养生 > 饮食养生 > 中药打粉养生配方 > 导航 > 孕妇能吃酸辣粉

私家酸辣粉的做法

中药打粉养生配方。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“私家酸辣粉的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.1花生米炸酥炸脆

3.2红薯粉泡软备用

4.12葱姜蒜切末备用

5.21辣椒粉一大勺,花椒粉半大勺,五香粉一小勺,大致比例4:2:1,做成料粉

6.1炒香后倒入葱姜蒜炒香

7.2锅中倒油,小火煸炒料粉

8.加入开水后加入史云生汤料,(没有的话其他的浓汤宝也行,有吊好的高汤最好)

9.加入生抽20g,醋大约50g,酸度可以尝一下自己掌握,(醋我是之前用桂皮八角加花椒熬制的熟醋,这样醋不会很涩,非常香)

10.再加点白糖调和口味,出锅撒适量胡椒粉即可

11.这是做好的酸辣汤,除了做酸辣粉,米线面条都是不错的选择

12.开水焯烫青菜

13.水开后红薯粉烫上50秒左右即可,不可太久不然没嚼头。

14.红薯粉垫点,浇上酸辣汤,撒上熟芝麻,炸花生,青菜,香菜末即可。

也许之前你没有吃过私家酸辣粉,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

ys630.COm精选阅读

酸辣粉的做法


酸辣粉以他的酸、辣、麻出名,四川的美食就是具备了这些特点,酸辣粉以前流行在四川一代,是那边很出名的小吃。现在酸辣粉这种美味已经传遍了大街小巷,他的吐出口感让很多人流连忘返,吃一次就会想第二次,酸辣粉都是用很简单的材料制作而成,可谓是物美价廉。

酸辣粉一年四季都很受欢迎,虽然夏天酷暑难耐,但是人们还是不愿意放弃这种好吃的食物,酸辣那叫一个爽。酸辣粉的材料一般都是红薯、豌豆,所有比较健康,但是在外边吃,油总是不让人放心,在自己家做就再好不过了。

酸辣粉的做法,大家一起学习下。中辣菜品口味煮主要工艺一小时所需时间普通制作难度煮锅 所用厨具食材明细红薯粉适量青菜、油炸花生、白芝麻适量香菜、蒜泥适量盐、食用油、豆瓣酱、美极鲜适量辣椒粉、醋、十三香、花椒粉适量鸡精适量。

1、准备好红薯粉、青菜

2、用温水将红薯粉浸泡半小时

3、将浸泡好的红薯粉放锅里煮熟

4、煮好的红薯粉放凉水泡一会捞出放碗里

5、青菜洗干净后放开水里焯水

6、焯好水的青菜捞出放粉上面

7、锅里放油,加入辣椒粉、豆瓣酱慢火煸出红油

8、加入鸡汤烧开后加入花椒粉、盐、美极鲜、十三香、醋、鸡精调味

9、将调好的酸辣鸡汤淋在红薯粉上

酸辣粉的制作材料简单,只要有家里比较常备的作料就可以了,轻松几步搞定一个美食,是不是很舒畅呢,自己做再也不用担心卖家用的是什么油了,自己用上好的花生油,配上新鲜的材料,美味的酸辣粉就做好了,做好可以和家人朋友琪琪分享美味。

酸辣粉怎么做?正宗的酸辣粉做法


酸辣粉以其酸辣可口的风味,在生活中广受欢迎。一份正宗的酸辣粉吃完不仅大汗淋漓,而且回味无穷。我们经常在外面的饭店里吃到这种风味独特的美味,虽说它的做法讲究,可是要在自己家中做出一份正宗的酸辣粉,那可是需要一些小技巧哟。

步骤1:

准备食材。红薯粉条适量、碎米芽菜一包、油菜几棵、香菜适量、花生适量、黄豆适量。

步骤2:

黄豆用水浸泡一个小时后,沥干水份。然后放入炒锅中,小火煸炒至成熟。

步骤3:

花生去皮,然后放入锅中炸至成熟。晾凉后,压成花生碎备用。

步骤4:

将红薯粉条放入盆中,然后倒入适量的开水,浸泡30分钟备用。

步骤5:

取一只空碗制做酸辣粉底料。首先,放入2勺辣椒油、4勺陈醋、2勺生抽、半勺鸡精,然后搅拌匀均备用。

步骤6:

锅中倒入适量的食用油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱,煸炒出红油。

步骤7:

锅中放入适量的清水和盐后,大火烧开。

步骤8:

将红薯粉放入锅中煮2到3分钟。

步骤9:

将油菜放入锅中,煮30秒,然后关火。

步骤10:

先往放有酸辣粉底料的碗中舀一勺煮粉儿的热汤,然后将粉儿和油菜捞到碗里。撒上少许碎米芽菜、花生碎、黄豆、香菜碎,然后再淋少许芝麻香油即可食用。

小窍门

1、 做酸辣粉最好选择红薯粉条。

2、 碎米芽菜在超市可以买的到。

3、 煮酸辣粉的汤本应该是高汤,但高汤制作复杂,所以也可以用水。

4、 关于辣椒油的做法,可参考我发布的另外一个菜谱(飘香辣椒油)。

酸辣粉怎么做?酸辣粉的家庭做法步骤


酸辣粉是非常有营养的一道美食,在地方属于小吃,重庆地区最有名,很多到重庆旅游的客人必须要吃一碗重庆酸辣粉,才能觉得人生圆满,重庆地区的酸辣粉适宜麻辣为主,其中也加入了各种各样的配料,只有配料足才能保证做出的方法很正宗,好吃,而且在选择主食上也需要用红薯粉,这样才能保证口感更好,制作方法也非常简单,需要准备的用料,有大蒜,香菜,香葱,花椒粉,辣椒油,以及麻辣为主的各种佐料,在做粉的时候也要注意提前用水浸泡,泡的时间不要太长,千万不要用热水提前煮,否则会影响口感。

重庆酸辣粉

材料

红薯粉,香菜,香葱,大蒜,生抽,醋,花椒粉,花椒油,辣椒油,麻辣烫佐料,油酥花生米,油酥黄豆,榨菜

做法

1、准备好所有材料:红薯粉、榨菜、黄豆、黄生米、麻辣烫佐料。

2、将红薯粉条泡在温水中1小时左右,中途要换一次水。(去除粉条里的异味)

3、香菜、小葱切成细末待用。

4、准备大蒜多一点,捣成蒜蓉放适量开水勾兑。

5、锅里放油下如花生米和黄豆炒香。

6、炸花生剩下的油烧热,下入肉末煸炒变色。

7、煸炒变色的肉末加入五香粉,生抽继续煸炒。

8、肉末里放入适量的葱花翻炒。

8、加入一勺甜面酱和适量的清水,小火翻炒入味。

9、大火收汁后起锅装碗待用。

10、锅里烧水,放入泡发好的粉条烫软,将烫软的粉条放入冷水过一下,然后在把粉条放入开水里煮至粉条透明时捞出放入碗里。

11、拿一个小锅放入一小块麻辣烫佐料化开。

12、化开的麻辣烫佐料倒入装红薯粉的碗里。

13、碗里依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽适量,再加入辣椒油和肉酱,撒上葱花及香菜末,伴匀即可享用麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻的正宗重庆酸辣粉了。

小诀窍

1、选料很关键,粉条一定要选红薯粉,这是口感Q滑的关键。

2、焯粉条的时候,一定要两焯两泡。粉条下锅焯软后,第一次放入凉水中冲泡一下是为了去掉粉条的异味。这个方法是和一个视频里学习的,感觉以往焯完的粉条有种特别的生味,用这个方法确实解决了这个问题。接着再放入开水中烫一下,然后再捞出过凉水,这样处理后的粉条更有口感。试了以后感觉确实不错。当然,如果觉得麻烦,就过一次凉水也是可以的。

3、蒜水一定要放。以前自己也做过酸辣粉,但是味道和外面的差一些,这次再做发现是没有放蒜水,尽管只是一个小步骤,可是确实是不能缺少的。蒜很提味。而且蒜水味道很香却不辛辣,还能防止吃酸辣粉的时候吃到蒜嘴里也不会又蒜臭,是个好窍门。

贵州酸辣粉的做法


酸辣粉在我国的某些城市特别的流行,而因为好吃又好做,再加上价格不高的特点,已经在全国各地都能见到酸辣粉了,而要说酸辣粉比较受欢迎的地区,那就是贵州酸辣粉了,贵州酸辣粉的做法很简单,主要是以辣为主,可根据自己能接受的辣度来选择,其特点也主要是酸、辣。

酸辣粉是重庆市、四川省、贵州省等地的汉族传统特色小吃,属于渝菜、川菜、贵州小吃。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。

酸辣粉主粉由红薯,红苕,豌豆按比例调和,然后由农家用传统手工漏制而成。酸辣粉源于西南民间,取食材至当地手工制作的红薯粉,味以突出酸辣为主而得名。

食材食谱热量:375(大卡)

主料红薯粉100克陈醋15ml

方法/步骤

1干黄豆先用热油炸熟,备用

2红薯粉清洗一下,备用

3准备好各种调料:辣椒油15ml,陈醋15ml,生抽15ml,香油5ml,白砂糖3克,食盐2克,花椒粉2克,酥黄豆20克,香菜碎5克,老坛酸菜10克;

4取一只大碗,调入辣椒油、香油、花椒粉、陈醋、生抽、盐、糖待用

5锅中烧开水,下入红薯粉丝煮5分钟左右关火

6将煮好的粉丝连同锅中的水倒入调好调料的碗中

7撒上老坛酸菜碎、香菜碎和酥黄豆拌匀即可食用

8一碗酸酸辣辣的酸辣粉,就做好了。酸辣粉的做法也有很多种,可以自己再试着做别的搭配!

酸辣粉做法

1.酸辣粉一袋备用

2.烧开水将粉煮上

3.用水焯好的豆芽备用

4.酸辣粉的调料包

5.将调料包放入豆芽上

6.煮好的酸辣粉捞出

7.酸辣粉捞到豆芽中,加入适量的开水搅拌均匀,在加入适量的盐即可

酸辣粉肉酱的做法


酸辣粉发源于四川,具有麻、辣、鲜、香、酸等特点,因为比较有特色,迅速在很多地方流行。吃过酸辣粉的人,一定会对其特殊的口感留下深刻的印象。酸辣粉的关键是肉酱,很多人喜欢吃酸辣粉,希望在家里自己做,就是不清楚肉酱的做法。那么,酸辣粉肉酱的做法是什么?下面咱们就来看看吧。

一、杂酱酸辣粉的做法

1、准备好所有材料:红薯粉、榨菜、黄豆、黄生米、麻辣烫佐料、

2、将红薯粉条泡在温水中1小时左右,中途要换一次水。(去除粉条里的异味)

3、香菜、小葱切成细末待用。

4、准备大蒜多一点,捣成蒜蓉放适量开水勾兑。

5、锅里放油下如花生米和黄豆炒香。

6、炸花生剩下的油烧热下入肉末煸炒变色。

7、煸炒变色的肉末加入五香粉,生抽继续煸炒。

8肉末里放入适量的葱花翻炒。

9、加入一勺甜面酱,和适量的清水,小火翻炒入味

10、大火收汁后起锅装碗待用。

11、锅里烧水,放入泡发好的粉条烫软,将烫软的粉条放入冷水过一下,然后在把粉条放入开水里煮至粉条透明时捞出放入碗里。

12、拿一个小锅放入一小块麻辣烫佐料化开。

13、化开的麻辣烫佐料倒入装红薯粉的碗里

14、碗里依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽适量,再加入辣椒油和肉酱,撒上葱花及香菜末,伴匀即可享用麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻的正宗重庆酸辣粉了。

二、小窍门

1,选料很关键,粉条一定要选红薯粉,这是口感Q滑的关键。

2,焯粉条的时候,一定要两焯两泡。粉条下锅焯软后,第一次放入凉水中冲泡一下是为了去掉粉条的异味。这个方法是和一个视频里学习的,感觉以往焯完的粉条有种特别的生味,用这个方法确实解决了这个问题。接着再放入开水中烫一下,然后再捞出过凉水,这样处理后的粉条更有口感。试了以后感觉确实不错。当然,如果觉得麻烦,就过一次凉水也是可以的。

3,蒜水一定要放。以前自己也做过酸辣粉,但是味道和外面的差一些,这次再做发现是没有放蒜水,尽管只是一个小步骤,可是确实是不能缺少的。蒜很提味。而且蒜水味道很香却不辛辣,还能防止吃酸辣粉的时候吃到蒜嘴里也不会又蒜臭,是个好窍门。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《私家酸辣粉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“中药打粉养生配方”专题。

私家酸辣粉的做法的延伸阅读