香菇的吃法都有什么

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香菇是很多人喜爱选择,吃香菇对身体没有任何影响,香菇是菌类食物一种,因此吃香菇的时候要注意方法,很多人在吃香菇的时候,都是比较随意,这样会破坏香菇营养元素,香菇的吃法较多,在制作香菇前,可以先进行了解,使得知道具体该如何做好,下面就详细介绍下。

香菇的吃法:

香菇焖豆腐

材料:豆腐300克,瘦猪肉50克,香菇8朵,红辣椒2个,葱、姜、蒜,盐,老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油

做法

1、豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金黄色。(也可以炸)

2、香菇去蒂,切成四块;红辣椒切段。

3、葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝。

4、锅内放适量植物油,烧热后放入肉丝炒散。

5、放入姜葱蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒。

6、放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽。

7、加一碗水(最好是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅。

香菇炒肉

材料

主料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克,

调料:猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克

做法

1.肉和香菇分别切片;

2.肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉;

3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁;

4.炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开;

5.待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成。

素炒香菇芹菜

材料:香菇,西芹,胡萝卜,蒜,糖,油,盐

做法

1.香菇泡发洗净切条,西芹洗净去筋脉切条,胡萝卜两片切丝,蒜拍碎。

2.炒锅放油,温油放蒜末,等香味飘出,放入香菇芹菜胡萝卜翻炒,如果干可稍加点儿水,翻炒约2分钟后加少许糖,适量盐调味,出锅装盘。

在对香菇的吃法认识后,制作香菇的时候,都是可以选择一些制作方式,这些制作方法,让香菇的味道都是不同,同时吃的时候,对身体帮助也是比较大,常吃香菇对肠胃调整有很好帮助,因此都是不错选择。

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艾叶的吃法都有什么


相信大家在平时的时候一定都有吃过艾叶这种,一般都是用来泡脚或者是洗澡的,很少有人会直接吃,但是只有在包粽子的时候才会用到,艾叶平时认为都不可以直接吃,实际上剁碎洗干净以后是可以直接吃的,一般是用来煎鸡蛋或者是做水糕都可以用到

艾叶煎鸡蛋

做法:艾叶洗净后剁碎,加入鸡蛋搅匀,加入盐、胡椒粉,锅热加油,煎熟即可。

作用:令人开胃。

艾叶肉圆

做法:把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。

作用:暖胃。

艾叶水糕

做法:取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量。先将艾叶阴干,然后与粘米或糯米一起浸泡2小时,用打浆机磨成米浆;沙糖煮溶与米浆煮成糊状,入铜盆蒸60分钟,冷却后切件。

艾叶蒜汤

做法:大蒜50克,生荷叶20克,生艾叶20克,生侧柏叶20克鲜生地20克,将各种材料混合一起捣成泥,以水煎服,可平逆气、止血。

艾叶红糖水

做法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15克,红糖适量,水煎服。

香肠的吃法都有什么


蛋糕是很多人喜爱选择,吃蛋糕对身体各方面没有影响,不过在吃蛋糕的时候,也是要注意不能过多进行,吃的太多也是会引发身体多种问题,尤其是对有高血压人群,对蛋糕吃的时候,更是要节制进行,香草蛋糕是不错之选,这类蛋糕味道独特,那香草蛋糕的做法如何呢?

香草蛋糕的做法:

材料:低筋面粉100公克,泡打粉1/2小匙,蛋黄60公克,细砂糖60公克,盐1/2小匙,沙拉油30公克,牛奶50公克,香草精少许,柠檬汁少许,蛋白120公克,细砂糖65公克

做法

1.将面粉与泡打粉一起过筛,一方面使粉料质地膨松不结粒并滤除杂质,也可以使材料混合均匀,将蛋黄与蛋白分开,分置于两个干净无油无水的圆底容器中,才容易打发。

2.所有材料(1)都倒入放有蛋黄的容器中,用打蛋器将其搅拌均匀,但不宜搅拌过久,以免面粉产生筋性而影响成品组织,搅拌到最后,面煳应呈现有流性的光滑无颗粒状。

3.此时将蛋白挤入新鲜柠檬汁数滴,酸性可使蛋白容易打发起泡,用打蛋器将拌打至起粗大泡沫时,加入三分之一份量的细砂糖,待蛋白拌打至泡沫细緻时,再分两次将剩余的砂糖加入,持续拌打至湿性发泡,此时用打蛋器捞取蛋白煳,尖端仍会滴垂下来。

4.制作戚风蛋糕,蛋白需继续拌打至干性发泡,也就是用打蛋器捞起蛋白煳,尖端会挺立而不会垂下。

5.将先前搅拌好的蛋黄面煳倒入打好的蛋白煳中,并利用橡皮刮刀将其混合拌匀,动作需快速轻柔,以免蛋白消泡,完全拌匀的面煳应呈现泡沫细緻均匀的状态。

6.此时即可将面煳倒入备好的模型中入烤箱烤焙,切记模型不抹油,面煳在烤焙才能附着壁面膨胀,蛋糕出炉后必须在凉架上倒扣,以免蛋糕遇冷收缩。

7.蛋糕完全冷却后,即可利用双手沿着模型边缘向下快速轻压蛋糕体,使蛋糕与模型脱离,蛋糕边缘都脱离后,即可由下而上将蛋糕连同模型底盘一起取出,最后双手由蛋糕体边缘向中央推挤,使蛋糕底部脱离模型底盘,即完成脱模动作。

在对香草蛋糕的做法认识后,制作香草蛋糕的时候,要注意对食材准备一定要齐全,而且制作的是,有不了解的地方,也是要进行咨询,不要随意的进行制作,这样制作出来的香草蛋糕味道会改变的,这点也是要注意的。

豆豉的吃法都有什么


对豆豉是我们不陌生的,它含有蛋白质比较多,常吃豆豉对身体没有任何损害,不过对肥胖的人群,在吃豆豉的时候也需要适量进行,它含有的脂肪较多,那豆豉的吃法都有什么呢,豆豉在制作上也是有很多不错选择,它可以和很多食材搭配一起制作佳肴,具体该如何制作呢,下面就详细的介绍下。

豆豉的吃法:

豆豉豆腐

材料:豆腐、油、葱、豆豉辣酱、生抽、白糖、淀粉。

做法

1、豆腐冲洗干净切大小合适的块;

2、锅中放少许油,油热后放入豆腐,小火煎至底面金黄;

3、翻面,将另一面也煎至金黄盛出;

4、锅中放油,油热后放入葱花炒香;

5、放入豆豉辣酱炒香;

6、放入煎好的豆腐;

7、放入生抽、白糖翻炒均匀;(因为豆豉比较咸就不用放盐了)

8、淋上一点水淀粉,大火翻炒均匀出锅即可。

豆豉蒸五花肉

材料:五花肉300克、脱皮栗子150克、豆皮结150克、生姜10克、大蒜15克

做法

1、五花肉洗净切片;生姜、大蒜去皮切碎备用。

2、无花肉片中中依次加入料酒、生抽、腐乳汁、豆豉辣酱、蚝油、生姜大蒜碎、淀粉、色拉油拌匀,腌制20分钟。

3、脱皮板栗和豆皮结中加入豆豉辣酱拌匀,放在笼屉底部,再将腌制好的五花肉片铺上,入锅蒸30分钟即可。

以上就是对豆豉的吃法详细介绍,这两种制作豆豉的方法是很好选择,不过在制作豆豉的时候,不能过于着急,豆豉一定要做熟,否则生吃豆豉对身体会有影响,尤其是身体消化会造成阻碍,这点在吃豆豉的时候要注意。

杏鲍菇的吃法都有什么


说到杏鲍菇是很多人不陌生的,杏鲍菇是菌类食物一种,对它的选择都是可以放心进行,选择它对身体没有任何损害,不过在吃杏鲍菇的时候,一定要有方法,否则吃的时候对身体没有任何帮助的,那杏鲍菇的吃法都有什么呢,对它的吃法也是有很多方式的,下面就详细介绍下。

杏鲍菇的吃法:

香波杏鲍菇

材料:菠菜,杏鲍菇,虾米

做法:

菠菜用清水洗干净,切段,

杏鲍菇切方块,小米备好。

先炒杏鲍菇和虾米,2分钟吧,加入菠菜,蚝油,不停翻炒,过一会加盐,淀粉,勾芡,出锅。

杏鲍菇彩椒

材料

主料:杏鲍菇2根、柿子椒1个、红辣椒2个

佐料:蚝油适量、糖少许、葵花子油适量

做法

1、柿子椒去籽,切细丝。

2、红辣椒去籽,切小滚刀。

3、杏鲍菇切小滚刀。

4、锅烧热,下适量油,先下青椒丝煸炒,可以适当多炒些时候。

5、等青椒变软,皮有些觉,即可下红椒和杏鲍菇,继续翻炒。

6、等菇也边软,再放蚝油和少许汤,加少许清水,继续翻炒。

7、汤汁很快就收干,即可出锅。

脆烤杏鲍菇

材料

原料:杏鲍菇2个。

调料:橄榄油适量,研磨黑胡椒1g,姜粉1g(可替换),盐1g。

做法

1、把杏鲍菇改刀切成条,比手指细一点为宜。

2、烤盘铺锡纸,锡纸上刷一层橄榄油,码上切好的杏鲍菇条。淋上橄榄油并撒上黑胡椒、姜粉。

3、烤盘放入预热200度的烤箱中层。

4、烘烤30分钟,待杏鲍菇条收缩变细即可取出,用盐调味后即可食用。

小诀窍

1、姜粉可以替换成五香粉,或者是辣椒粉,这个可以根据个人喜好随意。

2、喜欢吃焦脆的,可以把杏鲍菇切细点,喜欢吃韧性有咬劲的,可以把杏鲍菇切粗。亦或者跟我一样,有粗有细一起烤,就会有韧又有脆。

在对杏鲍菇的吃法认识后,吃杏鲍菇的时候,都是可以根据以上制作流程进行,不过对杏鲍菇制作过程中,对搭配的食材使用,一定要合理进行,这样制作出来的杏鲍菇才会更好好吃,这点制作杏鲍菇的时候要注意的。

核桃补脑的吃法都有什么?


核桃不但味道好,而且特别的有营养,对大脑有好处,补脑效果特别的好,对于学习压力大的学生以及用脑工作者可以适当的吃,那么核桃的吃法有很多,可以根据自己的口味吃出不同做法的核桃,怎么做核桃是一个比较讲究的事情,下面小编就教您制作核桃的方法,让你吃出不同口味的核桃,让您越吃越聪明。

                                            

1.核桃猪肝粥

核桃压成小瓣,猪肝切片后用调味料、姜丝、生粉与站许色拉油腌好,葱切花 ;把米、江瑶柱、水一同放在煲内,煮成粥;把腌好的猪肝放在粥内 ;中火把猪肝片煮至熟透,关火,洒入葱花;把碎核桃洒在粥内即可食用;

核桃布朗尼

黄油提前软加入白糖与盐混合努力打发成乳白色;继续打发至膨松发白,巧克力隔水融化后倒入打发好的鸡蛋奶油糊;搅拌均匀,晒入低粉与可可粉;

倒入烤盘中,表面用刮刀抹平;核桃提前剁碎,撒上核桃仁,烤箱180度预热后,中下层30分钟即可。

3.核桃鸡丁

鸡胸肉切丁,加盐、水淀粉、料酒少许腌制上浆;切葱花,胡萝卜切丁。将核桃轻炸,有香味沥油盛出;锅底留油,将鸡丁滑熟;加入胡萝卜和豌豆翻炒;加入炸好的核桃,放少许盐,生抽、鸡精和香油,翻炒均匀,将腌鸡丁的浆汁倒入锅中,收干,起锅装盘。

4.核桃仁做法:

制作:核桃仁加水少许,用石磨磨成浆,装入容器中,再加适量凉开水调成稀浆汁。山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上,

这样的吃法可以早晚吃一次,不要过热的水,最好温水,凉水也不适合,容易造成拉肚子,可以根据个人的口味放适量的白糖,搅拌均匀溶化后慢慢的放核桃仁浆汁,搅拌的搅匀一些,早上可以做早餐,冬天的时候喝上一杯,热乎乎的美好的一天从早上开始。

霍斛的吃法都有什么


说到了霍斛,相信许多的朋友们非常的陌生,其实霍斛是非常好的,一种药材,不仅仅是药材,还可以进行煲汤的制作,那么如何使用霍斛呢,接下来的这篇文章,给各位朋友们,介绍关于霍斛的吃法都有哪一些

常吃:使蛋白、白蛋白升高,较有效地减轻肝脏的病理损害,对肝脏有明显的保护作用。具有抗人体肺癌,人体卵巢腺癌和人体骨髓细胞白血病的作用。

1霍斛石螺汤

【组成】石螺150克,藿斛20克,精盐胡椒粉各少许!

【制法与用法】用开水烫熟石螺捞起,将石螺放入上汤中,加入西洋参,霍斛,放在炖盅内,调入精盐,味精 ,加盖,上蒸笼蒸约30分钟取出,撒上胡椒粉,味精,少许鸡精,味道鲜美.

【功效】滋阴平肝,清热润肺,宁神益气.

2霍斛鲍鱼汤

【组成】鲍鱼、霍斛、排骨各适量、生姜1片洗净、盐、味精备用。

【制法与用法】排骨切段(3寸)与霍斛一块放在高压锅压10--15分钟,调味,放入鲍鱼煮沸1--2分钟即可。

以上是为各位朋友,介绍的关于霍斛的吃饭,在日常生活中,许多的朋友们,并不知道,关于霍斛有哪些功效,其实霍斛再次也进行了详细的介绍

鲜牛蒡的吃法都有什么


牛蒡是常见的蔬菜,对牛蒡的制作有很多方法,常见就是炒牛蒡,这样的制作方法简单,而且能够很好的保留牛蒡的营养元素,吃的时候也利于身体营养吸收,那除了这样的制作方法,鲜牛蒡的吃法上也是有很多方式,下面就对牛蒡的制作进行详细介绍,使得可以知道具体该如何制作它最佳。

鲜牛蒡的吃法:

牛蒡生姜葱白萝卜水

材料

原料:牛蒡1根,葱白1把,白萝卜1个,生姜5片

器皿:1L容量汤锅

做法

1、将牛蒡、白萝卜切成滚刀块,葱白葱须洗净保留,生姜一定要去皮后再切片。

2、将所有食材放入,加入500—800-毫升的水,大火煮沸。

3、接着用小火慢慢的滚10分钟,煮好后过滤掉萝卜、葱白,留取牛蒡。

所有汤汁、牛蒡须在一天内饮用完。

双鲜牛蒡卷

材料:牛蒡卷1/2包,海参120公克,鱿鱼75公克,玉米笋40公克,青豆40公克,蒜头1瓣,葱1支,草菇6朵,水1又1/3大匙,香菇蚝油1又1/3大匙,太白粉水少许,香油少许,胡椒粉少许

做法

1.)所有材料洗净,牛蒡卷与海参都切斜片,鱿鱼刻花切成小块,玉米笋对半斜切,青豆切去头尾,蒜头切末,葱切段备用。

2.)煮一锅水先将海参烫熟至软捞起,鱿鱼与玉米笋、草菇、青豆分两批入锅烫熟再捞起沥干备用。

3.)起油锅爆香蒜末及葱段,加入牛蒡卷、作法(2)材料以及水拌匀后,再加入蚝油焖煮片刻至滚,最后以少许太白粉水勾薄芡,起锅前淋上少许香油及胡椒粉即可。

通过对鲜牛蒡的吃法了解后,在平时制作牛蒡的时候,完全可以根据以上的步骤进行,不过需要注意对牛蒡制作过程,火候的掌握是很关键的,否则制作出来的牛蒡不会很好吃,这点在制作牛蒡的时候,都是要进行助于的。

墨鱼的吃法都有什么呢


墨鱼,大家都是非常熟悉的,这是因为我们经常会在宴会酒席上看到墨鱼的身影,但是我们若是在家里就很少看到关于墨鱼的菜式了,这是因为不少人都是不会做墨鱼的,其实关于墨鱼的家常做法也是不难的,我们现在就来看一下墨鱼的吃法。

蚝油墨鱼仔 蚝油各大超市均有销售。

材料:姜末、蒜末、蚝油(各大超市均有销售。)青椒、胡萝卜。

准备:把墨鱼仔洗净,过一下开水(不需要太长时间,不然老了就不好吃了。) 青椒、胡萝卜切片,用热油炒下,过油时不易时间长,容易破坏菜的营养价值。

开炒:锅中放油,待油热放入姜末、蒜末,再放入蚝油(放入蚝油时小心别烫到,蚝油入锅时小心。)放入墨鱼仔,青椒、胡萝卜炒,加入盐、鸡精(味精都可)适量。

即可,味道可以。 泡椒墨鱼仔 原料:墨鱼仔 调料:四川泡辣椒、泡姜葱、

制作方法: A、将墨鱼仔氽水,把四川泡辣椒、泡姜、葱一起炒香

B、加入调味料、墨鱼仔等速炒、勾芡即可。

特点:健脾开胃、益气祛湿

番茄酸豆墨鱼面

材料:酸豆50克,大番茄1个,新鲜墨鱼50克,元葱1/4个,大蒜3瓣,白酒30毫升,球状意大利蔬菜面3个。

做法:1.用橄榄油将元葱、大蒜小火爆香,意大利面煮熟备用;

2.加入墨鱼、淋上白酒拌炒;

3.加入酸豆、番茄续炒;

4.最后再和煮熟的意大利面一起拌炒即成。

墨鱼大烤

原料:鲜墨鱼2只(约500克),剥皮猪夹心肉600克,葱段10克,豆腐乳卤15克,白糖25克,黄酒25克,盐2克,白汤300克,湿淀粉10克,色拉油75克,味精3克。

制法: 1.将墨鱼去头尾剥皮剖肚去内脏洗净后一切为二,剞上斜刀纹,切成边长为5cm象眼块,投入沸水锅湿尔一下,去掉腥味。

2.猪夹心肉切成长64cm宽2cm厚0.5cm片状。

3.将炒锅轩旺火上,下入色拉油25克投入葱段5克煸出香味时,把猪夹心肉煸入锅旺煸,随即车入黄酒,盐,红腐乳卤,白炒白汤,放入墨鱼块煮沸后的小火煸盐15分钟,再改旺火收浓卤汁,加味精用湿淀粉勾芡,煮淋上明油5克,放上葱段即可。

上面为大家介绍了一些关于墨鱼的具体吃法,我们可以看到上面介绍到的做法都是一些家常做法的,大家若是喜欢吃墨鱼的话,可以自己在家里尝试做一下。

新鲜海带的吃法都有什么


海带是很多人喜爱选择,吃海带对身体各方面有很好帮助,尤其是海带对碘的补充效果非常不错,同时对有粗脖根的人群,多吃海带也是可以缓解,但是要注意对海带制作上,都是要有一些方法,随意制作会破坏它营养元素,新鲜海带的吃法都有什么呢,下面就详细的介绍下。

新鲜海带的吃法:

海带丝的做法

材料

海带,油,葱,水适量,虾皮少许,精盐,高汤精,香油几滴

做法

1.海带切成丝,锅内加少许油炒一下葱花。

2.将海带丝放入继续炒至变色。

3.加适量水,烧开后加少许虾皮、精盐、高汤精、滴几滴香油出锅。

黄花菜伴海带

材料

黄花菜30g,海带50g,蒜泥2瓣,盐适量,糖适量,醋半勺,蚝油少许,麻油适量,鸡精少许

做法

1.海带切成细丝和黄花菜一起放开水锅里烫熟捞出沥干水分

2.将烫好的才进大碗里加上调料(盐,糖适量,醋半勺,蚝油少许,麻油适量,鸡精少许)和蒜泥拌匀即可

海带汤

材料

鸡胸脯肉100g,鲜海带结10g,鲜贝2只,小油菜2棵,胡萝卜 30g,鲜香菇2朵

做法

1)鲜海带结和鲜贝清洗干净。鲜香菇去蒂洗净。胡萝卜切成滚刀块。小油菜洗净根部泥沙。洋葱切成小丁。鸡胸肉洗净后切成2cm见方的块。

2)大火烧热炒锅中的油,至七成热,放入切好的洋葱丁和姜丝,翻炒出香味后,放入切好的鸡胸肉块,同时调入1汤匙冷开水,翻炒3分钟。

3)加入备好的海带结、鲜贝、香菇、胡萝卜块,调入白胡椒粉、酱油,翻炒2分钟,加入200ml冷水,大火烧开,将锅中的浮沫撇去。

4)大火煮25分钟后,放入小油菜,同时加入盐、香醋调味即可。

在对新鲜海带的吃法认识后,吃新鲜海带的时候,都是可以根据以上方式进行,不过对新鲜海带制作数量上,每次都是不要过多进行,制作太多的话,吃不完海带很容易坏掉,尤其是在夏季的时候,更是要注意这样问题。

枇杷果的吃法都有什么


生活中常见的水果有很多,在对水果选择上,有很多人都是根据自己喜爱进行,不同水果含有的营养元素不同,因此吃水果多选择几种最佳,例如苹果含有的维生素、氨基酸较多,梨含有的水分和维生素较多,这两种水果一起选择,对身体各方面调理有很好帮助,那枇杷果的吃法都有什么呢?

枇杷果的吃法:

枇杷银耳糖水

材料:枇杷6-8粒,银耳适量,冰糖适量

做法

1、将水发银耳洗净,撕小块,先用慢炖锅炖酥。

2、接着将枇杷去皮切块,加入银耳小火煮半小时,用冰糖调味即可!

注:现在的银耳已经远远不如十几年前的质量,往往煮很久都煮不烂,为了糖水好吃先用慢炖锅小火焖一晚,这样银耳才能焖酥,像燕窝一样的口感。

小诀窍

1、水果在加热之后散发果酸,枇杷尽量选择已经成熟的果实。

2、尽量选择多晶冰糖,也就是土冰糖,是用传统工艺生产而成的,营养成分丰富,且具有中医所说的冰糖药用功效!

3、放凉以后枇杷吸收了冰糖的甜味,口感风味更佳哦!

枇杷美酒西瓜杯

材料:西瓜,枇杷叶,朗姆酒

做法

1.西瓜瓤用搅拌机打成西瓜汁;

2.枇杷叶洗净。

3.西瓜汁加少量朗姆酒,放入枇杷叶。成了。

通过对枇杷果的吃法了解后,在吃枇杷果的时候,完全可以根据以上吃法进行,不过也需要注意的是,在吃枇杷果的过程中,也需要适量选择,过多的吃对身体也会造成一些负担,这点在选择吃枇杷果的时候需要注意。

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