香烟危害

三、血管间歇性跛行

血管间歇性跛行与神经间歇性跛行的表现有点相似，但却是两种完全不同的疾病。前者属于血管外科疾病，后者属于骨科范畴。由于两者的发病都在老年期，脊柱和血管的改变可以同时存在，所以发病表现相似，不易区别。

血管间歇性跛行患者疼痛更大程度上与运动有关，而不是和脊柱姿势的变化有关。其症状好发单侧，伴有冷感，一般没有感觉麻痹，步行停止症状即可改善、消失，最重要的是因为动脉闭塞，这一侧的足背动脉搏动一定减弱或消失。

宫颈肥大有什么特点 宫颈肥大有哪些特别的表现

女性朋友总是逃不过妇科疾病的缠绕，特别是宫颈肥大，治愈后还会反复发作，这样身体既遭罪，又要花钱。所以女性在治疗宫颈肥大时，要特别注意。那么宫颈肥大有什么特点呢?下面就由妇科专家来为大家做个介绍吧。

宫颈肥大的特点都有哪些?

1、导致不孕：黏稠脓性的白带不利于精于穿过，也可引起不孕。

2、白带增多：急性宫颈炎白带呈脓性，伴下腹及腰骶部坠痛，或有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征。慢性官颈炎白带呈乳白色黏液状，或淡黄色脓性。

3、性生活出血：重度宫颈糜烂或有宫颈息肉时，可呈血性白带或性生活后出血。

4、月经不调：月经量过多，持续天数延长;也可表现为周期缩短至20天左右，经量及持续天数无明显改变;或表现为月经期延长，但经量不多。

5、下腹痛：轻者可无全身症状，当炎症沿子宫骶骨韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛，下腹部坠胀感及痛经等，每于排便、性生活时加重。

宫颈肥大所带来的危害

1、不孕：黏稠脓性的白带不利于精子穿过，也可引起不孕。

2、影响正常的生活：对于严重的患者来说，宫颈肥大会出现血性白带、性交出血等症状，这些症状不仅影响了女性的心理健康，在一定程度上也危害到了女性正常的生活，因此建议女性在患有宫颈肥大时一定要及时的去医院进行治疗。

3、诱发宫颈癌：由于有的女性在生病后习惯拖延病情，宫颈肥大长期得不到治疗的话就会导致病情的加重，从而诱发宫颈癌。

健康小提示：女性如果患了宫颈肥大，会出现白带增多、月经不调、小腹疼痛等现象，若出现了这几种情况请尽快的去医院接受诊治，祝大家早日康复!

八件事损害肾脏,保护肾脏切不可做这些

八件事损害肾脏 保护肾脏切不可做这些

肾脏的健康是人们最为关注的问题，但是在生活中总是会有很多意外因素导致人的肾脏遭受损害，这些损害肾脏的事情，很多看似毫不起眼，但对于肾脏的损害却是实打实的，因而我们在生活中应当避免这些会损伤肾脏的事情，但是避免也需要有一个目标，那么生活中哪些事情会导致肾脏遭受损害呢?

损害肾脏的事情有哪些

一、滥用药物

如果有人问小编哪些事情对于肾脏的损害最大，哪些事情最容易损害肾脏，小编的第一反应往往是滥用药物，没错在生活中滥用药物对于身体的危害是十分巨大的，不仅是肾脏，严重的甚至会对导致全身器官遭受损害。

尤其是现代社会人们虽然越来越注重养生，但是对于保健品也越来越重视，很多人会通过服用保健品来保护身体，其实这对于肾脏是有着巨大损伤的。

我们都知道肾脏有着透析的作用，能够帮助我们排出身体内多余的杂质，但是保健品服用的多了，则会导致肾脏在排出体内杂质时遭受这些保健品的伤害。从而出现肾脏疾病，甚至肾脏衰竭这种危险的症状。所以在生活中想要保护好肾脏，对于药物就要严格控制，一定不能滥用药物。

二、大量摄入饮料

饮料是很多人都喜爱喝的，但是各种饮料对于肾脏来说都有着很大的伤害，不说人们都知道的碳酸饮料，我们说一说常见的运动饮料，在生活中经常摄入运动饮料也是会为哈身体健康的。

因为运动饮料往往都呈现为酸性，而人体的酸碱度在健康状态时为7.2左右，但是大量摄入运动饮料则会导致身体酸碱平衡被打破，从而使得身体健康受损。而肾脏作为调节身体内部液体的器官无疑是首当其冲的。

因此在生活中想要保护好肾脏的健康，就要控制对于饮料的摄入，只有这样才可以保护身体，减少肾脏受损的几率。

三、滥用药膳

药膳是很多人会在生活中选择用来保护身体的方式，但是你以为每天都食用药膳真的会很健康吗?事实并非如此，要知道在生活中经常使用药膳或者乱用药膳反而会导致身体健康遭受严重的损害。

因为一些药物如果没有很好的调和，会让肾脏出现中毒这种症状，时间长了，肾脏之中积累大量的毒素，就会导致肾脏受损，甚至会让肾脏出现衰竭这种危险的情况。

所以药膳并不是每天都能食用的，我们对于使用药膳这件事情应当有着合理的控制措施，这样才可以避免物极必反，因为太补而危害肾脏的情况出现。而药膳在生活中十分常见，因此大家一定要注意，不能经常食用，防止肾脏受损哦。

四、饮酒无度

饮酒无度同样会导致肾脏遭受严重的损害，因为喝酒会导致身体内的氮平衡紊乱，从而使得体内蛋白质分解变多，而我们都知道身体内蛋白质分解变多是一种会伤害肾脏的事情，因此在生活中饮酒无度会让肾脏遭受损害。

所以大家在生活中想要保护好肾脏的健康，饮酒一定要做到点到为止，只有这样才可以保护自己的肾脏，减少肾脏疾病出现的几率。

五、暴饮暴食

暴饮暴食同样会对肾脏造成巨大的伤害，甚至比起喝酒带来的危害还要大上一些，要知道肾脏有着排毒功能，需要将身体内部的杂质都排出体外，这样才可以保护身体的健康，但是肾脏排毒功能却不是无限的。

人如果经常暴饮暴食就会导致肾脏的压力增加，就如同一根橡皮筋一样，被拉到了极限橡皮筋就会破裂，肾脏同样如此，在肾脏承受的压力到达极限之后，便会导致肾脏受损，甚至会导致肾脏衰竭这种危险的情况出现，因此在生活中想要保护肾脏，就一定要控制食欲，远离暴饮暴食。

六、口味太重

口味太重经常吃过咸的食物同样会导致肾脏的健康受损，因为肾脏是调节身体内部体液的器官，其中血液是身体中最为重要的体液，而口味太重如经常吃的太咸，便会导致血压升高，增加人患上高血压的几率。

而高血压对于肾脏的危害是巨大的，因此想要保护肾脏健康，对于重口味的饮食就要拒绝，不论是过咸还是过辣或者过甜都是我们需要拒绝的重口味食物。

七、经常憋尿

经常憋尿会给肾脏带来最为直接的伤害，甚至会导致肾脏衰竭、破裂等情况出现，要知道肾脏的容量是有限的，经常憋尿对于肾脏的压力十分巨大，并且尿液之中含有大量的细菌，长时间憋尿很容易就会导致肾盂肾炎等疾病。

因此在生活中想要保护好肾脏健康，就一定不能经常憋尿，只有这样才可以防止肾脏疾病，避免肾脏遭受损害。

八、经常熬夜

熬夜不仅会伤害大脑、心脏、肠胃、肝脾、血液对于肾脏的损害也是巨大的，因为熬夜会导致肾脏得不到休息总是处于超负荷的工作中，使得肾脏一直在运转，知道肾脏出现损害，此外熬夜还容易导致贫血等情况出现，而这些情况对于肾脏健康来说都有着巨大的害处。

因此想要保护肾脏的健康，对于熬夜就要重视起来，拒绝熬夜只有这样才能保护身体，让肾脏更加健康。

八件事损害肾脏 保护肾脏切不可做这些

八件事损害肾脏 保护肾脏切不可做这些

肾脏的健康是人们最为关注的问题，但是在生活中总是会有很多意外因素导致人的肾脏遭受损害，这些损害肾脏的事情，很多看似毫不起眼，但对于肾脏的损害却是实打实的，因而我们在生活中应当避免这些会损伤肾脏的事情，但是避免也需要有一个目标，那么生活中哪些事情会导致肾脏遭受损害呢?

损害肾脏的事情有哪些

一、滥用药物

如果有人问小编哪些事情对于肾脏的损害最大，哪些事情最容易损害肾脏，小编的第一反应往往是滥用药物，没错在生活中滥用药物对于身体的危害是十分巨大的，不仅是肾脏，严重的甚至会对导致全身器官遭受损害。

尤其是现代社会人们虽然越来越注重养生，但是对于保健品也越来越重视，很多人会通过服用保健品来保护身体，其实这对于肾脏是有着巨大损伤的。

我们都知道肾脏有着透析的作用，能够帮助我们排出身体内多余的杂质，但是保健品服用的多了，则会导致肾脏在排出体内杂质时遭受这些保健品的伤害。从而出现肾脏疾病，甚至肾脏衰竭这种危险的症状。所以在生活中想要保护好肾脏，对于药物就要严格控制，一定不能滥用药物。

二、大量摄入饮料

饮料是很多人都喜爱喝的，但是各种饮料对于肾脏来说都有着很大的伤害，不说人们都知道的碳酸饮料，我们说一说常见的运动饮料，在生活中经常摄入运动饮料也是会为哈身体健康的。

因为运动饮料往往都呈现为酸性，而人体的酸碱度在健康状态时为7.2左右，但是大量摄入运动饮料则会导致身体酸碱平衡被打破，从而使得身体健康受损。而肾脏作为调节身体内部液体的器官无疑是首当其冲的。

因此在生活中想要保护好肾脏的健康，就要控制对于饮料的摄入，只有这样才可以保护身体，减少肾脏受损的几率。

三、滥用药膳

药膳是很多人会在生活中选择用来保护身体的方式，但是你以为每天都食用药膳真的会很健康吗?事实并非如此，要知道在生活中经常使用药膳或者乱用药膳反而会导致身体健康遭受严重的损害。

因为一些药物如果没有很好的调和，会让肾脏出现中毒这种症状，时间长了，肾脏之中积累大量的毒素，就会导致肾脏受损，甚至会让肾脏出现衰竭这种危险的情况。

所以药膳并不是每天都能食用的，我们对于使用药膳这件事情应当有着合理的控制措施，这样才可以避免物极必反，因为太补而危害肾脏的情况出现。而药膳在生活中十分常见，因此大家一定要注意，不能经常食用，防止肾脏受损哦。

四、饮酒无度

饮酒无度同样会导致肾脏遭受严重的损害，因为喝酒会导致身体内的氮平衡紊乱，从而使得体内蛋白质分解变多，而我们都知道身体内蛋白质分解变多是一种会伤害肾脏的事情，因此在生活中饮酒无度会让肾脏遭受损害。

所以大家在生活中想要保护好肾脏的健康，饮酒一定要做到点到为止，只有这样才可以保护自己的肾脏，减少肾脏疾病出现的几率。

七、经常憋尿

经常憋尿会给肾脏带来最为直接的伤害，甚至会导致肾脏衰竭、破裂等情况出现，要知道肾脏的容量是有限的，经常憋尿对于肾脏的压力十分巨大，并且尿液之中含有大量的细菌，长时间憋尿很容易就会导致肾盂肾炎等疾病。

因此在生活中想要保护好肾脏健康，就一定不能经常憋尿，只有这样才可以防止肾脏疾病，避免肾脏遭受损害。

八、经常熬夜

熬夜不仅会伤害大脑、心脏、肠胃、肝脾、血液对于肾脏的损害也是巨大的，因为熬夜会导致肾脏得不到休息总是处于超负荷的工作中，使得肾脏一直在运转，知道肾脏出现损害，此外熬夜还容易导致贫血等情况出现，而这些情况对于肾脏健康来说都有着巨大的害处。

因此想要保护肾脏的健康，对于熬夜就要重视起来，拒绝熬夜只有这样才能保护身体，让肾脏更加健康。

五、暴饮暴食

暴饮暴食同样会对肾脏造成巨大的伤害，甚至比起喝酒带来的危害还要大上一些，要知道肾脏有着排毒功能，需要将身体内部的杂质都排出体外，这样才可以保护身体的健康，但是肾脏排毒功能却不是无限的。

人如果经常暴饮暴食就会导致肾脏的压力增加，就如同一根橡皮筋一样，被拉到了极限橡皮筋就会破裂，肾脏同样如此，在肾脏承受的压力到达极限之后，便会导致肾脏受损，甚至会导致肾脏衰竭这种危险的情况出现，因此在生活中想要保护肾脏，就一定要控制食欲，远离暴饮暴食。

六、口味太重

口味太重经常吃过咸的食物同样会导致肾脏的健康受损，因为肾脏是调节身体内部体液的器官，其中血液是身体中最为重要的体液，而口味太重如经常吃的太咸，便会导致血压升高，增加人患上高血压的几率。

而高血压对于肾脏的危害是巨大的，因此想要保护肾脏健康，对于重口味的饮食就要拒绝，不论是过咸还是过辣或者过甜都是我们需要拒绝的重口味食物。

月经不调不能忽视 女孩必知这5大危害

妇科医生门诊一个最常见的病症，就是月经不调，有近1/3女性是由于异常子宫出血而就诊。历史上对月经不调的定义有多次修订。中华医学会妇产科分会妇科内分泌学组参考国际上最新的指南，将异常子宫出血（AUB）命名为月经不调的学名。

对于女性而言，AUB是一件很危险的事情。因为它不仅会影响女性的皮肤和容颜，例如多毛、痤疮和肥胖，还可能造成排卵功能障碍，导致不孕不育的发生。因此，女性月经不调不能忍，必须治。

具体来说，月经不调有这些危害

引发妇科炎症。由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

影响美容。女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

引发头痛。头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%,这也是月经不调对女性造成的影响。

导致失血性贫血：如果是不规则出血，或长期月经量过多，可能就会出现头晕、乏力、心慌、气急等贫血性出血的现象，如果严重甚至还会影响到女性生命。

引发怀孕障碍：月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕。

如何判断是否月经不调

1、周期：是判断女性月经是否正常的最简单的一个指标，每个女性的月经周期都不尽相同，从21~35天不等，也有人40天来一次月经。 但只要有规律性，均属于正常。

2、经血量：如何判断自己月经是否正常呢？女性每次月经量的多少因人而异，一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。

3、行经期：女性的经期大约是3-7天，出血量最多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点儿，俗称经血回头,这也是一种正常现象。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是一晃即过。这两种现象都是不正常的。

4、经血颜色：是判断女性月经是否正常的4个指标中最重要的一个，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的。

月经不调怎么办

注意卫生，预防感染：对于长期月经不调怎么办，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

防止过度节食，戒烟限酒：注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

还要注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。长期月经不调要保持健康的心态对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。

不宜吃生冷：酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。对于长期月经不调怎么办，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

错用花露水，其危害也是不可忽视的

夏季最常用的花露水，可以祛痱子，还是驱蚊，这么好用的东西，你知道正确使用方法吗？一旦使用方法不对，其危害性也是不小的，下面就由小编为大家介绍一下吧！

花露水是由75%的酒精和5%的香精组成，其中还含有一种叫伊默宁的成分，它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识。

花露水如果使用不当或者过量、长期使用，人体过度吸收伊默宁,可能导致皮肤出现过敏反应。而且其含有的酒精成分长期被人体吸收，会扰乱人的神经，影响身体的激素分泌。

专家指出，花露水在使用时，一定要注意以下几点：

错用花露水，其危害也是不可忽视的

避免过量使用

有些人经常用很多花露水涂抹在全身各个部位。这样做有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状，所以抹花露水要适量。

涂抹花露水应避开敏感部位

花露水应适量涂抹在蚊虫常叮咬的胳膊和腿部，避开面部、腋下等身体敏感部位。

蚊虫叮咬后不要再给孩子涂花露水

蚊虫叮咬宝宝后，会导致剧烈瘙痒感，此时若用花露水、清凉油、风油精等止痒，里面的薄荷、樟脑等成分非但不能改善局部炎症，反而易产生过敏反应，导致接触性皮炎。

花露水的妙用

花露水的香型一般以情香为主，而比较流行的香气就以薰衣草油为主了。花露水的颜色主要是浅色，其次还有淡绿、黄绿、湖蓝等等，给人们一种清爽凉快的感觉。

1、爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加5~6滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。

2、清洁双手乘坐公共汽车、地铁，逛商场或者外出郊游时，双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手，将花露水滴入掌中，双手揉搓，能起到很好的清洁作用。

3、擦拭凉席夏天，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时好沿凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙。这样，清凉、舒适的感觉会更加持久。

4、浸泡口罩和毛巾用脸盆装半盆清水，滴入4~5滴花露水，将洗净的毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分钟左右；或者将口罩等先用水煮沸消毒，漂洗之后，放在阳光下暴晒，使用之前滴上1~2滴花露水，能够起到一定的杀菌作用。

5、擦拭电话、手机用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净喷洒居室将清水与花露水按40:1的比例配好，装入喷水壶中均匀喷洒居室地面（特别是房间死角），然后关闭门窗10分钟，再开窗通风。早晚各进行一次如有条件，也可多喷几次，可使居室空气洁净清新。

使用时要注意五大误区

过量使用

人们为了防止各种蚊虫的叮咬，会经常在全身的各个部位涂抹上很多花露水。但这样做，有些人就会出现全身发痒、不停冒冷汗的症状，所以要适量的抹花露水，爱护自己的身体，避免它出现不良反应。

错用花露水，其危害也是不可忽视的

花露水有毒吗

夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但如果使用不当不但会危害身体健康，严重的还会致命。其中主要有五大使用误区。

一：过量使用为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。但这样做，有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状，所以抹花露水要适量，避免身体出现不良反应。

二：患皮炎后使用花露水含有一种叫伊默宁的成分，它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识。如果在患皮炎后涂抹花露水，不但不能治疗皮炎，伊默宁成分还可导致皮肤出现过敏反应，加重皮炎症状。患皮炎的患者可在电蚊香片上滴4-5滴花露水，既能驱蚊又可避免皮肤过敏。

三：涂花露水后立即进厨房点火做饭很多人都忽略了花露水使用后的注意事项：请避开火源使用和储藏。这是因为花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分，一旦靠近火源就会点燃。所以抹完花露水后不要立即使用火或靠近火源，比如：点蚊香、点烟、使用有明火的灶具等。

比如，在洗衣物、洗毛巾前滴入四五滴花露水，浸泡15分钟后再清洗可使衣物变得清香；擦拭家具时滴两滴也可起到消毒防菌的作用；外出坐车带一瓶喷雾花露水，每隔4个小时喷一次可起到消毒作用。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《子宫肥大有什么危害 这三大危害切不可忽视》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“老人过养生度危害”专题供您欣赏！