夏天吃狗肉好不好呢
女人群养生好不好。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“夏天吃狗肉好不好呢”，希望能对您有所帮助，请收藏。
很多人都知道，狗肉具有很好的温补肾阳的功效，狗肉效果也很多，食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力。狗肉还可用于老年人的虚弱症。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。但是在炎热的夏季，可以食用狗肉么，食用狗肉同时也很多饮食禁忌，下面就来看吃狗肉有哪些饮食禁忌吧。
在中医上讲，狗肉有温补肾阳的作用，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的病人有疗效。狗肉有一定的养生功效，但是一些食用禁忌也是我们必须知道的，下面就赶紧和小编一起来看一下吧。
狗肉功效
1、主安五脏，补绝伤。
2、补血脉，厚肠胃，实下焦，填精髓。
3、补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气力。
4、治败疮稀水不敛。
5、补肺气，固肾气，壮营卫，强腰膝。
吃狗肉的禁忌
1、患非虚寒病的人不宜吃狗肉
狗肉属热性食物，一次不宜吃多。凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性病的人均不宜食用。
2、半生不熟的狗肉不宜吃
凡是肉类都要保证完全熟透了在吃，半生不熟的肉类大家记住坚决不能吃!所以，吃狗肉时也要记住这一点。如果吃了未熟透的狗肉，狗肉中滋生的旋毛虫会感染人体。这样不仅没有滋补功效，反而危害健康。
3、疯狗肉切记不能吃
疯狗的唾液中含有狂犬病毒，操作时只要人体皮肤有破损，就可能染上病毒，因此，疯狗肉应坚决忌食。
对于患有“狂犬病”以及其他疾病死亡的狗肉，要绝对禁食，应挑选健康的、注射过狂犬疫苗的肉狗为好。否则，食之不当，贪吃不止，只图一时痛快不顾其他，则有损而无益。
4、吃狗肉不能大蒜
狗肉性热，大蒜辛温有刺激性，狗肉温补，大蒜熏烈，同食助火，容易损人，特别是对于火热阳盛体质的人更应当忌食。
新鲜大蒜中含有大蒜氨酸。这种大蒜氨酸为含硫氨基酸，经大蒜酶分解后可转变为大蒜素，而大蒜素具有杀菌等多种生理功效，但若摄取过量，会对身体 造成不良影响，如胃部不适或腹泻。一般人新鲜大蒜的每日建议食用量为3～5克，如果大量食用，会对胃肠黏膜产生刺激，使胃肠黏膜血管充血、水肿。
由于大蒜的挥发性物质可抑制胃液分泌，而狗肉性热，所以吃狗肉时若大量食用新鲜大蒜，可能会引起胃肠不适，也不利于狗肉的消化吸收，因此吃狗肉时不应大量食用新鲜大蒜，但若是狗肉炒大蒜、青蒜或蒜苗则无需顾忌。
5、吃狗肉不要喝茶
狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞留在肠内被动吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后应该忌喝茶。
6、狗肉不要和鲤鱼一起吃
狗肉性温，鲤鱼也性温，两者同吃，容易上火，产生热毒。
7、吃狗肉不能用商陆
狗肉酸咸而性温，功能益气壮阳，补胃强身;商陆苦寒。商陆与狗肉，性味功能都不相合，所以用商陆者应忌吃狗肉。
8、小孩不能多吃狗肉
因为小儿为稚阴稚阳之体，脏腑娇嫩，性味过寒过热的食品均会导致疾病。
9、其他不能和狗肉一起吃的食物
与绿豆相克，同食可胀破肚皮;
与姜相克，同食会腹痛;
狗血与泥鳅相克，阴虚火盛者忌食;
与朱砂相克，同食会上火;
与葱相克，助火;
小编提醒大家，狗肉虽然好处也很多，但切记避免在以上情况下吃狗肉，对于容易上火的敏感体质，在炎热的夏季最好不要食用易上火的食物比较好。以免导致其他不良影响，引发身体的各种疾病，得不偿失。
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狗肉吃多了好不好呢
相信到了严寒的秋冬季，很多朋友都希望自已喝一些比较暖和的养生汤来进行补身的效果。因此很多朋友就会选择吃狗肉，因为狗肉具有极强燥热的效果，人们在吃了之后浑身上下都会感到非常的暖和。所以有狗肉穿肠肚的俗语，那么狗肉吃多了好不好呢?面对大家提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。
狗肉吃多了会上火
因为吃狗肉比较容易上火，冬天吃比较好，
在天寒地冻的冬天狗肉、羊肉常成为人们御寒美食，除增加人体热量之外，狗肉、羊肉还含有十分丰富的营养，前者补中益气、温肾壮阳，后者益气补虚、温中暖下，有很好的食疗功效，然而，进食时要因人而宜，
狗肉性味咸、温，热性较大，急性炎症患者如急性扁桃体炎、急性咽炎、急性鼻炎、急性支气管炎等，多属老中医火热之证，食后能生热化火，加重病况，发热病初愈者亦不宜食用，因为热性病后正气已伤，气阴两虚，虽应补益但宜缓，此时用之非但不能补益，反而容易产生变症，故《本草纲目》告诫：“热病后食之，杀人，”另外，小儿不宜多食，因为小儿为稚阴稚阳之体，脏腑娇嫩，性味过寒过热的食物均会导致疾病，还有，高血压病中医辨证多为阴虚阳亢，治宜滋阴潜阳，而狗肉温肾壮阳，食之会加重高血压病况，
秋季气候比较干燥，而狗肉属于温性食品，人吃就会“上火”，特别是阴虚火旺体质的人吃会出现咽喉疼痛、鼻子出血等症状，
以上几段文字内容就为我们很好地解答了狗肉吃多了好不好的疑问，在此我衷心希望有这方面疑虑的朋友们能够认真阅读上面的内容，这样心中对此疑问才会有更深刻的认知和了解。当然我想提醒大家的是，狗肉属于一种大补的食物，所以对于那些正处在上火的朋友们来说，就要注意忌口了。
吃杏仁好不好呢
大家应该对坚果类的食物都有所了解，其中杏仁吃法比较的简单，而且营养价值比较高，所以绝大多数的人就会以为，在生活中吃杏仁是没有问题的。有这种想法其实是正常的，但是他们并没有真正的了解到，到底吃杏仁好不好。接下来我们饿就讲解一下关于吃杏仁好不好。
苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。
杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能。
苦杏仁油还有驱虫、杀菌作用，体外试验对人蛔虫、蚯蚓有杀死作用，并对伤寒、副伤寒杆菌有抗菌作用。杏仁还具有抗蛲虫和滴虫感染，治疗再生障碍性贫血作用。苦杏仁苷在治疗兔血吸虫病性肝纤维化和四氯化碳所致大鼠肝纤维化时也显示出了明显的疗效，其作用机理与增加肝血流量，提高胶原酶对Ⅰ、Ⅲ、Ⅳ性胶原的降解活性，以及通过影响Ⅳ性胶原和板层素的代谢干扰了血窦毛细血管化的形成有关。
苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的H能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。
综上所述，杏仁对人体的好处确实是非常的多的。所以它成为了我们佳节送礼的首选。但是需要注意的是，苦杏仁它其实还有不好的一面，就是吃多了，易出现中毒的现象。所以就算杏仁再好，我们在食用的过程中也要记得控制好量，避免中毒的情况发生。
夏天吃羊肉好不好
大家都知道羊肉补虚祛寒，是一种养生食材，在寒冬涮个羊肉火锅，暖身又大补，但是，炎热的夏季吃羊肉适合么?下面让我们简要分析一下：
一：羊肉的功效
羊肉味甘性温，不但具有温补气血的作用，还能益肾补衰、开胃健身，因此，羊肉适合虚寒体质的人士进行适量进补，尤其是老年人群和气血两虚的妇女，这样的人群一般身体畏寒怕冷，腰膝无力，适时吃些性温的羊肉，可以帮助他们暖胃生津、驱寒解毒;一些脾胃比较虚弱，阳气不足的慢性支气管炎或者哮喘患者，经常食用羊肉，也有提高免疫力的疗效。
二：夏季进补防病健体
炎热夏季，皮肤毛孔大半时间是张开的状态，才能将体内多余的热气湿气排除体外，蒸发过程中肯定会消耗大量阳气，容易造成体内阳气不足，脾胃相对虚弱;再加上夏季人们喜食凉食，更容易使脾胃受寒。中医有春夏养阳的说法，在夏季适当进食温补壮阳的食物，是以热制热，用排汗的方式将冬春沉积的毒素排除去，民间也有“伏羊一碗汤，不用开药方”的说法。
三：进补要适宜
虽然夏季吃羊肉可以起到冬病夏治的效果，但是，进补也有需要注意的事项，比如，热性体质的人不适合夏季吃羊肉，比如，夏季吃羊肉宜选用清炖的做法，而且还不宜一次过量进食。
因此，夏季吃羊肉不但不会上火，相反，适量进食还会给我们的身体带来好处。
夏天吃冰棍好不好
炎热的夏季人们为了降温都会吃一些凉凉的食物，但是有些养生节目说夏季吃凉的会对身体不好，建议人们在夏季少食用凉性食物。但是人们并不了解养生专家说的凉性食物是什么只想知道夏天吃冰棍好不好?下面来给大家说下夏天吃冰棍会引起身体出现哪些症状，想知道的可以来了解下。
1.致使血管急剧收缩
夏天时吃太冰的东西，会致使血管急剧收缩，如果刚吃完饭时吃雪糕，胃内部血管收缩，消化功能降低，极易引起胃溃疡和胃食道逆流等病变。
有的人在吃过雪糕之后，会感到头痛，这也是血管急剧收缩引起的。孕妇和儿童、糖尿病患都不适合经常吃雪糕，若是嘴馋忍不住非要吃，一个月控制在吃1到2次，就可以了。
2.引起肥胖
身体肥胖或者正在减肥的人，一定不要吃太多雪糕。因为，雪糕制作成分里面，奶油和糖分的含量都比较高，一支冰淇淋相当于一顿正常晚餐的热量。而且人们在吃过冰激凌之后，不会带来任何饱腹感，所以冰激凌带来的是额外的能量。
若是经常食用，等夏天过去之后，整个人可能就胖了一圈。
3.引起腹痛腹泻
体寒虚弱的人，在吃过雪糕后，很容易伤及脾胃。而且过度受凉之后的肠胃痉挛，影响机体对营养物质的吸收，会让人感到腹痛难忍，甚至腹泻。
吃太冰的东西对脾胃的伤害是很难逆转的。由于人体“脾常不足”，又有“四季旺脾不受邪，百病皆由脾胃衰而生也”一说。
4.对牙齿造成损坏
如果患有牙齿敏感的人一定要少吃雪糕。因为一旦牙釉质有病变或磨损后，吃雪糕时，牙齿遇到冷刺激后立刻就会感到牙酸、牙痛。而且雪糕多为酸性，牙釉质对酸的抵抗力较差，很容易出现溶解脱钙现象，从而导致龋齿的发生。
炎热的夏天，适当吃雪糕确实有助于消除暑热，但是在食用雪糕的时候，一定要注意到以上4点，过一个健康快乐的夏天!
夏天吃核桃好不好
夏天吃核桃是很好的，常吃核桃为能够避免出现营养不良的情况，也可以把核桃做成其他食物，这样更利于营养的吸收。如做成粥品或甜点等都是很好的选择，另外核桃具有一定的安神作用，所以常吃了这样的营养食物能够起到调节安神的效果。
核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。
核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。
核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、
莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心
病、肺气肿、胃痛等症。
核桃的营养价值是很高的，富含丰富的蛋白质和维生素，核桃的补脑作用是很好的。另外核桃中的营养成分也较为利于吸收，能够提高身体素质和免疫力，起到很好的保健效果和调养功效。唯一要注意的是一次不要吃的过多。
晚上吃提子好不好呢
大家都知道提子的营养价值是相当丰富的，现在这种水果是葡萄当中营养物质最丰富的一种，所以很多人都会选择吃这种水果的，吃水果的时间还是有一定的规定的，因为现在大家的生活都是比较繁忙的，那么在白天的时候根本就没有时间去吃水果的，很多人都会选择在晚上下班以后再去吃一些水果，但是并不知道晚上吃水果对自己的身体是否有好处。
中医认为，提子性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。提子的口味和性质比较温和，其上火和清火的效果也是并不明显。
而且现代医学提到，提子中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有用地调整肝脏细胞的功能，抵挡或减少自由基对它们的伤害。另外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。同时研究表明，新鲜的提子、提子叶、提子干都具有抵抗病毒的能力。
提子中含有丰富的提子糖及多种维生素，对掩护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果十分明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。提子中的提子糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有高兴作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲倦症状有改善效果。提子中的果酸还能帮忙消化、添加食欲，防备肝炎后脂肪肝的发生。提子干是肝炎患者补充铁的重要来源。
1、肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用。
2、糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。
如果本身就是便秘的，或者是糖尿病的患者就尽量的不要去吃这种水果的，如果是吃太多的话就会导致自己的疾病变得更加的严重的，并且在睡觉之前的时候不要吃这种水果，因为这种水果里面含有的糖分是比较重的，如果是在睡觉之前吃的话就会对于自己的牙齿非常不好的，形成蛀牙的。
孩子吃海参好不好呢？
孩子的饮食健康需要家长的关注，海参可有效的提高免疫力，预防一些疾病，但是如果是婴幼儿的话，是暂时不适合吃海参的，因为年龄小消化系统不健全，那么这些含微量元素蛋白质比较高的食物容易引起消化不良。
1、建议脏腑娇嫩，形气未充，精气未足的儿童可以适量用海参进补，在冬至前后开始食用最为适合，可以有效降低春天伤风感冒患病率，增强儿童体制质。在这同时配些辅助食材，进补效果会更加明显。牛奶、豆浆、蜂蜜，鸡蛋、鱼、肉类，含钙和维生素较多的蔬菜、瓜果、豆类都是我们日常必不可少的营养来源，对于正常发育的儿童，完全可以满足其生长需求。
2、海参对体虚多病的儿童尤其是肺、脾、肾三脏的功能相对不足，对外界气候变化适应能力差，易患呼吸道疾病；脾气不足，饮食稍有不慎，便会引起消化不良、厌食、腹泻等胃肠道疾病；肾气不足，容易出现遗尿等疾病的人，最能充分发挥滋补潜质。若正常患有以上症状的儿童，不能通过日常饮食自我调节，可以考虑服用适量海参。
3、当然，情节特别严重的儿童，及时就医才是正确的选择。儿童可以吃海参，但低年龄段的儿童，我们不建议您服用。对于年纪较小的儿童来说，微量元素和蛋白质含量比较高的海参，可能存在消化不良的问题，也会有过敏的危险。
4、同时，家长过于关心的一些问题，如海参是否能帮助孩子长个，也都还没有科学依据。对于体虚的儿童，海参当然神奇，可以适量的补充。而对于身体健康，年龄过小的儿童，海参就没有那么大的作用了。想要孩子身体发育正常，饮食全面均衡、充分休息、适当运动锻炼，才是王道。
怀孕吃核桃好不好呢
很多孕妇一旦怀孕就会对一切东西都很小心谨慎了，特别是在饮食方面的问题，所以很多孕妇对于能不能吃核桃产生了疑问，根据医生介绍，怀孕期间的准妈妈们是可以吃核桃的，因为核桃具有很好的营养，对于宝宝的神经发育是有很大的帮助的，所以我们建议孕妇们每天可以吃3—5个核桃。
1.吃核桃当然可以了，很好的营养，对于孩子神经发育帮助很大
2.不过任何东西适可而止，坚果类油脂含量过大，不能过度饮食，否则影响营养平衡的
3.每天适量的吃一些，没关系的，还可以促使宝宝脑部的发育。
4.核桃是可以促使宝宝脑部的发育的，每天吃两三个就可以了，不要吃太多。
5.孕期饮食清淡营养，多食肉，蛋奶类，坚果像核桃是可以适量食用的，也不必刻意每天食用，可以根据自己的喜好安排，选择不同类型的食物。
6.孕期保持心情舒畅，生活规律，避免劳累紧张，定期到医院检查
7.怀孕早期，是胎儿各器官发育开始发育的时候，多补充维生素和富含营养物质的食物，有利于宝宝的生长。
8.从临床经验来看，早期食用核桃类的坚果，有利于宝宝的脑部发育，但是过多摄入还是不好的。每天两到三个就可以了。
我们在上文关于怀孕吃核桃好不好的问题的进行了详细的介绍，核桃对于我们来说一种很好的食物，对于孕妇来说同样是好东西，所以孕妇在平时也可以适量吃一些核桃，有助于宝宝的健康成长，同时建议孕妇们，每天保持一个好的心情也是很重要的哦!
孕妇吃黑豆好不好呢
黑豆是我们日常生活中经常吃的东西，其营养丰富，能够美容还可补肾。对于孕妇来说，怀孕期间难免会身体虚弱，同时身体可能会出现浮肿，而黑豆刚好有这些功效，所以黑豆就成为了众多孕妇的选择。 但我们也知道孕妇对待饮食应该是十分重要的，那么孕妇吃了黑豆到底好不好呢？我们一起来看一下。
黑豆中含有丰富的维生素A、叶酸，味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合肾虚体弱的孕妇。经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等问题有良好的防治作用。黑豆能养血疏风，有解毒利尿、明目益精的功效，可解百毒，下热气，善解五金、八百草诸毒及虫毒。如果准妈妈感到上火、头痛、水肿、阴虚烦热等不适，都可以吃些黑豆的。黑豆用水浸泡，捣啐成糊状，冲汤调服可解毒，外敷可散痈肿。
孕妇吃黑豆要注意：黑豆一定要熟吃，因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分，可影响蛋白质的消化吸收，引起腹泻或造成肠道阻塞。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破坏，消除了黑豆的副作用。黑豆的吃法也有很多种：磨面可蒸成馒头；煮熟可作凉拌菜；炒熟可作零食小吃；打豆浆可作饮料；生芽可作蔬菜，既增加维生素的含量，也更利于蛋白质和脂肪消化。可直接煮熟食用，也可将黑豆制成黑豆浆、豆腐、黑豆面条、黑豆奶，还可制成黑豆咖啡、黑豆香肠、黑豆冰激凌等食品。
黑豆以色黑、光为佳。虽然孕妇能吃黑豆，但准妈咪们可不能多吃哦，多吃了很容易引起便秘哦。
从上面介绍的内容可以看出来对于孕妇来说黑豆还是可以吃的，对待孕妇还是有一定的帮助的，因此准妈妈可以选用黑豆来作为食物，但应该注意的是不能多吃，控制好它的量，这样就能放心的食用黑豆了。
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