的内含物均匀渗出，从而得到融合度好的茶汤。
温洗茶具：以沸水润洗茶具，这样热的茶汤在接触茶具的时候就不会因为突然降温而失去风味，尤其是香味;
秤茶：建议茶水比例为100ml水出茶5克，可根据自己所使用茶具的容量来称量茶叶，也可根据自己的口感喜好有所调整;
润茶：建议润茶时间30秒，弃去茶水。润茶有利于干燥的叶片重新浸润饱满，茶叶中物质的均匀渗出，散发出其自然的味道;
冲泡：沸水冲泡，第一泡30秒出汤;
品饮：冲泡的寿眉茶汤有淡淡的甜香，有豆浆香或巧克力香，微微的苦涩味会带来甜蜜的回甘，饮后口腔和喉部有长久的留香。
(2)煮茶
三年以上的寿眉可尝试用来煮，煮茶可以用明火、炭火，比较方便的是建议用电陶炉，煮茶的壶建议用银壶、陶壶和玻璃壶，一般铁壶不建议用作煮茶用。以不同器具和不同方式煮出来的茶会有口味上的差异，这是个值得玩味的过程。
秤茶：建议煮茶的茶水比例为600ml水出茶4克，可根据煮茶壶的实际容量来计算;
润茶：用盖碗洗(润)茶60秒，弃去汤水，如果喜欢偏甜口感可以润洗2次;
混合：将润洗后的茶加入煮茶壶，倒入相应体积的冷水，这里要注意，一定是用冷水煮茶。就跟煲汤的下料水要是冷水一样，冷水慢慢加热的过程，会让茶叶里不同溶点和溶解度的物质缓慢渗出，得到茶汤便是这泡茶里比例均衡的精华。如果直接用沸水煮茶，例如蛋白类的物质就会凝固，不易出鲜味;
煮茶：大火加温煮沸后，即关文火慢煲40分钟左右，关火后静置2分钟即可出汤饮用;
品饮：煮寿眉功效凉血解毒，有浓郁的枣香，茶汤顺滑，厚厚的茶汤甜糯饱满，如果要形容，就如德芙般在舌尖融化。
(3)保温杯闷泡
这种方式尤其适合办公室或出差，一壶浓浓的寿眉不仅能缓解日常办公的缺水，减轻身体负担，调节情绪。在出差的时候带上一壶茶水，也能调节旅途中的代谢混乱，补充水分。
出茶：建议闷泡比例2克茶加入300ml热水(如果没有秤，可根据自己的口味定出与自己的杯子相适应的茶量，只要自己觉得好喝就成功啦);
润茶：在闷泡前先用沸水润霞茶叶30秒，弃去茶水;
闷泡：茶叶润洗后，注入沸水，闷泡60分钟左右即可饮用，这里要注意闷泡的时间不要超过4小时;
口味：虽然闷泡不如煮茶那般爽滑，但带有枣香味的汤水更加清甜，有糯叶的香气，口味自然。
南山寿眉茶功效能提神醒脑提高记忆力
不同的茶叶类型，其在口感和功效作用上的表现就会有所差异，而许多茶叶之所以有着较高的知名度，是与其口感和食用价值有着密不可分的联系的，南山寿眉茶就是一种能够提神醒脑且香气清雅持久的好茶。
南山寿眉茶条索微扁略弯，色泽翠绿披白毫，形似寿者之眉，香气清雅持久，滋味鲜爽醇和，汤色清澈明亮，叶底嫩绿完好。南山寿眉茶的特点这么独特，相信南山寿眉茶的功效也是很不错的。南山寿眉茶的功效相当不错，茶是中国历史悠久的饮品，因其独特的口味、工艺、功效而享誉海内外，被世界公认为全球三大无酒精饮料之一。
南山寿眉茶的功效：
1、减肥、护肝的作用。
2、南山寿眉茶的功效如同犀牛角，有清凉解毒，明目降火的奇效，可治“大火症”，在越南是小儿高烧的退烧良药。
3、寿眉茶具有消除神经紧张和镇静作用;
4、寿眉茶能提高学习能力与记忆力;
9、寿眉茶有改善女性经期综合症的作用;
6、寿眉有退热、祛暑之功效，为夏日佳饮。令人精神愉悦、心旷神怡，且茶中富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、多种维生素及锌、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑等功效，是当今公认最安全又营养的绿色健康饮品。
7、寿眉性中庸，不寒不热，抗氧化，有助排出毒素及新陈代谢废物等功效，是一种很好的保健茶。
8、寿眉茶能保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助;
9、寿眉茶能通达调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压;
10、寿眉茶有增强抗癌药物的疗效;白茶中含有一种特殊的成分，具有抗癌功能，饮用白茶，可以提高肝癌患者免疫能力。
从上文对南山寿眉茶的功效介绍可知，南山寿眉茶是有着抗癌、抗氧化、保护神经细胞、降血压、消除神经紧张和减肥护肝等的功效的，可见，人们在平时常喝南山寿眉茶，对于身体健康的促进是大有裨益的。
辣木叶茶的功效及作用
辣木叶是云南比较常见的一种野生植物，它的叶子收集起来可以做成茶叶，有一定的药用价值，晒干以后可以直接用来泡水，它的营养功效是非常不错的，除了有预防疾病的作用以外，还有解酒排毒的效果，平时喝一些还能够预防口臭，能够提高身体的免疫力，我们来看一下这方面的内容。
辣木叶茶的功效及作用
1、解酒排毒
解酒排毒时人们用辣木叶泡水喝的重要作用，这种植物叶子中含有丰富的叶绿素和多种天然解毒成分，能加快人体内多种毒素的分解与代谢，而且能防止酒精在肝脏部位淤积，平时人们在喝酒以后，用辣木叶泡水喝能起到快速解酒的重要作用。
2、去除口腔异味
辣木叶泡水还能去除人类口腔中的异味，平时人们出现口腔炎症或者口腔溃疡时，能直接用辣木叶泡水来漱口，它能在消除口腔炎症的同时，清新口气去除口臭。另外，人们在食用大蒜和臭豆腐等刺激性食物时，可以在吃完以后用辣木叶泡水来漱口，这样就能把口腔中的异味快速去除。
3、预防高血糖
辣木叶泡水还能调节人体内分泌，能提高人体内胰腺的功能，可以促进胰岛素分泌，防止血糖升高，另外辣木叶泡水喝，还能提高人体的耐糖性，可以抑制人体对葡萄糖的吸收，平时经常饮用既能预防高血糖又能防止糖尿病病情恶化。
4、增强身体免疫力
平时人们用辣木叶泡水喝，能吸收丰富的营养，可以吸收二十几种对人体有益的氨基酸，四十几种抗氧化成分，他们既能清理身体内的自由基，能调整人体免疫功能，对增强人体免疫力有很大好处，坚持用它泡水喝还能延缓衰老，预防癌症，也能防止记忆力减退和失眠多梦等多种不良症状发生。
杜仲茶的作用及功效
杜仲茶是来自杜仲树的嫩叶做成的茶，经过不断细致的加工运用最地道的方法制作而成的我们茶余饭后饮品，有益身体健康，白天喝有益于提神，夜间喝更有益于保健，绝对是一种不错的东西，而且口味独特，对于降血糖等都是非常有帮助的，那么具体的杜仲茶的作用及功效是怎么样的呢?
一、杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶生长最旺盛时，或在花蕾将开放时，或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收，以做杜仲茶。杜仲是一种植物树皮，是一非常好的滋补名贵药材，由于用途好且广泛，因此被人们称之为植物黄金。
二、杜仲茶的功效与作用
1、降血糖
而杜仲雄花的主要活性成分槲皮素降低血糖的效果非常好，对α-葡萄糖苷酶的抑制率达 57%。所以，杜仲雄花具有显著的降低血糖效果。
2、润肠通便
杜仲雄花含有的苯丙素和环烯醚萜类化合物等对润肠通便有作用，同时杜仲雄花还能促进肠、胃胶原蛋白的合成，增强肠胃功能。
3、安神 促进睡眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。
4、调节心脑血管功能
杜仲雄花所含的如槲皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。
5、抗疲劳
杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群尤为适宜。
杜仲茶也被誉为“天然的降压药”，品味微苦而回甜上口，是一种比较独特的茶类，如果常常饮用有益健康，无论是白天还是夜晚晚都是不错的选择，可以说没有任何副作用，茶类的东西我们食用也是非常的方便。朋友们一定会喜欢的!
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