葡萄干红茶酥饼的做法
男性养生葡萄干核桃。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有没有更好的饮食养生方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的葡萄干红茶酥饼的做法，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于葡萄干红茶酥饼这道菜的做法。
2.1加入细砂糖，搅拌至于泛白，均匀。
3.2黄油室温软化，手指可压出印子的程度即可；用打蛋器打成乳霜状。
4.1加入红茶包，搅拌均匀。
5.2分次加入蛋液，每次都搅拌均匀，蛋液吸收后在加。
6.分2次筛入粉类，用刮刀按压，混合成团。
7.加入切碎的葡萄干。
8.将面团混合均匀后，封上保鲜膜，冷藏30分钟，方便整形。
9.冷藏好的面团，搓成10克右右一个的圆球形；摆入烤盘稍稍按压。中上层，160度，18分钟左右，表面金黄即可。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受葡萄干红茶酥饼的过程吧。
扩展阅读
茶叶葡萄干酥饼的做法
在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西，但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃，而是因为它添加了过量的调味品，茶叶葡萄干酥饼的做法简单，如果不想吃太多调味品，不妨自己在家学着做。
2、鸡蛋打散分两次加入黄油里，每次加入都要搅拌均匀
3、筛入低粉用刮刀搅拌至无颗粒
4、然后把茶叶放入碗里，拿擀面杖敲成碎粉末，葡萄干切成小颗粒
5、把面团分成两份，分别把茶叶和葡萄干加入黄油里，搅拌均匀
6、放入冰箱冷藏半小时，在揉面垫（我用切菜板）上撒点高粉，不易粘手，然后在上面撒上白砂糖，把面团拿出来揉成条，，让它们充分沾到砂糖，然后拿保鲜膜封住，放置冷冻一个小时，然后拿出来就直接切成平均0.8cm厚（烤箱预热）
7、烤盘铺上油纸，把切好的饼干放进去，记住一定要有间距，不然饼干膨胀会粘在一起，170度烤至18分钟，拿出来后晾凉就可以吃啦
家的味道大概就是茶叶葡萄干酥饼的味道，这道菜食材和做法都非常简单，但是却能让人吃出家的味道，吸引着无数在外漂泊的游子。
奶酪葡萄干红糖吐司的做法
做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍奶酪葡萄干红糖吐司的做法，让你也享受做菜的乐趣。
2.212将材料A中的水和蛋液倒入面包机内
3.全部混合，用慢速搅拌成团即可，盖上保鲜膜，进行基本发酵约90分钟
4.将材料B全部混合
5.1启动和面程序，这个程序为15或20分钟，一个程序结束后，检查面团出筋情况。用手慢慢抻开面团，这时面团可以拽开，但是不太容易抻得很薄，抻得稍微薄一点就会被扯出裂洞，并且裂洞边缘是毛糙的，这个时候就可以加入黄油了
6.2加入发酵好的中种面团
7.1加入切碎的葡萄干
8.2加入无盐黄油，再次启动和面程序，1个和面程序结束后，检查面团出膜情况。如图所示，这时候面团已经可以拽开一层坚韧的薄膜，用手指捅破，破洞边缘光滑。这个时候面团达到完全阶段，可以用来制作吐司了
9.启动和面程序，搅匀后即可关闭
10.面团放入容器内盖上保鲜膜，进行第二次发酵
11.发酵至2-2.5倍大小。（用手指蘸干粉戳一个小洞，周围不塌陷，不回缩即为发好）
12.取出面团滚圆排去空气，盖上保鲜膜，松弛约15分钟
13.将面团擀成长约20cm的正方形
14.翻面后轻轻卷成圆柱体
15.正面朝上放入吐司模内
16.进行最后发酵约60分钟。面团发至模具九分满的高度
17.在表面均匀地抹上奶酪糊
18.放入已预热的烤箱中下层中，用190℃烘烤30分钟左右
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的奶酪葡萄干红糖吐司，赶快为孩子去做。
红茶葡萄干蛋糕的做法
大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于红茶葡萄干蛋糕这道菜的做法。
2.蛋黄4个。
3.备好色拉油、砂糖、红茶水、白糖。
4.蛋黄中依次加入白糖、色拉油、红茶搅匀。放入过筛的低筋面粉拌匀。
5.蛋清中加入盐、砂糖用快速搅打至中性发泡。
6.取三分之一的蛋白糊放入蛋黄糊中。
7.拌匀后放入蛋白糊中，搅拌均匀。
8.烤盘铺上油纸，将面糊倒入烤盘中。
9.震两下，放入预热好的烤箱。
10.先用165度烤6分钟，后调到150度烘烤25分钟即可。
11.取出来倒扣网架上晾凉，切块装盘，即可享用。
红茶葡萄干蛋糕做起来并不复杂，相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”，但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。
葡萄干红糖全麦吐司的做法
上班族午餐一般没法太讲究，毕竟在单位条件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃，这种情况下就一定要重视晚餐了，否则身体的营养可能会跟不上，葡萄干红糖全麦吐司的做法简单，且营养非常丰富，值得推荐。
2、揉圆放入大碗保鲜膜密封，放置温暖的地方发酵至2.5倍大。
3、取出排气，分割成等量的三份，揉圆用保鲜膜盖住中间发酵20分钟。
4、葡萄干沥干水分，用厨房纸擦干净水分，待用。取一块面团擀成长舌状，将葡萄干均匀的码在上面，再由上往下卷起，放入模具。放进烤箱，烤箱里放一碗热水（二发温度38°、适度80%最好）发酵至模具九分满
5、烤箱预热上下火175°，放中下层，烤55分钟左右。中途注意加盖锡纸，以免上色过重。烤好后马上取出脱模冷却。
吃得好是维持健康的一大前提，葡萄干红糖全麦吐司做法虽然很简单，但是它美味且健康，是餐桌上常见的一道美食。
蔓越梅红枣葡萄干红糖发糕的做法
想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，蔓越梅红枣葡萄干红糖发糕的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。
2、红枣切丁，蔓越梅，葡萄干，若干颗
3、把红糖水，红枣，葡萄干，蔓越梅，放进去搅拌开(喜欢吃鸡蛋的，可以放颗鸡蛋)哈哈这个图片拍的不好看啦
4、把发酵粉用温水搅拌（水温用手试一下不烫手就能放酵母粉，可以放一点点白糖，比较容易发酵)
5、把弄好的酵母，倒入盆中，再搅拌开，换个盆，边上周围摸上食用油，(为了好脱盆)倒入盆中。
6、盖上薄膜发酵
7、差不多两个小时，有的一小时，看它变大差不多两倍，有蜂窝状就行了，把剩余的红枣，葡萄干，蔓越梅摆上。
8、凉水放锅，水开后差不多蒸30分钟，熄火，再停五分钟，出锅
9、里面也挺好的
在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要，尽管蔓越梅红枣葡萄干红糖发糕的做法很简单，但它的美味却是公认的。
葡萄干酥饼——健脾养胃缓解疲劳
很多人都喜欢吃葡萄，小编也是其中的一个，夏季是葡萄的盛产季节，这个时候的葡萄好吃，而且价格便宜。葡萄干是葡萄技工而成的，营养丰富，而且还可以补充微量元素，做各种的甜品不在话下哦，来看看葡萄干酥饼的做法。
【葡萄干酥饼】
主料：牛油味曲奇预拌粉150g、水15ml、黄油60g
辅料：葡萄干60g、蜂蜜10g
步骤：
1.准备做饼干所需的材料;
2.黄油室温融化，用打蛋器搅打至颜色发白;
3.按比例加入水，打匀;
4.再筛入金像牛油味曲奇预拌粉，充分搅拌均匀，和成面团;
5.将面团放在保鲜膜上，擀开成为长方形;
6.葡萄干洗净，与蜂蜜混合，用料理机打碎，铺在面饼上;
7.沿着长边将面饼卷起，用保鲜膜包住，放入冰箱冷藏1小时;
8.冷藏后的面团取出，切片，中间用拇指按下凹陷，烤箱上火180度，下火160度预热10分钟，放入饼干，烤15-20分钟，利用余温焖10分钟即可。
跟小编一起动手做了葡萄干酥饼，酥脆的小饼，酸甜口感，给小朋友吃，家长是非常放心的。葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。葡萄干可以缓解低血糖的情况，还可以美容养颜，这样的一种甜品可以开胃助消化，而且还可以缓解疲劳，适合白领人群和孩子们食用哦，赶紧试试吧。
葡萄干酥饼的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，香酥可口健脾养胃缓解疲劳，对于肠胃不好或者是食欲不振等人群来说是不错的选择哦，平时的时候可以经常食用，能减肥，增强免疫力的作用。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《葡萄干红茶酥饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生葡萄干核桃”专题。
