小孩子是否可以人参？
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人参大家都知道是很名贵的，它在药用价值上提到的作用很多，所以深受人们喜爱，经常吃人参可以提到补气血、安神、补脾益肺等功效。那么很多父母都比较关注小孩子可不可以吃人参？下面我们一起来研究研究这个话题。
(1)促使小孩假性性早熟。经常给孩子服用补品补药，即使孩子还是学龄学儿童，甚至是未满周岁的婴儿也可能会发生性早熟。这种性早熟是父母催出来的，所以叫假性性早熟。其特征是男孩阴茎变粗，女孩乳房突然增大或阴道流出白带样的分泌物，长阴毛。这完全损害了孩子的身心健康，不利于孩子的正常生长发育。
(2)加重原有病症。如果服用与自己体质相抵触的补药，不仅无益，还可加重病症。如偏阳虚的人服用滋阴药物，则阳虚更甚；偏阴虚的人服用壮阳药，则阴更虚；肠胃常胀气的人再服人参、黄芪等补气药，病症将更加重。
(3)人参中毒。未经医生指导而滥服人参中毒者大有人在。据专家研究分析，连续服人参1个月，每日3克，大多数人再现极度兴奋、烦躁失眠、甚至精神错乱或出现人格丧失。有一小孩在服用1次人参精后，便出现血压升高、烦躁不安等症状。
(4)出现消化道症状。小孩脾胃薄弱，在服用熟地、龟板、鳖甲、首乌后，常可致上腹胀闷、苔腻、食欲减退、腹泻或便秘等。
(5)过敏反应。曾报道一小孩在服用鹿茸精后，出现呼吸困难，荨麻疹等过敏反应。其实，鹿身上的药大都属温热性壮阳药，根本不适宜小儿服用。
(6)内分泌失调。经常乱服补药，还会造成机体内分泌功能紊乱，出现性早熟、免疫力降低、智力下降。
(7)其它症状。擅自乱补，尤其是药性偏温热的补药，常可出现鼻衄、齿龈出血、口渴、便秘等。由上可见，儿童是不能乱补的。儿童即使“虚”也是脾虚，而成人和老人多为肾虚，所以小孩也不能服成人补药。阿胶虽然可用于5岁以上血虚儿童，但也只许配伍用而不能作单味服用。看来，儿童进补，千万要小心。
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小孩子可以喝咖啡吗
大量的数据研究表明，孩子喝咖啡的影响是比较大的，主要还是因为咖啡里面含有咖啡因，这对于孩子良好的发育是不利的，因为它对中枢神经系统会造成抑制，会刺激心脏收缩，孩子的体质相对较差，这时候可能会引起心跳加速，引起头晕恶心的症状表现，对于孩子的健康会造成不良的影响。
小孩子可以喝咖啡吗
大量的科学研究发现，常饮咖啡和含咖啡因的饮料，对儿童身体健康不利。咖啡因实际上是一种兴奋剂，它主要对中枢神经系统产生作用， 会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸。儿童如果饮用了过多的咖啡因则会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状，严重的还会导致肌肉震颤，写字时手发抖。美国学者对含咖啡因的饮料对少年儿童睡眠方式与质量 的影响进行了研究，发现凡是饮用含咖啡因饮料多的孩子，夜间入睡慢，睡眠浅，容易醒，白天常打瞌睡，注意力 也不容易集中。而且，咖啡中含有较多的咖啡因，而咖啡因可阻碍儿童的骨骼发育。经常饮用咖啡、吃咖啡糖果或咖啡饼干的儿童，有形成矮个症的危险，家长不可不能不当回事儿。
儿童适宜喝什么饮品？
营养专家表示：最好的饮料是白开水，不建议儿童饮用添加任何营养素的饮料；儿童应该从新鲜的蔬果中获取营养，不建议1岁以内的婴幼儿喝鲜榨果汁，另外喝鲜榨果汁和吃水果之间是有区别的，不能拿喝果汁来代替吃水果。
关于补充营养
主要靠吃新鲜蔬果，喝果蔬汁等，很多家长认为饮料有营养，因而买给孩子喝。对此，专家表示，饮料并非小孩获取营养的主要渠道，可以适量地选择酸奶、奶等；更多的还是要通过吃新鲜的蔬菜、水果，喝果蔬汁等摄取维生素。专家认为，食物如谷物、肉类、蔬菜、水果等更有益于帮助小孩获取维生素和矿物质。不过，针对不同年龄段的小孩，应采取不同的方式。“六个月以内要靠母乳获取营养，当小孩子开始添加辅食时，可以给他适当添加鲜榨果汁，等到小孩子慢慢适应后就可以添加果泥，再到吃水果。”专家表示，小孩若是维生素不足，可通过其他方式予以补充，如维生素营养补充剂或者其他药物。
蒲公英小孩子可以喝吗
蒲公英是比较常见的一种野菜，它有一定的养生保健的作用，同时它也是一味中药材，平时可以用中蒲公英来泡水喝，有很好的清热解毒的作用，对于小孩子来说，也可以适当的喝一些，蒲公英泡水的副作用是比较低的，它对于缓解咽喉肿痛，对于治疗感冒咳嗽，都有一定的效果。
1 宝宝可以吃蒲公英吗
宝宝可以吃蒲公英 蒲公英有很好的食用价值，宝宝适量吃一些对身体有一定的好处。
蒲公英属于纯天然的植物，味甘，微苦，性微寒，无毒。具有清热解毒，消肿散结的作用，因为蒲公英的药性平稳，所以常用于治疗小孩感冒发热，同时也不会产生不良的影响。
2 宝宝吃蒲公英的好处
1、有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
2、含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。
3、可治疗上呼吸道感染，急性阑尾炎，泌尿系感染,,疔毒疮肿，感冒发热，急性扁桃体炎。
4、有清热解毒、消炎的作用。
5、可内服或外敷，不会有什么不良的影响。
3 宝宝吃蒲公英如何挑选
1、看根茎： 根略呈圆锥状，弯曲，长4-10厘米，表面棕褐色或者黑色，呈皱缩状。蒲公英大多数为栽培品，基本没有根茎和侧枝。
2、看叶子：
叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，晒干后叶子很皱，水泡开完整的叶子成披针形，泡开后的叶子如果是鲜绿色或者叶子上有一层白色茸，可能是假的。
3、看花： 花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛;头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色。
4 宝宝吃蒲公英的注意事项
1、宝宝服用蒲公英时，要根据身体素质掌握好饮用量。
2、将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。
3、宝宝服用蒲公英泡水后如果出现过敏反应，产生荨麻疹，全身瘙痒等症，要及时发现及时进行治疗。
4、阳虚外寒、脾胃虚寒者忌用蒲公英。
5、“是药三分毒”宝宝饮用时尽量要在医生指导下服用。
小孩子可以吃燕窝吗？
因为燕窝一直是公认的滋补保健品，所以有的家长也希望能够让宝宝食用，更利于健康，但是要注意用量，而且不能够吃太多，更应该注意的是孩子日常饮食的以及营养的补充。
一、燕窝的甜度。给宝宝的燕窝不宜放太多的糖，尽管冰糖是化痰的，但孩子的身体属于阳性，没痰可化，反而会增加湿热，建议少放糖，一点点就可以了；
二、具体的时间把握。尽管我们无法很清楚的了解燕窝的功效机制，但燕窝的主要成分是蛋白质，这是很明确的，一定要确保宝宝大量添加辅食后再给他燕窝，因为燕窝属于优质蛋白，我一直担心会不会存在一个优先吸收的问题，就像用了头孢以后，青霉素等传统抗生素就没有效果一个道理
三、燕窝品质的选择问题。我们国内经常会出现“歪嘴和尚念正经”的陷阱，治病救人的医院民营部分95%以上都是没有医疗基本常识的唯利是图的南方某个乡的农民开的。同样，针对孕妇、婴幼儿以及老人的营养食品都是一些唯利是图的商人把持着，孩子的各项系统正在形成中，吃进去一些不该吃的东西，还不如干脆别吃。
如果你的经济条件许可，给孩子吃一些燕窝确实是很好的选择。这对增加他的免疫能力，尤其度过1~3岁这个和污染的空气、污染的水源、污染的食物抗争并适应的艰难过程（90%以上的儿童会频繁感冒、咽喉炎、扁桃体炎、腹泻、支气管炎、哮喘等）有很大的帮助。
小孩子可以吃咖喱吗?
咖喱是我们日常饮食上比较常见的一种食物，而咖喱的口感带有一些辛辣的味道，可以使菜肴的味道更加可口，而小孩子在成长期间身体的健康是非常关键的，在饮食上也需要格外的注意，而孩子在成长过程中最好不要吃咖喱，咖喱其中含有一些辛辣配料，会容易刺激到孩子的身体。
宝宝可以吃咖喱吗
宝宝食欲不好的时候吃个咖喱饭，可以刺激宝宝的食欲，对身体是没什么害处的。咖喱分很多种，要给孩子选择吃不辣的咖喱。
咖喱将具有药效的香辛料组合在一起，再放入蔬菜、豆类及肉、鱼等一起煮，就成为营养均衡的一道美食。咖喱内含较多粗纤维和蛋白质、多种维生素等，并含有钙、铁、磷、镁、钾等多种微量元素，具有温身、健脾、暖胃、提高肝脏机能、刺激食欲及净化血液、解消便秘、补充精力等功效，
孕妇能吃咖喱火锅吗
孕妇慎吃咖喱的原因：咖喱有很多的好处：
1、咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲;
2、咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的;
3、 咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;
4、咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;5.咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。
但是它属于辛辣食物，如辣椒,胡椒,花椒等调味品刺激性强。计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,会出现消化功能的障碍。
孕妇正确吃咖喱的方法：体质燥热的孕妇最好不要吃。作为调味，可以少吃点，但是注意根据个人体质，胎儿不是太稳定的孕妇最好应忌吃。
其实女性在怀孕的时候很多食物都是不能吃的，比如说怀孕的时候不能喝酒，因为喝酒有可能导致孕妇腹中胎儿智力低下，甚至有可能导致畸形儿，还有女性在怀孕的时候糖分的摄入不能够太多，否则容易影响到胎儿的骨骼和牙齿发育，另外怀孕的时候应该尽量不要吃味精。
吃咖喱的好处
现在医学界也针对“咖哩可否减少癌症”作了许多研究，其中咖哩可预防癌症的研究较多，而咖哩会致癌的研究相对少很多。陈惠文分析：“癌症是不正常细胞过度增生，姜黄素本身就可以抑制不正常细胞过度增生;第二，姜黄素可减少癌症转移的机会;第三，在癌症标靶疗法上，姜黄素会抑制癌细胞特别的一些酵素，这些酵素会造成细胞的增生和转移。”
冬虫夏草小孩子可以吃吗
冬虫夏草是比较常见的滋补圣品，冬虫夏草的种植广泛，品种不同，所以在市面上，价格是论大小出售的，很多的家庭都会购买一些冬虫夏草作为滋补品，冬虫夏草属于补肾的药物，药性比较缓和，对一些疾病是有帮助的，冬虫夏草可以少量的给儿童食用，能防止免疫低下。
虫草花小孩可以吃。
虫草花属于补阴药，其补益效果比较温和缓慢，小孩子身体素质较差也可适当的食用虫草花，不使用过量对身体不会出现危害，常见的家庭煲汤食用最好。
小孩吃虫草花有什么好处
增强免疫力
虫草花具有很强的滋补能力，含有加多的氨基酸和蛋白质，可增强小孩的体液免疫功能，可预防感冒，并且虫草花有清肺热、止咳的功效，对小孩咳嗽不止有治疗效果。
促进生长发育
虫草花除了有很好的滋补药效外，还含有较多的营养成分，主要以蛋白质，氨基酸，以及大量的矿物质为主，小孩适量的食用可促进生长发育，尤其适合青春期发育阶段的青少年食用。
小孩吃虫草花吃多少为宜
正常的成人食用虫草花一次也不能食用过多，以免滋不受补，出现营养过盛，引起肥胖。平时在家煲汤食用10~50g都行，一家人一块食用。用虫草花泡水喝建议每天用量为2~5g即可。小孩子的食用量为成人的一半或三分之一即可。
小孩吃虫草花吃多少为宜 小孩吃虫草花吃多了有什么危害
虫草花自身属于温补药物，没有什么明显的副作用，但是由于小孩处于生长发育的关键时期，其脏器的发育还不是很完善，不适合大量食用，食用过多可引起骨骼和脏器的生长迟缓，影响身高，另外食用过多导致肥胖是肯定的。
秋葵小孩子可以吃吗
在生活中很多人都特别喜欢吃秋葵，秋葵的口感吃起来是脆脆的，而且营养价值特别高，秋葵一般都是用来切片吃，她切出来的片有一些像五角星的形状，很多人都比较喜欢用秋葵炖汤喝，用秋葵炖出来的汤具有养胃的功效，很多人因为秋葵的营养价值而去吃它，那么秋葵小孩子可以吃吗？
小孩吃秋葵的好处
1、秋葵有助消化，护肠胃，黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。
2、黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50-60%，高于牛奶1倍，故是理想的钙源。
3、秋葵细嚼之后会渐渐地变得甘甜，稠滑的粘液随着每次咀嚼充盈于口中，口感比吃黄瓜、丝瓜等更清新。
小孩子吃秋葵有什么好处 小孩子吃秋葵注意什么 秋葵怎么做
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孩子吃秋葵注意事项
1、秋葵是可以生吃的。因为秋葵比较嫩，它肉质柔软，味道香甜，独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感，生吃口感也很清新。
2、秋葵属于性味寒凉的蔬菜，宝宝不可多食，吃任何食物都要遵循中庸之道才可身体健康。
3、秋葵营养价值高，但是胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的孩子不可多食。
4、如果是吃常见的黄色秋葵的话，建议选择脆嫩、表面绒毛较少的新鲜秋葵。
小孩子吃秋葵有什么好处 小孩子吃秋葵注意什么 秋葵怎么做
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秋葵怎么做
秋葵炒鸡蛋：黄秋葵洗净切片备用。鸡蛋打散备用；锅内放入适量的食油，开中火；锅热后倒入黄秋葵片翻炒。加入打散的鸡蛋翻炒；加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀，菜蛋熟即可。
黄秋葵炒番茄：黄秋葵、番茄洗净切片备用；锅内放入适量的食油，开中火；锅热倒入番茄翻炒，炒出番茄汁后，最倒入黄秋葵翻炒；加入适量的盐、黄酒继续炒；菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。
葱香秋葵：将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；大葱洗净切花备用；秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。
小孩子可以吃猪脑吗
动物的脑，对于人来说有很重要的作用，可以促进大脑发育，使人更加聪明。有很多人喜欢吃动物脑，但是也有很多人享受不了那个味道。动物脑由于不同也分为很多种，比较经常被人类用作膳食的有鱼脑、鸡脑等。而且，每一种脑的营养价值也是不同的。
在现在社会，一家就有几个小孩的家庭结构中，小孩子被家里都视为掌上明珠。所以，孩子的日常衣食住行在父母眼里都看的很重要。说到脑子，那么，小孩子可以吃猪脑吗?
猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多，但胆固醇含量极高，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。中医典籍《本草从新》也认为其损男子阳道。 性味甘、温。《千金方》记载：羊脑、猪脑，男子食之损精气，少子。若欲食者，研之如粉，和醋食之，均不如不食佳”。《本草纲目》记载：“诸脑损阳滑精”。猪脑含胆固醇较多，故血脂过高，动脉硬化等病人更不宜食用。猪脑适宜体质虚弱者及气血虚亏之头晕头痛、神经衰弱、偏头痛者食用。高胆固醇者及冠心病患者、高血压或动脉硬化所致的头晕头痛者不宜食用。有性功能障碍的人应该忌食，男性最好少食。常人也不宜多食猪脑。所以说，对于小孩子来说，还是尽量不要吃猪脑了。
以上，我们不难看出猪脑确实对于一部分人来说有很好的食用价值，但是对于很多人来说又非常的不适合食用。所以，在日常生活中，一定要根据自身的状况，来合理的安排饮食。尤其是小孩子，正处在健康发育的最佳时期，在饮食上更要注意。
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