产妇可以吃田七吗？
养生驱寒夏天吃可以吗。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生关系着每一个的生活质量。饮食养生有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《产妇可以吃田七吗？》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
生孩子以后身体的状况还在恢复的阶段，所以大家在这个时候就会吃一些中成药来调理身体，这样才能够让身体的体质尽早的恢复。产妇朋友在平时的时候可以喝田七乌鸡汤，或者是用田七来做南瓜汤，在生了孩子以后照样是可以吃田七的。
产妇可以吃田七吗？产妇是可以吃田七的。《本草纲目拾遗》中记载：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。田七味甘微苦，性温，归肝、胃经，以根、根状茎入药。是名贵中药材，生用可止血化瘀、消肿止痛，是云南白药主要成分，同棵植物的花叶也能入药，当茶饮。
产妇养生食谱一：田七乌鸡汤
用料：乌鸡(竹丝鸡)1只，南枣6粒，陈皮l块，田七20克，水6碗，盐1茶匙。
做法：
1、南枣用水浸洗。
2、乌鸡宰洗干净，切去鸡尾。
3、田七砸碎，连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内，隔水炖4小时，下盐调味即可饮用。
养生功效：产妇分娩时身体大量失血，若欠进补，就会脾肾两虚、面黄乏力。要调理好身体，就应经常饮用滋补汤水。产妇饮田七乌鸡汤，可收强心补血、祛瘀止血的功用，当能补益身心，神采再现。
田七有消肿止痛、止血祛瘀功用，产妇用田七煲滋补汤水作食疗，效果显著。在药材铺买田七时，店员会将田七砸碎，以方便煲汤之用。田七表皮黑而有光泽属正货，表皮白则为移种品种。
乌鸡又名竹丝鸡，煲汤有食疗作用，可益阴补血，补而不燥。
注意：孕妈咪不宜饮用田七乌鸡汤。
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女生可以吃田七吗？
田七是一种中药材，有活血化瘀的功效，在经量少，颜色暗淡发黑、月经提前、经不正常或延迟一个星期以上等症状下女生也是可以服用田七的，但是月经期间不要吃，否则会加重出血量。
一、女人在月经期间可以吃三七吗？
女人在月经期间可以吃三七吗？要辩证来看，若是各种月经问题及需要补血的女士，可以。但如果女性月经正常的话我们建议不要吃。月经期间吃三七粉主要是针对经量少，经血发暗，有血块痛经，经期推迟或闭经等。
二、女人在月经期间有以下情况可以吃三七：
症状一、经量少，颜色暗淡发黑
此类女性是属于血虚比较厉害的，补血是很重要，建议平时多吃一些补血的中药材，比如：三七粉。建议在饭前温开水送服，每天两次，每次3克。
症状二、月经提前
此类女性是属于血虚和气虚、补气是非常重要的，在日常生活中，建议多吃：猪肉、牛肉、虾等富含补气补神的食物。同时不要吃生冷的食物，不要过度的劳累，要有正常的作息时间。
症状三、月经不正常或延迟一个星期以上
此类女性大多是属于血虚，一般都是工作压力过大、紧张劳累、睡眠不足所引起的。解决血虚的办法有：快来月经的时候千万不要碰冰凉的东西，此类女性只要每天坚持服用昌弘三七粉则可痊愈。
症状四、痛经
三七粉具有活血化瘀的功效，对因瘀血引起的痛经有效。用法：月经前三天开始服用，每天两次，每次3克，饭前温开水送服。对于生理期没有疼痛感的女性朋友，服用昌弘三七粉，能及时补充生理期身体流失的营养，长期坚持能调节内分泌，补气血，红润面色。
小编温馨提示：孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。
怀孕可以吃田七吗？
孩子是一个家庭的中心，所以女性在怀孕之后总是被家庭所重视，尤其是饮食方面，田七是一种营养价值非常丰富的食物，下面一起了解下怀孕期间能不能吃。
田七又名三七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。田七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，田七补血第 一，味同而功亦等，故称人参田七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以田七为主要原料制成。田七属五加科多年生草本植 物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄， 每个叶柄生七个叶片，故名三七。田七的茎、叶、花均可入药。
田七有活血作用，怀孕期间最好不要服用，以免引起流产。
女性在孕期虽然对饮食营养需求增加，但是也要合理调整饮食，上面是对田七孕期能不能吃的介绍，希望孕期能注意孕期营养的吸收，这样能保证胎儿的健康。
田七可以天天的吃吗？
田七也叫作三七，是南方的特产，也是一种名贵的药材，大家应该都熟悉田七牙膏，里面加上田七就是为了防治牙病的。田七对皮肤也有很多好处的，常吃不会长老年斑，它对人体有很多其他益处的，那么，田七可以天天吃吗？如果天天吃是不是会对人有伤害呢？现在小编就来和大家说一下。
田七不可以天天吃。
对于田七这种药物，我们一般是通过煲汤或者泡水来食用它，田七可以用来煲鸡汤，这是一种很补的汤料，对于一些老年人或者产妇来说，食用田七煲鸡汤可以促进身体的恢复。
(1)镇静 田七人参皂苷Rb1能显著减少小鼠的自发活动，使其安静;延长硫喷妥钠的睡眠时间，与戊巴比妥钠有协同作用;能对抗咖啡因、苯丙胺所引起的中枢兴奋作用。以上表明三七人参皂苷Rb1具有明显的中枢抑制作用。
(2)延缓衰老pNS及pDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。pNS及pDS小鼠皮下连续注射30天，可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成。田七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性，减少LpO的生成。此外，田七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。
(3)对免疫功能的影响 田七注射液可使经60Co-γ射线照射小鼠脾脏结构恢复正常，脾中央动脉周围淋巴细胞增多，脾小结明显，并出现生发中心，免疫母细胞的细胞器密度明显增高。pNS口服或注射均可对抗因60Co-γ射线照射引起的小鼠白细胞减少，且预防给药效果优于治疗给药。田七总皂苷连续4日小鼠皮下注射，可使溶血空斑数显著增加，并可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。对抗干扰素诱导剂乙氨易酮对迟发型超敏反应的抑制作用。田七多糖对中华眼镜蛇毒抗补体因子(F)处理后引起的豚鼠补体低下有促进恢复作用。
一般来说，一天吃上三克就可以了，三七粉放到牛奶里喝，效果不错哦。通过上述的介绍，相信大家已经都知道了，田七虽然是好东西，有很多的功效，但是也不能天天当饭吃，不然的话，不仅不会达到预期的效果，反而会对人体有伤害，希望大家都引起注意。
坐月子可以吃田七吗？
产妇在坐月子阶段十分重要，在这期间除了要注意休息静养以外在饮食上也要十分注意，田七是一种植物中草药，药用价值非常高，具有活血化瘀预防身体疾病的功效，产妇在产后可以适当的食用一些田七制作的药膳，对身体有一定的好处。
生田七能使血管收缩，是治跌打刀伤的特效药，确可达到药到血止的效果。熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用，用熟田七炖鸡，是妇女产后服食的上佳补品。
食材准备
主料：瘦光鸡一只，田七15克（切片），红枣10只（去核），龙眼肉一汤匙。
调料：精盐适量，滚开水四杯。
制作步骤
1. 光鸡放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净；
2. 三七（田七）洗净，切片；
3. 枣去核，洗净；
4. 桂圆肉洗净；
5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内，加入滚开水4杯或适量，中火40分钟；
6. 食用放精盐即可。
田七
1.祛瘀止血。本品既能止血，又能活血散瘀，为止血良药。可用于
2.消肿止痛。治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛，能活血化瘀消肿。
3.三七有比较好的降低胆固醇，降低甘油三脂的作用。
骨折的人可以吃田七吗
由于激烈的运动或是不慎的运动方式导致骨折的人有很多，在骨折之后要进行及时的治疗和保养才不会留下后遗症，因此，骨折恢复和调养期需要注意的事项也比较多。骨折的人，常常会使用一些补品来使身体尽快恢复，田七就是其中的一种。但也很多人疑问，骨折可以吃田七吗？如果不懂，我们可以通过这篇文章进行了解。
骨折后的情况一般可以分为3个阶段，伤后一周内为初期，伤后2-4周为骨折中期，受伤5周后为骨折后期。骨折后受伤部位一般都存在淤血，而淤血大多存在于骨折的断裂处，这对于细微的骨细胞来说无疑是一个无法跨越的鸿沟，因此中医有“淤不去则故不能生”“淤去新骨生”的说法，所以就会先活血化瘀。一般首选中医用田七活血化瘀，田七有止血散血、定痛、补血的作用。
受伤的部位会有明显的瘀血肿胀、气血阻滞情况。因此这个时期最重要的任务就是消肿散瘀。此阶段可以用田七当归炖鸽肉进行调理，其中田七用15克，当归用5-10克，汤肉一同进食，每天一次连续7天，就可以起到较好的消肿散瘀功效。其中这里用的是熟田七，有补气活血祛瘀的功效，与当归搭配有加强补血的作用，鸽子肉有补肝壮肾、益气补血等功效，三者一起炖汤更易吸收。
进食田七煲鸡，可以达到去瘀生新，接骨续筋的功效。一个月后，受伤的部位淤血已经基本消除，骨折的两端已经连接相对稳定，此时治疗应该以补益气血、不养脾胃为主的，这能更有效促进骨痂的生产，这个阶段应该加强手部的锻炼，但是这段时间久不以田七为主要的食疗，可以多喝鸡汤、猪骨汤及羊骨汤等。
骨折的恢复和调理不容被忽视，只有在骨折期间进行良好的调理才能使身体恢复正常的状态，并且不会留下后遗症。田七是很多人会选择的一种调养品，所以很多人都会问起骨折可以吃田七吗的相关问题，看了这篇文章之后，在对骨折的调养方法上我们也会更加的有方法，有效率。
孕妇可以喝田七鸡汤吗？
田七鸡汤是一道药食同源的美食，在炖鸡汤的时候加入田七，另外还可以加入陈皮、红枣等食材，这样炖出来的汤味道很鲜美，而且具有很多食疗作用，比如对治疗脾虚和肾虚都很有好处，还有很好的补气血作用，怀孕期间的准妈妈们，在饮食上会比较小心，这时候是否可以喝田七鸡汤呢？
孕妇可以喝田七鸡汤吗？
对于怀孕的女性来说，饮食的调理特别的重要，因为在怀孕之后，大多数孕妇的口味会发生改变，此时必须要注重饮食的营养均衡，多补一些对身体健康有利的食物，但要保证饮食的清淡，一些辛辣或者是刺激性严重的食物是不宜食用的，还要多休息。
怀孕后的女性身体会产生明显的不适，加上早孕反应的出现，导致他们的饮食方面受到了影响，所以女人处在怀孕期间必须要注重饮食的调理，选择一些利于身体健康及宝宝发育的食物，确保饮食的营养均衡，那么孕妇可以吃田七鸡汤吗，孕妇的饮食如何合理安排呢？
孕妇是非常特殊的人群，为此应当进行特殊的对待，特别是怀孕期间的饮食应当格外注意，孕期应当禁忌烧烤类或者是油炸类的食物，而田七鸡汤是不宜食用的，因为田七是一种中药，可以起到活血、化瘀的功效，怀孕后的女性如果喝田七鸡汤的话，极容易导致流产的情况发生，带来不利的后果，为此女性朋友们要格外注意，需要注意饮食的调理，还应当远离容易诱发流产的食物，比如螃蟹、薏米、茴香、桂圆、甲鱼、马齿苋、木耳、山楂等。
孕期的饮食不能忽视，为了预防妊娠糖尿病的发生，建议孕妇朋友每餐一碗饭，加餐时不宜食用过多热量较高的粉面、蛋糕等，还应当在孕期适当的散步等，留意体重的适当增长，应当做到均衡膳食，糖分、蛋白质以及脂肪的营养素比例应当适当，每天应当摄入200-400克的水果，多吃一些新鲜的蔬菜，特别是绿叶菜，因为绿叶菜当中的维生素、膳食纤维较为丰富，对于孕妇朋友的健康非常的有利。
大家看完以上的知识后，了解到了孕妇是不可以食用田七鸡汤的，各位孕妇朋友必须要引起高度的重视，且要注意饮食的合理安排，选择一些适宜的食物，在保证营养的同时，还要注意饮食方面的健康，怀孕后还要注意多休息，提高自己的睡眠质量。
产妇能吃通草吗_通草产妇可以吃吗_产妇可以吃通草吗
通草是比较常见的中药，而且在中医学方面会比较常见，但是很多人却并不知道关于通草的作用是什么，总是觉得主要是中药，其实并没有太多的效果，但是经过研究发现，产妇吃通草具有一定的好处，而且没有什么副作用，同时还可以对奶水不足有很好的帮助。
产妇可以吃通草吗
概述
我们大家都知道，通草是一种非常常见的一种中草药，而且，这种中草药属于，食药同源，所以在我们的日常生活中经常会使用通草，做一些药膳，而通草最常用的方便就是给产妇下奶了，那么通草对于下载到底有没有一些作用的，很多孕妇都担心食用红枣加奶的情况会出现一些副作用，而食用通草下奶的情况下会不会有副作用出现呢，今天我就来给大家解决一下这个问题，希望能给大家带来帮助。
步骤/方法：
1、 首先，如果食用通草给产妇下奶的情况是没有什么副作用的，因为通草就是属于一种催奶的药物，效果也很好，我们如果产后奶水不足的情况下可以适当的使用一些。对产妇的身体也有着很好的帮助。
2、 在孕妇产后如果奶水不足的情况下，可以再熬汤的时候，加上一些通草，比如说我们可以熬一些通草花生猪脚汤，将猪脚洗净之后，放入花生，通草一起炖煮成汤，给产妇食用，这样对下奶有着很好的效果。
3、 不仅仅通草，可以与猪蹄一起煮成汤给产妇使用，而且使用通草也可以用一些急于来做成汤，给产妇使用下来的效果会更好。而且通草可以增加乳汁的分泌量，药用成分却不会随着乳汁进入新生儿体内也不会产生副作用，大家可以放心的使用。
注意事项：
但是有一点是需要注意的，无论什么东西多吃或者是少吃都是不会起到效果，甚至还有可能会起到反作用，所以通草可以选用一些优质的，而且不用太多。
药用价值
性状鉴别
茎贿呈圆柱形，长20-40cm，直径1-2.5c,。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中内有直径0.3-1.5cm的空心或半透明的薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者（仅在细小茎贿中的某小段）少见。无臭，无味。
以条粗壮、色洁白、有弹性、空心有隔膜者为佳。
化学成分
木髓中含灰分5.95%，脂肪1.07%，蛋白质1.11%，粗纤维48.73%，戊聚糖5%
及糖醛酸28.04%，其多糖的氢氧化钠提取物经水解得到α-半乳糖（galactose），葡萄糖（glucose）与木糖（xylose），而用草酸铵提取的提取物水解后则得到半乳糖醛酸；还含天冬氨酸、苏氨酸、侣氨酸、苯丙氨酸等13种氨基酸以及钙、钡、镁、铁等18种微量元素；木部含木质素。
叶含通脱木皂甙L-Ⅱa、L-Ⅱb、L-Ⅱc、L-Ⅱd（papyrioside L-Ⅱa、L-Ⅱb、L-Ⅱc、L-Ⅱd），其中L-Ⅱa是L-Ⅱc的后生产物，而L-Ⅱb也可能是L-Ⅱd的后生产物，还含通脱木皂甙元A-J（paryriogenin A-J），及原通脱木皂甙元A1、A2（propapyriogenin A1、A2）和槲皮甙（quercitrin）。
田七上火吗
田七的主要功效是可以指导科学，吐血，崩漏，外伤出血，腹部刺痛，以及跌打损伤的情况，对于小孩子出现了感冒伤风，也有着很好的调节效果，但是唯独要注意，田七孕妇不能用，因为孕妇用了之后可能会造成流产或者对肚子中的宝宝不利，田七具体会不会上火，这个还是要看用的剂量，以及个人的身体体质。
功效
散瘀止血，消肿定痛。
主治
用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
相关配伍
1、吐血衄血:三七一钱，自嚼，米汤送下。或以五分，加入八核汤。(《濒湖集简方》)
2、小儿伤寒，百日内患壮热。用铁铧一斤，烧赤，水二斗，淬三七次，煎一半，入柳叶七片，浴之。(《圣济录》)
用法用量
3~9g;研粉吞服，一次1~3g。外用适量。
禁忌
孕妇慎用。
相关论述
1、《本草纲目》:止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。
2、《本草求真》:专入肝胃。兼入心大肠。又名山漆。时珍曰。或云能合金疮。如漆粘物也。
3、《本草从新》:散血定痛。治吐血衄血。血痢血崩。目赤痈肿。
4、 《本草纲目拾遗》(1765年):人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。
产后可以吃田七吗，有哪些功效呢?
田七是一种非常著名的中药，在中医当中具有非常高的地位，因为田七的药物作用非常强，而且还具有一定的保健效果，是用来治疗疾病，滋补身体的绝佳药材，而田七并不是适合每个人食用的，例如产后可以吃田七吗，有哪些功效呢？
1、田七具有活血，止痛，补血的作用，刚生完孩子，吃田七可以帮助排除子宫里面的瘀血，使身体尽快恢复。
2、田七的用法历来有很多争议，就田七本身的功效就是止血，而且止血不留瘀，并无补益的性能。如果说用于产后因血热导致出血过多的确是可以用的，如果属于产后恶露淤积引起的出血不建议使用，即使必要时也可能会考虑使用“桃红四物汤”或“桂枝茯苓丸”。因此，田七应谨慎使用。
3、 田七粉属于中药，有止血活血化瘀定痛的作用，不适合产后服用，如果仍然有出血最好不服用，主要用于跌打损伤，中药成分最好在医生指导下应用，没有疾病应用副作用比较大。
4、生田七能使血管收缩,是治跌打刀伤的特效药,确可达到药到血止的效果。熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用,用熟田七炖鸡,是妇女产后服食.
5、田七的功效是化瘀止血,消肿定痛,用于体内外各种出血及跌打肿痛,本品善活血消肿定痛,为伤科要药.也可用于血瘀经闭,痛经及产后瘀阻腹痛,既善止血,又善化瘀,有止血不留瘀,化瘀不伤正的特点。
吃田七粉能长高吗
【导读】田七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。难道它还具有增高的功能？
吃田七粉能长高吗
曾经有过这样的说法，男人不到一米七就是三级残废。所以，有些人为了能长高点，拼命地尝试各种的方法，那么，听说吃田七粉可以长高，这是真的吗？还是只是谣传？
其实，了解田七粉的亲们都知道田七粉是一种中药，具有活血、止血、降血脂等功效，但是它是不具有长高的功能的，所以不要相信一些所谓的广告或者一些所谓的偏方。相反，如果吃多或者吃的方法不正确是会对身体造成一些不必要的后果，因为是药三分毒，建议想长高 还是采取积极锻炼身体，增加营养的方法。
想增高的亲们，应该多吃蛋白质，尤其是含有中氨基酸的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。
吃田七粉的功效
田七粉是一种中药，具有一定的药用的价值，也具有一定的保健价值，那么，吃田七粉具有什么功效？
首先，田七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
由于它具有这样的神奇功效，它可以用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。所以，也是特别适合心脑血管疾病的人群、患有高血压、高血脂及贫血的人，以及体质虚弱、免疫力低下人群也适合哦！
吃田七粉的方法
吃田七粉的方法有很多种，它作为一种中药，是可以与其他的中药配伍食用的，不同的搭配或者是不同的吃法都有着不一样的作用呢！那么，田七粉应该怎么吃？下面就跟大家讲讲生吃与熟吃的方法与作用吧！
1、生田七粉的吃法
生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉，用温水或者豆浆调服，田七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用；或者购买一点胶囊壳，里面是空的，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。
2、熟田七粉的吃法
熟吃田七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，熟田七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟田七粉，直接服用。将田七用食用油炸成微黄，别炸的太焦，弄干后打成粉既是熟田七粉了。或者可以切片服用，将田七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软10-15分钟左右就可以了，用刀切片后晾干就好了。
这两种方法可以一起使用，例如骨折前期吃田七粉主要是化瘀血的作用，这就是所谓的“血药生吃”；中后期熟吃田七粉具有补血和促进骨骼愈合的作用。除了吃之外，田七粉也是可以外敷的，如果是外伤出血，直接用田七粉敷于出血处，流血即止。 ...
吃田七粉的量是多少
我们都知道田七粉是一种中药，所以药这东西真的是要注意的，不能乱用滥用，那么在吃田七粉的时候应该是多少量为最佳呢？
田七粉是田七的主根加工成粉末，没有经过任何的添加，药效和田七的主根一样，依然属于纯中药材。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。虽然，我们知道服用田七粉是没有什么副作用的，但是有些问题是必须要注意的，很多人不注意田七的禁忌随便胡乱地吃，那是相当不科学同时也是很危险的行为！
吃田七粉首先要注意的就是它的量，特别是服用的时候，要尽可能的少服，田七粉的服用方法最好是少量多次，这样的方式去服用；也就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用。有研究表明，田七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，所以，不要再误认为服用越多越好。如果是用以一般保健的话，正常体质每天3-5克，分2-3次服用就可以了。
田七粉可以长期服用吗
很多人都知道田七粉是一种中药，而且具有一定的神奇功效，那么既然如此，它可以长期服用吗？其实，答案是肯定的。
田七粉中的主要有效成分三七总皂苷，有着降血压、清热除疮的功效。田七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，田七粉还有活血养颜的功效，现以田七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
田七粉长期服用对血栓的作用，田七粉具有明显的抗血栓作用。只要用田七粉2克，日服2次。30天为1个疗程，就能对血栓有很好的疗效。在能治病的同时，也说明了田七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
但是，如果要长期服用一定要在医师的嘱咐下，按照一定的量，一定的方法进行服用；切忌盲目自主地进行长期的服用，方法不正确反而会适得其反哦！
田七粉有什么副作用吗
田七粉是田七的主根加工成粉末，没有经过任何的添加，药效和田七的主根一样，依然属于纯中药材。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。
田七粉中主要成分是田七皂苷等活性成分，对于田七粉本身来讲是不含对人体有害物质的，服用田七粉是没有什么副作用的，所谓田七粉的副作用就是指服用田七粉过程中的一些禁忌，很多人不注意田七的禁忌随便胡乱地吃，那是相当不科学同时也是很危险的行为！那么田七粉有哪些禁忌？如果没按照要求去服用，会产生哪些副作用或者是不良反应？
1、孕期妇女禁止使用。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理的，所以，孕妈们需要注意哦，如果服用，有可能会导致胎儿发育不正常，严重的会导致流产。
2、风寒感冒期间不能服用田七粉，田七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、田七粉建议坚持常服。长期服用田七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。如果是偶尔服用的话，对降血脂等是没有多大疗效的。
4、请勿过量。一般正常体质的人,服用田七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。早上起来服用田七粉，或者是晚上饭前食用。如果过量服用会产生身体的不适。 ...
新鲜田七怎么吃
【导读】我们都喜欢新鲜的食物，卖水果我们希望买到新鲜的水果，做红烧肉我们希望买到新鲜的牛肉，炒菜的时候我们希望蔬菜也是新鲜的。同样的，田七也有新鲜的，新鲜的田七应该怎么吃呢？这是一个问题，带着这个问题，我们跟随妈网百科一起去学习一下新鲜田七的吃法吧！
新鲜田七怎么吃
新鲜田七有很多种吃法，但是每一种都很美味。下面，我们就一起去学习一下新鲜田七的做法吧！
（一）凉拌田七叶
主料：田七叶200g
辅料：油、盐、香油、蒜头、香葱
做法：
1、香葱、蒜头洗净，切碎，田七叶洗净。
2、煮一盆热水，水开后放田七叶入锅煮30秒左右，捞起滤水。
3、热锅，放入少量的油烧热，再放入蒜蓉煸香。
4、田七叶放入碗里，把蒜蓉油淋在田七叶上，再加入少量的香油，放入盐，拌匀，最后放入葱花，拌匀即可。
（二）田七蚝香海蟹
主料：海蟹、新鲜田七
辅料：姜、耗油、朝天椒、植物油
做法：
1、先卸下蟹螯，以免被蛰，清洗蟹壳，取出心腮肺。
2、把蟹身放在砧板上斩成四块，便于入味，朝天椒、姜分别切丝。
3、起锅，注入少许食用油，放入辣椒丝、姜丝和一部分新鲜田七，煸出香味。
4、螃蟹放入炒锅中，加入少量水，加盖小闷，让蟹黄和蟹肉定型。
5、见蟹壳由蓝变红后，揭盖，加入少量蚝油翻炒，把剩下的新鲜田七放入锅中炒匀即可出锅。
（三）土豆丝炝田七
主料：土豆、胡萝卜、新鲜田七
辅料：大蒜4瓣、田七200克、盐、生抽、香醋、花椒、干辣椒段、香油
做法：
1、土豆和胡萝卜分别切丝，也可以用擦子擦丝哦，蒜切末；
2、锅中放水和几滴油和少许盐，水开后放入土豆丝和胡萝卜丝，烫至颜色稍微变得透明时迅速捞出，放入凉开水中浸凉； ...
新鲜田七的营养价值
1、田七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。
2、抗血栓。三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
3、促进造血。三七“祛瘀生新”，现代研究证实三七具有补血作用。
4、对心血管系统的作用。三七散瘀，消肿定痛，pNS及其他活性成分对心血管系统具有广泛的药理活性。
5、田七具有抗肝损伤作用。
6、田七为治疗跌打损伤的常用药，有确切的镇痛作用。
7、除此之外，田七还有扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力等作用。
新鲜田七的烹饪技巧
用新鲜田七烹饪出来的菜肴固然好吃，但是，想要烹饪出好吃既营养的菜肴也是有一定技巧而言的。那么，新鲜田七烹饪的时候有什么技巧呢？下面，我们一起去学习一下吧！
新鲜田七本身有一股淡淡的苦涩，许多人在烹饪的时候想要掩盖这种苦涩的味道，就会放各种各样的调料，放太多的调料会掩饰新鲜田七的味道，所以建议大家不要放太多调料。许多人在凉拌新鲜田七的时候都会焯一下，焯制的时间一定要控制好，不要过长，煮的时间过长，容易使新鲜田七中的营养物质流失。
新鲜田七的适宜人群
新鲜田七口感十分不错，并且，新鲜田七的营养价值也十分高，它因此也受到大家的欢迎。那么，新鲜田七是不是适宜每一个人食用呢？下面，我们来介绍一下新鲜田七的适宜人群吧！
一般人都适宜食用新鲜田七，由于新鲜田七具有降血压和降血脂的作用，因此新鲜田七适宜高血压、高血脂及贫血人群食用，体质虚弱、免疫力低下人群也适宜食用新鲜田七，新鲜田七具有保持心脑血管健康的功效，因此心脑血管疾病患者以及生活节奏快的白领人士也适宜食用新鲜田七。但是，新鲜田七毕竟属于一种中药材，所以对人体还是有一定的副作用，因此，建议孕妇谨慎食用。
食用新鲜田七的注意事项
享受美食固然是好，但是，在食用美食的时候有很多注意事项，同样，食用新鲜田七也有很多注意事项。下面，我们就一起去了解一下。
1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为新鲜田七性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一食用新鲜田七就感冒，流鼻涕。
2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之新鲜田七有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调，用新鲜田七花就可以活血化瘀调理月经了。
3、寒凉感冒期间不要用，也是因为新鲜田七性凉，有加重凉感的作用。
4、孕妇尽量不要使用任何田七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，为的是以免对胎儿有影响，但产后补血田七就是极品了。新鲜田七七对失血性贫血具有极好的效果。
生田七与熟田七
【导读】田七就是一种中药，怎么还有生田七，熟田七啊？生的就是平时买的那种，熟的就是煮熟之后的呗，事实真的是这样吗？
生田七与熟田七是什么
所谓的生田七就是平时我们在药店或者中药材店买回来的田七，而熟田七也就是将生田七经过炮制之后就变成了熟田七了，并不是简简单单的煮熟，而是一种炮制方法哦。简单点说：田七是没有生熟之分，主要因为服用的方法改变了，同样的田七，你就那么吃它是生的，如果你把它加热后服用就是熟的了。
传统的熟田七是用食用油炸香，但这会破坏三七的有效成分，造成浪费。现代研究认为，可用蒸熟的方法制成熟三七，一样有补益作用，但用量可1-2克就行。将生田七放到小碗里用水泡着，水量以田七能吸乾为度，然后再蒸软、切片，用油炸成黄色，酥而不焦，然後研成粉末，就可以成为熟的田七啦。
生田七与熟田七的功效
生田七与熟田七在制作的方法上有所差别的同时，也决定了它们的功效也是有差别的。生田七主要是用来散瘀、活血、通脉，调节血液循环，防治冠心病等，而熟田七的作用则是补气血。通常我们在药材店买的都是生田七，制成成药后是会有生田七和熟田七的区别。
田七就是一种中药，有着其独特的功效，而且根据它的生吃、熟吃功效是有所不同的，俗话说，生打熟补。也就是说，田七熟吃是补的。
生田七更多的是外用，主要有止血，散瘀，消肿，定痛的作用；而且生田七中的黄酮类化合物具有改善心肌供血、增加血管弹性、扩张冠状动脉的功效，谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂。
而熟田七它对人体的血液有着很好的功效，可以补血、活血，还可以调理人的身体机能，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。常食田七，对冠心病、心绞痛、高血压有预防和治疗作用。想要达到这样好的功效，也是需要注意方法的哦，而且它是一种中药，一定要根据自己的情况以及医生的说明进行服用。而且用熟田七配以北芪、党参、杞子、杜仲等药材浸酒，就是“田七大补酒”，早晚适量饮用能补血补气，舒筋活络，促进人体新陈代谢，增进健康，是药酒中之上品。
生田七与熟田七的用法
生田七与熟田七在制作方法上的差异，让它们在食用方法和功效上都是有区别，那么生田七要怎么吃，熟田七又应该怎么吃？
生田七的用法：
首先，生生田七功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右生田七，用温水或者豆浆调服，生田七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。
如果生田七用于祛斑美白，生田七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克田七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。
除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克田七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次田七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。
日常保健，生田七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。
熟田七的用法：
熟吃田七的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，熟田七的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟田七粉，直接服用。
1、将田七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟田七粉了。
2、切片服用，将田七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软，用刀切片后晾干就好了。 ...
生田七与熟田七的区别
生田七与熟田七只要使用的方法正确，是非常有效的，可以补血、活血。但是熟田七与生田七无论是功效还是使用方法上都是有差别的，那么它们的差别在哪，你造吗？
一、功效上的区别
1、生田七
（1）生田七能使血管收缩，是治跌打刀伤的特效药，而且神奇到药到血止的效果；
（2）如果是散血、止血、止痛；
（3）活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症；
（4）并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；
（5）美容抗衰老等养颜功效。
2、熟田七
（1）补血、补身；
（2）用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
二、在用法上的区别
生田七一般都是外用为主，内服的话就会选择熟田七了。而且内服田七就需要根据具体的病情作不同的服法了。
1、生田七粉用酒调成糊状，敷于疮疽上，可起到散血消肿作用。
2、熟田七一般都是作为中药调理服用。
从它的服用方法以及功效，可以清楚地看出，虽然同是田七，但是生、熟的还是有很大的区别的，下次在用的时候就要注意这些问题啦。
生田七与熟田七哪个会更好
既然田七又生和熟的区别，那么到底是生田七好呢，还是熟田七好呢？其实，在这个问题上是没有一个固定的答案的，因为它们两者在功效以及用法都是不一样的。
如果你问止血、祛瘀是生田七好还是熟田七好，那么就可以肯定地回答你，生田七更好！但是如果你问，补血、活血生田七好还是熟田七好，那么妈网百科就要回答你是熟田七好了。因为说哪个更好，只是看用在哪方面而已，通常生田七就是外用的功效更佳，而熟田七则是内服的功效会更佳。所以，两者哪个更好还需要具体情况具体分析呢！
生田七与熟田七哪种吃了会发胖
田七是一种中药，在吃法上是不一样的，有些朋友不知道在哪里听说田七吃了会发胖，那么到底是生田七还是熟田七呢？
其实，根据专业医师的介绍，其实这种说法是不科学的，因为无论是生田七还是熟田七都不具备让人发胖的元素，所以不用担心这个问题。生田七在止血、祛瘀上更为突出；而熟田七则更能补血、活血；虽然生熟田七在功效不一样，但是目前也没有这方面的科学认证生田七或者熟田七吃了会发胖；这种说辞应该是属于个别人的说法，所以不必盲目相信旁听道说。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《产妇可以吃田七吗？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生驱寒夏天吃可以吗”专题。
