吃什么可以缓解耳鸣的症状？
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“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？下面是小编为大家整理的“吃什么可以缓解耳鸣的症状？”，仅供您在养生参考。
很多人会有耳鸣的症状，或因为疾病导致的，或因为不良的生活习惯导致的，给患者的听力判断带来很大的影响。经常耳鸣怎么办呢？小编推荐以下几种食物缓解耳鸣症状。
耳鸣吃什么好？
1.牛奶
有人说牛奶是“人类保姆”，60年代以后世界牛奶的生产和消费量剧增。牛奶是营养丰富的食品，更是老年人最佳长寿食品。它吸收率高，利用率高，是既经济又安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质是以碱性元素为主，所以牛奶是碱性食品，有调节人体酸碱平衡的作用体内环境稳定是防病抗病的基础，也是抗疲劳、延缓衰老的基础。此外牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素，夏季，牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用对防治和改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
2.青鱼
因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆因醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。
3.豆制品
人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很大。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。因此，常吃豆制品，有得预防耳聋。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。
4.含铁的食物
机体缺铁会导致红细胞运输氧的能力降低，耳部氧的供给不足，导致听力下降。而补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。
紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜，菠菜、木耳菜、豆制品等，都是含铁量较高的食物。紫菜是日常食品中含铁最多的，每百克含铁46.8毫克。每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。45岁上的人群，每天铁的摄入量应不少于12毫克，以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。
5.含锌的食物
因锌与核酸、蛋白质的合成，与碳水化合物、维生素A的代谢等都有密切关系。患高血压、动脉粥样硬化者的血液和心肌中锌的含量都减少。孕妇缺锌，胎儿可发生中枢神经系统先天畸形。研究表明，1/3的老年人耳鸣、耳聋者，都有不同程度的缺锌。成人每天摄入15毫克的锌即可维持平衡。含锌最多的食物为牡蛎、肝脏、粗粮、干豆类、坚果、蛋、肉和鱼，牛奶中含锌量比肉类少得多。
6.含蛋白质和维生素类的食物
有关专家的研究发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类（如维生素B1、B2、B6等）消耗量增加。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。
7.含维生素D多的食物
维生素D能促进人体对钙的吸收利用，美国的一项调查发现，老年性耳聋者都有血钙偏低症状，而血钙偏低与缺乏维生素D有关。动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。
8.有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
耳鸣不能吃什么？
1.腥膻发物
若耳鸣为外感湿热所致，如脓耳等，应当忌食腥膻食物，如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等，这类发物可以助长湿热之邪，壅阻清窍，致耳呜时作。
2.辛辣的食物
辛辣的食物如京葱、洋葱、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等，均具耗散作用，久食可伤及肝肾精血；在外感湿热之时，则使热盛而加重病情，使耳鸣加剧。故无论外或内伤耳鸣，均应忌食辛辣之品。Ys630.coM
3.高脂肪的食物
肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。摄人过多，往往会引起血脂增高，久之可形成动脉硬化，使血管壁增厚，管腔狭窄，内耳血液循环障碍，而进一步加重病情。
4.烟、酒
酒可使血液循环加快，血管扩张，在淋巴回流障碍的情况下，血流加快可使膜迷路水肿加剧，而使眩晕难愈。此外，饮酒可加快心跳，引起胃黏膜充血，更使呕吐加重，不利全身症状的改善。烟中有害物质可损伤循环系统，加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣，故应戒烟。
温馨提醒：耳鸣不仅会影响听力，而且还会影响患者的睡眠和情绪，所以在日常生活中耳鸣患者要多吃富含铁、锌、维生素和蛋白质的食物，这些食物有利于缓解耳鸣。
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耳鸣有什么症状
耳鸣有什么症状
1、耳鸣有什么症状
1.1、高音调、顽固性耳鸣
初时为间歇性尖声,有时一耳先发作,逐渐发展为双耳持续性的噪杂声,不少患者兼有颅鸣。
1.2、耳鸣眩晕
耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊,检查一下自己的听力状况。
1.3、听力不集中
部分早期耳鸣患者首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如,时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如,阅读或写作时便难以听到他人的话语等等。
2、哪些疾病会引起耳鸣
2.1、耳部疾患
其特点是多有耳病史,耳鸣以夜间为甚。当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症,均可发生传导性耳鸣。如发生内耳震荡,水肿、听神经痛等,均可刺激内耳耳蜗而发生感应性耳鸣。这种耳鸣多为双侧性,耳鸣常呈高音调,如蝉鸣音、嘶嘶声、汽锅放气声,耳鸣常为间歇性。
2.2、神经衰弱
耳鸣还与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时,也可出现耳鸣。有神经衰弱的人常出现耳鸣,这种耳鸣音调高低不定,多为双侧性,并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。另外,身体虚弱时,由于血管张力不足,局部供血不良而引起耳鸣。祖国医学认为它是肾虚的表现。
3、得了耳鸣会引发哪些危害
3.1、导致失眠现象,耳鸣往往在夜深人静的时候尤为强烈,导致患者久久不能入睡,而且即使入睡也只是潜层次的睡眠,容易被自己的耳鸣所惊醒,从而导致患者睡眠质量没有保障。第二天困乏累现象严重。
3.2、影响患者情绪,患者长期受耳鸣的影响,容易导致患者焦躁不安、抑郁、心烦意乱、忧虑等负面情绪的出现,容易影响患者于同事、朋友、家人的和睦。
3.3、影响工作和生活,耳鸣出现的这一系列危害,对患者的工作和生活带来了极大挑战,不但工作治疗下降,而且容易导致患者出现颓废、焦躁增情绪,危及同事朋友间的友好相处。
耳鸣患者如何进行护理
1、克服不良习惯
咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。
2、避免精神紧张和疲劳
受到意外事件突然强烈地刺激可触使耳鸣发生。情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣,而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态,相互影响,出现恶性循环。轻松、愉快等良好的情绪和心理状态可减轻或缓解耳鸣。
3、慎用特殊药物
耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉您的接诊医师,您已患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
补充哪些食物能赶走耳鸣
1、含锌的食物
拥有耳鸣症状的患者一般是老年人居多,缺锌元素是导致耳鸣的一个原因,因此在日常生活当中,我们要经常食用鱼、核桃、桔子、鸡肚、白菜、鸡蛋、牛奶等物质。
2、多吃豆制品
生活当中多吃一些豆制品可以补充耳蜗钙的代谢不足,它们可以很好的改善耳聋和耳鸣的症状。大豆本身就是一种含铁和钙比较多的植物 。
3、多吃鱼类
耳鸣的患者可以在平时的饮食当中多加一些鱼类,鱼肉当中有大量的不饱和脂肪酸,这样可以让血管壁当中的胆固醇分离出来,以达到预防高血脂的功效。另外它们也可以很好的防治老年性耳聋。
4、多喝牛奶
牛奶的营养比较丰富,一日三餐当中多饮用牛奶,可以补充各种类型的营养,比如说维生素和胡萝卜素。多喝牛奶可以防治耳聋等耳部的疾病。
肾虚耳鸣有什么症状
二、肾虚耳鸣如何调理三、肾虚耳鸣吃什么好
肾虚耳鸣有什么症状
1、肾虚耳鸣有什么症状
脑力方面:记忆力下降:注意力不集中、精力不足、工作效率降低。
情志方面:情绪不佳:情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁等。
意志方面:信心不足:工作没热情、生活没激情、没有目标和方向。
性功能方面:性功能降低:男子性兴趣降低、性欲降低、阳痿或阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄、显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低、不育。女子子宫发育不良、如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退、不孕等。
泌尿方面:尿频、尿等待、小便清长等症状。
2、肾虚耳鸣如何治疗
肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多。所以补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。
肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂如下:
六味地黄丸:由熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症。
左归丸:主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症。当然,据临床验证,除上述两种外,知柏地黄丸、大补阴丸、麦味地黄丸也是很有疗效的肾虚常用药。
3、肾虚耳鸣的中医治疗方法
3.1、补肾填精法
中医认为肾与耳关系密切,肾为先天之本,藏精生髓,上通于脑,开窍于耳。《灵枢脉度篇》云:“肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣”;内经:髓海不足,则脑转耳鸣;“上气不充,脑为之不满,耳为之苦鸣”。《诸病源候论》:“劳动经血而气血不足,宗脉则虚,随脉入耳,与气相击,故为耳鸣”。
3.2、清热化痰法
多数耳鸣、耳聋中医主张从肾入手,从虚论治,但部分患者疗效不佳,笔者总结了前人理论及临床表现,从痰论治。《名医杂着》所云:“耳鸣之症或鸣甚如蝉,或左或右。时时闭塞,世人多从肾虚论治,殊不知此痰火上升,郁于耳中而为鸣,郁甚则闭矣。若遇此症,但审其平昔饮酒厚味,上焦素有痰火,只用清痰降火治之”。
肾虚耳鸣如何调理
1、经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。
2、多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。
3、自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。食疗方法仅供日常生活中养肾而用,达不到彻底治愈肾虚的效果;如果肾虚严重者,应该用中药调理肾虚。
肾虚耳鸣吃什么好
1、龙眼肉粥
龙眼有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、壮阳益气、养血安神、润肤美容等多种功效,国内外科学家发现龙眼肉有明显的抗衰老、美容、延年益寿、抗癌之功效。
吃法:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
2、粟米粥
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明?李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
3、芡实米饭
性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草新编》:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者宜多食之。
亦可与莲子同炖食之。
注:芡实不易炖烂,要用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,方能起到充养身体的作用;
4、干姜枸杞药膳
干姜温中散寒,健胃活血,姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语,与枸杞同用,可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过,姜性辛温,只能在受寒情况下应用,且用量大了很可能破血伤阴。
姜性辛温,只能在受寒情况下应用,且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,不宜用姜。
胃疼胃胀吃什么食物可以缓解症状？
胃疼和胃胀气是经常会发生的现象，特别是饮食习惯不好的人，经常会引起胃疼和胃胀气，胃胀气也就是消化不良引起的，比如暴饮暴食、不按时吃饭、豆制品吃得太多等等，都是可能引起肠胃不消化的，加重了胃部的负担，就会出现胃疼和胃胀气的现象，那么吃什么食物才能缓解胃疼和胃胀气呢？
首先，我们来说一下，主食吃什么可以缓解胃痛。有很多地方主食是食用米饭的，例如江南等鱼米之乡，但是大米对于胃痛的人来说是毒药，因为大米是酸性的，会加剧胃痛的感觉。胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。
有人说喝粥最养胃，这种说法到底有没有根据呢？喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。
除了加了苏打的大米粥很养胃之外，小米粥也是很养胃的。小米，有米黄金之称，小米粥有暖胃和安神的作用，所以在早上喝上一碗小米粥，再搭配一点馒头，对缓解胃痛有很好的效果。
除了喝粥，有胃痛的人有两种饮料应该多喝，一种是牛奶，一种是白开水。牛奶也是碱性，对于中和胃酸，缓解胃痛有很好的效果，但是早上空腹喝牛奶对胃不仅没有好处，还会伤害到胃。白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。
文章中介绍了一些养胃的食物，除了进行饮食调理以外，我们还需要改变自己的饮食习惯。首先要做到按时吃饭，其次吃饭的时候要细嚼慢咽，不能暴饮暴食。另外要少吃一些容易引起肠胃不适的食物，比如辛辣的、刺激性的、生冷的食物。
轻微耳鸣的症状
轻微耳鸣的症状
1、轻微耳鸣的症状之听力减退
耳鸣发生的时候,耳朵内会出现轰轰的响声,同时并伴有少许的头晕症状,这就是早期耳鸣的一个重要的表现,时间长了以后,随着耳鸣的加重,患者就会感觉到自己的听力出现了问题,与人交往中往往会出现听不清对方说话内容的尴尬局面。
2、轻微耳鸣的症状之耳痛
如果是耳部疾病引起耳鸣的话,耳鸣发生的时候患者就会感觉到耳部有轻微的疼痛,引起耳痛是耳鸣的常见症状,因为耳鸣发生的时候很可能会累及耳部的神经系统,因此会耳痛。慢慢的随着耳鸣病情的加重,耳痛也会有所加重。
3、轻微耳鸣的症状之听力不集中
部分早期耳聋患者首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如,时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如,阅读或写作时便难以听到他人的话语等等。
4、轻微耳鸣的症状之说话声音变大
另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大,因此经常将手拢在耳后,以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量,使得家人感到震耳难忍。
5、轻微耳鸣的症状之打岔或要求对方重复
面对面交谈时,早期的耳聋患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时,他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈,哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。
耳鸣引起的原因有哪几种
1、耳部疾病
主要指外耳病、外耳道炎、急慢性中耳炎、骨膜穿孔等,是由于患者没有及时治疗这类疾病所致,临床上耳鸣患者大多由耳部疾病造成的。
2、不当的使用药物
是指过量使用了对耳有毒性作用的药物,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。很多患者得病盲目买药治疗,因为治疗不当,导致耳鸣。
3、血管性疾病原因
血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
4、噪声原因
长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤,噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声,存在着个体敏感性差异,只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重。
有效耳鸣的治疗方法是什么
1、治疗耳鸣之内科药物的治疗
以轻度的镇定剂(精神安定剂)为主,以改善耳鸣所造成的焦虑不安及失眠等情况;加上促进其内耳、听神经及脑部循环功能的神经活化剂或血液循环促进剂;也有些医师会再加上一些促进神经功能的维他命等。
2、治疗耳鸣之生物回馈法训练
是一种放松身体的技巧训练,包括有适度的运动和按摩,主要是利用放松全身神经的紧张,改善头部的循环,适度地深呼吸和使全身肌肉放松等技巧方法。
3、治疗耳鸣之耳鸣再训练法
耳鸣再训练法(点击此处查找),是目前最新流行的一种耳鸣治疗法,结合低音量和持续的背景声音,利用医师及病患一对一直接的心理咨询及引导。病患使用一种耳内式声音产生器的助听器,来持续维持他周遭的背景声音,每天至少8小时以上。
吃什么治耳鸣？
对于中老年人来说，在平常的生活中偶然间可能就会造成耳鸣的出现，这对我们的神经会带来很大影响，所以预防耳鸣比较重要，那么在日常饮食上吃什么能治耳鸣呢？
经常耳鸣的人，日常生活中可以多吃一些含铁质、锌质丰富的食物。对于高脂肪的食物，耳鸣患者需尽量少吃，避免加重耳鸣症状。在很多老年人出现耳聋情况当中，有相当一部分时由于身体缺乏锌质所致的。所以，补充锌质有助听觉健康。在食物中，鱼肉、牛肉、鸡蛋、鸡肉、鸡肝、海鲜、猪肝、苹果、西红柿、黄瓜、白菜、核桃等，都是富含锌质的食物，耳鸣患者不妨多吃。
除了补充锌质外，补充铁质对于缓解耳鸣病情也是很有帮助的。在我国关于铁质需求量标准中，45岁以上的人每天所需补充的铁质至少为12毫克。另外，身体缺乏铁质不但影响耳鸣治疗，也会导致缺铁性贫血。
黑木耳、韭菜、黄酒、红葡萄酒等食物，在人体里都可以发挥活血功效，进而帮助血管扩张，调节血液粘稠度，让耳朵部位的毛细血管可以正常循环，减少耳鸣情况出现，促进耳鸣治疗。
神经耳鸣症状
神经耳鸣症状
1、神经耳鸣症状
感音性耳鸣
耳鸣性质千变万化,常伴有听力损失。耳鸣的严重程度及发生率与听力损失有明显关系。感音性听力损失越重,越易产生耳鸣。且耳鸣的响度也随听力损失加重而增加。但是,耳鸣亦可发生于听力正常者。且约1/3之中度及重度听力损失者不伴有耳鸣,这一点至今尚无法解释。
听神经瘤的耳鸣
为首发症者约占10%,单侧性耳鸣而听力正常者,一定要排除听神经瘤。
中枢神经性耳鸣
耳鸣常呈现为白噪声样,当耳鸣与脑血管疾病发作同时出现时,如无听力障碍,多为中枢神经性耳鸣。另外,患者诉述耳鸣是在头内部时,有可能为中枢性,但也可能是无法描述耳鸣部位的双侧性耳蜗性耳鸣。
耳痛
耳鸣的出现不仅仅是影响听力的问题,急性中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛则不明显。
精神不振
患者精神不振,情绪比较紧张,所以患者发生耳鸣后不要使情绪再过分的压抑。
2、神经耳鸣的病因
感音性耳鸣
为最常见的神经性耳鸣,常见病因为老年性聋,耳毒性药物性听力损失,噪声性听力损失,梅尼埃病、迟发性膜迷路积水等,此外还可见于外淋巴瘘,内耳感染,耳硬化症等疾病。
周围神经性耳鸣
病因未明,可能与神经纤维的变性引起纤维间交互传递或神经纤维传递变慢有关。听神经纤维排放时静止状态的失真,特殊神经纤维的传递变慢,可引起到大脑的神经纤维异常点火模式,即可出现耳鸣。
中枢神经性耳鸣
常发生于原有或潜在的周围性听功能障碍之耳,如迷路或听神经手术后出现耳鸣。也可由于紧张状态作为促发或加剧的因素而致耳鸣出现。肿瘤、血管性异常、局部炎症、多发性硬化等侵及听径路者皆可发生耳鸣。
3、神经耳鸣能治好吗
经性耳鸣,情况则较复杂,有的原因不明,有的原因虽然清楚,但尚无有效的治疗方法;有的虽能解除病因,但对其已在听觉感受器或听神经造成的损害,尚无特效的治疗方法。
神经性耳鸣虽然比较难治愈,但是患者可以在平时的生活中避免一些可控的致病因素,比如避免药物中毒、远离噪声导致外伤,有的耳鸣与精神状态有关,则应讲求精神卫生,加强体质锻炼,保持乐观开朗的心态等。
神经耳鸣症状有哪些
处方:法半夏、茯苓、柴胡,蝉蜕、橘红、僵蚕各8克,当归内克,石菖蒲、赤芍、白芍、丹参各15克,葛根20克。水煎分3次服,每日1剂。
主治:神经性耳鸣,中医辨证属痰火郁结型。症见耳鸣声音多宏而粗,耳内胀闷,兼有头晕目眩,胸脘满闷,痰多,舌红,苔厚腻,脉滑数。
预防神经性耳鸣的方法
神经性耳鸣是耳鸣中比较特殊的一种,也是更为严重需要就医治疗的病症。以预防为主，预防方法如下：
1、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的关注。
2、避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。
3、要避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。
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