满月宝宝吃什么奶粉好的呢
春季吃什么好养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。您对饮食养生是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“满月宝宝吃什么奶粉好的呢”，仅供您在养生参考。
妈妈们应该对于自己的宝宝最关心的还是他们奶粉问题的，因为奶粉的问题是完全影响到自己宝宝的健康的，所以一定要选择一些适合自己宝宝的奶粉的，不然的话很有可能导致自己宝宝食欲下降的，不喜欢吃奶粉的，下面我们就一起来了解一下满月宝宝吃什么奶粉好的呢？
针对宝宝的年龄不同，配方奶粉也不尽相同，大致奶粉分为0－6个月，6个月至1岁，1岁－2岁，2岁以上，4－7岁或其它。妈妈一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不相同，配方奶粉是根据宝贝的成长需要，添加了有益于宝宝的营养元素。另外，每个宝宝的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别，无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝适合、爱吃，吃了以后不闹肚子，不大便干燥，体重和身高等指标正常增长，就可以给宝贝吃。不一定要给宝宝吃某个品牌的产品，因为可能别人家的宝宝吃了很好，但并不适合你家宝宝的肠胃。所以给宝宝选择奶粉适合的就是最好的。
1.奶源地：要选择污染少，生态环境好的天然牧场奶源，比如：瑞士、新西兰、澳大利亚等，其中瑞士在2008年全球生态环境论坛上，其生态环境指数得分最高，排名第一，被评为全球生态环境最好的国家。
2.生产厂商：要选择奶粉生产加工经验丰富、历史悠久、技术先进的生产厂家。
3.奶源地和生产厂商最好在一个国家，距离很近那是最好了，这样可以实现新鲜奶在采集当天就加工成配方奶粉，最大限度地保留奶中的活性物质和天然乳香味，口感更好。
4.生产工艺：是否鲜奶当天液态加工成配方奶粉，因为鲜奶液态加工比基本奶粉固态加工成的配方奶粉更新鲜、营养、口感好。
5.是否最新国际推荐标准。
6.可以给宝宝试吃，找到最适合宝宝体质的一款奶粉。这样挑选的奶粉对于宝宝来说就是最好的奶粉。
满月的宝宝选择越接近母乳成分的奶粉越好。另外,口味最好也接近母乳,这样就不用担心混合喂养的宝宝不接受,我家宝宝选择的美国原装进口的双亲之选奶粉，配方接近母乳，口味清淡，对BB肠胃刺激小，较母乳营养更全面均衡。乳清蛋白与乳酪蛋白的比例是60：40，接近母乳，有助于婴儿对蛋白质的消化吸收;提供与母乳含量水平接近的核苷酸，优化宝宝免疫力,含适量的钙和磷，帮助满足宝宝的生长需求。，高品质高含量的DHA提取自海藻,宝贝的智力和眼睛发育很好。喝到现在各项指标都很正常。
文章我们已经了解到满月宝宝吃什么样的奶粉才是最好的呢，每个年龄阶段的宝宝都有他们专属的奶粉的，如果不适合自己宝宝肠胃的奶粉的话，就会影响到自己宝宝肠胃的不适合的，不能够提供他们营养物质的。
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宝宝吃什么奶粉不上火呢？
宝宝吃奶粉上火问题其实是让很多家长们比较困扰的，而在这个时候想要有效的避免要注意，尽量选择那些不含棕榈油以及乳汁的奶粉，还要注意正确的喂养方式。
1、吃什么奶粉不上火呢
宝宝吃奶粉上火的原因有很多，我们只有先弄清楚上火的原因才能更加确切的知道什么奶粉不上火。宝宝在刚转换奶粉时会出现应激反应，存在短暂的不适应而上火，此时就不能说是奶粉本身上火，有可能适应一段时间后，这种奶粉就不上火了呢。什么奶粉不上火？其实说到奶粉上火，与宝宝的体质和当地气候是有很大关系的。同一种奶粉，分别到南北方，就分别成为了上火的奶粉和不上火的奶粉。
2、什么奶粉不上火
奶粉本身有可能是不上火的，可如果喂养方法不当也可能让宝宝上火。上火便秘在很大程度上与宝宝的消化与吸收系统有关，如果在奶粉中加入益生元低聚半乳糖调节宝宝肠道内的菌落环境促进宝宝肠道内有益菌发育，促进宝宝肠道健康发育对消化好，同时从改善消化的角度也能让宝宝在吃奶粉的时候不上火。
3、什么奶粉不上火
这与奶粉大多干湿法工艺是有很大的关系的。鲜奶湿法工艺与还原奶湿法工艺相比，能过保证奶质更加新鲜，营养更加全面。运用鲜奶湿法工艺产出的奶粉不热气，对宝宝的消化好，也就不会让宝宝上火了。宝宝吃什么奶粉不上火？就是鲜奶湿法工艺操作的奶粉。
4、什么奶粉不上火
市场上的奶粉都宣称自己的奶粉中不含棕榈油、乳脂等，是不上火的奶粉，可有点就是言不符实了。如：新西兰的卡洛塔妮婴儿配方羊奶粉、澳大利亚的爱怡乐奶粉、荷兰的和光堂幼儿配方奶粉等。
满月产妇吃什么好
刚满月身体已经恢复得差不多了，在这个时候因为身体消耗大量的元气，再加上坐月子已经恢复大半，再配合一些饮食方面来慢慢的调理，恢复的会更快一些，产妇的饮食方面主要还是以清淡，营养价值高，蛋白质丰富为主。
产后营养提示
因为母体在分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也会损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。关于产后饮食有以下几点提示：
1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。
2、产后第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。
3、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。
4、产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。
5、产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。
产后忌吃
1、过于寒凉、辛辣的食物;
2、营养过于丰富的大补食物，比如人参，鹿茸等;
3、刺激性较大的食物;
4、过硬、难以消化的食物，加重新妈产后负担。
蔬菜：辣椒、南瓜
水果：乌梅、莲子、柿子
大补：人参、鹿茸、燕窝、枸杞、阿胶、鳖甲
刚出生的宝宝到底吃什么奶粉好
现在每个孩子都是家中的宝贝，所以宝贝的健康问题是家长最关注的问题。说起健康要从饮食方面入手，我们都知道刚出生的宝宝都需要吃奶粉，而且现在的奶粉质量很多都不过关，所以给孩子吃的时候一定要注意。今天我们就来为大家介绍一下刚出生的宝宝吃什么奶粉好。
奶粉的选择
1. 第一：不要被广告牵着鼻子走
奶粉第一个看品牌，要有信誉的，有实力的，而不是看广告，要看专业程度。
第二：不要被品牌蒙住了眼睛
同样是进口品牌，原装与分装，产地不同，原料、工艺、生产标准差异巨大!大陆的和原装进口的差别不是一点点!
第三：宝宝最有话语权
看是否适合宝宝：婴儿奶粉一段因为添加的各种成分，味道普遍不是太好，所以宝宝是否接受是最终决定因素。
第四：价格不能说明一切
永远不能认为最贵的就是最好的，婴幼儿市场，价格与品质往往不能成正比。
根据宝宝月龄选
宝宝在0～6个月的时间生长发育速度最快，他的消化系统和免疫功能都还尚未健全，脑和神经也都处于发育阶段。因此安全、完善且充足的营养才能满足宝宝的生长而要。
0-6个月：母乳喂养助消化
0-6个月是宝宝一生中生长最快的阶段之一，宝宝的其他器官也在快速发育，但是如果没有良好的消化吸收能力，其他器官需要的营养元素也无法顺利获取。然而，宝宝的胃肠消化系统在出生后才开始完全自主工作，还很柔弱，对食物的消化吸收及废物的排泄能力低。因此容易发生消化紊乱，出现便秘和腹泻的问题，影响宝宝的快速成长。
因此妈妈们要注意，要随时关注宝宝的消化吸收。最好是坚持母乳喂养，有助消化吸收。如果因特殊原因无法进行母乳喂养或母乳不够的情况下，那就要为宝宝选择能呵护消化系统，促进关键营养素吸收的奶粉。
6-12个月：免疫抵抗保成长
从6个月开始，宝宝来自母体的抵抗力保护逐渐消失，这个阶段的孩子就更容易感染呼吸道和肠道疾病，因此在这个阶段特别需要建立宝宝自己的抵抗力。所以给宝宝换奶时要注意给宝宝补充有益于抵抗力发展的关键营养素：益生元可以促进有益菌的生长，改善宝宝肠道环境，从而帮助提高宝宝自己的抵抗力;锌元素和核苷酸，也是帮助宝宝提高抵抗力的关键营养。我宝宝现在喝的就是二段的新西兰原装进口的诗幼乐奶粉。
以上就是专业人士为我们介绍的刚出生的宝宝吃什么奶粉好，所以如果家长不知道该在什么时期喂孩子什么样的奶粉话，可以参考一下上文中为大家介绍的内容。平时一定要注意对孩子身体的保养，不能够忽视。希望以上内容可以帮助大家。
宝宝贫血喝什么奶粉好？
一旦宝宝出现贫血症状的话，首先要找到病因，比如可能是不正确的饮食习惯造成的，尤其小孩子普遍有偏食的情况，所以一定要把这些坏习惯纠正，另外可以采取铁剂治疗的方法，多吃一些富含铁元素的食物，那么出现贫血的宝宝应该喝什么奶粉才好呢？
宝宝贫血喝什么奶粉好？
宝宝贫血，建议口服强化铁的奶粉好一些。多添加一些含铁的辅食，比如鸡蛋黄，瘦肉，猪肝，血制品，绿色蔬菜。这些食物含铁比较高一些。
首先要看小宝宝贫血的类型，是缺铁性的还是什么？小孩小的时候缺铁性多见，建议给宝宝口服哈药六厂出品的葡萄糖硫酸亚铁口服液。
孩子贫血的原因不只有缺铁性贫血，也只有缺铁性贫血补铁是有效的，其他的性质贫血补铁无效。建议先搞清楚贫血的原因，
最好是正规牌子的奶粉，多喝水，主要是因为营养不够造成的。可以让孩子服食蛋黄泥，猪肝泥等。还有深绿色蔬。可以服用补血口服液，铁剂
应该是已经确定有缺铁性贫血了吧，如果血红蛋白低的不是很多的话，可以口服补铁补血的药物，如果低的很多的话，需要输血。建议查清楚血红蛋白的数值，补铁补血的药物可以口服维铁缓释片，饮食上注意多吃大枣、阿胶等食物，注意加强营养。
宝宝贫血的话建议给宝宝买点补血的口服液喝。因为奶粉里面含铁的量很低。不贫血的宝宝喝奶粉里面的量是足够每天所需的。但如果宝宝贫血的话建议还是另外在奶粉之外，多补充。
要是患上这个疾病的时候，患者一定不要把信仰全部的寄托在神灵身上，要是偶尔也是可以的，要是完全寄托的话，就属于迷信了，所以患者自己的话一定是要注意的，不要只想着自己的健康而忽略了其他的：一些东西。
在生活里面的话，都是属于一个普通的人群，所以在很多时候的话，难免会出现生病或者是其他的一些情况，在这样的时候，一定要积极的面对，这样的话对身体才有帮助。
在每天早上起来的时候，患者最好的话是要多加的运动运动，因为运动是可以及时的帮助体内的新城代谢的，还可以有效的预防其他疾病的产生，患者自己的健康是要靠自己来保养的。
注意事项：
孩子在断奶之后的话要及时的吃一些对宝宝身体好的一些食物。因为断奶之后跟宝宝在喝奶的时候，情况可能会比较不一样，所以的话一定要注意孩子的身体情况。多喝一些新鲜的果汁或者是开水。
宝宝吃什么奶粉长个子
婴幼儿时期是孩子生长的一个重要阶段，很多身体机能的形成在这一阶段都有重要决定因素，青少年时期多喝牛奶有助于孩子长高，那小宝宝吃什么奶粉有助于长个子呢?小孩子长个子除了基因决定因素，后天的饮食和培养也非常重要，尤其是在初期，选择好的食物可以帮助孩子更好的生长和发育。
宝妈可以给宝宝试试美赞臣亲舒系列的奶粉，这款奶粉是部分水解蛋白奶粉，不仅不上火，而且采用先进的pHp水解技术将完整牛奶蛋白分子，部分水解为更容易被消化的小蛋白分子，宝宝更容易消化吸收，呵护宝宝娇嫩肠道，助宝宝排出黄金便便，而且美赞臣亲舒系列奶粉含有丰富的DHA，可以促进宝宝大脑全面发育，让宝宝更加的聪明。
其实，在买奶粉的时候，很少有奶粉会把“长得更高”作为一个奶粉标签和卖点，这就说明了，奶粉并不是长高的关键因素。
除了遗传因素占了大头之外，孩子的身高确实可控制。“运动、睡眠、营养”三大宝是最有效的方法。
奶粉，所含的营养是孩子生长的好帮手，不过确实不如日常饮食作用大。下面这些问题，也请妈妈们好好看一下：
不要单一追求孩子的身高
营养均衡是为了孩子的全面发展，并不是仅仅追求所谓的长个儿。孩子的身高跟遗传有很大的关系，当然跟后天营养也有关系，但是后天营养很难完全改变孩子的身高，因为遗传更为重要。
牛奶过敏吃什么奶粉好
一般宝宝出现过敏反应都是因为吃牛奶引起的，一般宝宝出现这种情况之后，家长会出现很担心，这个时候家长一定要放下心来，要带着宝宝先去医院检查治疗，然后断奶两个星期观察治疗，在牛奶出现了过敏反应，可以换一下不要再让孩子吃牛奶了，其中羊奶也是可以的，下面我来具体的说一下出现了牛奶过敏之后应该怎么做
宝宝开始吃牛奶后，有相当一部分会发生呕吐、腹泻、荨麻疹，甚至哮喘，停食后症状消失，这是牛奶蛋白过敏症人工喂养宝宝医生通常会建议妈妈选用大豆蛋白的奶粉。如果宝宝还不能接受大豆的话，医生还可能会建议你转向选用低抗原配方奶，这种奶粉里所含的蛋白质已经分解成小颗粒子，这样宝宝就更容易吸收而且减少引起过敏反应的机会。母乳喂养宝宝如果你的宝宝是有牛奶过敏症，而你是给宝宝喂哺母乳的话，你就要限制一些奶制品的摄取，这是因为能够引起过敏的牛奶蛋白质可能会进入到母乳中从而引起宝宝的过敏。你还需要咨询医生的意见寻找能够代替奶制品的钙质和其他重要营养素的食物来源。
牛奶过敏的主要原因有两个：
1.乳糖耐受不良：宝宝的肠道中缺乏乳糖酶，对牛奶中的乳糖无法吸收，所以消化不良。通常此类患儿只有胃肠方面的不适，大便稀糊如腹泻般，如果停止奶水，则症状很快会改善。
2.牛奶蛋白过敏：宝宝对牛奶中的蛋白质产生过敏反应，每当接触到牛奶后(尤其是胃肠道最多)，身体就会发生不适症状；各个年龄不论大人小孩皆会有，因为婴幼儿多以牛奶为主食，所以是最容易发生牛奶过敏的时期。因为胃肠最先接触到牛奶，所以牛奶过敏的症状以胃肠方面的不适为最多，如腹泻、呕吐、粪便中带血、腹痛、腹胀等。当牛奶中的蛋白质被胃肠吸收后，随着血流运送到全身的各个器官部位，也会产生不同器官的过敏反应，而有一些其他的症状(如下所列)，但只要停止接触牛奶，这些身体上的不适马上就会消失。
1.皮肤方面：约50%～70%的患儿易发生异位性皮肤炎，起红疹、过敏疹等。
2.呼吸方面：约20%～70%的患儿有气喘、气管炎、痰多、鼻炎、中耳炎等。
3.其他：如过敏性休克、肾脏症候群、夜尿、睡不安宁、烦躁、眼结膜炎、眼皮红肿等。如确定宝宝为牛奶过敏，最好的治疗方法就是避免接触牛奶的任何制品。目前市场上有一些特别配方的奶粉，又名医泻奶粉，可供对牛奶过敏或长期腹泻的宝宝食用。医泻奶粉
经过上面的介绍之后，大家已经牛奶过敏有了一个很好的了解，在宝宝出现的吃牛奶过敏的时候，家长的一定不要担心，要带着孩子先去医院检查，同时要注意对孩子的用药，不要急于用药先观察一下看看到底是怎么回事.当然如果是对牛奶中的牛奶蛋白出现排斥反应的时候，家长们一定要注意不要再喂孩子喝牛奶了.
宝宝喝鲜奶好还是奶粉好
宝宝呱呱落地，就会眯着小眼睛找吃的了，所以妈妈们就要为小宝宝准备粮食了，当然肯定是是要优先喂妈妈的母乳了，但有一部份的妈妈没有怎么办了，这时就开始发愁了，宝宝吃鲜奶好还是奶粉好了，鲜奶经过特殊工艺加工保持自身的养，而奶粉好像有专门给宝宝准备的，选那一个呢？现在就来比比看吧。
鲜牛奶好还是配方奶好:
牛奶营养丰富，但乳清蛋白与酪蛋白比例不合适，故增加肾脏负荷，而且牛奶中饱和脂肪酸高不利于乳清蛋白质吸收，再有钙、磷比例不合适影响钙的吸收，易引起低钙血症和佝偻病。
配方奶是以牛奶为基质加以改良，使其接近母乳。
（1）降低牛奶中总蛋白质，以减轻肾负荷，但增加婴儿需要的氨基牛磺酸；
（2）调整牛奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例为60：40；
（3）增加未饱和脂肪酸以替代部分饱和脂肪酸；
（4）减少某些矿物质如钙磷，并调整其比例；
（5）增加牛奶中不足的矿物质和维生素如铁、锌，维生素A和D，以上是足月新生儿的配方奶，早产儿的消化代谢和肾排泄功能更差，要求配方奶中的总蛋白质更低，将乳清蛋白和酪蛋白的比例达到70：30，成为早产儿配方奶，相反，较大婴儿（7～12月）在喂奶期总蛋白质和氨基牛磺酸需适当增加，制成助长奶粉。
因此认为按世界卫生组织要求配制的配方奶在成份上优于牛奶，也更适合婴幼儿食用和消化。
所以说，就针对宝宝来说鲜奶好还是奶粉好呢？答案当然肯定是奶粉了，并不是说鲜奶不好，其实也是一样的好，只是宝宝做为一个各方面都正在发育的小宝宝来说，奶粉更适合她，因为经过一些工艺的加工，它能更好的让宝宝的肠胃吸收。
满月宝宝腹泻症状
在我们的生活中有很多满月的宝宝都会出现腹泻的情况，因为处在这个阶段的宝宝，他们身体的各项器官还没有发育成熟，所以很可能就会得一些肠胃方面的疾病，有可能会出现消化不良的情况，这个时候宝宝就可以吃一些助消化的食物，或者吃一些胃药，那么满月，宝宝腹泻都有哪些症状呢?
应注意保护好宝宝的臀部，因便次增多，肛门周围的皮肤及黏膜经常会遭损伤，宝宝便后要用细软的纱布蘸水清洗，再涂些油脂类的药膏，更换尿布也要及时，避免粪便尿液浸渍皮肤。宝宝用过的用品，要及时洗涤并进行消毒处理，以免反复交叉感染。要对宝宝的大便进行化验，父母一旦发现宝宝腹泻，应立刻去医院检查治疗，切莫自作主张给宝宝乱吃药。人工喂养的宝宝把奶粉停了吧，改用腹泻奶粉，旭贝尔有款宜柔的奶粉，部分水解配方，蛋白质被部分水解，蛋白质分子只有普通乳糖分子的四分之一，所以即使BB肠胃敏感脆弱也不容易产生刺激引起过敏,是专门治宝宝腹泻的奶粉。
母乳性腹泻，顾名思义就是母乳引发的腹泻，这种母乳性腹泻，在现实生活中不是很多，当发生腹泻的时候，应该首先排除疾病的可能。事实上，母乳性腹泻具有明显的特点，这种腹泻一般每天大便3~7次，呈泡沫稀水样，气味有特殊的酸臭味，便稀微绿，有泡沫和奶瓣，有时甚至还带有条状的透明粘液。
腹泻时没有发热，婴儿没有明显的痛苦与哭闹，大便化验没有感染方面的异常，腹泻程度一般没有其他症状，婴儿精神活泼，食欲良好，虽腹泻病程较长，但体重增长每10天在300左右，迁延不愈。如果腹泻时间长则有可能导致生长停滞、营养不良等严重后果，需要及时治疗。
母乳性腹泻的发病原因：
母乳喂养引起的腹泻，主要是母乳中的前列腺素含量比较高，这种物质能促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便，同时，也因为小儿对乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶，容易发生腹泻。乳糖不耐受的原因有原发性和继发性两类，通过醋酸铅法测定患儿粪便中乳糖量可以初筛，如果使用去乳糖饮食而迅速见效则说明就是这种原因。
一般比较轻的生理性腹泻无需治疗，可以继续哺乳。这样，婴儿机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶的活性增加，逐步能够分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。
在饮食方面，可以喂鲜豆浆100毫升加5克葡萄糖代乳，对于生理性的腹泻即可得到控制。豆浆喂养不宜长期单独应用，宜逐步加鱼蛋白。具体方法是用180毫升米汤冲调5克鱼蛋白，一般婴儿每日喂哺3顿即可。
对于严重的母乳性腹泻，应该进行治疗。这样的情况，一般可以使用中药治疗，我们经常使用的是健脾止泻胶囊，根据年龄的大小不同剂量，可以将胶囊中的药物祛除胶囊后冲服，同时也可以使用针灸的方法进行治疗，效果很好。
宝宝吃什么水果好？
宝宝正是长身体的时候对于饮食有很多讲究，除了正常的饮食之外还要多注意补充水果，这样才能真正达到膳食均衡。适合宝宝吃的水果有很多，比如苹果、香蕉、梨子、草莓、西红柿、葡萄等，营养价值都很高。
1、苹果
小孩子吃的水果，首推就是苹果了，苹果有“智慧果”的美称，含有宝宝大脑发育的营养物质，特别是含锌元素。锌对于促进宝宝的生长发育可是一个至关重要的元素之一，缺锌可是影响宝宝的记忆力以及免疫力的哦。
2、香蕉
小孩子的水果还有就是香蕉，香蕉果肉软如，味道也香甜，含有丰富的蛋白质以及维生素，香蕉还含有丰富的钾离子，也具有润肠通便的效果，特别适用于有便秘的小儿哦，但是有拉肚子的宝宝就不建议食用香蕉了。
3、梨子
梨子也是适合宝宝的水果之一，水分充足，还含有多种的维生素以及矿物质，特别是梨子与枇杷混合使用后，具有润肺的功效，宝宝在冬季的时候食用是最好不过啦。
4、草莓
草莓当中富含的维生素C比苹果还多，草莓也含有B族维生素，蛋白质、果胶等营养物质，重点是草莓的外观形象，色彩也是相当的鲜艳，个头也小，小孩子可以一手就掌控住。
5、西红柿
西红柿也是适合小孩子吃的水果之一，它的营养价值我就不说了，这里就说西红柿的食用，不仅可以用牙齿进行咬，还可以锻炼宝宝的吸允能力。
6、葡萄
葡萄当中含有的维生素也是很多的，特别是B族维生素，葡萄当中含有的果酸有助于食物的消化，还含有人体所需要的必须氨基酸，给小孩食用的葡萄最好是选择无籽葡萄，以免引起呛咳。
宝宝开荤吃什么好
我们都知道很多宝宝在小的时候，除了吃母亲的母乳和奶粉以外，很多宝妈们在给宝宝添加辅食的时候，都会给宝宝添加一些米粥米粉之类的食物，或者加一些用水果打成水果糊糊，很少有宝妈给宝宝吃肉类食品，接触肉类食品的时候是需要一个过程的，那么宝宝开荤吃什么比较好呢?
肉类中的脂溶性维生素a、e等较丰富，还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素，这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素，在适当的时间根据婴儿发育状况添加肉类辅食有益于婴儿健康成长。
肉类中的铁、锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收和利用率很高。由此说来，肉类食品应当作为婴幼儿食物组成中重要的一味。
肉食添加原是：
要说肉类的添加原则不得不提一句婴儿辅食的添加顺序：世界卫生组织提出婴儿添加辅食应从6个月开始，但每个孩子生长发育的情况不同，所以最终应根据孩子的具体表现来判断是否添加辅食，但最早不能早于4个月，最晚不能超过8个月。
做肉类辅食，要注意4大问题：
1、不可以加任何调味料。肉类在制作过程中切不可加入任何的调味料，如咸盐、儿童酱油、蜂蜜、胡椒粉、花椒、大料等等，少油、少糖是基本的原则。避免破坏宝宝自身的味觉系统，造成今后口味过重等不良的饮食习惯。
2、选最新鲜的食材给宝宝单独烹饪。宝宝的食物，尤其是肉类，一定是用最新鲜的食材单独烹饪的，而且要现做现吃。
什么样的肉类是新鲜的?
(1)外观色泽是鲜红有光泽，不是深红暗淡无光的;
(2)黏度是不沾手的;
(3)肉质有弹性;
(4)无腥臭味;
(5)肉汤感官是清亮的，不是混浊的。
3、要仔细观察是否有过敏反应。给宝宝添加肉类辅食以后，如果出现湿疹、眼睛红、腹泻等现象，就要暂停此种食物半年，之后再重新尝试。
4、过敏体质的宝宝这样添加。对于过敏体质的宝宝，鱼肉最好是先添加白鱼肉(一般淡水鱼肉质为白色)，然后再添加红鱼肉(如三文鱼、沙丁鱼)。另外，猪肉比禽肉和牛肉更易导致过敏，最好晚点添加，而且肉类都要去掉脂肪，只吃瘦肉的部分。
宝宝补铁吃什么好
【导读】为人父母，时刻关注着孩子的营养健康状况。除了缺钙，不少微量元素也是宝宝容易缺乏的。如果缺乏铁元素，就容易造成宝宝缺铁性贫血。那么宝宝吃什么补铁好呢？
宝宝补铁吃什么好
富含铁元素的动物性食物包括：肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾等动物性食物。下面就具体介绍几种具有补铁功效的动物性食物。
1）猪肝
每100克猪肝就含有31.1毫克的铁质，此外，猪肝还富含蛋白质维生素A和叶酸，营养比较全面。不过猪肝中含有同样多的胆固醇，因此在食用的时候千万不能过量。
猪肝是公认的补铁食物 可适量给宝宝食用
2）牛肉
每100克牛肉中含有3.2毫克铁质，此外还含有20.1毫克的蛋白质。常给宝宝吃牛肉还能达到健脾胃的作用。但是家长一定要注意，给宝宝吃的牛肉一定要彻底煮透、煮烂，这样牛肉中的粗纤维才能被宝宝消化吸收。
3）瘦肉
瘦肉即猪瘦肉，是餐桌上最为常见的一种肉类，它的营养价值也不容忽视，每100克的猪肉就含有3.4毫克的铁质。
宝宝补铁吃什么蔬菜
富含铁质的植物性食物包括：黑木耳、海带、大豆、芝麻、海带、菠菜、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等。下面就具体介绍几种具有补铁功效的植物性食物。
1）黑木耳
黑木耳的营养成分与白木耳相似，每100 克黑木耳里含铁98 毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5 倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。素有“素中之荤”的美称，是理想的补血佳品。但需要注意的是，木耳滋润，易滑肠，会加重腹泻症状，腹泻的宝宝不要食用。
黑木耳是补铁的植物性食物
2）菠菜
不少人都认为补铁可以吃菠菜，这样没有错，但是吃菠菜一定要注意讲究方法。菠菜中含有草酸，它很容易与铁、钙等金属相结合，生成人体所无法吸收的草酸盐。在吃菠菜前，可先用开水烫一下或用水煮一下，然后再凉拌、炒食或做汤，这样既可保全菠菜的营养成分，又除掉了80%以上的草酸。
宝宝补铁吃哪些水果
樱桃、桃子、菠萝、李子、橙子、无花果和桂圆等水果也是含铁比较丰富的水果。下面就介绍几种具有补铁功效的水果。
1）樱桃
研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果，除了铁质还有丰富的维生素A，因此常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。在众多补铁水果中，樱桃实属上品。
樱桃是水果中的补铁佳品
2）桃子
桃子也是富含铁质的水果。可将桃子榨汁饮用，桃子汁的营养成分更容易被人体吸收。
3）菠萝
不少人都知道菠萝中富含多种维生素，尤其是维生素C。其实，菠萝中还有丰富的钙、铁、磷元素，也算得上补铁水果。
宝宝补铁怎么补最有效
一般情况下，通过饮食补铁是最天然、最安全的补铁方法。具体的食补要注意以下四点：
第一，要多吃富含铁元素的食物。
第二，要食用“铁”强化食品。所谓铁强化食品，指的是“铁”酱油，强化“铁”的豆浆、奶粉、米粉之类的食物。这些食品，在营养标签或标识上都有说明，应注意细心选择。
第三，多吃富含优质蛋白质的食物。瘦肉、蛋类等富含优质蛋白的食物可以促进铁的吸收。此外，维生素C也能促进铁吸收，适当吃些富含维生素C的果蔬，如芹菜、柑桔、猕猴桃、番茄等。
宝宝补铁的同时要多吃含优质蛋白的食物
第四，用铁质厨具烹饪食品，例如铁锅、铁铲等。铁质厨具脱落下来的铁分子能与食物结合，增加铁的摄入及吸收率。在用铁锅炒菜时，可适当加些醋，使铁成为二价铁，促进铁的吸收利用。
宝宝补铁需要吃药吗
刚出生到6个月之内的婴儿，如果接受正常的母乳喂养，每天可从母乳中摄取约0.3毫克的铁元素，再加上自身对于铁有一定数量的储藏，就足以保证半岁之内生长发育所需的铁了。若不能进行正常的母乳喂养，半岁以内的婴儿补铁，每天大约0.3毫克即可。
半岁以上到一岁的婴儿，在需要铁的数量上有所增加，同时每天还有一定的损失量，所以每天应该摄入10毫克的铁。但是这些铁并不能全部被婴儿吸收，大概只能吸收百分之八左右。根据这样的规律，一到十岁的孩子每天摄入的铁含量大概是12毫克左右。
一般情况下，注意在日常饮食中摄入一定量的铁元素就足以满足宝宝生长发育的要求了。但如果宝宝严重缺铁的话，就要通过药物来补铁了。
铁剂是治疗和预防缺铁的特效药，常用有硫酸亚铁、富马酸亚铁、血红素铁等。其中又以补铁口服液较为常见，像达因的右旋糖轩铁口服液、多维铁口服液、硫酸亚铁口服液等都是比较常见的补铁口服液。
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