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前列腺增生吃什么好呢?

前列腺养生。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”古往今来,人们都普通注意养生!那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有效的饮食养生是如何做的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的前列腺增生吃什么好呢?,希望对您的养生有所帮助。

前列腺增生问题影响着很多的男性,所以一旦出现这些疾病的话,就必须注重更加健康科学的治疗方法,而且在日常饮食当中,也要注意多吃新鲜的水果蔬菜以及大豆制品。

1、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,每天不少于一个苹果,适量食用牛肉和鸡蛋,多吃一些种子类的食物,通常可以选用南瓜子、葵花子,西红柿等。

2、多吃粗粮、蔬菜瓜果等来补充各类抗氧化剂。补充体内的微量元素,锌等 坚持以坚果当零食,因为坚果类食物富含锌,可增加前列腺的抗感染能力,起到保护前列腺的作用。

3、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。桂浆粥:肉桂5克,车前草30克,粳米50克,先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加适量红糖,空腹服。有温阳利水之功效。

4、参芪冬瓜汤:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,乘热加入冬瓜至熟,再加调料即成,佐餐用,有健脾益气,升阳利尿之功效。

5、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

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良性前列腺增生不能吃什么


良性前列腺增生一般出现在老年人身上的比例是比较大的,这就需要给予及时的治疗,配合一定的食疗进行康复,但是还有一些饮食方面的问题是需要注意的。前列腺患者还应该自我进行心理疏导,保持开朗乐观的生活态度,避免憋尿、久坐及长时间驾车等,并且注意保暖,加强体育锻炼。

有关前列腺增生的发病机制研究颇多,但病因至今仍未能阐明。目前已知前列腺增生必须具备睾丸存在及年龄增长两个条件。近年来也注意到吸烟、肥胖及酗酒、性功能、家族、人种及地理环境对BpH发生的关系

良性前列腺增生的早期由于代偿,症状不典型,随着下尿路梗阻加重,症状逐渐明显。由于病程进展缓慢,难以确定起病时间。症状轻微、不影响生活者,不需积极治疗,只要注意水分摄取、避免憋尿即可。若造成生活上的困扰,如频尿、夜尿多次影响睡眠者,可用口服药治疗。病情严重者可能需手术治疗。

手术仍为前列腺增生的重要治疗方法。

手术适应证为:①有下尿路梗阻症状,尿流动力学检查已明显改变,或残余尿在60ml以上;②不稳定膀胱症状严重;③已引起上尿路梗阻及肾功能损害;④多次发作急性尿潴留、尿路感染、肉眼血尿;⑤并发膀胱结石者。对有长期尿路梗阻,肾功能已有明显损害,严重尿路感染或已发生急性尿潴留的患者,应先留置导尿管解除梗阻,待感染得到控制,肾功能恢复后再行手术。如插入导尿管困难或插管时间长已引起尿道炎时,可改行耻骨上膀胱穿刺造瘘。应严格掌握急诊前列腺切除手术的适应证。

老年前列腺增生患者不吃辛辣刺激性食物,不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等,前列腺增生患者应绝对忌酒,少食辛辣。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

前列腺炎吃什么蔬菜好呢?


前列腺炎是男性朋友需要注意重视预防,以及治疗的一种生殖疾病,除此之外,在生活当中也要注意了解正确健康的饮食方式,各种新鲜的蔬菜水果都是可以吃的,还有要补充优质的锌、硒、蛋白质。

1、优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键:锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一,研究表明,前列腺炎患者体内的锌、硒元素,都是比正常男性偏低的。医学研究证明,锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力,蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。可以配合2-3个月的月的育之缘片综合补充,它是锌、硒、蛋白质新一代的生物制剂配方,对改善前列腺炎有较大的帮助。日常烹饪时需要注意,比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。

2、多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘;豆制类食品服用,绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

3、鸡肉:一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力,还能够抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身体恢复的好帮手。

吃什么食物对前列腺增生有好处


前列腺增生是生活中比较常见的一种男科疾病,而这一疾病容易导致尿路感染。那么对于这一疾病的患者吃什么食物对前列腺增生有好处呢?下面给大家介绍前列腺增生吃什么食物好,供大家参考。

吃什么食物对前列腺增生有好处?


1、胡萝卜

胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A,提高身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾,具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。

2、韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。

3、卷心白

十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食,发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

4、南瓜子

男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化预防前列腺肥大。

5、大蒜

大蒜,能预防前列腺癌,具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用,因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。

前列腺炎吃什么水果好呢?


胰腺炎患者应该注意听从医生的治疗建议,正确的应对解决,除此之外也要合理健康的饮食,建议前列腺炎患者可以多吃一些苹果这些水果,或者是韭菜、卷心菜、南瓜子等食物。

1、苹果

前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时,锌含量明显降低,并难以提高。与常用含锌药物相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

2、韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗 效。患者每天都以韭菜食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作,需要注意,如果口腔内韭菜味过重,可以 咀嚼茶叶对抗。

3、卷心菜

十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食,发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

4、南瓜子

男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化,预防前列腺肥大。

前列腺增生最基本的饮食建议 前列腺增生应该这样预防


如今患前列腺疾病的男性却越来越多,所以对前列腺的保健成了男人们最关心的话题。对于男性前列腺,不仅需要专业的诊治和药物治疗,而且在日常生活中多食用一些有利于前列腺健康的食物。那么预防前列腺增生应该吃什么呢?下面本文就给大家介绍预防前列腺增生应该吃什么好。

预防前列腺增生的饮食建议

1、南瓜子、核桃仁

中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。

2、干果、杂粮

男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。

3、蔬菜、水果

保养前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋的功效,能清热解毒,化湿利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。

4、动物内脏

动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分,男性保养前列腺可多吃动物内脏。

吃什么东西对前列腺好呢


前列腺是男性的生殖系统,对男性的身体健康起着至关重要的作用,也关系到男性的家庭幸福生活,然而现在的工作压力越来越大,很多男性从事的工作需要长期的久坐,从而影响了前列腺的发育,造成了非常严重的前列腺炎,那么您知道吃什么东西对前列腺好呢,下面就让我们一起来看一下吧。

荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。

鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。

蜂王浆适量,加入适量温开水,每日口服2次,每次20-30毫升,长期服用。

白兰花猪肉汤:将猪瘦肉150~200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味。饮汤食肉,每日1次。

将爵床草100克(干者减半)洗净切碎,同红枣30克一起加水1000毫升,至400克左右。每日2次分服,饮药汁吃枣。

车前绿豆粱米粥:将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服,连服数日。

慈菇凌霄粉:将山慈菇花30克,凌霄花20克共研为细末。每次取6克,白开水送服,每日3次。

白兰花粉:将白兰花研为粉末。每次取10克,温开水送服。每日3次。

萝卜浸蜜:将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,常吃。

良性前列腺增生的症状?


前列腺增生是男性中比较常见的疾病之一,如果不加以及时治疗,随着病情的增加,往往会产生很多危险,威胁男性健康,甚至还会影响其生育能力。前列腺增生的早期由于代偿,症状不典型,随着下尿路梗阻加重,症状逐渐明显。由于病程进展缓慢,难以确定起病时间。

有关前列腺增生的发病机制研究颇多,但病因至今仍未能阐明。目前已知前列腺增生必须具备睾丸存在及年龄增长两个条件。近年来也注意到吸烟、肥胖及酗酒、性功能、家族、人种及地理环境对BpH发生的关系。

尿频为早期症状,先为夜尿次数增加,但每次尿量不多。下尿路梗阻时,50%~80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。膀胱逼尿肌失代偿后,发生慢性尿潴留,膀胱的有效容量因而减少,排尿间隔时间更为缩短。若伴有膀胱结石或感染,则尿频愈加明显,且伴有尿痛。

腺体增大,机械性梗阻加重,发现排尿困难症状,下尿路梗阻的程度与腺体大小不成正比。由于尿道阻力增加,患者排尿起始延缓,排尿时间延长,射程不远,尿线细而无力。小便分叉,有排尿不尽感觉。如梗阻进一步加重,患者必须增加腹压以帮助排尿。呼吸使腹压增减,出现尿流中断及淋漓。

前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张并受到增大腺体的牵拉或与膀胱摩擦,当膀胱收缩时,可以引起镜下或肉眼血尿,是男性老年人血尿常见原因之一。偶有大量血尿,膀胱镜检查、金属导尿管导尿、急性尿潴留导尿时膀胱突然减压,均易引起严重血尿。

前列腺增生患者由于为老年患者常合并有其他慢性疾病。诊断时应重视患者全身情况,进行详细体检、化验,注意心、肺、肝、肾功能。排尿困难症状结合诸项检查,可明确诊断。应该加以及时治疗,康复的可能性则会大大提高。

乳腺增生吃什么好呢?


乳腺增生是常见的一种乳腺疾病,对女性朋友而言,在生活当中应该注重讲究正确的预防和改善方法,有一些饮食调理方法是比较有效的,例如海带鳖甲猪肉汤,或者是肉苁蓉归芍蜜调理效果很好。

1、海带鳖甲猪肉汤

制作:海带65克(清水洗去杂质,泡开切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。

方中海带咸寒,含维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钴及丰富的碘鳖甲咸寒,软坚散结。常饮此汤,不仅可防治乳腺小叶增生,而且对预防乳腺癌有效,是价廉物美的食疗方。

2、肉苁蓉归芍蜜饮

制作:将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入沙锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。上、下午分服。

本方调理冲任,活血散结,适于乳腺小叶增生,证属冲任失调者。

3、香附路路通蜜饮

制作:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。

4、枸橘李粉方

制作:将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水(调匀)送服。

前列腺炎吃什么药效果好呢?


前列腺炎是一种常见的男科疾病,是男性患上该疾病的原因非常复杂,比如有的男性经常抽烟喝酒,经常吃辛辣刺激性的食物,或者性生活太过频繁,还有一些年轻男性平时经常手淫,这些都会导致前列腺炎,那么前列腺炎患者该吃什么药治疗呢?

第一、抗生素治疗

临床上前列腺炎治疗以抗生素治疗为主,特点是见效快、能够快速缓解症状,所以大剂量的抗生素受到医生和患者的认可,然而抗生素的使用,却为患者埋下了成为前列腺炎易感人群的“祸根”。使用抗生素治疗有很多不足和危害。

第二、抗生素的作用是杀菌。

可是细菌却是边被杀边高速繁殖,这时配合有抑制细菌繁殖作用的中成药治疗,按细菌繁殖特点给药,能有效抑制细菌繁殖,可以事半功倍,减少抗生素的使用。所以前列腺炎治疗应该用有抑菌作用的的前列腺炎中成药。同时,配合抗生素使用的中成药必须是能快速起效的,否则药效赶不上细菌的繁殖速度,菌群数量会增加,使病情逆转。最好用一天服用4次的前列腺炎中成药,能够保证全天有效血药浓度,跟上细菌的裂变繁殖速度。这样的药一般说明书上都带有能够治疗急性前列腺炎(如急性尿道炎、急性膀胱炎等)字样。这样的中成药与抗生素联合用药,能够更有效的杀灭病菌,治疗效果更好。所以建议使用一天服用4次的、有抑菌作用的前列腺炎中成药。

第三、前列腺炎的治疗,最好使用能够跟得上细菌繁殖速度的前列腺炎药物。

如一天服用4次,同时具有抑菌、抗炎、利尿,能提高机体免疫力成分的前列腺炎中成药。最好还能够清除内外毒素,减少肝肾损伤的前列腺炎药物。

第四、前列腺炎中药选用准则:

抗生素的使用应该根据细菌的不同,使用前做专门的药敏试验,选择对致病菌最为敏感的抗生素。广谱抗生素是能够抵抗大部分细菌的药物,临床上医生往往为图方便、通过使用广谱抗生素或者加大剂量的方式为患者治疗,而大量使用广谱抗生素的行为,容易培养出耐药菌。对广谱类抗生素产生耐药,就会造成更多的人去询问前列腺炎该吃什么药。所以最好应该用做过药敏试验的前列腺炎中成药。

抗生素的作用是杀菌,可是细菌却是边被杀边高速繁殖,这时配合有抑制细菌繁殖作用的中成药治疗,按细菌繁殖特点给药,能有效抑制细菌繁殖,可以事半功倍,减少抗生素的使用。所以前列腺炎治疗应该用有抑菌作用的的前列腺炎中成药。

前列腺增生饮食指南 前列腺增生饮食注意事项


患有前列腺增生饮食要怎么吃才好?前列腺增生饮食注意事项有哪些?男科专家指出:前列腺增生是中老年男性容易患的疾病,男性朋友可以多注意以下内容和多食以下介绍的前列腺增生的食疗方法,可以有效地预防前列腺增生的发生。

前列腺增生饮食指南


一、前列腺增生饮食注意事项

1、尽量避免烟酒,少食辛辣肥腻的食物,少喝咖啡,少吃柑橘等酸性强的食品。

2、多食用蜂蜜以保持大便通畅。

3、种子类食物对患者很有好处,如南瓜子、葵花子等。每日食用,数量不拘。

4、平常可以煮绿豆粥,放凉后任意食用,对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。

5、不要因尿频而减少饮水量,更不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,切记少饮浓茶。

二、前列腺增生的食疗方

前列腺增生是老年男性的一大常见病症,对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡,多食青菜水果,戒烟少酒,慎食辛辣,并保持大便通畅。

1、参芪冬瓜汤:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,乘热加入冬瓜至熟,再加调料即成,佐餐用,有健脾益气,升阳利尿之功效。

2、利尿黄瓜汤:黄瓜1个,瞿麦10克,味精、盐、香油适量。先煎瞿麦,去渣取汁,再重煮沸后加入黄瓜片,再加调料,待温食用。有利水道之功效。

3、南瓜子:做零食,平时多食。

4、银蒲饮:蒲公英30克,忍冬藤60克。加水500毫升,煎煮取汁400毫升,代茶饮。本方适用于急性前列腺炎和前列腺性病患者。

5、桃仁粥:核桃仁50克,粳米80克。粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂入粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味。温阳益气,润燥止痒。可以早晚食用。

乳房增生吃什么好呢?


乳房增生其实也就是乳腺增生,主要的增生部位就是乳腺上的的组织出现推行性病变。一般的乳腺增生其实都会自行退去的,患者并不用过于担心,只要注意好自己的饮食即可。乳房增生的患者可以多吃菌类、大豆、谷类等营养较为丰富的食材。

1、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

2、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。

3、谷类

谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

4、鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。

5、海带

海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

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