晚上睡前能不能喝牛奶
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牛奶是一种具有很高营养价值的食物，能提供很多的人体必需的营养物质，对于一些身体比较虚弱的人，比如老年人或者是小孩子，或者是一些长期生病的人都是能有很好的帮助。能让虚弱的身体得到很好的营养补充，这样就能增加身体的抵抗力了。那么晚上睡前能喝牛奶吗？下面我们就来详细的介绍一下。
1、牛奶中的矿物质种类十分丰富，除了我们所熟知的钙以外，还有磷、铁、锌、铜、锰等的含量也很多。而且牛奶中的钙磷比例十分相当，很适合人体对钙的吸收。另外牛奶中的钾也可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。
2、牛奶可帮助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
3、牛奶中各个营养成分对人体也有很大的帮助。牛奶的酪氨酸能促进血清素大量增长;牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生;牛奶中的镁能使心脏耐疲劳;牛奶中的锌能使伤口更快愈合;牛奶中的维生素B能提高视力。
4、常喝牛奶能预防动脉硬化。
5、睡前喝牛奶能帮助睡眠。意大利热那亚市女研究员罗塞拉·阿瓦洛内曾撰写的一份研究报告说，人们日常食用的牛奶等一些食物，其中含有一定数量的起镇静安神作用的物质，如苯甲二氮萆。所以，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神， 睡前也可以喝一杯牛奶促进睡眠。
6、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素b族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。
晚上睡前能喝牛奶吗这个问题，上面介绍的已经很详细了。喝牛奶如果能长期坚持的话，那么对于身体来说就是非常好的。这样能很好的预防一些疾病发生，如果身体上有疾病症状的话，那么也是能起到很好的辅助治疗的效果。在喝牛奶的时候还可以配合其他的食物一起食用。
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拔牙能不能喝牛奶？
都说牙疼不是病疼起来确实要人命，从此可见牙疼对于人的生活健康有着非常大的影响，如果只能通过拔牙才能解决这一个困扰那么很多人都会选择通过拔牙来一劳永逸，但是却不是很多的人都是适合拔牙的，而且在拔牙的过程中也是有很多的注意事项是需要我们去注意的。
1、血液病
可以造成血液凝固性降低及术后出血不止，如血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫疫及坏血病等，要避免拔牙。
2、肝脏病
对急性期肝炎或肝功能损害严重者应暂缓拔牙， 因为此类肝病可以因凝血酶原及纤维蛋白缺乏，或肝脏无能力利用维生素K合成有关的凝血因子而导致术后出血不止，必须待疾病好转后再拔牙。对于慢性肝炎，肝功能无明显损坏者可以拔牙，但术前应作凝血酶原时间测定。为防止术后出血，拔牙后应使用止血药物如维生素K、止血敏等。
3、肾脏病
有严重肾功能损害者不能拔牙，以免引起肾功能衰竭。一般肾脏病较轻者，拔牙前应注射抗生素以防拔牙造成的暂时性菌血症，促使肾病急性发作。
4、糖尿病
糖尿病病人因抵抗力降低，术后容易发生感染。病情重者应暂缓拔牙，对于必须拔牙的，应请内科医师会诊，控制血糖不要过高，再拔牙（清晨空腹血糖不超过6.8毫摩尔/升即160毫克%）。拔牙手术前后应使用抗生素以防止并发感染。
5、甲状腺功能亢进
此类病人可因感染、焦虑及各种手术引起甲状腺中毒的突然加重，即出现甲状腺危象，重者能迅速引起衰竭甚至死亡，故不宜冒然拔牙。如果必须拔牙时应作详细检查，基础新陈代谢率应在20%以下，脉搏每分钟100次以下。麻药中不能加肾上腺素。术后还要用消炎药。
6、器质性或功能性精神、神经疾患有这种病的病人，应该考虑到手术中及手术后引起疾病发作的可能性，所以应该在神经内科医生会诊并治疗以后再拔牙，而且术前应服用镇静剂。
7、其他疾病
对于急性传染病、恶性贫血、严重肺结核、营养不良、过度疲劳都可以降低机体的抵抗力，延缓伤口的愈合，还容易合并感染，故应暂缓拔牙。
拔牙术后是可以喝牛奶的。拔牙后不要吐口水：拔完牙，并非万事大吉。拔牙后，要想避免发生出血和感染，需要注意一些细节问题。可以轻咬棉球或纱布球止血，时间以30～40分钟为宜。如果用力太轻或时间太短不拔牙后两小时内，不能进食、不能漱口。
在拔牙手术两个小时之后可以选择进食一些流质食物，但是切记不要吃得太胖或者是太硬，避免选择一些辛辣有刺激性的食物，多吃一些富含有维生素的水果和水果汁他们可以丰富的补充营养，促进我们伤口的愈合。
吃了榴莲能不能喝牛奶
前几天看到电视上一则涉及到吃了榴莲能喝牛奶吗的报道，但是我们都没有太留意，等注意的时候也已经播过去了，因为我和孩子都特别的喜欢吃榴莲。一到榴莲下来的季节，我们会经常吃，牛奶是我家孩子每天都要喝的，从来没有想过这两种食物会不能一起食用，但是我真的有些蒙，不知道我给孩子这样吃过吗， 吃完榴莲后多久可以喝牛奶啊，这些内容我马上讲给朋友们听。
榴莲的有机酸，进了肚子后弱爆了。人的胃里的胃液含有盐酸成分，pH值是2，比有机酸强多了，牛奶进了肚子后，会瞬间和胃酸起反应，凝固起来。正因如此，婴儿在呕奶的时候，吐出来的都是牛奶渣，没有过液体牛奶。所以说，吃榴莲后因为有机酸与蛋白质的合成引起肠胃不适的说法，根本站不住脚。如果有人吃了榴莲又喝牛奶觉得不舒服，很可能是肠胃不能消化牛奶，和榴莲无关。
“榴莲含有丰富的维生素C和蛋白质，素有‘热带国王’之称。尤其对女性朋友特别有益。”不过榴莲中还含有一定的有机酸，有机酸会与牛奶中含有的蛋白质尤其是酪蛋白结合而产生沉淀，易引起肠胃不适如腹泻，严重时还会引发肾结石。人的胃对于榴莲和牛奶这样的食物，只需要两三个小时就排空了。如果等上8个小时，胃里面可排空三轮流质食物了。其实吃榴莲后喝点小酒没什么问题，正如喝酒经常同时吃的炸花生、烤羊肉等，也都是燥热的食品，但很少有人会因此中毒，因为食品与食品之间的作用很少会导致中毒反应。
以上都是我在朋友那里知道了一些吃了榴莲能喝牛奶吗多久喝牛奶合适啊的介绍，听过这些我当时也放下心来，我家孩子每天都是在睡觉前喝牛奶，当时就已经没有再吃什么食物了，我总是怕孩子吃太多晚上睡觉不舒服，看过以上的内容我知道以后我要怎么做了。
空腹时候能不能喝牛奶呢？
牛奶的营养价值一直都是公认的，男女老少在生活当中都会被建议多喝一些牛奶，对身体健康以及各种营养物质的补充也比较有利，但是要注意，其实喝牛奶也要讲究一些原则以及一些技巧问题，通常在空腹的时候是不能够喝牛奶的。
之所以说在空腹的时候不适宜喝牛奶，主要是空腹喝牛奶，对消化会造成很大的影响，因为空腹的状态下，牛奶喝多了就会稀释胃液，也不利于其他食物的消化和吸收，同时因为是空腹的状态，肠胃蠕动快，牛奶在肠胃通过很快，存留的时间短，这样也不利于牛奶营养的吸收，空腹喝牛奶确实是不符合健康饮食的。
而且空腹喝牛奶，其实也不利于肠胃的健康，空腹的时候直接喝牛奶，那么牛奶在胃里面都还没来得及消化，所以自然就不会被我们的胃吸收，还可能会出现胃胀气，或者是其他不适的症状，而且如果过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，或者是营养不易被肠胃吸收，就可能会导致消化不良，甚至是腹泻的情况发生。
同时空腹喝牛奶，还可能会产生一些有害物质，因为牛奶会从胃中很快的排出，而优质的蛋白质会被人体分解，作为热量被消耗掉，一些氨基酸在小肠内没来得及吸收，就被排入大肠，而这些大肠的蛋白质氨基酸被分解腐败，就可能会产生对人体有害的物质，对身体健康造成了威胁。
出水痘期间能不能喝牛奶？
水痘是一种因为病毒所引起的疾病，主要是发生在儿童身上，并且水痘有着极强的传染能力，一旦出过水痘痊愈之后，就会终身具有免疫能力了。如果是成年人出水痘症状就会比较严重，常常可能会引发肺炎，并且死亡率也会提高。在出水痘的时候，要求饮食清淡，现在就说说出水痘期间能不能喝牛奶。
出水痘期间能不能喝牛奶
1.水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，开始时患者可有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等症，常不被重视。发热的同时或于发热1-2天后开始出疹，皮疹先见于躯干、头部、逐渐延及面部，最后到达四肢。
2.出水痘不宜喝牛奶。因为出水痘期间要求：饮食清淡。不吃荤菜，不吃动物性高蛋白的食物，而牛奶中含有发物牛体内的蛋白质，所以不喝为好。
出水痘期间的饮食
1.水痘患者宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
2.水痘患者想要疏风清热宜选用胡萝卜芫荽羹。胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。
3.水痘患者想要解毒祛湿宜选用苡薏红豆粥。取苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。
4.值得一提的是，水痘是一种传染性很强的疾病，如果家里有未曾患过水痘的孩子，一定要与患儿隔离开来，这样才能有效避免传染，另外，在治疗期间孩子应多卧床休息，如果发烧的话可在医生指导下应用退烧剂。
青少年喝牛奶能不能长高？
其实喝牛奶能不能长高，具体还是要看个人的体质而言，不是每个人喝了都能长高，根据不同人的体质，有人喝了可以长高，有的人喝了却还是长不高，想要长高的话不要但但喝牛奶，营养一定要全面，比如一些富含钙类和维生素高的物质等等，这些都是能促进青少年长高的东西，还要配合平时的运动。
不是绝对的！只能说是相对而言，有的人喝牛奶可以吸收牛奶里面的营养成份，而有的人喝牛奶却一点都不吸收！ 这和人的身体素质有关！所以说多喝牛奶能不能长高，就要看你喝牛奶能不能吸收！
牛奶中含有丰富的钙质与蛋白质，光是凭喝牛奶是不行的。
1营养必须全面，不能挑食，可侧重于多吃钙质食物，比如肉类，鸡蛋，牛奶，这些食物都能有助于促进生长激素的分泌。
2：多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后，去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。
3：生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5公分; 记住千万别熬夜，因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候，这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。
20岁时还是可以继续长高的，还是需要营养上的补充，营养一定要全面，多吃钙类，蛋白质类等等的食物，这些食物都有助于青少年体质的发育，每天的饭后最好再配合一些体育运动，促进食物的消化，有助于营养充分的吸收，还要就是青少年最好不要熬夜太多，注意养身。
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