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酸菜馅包子的做法主要有哪些?

饮食养生的方法主要有哪些。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“酸菜馅包子的做法主要有哪些?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

很多人都喜欢吃包子,尤其是北方的人更喜欢面食,包子的做法有很多,其馅的种类也有很多,如肉类、菜类等,常见的有酸菜馅包子,酸菜的味道让人们食欲大开,因此喜欢的人非常多,因此就有很多人喜欢在家里自己制作,此时就要了解酸菜馅包子的做法,那么酸菜馅包子的做法主要有哪些?

酸菜馅包子的做法一:

材料:

酸菜,五花肉,油,花椒,盐,糖,葱姜

做法:

1把猪肉绞碎,加入葱姜末,拌馅料,熟豆油把花椒炸香出的油倒里面,盐,少许糖提鲜,酱油搅拌均匀入味。

2酸菜洗净切碎,挤去多余水份后放入肉馅里拌匀。

3面粉中加入温酵母水揉成光滑的面团后醒发至原来面团的二至三倍。

4把面团揪成小剂子,擀成片包包子,包好后再醒发三十分钟左右。

5开水锅蒸10分钟即可。

酸菜馅包子的做法二:

原料:

面团:

中粉360g、酵母1小勺、糖1小勺、水180-200g。

馅:

酸菜300g、肉馅200g、酱油1大勺、盐1小勺、葱50-60g、姜粉1/4小勺、五香粉1小勺、水适量、植物油2大勺。

做法:

方法一:

1、面团材料揉成光滑的面团,放温暖处发酵60分钟。

2、酸菜洗净,挤去多余水分,切碎,葱切碎。

3、肉馅加酱油,盐,姜粉,五香粉,1大勺水,搅拌至起胶,加入酸菜和葱,拌均,如果馅干,加适量水,最后加入植物油拌均。

4、发好的面,分成12份,取一个小团,擀成薄面皮,包入适量的馅,捏住收口。

5、蒸帘涂油防粘,包子排到蒸帘上,盖上锅盖松弛20分钟左右,冷水大火蒸,开锅后蒸15分钟,闷3分钟后开锅取出包子。

酸菜馅包子的做法主要是文章中介绍的两种,但是生活中酸菜馅包子的做法还有其它的,患者可根据自己的口味爱好选择材料,制作时要注意饮食卫生,防止不干净的东西吃入肚子,会引起肠胃不适,容易发生肠炎、腹泻等疾病,因此在酸菜馅包子的做法上必须引起重视。

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洋菇的做法主要有哪些


菌类在近几年逐渐的走上了人们的餐桌,菌类富含丰富的营养物质,能够为人体提供能量,受到了人们的欢迎。洋菇就是菌类的一种,富含丰富的维生素以及锗元素,能够促进身体对于钙质的吸收,增强身体的抵抗力。我们可以根据自己的口味对于洋菇进行在加工,那么,洋菇的做法主要有哪些?

洋菇不容易保鲜,很快就会泛黄,很多的商家为了保持洋菇的色泽会添加一些增白剂,虽然这可以保持洋菇的嫩白,但是对身体不利,我们在挑选的时候需要选表层黯淡一些的,哪些特别明亮的需要避免。

洋菇的做法主要有哪些?

洋菇芥菜材料:洋菇1两,芥菜半斤,红萝卜1小块,盐少许,味素少许

做法:1、将芥菜、洋菇烫水后捞起。 2、洋菇去蒂、红萝卜切片。 3、油锅烧热,将芥菜、红萝卜下锅拌炒至熟。 4、再加入洋菇、盐、味素拌炒均匀,即可盛盘供食。

奶油洋菇浓汤材料:香蒜奶油150公克,洋菇10粒,洋葱1/4颗,面粉100公克,鸡高汤1罐,鲜奶油200公克,盐适量,鸡精粉适量,胡椒粉少许

做法:洋菇切片后汆烫至熟,捞起沥干水份备用。洋葱切丝备用。 热锅,将香蒜奶油熔化,加入洋葱丝炒香,再将洋葱丝取出不用,用小火炒香面粉,再放入鸡高汤及鲜奶油煮开,最后放入洋菇片,并用盐、鸡精粉、胡椒粉调味,即可上桌食用。

以上的内容就是对于洋菇的做法主要有哪些的介绍,洋菇的做法有很多,可以用来做汤、做菜还可以用于炖菜的配料,我们在生活中可以根据自己的口味进行菜品的搭配,科学吃洋菇,享受美味与保持健康同时进行。

鱿鱼干做法主要有哪些?


鱿鱼是很多人喜欢的美食,一直都受到人们的追捧,并且鱿鱼的营养价值很高,适合不同年龄段的人群食用,而市场上经常有卖的鱿鱼干,也有鲜鱿鱼等,相对于不同的鱿鱼,人们更喜欢鱿鱼干,利于保存,营养价值也不会改变,因此就想了解鱿鱼干做法,那么鱿鱼干做法主要有哪些?下面就一起来看看吧。

工艺流程

选料一浸泡一剖割一除内脏一洗涤一干燥一腌蒸一分级一包装。

准备工作

1.选择晒鱼场。选择靠近海边,交通便利,提水方便,平坦开阔的空地作 为晒鱼场。要保持场地卫生整洁,无污物。如有条件可用水泥地作晒鱼场。

2.设置支架。晒制工具有两种:一种为固定支架,利用水泥柱或木桩,每两根相互搭成三角形的支架,两个支架的间距4-5米,中间拉7-8道铁丝,并在铁丝上各挂若干只可移动小铁钩,每两条铁丝间隔20-30厘米,立桩高3米。另一种方式是活动网架,用细竹竿扎成3米×1.5米的框架,中间挂尼龙网片。这种网架运用灵活,不受场地限制。

3.建浸鱼池

选择停车卸货方便的地方,建造几个浸鱼用的水泥池,池子规格为2米×2米x 1.5米,底部设有排水口,以便排水。

制作工序

1.选料。因鱿鱼体表容易发红,为保证成品质量,原料必须及时处理,按鱼体大小、鲜度分别挑选分类,并用海水洗净体表污物。

2.浸泡。如用冰冻鱿鱼,须投入浸鱼池申,用新鲜海水将鱿鱼投入浸泡8小时或半天。解冻必须适度,只要结冻的鱼体能分离,单体稍微发软,解冻就应结束,以免鱼体发红,影响商品质量。若晒场离海边较远,提取海水不便而改用F{来水时,必须加盐。加盐量按客户的要求来定,浸泡时间不宜超过12小时,水温保持在I0-200C之问,不要忽高忽低。浸泡直到鱼体变硬、鱼腹变软后,捞出:沥干水分,即可进行加工。

3.剖割,根据捕捞方法和鱼体鲜度差异,采用挑割法和剖腹法两种。

①挑割法:左手紧握鱼背,鱼头向人体方向,鱼腹朝七使腹腔突起,右手持刀(刀口朝上).刀口尖部自突起的鱼腹腔内伸人至鱼尾末端1-2厘米处,将刀尖锋口向上顶挑l刀,这时刀口顺鱼腹腔内正中心割开,使两边肉片对称呈蝴蝶状。挑割时刀尾尖部应紧贴鱼腹腔内肉面,严防刀尾撞破墨囊,影响制品外观。

②剖腹法:将鱿鱼头部向外,腹部朝上置下木垫或鱼台上,左手手心向上,食、巾指伸人鱼腹腔内将腹面托起弹开,右手持刀,刀口向下朝鱼腹腔中心向鱼尾方向把肉片剖开。鱼腹腔剖开后,随手摘除鱼墨囊,然后将刀口对准鱼颈端从鱼水管中心向头和肉腕中央剖切,顺手向左右两眼边分别各斜切l刀,割破眼球,排除眼液,以利干燥。

4.除内脏:将削割好的鱿鱼放在木板上,由另一个人扒开鱼腹腔两边肉片,用右手的拇、食、中指沿鱼腹尾末端向头部方向挖出全部鱼内脏,同时防止抓掉海螵蛸(俗称墨鱼骨)和嘴。

5.冼涤,将除去内脏的鱼体置于海水(或J- 2%- 3%的食盐水)中洗涤,除去污物、黏液,用淡水洗去盐水液,然后把两条鱿鱼肉摊开对合叠起,置于清洁的容器巾沥干水分待晒。要防止乱叠而引起肉面变红。

6.干燥,晒制鱿鱼干主要集中在秋、冬季进行,因此时晴天少雨,气候干燥,鱼体易干燥。鱿鱼晒制一般需6-10天。干燥可采用吊晒法和网晒法。

吊晒法:操作时把鱿鱼摆放在铁丝网片上,用竹签撑开胴体,用小铁钩住鱿鱼尾部挂在固定的支架上,使鱼头朝下,以便渗出体内水分。晒至四至五成于时整形,主要检查小竹签是否起到定型作用。如果发现外形不够美观,可用竹签重新穿刺撑开定型。

网晒法:把鱿鱼平铺在网帘上,先晒鱼背,以利于沥水,后翻晒腹肉,晒至四至五成干时整形,用手指拉伸肉面及肉腕,使之平展对称。l天之内翻动4-5次(雌鱼有卵黄的挑出另行干燥)。

7.腌蒸。鱿鱼晒至八成千时,若成品需要上霜粉,就要将鱿鱼干放人筐内,四周用稻草或麻袋密封,放置7-10天后进行腌蒸。腌蒸的作用是使鱼体部分水分向外扩散,并从肌肉中析出甜菜碱等氮化物。干燥后体表会附着1层白色晶体状物体,好像霜花一样,商业上称为“血鲞”。这种物质带有甜味,可增添滋味。将腌蒸盾的鱼干搬到晒场上,晒至充分干燥,然后包装入库。

8.分级,根据国标标准,背长25厘米以上为特级品,20-25厘米为l级品,14-20厘米为2级品,8-14厘米为3级品,水分均应小于20%。

9.包装。包装丁序应在卫生条件好的室内进行。晒制好的鱿鱼干体色微红,肉质白嫩,质量上乘。经过人工整理,把细长的鱼触腕理直、平顺,胴体放平,每10条鱿鱼背腹相叠捆扎一起,整齐装入衬有塑料袋的鱿鱼专用纸箱(每15千克为一标准箱),注明产地、等级、净重,装满后用胶带封口,投放市场销售或储藏于通风干燥的仓库,底层垫上货架,可储藏1年以上。

鱿鱼干做法其实是很复杂的,如果患者选择的鱿鱼不好,制作时也会遇到很多问题,制作的步骤出现问题时,鱿鱼干的质量就得不到保障,会造成腐烂,因此患者要了解鱿鱼干做法,了解做法后才能更好的做出鱿鱼干,如果患者对鱿鱼干做法还有疑问的,可到生厂厂家进行了解。

寿司海苔的做法主要有哪些


美食是大家都喜欢的食物,面对美食我们都没有免疫力,都希望吃到更多的食物,在吃东西的时候却发现好多食物是国外传进来的,比如寿司海苔,我们在日本料理店里可以吃到最正宗的食物,当然也可以自己买材料做寿司海苔,此时就要知道食物的做法,才能做出美味的食物,那么寿司海苔的做法主要有哪些?

原料:

海苔(做寿司的那种,很大张的,大点的超市就有卖的)、大米、糯米、胡萝卜、莴笋、鸡蛋、火腿肠、腌萝卜(或大根,伊藤有卖的)、卷寿司的竹帘、醋、盐、白糖、芥末

做法:

1、先煮米饭,大米和糯米10:1的比例搭配。煮饭时水不要加多了,省得到时侯饭团水分太重。还有糯米不能贪多哦,不然饭团会很黏,不方便后面操作。

2、煮饭期间你就可以把鸡蛋打成蛋液,加点盐在里面,下油锅摊成圆圆的鸡蛋饼,稍微摊厚一点好吃一些。为了后面使用方便,你可以把蛋饼切成长长的条型。

3、胡萝卜、莴笋、火腿肠、腌萝卜切成筷子那么粗的长条,用一点点盐稍微摸一下,一来可以让配菜有点盐味,二来可以杀菌。

4、饭煮好后加入寿司醋(超市有卖的,不过我觉得没必要买,所以就自制寿司醋。一点点醋+一点点盐+一点点糖就OK了),把饭完全放凉。

5、竹帘铺好,上面铺上两张海苔,然后把饭团放上去铺平。这一步比较费时间,因为饭团很黏,所以要把饭团均匀的铺开有点困难。就是用筷子,一点点将饭团捻平,让它薄薄的一层附着在海苔上。饭团别铺太厚,不然卷出来的寿司很大个的,影响美观。这一步还有一点需要注意的是,铺饭团时要把海苔的四周留一点边出来,因为一会卷寿司的时候饭团会自然往四边挤,这样卷出来的米饭才不会溢出来。

6、饭团铺好后就往上放胡萝卜条、莴笋条、鸡蛋条、火腿肠条、腌萝卜条,用竹帘卷起来就可以了,竹帘主要是用来定型的。

7、寿司卷好后把它切成一小坨一小坨的,红红绿绿黄黄的很是漂亮呢!

8、吃之前调好芥末,我是挤一点芥末加点醋和一点糖当调料沾着吃的,味道不错。

寿司海苔的做法是很简单的,与一般的寿司做法相似,在做寿司海苔的时候要掌握技巧,寿司海苔在制作的时候铺开料饭有些难度,我们可以用筷子辅助,做好之后要看控制的度,防止米饭过松,会散开的,同时也会影响寿司海苔的味道及样子。

熟羊肉的做法主要有哪些


羊肉多是冬天食用,尤其是快到冬至的时候吃羊肉都要排队了,并且羊肉的价格也非常贵,因此很多人会自己买羊肉做菜,对于熟羊肉的做法有很多种,可烤、炒等,做羊肉的时候要注意腥味的去除,防止羊肉味道重我们无法食用。那么熟羊肉的做法主要有哪些?熟羊肉的做法有很多种,下面为大家介绍简单的做法。

葱爆羊肉的做法

步骤1. 材料:羊肉片、大葱调味:香油、盐、鸡粉、料酒、生抽、米醋、姜。

步骤2. 大葱洗净后斜切片、姜切丝备用。

步骤3. 羊肉片加入盐、鸡粉、生抽、香油、料酒、葱姜丝各适量,搅匀腌制15分钟。

步骤4. 锅置火上少许油烧热,将一半的大葱爆香。

步骤5. 下入腌制好的羊肉片大火翻炒。

步骤6. 待羊肉略微变色,加入剩下的大葱。

步骤7. 迅速加生抽翻炒均匀。

步骤8. 大葱炒至略塌秧,淋入香醋炒匀即可出锅。

葱爆羊肉烹饪技巧

1、葱爆羊肉,对羊肉的选择很重要,一定用羊后腿肉,很适合用来炒菜,比较嫩,尤其爆炒。爆炒需要大火快炒,因此锅一定要热、油一定要热,这样才能保证肉片鲜嫩多汁,切勿在锅中来回翻炒;有的羊肉比较老,味道就会很腥膻,在爆锅时加入一点高度白酒、或者是料酒也能缓解腥味。

孜然羊肉的做法

步骤1:准备所需要的食材。

步骤2:羊肉事先用温水泡半个小时,然后洗净切粗丝。

步骤3:切好的羊肉放入淀粉和生抽。

步骤4:抓匀后放入孜然粒。

步骤5:放入孜然粒后抓匀后腌渍10。

步骤6:香菜摘洗干净,备用。

步骤7:锅烧热倒入少量的油,放入羊肉翻炒。

步骤8:羊肉变色后改小火慢慢炒干羊肉的水分。

步骤9:放入盐炒匀。

步骤10:放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均匀。

步骤11:撒入白芝麻翻炒均匀。

步骤12:炒好的羊肉盛入铺满香菜的盘中。

孜然羊肉烹饪技巧

1、羊肉在温水里浸泡几个小时,半小时换次水,可以去除羊肉的一些膻味。

2、腌制羊肉的时候,放点淀粉,肉质会更嫩,但是不要放太多,太多会影响肉肉的口感。

以上文章讲解的内容是熟羊肉的做法,包括了葱爆羊肉、孜然羊肉,当然还可以做成羊肉汤、羊肉火锅等,羊肉本身的吃法非常多,只要大家敢于制作,就能做出美味的食物,但是羊肉在食用时也要禁忌,必须遵循这样的饮食原则,可避免食用时引起身体不适。

煨牛肉的做法主要有哪些


煨牛肉是很出名的菜,主要是把牛肉放到很多佐料里煨熟,说起做法是很简单的,可是做起来也有些复杂,想吃煨牛肉的就要认真学习,而煨牛肉的做法就受到大家的追捧,很多人都按照制作方法做菜,最后也发现做出来的菜味道好,颜色也非常好看,那么煨牛肉的做法主要有哪些?

做法一

原料:

牛肉250克,白糖25克,苏打少许,猪油150克,牛肉汤、葱、姜、蒜、花椒、大料、盐、料酒、味精、酱油各适量。

美食做法:

1、把牛肉洗净,切成3厘米见方的块,加少许料酒、酱油、盐水和苏打搅匀腌渍片刻;

2、炒锅内放油,七成热时,放牛肉略炸,炸好捞出控净油,加适量肉汤、葱、姜、大料、花椒、味精、料酒、白糖、盐水,把肉摊没,置旺火烧开,在移置慢火煨炖2小时左右,肉烂汤浓时即可。

做法二

主料:牛肉(肥瘦)750克

辅料:栗子(鲜)250克

调料:大葱10克,姜5克,料酒5克,酱油4克,白砂糖5克,桂皮3克,盐4克,胡椒粉3克,香油5克,猪油(炼制)20克,淀粉(豌豆)10克

1. 将栗子冲洗干净,剞上十字刀口,放入沸水中锅内略煮后捞出,剥去外壳及内皮。牛肉冲洗干净,切成大块,放入锅内煮至约五成熟,洗去血水和异味,捞出沥水,再改刀切成峡。

2.取锅上火,放入熟猪油烧热,加入牛肉略煸炒,再加入料酒、酱油,翻炒后出锅。

3.取沙锅,垫上竹垫,放入牛肉、栗子、葱结、姜片、桂皮、白糖、精盐及适量清水,上旺火烧沸后,改用小火煨至熟烂、汤汁收浓时离火,拣去葱、姜、桂皮,倒入炒锅内烧沸,加入胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,起锅装盘即可。

小帖士-健康提示:

煨牛肉是一道家常湖南菜,属于清真菜,主要原料是牛肉,口味是咸香,工艺是煨,难度属于中级,含有丰富的蛋白质。口感肉烂鲜嫩,老少咸宜

具有补脾肾,强筋骨,鼓气血功效。适用于睥虚食少,肾虚筋骨不健,腰膝无力,气血虚弱,虚损羸瘦,久病体虚及无病强身者食用。

煨牛肉的做法有多种,本文介绍了最常见的做法,也是很简单的做法,只要大家专心的学习做菜,也能成为大师级的厨师。做菜讲究天份,但也讲求刻苦。煨牛肉所使用的牛肉要谨慎选择,最好是肉质很嫩的牛肉,如果带有一点牛肉筋的口感会更好。

抄菜花的做法主要有哪些?


都市现代人们已经不再单一追求油腻与时尚的食物了,有时候选择食用一些素食更换一下日常的口味,这种选择也是一种明知的做法哦。抄菜花的做法有许多,主要是以清淡为主,以下的讲解详细介绍了它的多种做法,大家可以根据自己的喜好做一道色香味俱全的炒菜花,既营养又可以清理自己的肠道,有助于身体健康。

炒菜花的做法一:

1.菜花分小朵。

2.开锅放入菜花,一般15秒左右捞出,接着放入凉水中。

3.把锅烧热,放葱花炒香,放肉煸炒变色。

4.倒入沥干水的菜花,快速翻炒。

5.倒酱油和鸡粉出锅。

方法二:

菜花1/4颗、木耳几朵、西红柿1个、胡萝卜一段、葱1克、姜1克备用。

把菜花掰成小朵,葱姜切末,胡萝卜切片,西红柿切块。

油锅放葱姜爆香。

放入西红柿翻炒至出水。

填半碗清水。

熬至汤汁浓稠。

放入菜花和胡萝卜翻炒。

待菜花8成熟时放入木耳翻炒,出锅前放盐调味。

小窍门:

因为菜花没有焯水,炒时可以少放一些水。

方法三:

蚝油菜花是我自创的一道快手菜,我喜欢在烹饪菜肴的时候加入蚝油提鲜而且还省去食盐的摄入量。菜品的味道十分鲜美。菜花肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。

1.菜花洗净掰成小朵。

2.把小朵的菜花焯水。

3.焯好水的菜花直接捞入冷水中冲凉后控干水分。

4.锅中加入油爆香蒜碎。

5.下入焯水的菜花翻炒。

6.加入蚝油翻炒均匀。

7.加入鸡精调味即可。小贴士焯水的菜花要捞入冷水冲凉一定要控干水分,以免出汤。

抄菜花的做法中明显指出了,在制作此道菜品时一定不要用大火煮,以免营养的流失。因此,大家在学习以上的多种炒菜花的做法时也要注意火候的掌握。特别是家中有老年人和儿童时,家庭主妇们可以时常为他们准备这种素食类菜品,控制他们食用肉类食物的餐数,防止过多的摄入油脂,对肠道造成负担过重,而影响他们的身体健康。

卤肉片的做法主要有哪些


卤肉片很多人都吃过,但是在家里制作的时候往往做不出外面的味道,这是因为大家用的肉不正确,通常很多人做卤肉片,会选择精肉或者是五花肉,其实这两种都是不一样的,我们需要选择的是猪后腿肉,这个部位的肉才会做的最好吃,卤肉片里需要加上的不是白砂糖,而是要加上冰糖,这样把肉的口感变得更加美味。

材料

猪后腿肉1500克,香叶、草果、茴香、八角、桂皮、花椒粒、老抽、冰糖、盐各适量,大葱1棵,生姜150克

做法

1、猪肉洗干净,根据锅的大小切成块。

2、生姜切片,大葱切段。

3、将香叶、草果、茴香、桂皮、八角、花椒粒装入调料袋。

4、锅内加适量水,烧开后放入调料袋、冰糖、老抽、盐、葱段和姜片。

5、再次烧开后分次放入肉块。

6、慢火煮熟。

7、吃时切片,调蒜泥汁、酸辣汁、麻辣汁蘸食。

小诀窍

根据自己的口味加入调料。要卤很多肉时,要不断调整盐、老抽和冰糖的用量,这样才能保证色香味俱全。尽量选猪腿部和头部的肉,吃起来肥而不腻,口感很好。

培根饼的做法主要有哪些


很多人吃早餐喜欢西式的,面包加牛奶,而有人则喜欢中式的,粥或是面等,其实早餐的搭配是非常重要的,有营养的食物会让身体更有精力,充满能量,对于不同类型的早餐只要大家重视营养即可,因而很多人喜欢吃培根饼,是利用培根做面的面饼,喜欢吃的可以根据培根饼的做法制作,那么培根饼的做法主要有哪些呢?

做法一

材料:

葱油饼1张,五花肉丝100公克,牛蒡适量,培根2片,豌豆婴适量,红萝卜适量,沙拉油少许,水1小匙,米酒1/2小匙,白胡椒少许,盐少许,白糖1/2小匙,香油1小匙,太白粉1/2小匙

做法:

1.将全部的腌料材料混合拌匀备用。

2.五花肉洗净切丝后放入作法1的腌料中拌匀腌约30分钟。

3.牛蒡刮掉皮后,削薄片再切成丝,用冷水泡10分钟。

4.培根切细条。红萝卜洗净沥干切细丝。豌豆婴洗净沥干备用。

5.锅烧热转中小火后放入作法2的五花肉丝,炒至半熟再下作法4的培根炒熟并逼出油,再放入作法3的牛蒡丝一起炒,直到牛蒡丝变软有香气出现即可。

6.取锅,开小火用厨房纸巾沾少许沙拉油抹在锅内后,放入市售葱油饼,将两面饼皮煎熟至呈金黄色取出备用。

7.取作法6的饼皮摊平,并在饼皮中间偏下方处依序放入作法4的豌豆婴、作法5的成品、作法4的红萝卜丝,将饼皮卷起即可。

做法二

原料:

白萝卜半根、培根4片、鸡蛋2个、面粉3大勺、葱末、盐、 黑胡椒碎。

做法:

1、 白萝卜擦丝。

2、培根片切成细丝。

3、将培根放入剪过中煎炒,煎锅里不用放油,培根本身会出很多的油。这些油不要倒掉,直接放到萝卜丝里待会儿调面糊用,有点油在里面做出来的饼会更好吃,其实偶尔吃点大油挺好的,可以预防老年痴呆。

4、将煎好的培根倒入萝卜丝里,再放入其它的所有原料。

5、然后放一点水调成比较稠的面糊糊。

6、在煎锅里面放一点点油,倒入面糊用铲子铺平,中火煎。

7、一面煎熟后翻面煎另一面。两面都成焦黄色后便可出锅,切成自己喜欢的形状即可享用了。

本文为大家讲解了两种培根饼的做法,培根饼可以加入肉,也能加蔬菜,这是按照大家的饮食爱好制作的,每个人的口味不同的,对肉食、蔬菜的选择也会不同,但是要注意食物的合理性,更要重视饮食的营养需求。做培根饼的方法并不难,只要大家按照相关的步骤学习就能成功做出美味的培根饼。

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