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薏米绿豆粥能减肥吗

2019-10-08

服用中药吃绿豆粥有影响吗?

春季绿豆养生粥。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。怎么才能作好饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“服用中药吃绿豆粥有影响吗?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

一转眼,炎热的夏季又到了,在这炎热的夏季里,绿豆,成了人们日常生活中必不可少的食品。做成绿豆汤,绿豆粥,绿豆糕,既美味又可以解暑。有一些朋友在享受这美食的同时,也有了一些疑问。如果正在服用中药,食用这些用绿豆做成的美食,会不会对药性产生影响呢?这个问题就让小编,来为你解答一下吧!

那么,服用中药的时候到底能不能吃绿豆呢。对于这个问题不能一概而论,这和所患疾病的种类有关:如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症实症时,在服中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。

由于绿豆偏寒,故对脾胃虚寒、身体阳虚者无益,如患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,在服用中药治疗的同时应禁食绿豆。否则,不仅会降低中药的药效,而且会加重病情。

服中药时能否服用绿豆,还和所服中药的药性有关:在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药时,可与绿豆同服,可起到相辅相成的作用。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经医生许可,不要擅自服用绿豆,以免降低药效,影响治疗效果。

现在大家知道了吧,在服用中药的同时吃绿豆粥,是会产生影响的。会产生什么样的影响,还是要依照您正在服用的中药的成分还有药性来看。如果正在服用中药的您,想要喝绿豆粥的话,还是需要具体询问您的医生是否可以。

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绿豆粥孕妇可以吃吗


孕妇在怀孕期间身体比较虚弱,因为胎儿和母体相连孕妇的抵抗力也会随着胎儿越来越大而下降,孕妇在孕育期间要特别注意饮食和生活习惯,如果饮食不正确可能会造成胎儿的损伤,怀孕期间孕妇身体脆弱在这个时候饮食一定要注意安全,那么孕妇可以喝绿豆粥吗?

孕妇可以吃绿豆吗

孕妇是可以吃绿豆的,绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在夏季通过适当吃绿豆,起到清除胎毒、补充营养作用,是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。

孕妇吃绿豆的好处:

1、绿豆含有丰富的优质蛋白,孕妇吃绿豆,可以补充优质蛋白,提高身体免疫力,增强自身抵抗力,减轻身体疲劳感。

2、绿豆含有丰富的磷,孕妇吃绿豆,可以补充磷,促进神经的兴奋,补充精力,保持活力,增进食欲,改善胃口。

3、绿豆含有丰富的膳食纤维,孕妇吃绿豆,补充膳食纤维,滋润肠胃,可以促进排便排毒,改善怀孕常有的便秘症状。

4、绿豆有利于排尿祛湿,孕妇吃绿豆,促进排尿祛湿,减轻身材的水肿现象。

5、绿豆含有丰富的钾元素,孕妇吃绿豆,补充钾元素,可以维持身体基础代谢率,还可以明目。

6、绿豆含有丰富的钙物质,孕妇吃绿豆,补充钙物质,还可保护骨骼的健康。

提醒:孕妇吃绿豆好处虽多,但绿豆性凉,如果是天生体寒,常年腹泻的孕妇,不宜食用绿豆。

孕妇吃绿豆的注意事项

绿豆好处虽多,但毕竟是凉性食物,孕妇吃绿豆吃绿豆时应注意以下事项:

1、绿豆性凉,天生体寒,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。正在腹泻的患者,不能吃绿豆。

2、如果孕妇正在服用药物,特别是一些温补的药物,应避免食用绿豆食品,以免降低药效。

3、未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。

以上文章中所讲述的就是绿豆粥孕妇可以吃吗详细介绍,相信各位准妈妈看到这里已经对绿豆有了深入的了解,绿豆性凉具有清热解毒的功效,而孕妇在怀孕期间体质较差容易体寒这个时候不宜食用过多的绿豆粥,另外因为孕妇体质较差饮食方面要格外注意,不要食用寒性食物容易造成孕期腹泻。

咳嗽可以吃绿豆粥吗


咳嗽是临床上的常见问题,各个年龄阶段的人都可能会遇到咳嗽的现象,引起咳嗽的原因有很多,比较轻微的咳嗽是可以不用用药的,这时候就可以通过食疗的方式来改善咳嗽的现象。很多食物都是有一定的止咳效果的,当然也要注意休息。那么人们咳嗽的时候可以吃绿豆粥吗?

1.感冒喉咙痛是热感冒,是可以吃绿豆汤进行治疗的,绿豆虽然是解读清热的,但是感冒分风热和风寒,不是所有的感冒都可以喝绿豆粥的。如果是风寒感冒就不那个吃绿豆粥了,会加重病情。如果是风热感冒可以吃,但是如果伴有咳嗽最好不要吃甜的,甜的容易上火生痰,加重咳嗽。而且绿豆有解毒的作用,和感冒药一起吃的话也会降低药性,所以还是建议少吃。

2.咳嗽忌寒凉食物,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。咳嗽时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。忌肥甘厚味食物,中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味食物可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不容易咳出。忌鱼腥虾蟹,一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

3.咳嗽可以吃绿豆,但是一定不要忘记了去看自己的病因是什么,如果是风寒就千万不要吃绿豆了,不仅不会缓解病情反而还有可能会加重病情,所以一定要注意,还有就是不要吃与绿豆相克的食物,也会对身体有影响。

绿豆粥解药吗?


绿豆在日常生活中是比较常见的一种豆类,绿豆其中的营养价值丰富,而且还具有消暑利尿,清热解毒的功效,而绿豆粥是日常生活中比较常见的一种食用方法,是将绿豆和小米或者是大米所熬出的粥,不仅味道好,而且绿豆粥具有解药的功效,但是解药的功效并不大。

绿豆粥解药吗?

绿豆粥是否解药要看正在服用的药的药性来加以区分。 由于绿豆具有解毒作用,因此服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。

在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药时,与绿豆同服,可起到相辅相成的作用。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经医生许可,不要擅自服用绿豆,以免降低药效,影响治疗效果。

不适宜喝绿豆汤人群

1、属于寒凉体质的人——例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。

2、老人、儿童以及体质虚弱的人——因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

3、正在服用各类药物的人——绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。

4、月经期妇女——绿豆性味甘凉,属于凉性食物。经期女性的身体正处于失血状态,体质偏差,再吃寒凉食品,容易伤害脾胃。

绿豆有哪些配方禁忌?

任何药物都有一定的适应症和禁忌症,由于绿豆偏寒,常用于夏季清热解暑。但对脾胃虚寒、身体阳虚者可能就不适合了,如患有慢性胃肠炎、关节疼痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,食用绿豆可以加重病情,因此,这类病人在服用中药时应禁食绿豆。

服用中药时能否服用绿豆,是与中药的药性有关的,服用清热类中药,如:黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等,同时食用绿豆可起增加药物的疗效。但服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物,以及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,食用绿豆可以降低药效,影响治疗的效果。

绿豆粥解酒吗


在我们的生活中总是会避免不了经常应酬,尤其是在工作场合会经常出现和醉的现象,这样就容易对身体造成非常大的伤害,而且对尾部的伤害也是非常大的,如果在酒后我们能调整好饮食就能起到很好的解酒作用,其中绿豆就是能对我们的身体起到很好的调理作用,下面一起了解下绿豆粥解酒吗。

绿豆粥解酒吗

绿豆汤可以增加我们的食欲并且有降低我们血脂的功效,另外绿豆汤在抗过敏以及降低胆固醇上面也是很有功效的,我们还可以用绿豆汤来抗菌和抗病毒呢。

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

1.增强食饮绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经,增进食欲的功能,为机体许多重要脏器营养所必需。

2.降血脂绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛。

3.降胆固醇绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

4.抗过敏据临床实验报道,绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等变态反应性疾病。

5.抗菌,抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能抗感染,清热解毒。

6.保护肾脏绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质血症,从而保护肾脏。

绿豆的营养价值非常丰富,经常食用对身体有很多好吃。上面就是对绿豆粥解酒吗的介绍,通过了解之后我们知道绿豆粥能起到很好的解酒作用,而且能避免酒精对身体的伤害,但是为了避免酒精对身体的伤害平时尽量避免大量酗酒。

中药绿豆粥怎么做?


绿豆粥是我们在夏天都比较喜欢喝的,由于在夏天的时候,天气比较炎热,所以很多的朋友都会出现胃口不好的情况发生,之后熬一锅绿豆粥就可以很好的解决这个问题,那么有些朋友身体比较虚弱,在这个时候就可以在绿豆粥里面加入一些中药,接下来就跟小编一起看一下中药绿豆粥的做法。

材料

主料:稻米200克,

辅料:百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克,

调料:冰糖20克

做法

1.将大米用清水洗净,百合洗净切小块;

2.莲子去心洗净;

3.锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;

4.转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。

小诀窍

润肺止咳,清心安神,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿。

食物相克:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

荷叶绿豆粥:

材料

荷叶若干,绿豆2把,粳米250克,冰糖若干

做法

1.荷叶洗净,放到开水里煮20分钟。煮好后,过滤汁液,去除荷叶。

2.高压锅中入洗干净的粳米和绿豆,加入熬好的荷叶汁,盖盖压阀开煮。大火喷气后,转小火熬煮20分钟关火。

3.开盖后加入冰糖,至冰糖充分融化。

4.粥凉后,放入到冰箱里冷藏15分钟,即可使用。

没有新鲜荷叶的,如果用干荷叶,要用小纱布袋子装好,以免碎渣太多。

在做绿豆粥的时候遇到一定要提前到浸泡一个小时左右,这样煮出来的绿豆粥才会好吃,而且在煮的时候最好再加入一些糯米,这样煮出来的粥才会变得比较黏稠,而且味道和口感也会比较好一些,在喝的时候也可以加入一些调味品。

宝宝吃绿豆粥好吗


很多的孩子年龄比较小,所以添加辅食的阶段也比较晚,但是当孩子添加辅食的时候大人也会比较纠结,到底添加什么食物对孩子的身体比较好,绿豆在生活中是比较常见的,营养成分也比较丰富,但是对于孩子而言食物的选择也要考虑到适应性。那么宝宝添加辅食吃绿豆粥好吗?

1.一岁的宝宝应该早就开始添加辅食了,长牙之后就能吃固体的食物了。所以绿豆粥是能吃的,一次别给太多,慢慢加,吃东西注意卫生是不会那么容易腹泻的,放心吧。平时水果什么的吃的适合要洗干净,甜腻以及冷硬的食物少吃就好了。

2.绿豆要适当注意,因为它属寒性食物,宝贝的胃肠还比较弱,所以不能多食用。从小对宝贝要饮食多样化,什么都吃些,以后宝贝就不会太挑食。要注意的是粥一定要熬的够熟,注意绿豆不能煮太乱,如果汤里有绿豆粉末就不行了,会呛到宝宝。

3.建议一岁以后再给宝宝食用绿豆粥。因为绿豆中蛋白质含量较多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。一岁一下的宝宝肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。所以绿豆粥最好一岁以后再给宝宝们食用。给宝宝喝的绿豆汤不要太浓,如果宝宝有些脾胃虚寒,可以在汤里放几个枣,或者放2片姜,枣和姜都是暖胃的。煮绿豆粥时一定要煮烂,便于宝宝食用。

孕中期可以吃绿豆粥吗


绿豆汤是一种很好喝的饮品,尤其是在夏天的时候大家都会把绿豆汤作为首选的消暑降温食物,大家都知道绿豆汤虽然很好,但是不时候所有人喝,因此很多人孕妇在怀孕期间也不敢喝绿豆汤,其实孕妇适当的喝一些绿豆汤对身体有很多的好处,并且对胎儿小宝宝也有一定的益处。

孕中期可以吃绿豆粥吗

绿豆汤中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、多种维生素以及钙、铁、磷、锌等物质,孕妇食用后不仅能补充孕期营养,还有着清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美颜护肤、润肠通便等功效。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。

所以对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题。从这几个方面来看,孕妇是可以喝绿豆汤的。

孕妇喝绿豆汤注意事项

绿豆汤虽好,也要讲究喝的时间和方法,孕妇喝绿豆汤的注意实现有哪些呢?

1、绿豆性凉,喝多了会使孕妇身体变得阴虚。尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时最好不要喝绿豆汤。

2、如果孕妇正在服用药物,特别是一些温补的药物,应避免食用绿豆食品,以免降低药效。

3、未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。

孕妇喝绿豆汤的好处

绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用。

绿豆汤的作用有解毒和防中暑的功能。现代医学研究也认为,绿豆营养价值较高,蛋白质含量比鸡肉还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。

有关实验还表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。

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