野菊花枸杞茶的功效与作用是什么
中医运动养生的作用是什么。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。养生达人是如何进行饮食养生的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“野菊花枸杞茶的功效与作用是什么”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
野菊花有降血脂降血压，对于亚健康人群有很好的治疗作用，体质不好的人可以多喝一些还对眼部健康有帮助，可以使人保持头脑清醒，双眼有神。枸杞有降低胆固醇的作用，治疗脂肪肝有一定的效果。还可以治疗慢性肾衰竭。现在人经常对着电脑对眼睛的伤害很大，可以通过饮用野菊花枸杞茶来减轻眼部疲劳。
作用一、健脾，增加食欲
对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用菊花红枣枸杞茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。
作用二、补血养颜，好气色慢慢喝出来
菊花红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。可知，红枣枸杞茶也具有补气养血的功效。妈妈们，若自己气色不好的话，不妨隔天饮用红枣枸杞茶，做个好气色女人吧！
作用三、安神，摆脱熊猫眼
菊花红枣枸杞茶具有养血安神的功效，因此若有睡眠质量不好的妈妈，可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶啊，可以让你摆脱熊猫眼哦。
作用四、含有的茶多酚可抗辐射
菊花红枣枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
与作用五、明目，缓解眼睛疲劳
要注意的是感冒或者发烧腹泻的人去不可以饮用，饭后不可以饮用，会导致消化不良，如果想要喝茶可以在饭后30分钟以后喝一杯淡茶。空腹的时候不要喝。平时上班的时候累了喝一杯，想要改善气色的女性可以多喝一些，每天喝一杯喝出好气色，长时间饮用还可以身上带有菊花的香气。
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野菊花的妙用是什么
绝大多数人都知道需要去养生，可是由于没有那么多的时间，只能是使用菊花来泡茶喝，这样也是可以达到养生的效果，因为众所周知菊花是有清热解毒的功效，喝了以后就不会导致上火的发生，其实除了这个功效以外菊花还有其他的用法，下面我们就一起来了解一下野菊花的妙用是什么。
一、防治感冒、流感 可单取花15克煎服；或配一枝黄花、忍冬藤各15克，为一日量。以野菊全草为主，配鱼腥草、忍冬藤各30克煎服预防流感效果甚佳。感冒是引起气管炎发生和复发的重要原因之一，有慢性气管炎的人，用本品预防感冒尢为适宜。
二、疔疮肿毒 野菊花为消疮解毒之主要药物。五味消毒饮即本品配银花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵组成，主治各种疗毒及痈疮疖肿，症见发热、局部红肿热痛，舌红苔黄，脉数有力者。本品煎汤熬膏，可以久藏，凡发背痈疽，肿毒疔疮，汤火灼伤等，以药棉蘸药膏日涂三四次，有消肿止痛之功。如同时取全草60克，水酒各半煎服，温复取汗，功效尤佳。《赵炳南临床经验集》以本品和红花、鸡冠花、凌霄花、玫瑰花，名凉血五花汤，主治风癣、血风疮及红斑性皮肤病初起；有人用本品、银花、蒲公英等量，研末，以青布卷药末成条绳状，置竹筒中，然后点燃药卷在疮口处频频熏之，以引毒出。
三、高血压 林乾良编《养生寿老集》把野菊花列为67种降血压药品之一。取本品1000克，川芎、白芷、丹皮各250克，并装入枕中，长期使用，对高血压有辅助治疗作用；亦可代茶常服，或配入复方应用。民间有用野菊15克，车前草、草决明各30克，水煎服，治疗各种类型的高血压均有显著疗效。
四、小儿热疖 小儿皮肤毛囊及皮脂腺急性化脓性感染，见局部发热红肿化脓者，用本品、银花各20克，生甘草10克(用于预防可减半)，水煎服；局部并用本品茎叶、鲜木芙蓉叶、浮萍、丝瓜叶等捣烂外敷。
五、治疗干咳无痰症 用野菊花30克、白茅根30克、白糖30克，水煎2次，早晚各服1次，儿童酌减。一般服药一剂即可见效。
六、麦粒肿 用本品、地丁各30克，水煎。先用药液趁热熏眼，稍凉后取20毫升，用棉球蘸睑缘皮肤，连用3—5剂，即可见效。
七、急性结膜炎 民间名风火眼。笔者常用本品、蒲公英、车前草各20克，水煎服；用二三剂汁外洗(先用蒸气熏眼，待冷后去渣过滤洗眼)每日卜2剂；化脓性角膜炎，可配银花、生地等量煎汤，对准患眼熏蒸，并用汤过滤后洗眼效果亦佳。
八、丹毒 用野菊花30克，土茯苓30克，把两味药放锅内加适量冷水浸泡片刻后，煎两次，取药汁各一茶碗，作两次服，1日服完，即可取得较好的疗效。
九、牙源性感染牙周脓肿，急性根尖炎等，一般用抗菌素或结合补液疗法，有人用本品配银花、地丁、生地各12克煎服。
这篇文章就是向我们详细讲解了野菊花的妙用是什么，那么当出现高血压的时候，就可以经常的用野菊花来泡水喝，这样就可以达到降低血压的作用，而且又没有药物那么有副作用，不会影响到身体健康。
野菊花的功效与作用
【导读】野菊花为菊科多年生草本植物，野菊花在生活中很常见应用也十分广泛，不仅仅是因为野菊花的功效与作用很多。还因为野菊花模样的讨喜，抛开大家给野菊花赋予的特殊意义我们就来说说野菊花在现实中的实际用途，在使用野菊花需要注意些什么。
野菊花的功效与作用
野菊花是菊科多年生草本植物，野菊花在日常生活中随处可见，但是野菊花很容易和一般菊花被误认。根据是资料记载，野菊花具有具疏散风热、消肿解毒。能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证，虽然野菊花因为被人们赋予很多特殊意义，加上其外表讨喜可爱，所以时常被当成浪漫的传递物，但其实野菊花本身的功效和作用是很多的。
野菊花的作用很多，而杀菌消毒消肿就是一大优点，野菊花能很好的对付夏季蚊虫叮咬之后出现的红肿脓包。野菊花能消除无名肿毒，将野菊花捣碎用酒煎后热服，让汗发出；另以药渣敷患处。若是身上出现天泡湿疮。则可以使用野菊花的根、枣木，共煎汤洗患处，多次如此不仅能缓解症状，还能很好的达到治愈效果。对于瘰疬末破。也可以将野菊花根捣烂，然后煎酒内服；以药渣敷患处。
野菊花不仅仅是在抗菌方面有着很多疗效，在清热解毒上野菊花也是一味好药，所以很多时候，野菊花的功效分类也被归为清热药或是解表药。野菊花在治疗疔疮、痈疽、丹毒、湿疹、皮炎和咽喉肿痛等病症时也有很明显的功效。
野菊花的用法
野菊花的用法可谓是多种多样，既可以被当药、也可用来作为装饰品，也可传递情感，野菊花可谓是可吃也可用的良品，下面我们就来介绍野菊花在生活中的广泛用法。
直接将野菊花泡水当饮品，其实野菊花在生活中的用法很广泛，而野菊花泡水可谓是最为简单直接的方法的，只要区适量的野菊花，直接泡水饮用即可，野菊花泡水有很好的清热解毒功效，作为夏季饮品也能很好的消暑。
野菊花的美容功效，野菊花可通过煎煮汁液然后冰冻以备用，能够很好的防止脸部的痤疮复发，将50克野菊花熬水成200毫升溶液，待溶液冷却之后放入冷冻室里冻成许多小冰块备用，每天用洗面奶洗过脸后，就取用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效。
野菊花的外敷除菌功效，野菊花能促进白细胞吞噬功能：体外试验，1:1280 浓度的野菊花煎剂，有促进人体白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的作用。所以当身上有红肿伤口时，野菊花也可被应用为杀菌药物。
野菊花的传情效果，早前说过野菊花因为外形讨喜而被人们喜欢，在日常的花店中也可见野菊花的身影，因为野菊花的花语是沉默而专一的爱，所以在日常生活中，人们总喜欢用野菊花来代表自己忠贞的爱。
野菊花的副作用
野菊花被广泛应用，不仅仅是可以当成是传情的浪漫之物，还能吃还能用。野菊花可谓是“样样精通”。但是野菊花也有其弊端，据悉野菊花性微寒，若是常人长期服用野菊花或用量过大，这会伤脾胃阳气。所以在食用野菊花之时，若是出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，则是应该马上停止食用野菊花。及时是常人，在食用野菊花之时也是需要注意用量，一次吃野菊花最好控制在三克到五克之间，一天两次足以。
其实很多人食用野菊花出现不良反应，这很多时候是和饮用过量是有关的。因为野菊花毕竟不是食品，虽然其功效很多，但是如果过多的依赖野菊花，过多的食用野菊花，那野菊花的“好”也会变成“毒”。很多时候大家想要食用野菊花，会直接采用泡茶的方式，但是野菊花茶其实是不能超过两个月的，若是长期食用野菊花，则很有可能会出现脸色苍白等不良反应。
因为野菊花的药性偏寒凉，所以孕妇在食用野菊花时也需要小心，根据资料所示，是建议孕妇最好不要食用野菊花的。
什么人不适合食用野菊花
什么人群是不适合食用野菊花的呢？下面我们就来介绍看看哪些人在食用野菊花的呢？其实很多时候食用野菊花时的禁忌是和某些人食用之后出现的不良反应挂钩的。因为野菊花药性偏寒凉，所以孕妇就不适宜食用野菊花，而据《本草汇言》记载，对于菊花的描述是“气虚胃寒，食少泻泄之人，宜少用之”。而野菊花作为菊花中的一种，自然也符合这一特性。
其实有些人在食用野菊花之后也会有特殊反应，据悉极少数人在食用野菊花之后会有腹疼腹泻、咽喉疼痛加重和食欲减退的症状，所以在初次食用野菊花之前切不可过量，要待确定自己确实是对野菊花没有什么特殊反应才能再据需食用。
过敏体质的人不适合食用野菊花，据临床发现有服用菊花导致过敏的报道。所以过敏者最好是不要食用野菊花较好，若是饮用野菊花一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。因为野菊花的药性偏寒凉，所以要是肠胃有问题的人，最好是不要食用野菊花，而至于小孩和老人也最好不要过多食用野菊花。
野菊花与普通菊花的区别
野菊花与普通菊花的区别在哪？所谓的野菊花就是生长在野外的，这是最常见的，而且也被人们称为山菊花或者路边野花。
相较于普通的菊花，野菊花的性微寒，具疏散风热、消肿解毒。冲泡成茶会有轻微苦涩的味道，野菊花对治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证十分有效！
野菊花作用
在日常生活中，我们会喝到的一种茶饮，就是菊花茶，尤其是对于久坐办公室的女性朋友们，就更应该每天为自己准备一杯菊花茶，以为可以有效地缓解自己的疲劳，给身体排毒，还可以达到养颜美容的作用，那么野菊花的功效又有哪些呢?和平时所看到的菊花相比，野菊花是否适合我们饮用。
野菊花的保健功效其实并不亚于平时所看到的菊花，它可以帮助我们达到很多的养生保健效果，还可以治疗平时生活常常会遇到的一些高血压心血干等疾病。因此野菊花可以说是养生保健的最佳茶饮之一。
野菊花为菊科植物野菊的头状花序，主要成分为野菊花内酯、野菊花醇、黄酮苷等，性微寒，具疏散风热、消肿解毒、抗感染、抗病毒的功效。
中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。
1) 抗菌、抗病毒作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。
2) 具有清热、抗炎功能;
3) 抗氧化、提高机体免疫力，对超氧阴离子自由基有明显的清除作用。
因为现代人要面对的工作还有生活压力非常的大，所以说各种疲劳的情况都会找上门来，因此就需要更加注重自己的养生保健，多喝菊花茶，健脑明目，也是预防热伤风感冒的最好方法，养生茶饮多喝也菊花茶。
野菊花的功效与作用有哪些
菊花是我们日常生活中常见的一种药用花，提前它相信大家对它并不陌生吧，我们都知道菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，炎热的夏天多喝菊花茶还能解暑，然而和菊花一样野菊花也具有一定的好处，那么野菊花的功效与作用有哪些呢，让我们一起看看吧。
野菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
野菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
野菊花茶香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。早起时，用化妆棉蘸菊花茶汁轻敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。
经过上面详细的介绍，对于“野菊花的作用与功效”有哪些相信大家已经了解清楚了吧，其实野菊花和菊花的作用效果都差不多的，都具有清热解毒、降血压、治疗头晕头痛等的作用的但野菊花的微量元素更多，夏天多喝野菊花茶能有效的清热解毒。
野菊花面膜
通过敷面膜可以很好的为我们的肌肤补充营养，起到很好的抗衰老的作用。但是现在市面上的面膜都有大量的添加剂，对肌肤实际上并不好，所以我们更加推行天然的面膜，这样可以在护理我们的面部肌肤的同时，还可以避免添加剂的伤害。对于今天教大家一种天然的面膜，那就是野菊花面膜。
准备材料：
野菊花五六朵，一般药店都能买到。柠檬一个，清水适量，面膜碗一个，面膜纸1张。我们还会用到榨汁机哦，如果家里没有榨汁机，可以购买新鲜的纯柠檬汁一杯。
面膜的做法：
1、先把买来的野菊花洗干净，然后放如锅中加入适量清水煮开。或者用热水浸泡一个小时也行。然后把煮好的菊花水放凉备用。
2、柠檬去皮榨汁，把里面柠檬籽筛除，只用最纯净的柠檬水。
3、把柠檬水跟菊花水一起倒进面膜碗中，放入一张面膜纸充分浸泡。
使用方法：
用温和的洗面奶清洁脸部后，取出泡好的面膜纸，直接敷在脸上。静等15分钟后取下面膜，用手轻轻拍打脸部，以利于营养被肌肤彻底吸收。每周用两次即可。睡前敷效果更好。
控油效果：
野菊花清热解毒，还能促进血液循环，对改善肌肤的油脂分泌效果很好。柠檬汁能控油美白。经常敷这款自制野菊花面膜，可以让你的肌肤告别油腻，变得清透滋润亮白哦。
野菊花蜂蜜的功效
蜂蜜是很多人喜爱喝的，蜂蜜的种类有很多，这也是因为蜜蜂在采蜜的时候，采的花都是不同，因此制作出来的蜂蜜，也是有着很大区别，那蜂蜜含有的蛋白质比较多，而且吃蜂蜜的时候，需要注意不能用开水冲，否则会破坏它的营养元素，那野菊花蜂蜜的功效都有什么呢?
很多人对野菊花蜂蜜的功效并不是很清楚，在对这类蜂蜜选择的时候，需要对它这点进行很好认识，使得选择的时候，也是可以放心进行，对自身健康不会有任何的损害。
野菊花蜂蜜的功效：
1、利尿护肝，清肺化痰，对呼吸道感染、流行性感冒、急慢性扁桃体炎等有辅助疗效，并具有降压安神的功效。原料：野菊花蜜(也称野黄菊花、苦薏、山菊花、甘菊花)食用方法：每天1—2次，用冷开水、牛奶或咖啡调服，与蜜醋、花粉一齐服用效果更佳。
2、止渴生津，清热降火，祛风解毒，平肝明目，尤其对疥疮、暗疮等有疗效。而里面的野菊花蜜内含苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。因此在酒后喝一杯浓浓的蜂蜜水可以解酒，还可以保护肝脏。
3、野菊花蜜做面膜，野菊花和黄连清热消炎杀菌作用非常好，可以清除皮肤表层细菌，摸在那种发出来的大痘痘上可以代替一般的杀菌药，还没有任何副作用，长痘痘的人一般是因为内分泌失调所引起，内热，体内毒素积留，排不出，是长痘痘的内在因素，因此内调外敷效果更好!
4、野菊花蜜也称为排毒蜜，能排毒养颜，消炎祛痘，是消除口腔溃疡、无名疮毒、祛除青春痘的保健美容佳品。
以上就是对野菊花蜂蜜的功效详细介绍，在对这类蜂蜜选择的时候，可以放心进行，它对调节身体有着很好的帮助，而且在对这类蜂蜜选择的时候，也是要注意，在使用上不能随意的，否则会破坏它的功效，这个也是要注意的。
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