山药属于发物吗
运动属于中医保健养生方法吗。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供山药属于发物吗，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
山药这是大家都非常喜欢的一种食材，山药也被成为淮山，在我们国家得到了大量的种植，山药的营养非常的丰富，而且做法也是多种多样，不仅可以炖汤，还可以制作成各式各样的甜点，受到了许多人的喜欢。山药容易咬动并且容易吸收，所以很受老年人的喜欢，我们都知道一些食物会对人们的身体有影响，那么你知道山药属于发物吗？
山药不是发物
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。发物有以下分类：
食用菌类：有蘑菇、香菇、金针菇、猴头菇、灰树菇、竹荪等，过量食用这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
海鲜类：有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食物大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
蔬菜类：有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
水果类：有桃、杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡。
山药是发物吗，看着上面的介绍相信大家都已经了解到了，山药不是发物，这是一种对于人们的身体健康有着非常大影响的健康食物，经常的食用山药会对人们的身体健康有着非常大的帮助，山药的口味非常的好，不仅适合老年人，小孩子也是非常的适合，所以可以制作山药糕给小孩吃哦。
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豆腐属于发物吗
豆腐在中国的南北方都非常受欢迎，它十分的滑嫩，吃起来味道清淡，它可以直接拌着吃，也可以炖着吃，食用时它的口感都非常的糯。其实豆腐对于女性朋友非常的有好处，女性朋友应该多吃豆制品，因为豆制品对皮肤非常的好，时常食用还可以延缓衰老，当然豆腐并不是发物。
大豆类制品类都不是发物，豆腐补益清热、清洁肠胃，性平，适于肠胃不清，豆腐帮助消化、增进食欲，并且对于补钙和对牙齿、骨骼发育也有重要作用，但是豆腐吃多了也对胃部较为不合适，另外会影响碘元素的消化和吸收。
发物的危害
诱发疾病对某些特殊体质的人以及某些疾病，食用发物容易诱发旧病宿疾或加重现有疾病。三类疾病患者食用发物最易导致复发疾病：类风湿、痛风和哮喘。
削弱药力在服药期间食用发物，很大程度上会抵消和减弱药物的疗效。
发物的种类多，范围广，但从发病机理来看，可分为以下几种致病危害。
1、激素诱发
如猪头肉、公鸡、羊肉、老鹅等中含有大量动物激素，即令在煮熟之后，其合成激素的基本物质仍然存在，进食之后，道人体的内分泌，或血管、神经系统有激发或兴奋作用。一些与上述系统有关的疾病则容易被诱发。
2、致敏引发
许多蛋白质食物，如畜禽、鱼类、海鲜、蛋、奶和某些蔬菜、水果均含有较多的生物活性物质，进入人体，往往作为过敏原。而引发变态反应性疾病，这些食物，实际上也是发物。
3、刺激促发
一些辛辣食物，如辣椒、葱、姜、韭、蒜、胡椒等，性味辛辣，对肠胃和机体有刺激性，对热性病，出血性疾病，各种炎症如疮、疖、痈、肿有加重病势，促发炎症的作用。一些饮料如浓茶、咖啡、酒类。能兴奋神经，对神经系统疾病往往有诱发作用。
芹菜属于发物吗
很多人都不太清楚发物这类型东西的概念，大家可能知道辛辣的食物是发物，还有一些鱼类和海鲜是发物。对于其他一些发物的认识可能还是不太够。说实话，我们应该好好的认识到发物的知识，这样有利于我们更好的保养自己的身体。芹菜是我们在生活中常吃到的一类蔬菜，因此我们就要弄清楚芹菜的分类了。那么到底芹菜属于发物吗?下面小编就给大家讲一讲吧。
属于发物的有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。发物能诱发或加重某些疾病，但另易方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，使用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。又如多食海腥发物以催发牛痘等，都是利用了发物具有的透发作用。
按照发物的性能分为6大类:
1、为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;
2、为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;
3、是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等;
4、是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;
5、是发动血之物，如海椒、胡椒等;
6、是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等
介绍芹菜属于发物吗这一问题的内容今天就讲到这里了。除了这些外，我们还可以多多认识一下生活中常常吃到的一些食物的性质。做了这些以后，我们就可以有效的避免身体上产生不必要的伤害。最后也希望我们大家都能摆脱疾病的困扰，健健康康的，过上幸福快乐的生活!
海参属于发物吗
海参大家都吃过吧，每逢到了海参的季节在这个时候很多人都会吃海参，一般海参有两种干海参和鲜海参，新鲜海参，肉质肥美，其中富含有丰富的胶原蛋白，蛋白质，能够美容养颜，调理身体，滋补气血，不过海参是海中的产品，那么海鲜属于发物吗?什么人不能吃呢?
所谓“发物”，根据民间习俗和《随息居饮食谱》等一些文献资料归纳起来，常见的发物有猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等。
肉类;有鲤鱼、鲢鱼、蹲鱼、鲚鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、虾子。
蟹等水产类;有香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜;有杏子、李子、桃子、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝。
甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品;还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹等，有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物，特别是在患有疮疡肿毒，或慢性湿疹皮炎之类皮肤病人以及过敏性疾患者，发物忌口更显得重要。
像海参这样的一种食物本身是属于发物的，因为海参本身是海鲜产品，所以对很多有皮炎，皮肤疾病的朋友们应该避免，另外，平时像鱼类，肉类，竹笋，鸡蛋，猪头肉，这些食物有皮肤疾病的患者应该避免是否是自己的过敏原。
柿子属于发物吗？
柿子这种食物在市场上还是很常见的，而且不论是哪一种柿子，味道都是非常美味的。就拿圣女果来说，很多地区都会将其称之为小柿子，但是实际上这完全就是两种不同的食物。很多人对于柿子也不一定很了解，比如柿子到底是不是发物等等。那么问题来了，柿子属于发物吗?
是的。属于积冷发物，多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化，如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等。脾胃虚弱的人要慎食，过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻。
不能随便吃的发物：
生活中大多数发物是腥膻味的，如牛、羊肉;或是辛热性的，如鱼;或是生发性的，如韭菜以及海鲜虾蟹、腐乳等。疾病类型不同，需要忌口的食物也有所差异。
1.【生热发物】
常见食品：生姜、大蒜、辣椒、花椒、羊肉、牛肉等
忌：阳气上亢、阴虚内热者，普遍人群夏季食用
生热发物本身阳气较旺，容易上火。在阳气旺盛的夏季，普遍人都不建议食用，阳气上亢、阴虚内热者尤甚。
宜：脾胃虚寒者，普遍人群冬季食用
生热发物有时候是绝佳的温补食物，特别是在冬季，有助阳的作用，可适当补充。
2.【冷积发物】
常见食品：雪梨、西瓜、柿子等生冷水果
忌：脾胃虚寒、寒症体质
冷积发物性味偏凉，对于体质虚寒者来说，容易加重虚寒症状，引起脾胃不适，应当少吃。
宜：阴虚内热者
冷积发物对阴虚内热者是绝佳的降火良方，特别在夏季。
茄子属于发物吗
如果在疾病恢复期间特别是过敏疾病恢复期间，不小心误食发物的话，容易让疾病病情加重。因此在看完医生之后，医生都会叮嘱患者朋友们千万不要吃发物，而生活中发物的种类也有许多，例如大多数的海鲜类产品都属于发物。茄子算是一种生活中经常看见的蔬菜，但是茄子是不是属于发物呢?
一、茄子是发物吗
茄子不是发物，茄子性味凉甘，有清热消肿，止痛活血的功效，古代多本医药典籍中记载了茄子的医药价值，并未提到茄子是发物，如果说茄子唯一的不足就是其是寒性食物，吃多了可能会引起机体腹泻，但是这种情况很少出现。
二、常见的发物有
1.菌类
蘑菇，香菇等食物，多食易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2.海腥类
主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食物大多咸寒而腥，体质过敏者，多食易诱发过敏性疾病发作如哮喘，荨麻疹，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3.果蔬类
桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等水果;竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这些食物也是发物。
4.肉类
公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
三、发物的危害
发物的种类多，范围广，但从发病机理来看，可分为以下几种致病危害。
1、激素诱发
如猪头肉、公鸡、羊肉、老鹅等中含有大量动物激素，即令在煮熟之后，其合成激素的基本物质仍然存在，进食之后，道人体的内分泌，或血管、神经系统有激发或兴奋作用。一些与上述系统有关的疾病则容易被诱发。
2、致敏引发
许多蛋白质食物，如畜禽、鱼类、海鲜、蛋、奶和某些蔬菜、水果均含有较多的生物活性物质，进入人体，往往作为过敏原。而引发变态反应性疾病，这些食物，实际上也是发物。
3、刺激促发
一些辛辣食物，如辣椒、葱、姜、韭、蒜、胡椒等，性味辛辣，对肠胃和机体有刺激性，对热性病，出血性疾病，各种炎症如疮、疖、痈、肿有加重病势，促发炎症的作用。一些饮料如浓茶、咖啡、酒类。能兴奋神经，对神经系统疾病往往有诱发作用。
茄子是发物吗?经过调查研究，茄子不是发物，并且具有清热消肿、止痛的功效。生活中常见的发物有以下几种，例如菌类、海腥类、果蔬类、肉类等。发物一般都有一定的危害，例如会引发激素、过敏、刺激，所以要谨慎食用发物。
鸡汤属于发物吗？
一种食物是不是发物，并不是单纯的从食物本身的特性有关系，其实还与疾病以及人体的身体素质是有一定的关系的，鸡汤是不是发物，并不能准确的就认为鸡汤是发物或者是鸡汤不是发物，是需要根据具体的病情以及患者的身体素质来决定的，正确的食用发物的东西，才是真正的养生之道。
发物是什么
从民间流传下来的食品看，发物多是一些具有刺激性或蛋白质和脂肪含量较高的食物，同时特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。
西医认为，发物的致病原因是，动物性发物含有某些激素，很容易使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。
属于发物的食物有哪些
蔬菜类发物：菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等等常见的，这些发物营养还是很丰富的。
水果类发物：桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等等，葱姜蒜等刺激的食物也属于发物。
肉类的发物;牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等，大家都知道，这些是比较明显的发物了。
水产类发物：鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等，还有一些海藻类的，比如说海带也是属于发物。
发物会不会影响伤口愈合
中医治病离不开辨证治疗，忌口也是如此。如果因为患了某一种疾病或者身体出现创口就把所有被统称为发物的食品忌掉，在一定程度上可能还会影响患者的身体状况。比如营养状况差的患者，或者伤口面积大者，如果不补充足够的蛋白质，对伤口愈合反而不利。
不过，如果患者属于热性体质，还是建议少摄入高能量高蛋白食物。此外，很多发物性味不是属于热就是寒冷，容易动血动火或者黏腻滞气，有创口者，还是建议以食用平性食物同时有高蛋白者为宜，如猪肉、鸽子、鲈鱼、鲫鱼、鲤鱼为宜，水果蔬菜类仍以平性为宜。
此外、支气管哮喘患儿等高敏体质的人，也要少吃或不吃辛辣、高热量或高蛋白等属于发物范畴的食物，以免加重症状。
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