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养生鸡胸肉的做法

2019-10-07

开胃五香小肉的做法

夏季开胃养生汤。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“开胃五香小肉的做法”,希望能为您提供更多的参考。

喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍开胃五香小肉的制作方法。

2.12大蒜2瓣去皮切片,生姜切片放在猪肉片上,放入食盐1/2茶匙、五香粉2茶匙、老抽1/4茶匙和1汤匙黄酒,抓拌均匀,放在一边腌制20分钟。

3.21炒锅里倒入150克食用油。

4.接着倒入100克冷水,水和油的比例为4:6。

5.油炸香料花椒20粒、八角2个、香叶2片、小茴香20粒,装入香料盒放入炒锅中,开大火加热至五成热。

6.1等锅里的水油比例熬煮到2:8时,用漏勺把肉片控油捞出。

7.2把腌好的肉片倒入锅中煎炸,注意用筷子把肉片拨散。

8.锅里剩下的水油继续大火加热到135度左右。

9.把肉片重新倒入锅中煎炸。

10.炸到肉片金红,控油捞出摆在盘中,上面撒适量熟白芝麻点缀。

好了,开胃五香小肉就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

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五香小烧饼


在生活中五香小烧饼已经得到了大家的认可,这种五香小烧饼不仅外观非常的漂亮,而且口味还非常的可口,越来越多的人都已经喜欢上来五香小烧饼,不过这种烧饼在制作的时候,是非常麻烦的,对食材的要求也是很高,下面让我们来看看五香小烧饼的制作方法都有哪些吧?

第一,五香小烧饼的制作方法。将面粉制成烫面(以前俺介绍过),将面饼擀薄,上面撒上五香粉和盐、油;抹匀。如果觉得少,可以再撒一层五香粉;将面饼从边缘卷紧;将边缘捏紧,横切;锅中抹上层薄油,将饼放入锅内,中火煎一下,小火烘,中间翻几下,双面焦黄,即可。

第二,面粉酵母粉放在容器里,用温水和面揉光面团、包上保鲜膜放温暖处发酵50分钟左右,发酵好的面团分成等份一致的面剂子,油20ML 、酵母粉5G、 温水200ML 、孜然粉一勺、胡椒粉二勺、五香粉二勺、盐一大勺 淀粉三勺倒的一起拌匀备用,取一团面擀成长条

、抹上拌好的配料、从一端卷起边卷边拉伸面筋,卷完立着按压,摆放到烤盘里,长帝烤箱设置发酵温度45度、时间40分钟

第三。预热烤箱设置上下火,温度160、时间25分钟擀面的时候一端的头上用点力擀粘在案板上。有利于刷油卷的时候拉伸。2.喜欢吃软饼就在饼稍微凉的时候装包鲜袋里保存。未知面粉100克蛋糕粉30克酵母粉3克泡打粉3克辅料盐适量糖两小勺黑胡椒粉适量温水适量葱花儿一碗肉末少量自制烧饼步骤1酵母粉用温水融开,将面粉蛋糕粉泡打粉放入容器,用酵母温水揉开,稍微弄一下,有点沾手没事的。

第四,放入烤箱发酵步骤2发酵好的面再加面粉,然后像做包子皮一样的揉面。多揉一下步骤3像做包子那样,揉长然后切成这样子步骤4擀开,加葱花步骤5里面的葱花可以根据自己的喜好加步骤6直接往前擀步骤7卷了之后就这样放着步骤8所有的小个面团都弄成这样的面皮步骤9两片面皮做一个烧饼。先取一块面皮上面先弄一点黑胡椒粉,然后弄肉末步骤10然后将上面盖上一片面皮,周边捏紧。

五香小烧饼可以用叉子或者牙签在表面戳洞,像披萨皮那样步骤11在锡纸上刷一层油,将做好的烧饼放上去,烤箱预热。然后150度烤15分钟左右。换面再烤15分钟烹饪技巧由于每个烤箱的温差不一样,千万别心急,不然就太干了,所以温度低一点,慢慢的烤。

怎么制作五香牙签肉?


没有刀叉却又爱讲卫生,只能用牙签戳着东西吃。五香牙签肉也是这样,用牙签穿过肉身,经过烘烤显得油脆美味的肉,咬在嘴中仿佛就要融化了一般,令人不禁点赞的味觉着实让人浮想联翩。充满五香味的牙签肉醇厚的肉感仿佛填充了一天的活力。这样就有人先问了,怎么制作五香牙签肉呢?

食材主料:里脊肉300g 

辅料:姜蒜适量    干辣椒适量    油5g    烤肉酱5g    烤肉粉5g    生抽5ml    味精2g    白芝麻少许

步骤:

1.里脊肉洗净,切2mm薄片待用

2.里脊肉用烤肉酱、生抽、味精、玉米淀粉、啤酒抓匀,按摩5分钟,盖保鲜膜腌制30分钟

3.将牙签用开水浸泡30分钟,清洗干净待用

4.将肉片串在牙签上,收缩成波浪形

5.干辣椒切丝,蒜切片待用

6.起大油,八成热,下牙签肉片炸3分钟,捞起沥油

7.坐锅起油,下干辣椒丝、蒜片爆香

8.下炸好的肉片翻炒1分钟

9.撒烤肉粉、白芝麻,翻炒均匀,出锅即可小贴士1.肉片尽量切的大小一致,这样炸制的时候成熟的时间会比较一致

2.用啤酒配合淀粉腌制肉片,可以使肉片更嫩滑

3.肉片串成波浪形比串成平片造型更好看

4.心蓝自制的烤肉酱、生抽本身有咸味,不再需要盐来调味

5.心蓝自制的烤肉粉,赋予了这道菜诱人的奇香

6.牙签用开水浸泡,一可消毒,二可避免炸制时焦糊

经过里里外外的翻炒煎炸,肉香四溢仿佛置身于美味的海洋之中令人难以自控。除了五香牙签肉还有许许多多的美味等待着我们去挖掘,然而这道香气扑鼻的菜,不知道大家会做了没有。

五香猪肝做法


猪肝的做法有很多,可以做爆炒猪肝,也可以做凉拌猪肝,另外也可以做五香猪肝,五香猪肝的做法相对也不难,吃起来口感非常的好,有很高的营养价值,既能够取得补血的作用,另外还能缓解眼睛疲劳,对于皮肤也有很好的保健功效,下面我们就来了解一下五香猪肝的做法。

准备新鲜的猪肝1千克,另外准备适量的油、盐、八角、葱、姜、桂皮、干辣椒、红烧酱油以及料酒。

首先购买来的新鲜的猪肝,放在流水里面反复的冲洗干净,然后把猪肝放到清水里面,用清水浸泡两个小时以上,最好浸泡三个小时,在这中间的时候最好要多次换水,然后把猪肝用流水再冲洗干净。

锅中放入清水,加入一大勺料酒,大火烧开以后把猪肝放到里面,再次焯一下水,然后捞出控干水分,另起汤锅,汤锅里面加入足量的清水,然后加两大勺的料酒,加入葱姜,加入干辣椒八角和桂皮,大火烧开以后,然后把猪肝放到锅中,再倒入适量的酱油,加入适量的盐,大火烧开以后,转为中火,再煮半个小时,然后关火,这时候不要打开盖子,一直到闷凉为止。

准备适量的大蒜,然后剁成蒜末,放入碗中,加入海鲜酱油,再适量的加入香醋,放香油,搅拌均匀,调成汁儿,煮好的猪肝捞出控干水分以后,把表面刷上一层香油,然后再切成薄片,码入盘中,再把刚才调好的料汁淋在上面,这样五香猪肝就做好了。

五香牛腱子肉的做法是什么?


牛腱子肉是牛身上很不错的肉,胶原蛋白含量高,女性经常吃能够美容养颜,还能够抗衰老,牛腱子肉最好吃的做法还属五香牛腱子肉,喜欢吃牛肉的可以学学怎么做。

一、五香卤牛腱

菜谱简介 想补充胶原蛋白,除了吃名贵的花胶,也可吃牛腱。牛腱的肌肉组织较结实,加上油脂少,口感相对较硬和干涩,但筋腱部位含有大量胶原蛋白,有美颜抗衰老的功效害羞。这道「五香卤牛腱」简单易煮,剩余的卤水汁还可用来卤其他食材呢!

材料

材料 -,金钱腱 2条,姜 6片,葱(切段) 2棵,白芝麻 2茶匙,卤水汁 -,天然卤汁包 1包,清水 4杯,盐 1汤匙,老抽 1汤匙

做法

1、金钱腱洗净,放入加有姜葱的滚水中汆烫去血水,备用。

2、锅中放入卤汁包、清水、盐及老抽煮滚,加入金钱腱,用大火煮至卤汁再滚起,再转小火焖煮约2小时,盛起待冻。

3、白芝麻放入干镬内,以慢火拌炒至金黄,盛起备用。

4、将金钱腱切成薄片,排放碟上,淋上卤水汁,撒上已炒香的芝麻,即成。

二、五香卤牛腱

材料

牛腱约1300g葱1根姜片5-6片蒜头6颗红辣椒(大)1条酱油2.5米杯米酒1小匙糖1小匙五香卤包1包

做法

step1

牛腱洗干净,每一块先对半切,待会放锅子比较好放,卤起来也更容易入味

step2

烧一锅滚水,稍微烫一下牛腱,约3-5分钟后捞起

step3

准备好所有卤汁材料:五香卤包、蒜头(不剥皮)、葱段、姜片、辣椒

step4

所有材料放进大同电锅内锅,酱油:水 = 1:3或者1:4,再加进一小匙米酒跟糖,外锅放两杯水,跳起后就可以将电源关掉,让牛腱浸泡在酱汁里至少4个小时,隔夜更佳

step5

等到要吃之前再切片,可以当成一盘美味主菜,也可以煮成牛肉面喔!

五香猪头肉的做法是什么


猪头肉是非常简单的食物,正是简单的食物才能做出家常而有特色的食物。五香猪头肉是很多餐厅的招牌菜,在家也能制作,五香猪头肉的做法多样,需要注意猪头肉的处理,软糯的口感更好。

做法一

1.猪头肉切成均匀的薄片。

2.青蒜切段,红椒切丝。

3.锅中热油,煸香姜蒜。

4.倒入猪头肉。

5.翻炒至猪头肉变软并出油。

6.加入青蒜和红椒。

7.调入1/4茶勺的盐,和少许料酒,翻炒均匀即可。

做法二

1.猪头先用火烧去残毛,再挖净眼毛,耳根毛,除净污物等杂质。

2.然后将猪头劈为两半,泡入温水内。

3.再用凉水洗净,放入开水锅内旺火烧开,撇去浮沫,加上适量的精盐,酱油,白糖,葱,姜,桂皮,茴香,花椒,大料。

4.旺火烧开后,将锅移在小火煮2小时左右,猪头已烂,捞出去骨,改刀装盘,再撒上五香粉即成。

做法三

1.猪颈肉洗净切成条。

2.加入米酒。加入盐。加入糖。加入五香粉。加入老抽。抓匀,让酱料充分融合。腌制六小时。

3.现在来做酱料。加入辣椒酱。加入白醋。加入水。调匀。

4.锅中烧热油,放入腌制好的肉。加入酱汁。翻炒至汁水快收干即可。

五香烧饼的做法


要想做出一道口感好、颜色棒、速度快的五香烧饼,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其实五香烧饼的做法非常简单,而且别放太多调味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最后加入香菜、葱花,味道会更棒。

2、发酵至两倍半大小,用手指戳不回缩不塌陷完成发酵。

3、发面时开小火,放入30克油,50克面粉,加入适量盐和五香粉

4、炒熟

5、发好的面排气后擀成薄片

6、把炒好放凉的油酥铺上去

7、左右两边折起来

8、从上至下折三折

9、擀成薄片

10、继续左右三折

11、上下三折

12、擀成薄片

13、切块

14、放入烤盘,盖盖发酵半小时

15、至饼面鼓起一倍或再多些也可以

16、刷蛋液

17、烤箱预热200度15分钟即可

18、五香味的油酥烧饼,非常好吃。关键凉了也不会变硬。

吃得好生活才会更美好,随便对付了事并不值得提倡,五香烧饼的做法很简单,可满足大多数人的口味。

五香锅的做法


想要身体好,不仅生活习惯要好,还要注意饮食习惯,只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康,而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的,五香锅的做法简单,即便时间有限,也可以自己在家里做。

2、排骨洗净备用。

3、油豆干。

4、腐竹温水泡发20分钟左右,切段备用。

5、五香料备好。

6、五花肉煎至两面金黄捞出备用。

7、转换中形煲锅。中火加入砂糖。

8、加入五香料,排骨,中火翻炒至上色。

9、加入酱油,料酒,中火翻炒均匀。

10、加水默过排骨为准。中火煲15分钟。

11、将所有食材全部下锅。加水一碗。煲10分钟即可出锅。

这就是五香锅的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

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