风湿应该吃什么食物好
老人养生应该吃什么好。
“活动有方，五脏自和。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“风湿应该吃什么食物好”，仅供您在养生参考。
很多老人家都会得风湿病，在阴雨天气的时候痛得不行，而类风湿性关节炎也成为不少患者生活和工作上的最大困扰之一，治疗风湿病成了人们最迫切的心愿。专家提醒各位患者，治疗类风湿关节炎固然重要，刻不容缓，但是同时也要注意饮食。那么，风湿吃什么食物好?
类风湿性关节炎又称类风湿(RA)，是一种病因尚未明了，以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现。
药膳同源是中医治疗疾病的特殊之一，类风湿性关节炎的患者配膳时要根据病症的阴阳、虚实、寒热，分别给予不同的饮食治疗。“虚者补之，实者泻之”，“寒者热之，热者寒之，温者清之，凉者温之”。如寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。
其次，类风湿关节炎患者饮食中多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其保持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法。
再次，类风湿性关节炎病人，常见久病体虚，所以饮食要有合理有节制。所以在进食时不可暴饮暴食、饥饿失常，要守时、适量。饮食应遵循少量多餐，少食刺激性食物，高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。
此外，类风湿关节炎患者的日常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果。病人在饭后也可食用苹果、葡萄等水果，也可适当饮用一些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。
综上所述，治疗风湿配合饮食调理可以增加疗效，也可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应，对该病的治疗与康复十分有益。但是类风湿性关节炎病程迁延，恢复缓慢，患者必须长期服药治疗，或遵医嘱。
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类风湿吃什么好
类风湿的患者在现实中还是存在的，当你患有这样疾病的时候就要想办法去解决并且更好的加快速度治疗。患者的饮食健康成为了关键的问题，因为如果吃入一些刺激病情发展的食物，那么不仅对治疗没有好处反而加重了病情，这样治疗就会更加麻烦。所以患者吃什么样的食物是非常关键的环节。
食物不仅仅是有一定的营养价值，还有的就是食用一些食物可以有效的帮助调理一些疾病的病情，所以了解病情症状是很重要，但是关注患者的饮食也是非常关键的环节，通过食物来调理身体是最好的途径。那么类风湿吃什么好呢?
类风湿性关节炎又称类风湿(RA)，是一种病因尚未明了，以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现。类风湿性关节炎是不少患者生活和工作上的最大困扰之一，治疗类风湿关节炎成了人们最迫切的心愿。专家提醒各位患者，治疗类风湿关节炎固然重要，刻不容缓，但是同时也要注意饮食。那么，类风湿性关节炎饮食吃什么好?
药膳同源是中医治疗疾病的特殊之一，类风湿性关节炎的患者配膳时要根据病症的阴阳、虚实、寒热，分别给予不同的饮食治疗。“虚者补之，实者泻之”，“寒者热之，热者寒之，温者清之，凉者温之”。如寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。
其次，类风湿关节炎患者饮食中多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其保持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法。
再次，类风湿性关节炎病人，常见久病体虚，所以饮食要有合理有节制。所以在进食时不可暴饮暴食、饥饿失常，要守时、适量。饮食应遵循少量多餐，少食刺激性食物，高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。
此外，类风湿关节炎患者的日常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果。病人在饭后也可食用苹果、葡萄等水果，也可适当饮用一些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。
类风湿性关节炎饮食吃什么好? 治疗类风湿性关节炎配合饮食调理可以增加疗效，也可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应，对该病的治疗与康复十分有益。但是类风湿性关节炎病程迁延，恢复缓慢，患者必须长期服药治疗，如选择肌肉注射欧宁(注射用胸腺五肽)的类风湿性关节炎患者用前需要加灭菌注射用水1ml溶解;或溶于250ml,0.9%氯化钠注射液静脉慢速单独滴注。一次1支，一日1~2次，15~30日为一个疗程，或遵医嘱。
患有类风湿吃的食物需要注意的就是以一些蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法为主，因为这些方法都是可以帮助患有类风湿的人进行调理作用。想要患有类风湿增加食欲的话可以多食用一些木耳，香蕉，海带，豆芽等一些食物，最好的就是不要暴饮暴食这样是对身体最大的伤害。
喉咙痒应该吃什么食物好
这几天孩子总说喉咙痒，喉咙痒应该吃什么食物好啊，不仅有喉咙痒，还伴有干咳，恶心，有时只要咳嗽上就停不下来，甚至会呕吐，孩子这样也不爱吃饭，食欲明显的下降，几天下来，小脸减瘦，本来不胖现在就更瘦了了。孩子这种情况适合吃些什么样的食物啊可以帮助孩子缓解症状啊，我请教一位朋友，让对育儿很有经验，现在就说说我刚刚知道的内容。
平时在饮食上应该不吃油腻的食物，减少体内痰污的产生。平时少吃一些会对喉咙有不良刺激的辛辣食物。饮食应该清淡，但是应该避免吃生冷以及冰冻的食物。注意居室的卫生清洁，还应该戒烟酒等。在缓和的时候还可以多锻炼，但是应该选择一些较为缓和的运动，避免劳累出现。 每天多喝热水和 御浓柑蓓草茶，帮助清除喉咙的余痰，缓和喉咙痒的症状。
川贝雪梨粥主料:粳米100克 梨500克 辅料:川贝母60克 (早 晚的量) 调料:冰糖75克 烹饪方法 1. 川贝用冷水浸泡1 小时后取出;圆糯米用冷水浸泡1 小时后沥干水备用。 2. 雪梨洗净，削去外皮剖开去心，切片备用。 3. 粥锅内加清水，用大火煮开，加入川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40 分钟，再加入雪梨片煮20 分钟，最后用冰糖调味5分钟即可。 食法:每天2次，当早晚餐食用。3天。
咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤
原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。
以上介绍的都是喉咙痒应该吃什么食物好的内容，我还介绍了两种食疗方法，对孩子喉咙痒都会有缓解作用的，一般喉咙痒都是要感冒或者生病的前兆，这时家长要给孩子多喝些水和水果，这些都是可以利尿了，可以使毒素排出体外。
冬季应该吃什么清润食物好？
冬天如受风凉，易引起头痛、流泪、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病，这时候就应该多吃一些清润食材，帮助自己调理身体。那冬季饮食应该如何进行好呢？怎么在这个寒冷的冬天养生？下面小编就给大家来介绍。
丽江雪桃桃胶
桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油、桃脂、桃树胶、桃凝，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色黏稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树脂。性味甘苦，平，无毒，主治痢疾、暗疮等。
夏季采收，用刀切割树皮，待树脂溢出后收集。水浸，洗去杂质，晒干，泡发率为20至50倍。秋天天气干燥，此时食用桃胶可起到美容养颜、滋阴润肺、益气清肠、补脾开胃等功效。
丽江雪桃又大又脆，大多数是野生的桃树，桃胶在自然的生态和优良的气候中“放养”，品质浑然天成。因为在长在野生树皮上，采摘时容易沾上杂质，泡开之后抖动脱落。
古田银耳
银耳营养价值很高，自古以来被人们看做是延年益寿的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一。
银耳子实体纯白至乳白色，胶质，半透明，柔软有弹性，由数片至10余片瓣片组成，形似菊花形、牡丹形或绣球形，夏秋季生于阔叶树腐木上。
银耳含丰富的糖类，其中银耳多糖具有降低血脂，增强吞噬细胞对癌细胞的吞噬功能，间接抑制肿瘤发生;银耳含有丰富的胶质，其中含有类阿拉伯树胶，对皮肤角质层有良好的滋养和延缓老化作用，故具有美容的作用。
福建省古田县是银耳的最大产地之一，银耳人工栽培历史悠久，以盛产银耳和银耳栽培技术先进而声名远播，所产的产品朵型圆整、色泽鲜艳、口感滑嫩。
建宁通心白莲
《本草纲目》记载，常食莲子可安神明目、健脾补胃、固精补心、滋补元气，久食则轻身耐劳，养颜美容延年益寿。
建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。通心白莲粒大洁白，稍炖即熟，久火不糊，汤汁清甜，香味扑鼻，细腻可口。
建宁种莲历史悠久。五代梁龙德初(公元921年)，金铙山报国寺前已有白莲池。清代，建宁通心白莲已闻名遐迩，尤以产于西门外池的建莲为莲之上品，自古属朝廷贡莲。文学巨著《红楼梦》中也多次提及建宁通心白莲。
莆田桂圆
福建沿海中部的莆田，极宜种植龙眼等亚热带珍贵果树，其中龙眼、枇杷、荔枝、蜜柚是莆田市传统的四大名果，历来驰名海内外，尤以龙眼为佳，素有“兴化桂圆(莆田桂圆)甲天下”之美誉。莆田桂圆颗粒大，外壳橙黄、浑圆不塌陷，果肉晶莹剔亮、易剥离，香甜可口而久负盛名。
温馨提示桂圆比较上火，上火炎症时不宜多吃，但具有养血益脾，补心安神，老年人，妇女可以多吃点。
湿疹应该多吃什么 湿疹吃什么食物好
湿疹是一种皮肤病，全身起痒的红的疙瘩，湿疹的发病诱因一般是由于睡的地方潮湿或者是患者本身有湿造成，湿疹需要及时治疗，如果治疗不及时就会变成慢性湿疹，慢性湿疹反复发作，给患者造成很大的痛苦。湿疹虽然不能危机患者的生命，但是确实有的患者因为湿疹耽误工作。
患有湿疹病，不要相信街边的小广告上宣传的偏方，秘方耽误病情。要及时的到正规的医院接受治疗。湿疹病人除了要及时的改善居住环境外，在饮食上也要注意，经常吃一些对湿疹恢复好的食物。
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群 多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝 卜、绿豆、意仁等。 忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食 多休息，勿疲累，规律生活，适度的运动。
3种湿疹食疗方
一、 茅根苡仁粥组成:鲜茅根30克，生苡仁300克。 用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。 功效:清热凉血，除湿利尿。 主治:湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。
二、 苡仁绿豆粥 组成:绿豆50克，薏苡仁50克 用法:加水煮粥服食。 功效:清热利湿。 主治:急性湿疹皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
三、 绿豆百合苡仁汤 组成:绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。 每日分2次服完，连服数日。 功效:清热解毒，健脾除湿。
湿疹患者要树立战胜疾病的信心，做到不灰心，不气馁。积极配合医生及时治疗，多吃对湿疹患者好的食物进行辅助治疗，湿疹病患者的家属要对湿疹病人多体贴，使湿疹病人长期的保持一种开朗的心情。慢性湿疹病彻底治愈不是梦想。
女性湿疹除了及时治疗之外，平时在自己的饮食方面还需要好好注意的，有些食物是不可以吃的，因为这些食物是会加重女性湿疹的病情的；有些食物却也是可以吃的，这些食物是可以起到辅助治疗湿疹的。那么，下面就来仔细说说女性湿疹吃什么好这个问题。
一、忌辛辣刺激食物：忌饮浓茶、咖啡、酒、吸烟等，以防加剧病痒，引起搔抓，使皮损难以痊愈。而葱、蒜、生姜、花椒等味辛、性温食物，会耗阴助阳，对患者也是一种刺激，应避免使用。
二、忌发湿、动血、动气食物：如竹笋、竿头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡实等。
三、乳房湿疹患者要注意不能够吃刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，比如鱼、虾等，另外，不要吃竹笋、竿头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡实等食物。
适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹
一、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
二、芹菜：内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。
三、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
四、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
湿疹不能吃什么？吃虾会加重病情吗？对于很多的湿疹患者而言，饮食是需要格外注意的，一个好的饮食习惯能够对病情的康复起到积极的促进作用，相反就会导致病情反复或者加重。那么，湿疹不能吃什么？下面对此我们就来进行一个详细的描述。
糯米
性温，味甘，滋腻黏滞。《得配本草》中记载：“多食昏五脏，缓筋骨，发风气，生湿热。”皮肤湿疹多为湿热缠绵，多食久食，湿热之邪益甚，故当忌之。
羊肉
清·王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫，疮疥初愈忌吃羊肉。皮肤湿疹亦属疮疥范畴，多为湿热内蕴之患。《金匮要略》中认为“有宿热者不可食之”。因此，患有急性皮肤湿疹之人，忌食为好。
鸡肉
性温，味甘，虽有温中益气、补精添髓作用，但皮肤湿疹者多属湿热之邪为患，鸡肉为肥腻壅滞的温补食物，应忌之。《随息居饮食谱》还说它“多食生热动风”。《饮食须知》亦云：“鸡肉，善发风助肝火。”皮肤湿疹之人食之更易引发皮肤瘙痒，加重病情，故当忌食。
鸡蛋
甘平补虚之物，但皮肤湿疹以及各种瘙痒性皮肤疾患，勿食之。唐代著名食医孟诜指出：“鸡子动风气，不可多食。”
鸭蛋
性凉，味甘，能滋阴，凡患有皮肤病者，包括皮肤湿疹、疥癣、疮疡等，皆当忌之。正如《日用本草》所说：“发疮疥。”《食性本草》中亦云：“生疮毒者食之，令恶肉突出。”
鹅肉
民间至今仍视为发物性食品，历代医家也视为大发之物。如明·李时珍曾说：“鹅，气味俱厚，发风发疮，莫此为甚，火熏者尤毒，曾目击其害。”凡慢性皮肤湿疹及瘙痒性皮肤病患者，切忌服食。
马肉
性寒，味甘酸。《食疗本草》中曾有告诫：“马肉，患疮人切不得食，加增难瘥。”《饮食须知》亦说：“马肉，患疥疮下痢者，食必加剧。”故凡患有皮肤湿疹，疥疮瘙痒之人，不宜食之。
驴肉
古代医家认为驴肉属发物。如《本草衍义》中说：“驴肉食之动风，脂肥尤甚，屡试屡验。”《随息居饮食谱》中还说：“驴肉，酸平有毒，动风。”所以，凡患有瘙痒性皮肤病者皆当忌之。
雉肉
即野鸡肉。性温，味甘酸，早在唐代即认为吃野鸡肉会“发疮疥”。《日华子本草》也认为“有痼疾人不宜食”。所以，患有疮疥湿疹性皮肤瘙痒之人，应忌食之。
醍醐
是用牛乳制成的食用脂肪，属于一种高脂肪低蛋白食物。其中脂肪含量高达20％，这对原本内湿偏盛的皮肤湿疹之人极为不利，所以，清代食医王孟英告诫：“中虚湿盛者均忌之。”
螃蟹
性寒，民间及古代医家均视之为发风动疾的大发之物。如《本草衍义》中说：“此物极动风，体有风疾人，不可食。”皮肤湿疹之人误食多食之，会加重或诱发皮肤瘙痒的病情，切勿服食。
虾子
性温热，味甘咸，能补肾兴阳，但又是一种发物食品。清·王孟英指出：“虾，发风动疾，生食尤甚，病人忌之。”《饮食须知》亦载：“多食动风助火，发疮疾，有病人勿食。”凡患有皮肤湿疹疥疮顽癣瘙痒之人，切勿食之。
蚶子
其肉性温，味甘，能补血、温中、健胃，是属一种温补性食品。清代医家王孟英曾告诫：“蚶，多食壅气，湿热盛者忌之。”皮肤湿疹多属湿热侵淫肌肤，多食蚶肉，会加重病情，切勿多吃。
牡蛎肉
性凉，能滋阴养血。《七卷食经》中指出：“有癞疮不可食。”慢性皮肤湿疹癞疮之人，宜食清淡渗湿食品，不宜滋阴柔腻之物，故当忌吃牡蛎。
鲢鱼
性温，味甘，有温中补气作用。清代食医王孟英曾指出：“多食令人热中，动风，发疥。”所以，皮肤湿疹者当忌食之，以防动风发疥，加重皮肤湿疹病情，或引起慢性皮肤湿疹的复发。
带鱼
是一种高蛋白高脂肪的海腥发物食品。如《药性考》中说：“带鱼，多食发疥。”清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中也告诫：“带鱼，发疥、动风，病人忌食。”尤其是皮肤湿疹及皮肤瘙痒过敏之人，更应忌食之。
青鱼蚱
俗称糟鱼、醉鲞，是用青鱼(其他如鲩鱼、鲢鱼亦可)以盐糁酝酿而成的。根据前人经验，糟鱼醉鲞即属发物食品。如《随息居饮食谱》中说：“既经糟醉，皆能发疥、动风，诸病人均忌。”故皮肤湿疹，疥疮瘙痒者勿食。
石首鱼
俗称黄鱼。性平，味甘，有健脾、益气、开胃作用，但它又是一种发物食品，多食会加重皮肤病的病情。如《本草汇言》中曾说：“石首鱼，动风发气，起痰助毒。”或曰“多食发疮助热，病人忌之”。凡皮肤科疾病，包括慢性疮疡、荨麻疹、疥癣、湿疹之人，切勿服食。
鲚鱼
俗称刀鱼、凤尾鱼。甘温补气，但前人多视之为发物。如唐·孟诜曾说：“鲚色肉发疥，不可多食。”清·王孟英亦云：“多食发疮、助火。”《食物本草》中告诫：“有湿病疮疥勿食。”所以，患有皮肤湿疹疥癞疮癣者，切勿食之。
白鱼
性平，味甘，能健脾开胃，但民众及医家多视之为发物食品。如《随息居饮食谱》中即有记载：“白鱼发痘排脓。多食发疥，动气，生痰。”患有皮肤疾病，包括疥癞疮癣、荨麻疹、湿疹瘙痒等，皆不宜食之。
章鱼
性寒，味甘咸，能养血益气。民间多视之为动风海味食品。《泉州本草》中曾说“有荨麻疹史者不宜服”。所以，患有皮肤疾病，如慢性湿疹疥癣及荨麻疹、慢性皮炎者忌食之。
鲥鱼
性平，味甘，能补虚损，但它又是一种发物，多食容易发动病气，加重病情。《本草求原》中就曾说它“发疥癞”。《随息居饮食谱》也明确告诫：“诸病忌之，能发痼疾。”尤其是像慢性湿疹、皮炎、疥癞等瘙痒性皮肤病人，更应忌食。
鲤鱼
性平，味甘，其性主动，发风动疾，民间及古代医家均认为它是发物。唐·孟诜曾说：“天行病后下痢及宿症，俱不可食。”清·王孟英亦有告诫：“鲤鱼，多食热中，热则生风，变生诸病。”凡患有顽固性皮肤病者，皆当忌食鲤鱼。
鲳鱼
性平，味甘，亦属海腥发物。如清代食医王孟英曾说：“鲳鱼，多食发疥，动风。”尤其是患有慢性瘙痒性皮肤病，如湿疹、疥疮、牛皮癣、荨麻疹等，切勿多食，否则会诱发病情，瘙痒更剧。
鳟鱼
俗称赤眼鱼，生于江河湖泊中。性温，味甘，能补虚暖胃。根据古代医家经验，鳟鱼有动风发疮之性。如《七卷食经》中说“多食发疮”。《本草纲目》也认为它“动风热，发疥癣”。《随息居饮食谱》亦云：“多食动风、生湿。”因此，凡皮肤湿疹以及荨麻疹、疥癞疮癣之人，皆不宜食。
黄鳝
性温，味甘，虽能添精补髓，但又是一种动风食品。如《本草衍义》中说：“鳝鱼，世谓之黄鳝，又有白鳝，皆动风。”清·王孟英也认为“多食动风、发疥”。患有皮肤病瘙痒者，包括皮肤湿疹之人，当忌之。
黄颡鱼
俗呼黄刺鱼。甘平补虚，前人视之为发物食品，有发动病气之力，可加重皮肤病情。《随息居饮食谱》中就说它“发痘疮”。《日用本草》也认为“发风动气，发疮疥，病人尤忌食之”。因此，患有皮肤湿疹、疥癣、疮疡或荨麻疹者，皆不可食。
樱桃
性质温热而涩，又易导致内热。唐代孟诜指出：“有暗风人不可食，食之立发。”顽固性皮肤病，多属暗风之疾。《饮食须知》还说：“樱桃味甘涩，性热，宿有湿热病者，食之加剧。”患有皮肤湿疹之人，法当忌之。
葱
性质偏热，有辛温助热之弊，且有香窜刺激性气味，升散而不收。《履峻岩本草》中还说：“葱，尤发痼疾，狐臭人不可食。”对慢性顽固性皮肤湿疹等皮肤病，忌多吃久吃大葱，以防诱发或加重病情。
茄子
民间多视之为发物食品，古代医家马志也说它“损人动气，发疮及痼疾。”《本草求真》亦指出：“茄味甘气寒，服则多有动气，生疮。”《饮食须知》也认为“多食动风气，发疮疥”。因此，患有慢性顽固性皮肤病人，切忌多食之。
芫荽
又称香菜，也属辛辣温热的刺激性发物食品。如《千金·食治》中说：“食之发宿病，金疮尤忌。”《食疗本草》中也认为：“根发痼疾。”尤其是各种慢性皮炎湿疹之患，更应忌食之，否则易诱发或加重病情。
芥菜
民间及中医多视之为“发物”食品。如宋代医家就说：“芥菜，多食动风。”清代医家王士雄也认为：“春芥发风动气，病人忌之。”尤其像皮肤湿疹之类的瘙痒性皮肤病，切勿多食之，以免诱发或加重病情。
风湿吃什么好的快
风湿病大部分患者是女性，可能是因为女性体质比较虚弱。容易受湿气的干扰。风湿病患者发作疼痛，影响正常生活。患者可以试一下食疗。那么，风湿病患者吃什么好呢？下面我们一起看看。
1、猪脚伸筋汤
苡米，木瓜，伸筋草，千年健各60g,用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾。风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白，高热量，易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷，油腻之物。
2、赤小豆粥
赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。
3、葱白粥
煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗，能解表散寒。
风湿病吃什么好 木瓜汤缓解风湿
4、生姜鸡
用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g,切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。
5、鹿茸鸡
以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g,在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。
6、木瓜汤
木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能通痹止痛。
腹泻应该吃什么好
腹泻问题是我们经常都会遇见的，不管是什么年龄段的人群，都有可能遭遇腹泻这样的病症。通常情况下，腹泻都和胃肠道问题以及消化系统存在直接关系，建议腹泻群体最好在拉肚子期间摄入比较容易消化的食物。
一、吃水果
在腹泻的时候最好可以摄入一些水果进行辅助治疗，这样不仅可以补充身体所需要的营养、维生素以及水分等，最重要的就是能够帮助腹泻群体更好的得到帮助。但是切记并非所有水果都可以摄入，一般来说，建议腹泻群体摄入苹果或是石榴，切记不要吃香蕉或是西瓜。
二、喝粥
粥品是一种十分养胃的食物，在腹泻过程当中喝粥对于胃肠道不仅有帮助，大家可以发现腹泻问题也能更快得到解决。值得注意的就是，在腹泻期间千万不要熬制肉粥，因为肉类会增加胃肠道负担，不利于腹泻的恢复，在腹泻治愈之后的2-3天当中，都最好摄入粥品。
三、面食
面食对于腹泻群体也有着一定的帮助，因为面食不仅容易消化，并且属于一种养胃的食物，营养价值也颇为丰富。现在不仅仅是腹泻群体可以摄入面条，针对部分胃肠道不好的朋友来说，也可以适当的摄入面条。在腹泻期间吃面条，千万不能过于油腻，这样也会加重病情，并且使得胃肠道负担增加，除此之外，最好在面条当中多放入一些新鲜的蔬菜，不要放入辣椒等配料。
类风湿吃什么对身体好?
对于类风湿患者我们大家都是很担心，担心我们一不小心吃错了什么有能加重病情，引起更加严重的疾病，饮食环境与类风湿有着很重要的联系，对于类风湿患者我们一定要严密把握好我们的嘴，好好的注意自己的饮食下面就一起来认识一下类风湿吃什么对于我们的身体好呢?
类风湿关节炎深深的困扰着我们有着骨关节疾病的人们，人们活在深深的痛苦当中，到底应该怎么来让我们缓解一下这种疼痛呢?这真的是每一个有着类风湿关节炎的患者的问题，下面就来看一下关节炎在饮食方面要注意什么方面吧。
第一方面，对于类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，尽可能提高食欲，使饮食中的营养及能量能满足机体的需要，保证一天的所需。
第二方面，对于类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物，以及刺激性强的食品。糖类及脂肪也要少食，脂肪类食物可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为食盐摄入过多会造成钠盐滞留。
1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
看来以上对于类风湿的各种的饮食的介绍相信大家肯定会对于自己的饮食有了新的认识，其实类风湿不是一个什么大病，但是得了病一定要更加的注意，大家一定要密切关注自己的饮食，远离类风湿的困扰，祝大家都能早日康复。
怕冷吃什么好，怕冷应该多吃这些食物
怕冷是每个人都有的问题，女性大于男性，因为女性体质比较虚弱，所以会经常出现怕冷的情况，尤其是到冬天，体质比较寒的人们是最难度过的季节，经常怕冷应该多食用一些温性食物来御寒，尤其是女性应该多食用一些温性食物来保护身体。
1、牛肉
牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤，甘润可口，补体虚、益气血，增强人体御寒能力，亦男女老少皆宜。
2、羊肉
含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效，历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜，增加消化酶分泌，促进消化吸收。
3、狗肉
狗肉里含有大量多肽和牛磺酸，另一方面，其脂肪含量不高。在中医里，狗肉被认为是具有温肾补气以及助阳散寒功效的食物，对于改善冬天手脚冰冷、夜尿频繁、畏寒、腰痛等情况有很大帮助。
4、辣椒
能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，可刺激食欲、增进消化。故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受湿润而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。
5、核桃
能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E能增强细胞活性，含脂肪40%50%其中主要为不饱和脂肪酸。促进造血功能，增进食欲。核桃中丰富的碳水化合物产热量高，冬季食用可增加机体热量，御寒保暖。
6、姜
生姜具有生热暖身的功效，怕冷的人可以常喝生姜茶。
风湿病吃什么食物好？可以喝哪些汤
风湿病吃什么食物好?
1.草莓
草莓里面含有较多草莓，可以保护关节，帮助生长发育，从而减轻因为患上风湿病带来的疼痛感。
2.黑豆
黑豆对肾脏有很大好处。此外其可以帮助排湿，防止体内湿气堆积过多，从而帮助治疗风湿病。平时可以将其煮成粥食用。
3.黄鳝
还可以适当进食一些黄鳝。其可以帮助排湿，防止体内湿气堆积过多。平时可以将鳝鱼煮成汤食用。
风湿病可以喝哪些汤?
1.白木耳桂圆汤
首先准备好适量白木耳和桂圆。把木耳放在水里面进行充分浸泡，去掉木耳蒂后洗净备用。接着往锅里面加入适量水，煮开后再把白木耳放进去，发现木耳明显变软时再把桂圆肉放进去，把所有食材煮熟之后即可出锅食用。
2.鳝鱼汤
首先准备好200克鳝鱼，3片生姜，2段葱白和2匙黄酒。先对鳝鱼做好预先处理，然后将鳝鱼肉切成丝状，再使用生姜、葱白和黄酒进行烹饪，入味之后再往锅里面加入适量水做成汤即可食用。
3.乌豆汤
先准备好适量黑大豆和白米。将其放在水里面进行充分浸泡，清洗干净。接着即可捞出沥干水分后放到锅里面用油炸一下。白米则清洗干净后放在电饭煲里面煮熟。然后把黑豆和白米放到锅里面，加入适量生姜和白糖，倒入适量水煮成汤即可出锅食用。
4.木瓜汤
平时把木瓜去皮切块之后放到蒸笼里面蒸熟。接着使用相关工具将其捣成泥状，然后倒入少许白蜜，混匀之后再加入少许开水进行冲泡即可饮用。
风湿最好不要吃哪些食物?
1.寒凉食物
这类食物要少碰。这些食物若是摄入过多会导致疾病变得更加严重。平时可以适当喝一些温热的绿豆汤，可以促进体内湿气排出，帮助疾病的治疗。
2.辛辣食物
还要少碰辛辣食物。这类食物会对身体造成很大刺激，导致风湿疾病变得越发严重，另外含有很多油脂的食物也要尽量少吃。平时烹饪时少放辛辣的调味料。不要总是用油炸方式对食物做处理。
早饭应该吃什么食物？
早餐在一日三餐中占有举足轻重的地位，关乎到一个人一整天的精神状态，如果长时间不吃或者吃不好早餐，对肠胃及整个身体的伤害都是不可弥补的，所以大家一定要重视早餐，而且要注重营养的搭配。那么在早上应该安排哪些种类的食物呢？来看一看小编给出的一些建议吧。
早餐中适量补充对眼球有益的维生素A大有益处，叶酸钙对视网膜黄斑退化有良好预防作用。维生素B1、B2和B6与烟酰胺等B族维生素对中枢神经有一定的滋补作用，维生素C对脑力劳动者来说更是不可或缺。早餐中还应该添加了还原铁与维生素D两种重要营养物质，它们对补血、强化骨骼大有裨益。含维生素和矿物质含量丰富的食物有新鲜蔬菜、水果或果汁等，对早餐质量有所提升。尤其是在方便早餐中配以蔬菜或水果，更有利于营养平衡。富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等
人类的大脑及神经细胞的运动必须靠糖来产生能量，因此可进食一些淀粉类食物，比如馒头、面包、粥等。早餐所供给的热量要占全天热量的30%，主要就靠主食，故早餐一定要吃好。碳水化合物含量丰富的食物有馒头、花卷、面包、豆包、米粥、面条、麦片、包子、馄饨等粮谷类食物。碳水化合物是血液中葡萄糖的主要来源，是大脑所需能源最直接的、最快捷也是最清洁的供应者，是营养早餐不可缺少的。
小编从人体需要的营养种类开始讲起，分别讲述了所应该准备的食物，大家在了解之后可以按照这些建议制定早餐计划，也可以再根据个人爱好添加其他种类的健康营养食品。同时也要提醒大家，一定要改掉不吃早餐的坏毛病。
吃什么食物对类风湿好呢
类风湿的疾病会让好多朋友感觉到特别麻烦，这样的疾病会有反复发作的情况，患者得病的原因也特别多，每个人得病的情况也是不一样的，有的患者会特别的疼痛，也有的患者会疼痛的情况不是太厉害，病情的好坏也各不相同，这和平时的生活调理、饮食调理有着直接的关系，那么，吃什么食物对类风湿好？
风湿性疾病除痛风性关节炎有特殊食物禁忌外，其余风湿病无特定食物禁忌，患者可在医生建议下选择食疗，不同食物对风湿病不同症状各具功效。
其中，苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等，具有清热解毒的功效，可用于缓解局部发热、发痛等。
薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。
蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节“走窜”的作用。
公鸡仔，具有补虚益肾暖胃祛寒的作用，可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。烹饪时可配150克切成片的生姜，在锅中焖炖，不放油盐，仅放少量白酒，1天内吃完，隔1周再服1次。
多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。同时，香菇、木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，也可以缓解局部的红肿热痛等症状。
瘦猪肉200克、辣椒根150克，一块煮汤、调味后服用，每日分2次服用，可以缓解剧烈疼痛症状。
通过以上的介绍，我们现在对于吃什么食物对类风湿好的问题有了认识和了解，在得了类风湿的疾病后，一定要重视，特别是要及时的到医院进行检查和治疗，在治疗期间或是恢复期间，患者一定要从自己身边的小事做起，多做对疾病有好处的事情。
腹泻应该吃什么食物？
对腹泻的人来说，合理的饮食是必须注意的，因为腹泻之后身体会比较虚弱，而此时肠胃还是脆弱的，所以应该重视一些容易消化的食物，例如小米粥暖胃，又有很好的滋阴补虚效果，还可以适当的吃一些苹果收敛止泻。
1、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。
2、适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性
3、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果
4、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻
5、建议可以用面条，面包来代替主食，下一些青菜，清淡饮食，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
6、最后，不要吃油腻的食物，油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致肠胃更加不适。
吃什么食物对风湿有好处
有很多病都属于隐形病，之所以说它是隐形病是因为它在人年轻时不容易被人发现，而在年纪变大时才会被人发现，这种病是最可怕的，风湿就是其中一个，风湿想要短时间彻底治愈是很难的，只有在平时的生活中慢慢调节。据现代医学证明，日常生活中有很多食物对风湿都有的改善作用。下面就赶快跟着小编一起来看一下吧。
不论是做什么事情都需要持之以恒，就像食补一样，需要坚持，坚持才会达到效果。
1、木瓜
说到木瓜，相信大家都会联想到丰胸，这并不意外，因为它的确有丰胸的效果，但是很多人不知道，木瓜还可以治疗风湿。这里强调一下，治疗风湿药用木瓜效果会更好一些，水果木瓜虽然可以，但效果不佳。
木瓜有消炎止痛的作用，对治疗风湿有一定的效果，尤其是风湿比较严重的患者，他们在食用木瓜后会减轻身体的疼痛，坚持一段时间会有明显的效果。在食用药用木瓜时要遵循医生的建议，不能盲目服用，防止达到反作用的效果。
2、赤豆
赤豆就是我们日常所说的红小豆，红小豆属于温热性食物，食用它可以驱散体寒，风湿患者服用，可以帮助他们减轻风湿带来的疼痛。
长期患有严重风湿的人，可以适当的多食用一些赤豆，以赤豆来作为主食，长时间食用不仅可以减轻疼痛，还可以有效的治疗风湿。赤豆有利尿的作用，帮助人体排出多余的水分，因此不论是患有风湿的病人还是健康人都可以经常食用赤豆。
3、芹菜
芹菜可以有助于改善风湿，它可以缓解风湿带来的局部发热和疼痛，芹菜有清热解毒的功效。风湿病患者在选择食用芹菜时要注意，最好和其他的食材一起食用，充分发挥芹菜的养生功效。
芹菜可以和红豆、大米一起熬粥食用，红豆也有利于缓解风湿的疼痛，混合煮粥后，对风湿病改善效果会更加明显，经常食用，对治疗风湿有很大的帮助。
4、黑木耳
黑木耳是比较常见的一种食物，它的营养非常丰富。食用木耳可以提高免疫力，增强类风湿抵抗能力，另外，木耳还可以有效的缓解局部红肿、疼痛的症状，减轻风湿患者的病情。木耳的食用方法不同，它的养生功效也不同，治疗风湿的程度也有所不同。
在吃火锅时最好不要放木耳，不仅达不到治疗风湿的效果，还会降低木耳的营养价值。木耳可以和山药一起炒着吃，营养价值和药用价值可以充分的发挥出来，达到治疗风湿的效果。
5、鸡蛋
鸡蛋是我们生活中离不开的食品，鸡蛋的营养价值很高，可以补充人体必需的蛋白质，有很多人不知道，鸡蛋可以有效的治疗风湿病。鸡蛋和酒一起煮对治疗风湿有很大的帮助，酒和鸡蛋可以帮助活血，多食用几次可以有效的缓解风湿，如果是比较轻度的风湿患者，经常食用甚至可以彻底根治。
6、红萝卜
红萝卜是一种营养很全面的食物，它含有丰富的钾、钙、铁和维生素K等物质。它可以提高血液的质量，消除疼痛，对风湿患者有一定的帮助。在食用时可以将红萝卜榨成汁，加一点蜂蜜，效果会更好，经常食用可以有效减少风湿带来的疼痛。
结语：以上就是小编为各位介绍的有关治疗风湿的一些食物，相信大家在看完后应该有所了解了吧，上面小编例举的一些事物都是大家在日常生活中比较常见的，希望大家可以适当的食用一下，预防风湿的患发，为自己的健康做出一点点努力，让健康永远伴随着自己。
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