橄榄果作用有哪些?
饮食养生的作用有哪些。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有效的饮食养生是如何实现的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“橄榄果作用有哪些?”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
虽说橄榄果是一种水果，但是却有着诸多药用价值，比如可以预防骨科疾病、可生津止渴、可解毒、可醒酒安神等，可谓是不可多得的食物，因此深得了诸多人的喜爱。需要注意的是，橄榄果虽好，却不可过量食用，否则会适得其反。
1、橄榄果可预防骨科疾病
在橄榄果中所富含的钙质含量比较多，另外它所独有的橄榄果油还对人类骨骼的增长有明显的促进作用，能加快人体对钙质的吸收，可以起到预防骨质疏松以及其他骨科病症的作用，尤其适合体质较为虚弱的中老年朋友食用。
2、橄榄果有生津止渴的作用
橄榄果之所以具有生津止渴的作用，是因为橄榄果的味道以酸为主，其中不仅水分含量非常多，而且其他的营养成分也很丰富，人们食用以后可以及时补充体液和身体缺少的多种营养成分，能起到生津止渴的重要作用。
3、橄榄果可解毒
橄榄果还具有一定的解毒作用，特别是在出现了食物中毒时，可用橄榄果来进行解毒。生活中人们食用一些海鲜以后常常会出现中毒的症状，而食用橄榄果就可以解除这些海鲜的毒性，因为橄榄果中有大量的鞣酸、香树脂醇以及少量的挥发油，这些物质都有出色的解毒作用，可以作为解药。
4、橄榄果可醒酒安神
在醉酒后，如果能够适当的吃一些橄榄果，那么可以起到醒酒的作用。新鲜的橄榄果中有大量的碳水化合物以及维生素和多种酸性成分，同时也有多种矿物质厚在，这些物质被人体吸收以后，能化解人体内部的酒精毒素，也起到解酒防醉的作用，另外橄榄果对人类的神经也有一定的调节作用，可以起到安神定志的功效。
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橄榄油的功效与作用，橄榄油有哪些作用？
关于橄榄油大家一概十分的了解，因为我们生活中就经常会用到橄榄油，橄榄油是一种生活我们经常用来食用的一种十分有益健康的一种油，所以这种橄榄油的价格要比普通的一些油类要高很多，这也是橄榄油的价值所在，也是因为橄榄油的功效的确是别其他的油类要好很多，所以说对于橄榄油大家要多了解一些这方面的知识，并且建议大家家中常备橄榄油，不要单一的使用一种油类，那么下面大家一起了解一下有关的橄榄油的一些功效吧
1、促进血液循环
橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康。简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪酸会使动脉收缩，从而迫使心脏超负荷工作，造成高血压。而橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可以松弛你的动脉，从而防止因高血压造成的动脉损伤。另外ω-3脂肪酸还可以从两个方面防止血块的形成。首先，它能降低血小板的黏稠度，让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起;其次，ω-3脂肪酸能降低纤维蛋白原的量，也就大大减少了血栓形成的机率。 2、改善消化系统功能
3、保护皮肤
橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。4、提高内分泌系统功能
橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，当细胞膜中不饱和脂肪酸的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越强。而有着6个双键的DHA是最不饱和脂肪酸，因此也就让细胞膜最具活动性。活动性强的细胞膜胰岛素受体的数量多，对胰岛素也就越敏感。当人体摄入适当比例的脂肪酸时，新陈代谢就更为正常，而发生肥胖、糖尿病的几率就会降低。最新研究结果表明，健康人食用橄榄油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。
5、对骨骼系统的益处
橄榄油中的天然抗氧化剂和 ω-3 脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长，另外ω-3脂肪酸有助于保持骨密度，减少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。6、防癌作用
由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。ω-3脂肪酸还能与ω-6脂肪酸争夺癌肿在代谢作用中所需要的酶，使癌细胞的细胞膜更为不饱和，变得易于破坏，能抑制肿瘤细胞生长，降低肿瘤发病率。因此它能防止某些癌变 (乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌)：此外，ω-3脂肪酸(多不饱和脂肪酸) 还可以增加放疗及化疗的功效，放疗及化疗是通过自由基 (高活性分子)的爆发攻击细胞膜，来杀死细胞的。当细胞膜受到足够的伤害时，癌细胞就会发生自毁作用。而ω-3脂肪酸让细胞膜更易受到自由基的攻击，从而增加了化疗和放疗的功效。
7、防辐射作用
由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。在长时间使用电脑之前，可以用橄榄油按摩面部及眼角，也可以通过使用富含橄榄油的沐浴品来达到相同的作用。请注意由于橄榄油和月桂油含量的不同，所达到的防辐射效果也是不尽相同的。8、制作婴儿食品
根据其成分和可消化性，橄榄油是最适合婴儿食用的油类。婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，对于产后和哺乳期是很好的滋补品。9、抗衰老
橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。实验表明，橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。
10、预防心脑血管疾病
橄榄油它可以从多方面保护心血管系统①它通过降低高半胱氨酸(一种能损伤冠状动脉血管壁的氨基酸)防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。
②通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。
③橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低LDA胆固醇的氧化的作用。
④橄榄油中所含有的一种叫角鲨烯的物质，可以增加体内HDL(好胆固醇)的含量，降低LDL(坏胆固醇)的含量，而体内HDL胆固醇的数量越多，动脉中氧化了的LDL胆固醇的数量就越少。最新的研究证明。中年男性服用橄榄油后，平均胆固醇下降了13%，其中具有危险的“坏” 胆固醇竟下降了21%。
⑤橄榄油能通过增加体内ω-3脂肪酸的含量来降低血液凝块形成的速度。
橄榄果的功效与作用是什么
橄榄果皮肉细嫩，而且吃起来非常的清香，它也含有丰富的营养元素，特别是蛋白质脂肪和碳水化合物要比其他水果高很多倍。同时橄榄果也有一定的药用价值，以下就来介绍一下。
橄榄果肉含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助。新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。
青橄榄药用檀香营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，治咽炎喉咙嗓子不适问题，除烦醒酒，化刺除鲠之功，冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。
1、用于肺胃热盛，咽喉肿痛。如《王氏医案》青龙白虎汤，以本品与鲜萝卜煎汤服。亦可单用本品噙含。
2、用于胃热口渴，或饮酒过度。可用本品绞汁或熬膏服。
3、用于食用河豚等鱼所致的胃肠不和，呕逆腹泻等。如《随息居饮食普》方，以本品绞汁煎浓汤服。
枇杷果的作用有哪些
枇杷果是很多偏爱吃酸食朋友最为钟爱的水果之一，枇杷果食之口感酸甜又多汁，不仅是美味的水果更是一种药用价值很高的水果。了解药性原理知识的朋友会知道，枇杷整体都可以拿来用药，那么枇杷果的作用又有哪些呢？对身体会有哪些有益的作用表现？下面就为大家做个详细介绍。
主要作用：治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气；止渴。
1.《本经逢原》：必极熟，乃有止渴下气润五脏之功。若带生味酸，力能助肝伐脾，食之令人中满泄泻。
2.孟诜：利五脏。
3.崔禹锡《食经》：下气，止哕呕逆。
4.《日华子》：治肺气，润五脏，下气，止呕逆，并渴疾。
5.《滇南本草》：治肺痿痨伤吐血，咳嗽吐痰，哮吼。又治小儿惊风发热。
食疗功效：
果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经；清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。
[性能]味甘、微酸，性凉。能润肺止咳，生津止渴，和胃降逆。
[参考]果肉含糖、蛋白质、脂肪、果胶、胡萝卜素、维生素B1、C，酒石酸、苹果酸、柠檬酸等成分。
[用途]用于阴虚肺燥，咳嗽，或咯血；胃阴不足，咽干口渴，或气失和降，干呕不欲食。
[用法]生食，熬膏，或煎汤。
枇杷果的作用表现已经通过文章中的内容介绍为大家做了详细的解答，大家现在是否能够对于枇杷果的作用有所了解呢。虽然说枇杷果的功效如此之强大又如此有意义，但并不建议脾胃差的朋友食用，以防止会引起腹部胀痛的症状发生。
芭蕉果功效作用有哪些
芭蕉果是常见的一种水果，口感好，而且保健功效价值也是比较高的，它可以起到很好的润肠通便作用，特别适合一些胃寒的中老年人，还有长期受到便秘问题的人，而且可以有效的缓解水肿，补充能量，因为芭蕉果中还含有蛋白质钾，钙，磷，镁等这些营养元素。
1、润肠通便
芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，且含有比较丰富的膳食纤维和一定的脂肪，具有整肠、润肠通便的功效，对于缓解便秘有一定作用。芭蕉性更温，相对香蕉来说，更适合胃寒的人和老年人。
2、消炎解毒
芭蕉果肉中的甲醇提取物对于细菌、真菌是有抑制作用的，食用芭蕉能起到一定的消炎解毒的作用。
3、缓解水肿
人体摄入过多盐分时，会导致细胞中残留大量的水分，可能引起身体水肿，而芭蕉中具有比较丰富的钾质元素，能帮助人体排出这些多余的盐分，使得身体达到钾、钠平衡，对于缓解水肿有一定帮助。
4、补充能量
芭蕉中有大量的糖类物质和其他的营养成分，像蛋白质、钾、镁、钙、磷、核黄素、纤维素、碳水化合物等等，能够缓解饥饿，补充营养和能量。
5、抗癌
芭蕉中有比较多的碳水化合物、膳食纤维等，能帮助将致癌物质排出体外，而且芭蕉中含有一定量的硒元素，是公认的抗癌元素。因此经常适量的食用芭蕉对于抗癌防癌有一定的作用。
6、降低血压
芭蕉中钾元素含量是比较多的，而钾元素对于降低血压有一定帮助，对于抑制钠离子造成的血压上升和血管损伤有一定的效果。
沙棘果副作用有哪些
很多人选择一个产品的时候在关系它的价值和好处同时，还特别的关系这个产品的副作用，如果有好处，但是同时有副作用的话，很多人也不会选择，就比如说这个沙棘果，很多人都知道它到底有哪些功效和作用，但是却不知道沙棘果有什么副作用，那么沙棘果到底有哪些副作用呢?
长期吃的话有一些本来是有好处的营养成分,多了蓄积就会中毒.
指导意见：
沙棘果油的药理作用及应用
沙棘果油的营养成份组成使得沙棘果油成为理想的营养保健产品和临床应用药品.经过大量的实践证明,该产品具有营养,保健,治疗三重功效,在心血管系统,消化系统及美容方面具有显著功效,能够很好的改善和治疗各系统的相关疾患.
(一)心血管系统方面
1, 能够显著的降低血脂.沙棘果油中的不饱和脂肪酸和维生素E及黄酮类物质可降低血液粘稠度,显著降低LDL和VLDL,提高HDL.并可对高血脂诱发的动脉粥样硬化,高血压等相关病症有确切的改善作用,而不具有其他降血脂药物的毒副作用.
2, 改善冠心病,心绞痛的病症,沙棘果油中的黄酮类,卵磷脂物质的综合作用增强了心脏的功能作用,这就从根本上消除病因,改善病症,
(二)免疫系统方面
具有明显的调节人体免疫功能作用,可提高机体免疫力,促进造血功能,对由免疫力低下引起的疾患有防治作用,沙棘果油中的β-胡萝卜素,VE本身就具有抗癌活性,经临床证明可用于癌症患者.沙棘果油的全面营养元素可应用于机体因营养失衡而导致的免疫力低下,体弱多病者;此外,沙棘果油在消除自由基,抗氧化延缓衰老方面作用显著,进而可减少由衰老而引起的各种疾病.众所周知,VE在此方面的作用显著,而沙棘果油要优于维生素E,沙棘果油是由VE,黄酮类,微量元素类复合而成的多元体,在抗衰老作用中,互相补充,起到协同增效作用.
生活护理：
(三)消化系统方面
沙棘果油在消炎,抗溃疡方面作用亦较显著,适用于多种原因引起的胃炎,胃溃疡患者,其作用机理为沙棘果油在受损的粘膜处形成一层有效的保护膜,抵抗外界攻击因子,如胃酸及细菌等.而沙棘果油中的不饱和脂肪酸及VE类物质又为粘膜的修复提供营养,进而促进局部病变的修复.
(四)其它方面
沙棘果油亦可应用在美容领域,将沙棘果油经脱色处理后制成膏霜类化妆品,涂布于皮肤,可促进面部微血管的循环,沙棘果油的抗氧化功能可有效地除去面部色斑及皱纹,起到滋润,美白,祛斑,除皱等多方面效果.
如果烫伤了或者是冻伤了，那么还可以选择用沙棘果来治疗，沙棘果的功效和价值都是很高的，并无什么副作用，但是必须要合理使用，如果使用不当的话那么就有可能会出现副作用的现象，但是如果自己合理使用了，那么一般不会有什么不良的反应。
沙棘果油作用有哪些
在生活生活中，大家在选择食物的时候都是会选择一些养生食物，就比如说这个沙棘果，如果将沙棘果来做成果油的话，那么颜色剔透，看起来也更舒服，沙棘果油的用处还特别的大，生活中有一些疾病在做治疗的时候也是可以选择利用这个沙棘果的，下面我们来看看沙棘果油到底有哪些功效?
营养价值: 据营养学家化验测定，沙棘果中除含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物外，还含有人体必需的多种维生素和矿物质。其中维生素C(抗坏血酸)、E(生育粉)、A(胡萝卜素)、K的含量，几乎居一切果蔬之冠。尤以维生素C的含量最高，每百克沙棘果中含量达800—850毫克，高的可达2100毫克，比猕猴桃高3—4倍，比桔子高10—15倍，相当于山楂果的20倍，葡萄的200倍。
另外，每百克果中含维生素E15—220毫克;胡萝卜素的含量为500—800毫克，有的高达1400毫克，相当于含量较高的豆油的20—30倍，另有少量维生素B1、B2、B6、B12、K、D及叶酸(VBC)和菸酸(Vpp)，故有维生素宝库之称。沙棘果中所含11%的脂肪(籽油中含4%)沙棘油是脂肪酸甘油脂，有棕榈酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等18种脂酸的混合物，大部分为不饱和脂肪酸，及易被人体吸收，并能降低血液中的脂固醇和甘油三脂，可有效地防治动脉粥样硬化和冠心病。 沙棘果实中含有天门冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸等18种氨基酸。
沙棘果汁有的氨基酸总量为0.8—1.1。 沙棘中含有磷、铁、镁、锰、钾、钙、硼、硅、铜等24种以上微量原素，以沙棘果为主要原料制成的沙棘汁、浓缩汁、沙棘酒、小香槟、沙棘精、沙棘糖浆和沙棘汽水等饮料以及沙棘果酱、果丹皮、沙棘膏等，人饮服后可舒盘活血，壮身健体，延年益寿;并且有味道独特，芳香可口，老小皆宜等特点，故被誉为新型饮料和保健食品。
可制成儿童、运动员、宇航员、潜水员、矿工等服用特殊保健营养饮料的食品。 其实，我们的祖先早已把沙棘果做为营养佳品，用来滋补身体。相传，元代皇宫御膳房曾把沙棘果做为长寿食品，让始祖忽必烈经常食用，有生津、提神、助气活血、消食等功能。忽必烈活了八十岁，与他常食沙棘果是分不开的。故在我国民间沙棘果历有“长寿果”之美称。
沙棘果可以做成果油，也可以做成果汁，这些功效都是不会流失的，而还有很多人会利用沙棘果来泡酒，这样泡酒之后喝了相当于一种治病的药物，对一些疾病的治疗效果很不错，而沙棘果在成熟了之后也是可以直接吃的，但是吃的时候要将沙棘果洗干净。
姑娘果功效作用有哪些？
姑娘果学名叫做灯笼草，又叫做灯笼果。是一种比较常见的水果。它的营养价值比较高，还有比较高的维生素c，既可以生吃，也可以煮水，在预防心血管疾病方面的效果是不错的，另外还有一定的利水利尿和降低血压的功效。另外在缓解咽喉肿痛，预防牙龈肿痛方面的作用也是不错的。
1、清热解毒
利咽、化痰、利尿、消肿。用于咽痛声音嘶哑，痰热咳嗽，小便不利；
2、轻症疾患治疗方法：
上述疾患取未成熟之绿色红姑娘皮4~6个或成熟红色果皮7~10个，放入800~1000毫升水杯内开水侵泡30~40分钟，待水温经温凉之后上午分四次三小时内引用完毕，同样方法下午再进行一次，，注意一定要慢饮，水温不宜等到太凉后饮用。3~5天为一疗程。
3、中症急慢性疾患治疗方法：
咽喉肿痛、急性扁挑炎、痄腮、肺热咳嗽、小便不利、胆囊炎、各种淋巴肿大等。外用则可以治疗脓泡 疔痈疮疖、湿疹、清热、利尿、解毒、治感冒、牙龈肿痛，湿热黄胆、痢疾、水肿、热淋、多种肝肺疾病等。
4、红姑娘的综合用途
红姑娘栽培技术: 营养价值与用途多以成熟鲜果食用。成熟果食清甜微苦，是营养较丰富的果蔬。浆果富含多种维生素，维生素C含量较高，对治疗再生障碍性贫血有一定的疗效。果实和外皮及枝叶有清热利尿功效，外敷可消炎，
孕妇可以吃橄榄果吗
孕妇在怀孕期间要注意饮食，有的食物孕妇是不可以吃的，比如山楂，螃蟹，马齿笕，桂圆等食物怀孕是不可以吃的。橄榄果是一种富含钙质的食物，橄榄果也富含维生素C，对人体有很多好处，橄榄果可以化痰生津等好处，很多孕妇不知道在怀孕期间可不可以吃橄榄果，担心橄榄果对胎儿不好，孕妇可以吃橄榄果吗？接下来我们来看看吧。
孕妇可以吃橄榄果吗？
一.孕妇可以吃橄榄果吗？
橄榄有比较丰富的营养价值，富含钙质和维生素C，并且还有化痰生津的作用，孕妇是非常适合食用的。但是建议孕妈最好吃新鲜的橄榄，不要吃加工过果脯类的橄榄。
二.怀孕了吃什么食物？
1.多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。
2.多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
3.多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
4.每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。
5.多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。
6.多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
三.孕期饮食基本原则
胎儿在母体的子宫中将要生活280天左右。在这一期间，孕妇不仅担负着自身的子宫和乳房增大，血容量增多等孕期供给，还要保证胎儿生长发育所需的全部营养。如果孕妇在孕期不注意营养或是偏食，就会造成胎儿先天不足，使胎儿发育迟缓或异常，甚至早产。
所以怀孕期间的妇女，每天怕摄取的食物，除了要供给自己每日所消耗和的能量外，还要供给正在生长中的胎儿的各种营养，所以无论在量和质方面，都要比一般人多。适宜的饮食原则上应多食用牛奶、肉类、鱼类、
蛋黄等富于蛋白质的食物，以及绿色或黄色的蔬菜和水果等。
熊果甘功效作用有哪些
熊果甘还被称作熊果素，是一种白色的结晶或者是粉末，主要是把熊果的叶子经过加工之后制作而成的。熊果甘一般会用在护肤用品或者是美容产品之中，熊果甘具有加快黑色素分解和排泄的作用，所以对祛斑和减淡雀斑有很好的效果，同时熊果甘还有消炎和杀菌的作用，熊果甘绿色天然，使用起来安全可靠。
什么熊果甘
熊果苷是源于绿色植物的天然活性物质，集“绿色植物、安全可靠”和“高效脱色”三者合谐统一于一体的皮肤脱色组份，它能迅速渗入肌肤，在不影响细胞增殖浓度的同时，能有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成，通过自身与酪氨酶直接结合，加速黑色素的分解与排泄，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，而且对黑色素细胞不产生毒害性、刺激性、致敏性等副作用，同时还有杀菌、消炎的作用。它是当今流行的最为安全有效的美白原料，也是二十一世纪的理想皮肤美白祛斑活性剂。
主要用途:
1.用于高级化妆品中，可配制成护肤霜，祛斑霜、高级珍珠膏等，既能美容护肤，又能消炎、抗刺激性。
2.烧烫伤药原料：熊果苷是新型烧烫伤药主要成分，特点是快速止痛，消炎力强，迅速消除红肿，愈合快，不留疤痕。
3.肠道消炎用药原料：杀菌、消炎效果好，无毒副作用。
4.其实熊果苷的主要功效是亮肤作用（skin lightening）使皮肤看起来青春靓丽。欧美国家使用熊果苷即是利用此种功能。目前随着越来越多使用专利的到期，过去只在高档化妆品中才使用的熊果苷也越来越普及。
使用注意事项
1.熊果苷在酸性环境下易分解，注意膏霜乳液等体系pH控制在5-7;
2.将熊果苷在50℃少量水中溶解，待膏霜乳化完成后50℃加入;
3.化妆品体系中加入适量的抗氧剂以阻止变色
4.膏霜乳化完成后，于50℃下加入已用少量水溶解的NaHSO3和Na2SO3（建议添加量在0.3-0.4%）；
5.加入含油酸、亚油酸的天然植物油，可促进熊果苷协同增效作用;
6.化妆品体系中加入0.8 -1.0%的氮酮，能够促进熊果苷的吸收，同时阻止熊果苷在皮肤上的析出。
火龙果酵素作用有哪些
吃水果一直都是人们生活中不可缺少的一种饮食习俗，因为水果能够带给人们不同的营养补充，水果当中的营养有许多都是人们不能从其他食物中获取的，而现在随着经济的日益活跃，各种稀奇的水果在各地的市场上源源不断的输送着，火龙果是一种独特的水果，其中含有非常丰富的火龙果酵素，那么，火龙果酵素作用有哪些呢？
氧化作用：
火龙果酵素的第一种作用，是氧化还原反应。氧化即是物质与氧气结合成为氧化物的过程，而还原是氧化物中的氧分子消失，回复到原始状态的过程。酵素即是此反应过程中，不可或缺的催化剂，人体呼吸及一连串的热量产生、代谢等，就是氧化还原反应。
分解作用：
当我们咀嚼米饭时，米饭中的淀粉，会被唾液中的淀粉酵素所分解，成为麦芽糖或糊精，同时你会觉得愈嚼愈香甜，这是火龙果酵素分解作用加强的效果。另外，肠胃内还有许多需要帮助营养消化和吸收的消化酵素，可将食物转化为水溶性物质，如醣类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂肪分解为氨基酸或甘油。火龙果特别是红火龙果制备的酵素，在制备过程中产生pR90脂肪分解酶，这种酶可以将人体内脂肪催化为活性脂肪分子，活化的脂肪分子更利于分解并通过新陈代谢排出体外。
火龙果酵素是一种活性物质，只有在火龙果中才能发现其的存在，而且火龙果酵素能够促进人们将食物分解成能够吸收的营养成分，可见火龙果酵素的作用是非常强大的，如果是消化问题比较轻微的人士就可以多食火龙果来改善。
火龙果花作用有哪些
人们都非常喜爱吃水果，因为水果是我们在饭后用来促进胃酸分泌的最好食物，水果的种类非常的多，人们选择的范围非常的广，而一些味道奇美，外形独特的水果是人们的最爱，例如火龙果这种水果非常的美味，但是人们只知道火龙果却不知道火龙果花，其实火龙果花也是能够食用的，而且营养丰富，那么，火龙果花作用有哪些呢？
火龙果花不仅美丽，还可以食用，味美且有卓著保健功效。其花粉花青素含量高丰，并具有高营养、低热量、低脂肪，富含维生素和氨基酸等特点。全花可生食或加工，生食清脆润滑，香甜味美。炒熟香甜清脆，煮汤品味清甜，火锅更是极品。
1.富含植物蛋白，可以排除体内的重金属，避免重金属对人体的危害。
2.富含低聚糖和水溶性膳食纤维，增加粪便的湿润度，能有效地防治便秘，预防肠癌。
3.富含多种维生素、花青素，具有抗氧化、抗衰老、软化血管、保护心脑血管的作用。对口腔溃疡、眼睛干涩、前列腺炎、皮肤斑点增生等有很好的食疗作用。
4.干花可以食用、泡茶饮、凉拌、清炒、炖菜、煲汤均可，香味浓郁，营养价值高。
从以上的讲解来看，火龙果花作用是非常丰富的，火龙果花含有丰富的花青素和膳食纤维，能够有效的保护肠胃系统，让人们在生活中减轻肠胃的负担，及时调理肠胃的压力，因此，适当的吃火龙果花也是可以的。
圣女果功效与作用有哪些
圣女果其实就是我们日常生活当中见到的小番茄，很多人对于他不是特别了解，其实生活当中非常不错的，它能够促进人体的发育，是青少年必不可少的保健食物，小番茄当中还含有了很多的抗癌和防癌的物质，那么下面就让我们一起来了解一下，圣女果功效与作用有哪些呢！
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。
圣女果中维生素pp的含量居果蔬之首，维生素pp的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。 圣女果所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。
圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以，特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。
注意事项
急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
圣女果忌与石榴同食。
以上就是圣女果功效与作用的详细解答，我的讲解之后，希望大家能够引起重视，多了解一些食物的功效和作用？这样才能够知道什么样的食物是真正适合我们的，有很多的化妆品都是从圣女果当中提取的，它可以有效地延缓人的衰老，减少皱纹的产生。
橄榄药用价值有哪些
说到橄榄很多人应该都是知道的，在我们的生活中橄榄并不少见，不过大家应该只知道橄榄是一种口感不错的水果，却不知道橄榄也是能入药的。其实橄榄是一味很好的药材，那么橄榄药用价值，估计大家还是不了解的，本文我们就一起来看看橄榄药用价值都有哪些吧。
橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、化刺除鲠之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。橄榄泡水后加入蜂蜜，对热性咳喘有一定作用，而对寒咳则要慎用。民间橄榄食疗的方法颇多，现介绍几则：
1.鲜果6枚，用刀将每个橄榄割4条纵纹，取细盐少量纳入纹内。每次服1～2个每日3次。能清肺利咽，适用于咽喉肿痛、扁桃体炎。
2.鲜果5枚，打碎，冰糖15克，炖熟服，每日3次。能清热润肺，适用于肺热咳嗽及百日咳。
3.鲜果50克，生萝卜500克，洗净捣碎，水煎，当茶饮用，每日一次。能清热解毒，适用于预防流行性感冒、白喉。
4.鲜果3枚，用刀割纹，水煎5分钟，然后泡入绿茶，慢慢饮用。能清热生津，适用于烦热干渴、失音、咽喉炎。
5.鲜果7枚，捣碎，红糖15克，生姜5片，水煎服，每日两次。能止痢消炎，适用于肠炎、痢疾。
6.鲜果10枚，取肉切丁，白萝卜一个切丁，加粳米100克，文火慢熬成粥，即成“橄榄粥”。能清热解毒、生津止渴，经常食用，有助于消除咽喉肿痛、烦渴等症状。
现在大家对橄榄的药物价值应该都有所了解了吧，其实生活中很多人也知道橄榄是不错的东西，可是有的人在买了橄榄后都不知道该怎么保存，其实大家可以把感冒放在米里，因为橄榄很怕潮，而大米可以起到很好的防潮效果。
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