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养生芝麻糊做法

2019-10-07

芝麻粗粮饼干的做法

粗粮养生。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“芝麻粗粮饼干的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

芝麻粗粮饼干这道菜所需的时间较短,适合每天忙碌的人们,在家中也可以享受到美味,即使时间很赶,芝麻粗粮饼干这道菜也无需等待,20分钟就可出锅,配上一碗清汤,绝对的米饭搭档,下饭的首选。

2、将自磨小麦粉,普通面粉倒入盆中,加入适量的盐和小苏打!

3、放入红糖,搅拌均匀

4、加入色拉油

5、搅拌成下图

6、加入燕麦

7、放入白芝麻(喜欢可以多加点)

8、放入水搅拌

9、和成面团待用

10、将面团和匀后擀成4,5毫米后的薄片

11、用模具刻出造型,用叉子扎上孔,放入烤箱,上下火180度烤15-20分钟(每款烤箱都会有一定差异,要看着,不要烤糊了)

12、出炉后装盘,即可食用!

为了自身及家人的身体健康,很多人开始在家自己做饭,不妨可以多了解一下芝麻粗粮饼干的做法。

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粗粮饼干的做法大全


不知道大家有没有吃过粗粮饼干,粗粮饼干一种非常好吃的东西,它不仅美味,而且蕴含了极高的营养价值,长期食用,对我们的身体大有裨益,很多人都吃过各种各样的饼干,各种口味的饼干,饼干里的奶油的营养是非常高的,可以说是营养丰厚,可能大家对于粗粮饼干的做法还不太熟悉吧,下面就让我们一起来了解一下制作粗粮饼干的方法吧。

做法一:

材料

鸡蛋2个,细沙糖 80克(根据自己情况酌情添加),盐1/2小匙,融化的奶油 50克,面粉320克(中筋即可),泡打粉1/2小匙

做法

1.所有材料依序放入盆中搅拌成均匀的面团(要一种材料拌匀了,才可加第二种)

2.在桌上洒些面粉,把面团倒在面粉上,在撒一层面粉在面团

特色饼干

特色饼干

3.用擀面杖擀成0.3cm厚的薄片,放置30分钟

4.用饼干模(其他各种形状的印模都可以,没有的话可以用杯子代替)印成各种形状的片,用叉子在上面刺一些洞,烤盘涂油后放入

5.烤箱预热160度烤约20分钟

做法二:

材料:黄油140克 糖粉80克 鸡蛋1个 泡打粉1小匙低筋面粉200克薰衣草3.5克(1.5大匙)

1.先用开水把薰衣草泡2分钟。再把水倒掉。1.将黄油软化,打至松发,大概颜色发白就可以了。加入糖粉,搅拌

2.一个鸡蛋,打散后加入

3.加入泡过的薰衣草

4.将粉类全部混合后,筛入。筛一点搅拌一点直到全部搅拌均匀。 将混合好的面放到冰箱里冷藏一个小时。

烤箱预热175度。 面团拿出来后,做好造型就可以烤啦。

注意,最好不要弄得太薄了。 175度,大约15分钟就可以了。 因为每个人做的饼干厚度不一样,如果做得厚一点,要适当增加一点时间。 建议中途拿出来,换个方向继续再烤,这样可以受热均匀些。

以上内容为我们介绍了粗粮饼干的做法,我们都可以通过以上的学习有所收获,粗粮饼干的确是一道不错的选择,我们可以学习一下,为我们的家人带去更多的美味,让更多的人都可以尝到更多的美味,同时也给我们身边的人带去更多的健康,心动不如行动,赶快去尝试一番吧!

红薯芝麻饼干!的做法


食品安全问题在我国一直是个大问题,随着地沟油等问题的曝光,越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭,这样吃着才放心,红薯芝麻饼干!的做法简单,能有效避免吃到地沟油等,保证自身及家人的健康。

2、把红薯蒸熟,弄成红薯泥!

3、黄油放室内软化!切成小块!

4、黄油加糖和奶粉搅拌均匀!

5、放入红薯泥,搅拌均匀!

6、加入白芝麻,黑芝麻,搅拌均匀!

7、放入面粉,搅拌均匀!

8、可以揉成团!

9、放入保鲜袋,调整好形状,放在模具里,放入冰箱冷冻1个小时左右!

10、把冻好的饼干糕切成0.6cm.的薄块!

11、切好放入烤盘里,烤盘铺上油纸!

12、烤箱预热170度,烤20_25分钟左右!

13、烤好了哦!香香的哦!

幸福美好的一家子围在一起吃红薯芝麻饼干!,想想就特别幸福吧!小孩子也可以学的一道食谱,过程也能够培养与孩子的感情,真的特别棒!

高纤维粗粮饼干的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的高纤维粗粮饼干,赶快来学一下吧!

2.2准备食材,黄油提前从冰箱拿出自然软化备用,粉类称重

3.1和成面团松弛10分钟

4.2然后加入普通面粉,小苏打和熟的燕麦片用刮刀搅匀

5.用擀面扙擀薄,用模具压出饼干形,在用饭叉扎上几排小眼

6.放入烤盘,留出距离

7.烤箱预热180度,上下火烤12一15分钟即可

8.熟后拿出放晾

9.晾后装入饼干盒保存几天

也许之前你没有吃过高纤维粗粮饼干,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

黑芝麻饼干的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍黑芝麻饼干的做法。

2.2低粉、泡打粉、盐混合过筛后,加入细砂糖和软化的黄油,用手搓匀,成为粗玉米粉的状态

3.1倒入黑芝麻,继续揉1分钟左右,使黑芝麻均匀分布在面团里

4.2用手揉成面团,轻揉至表面光滑,不要揉太久

5.把揉好的面团盖上保鲜膜,静置松弛半个小时

6.案板上撒一薄层低筋面粉,把松弛好的面团放在案板上擀开成为厚度约0.2CM的薄面片

7.用模具压出花型

8.压出的花型饼干铺在烤盘上,每个面片间留出一定距离

9.放入预热180度的烤箱,中层,上下火,烤15分钟左右,直到表面微金黄色即可

看完我的介绍,相信你对黑芝麻饼干的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

芝麻玻璃饼干的做法


抽空给自己的家人做上一顿美味又营养的家常菜,看着一家人其乐融融的吃着自己煮的东西是一件幸福的事情,菜肴不需要太复杂,芝麻玻璃饼干的做法就不复杂,可以给那些既要忙工作,又要照顾家人的女性朋友带来了方便。

2、分两次加入鸡蛋,继续用打蛋器打发,使鸡蛋和黄油完全融合,成为膨松的状态

3、低筋面粉和泡打粉混合筛入黄油里

4、先用橡皮刮刀翻拌,使面粉和黄油混合

5、混合到一定程度,用手揉成软的面团

6、往面团里加入翻炒过的芝麻,用手把芝麻揉至均匀

7、将面团用擀面杖开成0.4cm的薄片

8、用模具刻出饼干图形

9、用小号的模具按压饼干中间,使之开洞

10、将压好的饼干面团放在烤盘上,放入切碎的水果糖

11、烤箱预热180度10分钟后,饼干放烤箱中层,烤8分钟左右,直到中间的水果糖融化即可出炉。完全冷却后从烤盘纸上取出。

在做芝麻玻璃饼干这道菜的时候,一定要注意火候,否则菜糊了就会影响口感,另外视觉效果也不好。

米奇芝麻饼干的做法


做米奇芝麻饼干的时候非常简单,主要食材有姜、水果、胡椒三种,特别适合上班族MM食用,做起来也方便,许多女孩子不爱下厨房,做这道菜就可以省掉许多步骤,而且特别健康营养,在日常生活中经常吃让我们越来越健康强壮。

2、加入炼奶搅拌均匀

3、加入芝麻搅拌均匀

4、筛入低筋面粉,搅拌均匀后,再加入适量的水

5、搅拌成团,成三光状态,团不粘手

6、用擀面杖擀平,用模具做造型

7、将做好造型的饼干放入烤盘待用,烤箱上下管预热5分钟,烤15分钟(每个烤箱温度不一样,留意观察,烤微黄即可)

8、将烤好的饼干冷却后,装入喜欢的密封盒中可保存更久哦

经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品,对健康不利,米奇芝麻饼干的做法简单,所需要的调味口很少。

香脆芝麻饼干的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于香脆芝麻饼干的做法。

2.再加入其他材料

3.揉成面团,盖盖醒一个小时

4.然后擀成极薄的长片。厚度和芝麻的厚度一样就可以了

5.用模具压出你喜欢的形状

6.放到油锅里用150度的温度炸。温度低些,饼干容易炸透

7.然后取出来沥油

8.因为本身的厚度较薄,而炸过之后,饼干由于泡打粉的作用。所以还会略厚些。但每块里面都是炸的颜色差不多即可

香脆芝麻饼干的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芝麻粗粮饼干的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“粗粮养生”专题。

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