喝葡萄酒有什么功效吗
葡萄酒是养生的吗。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着你、我、他的生活质量。养生达人是如何进行饮食养生的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《喝葡萄酒有什么功效吗》，希望能对您有所帮助，请收藏。
葡萄酒的功效有很多，但是吃葡萄却达不到喝葡萄酒的保健效果，这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，而防治心血管病有效的丹宁酸，主要在葡萄籽中。所以长期适量的正确饮用红葡萄酒，确实可以起到养身保健作葡萄酒与心血管病的防治.红酒其他重要的成分如酒酸矿物质和单宁酸等。虽然这些物质所占的比例不高，但是对人的身体都很好，下面让我告诉大家喝葡萄酒有什么功效。
葡萄酒与滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复-健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧（Ros）对人体的伤害（如对细胞中的DNA和RNA的伤害），这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
葡萄酒与 助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
葡萄酒与心血管病的防治
葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧?，避免?生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗 塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。
葡萄酒对脑血栓的防治作用
葡萄酒中含有白藜芦(Resveratrol),它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，是一种到杉新?葡萄配糖体，在-红葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。实验表明：即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42％，可减少脑血栓的发生。
葡萄酒可防治肾结石
德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出：多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最-重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10％；常饮红茶则要低14％；而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-，得病的风险要比无习惯的人低36％。
现在大家知道葡萄酒的功效了吧。这是因为葡萄酒有很多营养。 红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的营养物质对人类的身体健康起了很大的功效，因此要多喝葡萄酒。
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常喝葡萄酒的好处和功效葡萄酒有什么好处
喝葡萄酒的好处和功效有哪些？葡萄酒就是我们常说的红酒，很多人都对红酒情有独钟。那么你知道喝葡萄酒都有一些什么好处吗？下面就来看看常喝葡萄酒的好处和功效吧。
葡萄酒的营养作用
葡萄酒是一种高级饮料，它里面具有很丰富的营养。葡萄酒如果喝酒得当那么就能很直接的对人体神经系统产生作用，能提高肌肉的张度。而且葡萄酒中会含有很多能被人体直接吸收的成分如：氨基酸、矿物质、维生素等等，那么就能对人体的生理机能得到很好的维持和调节。葡萄酒尤其对身体虚弱的人、以及失眠拥有睡眠障碍的人还有老人的效果更为显著。所以葡萄酒可以说是一种很美味的滋补品
葡萄酒助消化作用
当喝完葡萄酒后，如果胃中留有60毫升—100毫升的葡萄酒，那可以胃液的形成的提高到120毫升，从而促进了胃的消化系统。
葡萄酒助医学作用
此外，葡萄酒中的单宁，还可以调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，调整结肠的功能，对结肠-炎有一定的功效。虽然葡萄酒的营养价值很高，但是它毕竟是酒的一种，总会有一定的酒-精含量。因此，不管葡萄酒有多大的功-效，都不能过量饮用。否则，将会破坏人体的免-疫机能，增加人体的患-病机会。
延缓衰老
人的身体就如金属一样，在大自然中就会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首就是一种细胞核外含不成对电子的活性基团，名叫氧自由基，这种不成对的电子非常容易起化学反应，能够把蛋白质和脂质等重要生物分子破坏掉从让人体获取不到一定的营养需求，进而影响了细胞膜的转运过程，从而损坏了组织、器的功能，进一步加快了机体老化。红葡萄酒中含有较多抗氧化剂，能对抗氧自由基进行消除或者对抗，所以具有一定的抗老防病的作用。
美容养颜作用
自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗-皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。
预防心脑血管病
红葡萄酒能使血液中的高密度脂蛋白升高，而HDL的作用是进行代谢，它可以将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效地把血胆固醇降低，防止动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质能够有效地抑制血小板的凝集，从而防止了血栓形成。虽然白酒也有抗血小板凝集作用，但几个小时以后就会出现“反跳”，从而使血小板凝集比饮酒前更加亢奋，但是红葡萄酒就不会有此现象的发生。在饮用了18个小时之后仍然能持续的抑制血小板凝集。
预防癌症
葡萄皮中含有的白-藜芦-醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞-癌-变，并能抑制癌-细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜-芦醇可使癌-细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
喝红葡萄酒可防乳腺癌
科学家说，从葡萄酒中提取的原花青素B二聚体是一种非常对于女性来说非常棒的自然物质，并且也可以通过人工提取来合成药物可以调节女性(女性食品)体内的雌激素水平来抑制乳腺癌，虽然这种原花青素B二聚体的自然物质没有人工合成药物的药力来的大，但是女性只要通过适量的饮用红葡萄酒也可以很好的预防乳腺癌。若想要尽可能的原理乳腺癌的威胁，那么方法来了女性每天小酌一杯红葡萄酒，那么对于乳腺癌就有一定的预防措施。不过还有一点要强调，红葡萄酒和白葡萄酒不一样，白葡萄酒对于乳腺癌来说并无帮助。因为这种自然物质是来自于葡萄皮中的所以白葡萄酒并无预防乳腺癌的功能
红葡萄酒对肺有益
近年以来，人们已经开始逐渐认识到红葡萄酒有益于心脏的这一功效。最近的科学研究又传来了好消息，红葡萄酒对于养肺和保肺也有着很好积极的作用。研究人员发现，红葡萄酒里含有一种自然化合物，名叫刃藜芦醇。这种化合物它能够帮助治疗慢性支气管炎和肺气肿，能够有效地抑制造成肺部疾病的有害化学物质的产生。研究人员介绍说，根据世界卫生组织的统计，每年290万人因为慢性阻塞性肺病而死亡。其中因吸烟换上慢性阻塞性肺病的人数为非吸烟者的十倍。
尿酸高能喝葡萄酒吗
我们都知道现在人尿酸偏高是非常多的，尿酸高是因为身体内的嘌呤代谢出现了问题，身体内的嘌呤含量偏高引起的，尿酸高的危害是很大的，要及时治疗，平时多注意不要喝啤酒，不能吃嘌呤含量高的食物，尤其是高蛋白，海鲜等东西，那么，尿酸高能喝葡萄酒吗？
尿酸病人应该要注意生活中的饮食，例如：
1、宜多蛋少鱼肉鸡蛋营养丰富而嘌呤含量很少，是痛风病人最适宜的食品和营养品。一般认为，痛风病人每日进食1个鸡蛋，已能满足身体基本需要，就算荤菜少吃也不会引起营养不良。海鲜类食品其嘌呤含量很高，尤其是沙丁鱼、凤尾鱼及鱼子等更高，痛风病人应禁食。若要进食海产品可考虑嘌呤含量少的海带、紫菜等。肉类也含较多嘌呤，实在想吃肉，那么羊肉和桂鱼含嘌呤相对较低，可适量食用。
2、多豆腐少豆浆大豆富含蛋白质和营养素，是理想的植物性营养食品。然而，黄豆属高嘌呤食品，痛风病人不宜食用。嘌呤又是亲水物质，经过水的浸渍、煮沸等加工，嘌呤易溶在水中流失。大豆在加工制作豆腐过程中就有大量嘌呤从水中流失，所以痛风病人不宜吃黄豆、豆汤、豆浆，但可吃豆腐。
3、宜多奶少酒牛奶含有丰富的蛋白质，可提供足量必需氨基酸，还含其它多种营养成分，如钙和维生素等，而嘌呤含量又很低，远远低于多种肉类、鱼类等，因此，它被作为低嘌呤食物是痛风病人的首选食品。不过，酸奶不宜饮用，乳酸可干扰尿酸排泄而加重病情。痛风病人要戒酒。乙醇可促使乳酸合成增加，从而抑制尿酸排泄；乙醇还可促进嘌呤合成而使尿酸产量增加；啤酒发酵过程中可产生大量嘌呤，属高嘌呤饮料，痛风病人应禁忌。
4、宜多碱少酸人体的酸碱度对尿酸沉积起重要影响，尿酸在体内和尿液中的溶解度与酸碱度密切相关。医生常给痛风病人服用小苏打，就是要碱化体液和尿液，以减少尿酸沉积，防止痛风发作。所以痛风病人要多食碱性食品，如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类等，冬瓜和西瓜不仅是碱性食品，还有良好利尿作用，有利于尿酸排泄。
怀孕能喝葡萄酒吗？
在生活当中，女人们喜欢喝一些葡萄酒，适当喝一些葡萄酒对身体健康是有好处的，比如女人们容易出现贫血，喝葡萄酒具有治疗贫血的作用，另外还可以解决消化不良问题，另外晚上出现睡眠困难的人，睡觉之前可以喝一杯葡萄酒，具有很好的促进睡眠的作用，那么怀孕期间的女性能不能喝葡萄酒呢？
怀孕能喝葡萄酒吗？
小酌一口葡萄酒，那份青涩，那份浓郁或许就是眼前的幸福。孕期妈妈眼前的幸福不只是享有葡萄酒，还因孕育而幸福。但怀孕能喝葡萄酒吗？
怀孕期间，尤其要注意生活方式，饮食习惯等等，可以不尝试就尽量不尝试，谨慎终归是好的。小编在网上看到很多妈妈有疑问，到底孕妇能不能喝葡萄酒，今天就这个话题一起探讨一下孕妇能不能喝葡萄酒，一起来详细了解一下。
葡萄酒中含有80%的水、酒精、酚类化合物、芳香物质、糖，氨基酸、蛋白质和维生素。葡萄酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质，它能够抗雌激素，雌激素与乳腺癌的发病息息相关。葡萄酒还能美容养颜，似乎孕妈妈喝了葡萄酒好处多多。
但不容忽视的是，葡萄酒中含有酒精，虽然酒精含量不高，但是不适当的饮用还是会造成不适的，对胎宝宝的成长发育也是不利的。孕妇饮酒可能会造成流产，或者婴儿出生有缺陷等风险。
小编建议，孕妇还是少量喝葡萄酒，避免产生不良的后果。
在一定范围内，偶尔喝一点葡萄酒，也是在可接受的范围内。血液中的酒精也会进入未出生的胎儿体内，如果量大的话可能会影响胎儿出生时的体重，并增加罹患FAS（胎儿酒精综合征）的风险。FAS有三个典型的诊断标准：生长发育迟缓，颅面及神经异常以及某种心脏、中央神经系统、四肢及泌尿生殖器异常。
曾有个机会与一个生殖科的医生聊天中了解到这个医生的一个很个性的观点，他说：如果很多年都保持日常饮用酒类的习惯，并不一定建议为了怀孕而突然戒酒，这样身体反而出现不明的改变，也许还会影响正常的怀孕，当然需要适量饮酒，不过这也只是一家之言。
如果正在怀孕期内，或是准备怀孕，请为自己做些功课，并咨询执业医生。
洋葱泡葡萄酒有什么功效？
在生活中我们可能会不慎患上这样或那样的疾病，其中一些疾病可能并不严重，我们并不一定非得去医院进行治疗，自己在家里也可以喝一些保健酒来缓解症状，甚至还能治好疾病，洋葱泡葡萄酒对于许多疾病的防治都有不错的作用，那么，洋葱泡葡萄酒有什么功效呢？
洋葱中含有一定的钙质。骨密度，有助于防治骨质疏松症。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
洋葱是蔬菜中惟一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量、预防血栓形成作用。经常食用对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
做法
1：将洋葱洗净，去掉表面茶色的外表皮，切成八等份半月形。
2：将洋葱装入玻璃瓶内，加上红葡萄酒。
3：将玻璃瓶盖好密闭，在阴凉的地方放置2-8天。
4：将玻璃瓶内的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、汁分装入瓶中，放到冰箱冷藏。
功效
1、降低血压。
2、降低血糖。
3、对老花眼有疗效。
4、治疗夜晚频尿症。
5、治疗每天夜里醒来，一直到天亮都不能入睡的不眠症。
6、治疗眼睛常模糊不清的重病，或是慢性眼睛疲劳。
7、治疗尿混浊。
8、洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜，因含有抗癌的化学物质，研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做的调查发现，当洋葱吃得越多，得胃癌的机率就越低。
9、洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的活动，而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质;据德国的研究，洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。
饮用方法
1、一天喝的量约1/4杯（饮五十毫升），年纪大的人一次喝二十毫升左右。
2、一天喝1-2次。
3、浸过的洋葱片一起食用更好。
4、不喝酒的人，可用2倍左右的开水稀释饮用或每次倒入电锅内约4-5分钟蒸发酒精后再饮用
女士喝白葡萄酒的功效
平时适当的喝一些白葡萄酒，对身体的健康是非常有好处的，对于女性来说，适当的喝一些对身体有很好的调理保健的作用，尤其是对于心血管的健康，能够发挥很好的效果，在预防脑部疾病方面的作用也是不错的，在减肥期间适当的喝一些，能够促进血液循环，促进新陈代谢，能够发挥一定的减肥功效。
女士喝白葡萄酒的功效
1.强健心脏
女性喝白葡萄酒可以强健心脏，促进心脏的健康。这是因为白葡萄酒含有抗氧化剂--羟苯基乙醇这种物质，这种物质能够加强心脏的健康，对心脏是有一定好处的。
2.预防脑部疾病
女性常喝白葡萄酒还可以预防脑部疾病，使大脑保持年轻，帮助提高集中力和记忆力。这是因为白葡萄酒里面有一种酚酸的物质，可以起到这些作用。
3.减肥助理
女士喝白葡萄酒的功效还有减肥的功效，经常适量的饮用白葡萄酒可以帮助女性减肥。所以，想要减肥的女性可不要错过了这种好的减肥哦！
营养成分1． 葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体发育有不同的补益；2． 葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中的不良胆固醇，促进消化；3． 葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的作用；4． 饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性；5． 葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，故是预防癌症的佳品；6． 红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可以预防老年痴呆。
葡萄酒养胃吗
在众多的酒类当中，很多人喜欢喝葡萄酒，因为葡萄酒对软化血管有一定的作用，如此之外，还有人想要了解葡萄酒养胃吗?葡萄酒能保护肠胃和促进消化，所以对胃的来说有益。不过，这要分什么样的人喝，有胃病的人就不适合再喝葡萄酒，而且其它的酒也不能喝，会让胃病更容易加重。
1、养胃
红酒能保护肠胃、促进消化，所以，适量的喝一些红酒，能起到一定的养胃作用，但是，已经患有胃病的朋友尽量不要喝红酒，虽然红酒的度数比较低，但也是含有一定量的酒精的，胃病的人，胃黏膜本来就不好，喝红酒的话，会对胃黏膜造成刺激，从而加重胃病。
2、预防心血管疾病
红酒中含有一种比较特殊的物质叫原花色素，可以起到预防动脉血管硬化的作用，从而减少心血管疾病的发生。
3、减少脂肪吸收
喝红酒能减少胃肠道为脂肪的吸收，所以能起到一定的减肥效果。想要减肥的朋友，不妨每天喝一点红酒，效果较好。
4、预防脑血栓
红酒中有一种白藜芦，这种物质能降低血小板凝集的功能，从而减少脑血栓的发生。所以，中老年朋友非常适合饮些红酒，能预防脑血栓。
5、预防乳腺癌
红酒中含有一种可以对抗雌激素的物质，从而可以抑制雌激素合成，能有效预防乳腺癌的发生。所以，乳腺癌的高危人群，不妨每天喝一些红酒，有助于乳腺健康。
喝红酒具有一定的养胃效果，但是胃病患者不能喝红酒，否则会加重胃病。其实，喝红酒的好处有很多，除了能养胃以外，还可以预防心血管疾病、减少脂肪吸收、预防脑血栓以及预防乳腺癌等，大家不妨经常饮用，养生效果较佳。
女人喝葡萄酒好吗？
在日常生活中红酒十分普遍，红酒的种类有很多，每一种红酒当中都含有不同的营养成分，女性每天可以适当的饮用一些红酒，女性饮用红酒可以起到美容养颜延缓衰老的功效，还可以改善肠胃疾病，也可以预防一些身体其他疾病。
女人喝红酒的好处
1、防治心血管病
葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危险。
2、抑制脂肪吸收
科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有试验证明，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。
3、防治脑血栓
葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明，即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。
4、有助于提高记忆力
科学家公布的试验结果表明，适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。此外，研究证明肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。
5、预防乳腺癌
最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。
葡萄酒丰胸吗？
很多女人都希望胸部大一点才好，所以大家都会寻找一些丰胸方法，需要提醒大家注意，女人在丰胸过程中会出现很多误区，比如穿戴胸罩错误，或者做一些有伤害的运动，还有月经不调、饮食不节等因素都会影响胸部的大小，所以要改正这些错误行为，很多女人在生活中喜欢喝点葡萄酒，那么葡萄酒有没有丰胸的作用呢？
葡萄酒丰胸吗？
葡萄酒是生活中较为常见的一种饮品，适当饮用可以为人体带来很多的好处，但是在饮食方面也有很多需要注意的地方，饮食不当对健康也是非常不利的，那么喝葡萄酒能丰胸吗？葡萄酒可以丰胸吗？饮用葡萄酒是不能丰胸的，但是对健康带来的好处却很多，下面就来详细了解葡萄酒的具体好处吧。
1、喝葡萄酒能丰胸吗
喝葡萄酒不能丰胸。女性胸部的发育主要集中在生长期，这段时间内女性体内的雌激素水平明显增高，这是导致女性乳房变大的主要因素，而红酒中不含雌激素，也不含对雌激素的分泌有促进作用的成分，因此，仅仅是喝葡萄酒是没有丰胸效果的。
2、为什么有人说葡萄酒能丰胸
葡萄酒含有一定的酒精，酒精在摄入之后能促进血液循环，增加对胸部营养供给，若是再配以其他丰胸类的食物，就能到能起到一定的丰胸效果。
3、葡萄酒怎么喝丰胸
葡萄酒木瓜汁
木瓜是公认具有丰胸作用的一类水果，用葡萄酒泡木瓜能中和葡萄酒和木瓜的功效，起到丰胸的作用。
做法：
1.首先需要将木瓜洗净、去皮、去籽，切成小方块状。
2.将木瓜放入搅拌机中加入16ml的水，然后充分搅拌，使木瓜搅拌至糊状。
3.将搅拌好的木瓜倒入碗中，再倒入少许的蜂蜜，均匀搅拌。
4.加入红酒，红酒的多少可以根据自己的口感来决定。
4、葡萄酒煮木瓜
食材：葡萄酒两杯半（约700毫升）、木瓜半个、冰糖适量。
做法：
1.木瓜洗净后削皮，可根据大小用小刀划几道花纹，以便上色和入味。
2.锅中倒入红葡萄酒，要没过木瓜的表面，加入冰糖，用中火慢慢熬，直到木瓜的外观全部上色成紫红色，木瓜变得酥烂为止。
3.将锅中的木瓜捞出，中火加热剩余的葡萄酒汤汁，转为小火，直到剩余的汤汁变浓，将浓浓的汤汁浇在煮好的木瓜上即可食用。
5、喝葡萄酒的好处
1、对抗衰老
刚刚小编有提到，红酒有着非常强的美容养颜的功效，实际上，女性朋友们喝红酒，由于红酒中含有非常多的抗氧化剂，能够消除肌肤中的自由基，从而令肌肤减少皱纹的滋生，延缓衰老。常喝红酒可以令肌肤更加细滑、富有弹性，整个人都会看起来更加的年轻哦！
2、减肥瘦身
红酒在帮助女性朋友们美容养颜的同时，还可以帮助女性朋友们减肥瘦身，抑制脂肪增生，对于控制体重有着很好的效果哦！因此，想要维持好身材的女性朋友们不妨常喝红酒吧！
3、提高人体免疫力
适当的饮用红酒，可以帮助人体提高免疫力，由于喝下红酒后，会在人的大脑中产生一种特别的化学物质，这种特殊的物质可以帮助女人们提高免疫力，以及保持充沛的精力，使人更加活力四射。
4、预防感冒
在国外，有一项这样的研究，那就是常喝红酒的人里面，很少有感冒的情况发生，的确如此，常喝红酒可以低于病毒的入侵体内，这样在帮助人体提高免疫力和抵抗力的同时，来预防感冒，因此，女性朋友们平时可以多喝一点红酒，就不会那么轻易的感冒了。
5、预防乳腺疾病
在红酒，也是葡萄酒当中，有一种特殊的可以帮助女性朋友们预防乳腺疾病的物质，这项说法已经得到了葡萄酒研究协会的专业人士的肯定，因此，常喝红酒的女性朋友们会减少乳腺疾病的发生。
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