出汗多是什么原因呢？小心是疾病前兆！
什么是养生呢。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。有效的养生常识是如何做的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的出汗多是什么原因呢？小心是疾病前兆！，希望能对您有所帮助，请收藏。
夏天天气炎热，出汗是十分正常的。但有些人出汗少，有些人却出汗特别多。那么出汗多是什么原因?
汗，原指人体在运动或其他因素下通过皮表毛孔排出的液体。出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。
汗液为人体津液的组成部分之一，生于水谷，源于津液，正如《素问•评热论》曰：“人所以汗出者，皆生于谷，谷生于精”，言谷气化为精，精气胜乃为汗，说明汗为津液所化生，以津液为物质基础，是津液的组成部分，津液的充盈与输布是汗出的物质基础。
又曰：“汗为心液”，《素问•宣明五气》曰：“心为汗”，即是说心血由津液所化汗由津液所泄，故大汗可因散热过多而耗气，亦会伤及津液而损于心血，故有“汗血同源”之说。
在医学上，多汗症可分为全身多汗和局部多汗。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释：
全身多汗症
由发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等引起。
低血糖症：可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
甲状腺功能亢进：患者除怕热多汗外，还表现有食欲增大，吃得多，反而消瘦，大便次数增多，心慌，精神紧张等症状。
糖尿病：由于合并植物神经功能障碍，常常有出汗异常增多现象，患者还伴有多食、多饮、多尿和体重减轻等症状。
嗜铬细胞瘤：常见的症状就是淋漓多汗，多阵发性出汗，有时也可持续出汗，还可出现心慌、手抖、四肢发凉等，发作时常伴有明显的血压升高。
另外，高血压患者以及更年期女性也可出现多汗。
局部多汗症
自汗：常日间出汗，活动后更甚，多由气虚或阳虚所致，可服用温补之品进行调理。
盗汗：入睡后汗出，醒后则汗止，多见于阴虚火旺、久病之人，尤以肺结核患者最多见。
鼻汗：每在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出。多见于过敏性鼻炎及免疫力低下，易患感冒者。
额汗：汗出局限于头额部，甚至汗如蒸笼热气，多见于身体阳气偏甚及消化功能亢进者。
半边身汗：指半身多汗，而另半身无汗或汗出甚微。多见于青年人高血压脑病、肾性高血压症、中风、半身不遂、截瘫等患者。
劳心汗：系指心窝部和两乳房中间部位多汗，多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致。常见于劳心过度的知识分子。
会阴汗：汗出局限于会阴和外生殖器部位，常见于外阴瘙痒症、阴道炎等妇科病，亦可出现有异味的会阴汗。
腋臭汗：汗臭如狐骚气味，腋窝部的大汗腺分泌异常所致。多见于青、中年，女性多于男性。
半边头汗：整个头部以鼻中分成两半，一半头出汗，另一半头滴汗皆无。此系因大病后夫妻同房，阴阳双亏并感寒所致。
手足心汗：多发生于紧张或激动时或在公开场合说话时，常在青少年时发病，多半是精神压抑引起。
此外，高烧病人的“战汗”先见全身战栗发抖，而后汗出、生命垂危之际的“脱汗”大汗淋漓不尽，均为疾病转危之征象，应加以重视。
推荐两款药膳改善出汗多
那么常见的汗出有自汗跟盗汗，小编在此为大家推荐两款药膳。
自汗药膳黄芪太子参煨红枣
【材料】黄芪、太子参各20g，红枣 500g
【做法】以上材料洗净后用清水浸泡1小时，用文火煮熟，吃枣喝汤
【功效】益气止汗。用于治疗气虚自汗效果甚佳。《本草衍义补遗》载：“黄芪大补阳虚自汗，若表虚有邪，发汗不出者，服此又能自汗。太子参补中益气，红枣既为药又为食品，三味合参，治汗之效更佳。
盗汗药膳核桃莲子糊
【材料】 核桃仁、莲子肉各 30g, 黑豆、淮山各 15g。
【做法】将上药混匀, 共研成细粉, 每次取粉适量煮成糊吃。可根据个人的爱好加冰糖或食盐调成甜味或咸味。
【功效】此药膳具有补肾健脾, 收敛止汗之功效。主治老年人阴虚盗汗。
止汗三要穴
1、合谷穴
位于大拇指和食指根部的中间凹陷处，也就是我们常说的“虎口”。
按揉合谷穴对止手汗效果明显。“合谷”意指大肠经气血汇聚于此，形成强盛的水湿风气场。现代研究表明，按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。
按揉要点：操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可，力度以产生酸胀感为宜。
2、复溜穴
位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处。
“复溜”一词中，“复”是反复，“溜”是悄悄地散失，意指肾经的水湿之气在此蒸发上行。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。合谷和复溜穴是止汗的“最佳搭档”。
按揉要点：合谷穴要重点揉，复溜穴要轻揉。出汗过多时，可先按揉合谷2分钟，以感觉明显酸痛为度，再轻揉复溜2分钟。
3、足三里
位于外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间。
足三里是一个强壮身心的大穴，按摩它有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。现代医学认为，按足三里对肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用，能提高机体防病的能力。按揉足三里对常年身体虚弱、汗出过多的患者更为适宜。
按揉要点：拇指指面着力于足三里穴位之上，先垂直向下按压，边按边揉，以产生酸、胀感为度，每次按揉持续数秒后，渐渐放松，每天可按摩2~3次，每次5分钟。
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经常出汗多是什么原因出汗潜藏的危险
夏季出汗是正常的状况，可是如果一直出汗多，就要警惕一些疾病了，出汗多是什么原因呢？要注意哪些疾病的侵袭？出汗多是什么原因，希望大家都能引起足够的重视。
低血糖：引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白，出冷汗、手足震颤等。
糖尿病：糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有“三多一少”：即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。
甲亢：即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一。而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降症状。
嗜铬细胞瘤：嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应该补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据有关医院专家研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克当量，在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但夏季高温环境下劳作的人员，每小时汗液中丢失钙在100毫升以上，这个量几乎占总钙排量的30%，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。为了防止了出汗后低血钙，应该多吃含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。
指甲有以下症状 小心是疾病的前兆
你平常是否有注意过吗？从人的手指甲也可以看出一些疾病，一般正常的指甲为淡红色，半透明，光滑亮洁的。而如果你的指甲有以下这些症状，就要小心疾病的前兆！下面就和小编一起来看看吧。
一、破裂
要是铁质不足，就很容易导致指甲破裂。同时也可能是血液循环差、肾功能受损、甲状腺机能亢进等引起的。日常可适量吃一些五谷类、豆类、鱼类、深绿色叶菜类等来补充。
二、竖条纹
通常过度用脑、经常操劳不歇的人，要是缺乏足够的睡眠，就会出现很清晰明显的竖纹。
要是竖纹是蓝色，体内可能氧气不足，要警惕或是肺炎预兆。可吃一些葡萄、银耳、萝卜等。
要是竖纹是黑色的，也许是肝肾功能衰弱，体内由较多毒素。可吃一些鱼类、奶类制品、高蛋白质食品等。
要是竖纹一直不消失，需警惕或是体内器官在慢性病变。当指甲越长越长，慢慢往上移动时，就是在提示你距离发病的时间更近了。
三、凹变
1、小指指甲凹陷：一般可能是胆功能有问题，或神经、咽喉系统出现异常，
2、指尖旁边指甲有凹陷：需警惕或是动脉硬化及癌症的预警信号。
3、中指指甲凹陷：一般可能是肌肉酸痛，或是体内有太多的尿酸。
四、斑点
1、黑斑：一般为营养不良、过度操劳。若严重的话，则需警惕可能是子宫癌、胃癌、胃下垂的预兆。
2、黄斑：一般为维他命E不足，或是呼吸系统、淋巴系统等疾病的预兆。
3、白斑：要是指甲上有一些白点冒出，一般可能是有寄生虫病，或锌、钙的不足。要是有较多的白点数，需警惕或是神经衰弱的预警信号。若白点附近是粉红色的，就要警惕会是肝硬化的预兆。
此外，还需注意以下这些异常变化：
1、要是小指的月牙是粉红：可能是心脏的血液有异常，要变成了红色， 患心脏病风险高。
2、指甲出现细小又多的横纹：如结肠炎、肠胃炎、胃病等慢性消化系统疾病。
出汗多是什么原因老人汗多也是病
一些老年患者经常性出汗，他们有的一动就出汗，吃饭时更是大汗淋漓；有的是夜间出汗较着；有些则出黏汗。追问病史，有些白叟患心脏病，有的患有糖尿病或甲亢，有些则无慢性病史。
中医将上述病症统称为汗证，分为自汗和冷汗。不受外界情况身分的影响而白天不时汗出，且动则加重的称为自汗；睡时出汗，醒来汗止的称为冷汗。中医以为自汗、冷汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，按照病因、病机分歧，可将汗证分为四品种型：
一、肺卫不固：汗出恶风，稍劳尤甚，易于伤风，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。
二、营卫不和：汗出恶风，周身辛酸，时寒时热，或表示半身、某部分出汗，脉缓，苔薄白。治宜和谐营卫。方用桔枝汤加味。
三、阴虚火旺：夜寐冷汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。
四、邪热郁蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黄染，面赤焦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。
简单治法——简略单纯方
1、黄芪15克、大枣5枚、浮小麦15克，水煎服，治气虚自汗。
2、乌梅10枚、浮小麦15克、大枣5枚，水煎服，治阴虚冷汗。也可用瘪桃干15枚、红枣10枚，水煎服，治冷汗。
需求提示老年患者留意的是：汗出之时，股理空虚，易感外邪，故当避风寒，以防伤风，汗出之后应实时揩拭。出汗较多者，应经常改换内衣，以连结洁净。
手心容易出汗是什么原因造成的呢？
一般人们出汗都是因为热，这种情况下出汗基本上都是正常的。但即使是很热的情况下出汗，也是其他部位出汗，手心是保持干燥的。如果手心特别容易出汗，肯定是由特殊的原因造成的。手心容易出汗往往是身体没有汗，但手心却很多汗。那手心容易出汗是什么原因造成的呢？
手心出汗的原因
1.体质虚寒
手心出汗是体质虚寒的表现。这些容易手心出汗的人，往往在冬天还会有畏寒怕冷，手脚冰凉的情况，而且可能天气越冷，反而出的汗越多。
2.精神过于紧张
精神过于紧张也会导致容易手心出汗。应该很多人都有这种体验，一到考试或是其他重大事情的时候，就会手心出汗，这都是由于情绪紧张所引起的。
3.患上手汗症
手汗症是由交感神经过度亢奋，局部血液循环不良所引起的。手汗症的主要治疗方法是手术，基本上可以达到一次性根除的效果。
手心多汗的影响
1.容易导致皮肤问题
如果手心总是出汗，汗液中又含有各种成分，很容易会导致皮肤问题。例如像皮炎、冻疮等皮肤疾病。所以手心容易出汗，一定要保持手心的清洁。
2.影响正常的生活和社交活动
如果手心总是湿漉漉的，肯定会影响我们的正常生活，给学习、工作、社交都会造成困扰。比如很容易弄湿其它东西，和别人握手也不方便等等。长期如此，自己的心里肯定也不舒服，也会造成一些心理和情绪上面的问题。
治疗与调理方法
1.手汗症可以选择手术
在上面也有提到，如果是手汗症引起的手心容易出汗，可以选择手术的方式来进行治疗。随着科学技术的进步，手汗症的手术可以说是小手术了。术后一般也不会有什么后遗症，很快就可以进行日常的工作生活。
2.进食温补的食物
有些人的手心容易出汗是因为体质虚寒所引起的。这时候可以选择吃一些温补的食物来进行调理，如红枣、羊肉等食物。在温补的同时，饮食方面最好也讲求清淡，避免辛辣刺激油腻的食物。
3.进行体育锻炼
体质虚寒也可以通过体育锻炼来进行调理，体育锻炼有助于增强身体素质，促进血液循环，促进新陈代谢。
出汗也是我们身体健康的晴雨表，不同身体部位出汗反映着不同的身体问题，所以在出汗这个方面我们也要有所注意。
为什么老放屁 放屁多是什么原因
放屁是一种常见的生理现象，但是有的老是放屁又是怎么回事呢?偶尔放一次无可厚非，但是经常放屁总叫人担心是不是身体哪儿出了什么问题，那放屁多是什么原因呢?下面我们就来详细了解下。
放屁多是什么原因?
1、易产气食物吃太多
平时饮食中吃太多的产气食物是会导致放屁多的，比如高淀粉的食物。高淀粉的食物像板栗、芋头等，其中淀粉中富含气化酶，当它在胃酸的作用下就会产生大量的二氧化碳，气体太多机会随之肠道排出，这也就造就了放屁多。
2、吃饭太仓促
爱放屁的可能跟你平时的饮食习惯息息先关，如果你喜欢边吃饭边说话或者吃饭的速度太快的话，就可能在吞咽的过程中吸入大量的空气到肠道，空气是由各种气体构成，吞下的气候会在人体内产生更多的气体，气体多一定程度就会通过肠道排出。
3、激素分泌改变
当人的激素分泌失衡的时候，其肠胃的活力就不如正常的时候活跃，处于更年期的女性最容易出现这类情况，这样就会导致排气增多的情况，也就是说放屁多。不过此情况可以通过服用益生菌和运动方式来改善。
4、经常便秘
经常便秘的人也容易出现放屁多的情况，这是因为粪便干燥在肠道中无法移动，而粪便的主要是由细菌构成，当粪便在肠道堆积越多的时候，其细菌发酵就会产生更多的气体，这个时候会明显感觉放屁较为频繁。
放屁多怎么改善?
大多数人的放屁多是跟个人的生活习惯有关，先要改善放屁多的尴尬情况，日常不妨这样做。
1、坚持运动
运动的好处在于它能增强我们身体的新陈代谢，增加肠道的蠕动，有利于消化系统的健康，消化好不便秘，放屁多的情况自然有所改善。
年轻人的运动方式推荐健身与跑步相结合，每周至少保持2次的健身次数;中老年人不健身可能不太喜欢，可以慢跑和广场舞相结合，可以周3-4次。
2、良好饮食
发觉自己产气食物吃太多的话，可以适当多吃些水果、新鲜蔬菜;另外，日常饮食应粗细结合，肉类和蔬菜结合，合理搭配食物营养，保证身体摄入不同种类的营养物质。平时吃饭的时候少说话，细嚼慢咽跟有利于肠胃健康。
【温馨提示】放屁多并不能作为身体肠胃不好的依据，遇到此情况也无需过于紧张，如果放屁多还臭的话，应到医院检查一下。
放屁多是什么原因简述放屁那些事儿
放屁是一件很尴尬的事情，特别是发生在公共场合，但是放屁对于我们的身体健康是有好处的。你知道放屁多是什么原因吗？你想要了解关于放屁的那些事情吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！
经常放屁是怎么回事？
屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气，其中有一部分以打嗝的方式从胃排出，剩下的空气则进入肠部，成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧。胃部的空气进入肠道，里面的氧就会被吸收，剩下的氮，则原封不动地成为屁的主要成分之一。“我们平时所说的吃饭时少说话，这是有道理的，如果在吃饭的时候说话比较多，随食物进入的空气就更多，排放的屁可能就会更多。”
除了这些咽下去的空气，屁的产生，还和我们吃的食物有很大的关系，食物进入体内后，有些未被分解的食物，就成为大肠杆菌的“美餐”，大肠杆菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压，当压力太大时，就会随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。屁就是这样诞生的。
一：放屁多少跟什么有关？
调查结果：
1、屁的多少与你的食物构成及烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断放屁。俗话说，“一个豆，一个屁，十个豆，一出戏”，这就是因为豆类食品中，含有小肠不能消化的特异碳水化合物，在大肠作用后产生氢、甲烷等气体，因此黄豆、红豆等也有“有声之果”之称。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、萝卜都容易使大肠“生气”，气多放屁则不可避免了。
2、屁的多少还与你的消化机能强弱有关。患有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病以及出现消化不良症状的人，未被消化的食物残渣能提供更多的基质，肠道细菌发酵快，更容易产生气体而使人放屁，从而也有屁多的现象。
“一个正常的人，每天放屁5-10次，总共会排出500毫升左右的气体。”专家介绍，屁多的人总是有原因的，有时一天要放二三十个屁，就明显偏多了，可能和她的饮食习惯有关，也可能跟她的消化功能出现了问题有关。
二：闻香识女人，闻屁能识什么？
调查结果：
1、闻屁能看出你今天吃了啥。除了放屁过多，屁过臭和不放屁也是异常现象。如果屁声连连，臭气熏人，可能与消化不良或贪食肉类有关；如果屁声如雷，却不太臭，则大多是因为贪食含淀粉过多的食物如薯类等，这些食物在肠道内发酵所致；如果人数日不放屁，腹痛阵阵，往往是肠道梗阻的先兆等。屁的变化与人的身体健康状况密切相关，如果时刻留意自己的“屁事”，就能观察自身的健康状况变化。
2、屁味儿能透漏你是不是消化不良了。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，大便排出，屁便中止。二是屁的臭味特别浓，这是由于进食过多蛋白质类食物，在肠道内未被完全消化吸收，滞留的蛋白质类食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。
三：“吃得越香，放屁越臭”，这说明什么？
调查结果：
1、你吃了太多的大鱼大肉了，歇歇吧！如果一个人成天大鱼大肉地吃，体内经常摄入肉类、油炸食品等高蛋白类食物，放出来的屁里就有特别的臭味；如果整天粗茶淡饭，屁就不那么臭了。因此，当你闻到自己的屁经常有臭味时，就要当心别再整天大鱼大肉地吃了，说明你的肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。
2、奇臭难闻的屁，可能是你肠道出毛病了。还有可能是消化不良、消化道出血、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症造成的，比如恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。
3、无屁比多屁、臭屁更危险。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，多因肠道某处“封锁”不通，多见于肠梗阻、肠扭转，或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”，要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，也会导致无屁。
四：“响屁不臭、臭屁不响”是真的吗？
调查结果：
1、当然有道理，化学不是用来白吃饭的！正常情况下，屁的成分主要是氮气，约占80%；其次为二氧化碳，占2%-19%；此外还有少量的氢、甲烷、氧等。这当中，99%的气体均是无臭的。屁的臭味来自只占1%的氨、硫化氢、巯基质、粪臭素（β-甲基吲哚）和挥发脂肪酸等。“响屁不臭、臭屁不响”的说法，听起来像是无稽之谈，其实有一定的道理。
2、没事儿听听屁声，你会有意外惊喜哦！屁的音调高低及臭味的浓淡与进食的食物有关：若进食含淀粉类食物，经过分解，就产生大量的二氧化碳，气量较多，这些气体积聚在肠子末端，由于前面有很大的食物压力和肠子的推动力，它们往往能够产生很大的压力，在肛门肌肉被松开时，强烈的气流冲动着肛门的肌肉薄皮就产生很响的声音，于是屁声隆隆，“不同凡响”，气味却不很臭。而进食肉蛋乳类等含蛋白质、脂肪丰富的食物，就易产生硫化氢、粪臭素、挥发脂肪酸等，气量较小，这些气体也积聚在肠子末端，由于前面的食物比较疏松，压力相对来说小一些，肠子的推动力基本不变，它们产生的压力往往不是太大，但是聚积量要大一些，在肛门肌肉被松开时，大量气流冲动着肛门的肌肉薄皮就比较软弱些，一般肛门开度大，不产生响声或者响声不大，于是音调不高，甚至是无声的“哑屁”，但奇臭难闻。
五：“有话快说，有屁快放”，这话有根据吗？
调查结果：
1、有屁就放，放的响亮！有个笑话，可能不少人听过：老师上课，小明一会儿放个屁，一会儿又放个屁，老师实在受不了就说：“别出声！”又过了一会儿，小明在凳子上扭来扭去，老师问他干什么，小明回答说：“调成振动的了。”这个笑话听起来确实很调侃，但却是我们现实生活中无法回避的问题。小明是有屁就放，放得响亮，而现实中却有很多人没有小明那么厚脸皮，在有些场合“屁意”来得实在不合时宜，就只能憋得面红耳赤。阿玲就是这样，有时还会刻意地忍着憋着。对于憋屁的做法，专家认为这对人的身体是非常有害的。
2、别憋屁，憋坏了我不负责！屁为“五谷杂粮之气”，是人体通过消化道排出的臭气，是一种正常的生理现象。中医认为，屁为废气，属于排泄物，长期淤积会使有害物质被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状，甚至会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状；长期憋屁的话还可能诱发肛瘘等肛门系统的疾病，所以屁是憋不得的。
3、可短忍，不可久憋。如果当时的场合实在不能放屁，那也是短忍而不可久憋。所谓短忍，即肛肠有预感时，就要看当时所在的场合是否可以“鸣放”，若此时正在进行会友、谈判、会议等活动，或在电梯里，可以暂忍，暂时离开现场，择地而放。如果久憋而不放，被憋回大肠中的屁就会慢慢地被肠壁所吸收而进入到血液里，这对人体有害。
看来，放屁固然令人生厌，但是憋一肚子气却也不好受，人们常说的“有话快说，有屁快放”，其实不是无稽之谈。因此，有了屁千万不要憋着，还是痛痛快快把它放出去为好。
六：为什么外科医生总是关心那点“屁事”？
调查结果：
在医学上，“屁”常常是被作为衡量胃肠功能好坏的信号。“外科医生不出奇，查房先问屁。”于成功教授想起了在他上学时流传的这句顺口溜时，不禁笑了，外科医生特别关注腹部手术后病人的放屁信息，就是祈盼“一声响屁报平安”。腹部手术后的屁，对病人、对医生，是非常珍贵的，有时可谓“一屁值千金”。
这是因为腹部手术的病人经麻醉手术刺激，胃肠蠕动暂时停止，必须经过一定的时间才能恢复。那么，胃肠的蠕动功能究竟恢复了没有？医生除了听诊病人腹部肠鸣音之外，最直观的方法就是询问病人是否放屁：若已经能放屁，就表明病人的胃肠功能已经恢复，可以进食了；反之，若到了一定的时限还没有放屁，说明病人的肠蠕动功能尚未很好恢复。当得知病人已放屁，医生就会非常高兴，悬着的心就放下来了，因为这意味着手术时被翻弄的肠子已理顺了，或经过手术吻合的肠子已通畅了。如果术后24小时不放屁，就提示肠道不通，肠腔胀气，刀口疼痛难忍。
吃什么会放屁？
豆类：
豆类富含蛋白质和纤维素，这两样是导致你肚子胀气的祸首。如果你自己用干豆做饭，一定要记得不要事先泡发豆子，而是选择在水中煮干豆。不过如果想要吃的话，最好每一次不要超过50g，选择纤维素含量不太高的豆类例如红豆、豇豆、毛豆等，配合一些容易消化的食物例如粥类等，避免辣椒、乳制品等容易刺激肠胃的食物一起摄入。当你的身体越来越适应豆类时，就能适当增加豆类的量啦！
西兰花：
这种看上去很无辜的绿色蔬菜，对你的肠胃却有着很大的影响。在外面吃饭的时候，最好不好吃生拌西兰花沙拉，因为西兰花实在太难消化了，清蒸或者水煮后再吃。其实类似的蔬菜例如花椰菜、甘蓝等都有着这样的问题，下次记得烹调一下再吃哦！
梨子：
梨子含有比苹果更多的纤维，但是却同样会影响人的消化系统。吃一个梨就会让你觉得不舒服，尤其是吃了果皮，虽然果皮营养丰富，但是最好在吃梨的时候削皮。你也可以用梨做成点心，然后慢慢增加梨的摄入量，身体才能逐渐适应。
乳制品：
牛奶中的乳糖很容易会引发乳糖不受耐症患者的不适，但是并不意味着你不能吃乳制品。你能够选择奶酪、黄油等含有较低水平的乳糖成分的食物，同时配合面食、面包等容易消化的食物，或者是苹果和蓝莓这类有益肠道的食物。如果你喜欢牛奶的味道，试试一点脱脂奶加豆奶粉倒入你的麦片粥内，如果你有严重的乳糖不受耐症，最好严格避免摄入啦！
结语：看了上文的介绍，我想大家应该对那些“屁”事有所了解了吧！大家如果有放屁的欲望，千万不要一直憋着哦！还有小编为大家介绍的一些吃了会放屁的食物，大家也要注意下哦！
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