洁面乳和洗面奶的区别有什么？
【www.ys630.com - 运动和养生的区别是什么】
洁面乳和洗面奶都是我们生活中常见的面部清洁用品，但是又部分朋友对于洁面乳和洗面奶是不懂得如何区分的。比较容易区分的就是洗面奶是没有泡沫的在使用的时候，并且洁面乳使用之后对皮肤的保湿效果会更好一些。洗面奶比较适合皮肤油脂较多的朋友，这样清洁起来会更加的彻底，特别是在夏天时候，还可以控制皮肤的油脂分泌。大家在选择洗面奶和洗面乳的时候，一定要根据自己的情况来进行选择。
洗面奶和洁面乳的区别
洗面奶与洁面乳最简单的区分就是：洗面奶没有泡沫，用后比较滋润，质地比较稀，而洁面乳质地则比较厚，相对清洁能力也比洗面奶的强，因为洗面奶质地稀薄，所以，清洁时间也会较短一些，很多人都会在冬季用洗面奶，而夏天就用清洁力强的洁面乳。
洗面奶的分类
洗面奶其实也分两类，泡沫状的属于偏碱性，而无泡沫的属于弱酸性，碱性的清洁力较强，适合出油多或者夏天使用，但因为我们的肌肤属于弱酸性，选择弱酸性的洗面奶刺激会少很多。
如何选择洗面奶
油性肌肤
油皮肌肤因为油脂分泌过多，最好选择清洁力较强的洗面奶，用后肌肤会感觉比较清爽。
混合性肌肤
这类型肌肤就是T区较油，脸颊较干，这种肌肤如果选择清洁力强的洗面奶就会令脸颊更干燥，想取得平衡，在冬季最好使用泡沫洗面奶，而在夏天可以选择一些皂类洗面奶。
中性肌肤
这类肌肤最容易护理，选择泡沫型洗面奶就可以了，但如果冬季感觉比较干燥时，也可以选择无泡沫的洗面奶。
干性肌肤
这类肌肤肌肤本来就比较干，如果再使用清洁力强的泡沫型洗面奶，就会把面部的水分洗掉，显得更干燥，干性肌肤最好选择无泡沫型的洗面奶或清洁霜，这样肌肤会感觉较清爽。
ys630.COm精选阅读
洁面皂洗脸好还是洗面奶好
现在人们对自己的皮肤越来越注意护理了，尤其是对脸部的皮肤更加的细心呵护，比如洗脸在人们眼中是非常简单的事情，但是洗脸确有着很多的学问，现在用来清洁脸部皮肤的产品就有很多，洁面皂和洗面奶就两种不同的清洁产品，针对不同的肤质在购买清洁用品的时候也有不同的选择。
什么是洁面皂
洁面皂又称美容皂、洁肤皂、滋养皂，是具有保湿、控油、抗痘、美白等功效的美容护肤类香皂，现在洁面皂已成为洁面家族的明星，受到很多护肤人士的喜爱。随着洁面皂工艺和技术的改进，有针对不同肤质、不同肌肤问题而研制的洁面皂。
什么是洗面奶
一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂;借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。
洁面皂洗脸好还是洗面奶好
成分不一样
洁面皂：洁面皂的主要成分是植物配方精油组成，另外还含有植物油、植物提取液等，成分天然。 洗面奶：洗面奶一般含有曲酸棕榈酸酯、烷基糖甙以及其他的成分， 含有较多的化学成分。
外观不一样
洁面皂：洁面皂一般为遭状，还可以做成各种图案，使用之后要避免手工皂进水，使用专门的皂盒保存。
洗面奶：洗面奶一般为液体状，使用之后直接放置在洗脸台即可。
使用肤质不一样
洁面皂：洁面皂成分简单，温和不刺激，适合敏感肤质适用，另外洁面皂深层清洁能力较强，更适合油性肤质使用。
洗面奶：洗面奶依照不同的成分，不同的洗面奶适应不同的肤质。比如干性皮肤适合用补水保湿洗面奶；油性皮肤适合用磨砂深度清洁的洗面奶；敏感肌肤适合用温和洗面奶等等。
清洁效果不一样
洁面皂：洁面皂除了能够清洁肌肤之外，还具有卸妆效果，另外如果添加了蜂蜜成分还能有效美白保湿。
洗面奶：洗面奶能够清洁肌肤表面的污垢，但是其中添加了较多的化学成分长期使用若冲洗不尽可能引起皮肤干燥过敏等情况。
起泡效果不一样
洁面皂：洁面皂起泡效果好，不必在肌肤上过度揉搓，通过丰富的泡沫深入毛孔等位置清洁，洁面皂对肌肤的刺激会比小。
洗面奶：洗面奶的起泡效果要看其中添加的起泡剂，而且泡沫在脸上需要揉搓才能更好清洁，对皮肤的刺激也会相对较大。
舒化奶和纯牛奶的区别有哪些
随着现在生活水平的提高，人们对健康问题越来越重视了。很多人现在都喜欢在睡觉之前喝一杯牛奶，认为这样对身体健康有好处。但是现在市场上的牛奶有很多种类，人们在选购的时候，有时候真的不知道那种牛奶才是最适合自己的，现在就说说舒化奶和纯牛奶的区别有哪些？
舒化奶和纯牛奶区别
1.普通纯牛奶热量高;营养舒化奶好喝
2.营养舒化奶中的脂肪含量低，添加 “膳食纤维”和“胶原蛋白”。
3.营养好吸收，控制体重。
4.调节肠道菌群减少腹泻、腹部不适、腹胀、腹痛。喝纯牛奶可以使皮肤滋润美白，头发黑亮，指甲、骨骼都加强。尤其是未成年人，可以促进身高增长和智力!
5.如果单从牛奶本身而言，舒化后营养价值是没有增加的。 如果从人体吸收而言，牛奶舒化后，乳糖确实容易被吸收。
什么是舒化奶
舒化奶是指有效解决“乳糖不耐受”或乳糖酶缺乏问题的“低乳糖奶”，水解率可以高达90%以上的高水解率低乳糖牛奶。
睡觉前喝牛奶的好处
1.睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。
2.此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。
雪蜜和蜂蜜的区别有什么？
相信有很多朋友是没有听说过过雪蜜的，因为常听和常食用的，一般是蜂蜜。其实雪蜜是更加高品质的蜂蜜，也是属于蜂蜜的一种。雪蜜是椴树蜜而成，为什么说雪蜜要比蜂蜜更加高品质呢，因为雪蜜中含有的营养成分要比蜂蜜更多，比如含有更多的氨基酸、酶、果糖等等，对人体的作用也会更加好。雪蜜作为蜂蜜中的佳品，在生活中肯定是相对比较少见一些的，大家想要对身体进行一样的作用，其实食用蜂蜜也可。
雪蜜和蜂蜜哪个好
雪蜜为蜂蜜中的一种，为椴树蜜，因容易结晶，结晶蜜颜色雪白而得名。椴树蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶及酯类，是不可多得的蜂蜜佳品。具浓郁的椴树花香味，味道甜润适口，营养价值高，易被肠胃吸收。
用其入药，有补中益气、止咳、润肠、解毒、助消化等功能;另外，色纯味香，营养丰富，含葡萄糖和果酸70%以上，还有多种维生素和无机盐、有机酸酶，有促进人体生长和活力的生物素，能增进健康。它不仅是营养齐全的食品，还能益气补肾、止痛解毒，有医治和减轻高血压、心脏病、便秘、失眠等多种疾病的功效。椴树蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎，并且椴树蜂蜜可以促进钙吸收，防止钙的流失。椴树蜂蜜中的果糖，蜂蜜葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。
雪蜜和普通蜂蜜的营养成分组成差别不大，但是含量更高，价格也相应更高。家长们可以根据实际情况进行选择。如果是普通保健使用的话，选择普通蜂蜜便可。
怎么选择蜂蜜
蜂蜜是一种营养丰富，具有良好的保健和药用价值的食品。但是市场上的蜂蜜质量参差不齐，大家应该谨慎选择。
通过颜色辨别：一般来说，深色蜂蜜所含的矿物质比浅色蜂蜜丰富。如果你想补充微量元素，可以适当选择深色蜂蜜，如枣花蜜。质量好的蜂蜜，质地细腻，颜色光亮;质量差的蜂蜜通常混浊，且光泽度差。
查看蜂蜜表面是否存在大量气泡：纯正的蜂蜜表面应无大量气泡，如果蜂蜜发酵，其表面会产生大量气泡，在蜂蜜中掺入白糖，其颜色会加深，掺有淀粉的蜂蜜，显得混浊不清，透明度差。
尝味道。纯蜂蜜口味醇厚，芳香甜润，入口后回味长，易结晶;不纯蜂蜜口感甜味单一，没有芳香味，有白糖水味，结晶体入口即化，有涩味，略有黏性，倒入水中很快融解。
即墨老酒和黄酒的区别有什么？
其实即墨老酒也是属于黄酒的一种，但是又很多朋友却以为即墨老酒和黄酒是一种酒类。即墨老酒的叫法，是因为这种酒产于山东的即墨县，所以才会有这样的称呼。即墨酒也是黄酒中的一种珍品，因为其酿造的环境和时间都是极为讲究的，所以酿出来的酿酒更加的香醇，并且还可以有舒筋活血和补气羊肾的作用。即墨老酒和一般的黄酒其实区别不会太大，但是口感和质感都是即墨老酒相对会好一些的。
一、即墨老酒
即墨老酒隶属于黄酒，是中国古典名酒之一，是黄酒中的珍品，其酿造历史可上溯到2000多年前，有正式记载是始酿于北宋时期。其风味别致，营养丰富，酒色红褐，盈盅不溢，晶莹纯正，醇厚爽口，有舒筋活血、补气养神之功效，深得古今名人赞许。清代道光年间即畅销全国各地。即墨老酒产于山东即墨县，古称“醪酒”。据《即墨县志》和有关历史资料记载：公元前722年，即墨地区(包括崂山)已是一个人口众多、物产丰富的地方。这里土地肥沃，黍米高产(俗称大黄米)，米粒大，光圆，是酿造黄酒的上乘原料。当时，黄酒称“醪酒”，作为一种祭祀品和助兴饮料，酿造极为盛行。在长期的实践中，“醪酒”风味之雅，营养之高，引起人们的关注。
二、黄酒
黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。约在三千多年前，商周时代，中国人独创酒曲复式发酵法，开始大量酿制黄酒。黄酒产地较广，品种很多，著名的有山东即墨老酒、江西吉安固江冬酒，无锡惠泉酒、绍兴状元红、绍兴女儿红、张家港的沙洲优黄、吴江的吴宫老酒、百花漾等桃源黄酒;上海老酒、鹤壁豫鹤双黄、福建闽安老酒、江西九江封缸酒、江苏白蒲黄酒(水明楼)、江苏金坛和丹阳的封缸酒、河南双黄酒、广东客家娘酒、张家口北宗黄酒和绍兴加饭酒(花雕酒等)、广东珍珠红酒等。
黄酒以大米、黍米、粟为原料，一般酒精含量为14%-20%，属于低度酿造酒。黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有数种未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备，故被誉为“液体蛋糕”。
黄酒是中国的汉族特产，属于酿造酒。在世界四大酿造酒(白酒、黄酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一席。酿酒技术独树一帜，成为东方酿造界的典型代表和楷模。
油栗子和板栗的区别有什么？
入冬以来每个家里都有常见的干果，冬天天气干燥。这些干果能补充有益，补充热量，可抵寒，预防，抵抗力下降。冬天又到了吃栗子的季节，满街都飘着炒栗子的香味。不过糖炒栗子已经不再流行，而更多的是大家会吃各种不同口味的栗子。很多人在平时，都有听说过油栗子和板栗，这两种虽然都是栗子的种类，但之间有着不一样的区分。所以下面我们需要了解一下，究竟有哪些分类。
产地不同
现在市面上出售的板栗一般有两种，一种是山东河北的油栗子，价格比较名贵。而一种是辽宁丹东的普通板栗，相对价格会比较便宜。所以现在很多的人，大多数出售的都是普通的板栗，有板栗的价值比较高，虽然出售的也很贵。
口感不同
平时在超市里面出售的大颗板栗，大多数都是由判例。有板栗的体型略小，粉的口感偏硬，口感上有一股正宗的香甜味。吃到嘴里面是粉状的，很干，软软糯糯的，非常香醇，营养价值更高一些，能同时补充维生素，微量元素，提高人体免疫力，抵抗力和蛋白质等等。
普通的板栗口感上会略有偏差，只是甘甜，吃不出香味和粉糯的味道，购买的普通板栗。大多数会偏硬，有的部分肉质会有一股坏味。这种板栗一般是不能食用的，因为会含有有害成分，需要把局部清理掉，而且普通的板栗口感会偏脆一些，并没有有板栗的软糯感。
红花和藏红花的区别有什么
红花和藏红花两者只是差了一个字，而且同样有活血和化瘀的作用，可是两却不是一种植物，而且相差的也很多，不但特点和外形不一样，在功能上面也有着特别明显的不同，不过在平时的时候好多不太熟悉的人会有弄不清楚的时候，红花和藏红花的区别有什么？这也是好多朋友关心的问题，下面来了解一下。
一 名称的区别
藏红花作为藏药的一种，在明朝时期就已经誉满天下了。但我国西藏并不是藏红花的产地。它原产于欧洲之地中海与
希腊。在那里原本是作为染料来用的。
藏红花在古代，一般是从陆路来中国的，从地中海，再经西班牙，波斯等国，翻越喜马拉雅山来到内陆。而西藏是这一程的必经之地。久而久之，人们就认为这种红花是西藏所产，所以就给了它“藏红花”的名号。
而红花为菊科植物红花的干燥花又名草红花主产地新疆等。
二 用量的区别
红花《中国药典》规定的法定用量在3 ～9g，而每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。
二 价格的区别
藏红花的价格是红花的十倍左右。
三 功效的区别
红花：活血通经，散瘀止痛。用于经闭，痛经，恶露不行，{徵}瘕痞块，跌扑损伤，疮疡肿痛。
藏红花(西红花)：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭症瘕，产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂。
藏红花能全面提高人体的免疫力的功效藏红花独特的神奇功效，被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。现代药理发现，藏红花有很强的抗癌作用。
红花的作用能通经治血，能补能泻，能破能养，可行可导,但养血的功效远不及藏红花。
通过上述的介绍，我们知道了红花和藏红花的区别有什么，在平时的时候两种物质也可以通过鉴别来分辨，红花的粉末是橙黄色的，而藏红花的颜色则是橙红色的，这也是两者最明显的区别，平时的时候我们一定要区分开。
驴胶和阿胶的区别有什么
我们在平时的时候进补时一般会用到阿胶，都知道其功效特别好，不过有的时候我们在除了见到阿胶外，还会见到一种驴胶的东西，有不知道的朋友就会认为这是两种本质不同的补品，其实阿胶和驴胶基本上是一样的，制作的原料也相同，那么驴胶和阿胶的区别有什么呢？通过下面的介绍，我们来进行一下了解，希望对朋友们有帮助。
东阿阿胶是一种滋补品，在我国有2500多年的历史，我国最早的药学经典——东汉时期的《神农本草经》就把阿胶列为“上品”，就是说它是最好的滋补品之一。
驴胶是驴皮经过多道工序制作而成，主要的功效是补血止血，滋阴润肺。犹其适合女生服用，对增加体质有不错的效果，关键是经常服用驴皮胶，经期时痛苦小很多。早在东汉时期《神农本草经》就把它列为上品，认为：驴皮胶，主心腹内崩，劳极洒洒如疟，腰腹痛，四肢酸痛，女子各种出血及胎产病症，久服轻身益气耐老。后人将它与人参、鹿茸一起并称为冬令进补的“三宝”。
其实最早东阿阿胶是用驴皮加水熬成的胶，是一种滋补养血药。原产山东省 东阿县，故又称阿胶，后来人们发现只有东阿县熬出来的阿胶才有很好的药用和保健价值，其他地方的阿胶根本无法与东阿的相媲美。这是什么原因呢，原来是与东阿县的地下水质有关系。东阿地下水是太行山、泰山两山脉交汇的地下潜流，水质“性趋下，清而重”，所以熬制过程中，杂质上浮，制作出的成品东阿阿胶质地纯粹。现代科学证明，东阿水相对密度为1.0038，富含多种矿物质和微量元素，大量矿物质可助药性发散，疗效迅速。水是阿胶之魂，正是独特的水质条件决定了阿胶的品质。古往今来，无论是在民间还是中医药界的权威殿堂，都一致公认惟有东阿县出产的阿胶才是正宗地道阿胶。
晋唐时期，驴皮胶的显著疗效和“岁常煮胶以贡天府”的影响，对后世将其视为调补馈赠之品，起了一定作用。当然，魏晋至唐代，驴皮的运用均不外止血、安胎、治淋之功。兹后又有新的发展。宋元间，由于出现了我国历史上最早的国家医药编纂机构——校正医书局，大量方书的出现，对阿胶的认识更加深入，应用范围亦较前广泛。自此以后人家就把东阿产的驴皮胶称之为东阿阿胶，把其他地方产的阿胶称之为驴皮胶或者阿胶。
通过上述的介绍，我们现在知道了驴胶和阿胶的区别有什么了，阿胶和驴胶都是驴皮萤熬制成的，两者的功效也是一样的，都可以起到补气养血的功效，只是名字不同，出产地不同而已，这两样对女性的效果都是特别明显的，不过在服用的时候切勿过量。
红花和西红花的区别有什么
大家都知道红花有美容的效果，不过在平时的时候也会有弄不太明白的地方，不但有红花，而且还有西红花，名字差不多，不过两者却有着天壤地别的差异，这也是好多朋友分不清楚的情况，那么，到底红花和西红花的区别有什么呢？针对这样的问题，我们通过下面的介绍一起来进行一下了解。
红花与西红花的区别一：红花
我们先来说红花。红花别名又叫草红花、红蓝花、刺红花，性辛、温，归心、肝两经，产于河南、新疆等地，在我国已有两千多年的栽培历史。中医认为它有活血通经、祛瘀止痛的效果。除此外，红花还有一个功效，那就是染色。而胭脂就是用红花做的。不只是女人，聪明的匠工也经常用红花来染色。他们将清晨带有露水的红花摘回，再“碓捣”成浆，之后加水浸渍，再用布袋将黄汁挤掉，这时剩下的浓汁中就含有大量的红色素了。然后再经过进一步加工将其中残留的黄色素祛除，即可用来染色了。这种方法，古人称之为“杀花法”，名字形象而又贴切。唐诗中曾有“红花颜色掩千花，任是猩猩血未加”的诗句，形容的就是红花非同凡响的染色效果。
红花与西红花的区别二：西红花
如果说红花是本土产的话，那么西红花就是“泊来品”了。而“西红花”这个名字也是它在传播的过程中不断变迁的结果。西红花最初产于西域，原名“番红花”。后来从地中海传到印度，所以有了“西红花”一名。之后又从印度传入西藏，于是也就成了“藏红花”。《本草纲目》记载：“藏红花即番红花，译名泊夫兰或撒法郎，产于天方国。”“天方国”即指波斯等西域国家。西红花以其活血养血之功而闻名天下，是驰名中外的“藏药”，其价格也十分昂贵。一般每千克红花只卖到20元，但藏红花却可以卖到1万元至1.5万元，因此有“红色金子”之称。如此高昂的价格，一般人是很难承受的。据资料记载，在古埃及，西红花只用于贵族阶级。法老死后的寿衣就是用西红花染制的，以示其高贵。而埃及艳后克娄巴特拉则将其制作成化妆品供自己使用。西红花作为药材使用的时期也比较早，大约在公元前1550年的罗马厄禄王朝时期，西红花就被视为一种“护身灵药”而流传了。
通过上述的介绍，我们知道了红花和西红花的区别有什么，两者不单单是名字不一样，而且特性、功能还有起到的作用也是不一样的，所以在平时的时候我们一定要注意，在购买产品的时候更加得分清楚，防止出现搞混的情况。
吊钟奶和椰子奶的区别
女性的乳房是雌性的标志与象征，而且女性的乳房主要作用是产生母乳孕育下一代。每个女性都希望自己拥有好看的乳型，因为好看的乳型不仅穿衣服好看，无形中也会增加人的自信心。但是在乳房形状分类学中，女性的乳房也被分成许多类，其中吊钟奶和椰子奶就是两种分类，那么吊钟奶和椰子奶有什么区别呢？
一、植物奶有什么营养
相对于牛奶，植物奶，如豆奶杏仁奶等，营养价值和功效上有什么不同？怎么在家自制植物奶？听听营养师对植物奶的看法。
植物奶完全不含胆固醇，这是和牛奶最大的不同；而且除了椰子奶，大多数的植物奶都不含饱和脂肪。
植物奶大多属低糖甚至无糖，减肥和乳糖不耐症者可用植物奶代替牛奶。
因此总体看，植物奶比牛奶更健康。
二、植物奶种类繁多，选择植物奶时宜从自身体质出发，不同植物奶有不同的功效。
1。米浆
营养：碳水化合物高，喝1杯等于吃2片面包。
功效：健脾胃、补气。
适用：身体虚弱、易腹泻者适用。
提示：升糖指数高，高血糖者不适用。
2。 杏仁奶
营养：含丰富维他命E，可抗氧化，养颜美容。
功效：润肺、润肠通便。
适用：肺气虚弱者。
提示：感冒患者、反复腹泻者均不宜饮用。
3。 腰果奶
营养：不饱和脂肪酸，有益心血管。
功效：健脾开胃、润肺补气。
适用：任何体质者。
提示：所含蛋白质不多。
4。 椰子奶
营养：少量蛋白质。
功效：清热消暑，舒缓水肿和头发早白。
适用：各种体质者。
提示：所含饱和脂肪酸比例高，和全脂牛奶相似，易腹泻者不宜多饮，普通人也不建议每天饮用。
5。豆奶
营养：与牛奶最接近的蛋白质。
功效：健脾养胃。
适用：各种体质者。
提示：痛风患者、易胃胀者不宜饮用。
6。 燕麦奶
营养：水溶性纤维，有助降低坏胆固醇。
功效：健脾胃。
适用：任何体质者、多汗、便秘者。
提示：碳水化合物含量高。
不过植物奶也不是完美无缺的，无添加的植物奶蛋白质和钙质含量不多，应搭配蛋白质和钙质丰富的饮食，才能确保营养均衡，或选用额外添加了蛋白质和钙质的植物奶。
在家自制植物奶，杏仁奶是初学者的首选，它最简单方便，只需杏仁浸泡于水过夜（至少8小时），捞出用搅拌机高速搅拌后用汤袋过滤即可。
三、自制植物奶贴士
1、已发芽的豆类或种子可让人体更容易吸收其营养价值，也会增加锌的营养素。建议先把豆类或种子发芽后再浸泡自制成植物奶。
2、豆类、坚果或种子浸泡发涨后更容易搅碎。
3、杏仁奶因纤维含量高需过滤，其他坚果，如腰果等搅拌后不必过虑即可直接饮用。
4、自制植物奶可以和不同食物或饮品一起食用。
奶霜和奶盖的区别
很多女孩都喜欢喝甜品，尤其是新出的一些都会尝尝鲜，看看符不符合自己的口味。在奶盖刚刚面世的时候，很多人喝了之后会在嘴唇边残留一圈，从而“白胡子”就成了奶盖的代名词。很多女孩区分不开奶霜和奶盖，今天来给大家说下奶霜和奶盖的区别，以及抹茶奶盖的做法。
在新式茶饮中很常见奶霜、奶盖、海盐，通常以加在饮品顶部体现。
这几种半成品都是奶制品，味道浓郁绵密，能够很好地中和茶的苦涩，从而达到口感上的平衡，因此是各大饮品店的常驻半成品。
一、那你分得清楚奶霜、奶盖、海盐的区别在哪吗？
奶 霜 、 奶 盖 和 海 盐
其实这三种东西都差不多，区别在于奶盖是用奶盖粉做的，而奶霜是用牛奶和淡奶油，海盐就是咸奶盖。
市面上对于奶盖这一大品类的称呼还有奶霜、奶缇、白胡子等等.就连芝士奶盖茶,也被一些品牌简称为了芝士茶！
“白胡子”这个名字也很有趣，在前两年，特别流行这一叫法。主要是因为当时奶盖杯属于大开口,顾客喝了后,奶盖会在上嘴唇残留,像白胡子一般！现在杯盖经过了改良，可以非常优雅的喝奶盖~
1、奶霜：
从口感上来说比较轻薄绵细，喝起来奶味很重，看着厚实实际很细致，一般是芝士乳酪+牛奶+淡奶油（动物淡奶油为主）+炼乳+糖打发的，所以成本也比较高。
2、奶盖：
顾名思义就是盖，很厚重，但细腻感不及奶霜，一般是用奶盖粉打发的，保持时间比奶霜要长，原料比不上奶霜，成本也比奶霜便宜。
奶盖按照口感分为甜奶盖和咸奶盖，咸奶盖居多，这样能够减少奶盖里面的甜腻。
按照所用原料的不同分为植物单奶油和动物淡奶油，植物淡奶油比动物淡奶油要好吃些，动物淡奶油口感更自然些。
3、海盐：
其实这个叫法我听得不多，是网上收资料看到了，于是把它加进来了，海盐就是咸奶盖，也就是加了海盐的奶盖。
正如上面说到的，更多的区别在于口感！体验后就能轻易的分辨了。
二、附上：抹茶奶盖的方法：
抹茶部分：用100ml开水冲调抹茶粉15克均匀，加果糖5克、70°开水100ml，充分雪克均匀，再把150克冰块倒入雪克杯摇均匀，倒入杯中即可。去冰。预留奶盖的空间所以抹茶会放少。
奶盖部分：300克奶油打5分钟把淡奶打发（打发一定要提起奶油不下沉),然后加海盐1克+奶盖粉60克+牛奶180克，用奶盖器打4分钟（用打奶泡器更佳，电动打蛋器也可以！），打到有堆叠感，浓稠状。然后在消气泡。
鮰鱼和鲶鱼的区别有什么
不管是在夏季还是在其它季节，很多人都喜欢去火锅店吃一些鱼火锅，在那里可以让我们来进行鱼类的选择，鮰鱼相信很多人都吃过，这种鱼的肉质是非常嫩的，味道也非常的鲜美，但是在外观上是和鲶鱼非常相似的，很容易让大家混淆，那么鮰鱼和鲶鱼的区别有什么呢?通过以下内容，可以帮助我们来进行了解。
第一，鮰鱼和鲶鱼的区别有什么?尾巴不同。鲶鱼的尾巴是圆扇形的，鮰鱼尾巴和普通鱼一样是分叉的又叫"江团"、"肥头鱼"头部不同。鲶鱼的头部会明显的比鮰鱼头大，而且扁平，一般鱼头大过身体。鱼鳍不同。鲶鱼背上只有1个背鳍,而且小;鮰鱼背鳍有2个,一个前面,一个尾部,尾部的是肉质的背鳍;鮰鱼，味道鲜嫩肥美，而且刺少，是鱼火锅的不错选择!
第二，鮰鱼的特征。体长,吻锥形,向前显着地突出。须4对,细小。无鳞,背鳍及胸鳍的硬刺后缘有锯齿,脂鳍肥厚,尾鳍深分叉。体色粉红,背部稍带灰色,腹部白色,鳍为灰黑色。
第三，鲶鱼的特征。体长形,头部平扁,尾部侧扁。口下位,口裂小,末端仅达眼前缘下方。下颚突出。齿间细,绒毛状,颌齿及梨齿均排列呈弯带状,梨骨齿带连续,后缘中部略凹入。眼小,被皮膜。成鱼须2对4根,上颌须可深达胸鳍末端,下颌须较短。幼鱼期须3对,体长至60毫米左右时1对颏须开始消失。鲇鱼多黏液,体无鳞。背鳍很小,无硬刺,有4～6根鳍条。无脂鳍。臀鳍很长,后端连于尾鳍。鲇鱼体色通常呈黑褐色或灰黑色,略有暗云状斑块。
鮰鱼和鲶鱼的区别有什么?鮰鱼的背部鱼鳍有两个,一前一后,尾部前端的鱼鳍是肉质的;而鲶鱼的背部只有一个小鱼鳍。总的来说鮰鱼与鲶鱼的区别是头部、尾部和鱼鳍的不同,认真看还是很容易区分的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《洁面乳和洗面奶的区别有什么？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动和养生的区别是什么”专题。
