减肥丰胸汤有哪些?
养生汤有哪些做法。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“减肥丰胸汤有哪些?”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
减肥瘦身的方法有很多，大家可以根据自己的喜好来选择，其实饮食减肥方法还是比较常见的，效果也不错，那么减肥丰胸汤有哪些?平时适当的喝点汤还是很不错的，既能调理身体，滋补营养，还能起到减肥瘦身的作用，不过一定要合理的搭配自己的饮食结构，才能真正见效。
一、山药猪蹄丰胸汤
材料:600克新鲜山药200克猪蹄10克红枣10颗米酒1大匙(1大匙=15ml)
做法:
1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。
3、将2000ml水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可
功效:丰胸润肤、补气
山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。
二、木瓜鲑鱼头
1、青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净垛块备用
2、将1000ml的水注入锅中,放入所有材料同煮10分钟,至煮烂即可
功效:瘦身、养颜美白、淡斑
减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!
丰胸原理:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。
通过上面的介绍，大家对减肥丰胸汤有哪些也都很清楚了。合理膳食不仅能够给人体健康带来好处，还能通过排毒通便，改善消化功能等，加促人体代谢，也能让体内多余的脂肪燃烧或转化掉，这样就不会轻易的出现发胖的现象了。
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家常丰胸汤有哪些
现在生活中丰胸的药品和保健品太多了，但是很多人觉得花费金钱来丰胸又不划算，因为这个丰胸不是一时半会就可以完成的，想要丰胸的效果更好的话，不管是选择保健品还是选择保健的药物，那么都是需要长时间的服用，这样才会得到更突出的效果，而很多食物都具有丰胸的效果，还有很多家常做法汤类食物也有丰胸的效果，那么家常丰胸汤有哪些呢?
羊肉汤
〔原料〕
羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。
〔制法〕
(1)羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。
(2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。
〔特点〕
肉烂汤甜，可饮汤食肉。
〔功效〕
羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。
怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。
此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。
黄芪虾仁汤
〔原料〕
黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。
〔制法〕
将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。
〔特点〕
汤鲜，略有中草药味。可食虾喝汤。
〔功效〕
调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。
黄芪排骨汤
〔原料〕
猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。
〔制法〕
(1)将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。
(2)锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。
〔特点〕
肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。
〔功效〕
此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
对虾通草丝瓜汤
〔原料〕
对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。
〔制法〕
以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。
〔特点〕
鲜香有海鲜味。
〔功效〕
对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。
通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。
对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。
这些汤都是具有丰胸的效果，并且也是很家常的做法，如果知道了丰胸的汤如何来制作的话，那么就完全的给自己按照这样的方式制作让自己完成丰胸的梦想，女人的胸部坚挺的话才会给人带来更多的自信，而下要胸部丰满的话，丰胸汤饮用的同时还要注意坚持锻炼，让自己的胸部更挺。
丰胸汤有哪些做法？
对于女人来说，胸是十分重要的。因为一个女人的胸很大程度上决定了她的身材。所以现在很多的女性都在想各种方法来丰胸。现在可供丰胸的方法也很多，但是大部分都有一些副作用，而且效果不明显，有没有什么方法可以健康的丰胸呢，今天我要为大家介绍的就是一种健康的丰胸的方法。丰胸汤，今天我要为大家介绍一下丰胸汤的做法。
一、银耳红枣汤
材料：银耳、红枣、冰糖。
做法：
1、将银耳用清水浸泡六个小时以上，摘取尾蒂，放入锅中，加水炖四个小时。
2、红枣洗净，放入银耳汤中，加适量冰糖用中火煮至冰糖溶化即可。
功效：红枣补血，同时含有类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对滋养子宫、丰胸均有效果。
二、花生红枣汤
材料：花生米、干红枣、红糖。
做法：
1、花生米用温水浸泡半小时，取皮;干红枣洗净，用温水泡发。
2、将红枣与花生米皮放入铝锅内，倒入泡花生米的水，加适量清水，用小火煎半小时，捞出花生衣，用适量红糖调味即可。
功效：花生与红枣都具有美胸作用，同时还养血补血。
1、木耳红枣汤
材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。
做法：
用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。
相信各位爱美的女性朋友看了上面的方法都记住了吧，随着近些年来人们对健康的越来越关注，食品在保健方面的作用被人们越来越多的发掘出来，很多的食物都有一些意想不到的效果，大家可以详细的去了解一下。
丰胸汤有哪些呢
完美的胸部是每一个女人都非常渴望的，但是现实却是残酷的，使得每一个女人都是胸部平平的，所以丰胸是女人非常重视的一点。丰胸就是给胸部去增加营养，就如同自己体内所需要的营养一样的，可以通过饮食来实现，现在就有很多的汤就具有这样的功效。但是丰胸汤有哪些呢?很多的女性都想知道。
1、山药鸡汤
功效：山药含有合成雌性素代谢前驱物，且与鸡腿都富含蛋白质。蛋白质为丰胸的基本材料，多方轮替摄取，丰胸效果更明显。
做法：①鸡腿洗净切块去皮。②山药洗净去皮切块。③将鸡腿块、山药块和枸杞、黑枣、姜片一起放入锅中，加水炖煮至熟软。④倒入适量米酒和盐调味即可。
2、青木瓜排骨汤
功效：排骨含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。
做法：①木瓜洗净去皮去籽切块。②排骨放入沸水中去除血沫后冲洗干净。③将木瓜块、排骨和姜片放入锅中加入适当的水煮沸，转小火慢煮2小时再加入盐调味即可。
3、花生猪蹄汤
功效：传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
做法：①花生洗净后用冷水浸泡5小时。②花生放入沸水中汆烫10分钟;猪蹄洗净切块后放入沸水中汆烫5分钟。③将花生和猪蹄放入砂锅中加水煮沸。④放入葱段、姜片、八角等小火煮1小时后加入适量盐、米酒调味，关火后再焖约10分钟即可。
丰胸汤的做法也都是很简单的，所以自己可以进行熬制，使用丰胸汤不仅有很好的效果，而且还可以保障女性自身的健康，并且对于丰胸还没有任何的副作用，所以是非常的好的。另外女性在进行丰胸期间在多多的进行运动并且给胸部进行按摩，都是会有更好的效果的。
丰胸养颜汤有哪些
对于爱美的女生朋友来说，你们都想要自己的身材变得比较好看，而且也希望自己的胸部可以丰满，所以你们在生活中就会寻找一些丰胸的方法进行丰胸。丰胸养颜汤的种类有很多种，比如红枣鸡蛋汤或者花生猪蹄汤以及木瓜雪蛤汤等，女性朋友可以来了解一下这篇文章介绍的内容。
丰胸食谱。乳房发育与全身发育一样，都离不开食物对其提供的营养。乳房大小，一方面由遗传和体质因素决定，如种族、母亲、个体等;另一方面受营养、锻炼、激素分泌、疾病等后天因素影响。女人都希望自己的胸再挺一些，脸色再红润美白一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的。
制作流程
(1)红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。
(2)将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。
(3)鸡蛋打散，倒入作法2中即熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。 若怕喝了酒酿会头昏的人建议在晚上食用，正好帮助睡眠;酒酿可促进乳腺发达，常喝此汤可丰胸及肤色红润。
1、猪蹄皮冻
材料：新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法：
1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下，捞出。
2)在锅内装半锅水，加一些红枣，枸杞，小火慢炖一个小时。
3)等汤变黄色后，加入盐、鸡精、葱末即可。
4)盛汤到碗里，趁热喝了。
5)把猪蹄捞出来，踢掉骨头，皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮，捞出来装在平口的盘子里，用保鲜膜套上，放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出，猪蹄皮冻已经做好了，用小刀切成小块，你就可以吃了。
功效：猪蹄富含胶原蛋白，而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻，每周只要吃一次，坚持一段时间，就有很好的丰胸和美颜效果，可以增加胸部丰满度和脸部弹性，减少皱纹。养出自然的好气色。
相信女性朋友看完这篇文章的介绍后，应该都知道你们在生活中食用哪些汤类是可以起到丰胸效果的。可能在生活中有一些女性朋友会通过手术的方法进行丰胸，但是我们建议女性朋友最好不要采用，你们还是通过食物丰胸的方法以及按摩的方法比较适合。
丰胸木瓜汤的做法有哪些
相信女性朋友们都知道木瓜这种水果是可以起到丰胸效果的吧，主要是因为木瓜含有很多的蛋白质，可以促进乳房的发育以及奶水的分泌。而木瓜这种水果，我们不仅可以直接食用，也可以用来制作木瓜汤，比如木瓜牛奶糖以及青木瓜猪脚汤等，希望女性朋友们可以来了解下面介绍的丰胸木瓜汤的做法。
木瓜牛奶汤：
材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做 法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。
青木瓜猪脚汤
材料：猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。
做法：青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入调味即可。
功效：青木瓜炖猪脚，猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。
丰胸木瓜粥
主料：粳米100克，木瓜200克
调料：白砂糖50克
教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃
⒈ 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。
⒉ 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。
⒊ 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。
丰胸提示：美容、消脂、丰胸，还能抗癌防癌。
上面详细的为我们介绍了丰胸木瓜汤的制作方法，希望你们在生活中可以好好的利用，这对于你们拥有完美的身材是有帮助的。我们都知道女性朋友是比较希望自己的胸部是比较丰满的，所以你们可以食用丰胸木瓜汤，也可以通过按摩的方法来丰胸。
红枣丰胸汤的做法有哪些
红枣丰胸汤一直是受到很多人，信赖的一种丰胸方法，因为我们都知道通过这种方法去丰胸的话，达到的效果是比较好的，而且更加的安全健康，而以下就是红枣丰胸汤的做法介绍。
1、花生红枣汤
材料：花生米100克，干红枣50克，红糖适量。做法：1．花生米用温水泡半小时，取皮；2．干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，加清水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。
丰胸功效：花生和红枣都有很好的美胸作用，而且还养血补血，特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。
2、银耳红枣汤
材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。做法：1．银耳在冷水中浸泡约六小时以上，将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中，小火炖四小时。2．红枣洗好，放入银耳汤中，加适量冰糖中火煮滚3-5分钟冰糖化了即熄火。
丰胸功效：红枣补血可使脸色红润，又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对女人滋养子宫、丰胸都有效。
银耳富含胶质，能促进黏多醣形成，不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便，预防便秘。
3、莲子红枣汤
材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。做法：1．将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。2．然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
丰胸功效：这道汤品热食、冷食都可以，冷藏后饮用效果更佳，丰胸效果特棒哦。
4、黄芪红枣茶
材料：3～5片黄芪、3枚红枣。做法：将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。
丰胸功效：中药材相互作用，不仅使MM胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
丰胸猪脚汤的做法有哪些
说到了丰胸想必很多女性都有相对来说非常丰富的经验，当然了每一个人的说法不同，丰胸的方法有很多种，很多人觉得，塑身内衣可以丰胸，食疗的方法可以丰胸，应用手术或者是打针的方式也同样可以，那么正确的丰胸方法是怎样的呢，接下来为大家介绍一道好吃美味的，丰胸猪脚汤的做法。
5、据说此汤若换成用啤酒来炖味道会是另外一番美味，你可以试一试;
6、关于枸杞子，是十分养生的中药，建议在家做菜时炒菜或炖菜都抓几粒放进去，没坏处哦。
吃出健康：
猪蹄：
1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老;
2、猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;
3、猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
作法：
1、将花生洗净、备用。
2、将切块的猪蹄放入开水中煮3分钟捞出。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再换小火炖至一个半小时后，关火放入鸡精，即可饮用。
以上的文章我们了解到了丰胸猪脚汤的做法，首先我们可以将花生等配料放到锅里面，一会儿的功夫就熬制出来，香浓美味的猪脚汤，还可以起到非常好的丰胸功效，大家一起来尝试一下吧!
蔬菜减肥汤有哪些
大家听过关于蔬菜减肥汤的介绍吗，现在这已经是一种很流行的减肥方法了，大家应该不是很了解吧，现在减肥的女性是很多的，很多女性都在盲目的选择减肥方法，有时候一些减肥方法的效果不好，因此很多人都是对减肥失望的，今天我们就来给大家介绍一些蔬菜减肥汤。
木耳丝紫菜汤
功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘
材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量
贴心提示：
1、紫菜的1/5是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，紫菜中脂肪的含量很低，适合体胖的女性经常食用，可达到身材健美的效果。
2、木耳性味甘寒，能补血气、降脂、降压、消肿、促进血液循环。
3、甜椒VC含量多，对皮肤有美白作用。
香菇高丽菜汤
早餐：1.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙。2.黄瓜、番茄三色沙拉大黄瓜片、小黄瓜片、蕃茄各50克。3.稀释柳橙汁柳橙2个
午餐：1.胚芽米饭半碗。2.菠菜牛肉：菠菜80克、牛肉40克、油1茶匙。3.香菇豆腐：香菇10克、豆腐1/2块、酱油、醋少量。4.萝卜清汤：白萝卜60克。
烹调方式：洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克切丝、荷兰芹100克切块状或条状，加4～5碗水煮，添加适当调味料。
营养成份说明：新鲜黄瓜含水量是蔬菜中最高的，可当水果生食，生津止渴，又无热量的负担。含丰富钾质，利尿又降压，是肥胖者的减肥圣品。香菇富含蛋白质、碳水化合物的粗纤维及钙、铁，可促进钙的吸收。
芽菜青椒丝汤
早餐：1.沙拉小餐包。2.小麦胚芽牛奶。
午餐：1.胚芽米饭。2.虾卷。3.炒芥蓝菜。4.海带汤
晚餐：芽菜青椒丝汤
烹调方式：金针菇(干)30克、黄芽菜100克、青椒丝100克、木耳100克，将所有材料加4～5碗水烹煮。调味可自行添加或将高汤稀释调味。
主要营养成份说明：午餐的小麦胚芽，舍大量维生素B1及卵磷脂，能协助脑力的发展，提升学习效能。海带含有褐藻胶、碘质、及多种维生素、矿物质，不仅是营养丰富的滋补食品，更是有利于预防、治疗甲状腺功能减退症状，可强化全身代谢性能。
今天我们介绍的蔬菜减肥汤能够很好的帮助我们去减肥，希望大家能够去多一些了解，面对众多的减肥方法，大家要去正确的选择，在减肥的时候一定不要伤害了自己的身体，这样是不值得的。
减肥丰胸豆浆有什么
有肥胖的情况后好多朋友会进行减肥，对于女性朋友来说减肥也是一件常做的事情，在进行减肥的时候好多女性朋友最怕的就是在减肥的时候会减胸，不过在减肥的时候要注意方法，特别是通过豆浆减肥的时候还可以进行丰胸，只要我们注意正确的方法就行，下面一起来了解一下减肥丰胸豆浆有什么？
豆浆的减肥原理
很多营养师都认为，肥胖不是营养过剩，而是因为结构性的营养不良而造成。由于生活条件改善，人们过度食用含动物性脂肪的食品，造成内分泌和脂肪代谢失调，进而引起脂肪积蓄。因此，减少动物性脂肪的摄取，增加天然植物食品在饮食中的比例，便是健康减肥的方法之一。
调身清肠 聚脂丰胸
因此，经常摄取高脂肪、高卡路里、高蛋白的人，不管想不想减肥，为了健康理由，都可藉由饮用豆浆，帮助调整内分泌与脂肪代谢系统，进而分解多余脂肪、清洁体内肠壁、降低血液中的胆固醇。
此外，有些成年女性的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，像林志玲等必须长期节食保持身材的名模，就是如此。要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。
豆浆果汁，最早由欧美发明，经由杂志介绍到日本，结果广受欢迎。因为日本人很怕豆浆中因大豆 皂素产生的涩味，又不爱喝加糖饮料，可是把豆浆加上新鲜蔬果打成汁，既可喝到豆浆的营养，又可同时摄取蔬果的丰富纤维;最重要的是，口感里兼具蔬果的甜味和豆浆的香味，减肥时比较容易持续下去。
A、豆浆果汁
做法：将红萝卜半条、菠菜半束、高丽菜叶2片、香蕉半根放入果汁机内打匀，加入少许柠檬汁，再加入豆浆半杯稍打10秒即可饮用。
注：也可灵活利用冰箱里的现成蔬果，自制配方。
B、黑豆浆
做法：在1杯豆浆里加入市售的黑豆粉与黑芝麻粉各1匙，搅匀即可。
通过以上的介绍，我们现在知道了减肥丰胸豆浆有什么，这也是一种通过日常的饮食进行减肥的方法，同时在减肥的时候不但不减胸部，还可以达到丰胸的效果，另外在进行饮食减肥的同时也要注意通过日常的运动来一起进行减肥。
美白丰胸汤的做法有哪些
现在许多的美女都比较关注的问题大概就是美白和丰胸吧，而且也都尝试了很多种方法，并没有大的效果，现在又有许多MM转移到食疗上来，就是美白丰胸汤，可是美白丰胸汤究竟该怎么做，怎么样做才能更好的起到美白丰胸的效果，而且还能够满足我们的味蕾呢？下面就让我来给大家介绍几种可以起到美容和丰胸效果的汤类吧。
一、花生卤猪蹄汤
材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
作法：
1、将花生洗净，备用。
2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
4、最后加入适量的盐即可。
功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，还可以补充皮肤中的胶原蛋白，不妨可以3天吃1次试试看！
二、木瓜炖鱼
材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐少许
作法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
功效：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
三、羊肉汤
材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。
做法：
1、羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。
2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。
功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。
上面所讲的这三种汤都能够有效的起到美容丰胸的效果，相信只要坚持经常喝就会有所效果。我自己觉得呢丰胸的话不要给自己太多的压力，更要保持愉悦的心情，那样才能够起到好的效果。喝汤丰胸是个最简单易行、过程又很享受的方法。面对这么多美汤，你心动了吗?何不趁现在行动起来，滋润自己的同时，还能让自己变得更加丰腴美丽。
自制丰胸汤的做法有哪些呢
我想很多人不管是希望自己还是希望自己的老婆，都有一个比较好看的一个胸部，很多女性朋友真的是想尽各种的方法来丰胸的，那么很多不知道方法的人就会问了，这个丰胸的方法有哪些，具体的方法我就不介绍了，这里就介绍几个食疗的方法，自制丰胸汤，据说很多试过的人都说效果非常的好，那么又有人问了，这个自制丰胸汤的做法是什么样的，那么下面就给大家来介绍一下，这个自制丰胸汤的做法有哪些。
想要丰胸，为胸部提供营养，补气养血这两方面是必须的。补气养血当然首选中药，而为胸部提供营养，那么就必须多吃含有丰富胶质的食物。由此可见，喝丰胸汤丰胸就最适合不过了。在家自制丰胸汤，选择有补气补血成分的中药和富含胶质的食材一起煲汤，相信只要定期饮用，必定可以实现你的D罩杯的梦想。
1、花胶乌鸡汤、材料：花胶20克，乌鸡半个，花菇7个，姜、料酒、盐适量。做法：1、将花胶放在清水里浸泡12小时。在锅里放入清水和姜片，大火烧开，然后放入花胶煮20分钟，再捞起过冷水。2、香菇用温水浸泡，乌鸡切块。锅里放入适量的水和姜片烧开，然后放入乌鸡，水再次沸腾后倒入料酒再煮开。将乌鸡捞起来，用冷水洗干净。3、将乌鸡、花胶、香菇、姜片放入锅里用大火炖5小时。
2、青木瓜鲑鱼汤、材料：鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄芪5片，生姜2片。做法：1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗干净剁开。2、放入适量的水和所有材料在锅里，一起煮到熟烂即可。
3、黑豆核桃鸡脚汤、材料：鸡腿3只、核桃3个、黑豆适量、姜片2片，红枣2颗。做法：1、将鸡腿洗干净，用热水稍微泡一下，核桃去壳掰成几块，黑豆洗干净浸泡半小时。2、将所有材料放入炖盅里，加入水。电饭煲里放入适量的水，水烧开后，放入炖盅，炖一个半小时或者两小时即可。
大家都看见这个自制丰胸汤的做法有哪些了吗，不管是哪一种，都有这个丰胸的效果，你们可以选择一个爱吃的口味来做，真的是既美味又可以丰胸，真的是很不错的，相信你只要坚持喝那么一段时间，丰胸就可以成功了。
可以减肥的汤有哪些？
在夏天有很多的女性因为身上的赘肉比较多不能够穿紧身的衣服，天气比较炎热如果做一些剧烈运动的话还会在身上留下很多的行业，所以在夏天有很多的女性对于如何减肥感觉非常困扰，以下小编为大家详细的介绍几种减肥汤，希望通过小编的下文介绍之后能够帮助肥胖女性。
1、竹笋银耳汤
原料：竹笋300克、银耳20克，鸡蛋、精盐适量，水1000毫升。
做法：先将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧5分钟，加盐调味即可食用。
功效：每次午晚餐前先喝汤吃料，也可当减肥点心食用。竹笋能祛湿利水，是消除腹壁脂肪的最佳食物，银耳能润肺养颜。
2、海带萝卜汤
原料：山楂10克、海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜一个约300克。
做法：把萝卜削皮切成小块，用1500毫升水，以大火煮沸后先放萝卜、海带、姜片，待水再度滚时转成小火，直到萝卜、海带煮熟烂，最后加入用纱布包着的其他药材，再煮15分钟即可。
功效：每次午晚餐前先喝汤吃料，也可当减肥点心食用。凡贪食肉类、面类及糕点过多而不消化，可吃萝卜消积滞及清理肠胃。海带性咸寒，常食使人削瘦，可清除血管中的多余血脂。
减肥排毒功臣：黄瓜
减肥排毒功效：所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
做法：
1、锅中放入清水、姜片烧开
2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片
3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味出锅。
上面文章就是小编为大家整理了一些关于在夏天如何减肥的方法，如果女性想要尽快的减掉腹部上的赘肉在平时的生活中不仅需要注意饮食的调理，还必须要做一些针对腹部运动的锻炼，比如可以选择做仰卧起坐，但是要注意运动量适当千万不要过多。
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